Rawatan rhinitis pada suhu 37 - 38

Perkembangan penyakit pernafasan akut sentiasa disertai dengan kemerosotan kesihatan yang ketara. Hidung dan demam yang berair adalah satelit tipikal selesma, selesema, dan ARVI, yang menyebabkan banyak ketidakselesaan. Kerana pelanggaran pernafasan hidung dan demam, sakit badan, rasa sakit, rasa mengantuk dan sakit kepala berlaku. Adakah mungkin untuk segera menghentikan manifestasi yang tidak menyenangkan dan mengurangkan perjalanan penyakit ENT?

Kandungan artikel

Sebagai peraturan, suhu pada kepala sejuk menunjukkan luka berjangkit badan. Produk sisa mikroorganisma patogen mencetuskan sintesis bahan tertentu yang dipanggil pyrogens. Mereka adalah mereka yang membuat perubahan dalam rejim suhu, akibatnya keadaan demam timbul - demam, menggigil, berkeringat meningkat, dan sebagainya. Adalah mungkin untuk menghapuskan gejala yang tidak menyenangkan dengan mengambil ubat antipiretik, anti-radang dan antivirus.

Meningkatkan suhu - apakah sebabnya?

Dalam selesema kehidupan harian dipanggil penyakit pernafasan, yang disertai dengan rhinitis dan demam. Para provocateurs proses patologi dalam organ pernafasan dalam kebanyakan kes adalah virus - adenovirus, enterovirus, rhinovirus, virus influenza, coronavirus, dll. Metabolit (produk sisa) agen berjangkit mengakibatkan keradangan dalam nasofaring. Dalam hal ini, membran mukus, khususnya sel goblet, mula menghasilkan lebih banyak rembesan likat. Ia mengandungi sel pertahanan yang "cuba" untuk mengandungi perkembangan virus dan dengan itu menyekat keradangan.

Reaksi keradangan dalam saluran pernafasan merangsang pengeluaran (sintesis) pyrogens. Bahan-bahan ini menjejaskan proses thermoregulation dalam badan, jadi dengan sejuk sangat sering suhu badan meningkat. Perlu diingatkan bahawa demam bukan musuh, tetapi seorang kawan kepada tubuh kita. Walaupun dengan sedikit perubahan dalam indikator suhu, aktiviti virus menurun, dengan itu mempercepat proses penyembuhan.

Selesema biasa adalah penyakit yang tidak berbahaya, tetapi agak tidak menyenangkan yang memerlukan rawatan perubatan. Tetapi doktor memberi amaran bahawa mustahil untuk membawa suhu turun tanpa keperluan khusus. Ini hanya akan menyumbang kepada perkembangan jangkitan dan, dengan itu, meningkatkan peluang pembangunan komplikasi selepas berjangkit.

Nasihat perubatan

Sakit dan suhu 37 adalah gejala yang paling penting yang menandakan perkembangan penyakit pernafasan. Pelanggaran kesejahteraan umum mempengaruhi kualiti hidup pesakit, jadi wajar untuk memulai perawatan secepat mungkin. Untuk membawa sejuk "di kaki" adalah penuh dengan perkembangan komplikasi, jadi pesakit mesti memerhatikan rehat separuh katil selama 5-7 hari. Di samping itu, disyorkan:

kerap mengalihkan bilik;
Jangan berlebihan diet dengan makanan berlemak dan pedas;
elakkan daripada melakukan senaman fizikal yang berat;
mengambil lebih banyak minuman panas alkali.

Ia penting! Sekiranya anda merasa tidak sihat dan suhu meningkat kepada 40 ° C, anda perlu segera menghubungi doktor di rumah.

Ubat-ubatan boleh diambil hanya pada cadangan pakar. Untuk menentukan agen penyebab jangkitan dan kaedah pemusnahan yang paling berkesan boleh berdasarkan hasil analisis klinikal darah. Sebagai peraturan, hidung dan demam berair akibat kerosakan organ pernafasan oleh virus patogen. Dalam kes ini, adalah mungkin untuk memusnahkan flora patogen dengan mengambil ubat antiviral.

