Bagaimana untuk merawat suara yang hilang dari sejuk

Penyakit saluran pernafasan atas, termasuk selesema biasa, membuat penyesuaian dalam kehidupan. Mereka amat sukar bagi mereka yang, menurut profesion mereka, "bekerja dengan suara". Kehilangannya, secara saintifik disebut "aphonia," untuk penyanyi, penyiar, penyampai, wartawan, boleh menjadi bencana sebenar. Di samping itu, ia bukan sahaja memberikan ketidakselesaan sosial, tetapi juga kesakitan. Oleh itu, persoalan bagaimana untuk memulangkan suara dalam keadaan sejuk dan sama ada ia boleh dilakukan dalam semua kes, mengapa ini berlaku adalah relevan.

Kenapa suara itu hilang pada waktu sejuk

Terdapat beberapa faktor yang menyebabkan kehilangan suara semasa sejuk. Dengan kehilangan suara separa, seseorang merasakan bahawa dia serak dan serak, dan apabila dia penuh, dia lebih seperti bisikan. Pesakit boleh mengucapkan kata-kata dengan menggunakan tali vokal yang berada di atas trakea. Untuk sebutan yang betul dan tepat, ligamen ini mesti sentiasa dibasahkan dengan kelenjar khas. Apabila keradangan berlaku, yang dicirikan oleh selesema, keupayaan untuk melumasi ligamen berkurang. Melalui suara ini duduk: suara serak muncul, serak, dengan aphonia mutlak, suara itu lebih seperti suara serak. Untuk melakukan pemulihan suara selepas sejuk, adalah perlu untuk menghapuskan sepenuhnya penyakit, untuk menjalankan prosedur khas. Ini boleh dilakukan di rumah, tanpa melawat institusi perubatan.

Faktor utama yang membawa kepada hakikat bahawa suara kampung, adalah penyakit berjangkit. Akibat negatif jelas dinyatakan selepas sakit tekak, laringitis. Selesema biasa secara aktif membebaskan ligamen dan membawa kepada penurunan jumlah mukus yang dirembeskan. Kehilangan suara semasa sejuk adalah kejadian yang kerap, ia berlaku dalam kira-kira 15% kes.

Suara serak di kalangan orang dewasa boleh menjejaskan kehidupan selama lebih dari satu hari. Aphonia kronik, yang berlaku akibat faktor kerja (kehadiran berterusan dalam persekitaran yang berdebu, bekerja dengan gas dan bahan kimia), berlaku sebagai kesan sampingan negatif dari merokok.

Bagaimana untuk memulihkan suara dengan sejuk

Sekiranya suara itu menjadi sejuk, terdapat beberapa teknik yang dapat menyembuhkannya dengan cepat. Pilihan yang paling terkenal, yang disyorkan oleh doktor, adalah penyedutan wap. Dengan bantuan mereka, dalam masa 3-4 hari, anda boleh membawa jenis ligamen yang betul dan nikmati suara yang menonjol. Untuk penyedutan wap, anda perlu, jika tidak ada inhaler khas, tuang 2-3 titis minyak ke dalam air mendidih. Kecekapan menunjukkan bijak, kayu putih, minyak merapikan. Di atas semangkuk wap anda perlu bengkok ke kira-kira 30 sentimeter di atas permukaan, tutup dengan tuala hangat. Stim mesti dihirup selama lima minit dengan kuat dan perlahan-lahan.

PENTING! Penyedutan dilakukan dua kali sehari, tidak lebih kerap, kerana minyak penting, jika kerap digunakan, boleh menyebabkan reaksi alahan, batuk, dan bengkak.

Kaedah lain juga berkesan dalam rawatan aphonia. Mereka tidak semua termasuk dadah, tetapi pada masa yang sama agak berkesan dan selamat. Antaranya ialah:

Bilas dengan penyelesaian furatsilina, persediaan herba (cecair membasmi sumber keradangan, pada masa yang sama melegakan kesakitan dan menyebabkan lembaran kord suara).
Rawatan dengan Lugol (penyediaan farmaseutikal hendaklah digunakan dengan kapas ke tempat yang terjejas di dasar lidah dan lelangit, maka beberapa jam harus dikecualikan daripada minuman dan minuman diet).
Mengambil ubat Loratadin dan Diazolin (ubat melegakan bengkak, menjadikannya lebih mudah untuk bernafas, menghapuskan gejala kerengsaan dan kerengsaan).
Penerimaan gula-gula farmasi untuk menghisap (tablet menyumbang kepada penghasilan saliva yang dipertingkatkan, terima kasih kepada tali vokal yang dibasahi, dan suara dengan cepat datang ke keadaan biasa).

Tidak ada cara khusus yang akan diarahkan hanya untuk menghilangkan serak dalam perubatan. Untuk memerangi akibat yang tidak menyenangkan dari selsema dan penyakit virus, mereka menggunakan ubat untuk saluran pernafasan, yang melegakan gejala yang tidak menyenangkan, mengeluarkan batuk, menggelitik, dan melembabkan tali vokal.

Bolehkah saya segera memulihkan suara?

Cepat memulihkan suara selepas sejuk akan membantu pematuhan dengan peraturan mudah. Tidak kira apa ubat-ubatan dan ubat-ubatan yang anda ambil - jika syarat-syarat tertentu tidak dipenuhi, maka semua rawatan akan turun.

Pertama anda perlu membeli ubat khas di farmasi. Ia boleh salep, balang dan semburan (Kameton, Geksoral, Lugol), serta satu set lozenges untuk menghisap (biasa dari selesema dan sejuk). Mereka mesti mengandungi bahan antimikrobial, jadi gula-gula biasa, walaupun mereka pudina, rasa limau atau kayu putih, tidak akan berfungsi. Ia tidak perlu memilih gula-gula mahal. Pilihan persembahan kecekapan untuk pengeluaran domestik. Untuk rawatan pesakit dengan tali vokal, perlu untuk memperuntukkan sekurang-kurangnya lima hari. Pada masa ini, pesakit perlu:

biarkan kord vokal sahaja ("jangan membuat pergerakan secara tiba-tiba", iaitu, jangan berteriak, jangan cuba bercakap banyak atau surut suara anda);
untuk mengambil cuti sakit (rawatan yang terbaik untuk penyakit ini berlaku dalam keadaan panas - tidak mungkin di tempat kerja anda akan dapat mewujudkan suasana supaya suhu udara optimum, tiada draf);
minum banyak minuman panas (untuk badan manusia dalam keadaan normal, sekurang-kurangnya dua liter air sehari diperlukan untuk berfungsi normal, lebih banyak untuk pemulihan selepas penyakit);
bungkus leher dengan selendang hangat (ketika kord vokal meradang, mereka bertindak lebih tajam ke draf apa pun, dingin).

Di samping itu, anda perlu menjalankan prosedur terapeutik yang kerap. Mereka harus digabungkan dengan ubat-ubatan yang sejuk, jika anda masih sakit, atau dengan ubat-ubatan prophylactic, jika ada tempoh pemulihan. Untuk meningkatkan fungsi imun, disyorkan untuk menggunakan kompleks vitamin yang membolehkan anda memulihkan keseimbangan nutrien dalam badan.