Ubat antiviral

Bagaimana merawat rhinitis dan demam? Kaedah rawatan di tempat pertama harus ditujukan kepada pemusnahan patogen. Untuk melakukan ini, disarankan untuk menggunakan tindakan etiotropik dadah, yang termasuk ubat antivirus. Tidak mungkin untuk melambatkan pengambilan ubat-ubatan, kerana jangkitannya berkembang dengan pesat dan boleh menimbulkan komplikasi - pyelonephritis, sinusitis, radang paru-paru, bronkitis akut, dan sebagainya.

Biasanya dalam rawatan selesema termasuk ejen-ejen antiviral:

Penerimaan ejen antivirus harus digabungkan dengan ubat tindakan simtomatik - titisan hidung, ubat antipiretik dan anti-radang. Jika dalam masa 3-4 hari selepas permulaan rawatan perubatan kesejahteraan pesakit tidak bertambah baik, anda perlu mendapatkan bantuan daripada pakar.

Kekurangan dinamik positif mungkin menunjukkan penyertaan jangkitan bakteria atau kronitisasi keradangan dalam organ pernafasan. Dalam kes ini, antibiotik - penisilin, makrolida, atau cephalosporin - akan dimasukkan dalam rejimen rawatan.

Apa yang perlu dilakukan dengan rhinitis?

Apa yang perlu dilakukan sekiranya terdapat kekacauan dan suhu? Hyperthermia (demam) biasanya disebabkan oleh keradangan dalam mukosa nasofaring. Menghilangkan hidung berair dan, dengan itu, jangkitan, mungkin untuk menormalkan petunjuk suhu. Bagaimana merawat rhinitis?

sekiranya rahsia itu cukup tebal dan kurang dipisahkan dari dinding membran mukus, adalah disyorkan untuk menyiram hidung dengan garam sekurang-kurangnya 3-4 kali sehari;
dalam ketiadaan lendir, tetapi pernafasan terhalang hidung, titisan vasoconstrictive boleh ditanamkan ke dalam hidung - Naphthyzinum, Tidak garam, Galazolin;
Mengoyak dalam kombinasi dengan hidung berair menunjukkan keradangan kuat nasofaring, yang dapat dihentikan oleh ubat anti-inflamasi hidung - Pinosol, Pinovit, Sinusan;
Penurunan bantuan tindakan antivirus untuk memusnahkan flora nasofaring - Gripponon, Interferon, Genferon;
adalah mungkin untuk melembapkan membran mukus dan menghilangkan keradangan di dalamnya dengan menggunakan penyedutan aerosol dengan "Evkasept", "Chlorophyllipt", "Rotocan".

Adalah tidak diingini untuk menggunakan ubat antivirus, vasoconstrictor dan imunostimulasi pada masa yang sama tanpa cadangan doktor.

Jika orang dewasa dengan kepalan kepala tidak hanya rahsia yang jelas, tetapi juga nanah, kemungkinan besar, bakteria telah menjadi penyebab keradangan membran mukus. Dalam kes ini, agen antibakteria seperti Polydex, Fusafungin dan Bioparox akan membantu mengubati sejuk.

Bagaimana untuk menggembirakan suhu?

Dalam kebanyakan kes, apabila sejuk, suhu tidak melebihi 37.2-37.5 ° C. Untuk demam gred rendah, penggunaan ubat antipiretik tidak disyorkan, kerana ini hanya dapat mengurangkan daya tahan tubuh terhadap jangkitan. Tetapi suhu 38 ° C adalah cukup berat dan munasabah untuk mengambil antipiretik.