Rawatan

Bagaimana untuk merawat tali vokal dipilih bergantung pada tahap penyakit yang ada. Selesema semasa memerlukan pengambilan ubat-ubatan yang mempunyai komposisi tanpa antibiotik, paracetamol, kerana komponen-komponen ini terdapat dalam serbuk, tablet yang diambil oleh seseorang. Apabila selesema biasa telah sembuh dan tahap pemulihan berlaku, dadah mungkin lebih kuat, termasuk komponen yang lebih aktif. Rawatan ini menggunakan pil dan semburan yang melembapkan tali lendir dan vokal, melegakan kesakitan apabila menelan dan mempunyai kesan pembasmian. Antaranya ialah:

Semburan Hexoral, yang melembapkan membran dan ligamen lendir, melegakan kesakitan dan memudahkan menelan;
Semburan Kameton, yang menghilangkan proses keradangan dan melakukan pembasmian kuman secara lisan;
Tablet Faringosept menunjukkan keberkesanan dalam merawat penyakit berjangkit saluran pernafasan;
Penyelesaian klorofilipt dengan kayu putih, yang mempunyai kesan antimikrob dan anti-radang, tidak menyebabkan reaksi buruk;
Tablet decatilen dengan kesan antibakteria dan vasoconstrictor;
Tablet Septolet, yang membunuh patogen, membersihkan rongga mulut, melegakan kesakitan semasa serangan batuk akut.

Membuktikan keberkesanannya selama beberapa dekad ubat Lugol, Ingalipt. Mereka menghentikan keradangan, adalah minimum di farmasi Rusia. Semua ubat-ubatan yang direka untuk memulihkan suara selepas penyakit virus boleh dibeli di farmasi tanpa rujukan dari doktor.

PENTING! Rawatan mengambil masa 4-5 hari. Pada masa ini, adalah perlu untuk mengecualikan makanan dan minuman sejuk, makanan pepejal (ia boleh menggaru kerongkong dan selaput yang akan menyebabkan keradangan dan kesakitan) dalam rongga mulut. Juga pada masa terapi anda perlu berhenti merokok. Adalah dinasihatkan agar tidak pergi kerja dan tidak berhubung dengan orang lain sekurang-kurangnya, kerana tali vokal memerlukan keamanan.

Kaedah tradisional rawatan

Kaedah buatan sendiri agak berkesan dalam merawat. Peraturan utama penggunaannya adalah penggunaan yang betul dan kerap. Jika ubat farmaseutikal mesti digunakan sehingga dua kali sehari, maka kekerapan penggunaannya boleh mencapai sepuluh. Juga, penggunaannya adalah rumit oleh fakta bahawa jika suara itu hilang semasa sejuk, anda tidak mahu terlibat dalam penyediaan penyelesaian atau campuran untuk penyedutan, perhimpunan herba, tetapi anda hanya ingin menyingkirkan perasaan tidak selesa dengan cepat. Resipi yang berkesan:

Pukul dalam pengisar atau secara manual dua kuning telur dan masukkannya ke dalam tab mandi air. Tambah satu sudu mentega. Minum produk yang dihasilkan dalam keadaan hangat, hampir panas setiap jam. Resipi adalah yang paling berkesan untuk semua isi rumah. Ada kemungkinan untuk menghilangkan sakit tekak, sekali lagi merasakan suara anda yang menonjol dengan bantuannya dalam masa 24 jam.
Parut kentang lama, peras cair dengan kasa. Gargle hingga tiga kali sehari. Penerimaan di dalam tidak termasuk.
Rebus 100 ml air mineral berkualiti tinggi dengan kemasukan alkali, sambil mendidih tambah 100 ml susu segar. Minum penyelesaian dalam bentuk haba 2-3 kali sehari.
Perlahan-lahan memanaskan 50 ml brendi, tuangkan sudu madu bunga dan sudu jus lemon segar. Minum penyelesaian pagi pada jumlah minimum, pada waktu petang anda boleh berbuat lebih banyak, kemudian bungkus tekak anda dengan selendang yang hangat dan tidur.

Selepas pemulihan tali vokal, mereka tidak boleh dimuatkan dengan berat, kerana suara itu boleh menjadi serak lagi. Jika aphonia berlaku selepas setiap selesema, maka ini adalah sebab lawatan ke doktor, sebagai gangguan ligamen kekal mungkin menunjukkan penyakit serius sistem pernafasan.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya suara itu hilang semasa sejuk

Keupayaan untuk berkomunikasi adalah sebahagian daripada kehidupan seseorang. Kadang-kadang seseorang mengalami sakit tekak dan selepas masa yang singkat, dia mendapati bahawa suaranya telah tiba-tiba hilang. Keadaan patologi ini bersifat sementara dan memerlukan rawatan yang sesuai. Sebab-sebab kehilangan ini bervariasi dan bergantung kepada mereka, rawatan yang paling berkesan ditetapkan. Kadang-kadang ini hanya rehat lengkap untuk peralatan vokal, kadang-kadang - ubat.

Apakah kerugian suara?

Dalam bidang perubatan, fenomena ini dipanggil Aphonia - keadaan patologi yang dicirikan oleh kekerasan suara vokal, tetapi kemampuan untuk berkomunikasi dalam bisikan adalah dipelihara, dan kadang-kadang suara yang menggelegar, hidung terputus. Kehilangan keupayaan sebahagian atau keseluruhan untuk bercakap timbul dengan pelbagai sebab. Dalam sesetengah kes, Aphonia menimbulkan penyakit berjangkit yang tidak berhenti dalam masa, strok apoplexic dan penyakit lain. Ketegangan ligamen yang berlebihan, tekanan saraf yang kuat juga boleh menjadi sebab mengapa suara itu hilang.

Kenapa suara itu hilang

Terdapat 4 kumpulan utama penyebab yang menyebabkan kehilangan kemampuan untuk bercakap. Sesetengah daripada mereka membawa kepada aphonia sementara, yang lain boleh menjadi bentuk kronik dan menghalang kemampuan seseorang untuk bercakap untuk masa yang lama. Terdapat sebab-sebab berikut untuk perkembangan keadaan patologi:

Patologi sifat berjangkit. Lebih banyak tentang mereka akan dibincangkan dalam bahagian di bawah.
Overloading bundles. Perbualan yang panjang pada nada yang semakin meningkat, seruan membawa kepada keradangan tali vokal. Ia menyebabkan aphonia kurang kerap daripada jangkitan, tetapi ia sering berlaku. Sebagai peraturan, kerugian berlaku pada orang yang tidak melatih ligamen. Kebarangkalian bahawa suara penyanyi profesional hilang jauh lebih rendah daripada orang biasa yang memutuskan untuk menyanyi dengan kuat di pesta meja.
Tekanan saraf. Negeri tekanan tidak pernah mencerminkan kesihatan manusia. Mereka boleh menyebabkan kehilangan suara.
Penyebab paling jarang adalah tumor di rongga laring (malignan atau jinak), patologi sistem kardiovaskular, kelenjar tiroid, dan paru-paru.

Sakit tenggorokan, suara yang hilang

Gejala biasa yang mengiringi penyakit berjangkit (sakit tekak, selesema biasa, faringitis). Antara contoh yang paling menarik dari patologi kumpulan ini yang membawa kepada kehilangan suara adalah laringitis. Ia menjejaskan ligamen, mereka kehilangan keupayaan untuk melaksanakan fungsi mereka sepenuhnya, berhenti membuat bunyi yang sekurang-kurangnya sedikit seperti ucapan yang koheren. Walaupun patologi tidak memberi kesan kepada mereka, maka pembengkakan tekak yang kuat membawa kepada keadaan yang sama - ketidakupayaan untuk bercakap.

Kehilangan suara pada saraf

Tekanan atau kejutan yang teruk boleh menyebabkan kehilangan keupayaan untuk bercakap. Fenomena ini dikaitkan dengan kerosakan pada tali vokal, yang dipicu oleh faktor psikologi. Ini membawa kepada gangguan alat ucapan. Ketakutan yang kuat, atau sistematik, peningkatan ketakutan secara beransur-ansur, tekanan menyebabkan kehilangan suara. Sebagai peraturan, selepas pemulihan keadaan psiko-emosi aphonia berlalu tanpa rawatan tambahan.

Apa yang tidak boleh dilakukan

Aphonia adalah penyakit serius yang memerlukan terapi yang mencukupi. Di bawah keadaan tertentu, suara itu mengembalikan dirinya sendiri, tetapi kadang-kadang hanya rejimen dan masa rawatan yang betul boleh membantu. Untuk mencapai pulangan yang cepat undi tidak akan berfungsi jika anda meningkatkan dos ubat atau remedi rakyat. Sangat penting. Jangan memburukkan keadaan, kerana ini mematuhi peraturan berikut:

Berikan sepenuhnya dari alkohol, merokok. Rangsangan ini akan menjejaskan kord vokal anda dan hanya melambatkan masa pemulihan.
Perhatikan mod senyap, lebih baik untuk tidak bercakap. Ia juga dilarang untuk bercakap dalam bisikan, beban pada ligamen adalah lebih besar daripada semasa perbualan biasa.
Apabila aphonia tidak boleh minum kopi.
Elakkan minuman dan makanan yang terlalu sejuk atau panas.

Bagaimana untuk merawat

Dalam banyak kes, rawatan khas diperlukan. Tidak ada cara untuk mendapatkan suara anda dengan cepat, ia akan mengambil masa 3 hingga 10 hari untuk setiap rawatan. Bergantung kepada sebab utama aphonia, pesakit perlu mengikuti beberapa cadangan, termasuk rehat, diet, dan ubat-ubatan khas. Peraturan am untuk apa yang perlu dilakukan apabila anda kehilangan suara anda:

rehat katil adalah perlu jika haba latar belakang telah hilang;
salah satu syarat utama - 3 hari pertama rehat suara penuh untuk ligamen;
minum lebih banyak minuman panas (tidak panas, tidak sejuk, tidak masam);
makan hanya rebus, makanan rebus tanpa rempah, lada, sebaik-baiknya masin. Bola bakar yang sesuai, jelly, sup, bijirin, susu, memberi sayuran masam, buah-buahan;
sentiasa melakukan pembersihan basah di dalam bilik dengan pesakit, habuk menjejaskan kesihatan ligamen dan harus dihapuskan;
berhenti sepenuhnya merokok, alkohol, makanan pedas, minuman kopi dan tetes dari asas kepada alkohol;
simpan kerongkong anda, anda boleh angin selendang, memakai baju sejuk;
menjalankan latihan terapeutik, yang sepatutnya menawarkan doktor yang hadir.

Tablet Pemulihan Suara

Ini adalah salah satu cara untuk merawat kehilangan suara, jika punca aphonia adalah penyakit berjangkit atau virus. Pakar harus menetapkan ubat-ubatan tertentu untuk rawatan yang akan membantu mengatasi penyakit dan mengembalikan suara. Sebagai peraturan, jenis ubat berikut ditetapkan:

Dadah dengan kesan expectorant (Bromhexin, Codelac). Ubat adalah bertujuan untuk merangsang perkumuhan sputum, mengeluarkan kerengsaan dari kerongkong.
Lozenges yang menenangkan. Ini adalah pil istimewa yang perlu diserap.

Untuk melegakan keradangan di tekak, ubat yang didasarkan pada ekstrak kering sayuran dan minyak pati Sage telah mengesyorkannya dengan baik. Produk asli adalah tablet resorpsi.

Tablet Sage untuk resorpsi dari produk Natures - persediaan gabungan yang mengandungi bahan biologi aktif (1). Ia mempunyai kesan anti-radang, antimikrob dan ekspektoran, dan juga mempunyai sifat astringen (1).

Sage lozenges dari produk Natures mempunyai komposisi herba dengan sejumlah kecil kesan sampingan (1,2). Pil sage untuk resorpsi dari produk Natures dihasilkan di Eropah mengikut piawaian kualiti pengeluaran antarabangsa (1).

Terdapat CONTRAINDICATIONS. SEBELUM PERMOHONAN, ITU PERLU MENGIKUT DENGAN PENGALAMAN.

(1) Arahan untuk kegunaan perubatan lozenges Sage ubat.

(2) tindak balas alahan - mengikut arahan untuk kegunaan perubatan.

Semburan anti-keradangan (Kameton, Geksoral). Ubat-ubatan ini diperlukan untuk melegakan bengkak, keradangan laring dan membasmi permukaan tenggorokan.

Ubat untuk melegakan bengkak (miramistin). Mereka mengeluarkan bengkak larynx, memudahkan proses pernafasan, membantu untuk memulihkan suara lebih cepat.

Penyedutan dengan suara serak

Apabila holo hilang, penyedutan pada decoctions herba dianggap kaedah yang baik untuk mengembalikannya. Untuk melakukan ini, anda boleh menggunakan kuali tradisional dan tuala, atau menggunakan alat pengebom. Anda boleh menggunakan merebus berikut:

Anda akan memerlukan wort St John, thyme, chamomile, eucalyptus, linden. Sediakan rebusan dari herba ini, membuat koleksi komponen, ambil 3 sudu besar dan tuangkan 750 ml air mendidih. Letakkan bilet selama 15 minit di dalam tab mandi air. Seterusnya, anda perlu menyejukkan sup sehingga 45 darjah dan mula bernafas dengan tenang di atas kuali (tutup kepala dengan tuala). Tempoh prosedur adalah 10 minit.
Penyedutan herba alternatif dengan minyak pati. Tuangkan 7 titis ke dalam periuk air panas (50 darjah). Selanjutnya menjalankan prosedur standard penyedutan.
Wap kentang. Luangkan penyedutan wap kentang, pada waktu petang minum satu sudu jus kentang. Beri keutamaan kepada jenis merah jambu. Penyedutan akan membantu menghilangkan kemerahan, kerengsaan tekak, keluarkan retakan kecil.

Rawatan gimnastik

Salah satu kaedah rawatan, jika suara itu hilang - senaman khas. Doktor mesti menunjukkan kepada pesakit bahawa ia perlu untuk melakukan pesakit. Apabila hanya peluang untuk bercakap hilang, latihan dilakukan berbaring, selepas 2 hari anda dapat memegangnya dalam posisi duduk. Algoritma tindakan adalah seperti berikut:

Ambillah nafas panjang sambil berbaring atau duduk.
Perlahan menghembuskan nafas mulut.
Gulung bibir dengan jerami dan nafas dan buang nafas 10 kali berturut-turut.
Kursus ini sekurang-kurangnya 10 hari.