Apabila hyperthermia meningkatkan berkeringat, yang boleh menyebabkan dehidrasi dan kemerosotan kesihatan pesakit. Selain itu, jika termometer mendekati 40-41 ° C, sintesis protein terganggu dalam oragism, yang memberi kesan negatif kepada otak. Pada kanak-kanak, demam boleh menyebabkan sawan dan halusinasi. Untuk mengurangkan suhu badan, anda boleh menggunakan ubat ini:

Suhu rendah - apakah sebabnya?

Suhu rendah (hipotermia) - tanda pelanggaran terhadap proses thermoregulation dalam badan atau hipotermia teruk. Hypothermia juga boleh menunjukkan kerosakan sistem endokrin, perdarahan dalaman, keracunan dan overdosis dadah. Manifestasi tipikal hipotermia adalah:

mengaburkan kulit;
kelesuan;
mengantuk;
keletihan;
menurunkan tekanan darah.

Pengurangan suhu badan kepada 32 ° C adalah isyarat yang sangat membimbangkan. Ini penuh dengan kelembapan dalam proses metabolik dan juga kematian.

Perlu diingatkan bahawa suhu rendah menandakan kelemahan daya tahan tubuh. Oleh itu, hipotermia sering diperhatikan pada orang yang mempunyai selesema atau selesema. Untuk menormalkan suhu badan, disyorkan untuk menggunakan lebih banyak minuman panas, mandi panas dan panaskan. Untuk menguatkan sistem imun dan menormalkan proses thermoregulation, disarankan untuk mengambil adaptogens - berwarna ginseng, echinacea atau lemongrass selama 1-2 bulan.

Lebih cepat menyembuhkan selsema, demam dan demam pada orang dewasa

Dingin kini dianggap antara yang paling biasa. Dalam kebanyakan kes, virus itu menimbulkan masalah kepada mereka, yang menjejaskan saluran pernafasan manusia. Fakta bahawa lebih cepat menyembuhkan demam (demam, demam dan batuk adalah tanda utama) pada orang dewasa dan artikel ini akan memberitahu.

Rawatan ubat

Ramai yang tertanya-tanya tentang lebih cepat untuk menyembuhkan sejuk (suhu, kekacauan) pada orang dewasa, dan apa yang harus digunakan untuk ini. Terapi ubat tradisional untuk penekanan pesat gejala pil melibatkan penggunaan ubat seperti:

Dadah yang akan membantu menghilangkan ARVI. Gejala dan rawatan pada orang dewasa (Kagocel, Ferveks) manakala berkesan menghapuskan pelbagai antipiretik, analgesik dan persediaan tonik. Dengan bantuan mereka, anda boleh melegakan sakit kepala dan sakit otot, malaise dan suhu badan tinggi.
Penerimaan imunomodulator diperlukan untuk menguatkan daya perlindungan umum badan. Terima kasih kepada ini, seseorang akan dapat dengan cepat mengatasi aktiviti virus yang sejuk dan memulihkan operasi normal semua sistem.

Salah satu ubat imunomodulator yang paling berkesan adalah Cycloferon. Ia mempunyai kesan terapeutik yang luas. Selain itu, ubat ini tidak terlalu toksik, jadi ia boleh diresepkan walaupun untuk kanak-kanak kecil dari umur tiga tahun.

Bagi orang dewasa, dos harian yang dibenarkan adalah 3 tablet. Tempoh rawatan mestilah sekurang-kurangnya sepuluh hari. Untuk pencegahan selesema, Cycloferon dibenarkan diambil dalam masa 20 hari.

Di samping itu, mengeluarkan satu lagi imunomodulator yang berkesan - Amiksin. Dalam dua hari pertama ia perlu diambil satu tablet. Kemudian, ambil 1 tablet setiap 48 jam selama tiga hari.