Bagaimana untuk merawat kehilangan suara dengan laringitis

Sekiranya suara itu hilang dengan tiba-tiba, maka dalam kebanyakan kes, penyebabnya adalah penyakit berjangkit. Doktor mendiagnosis, sebagai peraturan, laringitis. Ini adalah patologi biasa yang mempengaruhi membran mukus laring. Punca-punca membawa kepada fakta bahawa orang itu mula mengerang atau suara itu hilang sepenuhnya. Untuk menangkap laryngitis, anda hanya perlu menghirup udara sejuk. Penyebab utama perkembangan penyakit ini menjadi jangkitan virus, yang menimbulkan proses keradangan membran mukosa laring. Bagaimana untuk memulihkan suara selepas laringitis:

Berikan pendorong segera. Kehilangan peluang untuk bercakap sering diiringi oleh kerengsaan selaput lendir tekak, dan ada perasaan gatal-gatal. Pesakit menderita batuk kronik, yang akan membantu menangani ubat-ubatan antitussive.
Bilas dengan antiseptik. Ubat mempunyai kesan menenangkan pada tekak, menekan perkembangan proses infeksi-inflamasi di tekak.
Rawatan homeopati juga membantu jika suara itu hilang.
Sekiranya perlu, pesakit dirawat dengan penyedutan stim, terapeutik laser, elektroforesis dan prosedur fisioterapeutik lain.
Untuk rawatan laryngitis adalah perlu untuk menerima antipiretik, antibiotik dan ubat antiviral. Keperluan untuk menerima dana ini ditentukan oleh doktor, berdasarkan keadaan pesakit.

Rawatan kehilangan suara dalam kanak-kanak

Kanak-kanak, jika suara itu hilang, sebagai peraturan, memberi ubat yang sama dengan orang dewasa. Pengecualian adalah antibiotik, penggunaannya hanya diperlukan apabila diperlukan. Sesetengah semburan boleh mula digunakan hanya dari 2-3 tahun. Kanak-kanak dengan aphonia hendaklah mematuhi peraturan berikut untuk pemulihan:

Mengelak secara teratur dengan air mineral, saline.
Biarkan bayi meminum susu hangat dengan secubit soda, mentega (3 cawan hangat setiap hari);
Basuh dengan kerap bilik di mana kanak-kanak yang sakit itu.
Pastikan bayi meminum semua ubat yang diperlukan oleh doktor (expectorants, antibiotik, antitussives, dan sebagainya).
Berikan secara rutin penyelesaian anak anda yang menghalang perkembangan komplikasi.
Gunakan titisan hidung, sebagai contoh, Pinosol.

Rawatan kehilangan suara di rumah

Sekiranya tidak ada keinginan menggunakan dadah, maka anda boleh menggunakan resipi yang popular. Mereka membantu untuk memulihkan ligamen dalam kes-kes di mana laringitis tidak berkembang, tanpa adanya komplikasi, laryngospasm. Anda boleh menggunakan kaedah rakyat berikut, bagaimana untuk memulihkan tali vokal di rumah:

Campurkan mentega (aplikasi sebelum mencairkannya) dan kuning telur. Bahan ramuan, tambah kayu manis, susu (hangat). Pukul campuran supaya ia benar-benar bercampur. Tidak mustahil untuk mendidih campuran itu, kerana kuning telur mengembang.
Campurkan halia, kayu manis dengan jus bawang, cair dengan air suam. Minum dalam jumlah kecil sebelum makan, adalah mustahil untuk meningkatkan jumlahnya, supaya tidak membakar membran mukus.
Bawa susu ke atas mendidih ke atas api, kemudian letakkan sesudu madu (mesti ada susu panas supaya ia larut). Rebus bahan-bahan selama kira-kira 5 minit, biarkan kuah sejuk, tambah 2 sudu besar lagi. l madu Panaskan sup kepada keadaan hangat sebelum mengambil. Anda boleh minum alat ini sebanyak yang anda mahu. Sekiranya tidak ada madu, maka anda boleh menggantikannya dengan bijak.
Rebus bawang bombai, apabila ia mula mendidih, segera letakkan segelas viburnum bercampur dengan gula. Rebus semuanya selama 10 minit. Kemudian tutup dengan tudung dan biarkan sejuk. Minum ubat bukan teh selama 3 hari hangat.

Jika suara dari selesema hilang: bagaimana untuk merawat ligamen

Sekiranya suara itu hilang semasa sejuk, ia bermakna orang yang sakit mempunyai kelainan pada tali vokal. Mereka berhenti menutup dan bergetar, jadi bunyi menjadi serak. Proses patologi mula berkembang semasa kekalahan membran mukosa laring. Penyakit ini muncul dengan pelbagai sebab.

Sekiranya pesakit ingin tahu mengapa suara itu hilang dalam keadaan sejuk, dia disyorkan untuk menghubungi pakar otolaryng untuk mengenal pasti kemungkinan penyebabnya bersama-sama dengannya dan menjalani rawatan yang sesuai untuk penghapusan mereka. Memulihkan suara selepas sejuk melibatkan pulangan lengkap pengoperasian tali vokal. Selalunya, perkembangan aphonia berlaku terhadap latar belakang laringitis. Ini adalah kehilangan suara sementara, tetapi tanpa rawatan yang sewajarnya, penyakit ini boleh berkembang. Bentuk laryngitis yang dilancarkan, apabila suara telah duduk, dan timbrenya telah menjadi serak, dirawat untuk masa yang lama dan tidak selalu berjaya.

Apakah sebab-sebab dan tanda-tanda penyakit ini?

Selalunya gejala ini muncul selepas penyakit pernafasan akut. Apabila ada selesema, dan suaranya hilang, batuk kering menderita - maka para pakar mengatakan tentang mengembangkan laringitis. Suara itu mungkin berseluar semasa pembengkakan laring dan keradangan ligamen, di mana mereka tidak boleh menutup sepenuhnya. Patologi boleh berlaku dengan jangkitan virus pernafasan akut, apabila virus mengatasi organ-organ pernafasan dan menyebabkan proses keradangan pada tisu mukosa.

Selalunya, komplikasi ini berlaku pada orang yang menggunakan alat ucapan mereka secara profesional, dan sudah mempunyai masalah dengan suara. Keletihan kronik alat ucapan, kecacatan laten organ ucapan, dan bentuk laringitis akut dalam kit membawa kepada bentuk aphonia yang stabil, yang dicirikan oleh kekerasan ligamen. Patologi boleh berlaku disebabkan oleh merokok atau bekerja di kawasan yang tercemar, sangat sejuk atau panas. Bersama-sama, penyebab-penyebab ini menyebabkan gangguan dalam mekanisme yang bertanggungjawab untuk berfungsi otot laring dan ayunan lipatan.

Kehilangan suara dapat diasumsikan oleh perasaan peribadi. Ia boleh menjadi perasaan:

ketidakselesaan di kerongkong;
mulut kering;
penampilan koma di tekak;
sakit dengan batuk kering.

Selepas tanda-tanda ini, suara serak suara muncul, yang dengan beban meningkat kepada kerugian yang lengkap.

Untuk mengembalikan suara dengan sejuk, anda perlu melawat ahli otolaryngolog dan mengetahui diagnosis yang tepat. Pada pemeriksaan, doktor menentukan punca kelemahan fungsi motor organ ucapan dan mencadangkan pelbagai kaedah rawatan.

Dalam sesetengah kes, bentuk laryngitis akut menjadi kronik. Ia dicirikan oleh penebalan membran mukus dengan sedikit kemerahan. Oleh sebab itu, lipatan tidak dapat berfungsi pada kekuatan penuh untuk waktu yang lama. Ini menyebabkan bunyi bising berterusan atau membawa kepada kehilangan suara jangka panjang. Pada orang yang terdedah kepada aphonia secara genetik, penyakit itu mungkin berkembang, menjadi semakin akut.

Bagaimana untuk memulihkan fungsi ucapan

Jika anda telah kehilangan suara anda daripada selesema, maka bagaimana untuk merawat patologi ini, anda perlu belajar daripada ahli otolaryngologi. Laryngitis, yang rumit akibat kehilangan suara, tidak boleh sembuh dalam satu hari. Rawatan boleh bertahan sehingga 14 hari, selepas itu pemulihan sepenuhnya ligamen akan berlaku. Jika perlu, doktor menetapkan ubat-ubatan untuk membantu melegakan proses keradangan dan memulihkan keupayaan kerja alat suara.

Ahli otolaryngmen menetapkan antibiotik yang menekan proses keradangan, ubat antimikrobial tempatan dalam bentuk semburan, yang membantu dengan cepat memusnahkan mikroflora patogen dalam rongga mulut.

Dia boleh mengesyorkan lozenges dengan minyak pati dan ekstrak herba. Mereka akan membantu kedua-dua untuk mengembalikan suara untuk selesema, dan menghilangkan batuk kering.

Dalam beberapa kes, menetapkan antihistamin, jika diandaikan bahawa bengkak tekak disebabkan oleh tindak balas alergi.

Ubat-ubatan membantu kedua-dua untuk mengembalikan suara selepas sejuk, dan untuk menindas sepenuhnya proses keradangan, yang mempengaruhi kord suara.

Bagaimana untuk meringankan keadaan anda sendiri

Di rumah, tanda awal membina aphonia berjaya dirawat. Seberapa cepat seseorang yang sakit dapat menghapus penyebab penyakitnya bergantung kepada gaya hidup dan tujuannya. Jadi, apa yang harus dilakukan sekiranya suara yang sama itu hilang semasa sejuk? Terdapat banyak resipi mudah untuk membantu meningkatkan prestasi alat suara.

Ia boleh memulihkan suara dengan cepat apabila pita suara secara semulajadi kuat dan mampu menahan beban berat. Orang yang secara semula jadi mempunyai alat ucapan yang lemah mesti menggunakan kekuatan untuk mendapatkan semula kebolehan untuk bercakap secara normal.

Semasa rawatan, senyap lengkap disyorkan supaya larik boleh sembuh. Sekiranya anda menyerang alat ucapan dalam mod biasa, anda boleh kehilangan suara anda selama-lamanya.

Sekiranya senyap tidak dapat ditanggung, maka anda boleh menggunakan genre epistolary. Nota, mesej teks dan komunikasi melalui rangkaian sosial boleh mengimbangi kekurangan komunikasi emosi semasa sakit.

Sekiranya anda perlu memulihkan suara anda selepas sejuk dan cepat kembali bekerja, anda perlu mengecualikan rempah, sos panas dan merokok, dari mana alat ucapan boleh "duduk" dalam orang yang sihat. Kehilangan suara boleh digunakan untuk mengucapkan selamat tinggal di rumah dengan ketagihan nikotin selama-lamanya.

Dengan penampilan serak, anda perlu sentiasa berada di dalam bilik yang hangat yang anda perlukan untuk udara sepanjang hari. Pangsapuri mesti memegang pembersihan basah secara tetap dan memantau kelembapan udara.

Untuk pemulihan sepenuhnya alat ucapan, anda boleh menggunakan petua tradisional yang mencadangkan cara merawat suara yang hilang. Mereka membantu menghilangkan gejala-gejala laringitis akut. Untuk rawatan, disyorkan:

haba berterusan;
minuman alkali;
minum teh herba dengan limau dan pudina;
penyedutan soda;
gula dengan pudina dan kayu putih;
pemampat pemanasan atau patch.

Semua cara ini membenarkan suara itu dipelihara, dan tidak boleh dipenuhi dengan kerugian yang lengkap.

Untuk mengekalkan haba, leher dapat dibalut dengan selendang atau selendang bulu.

Tekak secara aktif dibilas dengan merebus kalendula, chamomile, bunga peppermint dengan penambahan beberapa titis minyak pati pokok kayu putih dan teh. Penyembuhan boleh menjadi segelas minuman hangat dengan satu sudu madu yang ditambah kepadanya.

Penyedutan soda akan membantu kedua-duanya mengembalikan suara selepas sejuk dan menghilangkan batuk kering. Mereka melembapkan kerongkong yang teriritasi, dan bahan-bahan aktif mempercepatkan proses penjanaan semula. Untuk prosedur rumah, anda perlu membeli alat pengebom (jenis inhaler) di farmasi. Ia selamat digunakan dan membantu dengan laringitis.

Apa yang boleh mengganggu rawatan?

Suara serak hanya boleh dipulihkan jika anda menghormati kesihatan anda. Ada orang yang mempunyai prasyarat genetik untuk perkembangan patologi ini. Mereka perlu menjadi perhatian khusus kepada tubuh mereka.

Apabila gejala pertama muncul laringitis, disarankan agar semua orang menjalani gaya hidup yang sihat. Ia adalah perlu untuk menolak minuman yang mengandungi kafein dan alkohol. Mereka mempunyai kesan diuretik, yang menyebabkan dehidrasi.

Udara dalaman yang kering boleh menyebabkan laryngitis berterusan. Ia mempunyai kesan yang sama pada kord vokal sebagai merokok pasif dan aktif. Mereka sangat kesal dengan kekurangan kelembapan, dan bunyi mereka dibuat serak dan tanpa ekspresi.

Resepsi vasoconstrictor membawa kepada penyumbatan tali vokal. Apabila laringitis diperlukan untuk meninggalkan penggunaannya. Sekiranya perlu, anda perlu membincangkan masalah ini dengan doktor anda.

Sekiranya suara itu serak, maka anda perlu menahan diri dari luar pada suhu rendah. Udara berair mempunyai kesan buruk terhadap prestasi ligamen yang meradang.

Suara boleh duduk lebih banyak dengan makan cecair yang terlalu panas atau sejuk. Ini amat menghalang proses pemulihan. Minuman ais atau minuman panas boleh memburukkan keadaan dalam satu hari, walaupun pada hakikatnya orang itu berada di peringkat pemulihan.

Sekiranya suara bersambung dikembalikan dengan sendirinya, ia tidak boleh dimuat secara aktif. Adalah disyorkan untuk melakukan segala yang mungkin untuk menyatukan hasilnya. Seruan yang kuat, perbualan panjang pada nada yang dibangkitkan membawa kepada pecahan ligamen, dan timbre suara selepas komplikasi menjadi lebih senyap. Semua orang yang wayar vokal adalah instrumen profesional harus dijaga dengan baik.

Suara yang hilang - apa yang perlu dilakukan dan bagaimana untuk pulih dengan cepat

Suara itu telah hilang - orang dewasa dan kanak-kanak sering menghadapi masalah seperti ini, ketinggalan seringkali disertai dengan gejala ciri-ciri lain, yang memungkinkan untuk menentukan sebabnya. Untuk menghapuskan ubat keguguran menggunakan ubat-ubatan, ubat-ubatan rakyat, senaman khas.

Kehilangan suara adalah kejadian yang sering dihadapi oleh kanak-kanak dan orang dewasa.