Ubat untuk batuk atau ubat mucolytic. Untuk tujuan ini, anda boleh menggunakan Mukaltin, Bronkhosan, Bromhexin atau Dr. Mom. Rawatan tradisional dengan ubat-ubatan tersebut sekurang-kurangnya lima hingga tujuh hari. Sekiranya terdapat komplikasi dalam sistem pernafasan, pesakit perlu diberi ubat expectorant yang lebih kuat.
Untuk menghapus kesesakan yang biasa dan hidung, disyorkan menggunakan titisan hidung dan semburan berasaskan tumbuhan (Evkazolin, Naphthyzin).
Untuk sakit tekak, orang dewasa disyorkan menggunakan lozenges untuk menghisap (Septolet, Faringosept, Strepfen, dll.).

Rawatan jangkitan virus pernafasan akut pada orang dewasa (dadah dan ulasan boleh dilihat di banyak forum) juga mengesyorkan mengambil vitamin kompleks. Mereka akan memperkaya badan dengan bahan berguna dan unsur surih. Pada masa yang sama, adalah wajar untuk mengambil vitamin B, C, D, E dan A.

Rawatan rakyat

Kaedah tradisional rawatan selesema pada orang dewasa termasuk yang berikut:

Penerimaan jus lobak dengan madu. Ini adalah sangat tua, tetapi pada masa yang sama kaedah yang berkesan, yang diamalkan untuk merawat selesema beberapa generasi yang lalu. Ia akan membantu menghilangkan keradangan dan sakit tekak, memudahkan batuk dan menguatkan sistem imun pesakit.

Untuk penyediaan alat ini harus dibuat dalam pendalaman lobak dan letakkan di dalamnya sesudu madu. Dalam beberapa jam, sayuran akan memberi jus, yang mesti diambil dalam sudu dua kali sehari.

Menggunakan saline untuk membilas rongga hidung akan menghilangkan mikrob patogen dan keradangan. Untuk membuatnya, anda perlu mencampurkan sebotol garam laut dalam segelas air panas. Sekurang-kurangnya dua kali sehari untuk melakukan larutan pencuci.
Amalan penyedutan adalah berkesan dengan batuk yang berpanjangan. Untuk melakukan ini, anda boleh menggunakan bahan-bahan seperti kentang rebus, lavender, melissa, linden dan bijak. Untuk menyediakan prosedur untuk penyedutan dengan cara yang sama: dalam bekas yang dalam, anda perlu meletakkan komponen utama dan tuangkan air mendidih ke atasnya. Seterusnya, pesakit harus bernafas keluar dari kenderaan dengan stim selama 5-10 minit.
Teh raspberry akan membantu dengan cepat menurunkan suhu badan tanpa mengambil ubat antipiretik. Ia juga baik jika, setelah mengambil minuman ini, pesakit dibungkus dalam selimut bulu hangat dan tertidur. Dia berkeringat dengan baik dan bangun tidur dan bangun. Suhu jatuh ke paras yang optimum.

Di samping itu, terdapat cadangan popular berikut untuk rawatan yang paling cepat untuk jangkitan pada orang dewasa:

Pematuhan dengan rehat tempat tidur. Oleh itu, ia sememangnya tidak disyorkan untuk pergi bekerja semasa sejuk dan menimbulkan ketegangan fizikal pada badan. Umumnya, para doktor menasihati lebih banyak rehat dan tidur dengan selesema, sehingga memberi peluang kepada tubuh untuk pulih dan mendapat kekuatan. Ia juga lebih baik untuk sementara menunggu TV dan membaca buku untuk sementara, supaya tidak mengalihkan mata yang sudah terluka dari suhu yang tinggi.
Humidify indoor air.
Tambah bawang dan bawang putih ke diet anda, yang mempunyai kesan antimikrob yang jelas.
Penggunaan mandian panas mandian untuk kaki. Untuk melakukan ini, ambil sesudu serbuk mustard dan cairkannya dalam 5 liter air. Seterusnya, letakkannya dalam bekas yang dalam dengan penyelesaian kaki dan tahan di sana selama dua puluh minit, meliputi mereka dari atas dengan tuala. Selepas prosedur, anda perlu mengeringkan kaki anda dan memakai stoking bulu hangat. Acara terapeutik ini akan membantu anda dengan cepat memulihkan dan menyembuhkan sejuk.
Penggunaan aroma terapeutik. Untuk melakukan ini, anda boleh menggunakan minyak pati mint, kayu putih, rosemary dan oren. Sebelum prosedur, adalah penting untuk memastikan bahawa orang itu tidak alah kepada minyak tertentu.
Mandi dengan garam laut dan minyak pati pudina hanya boleh dilakukan pada suhu rendah.

Adalah penting untuk diperhatikan bahawa sebelum menjalankan prosedur rawatan rakyat harus selalu berjumpa dengan doktor, kerana kadang-kadang pengobatan diri hanya dapat memperburuk keadaan pesakit.

Apa yang perlu diminum dengan sejuk

Minuman yang berlebihan dengan selsema adalah jaminan pemulihan yang cepat, kerana cecair akan membantu mengeluarkan racun dari badan, yang akan mempercepat proses penyembuhan.

Cecair yang paling berguna untuk mengambil semasa sejuk adalah:

Pinggang sup atau currants - adalah gudang vitamin. Anda boleh membawa mereka setiap hari sehingga 1 l.
Teh raspberry.
Teh dengan limau dan halia.
Kaldu ayam klasik boleh diminum apabila seseorang tidak mempunyai selera makan. Ia akan menembusi badan dengan unsur-unsur yang berguna dan memberikannya kekuatan.
Gigi viburnum.

Bila hendak berjumpa doktor

Adalah disyorkan untuk berunding dengan pengamal am apabila tanda-tanda pertama muncul. Jadi, anda boleh mengelakkan perkembangan komplikasi.

Sekiranya orang dewasa mengamalkan rawatan di rumah, maka tanda-tanda sejuk yang berikut harus menjadi alasan untuk lawatan segera kepada doktor:

Batuk teruk, berdehit dan sakit dada.
Sakit di sinus dan telinga hidung.
Migrain yang teruk dan suhu badan tinggi, yang tidak disingkirkan oleh ubat antipiretik konvensional.
Bengkak mukosa tekak.
Penampilan dalam kekotoran darah batuk dahak.

Rawatan jangkitan virus pernafasan akut (maklum balas daripada orang dewasa boleh dilihat di forum) memerlukan pendekatan yang paling serius, kerana apabila memulakan terapi pada seseorang, terdapat komplikasi berupa otitis, pneumonia dan penyakit jantung. Atas sebab ini, sangat disarankan untuk merawat selesema di bawah pengawasan perubatan.

Punca dan rawatan rhinitis dan demam

Semasa musim sejuk, hidung berair dan demam sering muncul bukan sahaja pada kanak-kanak, tetapi juga pada orang dewasa. Tindakan pertama dalam kes ini adalah perjalanan ke farmasi dan membeli semua jenis ubat untuk menyingkirkan penyakit ini. Tetapi pertama-tama anda perlu melawat doktor yang akan menetapkan rawatan selepas pemeriksaan dan kemungkinan diagnosis patologi, terutamanya jika ia melibatkan kanak-kanak. Walau bagaimanapun, jika rawatan dijalankan secara bebas, ia hanya akan memburukkan keadaan, kerana hanya gejala, dan bukan sebab yang menyebabkan mereka, dihapuskan.

Penyakit yang menyebabkan hidung dan demam

Dengan penyakit berikut, suhu badan naik ke tahap + 37... + 38 ºї dan kesesakan hidung dirasakan:

keadaan selesema;
laringitis;
rhinitis pelbagai asal;
tonsilitis;
bronkitis;
faringitis;
tracheitis;
jangkitan virus herpes;
bronchiolitis;
radang paru-paru.