Mengapa anda kehilangan suara anda?

Jika suara seseorang hilang, maka doktor mendiagnosis aphonia, rangsangan luar dan atau dalaman boleh menjadi penyebab penyakit.

Kenapa suara itu duduk - sebab utama

Selalunya, masalah suara yang terdampar bersifat profesional. Pada waktu petang, suara serak sering muncul di kalangan penyanyi, guru, jurulatih dan orang lain yang kegiatannya berkaitan dengan ketegangan yang berterusan dari tali vokal.

Apa yang boleh menukar suara:

panas yang kuat - mukus kering, suara mungkin hilang sementara;
angin sejuk;
suara boleh duduk semasa perbualan yang panjang, terutama jika orang itu gugup, topik perbualan tidak menyenangkan kepadanya;
tinggal tetap di dalam bilik dengan suhu tinggi dan kelembapan yang rendah;
menangis, pernafasan yang tidak wajar semasa penuaan fizikal yang sengit, dahaga;
rasa kebasinan sementara terjadi pada latar belakang kejutan saraf;
penyalahgunaan makanan kering, keras, pedas, minuman berkarbonat, kopi;
Pada waktu pagi, suara serak boleh berlaku selepas minum, merokok lama.

Dari sudut pandangan psikosomatik, kadang-kadang kehilangan suara adalah wujud pada orang yang terperangkap, yang tidak dapat bercakap, kebencian yang terkumpul secara harfiah membeku mereka.

Jisim suara mungkin disebabkan oleh merokok yang berpanjangan

Apa penyakit boleh kehilangan suara anda

Selalunya, suara itu hilang selepas sejuk, selesema, terutamanya jika penyakit disertai oleh batuk yang kering dan ketegangan.

Punca suara serak:

hipotermia;
faringitis dan laringitis dalam bentuk kronik - berkembang sebagai komplikasi campak, demam merah, tonsilitis, dengan pertumbuhan aktif staphylococci dan kulat dalam nasofaring;
Keracunan dengan sebatian amonia, klorin, asid asetik - bahan ini menyebabkan bengkak dan membakar membran mukus;
kegagalan jantung, hipotiroidisme;
fibroid, papiloma nasofaring, esophagus atau kanser laring - suaranya hilang secara berterusan atau secara berkala selama dua atau lebih minggu, manakala tekak tidak menyakitkan, tidak ada suhu;
aphonia mungkin disebabkan oleh sifilis, meningitis, tuberkulosis;
kemoterapi, radiasi.

Hilang atau menukar suara boleh disebabkan oleh faringitis

Pada orang dewasa dan kanak-kanak, gangguan fungsi bunyi berlaku selepas pembedahan pada kelenjar tiroid, selepas pemindahan tonsil, trakeostomi.

Apa yang membuatkan suara kanak-kanak itu hilang

Kehilangan suara lengkap atau separa sering didiagnosis pada kanak-kanak, penyebab aphonia boleh berbeza, dan sering ketidakselesaan hilang selepas beberapa hari, walaupun tanpa rawatan perubatan.

Suara serak anak adalah sebabnya:

ketegangan pita suara yang berpanjangan apabila menjerit, menangis;
jika suara tiba-tiba menjadi serak, mungkin akibat tekanan, ketakutan, keletihan saraf;
patologi yang menyerang nasofaring dan laring - laringitis, sakit tekak, tracheitis, dengan sakit tekak, sakit tekak, masalah dengan menelan, demam;
kerosakan pada membran mukus makanan pepejal;
kehadiran badan asing dalam saluran pernafasan - keadaan memerlukan campur tangan segera, kerana kanak-kanak mungkin mati lemas;
tinggal berpanjangan di dalam bilik dengan udara kering dan tercemar;
Edema Quincke adalah salah satu manifestasi alahan yang paling berbahaya, tisu-tisu laryngeal dengan cepat meningkatkan saiz, menjadi sukar bagi seorang anak untuk bernafas;
kesan hormon pada tali vokal semasa pubertas.

Keradangan tali vokal menyebabkan kehilangan suara

Doktor yang mana yang hendak dihubungi?

Ahli otolaryngologian berkenaan dengan rawatan dan pemulihan suara serak. Sekiranya masalah dengan tali vokal didapati, perundingan dengan fonetik akan diperlukan.

Sekiranya tumor disyaki, ahli onkologi harus dilawati, alahan berkaitan dengan penghapusan alahan.

Apa yang perlu dilakukan di rumah, jika suara itu hilang

Sekiranya suara itu tiba-tiba hilang atau osip, tidak mungkin anda dapat menyingkirkan masalah ini dalam masa 5 minit, kerana memerlukan masa untuk memulihkan kord vokal, menghapuskan proses peradangan dan berjangkit. Tetapi ubat-ubatan yang dipilih dengan betul akan membantu untuk menangani masalah dengan cepat. Untuk mempercepatkan proses pemulihan, anda perlu menggunakan ubat-ubatan rakyat dan senaman khas.

Rawatan Ubat

Untuk memulihkan suara yang patah atau serak paling sering menggunakan ubat dalam bentuk semburan, lozenges, bilaslah larutan dengan kesan anti-radang, analgesik. Ubat-ubatan yang lebih serius digunakan untuk penyakit viral dan bakteria.

Ubat apa yang akan membantu mengembalikan suara:

bilas - Chlorophyllipt, Miramistin;
pelunak tekak - Orasept, Ingalipt;
lozenges - Lizobact, Strepsils;
bermaksud melincirkan laring - Lugol;
antihistamin - Cetrizin, Fenistil;
antibiotik untuk laringitis - Sumamed, Azithromycin.

Chlorophyllipt - penyelesaian untuk gargling

Bagaimana untuk merawat ubat-ubatan rakyat

Sekiranya anda perlu segera memulihkan suara, akan membantu eggnog. Pukul 2 yolks dengan 30 ml madu cair, tambah 120 ml susu panas, 30 ml jus oren segar, sedikit halia tanah dan kayu manis. Tupai memukul dalam busa yang stabil, masuk secara besar-besaran. Minum minuman dalam bentuk hangat 2-3 kali sehari, pada keesokan harinya, gejala yang tidak menyenangkan akan hampir hilang sepenuhnya.

Bagaimana untuk memulihkan suara ubat rakyat:

Campurkan 30 g dari perbungaan chamomile, calendula, herba kayu putih. Brew 1 sudu besar. l Kumpulkan 20 ml air mendidih, biarkan selama 30 minit. Untuk berkumur dengan penyelesaian sekali setiap 2 jam, alat yang sama membantu mengatasi walaupun dengan suara mabuk.
Kupas daun lidah buaya, campurkan dalam perkadaran yang sama dengan madu. Untuk membuat suara anda dipotong lebih cepat, anda perlu mengambil ubat 4-5 kali sehari selama 5 g. Campuran mestilah diserap perlahan-lahan.
Juga membantu untuk melembutkan penyedutan tekak - anda boleh bernafas dengan stim pada kentang rebus. Atau campurkan 10 g Hypericum dan Oregano, tuangkan 1.5 liter air mendidih, masak sehingga mendidih, sedikit sejuk, tambah 3-5 titis minyak pic atau eucalyptus. Tempoh prosedur adalah seperempat jam, ia perlu dilakukan sejam selepas makan, sebaik sebelum tidur.
Mampat - cara yang cepat dan berpatutan untuk memulihkan suara. Anda boleh menggunakan penyelesaian jumlah yang sama vodka dan air, daun kubis, dioles dengan madu. Untuk kesan maksimum, tekak harus dibalut dengan selendang atau selendang bulu.
Anise adalah salah satu cara terbaik untuk memulihkan ligamen. Tuang 400 ml air mendidih 1 sudu besar. l bahan mentah cincang, biarkan dalam bekas yang tertutup selama 20 minit. Minum dalam bentuk ditapis 50 ml selama setengah jam sebelum setiap hidangan. Jika kanak-kanak memecahkan suaranya, anda boleh menelurkan 3-4 titis minyak anise pada sekeping gula halus.
Dalam 150 ml susu panas, tambahkan 50 ml jus lobak merah segar. Minum 100 ml tiga kali sehari.