Dengan penyakit ini, hidung berliku dengan suhu + 37... + 38 ºС boleh bersama atau hadir secara berasingan. Selalunya, gejala-gejala ini diperhatikan dengan SARS dan selesema.

Punca rhinitis dan suhu

Apabila jangkitan memasuki badan, seseorang mengalami semua tanda-tanda sejuk. ARVI berkembang kerana penembusan virus. Di samping itu, terdapat faktor lain yang menyumbang kepada demam dan hidung berair - ini adalah:

Hypothermia - ia boleh berlaku dalam sebarang cuaca. Pada musim panas, cukup untuk sesetengah orang makan ais krim, pada musim gugur atau musim bunga - untuk merendam kakinya, dan lain-lain. Dalam kes ini, kapal tidak boleh bertindak balas dengan sempurna terhadap perubahan suhu, dan penyakit itu berkembang.
Diet yang tidak betul - ia melemahkan sistem imun.
Tabiat buruk adalah, pertama sekali, merokok dan alkohol, yang bertindak sama.
Situasi yang menegaskan - mereka secara tidak langsung memberi kesan kepada penampilan selesema, yang juga melemahkan sistem imun.

Sering selesema dengan demam dan hidung berair pada orang dewasa boleh disebabkan oleh beberapa sebab:

pemutihan penyakit kronik;
malfungsi saluran gastrousus;
keletihan yang berpanjangan;
tidur miskin;
keadaan kemurungan.

Sekiranya seseorang hanya mempunyai hidung berair, sementara suhu badan adalah normal, maka sebabnya ialah: alergi, septum hidung berkotak, endokrin atau gangguan saraf, kerengsaan luaran, penggunaan ubat vasoconstrictive yang berpanjangan, dan sebagainya. imuniti yang lemah, jangkitan badan dengan virus atau bakteria, serta adenoid yang meradang (dalam kanak-kanak).

Peningkatan suhu badan tanpa hidung sejuk dan berair menunjukkan sebab-sebab berikut:

terlalu panas badan;
kesan ke atas badan faktor negatif dalam bentuk luka bakar, radang dingin, dan sebagainya;
peningkatan aktiviti fizikal;
keracunan, dll.

Manifestasi simptom

Rhinitis mempunyai peringkat perkembangannya. Pada mulanya, mikrob yang telah menembusi hidung mula merengsakan membran mukusnya. Kemudian shell kering, terdapat sensasi terbakar dan gatal sedikit.

Peringkat kedua disertai dengan pembebasan lendir cecair, dengan gatal-gatal dan pembakaran hilang. Tetapi proses pernafasan menjadi sukar, seperti kesesakan hidung berlaku. Bau dibuang.

Jika keradangan pergi ke konjunktiva, maka orang itu akan mula merobek. Selepas 4-5 hari, lendir dari hidung menjadi tebal dan likat. Jika sebelum itu pelepasan itu telus, kini mereka menjadi berwarna kuning-hijau dan mempunyai bau yang tidak menyenangkan. Keadaan ini menunjukkan proses purulen.

Gejala-gejala biasa termasuk syarat-syarat berikut: suhu tinggi dalam + 37... + 38 ºї, seseorang sering mengalami sakit tekak, dan sakit kepala. Tempoh penyakit bergantung kepada keadaan sistem imun. Bentuk rhinitis ringan pada orang dewasa berlaku dalam masa 2 hingga 3 hari. Sekiranya suhu dan hidung berlumur berlaku untuk masa yang lama, rawatan perlu dijalankan di bawah pengawasan doktor, jika tidak, mereka mungkin menjadi kronik.

Langkah diagnostik

Dengan kehadiran sejuk dan suhu + 38 ° C dan lebih tinggi, lebih baik untuk mendapatkan bantuan perubatan. Sekiranya kanak-kanak kecil, gejala-gejala ringan walaupun kecil memerlukan perundingan pediatrik. Rundingan dengan doktor ENT hendaklah masing-masing mempunyai simptom catarrhal yang serupa.