Aneka merebus dengan baik mengembalikan suara

Kaedah pemanasan boleh digunakan hanya jika kehilangan suara terus tanpa suhu.

Ia membantu untuk mengurangkan kerongkong, menghapuskan gejala-gejala yang tidak menyenangkan minum alkali - susu panas dengan soda, air mineral alkali tanpa gas.

Latihan Pemulihan Suara

Latihan khas akan membantu dengan cepat menyembuhkan suara robek, menguatkan tali vokal, anda perlu memegang setiap hari, anda perlu meneruskan gimnastik selepas sakit untuk mengelakkan aphonia pada masa akan datang.

Latihan mudah untuk menghilangkan ketinggian:

Katakan suku kata "Q", bibir harus bulat sebanyak mungkin. Kemudian meregangkan bibir, melafazkan suku kata "X." Ulang 25-30 kali.
Ambillah nafas panjang, mengucapkan bunyi "m" atau "n" dalam hidung - jari indeks harus dipasang pada sayap hidung di kedua belah pihak, jika benar dilaksanakan, getaran akan dirasakan. Latihan ini melegakan keadaan diafragma dengan baik.
Letakkan tangan anda di kawasan plexus solar, membaca apa-apa teks, membuka mulut anda dengan luas, vokal yang jelas mengartikulasikan. Pada masa yang sama adalah perlu untuk merasakan bahawa bunyi datang dari perut.
Dalam mana-mana ayat, mula-mula mengucapkan konsonan, maka semua huruf vokal.

Untuk mengelakkan masalah dengan ligamen akan membantu dan menyanyi - suku kata "mi-ma-mu" perlu ditarik, nada dan intonasi berubah. Tetapi ini perlu dilakukan selepas pemulihan, kerana beban yang kuat hanya dapat memperburuk keadaan.

Biasanya, suara itu dipulihkan dalam masa 2-5 hari, tetapi jika tidak ada peningkatan, anda perlu menghubungi pakar. Mungkin, rawatan memerlukan fisioterapi, bantuan psikoterapi.

Rate artikel ini
(2 markah, purata 5.00 daripada 5)

Memulihkan suara selepas sejuk dengan kaedah yang terbukti

Kehilangan suara (aphonia) boleh menjadi bencana sebenar. Terutamanya jika profesion seseorang dikaitkan dengan komunikasi yang berterusan. Aphonia menjadi komplikasi keradangan infeksi dan radang. Bagaimana untuk memulihkan suara selepas sejuk? Mengenai ini dan bercakap.

Penyebab patologi

Mengapa anda kehilangan suara anda apabila anda mempunyai sejuk? Penyebab utama aphonia adalah laringitis, penyakit yang disertai dengan keradangan teruk membran mukus laring dan penglibatan tali vokal dalam proses patologis.

Tanda perkembangan penyakit menjadi:

ketinggalan dan perubahan timbre;
kekeringan dan sensasi kesemutan;
batuk tekak yang tidak menjejaskan.

Punca aphonia juga boleh bercakap:

keadaan tekanan;
ketegangan ligamen yang berlebihan;
merokok dan pasif termasuk;
minum minuman sejuk;
reaksi alahan.

Pemulihan suara selepas laringitis

Apa yang perlu dilakukan jika laringitis adalah penyebab aphonia? Sekiranya suara itu hilang terhadap latar belakang keradangan larinks, rawatan harus termasuk perkara-perkara berikut:

Menerima ubat dengan kesan ekspektoran. Mereka menerangkan laringitis kering, ciri laryngitis, menjadi batuk yang produktif, tekak yang merengsa dan tali vokal.
Penyerapan gula-gula ubat. Membantu melembutkan mukus, menghilangkan rasa gatal-gatal.
Penggunaan semburan. Mereka melegakan keradangan, mengurangkan bengkak dan memusnahkan bakteria patogen.
Penggunaan dadah untuk menghilangkan edema. Terima kasih kepada penyingkiran bengkak dari membran mukus, suara itu dipulihkan dengan lebih cepat.

Pengambilan ubat mesti doktor yang bertanggungjawab.

Pemulihan suara selepas batuk

Anda boleh memulihkan suara selepas batuk dengan bantuan ubat.

Penyedutan. Hasil yang baik diberi aerosol yang mengandungi bijak atau eukaliptus.
Penyelesaian Lugol. Alat ini digunakan untuk memproses dinding pharyngeal posterior dan permukaan tonsil. Ia adalah larutan berair yang mengandungi iodida dan kalium iodida.
Gargles Untuk tujuan ini, sebatian dengan kesan menenangkan, contohnya, berdasarkan chamomile atau eucalyptus digunakan. Prosedur akan membantu melegakan kerongkong dan melegakan batuk.

Sekiranya suara itu hilang selepas batuk, maka penting untuk minum cecair hangat sebanyak mungkin - decoctions herba, kompos dan teh.

Bagaimana untuk memulihkan suara yang sejuk dalam masa yang singkat

Jika semasa suara sejuk duduk dan anda perlu mengembalikannya dengan cepat, maka resipi popular akan datang untuk menyelamatkannya.

Bilas dengan jus aloe. Tumbuhan ini adalah antiseptik semulajadi yang kuat. Untuk menyediakan komposisi akan memerlukan helaian aloe (dua - tiga perkara) dan air yang dipanaskan. Anda perlu mendapatkan jus tumbuhan dan mencampurkannya dengan cecair dalam saham yang sama. Untuk menjalankan sanitasi tekak tiga kali sehari. Ubat ini dengan cepat memusnahkan mikroflora patologi, mempercepat pemulihan.
Wain panas yang dimasak. Cognac (50 ml), jus lemon (3 titis), madu (3 sudu) diperlukan. Komponen bercampur dan dipanaskan dalam mandi air. Minum sips kecil. Untuk memulangkan suara, 1 hingga 3 hidangan brendi panas dengan madu cukup mencukupi.
Susu dan kuning telur. Satu lagi resipi yang berkesan: dalam ½ cawan susu anda perlu mengaduk kuning telur dan minum dalam sips kecil.
Ia perlu mengambil kismis (2 sudu besar), air (210 ml), jus bawang (1 sudu besar). Tuang kismis dengan air dan masak selama 5 minit. Biarkan sup supaya sejuk dan kemudian tuangkan jus sayur ke dalamnya. Ambil dua sudu besar empat kali sehari.

Sekiranya suara itu telah dimuatkan, maka perlu dibuat pembilasan berikut. Ia sangat berkesan dan membantu menyelesaikan masalah aphonia dalam masa yang singkat. Anda perlu menggabungkan jus bit (210 ml) dan cuka sari apel (1 sudu besar). Melakukan sanitasi tekak sekurang-kurangnya enam kali sehari.

Berikut adalah beberapa cadangan lagi apabila suara itu hilang dan perlu segera dipulihkan.

Resipi tradisional untuk rawatan aphonia selepas sejuk

Jika kita bercakap tentang bagaimana untuk memulihkan suara selepas sejuk, maka anda boleh menggunakan resipi yang terbukti popular.

Bir Ini minuman beralkohol yang lemah boleh digunakan untuk mengembalikan suara kering. Sebelum ini, ia perlu dipanaskan pada suhu yang selesa, minum dan segera pergi di bawah selimut hangat. Itulah sebabnya perlu untuk melakukan rawatan sebelum tidur, kerana pesakit akan disarankan untuk menyelesaikan senyap.
Merebus eukaliptus. 200 ml air diambil 2 sudu daun kering, komposisi dibawa ke mendidih. Minuman itu mesti diselitkan, ditapis. Untuk menghapuskan proses keradangan yang diperoleh bermakna ia perlu berkumur 4 kali sehari. Untuk meningkatkan hasil terapeutik, tambahkan chamomile dan bijaksana ke rebusan semasa masak (1 sudu teh).
Telur mentah Untuk rawatan hanya akan memerlukan kuning telur. Ia harus disebat dengan baik dan dicampur dengan sedikit mentega. Makan komposisi sebelum makan 4 kali sehari.
Sambung kayu oak dan kulit viburnum (10 gram setiap satu). Tuangkan campuran dengan air sejuk (200 ml) dan masak selama 20 minit. Sekat selama 1 jam. Gunakan untuk penyedutan dan penggunaan untuk pemulihan tekak.
Sediakan penanaman daun pisang. Campurkan bahagian yang sama dengan larutan dengan jumlah madu yang sama. Bersungguh-sungguh. Minum 1 sudu tiga kali sehari.
½ cawan biji anise tuangkan air (200 ml). Rebus selama 15 minit, sejuk dan penapis. Masukkan ¼ cawan madu cair dan satu sudu air mendidih. Ambil sudu besar setiap 30 minit.

Terlepas dari resipi yang dipilih, setelah menerima ubat itu, perlu untuk membiarkan sisa-sisa bundle - dari perbualan yang anda perlukan untuk sepenuhnya menolak selama 30 menit ke depan.

Sekiranya suara itu hilang, maka resipi "sayuran" yang berikut akan membantu:

Rebus bawang putih rebus dan makan beberapa keping sehari.
Kupas bawang dan potong. Taburkan dengan gula (2 sudu besar) dan tuangkan segelas air hangat yang hampir penuh. Rendamkan komposisi dalam mandi air sehingga bawang melembutkan dan campuran akan bertambah. Kemudian tambah jumlah madu yang sama dengan jumlah dan campuran yang dihasilkan. Makan pada sudu yang sakit 30 minit sebelum makanan utama.
Bawang membantu untuk memulangkan suara secepat mungkin. Ia perlu untuk mengisar bawang besar dalam pengisar atau pada grater halus. Campurkan jisim yang terhasil dengan sesudu gula dan biarkan selama 1 jam. Dia akan menyerlahkan jus, yang mesti ditekan dengan teliti. Minum 1 sudu makan 15 minit sebelum makan sehingga 6 kali sehari.
Kupas bawang (3 sudu kecil) tuangkan air (500 ml). Rebus komposisi dan biarkan panas selama 4 jam. Tapis alat dan memohon pemulihan tekak.
Kupas kentang perlu memar dan memerah jus. Segera gunakan untuk membilas. Prosedur ini boleh dilakukan sehingga 4 kali sehari.
Ia adalah perlu untuk menggabungkan jus lobak segar dan madu dalam perkadaran yang sama. Minumlah satu sudu besar sehingga 5 kali sehari.
Rebus wortel parut dalam susu untuk menjadikannya oren. Ambil segelas minuman penuh tiga kali sehari.
Hancurkan 6 ulas bawang putih dan tuangkan susu ke atasnya (200 ml). Rebus campuran, sejuk dan penapis. Minum sudu besar 4 - 5 kali sehari.

Untuk memulihkan suara, anda boleh menggunakan resipi berdasarkan lobak kuda. Dia akan membantu untuk kembali suara dalam masa yang singkat:

Kupas akar (1 cm), parut dan tuangkan air mendidih (170 ml).
Selesaikan 20 minit. Penapis dan letakkan sedikit gula.

Minum 1 sudu teh setiap jam sepanjang hari.

Anda tidak perlu menggunakan semua resipi sekaligus, menentukan produk mana yang paling mudah untuk anda dapatkan dan cuba. Bergantung kepada ciri-ciri individu, ubat-ubatan rakyat boleh bertindak pada setiap orang dengan cara yang berbeza.

Petua berguna

Sekiranya suara itu hilang semasa sejuk, maka cadangan berikut akan membantu mengembalikannya:

Ligamen yang meradang perlu berehat. Dalam dua atau tiga hari pertama selepas perkembangan aphonia, senyap lengkap mesti diperhatikan. Ia adalah perlu untuk mengecualikan walaupun berbisik.
Berehat katil Pematuhan dengan rehat di tempat tidur akan membantu bundle pulih lebih cepat, dan suara akan muncul lagi.
Minum banyak air. Keutamaan harus diberikan kepada sebatian alkali, ekstrak herba, susu panas. Mereka membantu melembutkan membran mukus yang meradang. Jus masam dan minuman buah-buahan diharamkan.
Dari menu, anda perlu mengecualikan produk yang boleh meningkatkan kerengsaan larinks - makanan pedas, masin. Asas makanan harus menjadi sup cair, sayur-sayuran dan bijirin yang direbus. Anda boleh memasukkan produk tenusu dan buah-buahan manis.
Udara di dalam bilik mesti mempunyai kelembapan yang mencukupi. Jika terlalu kering, ia hanya akan meningkatkan kerengsaan membran mukus dan batuk yang menyertainya.
Ia perlu untuk kerap melembapkan membran mukus hidung, menghalang mereka daripada mengering.

Mengecas untuk berkas

Bagaimana untuk mendapatkan suara kembali untuk bersenam dengan senaman? Kelas perlu diadakan setiap hari beberapa kali sehari.

Duduk di kerusi. Kaki bersama-sama, badan sedikit condong ke hadapan, lengan ke bawah. Kami mengambil nafas dalam dengan hidung dan menahan nafas kami. Naikkan tangan anda, serentak meluruskan belakang anda dan sebutkan "PF-F-F" di pintu keluar.
Kami berdiri tegak, perut ditarik dan tegang, tumit bersama-sama, telapak tangan dipenggal menjadi tinju, tangannya bebas. Bibir dilipat ke dalam tiub. Kami mengambil nafas tajam dan menahan nafas kami. Pada masa yang sama, kami mengangkat tangan kami ke bahu kami, membongkok mereka di siku, dan menurunkannya, membuka telapak tangan kami. Exhale.

Aphonia adalah keadaan patologi yang tidak menyenangkan yang memerlukan bantuan. Oleh itu, mungkin terdapat sokongan perubatan dan preskripsi untuk perubatan tradisional. Bagaimana untuk merawat patologi, semua orang memutuskan untuk dirinya sendiri, tetapi adalah dinasihatkan untuk berunding dengan pakar.