Pakar itu mengadakan perbualan dengan pesakit atau ibu bapa, menjalankan pemeriksaan. Jika suhu tinggi, pesakit mengatakan bahawa tekaknya sakit, dan hidung berlumur panjang, maka ujian tambahan diperlukan. Senarai ini termasuk:

ujian darah dan air kencing;
x-ray dada dan hidung hidung;
ujian imunologi;
pengecualian alahan;
jika perlu, analisa smear dari kerongkong.

Cadangan doktor

Sekiranya batuk telah disertai demam dan hidung berair, maka anda tidak perlu mengubat sendiri, anda harus terlebih dahulu mengetahui sebab keadaan ini. Tanpa doktor, ini tidak akan berjaya. Di samping itu, pakar akan menetapkan rawatan yang akan berlalu tanpa akibat badan. Dan analisis yang diterima akan membolehkan untuk mendedahkan gambaran umum penyakit dan akan mengarahkan terapi ke arah yang betul. Bukan hanya simptom penyakit ini, tetapi juga penyebabnya akan dihapuskan.

Rawatan perlu menyeluruh, perlu menguatkan sistem imun. Di sini akan membantu vitamin dan imunostimulan. Anda tidak boleh menurunkan suhu di bawah + 38.5 º C, badan harus bertarung dengan mikrob. Tetapi jika petunjuk telah meningkat dengan ketara dan tidak jatuh walaupun selepas antipiretik, maka diperlukan untuk memanggil brigade ambulans secepat mungkin.

Demam, batuk dan selesema yang buruk juga muncul dalam kes-kes penyakit pernafasan, seperti bronkitis atau radang paru-paru. Dalam kes ini, doktor akan menetapkan kursus terapi antibiotik. Mengambil antibiotik sendiri tidak disyorkan, kerana mereka mempunyai banyak kesan sampingan. Apabila batuk dan gejala lain bronkitis akut, ubat expectorant juga diperlukan. Mereka diambil supaya api dah keluar secepat mungkin.

Penggunaan resipi popular dengan demam, batuk, hidung berair

Sekiranya doktor tidak keberatan, anda boleh mengambil ubat rhinitis, demam dan batuk yang popular. Ini terutama berlaku untuk wanita hamil apabila mengambil pil pada trimester pertama adalah tidak diingini. Dalam kes ini, adalah disyorkan untuk mempertimbangkan perkara berikut:

Rest tempat tidur disediakan dalam terapi tradisional dan dalam kaum.
Supaya mikrob tidak berada di dalam bilik, ia disiarkan dari semasa ke semasa.
Ikut rejim minum, cecair cepat menghilangkan mukus dan kahak dari badan, dengan itu membersihkan bronkus dan saluran hidung. Dan tubuh menghilangkan toksin.
Pada suhu yang tinggi, tindakan berikut adalah dilarang: penggunaan plaster sawi, mengukus kaki, sedutan.
Susu hangat dengan sekeping mentega dan madu sangat berguna untuk demam dan batuk yang tinggi.
Menyerap propolis, ia tidak hanya membantu apabila anda batuk, tetapi juga meningkatkan pertahanan badan.

Terapi tradisional sangat berkesan pada permulaan penyakit ini. Sekiranya seseorang memulakan rawatan, sebaik sahaja gejala penyakit muncul, pemulihan akan datang lebih cepat. Ia tidak perlu meneruskan terapi yang popular untuk perkembangan angina, terutamanya purulen. Penyakit ini memerlukan antibiotik, yang perlu diresepkan oleh doktor.

Komplikasi yang mungkin

Dengan imuniti yang baik selepas 5-10 hari, orang akan lupa bahawa dia mempunyai hidung berair, demam dan tanda penyakit lain. Tetapi jika tiada rawatan, tidak mematuhi rehat katil dan cadangan perubatan, selesema boleh ditangguhkan atau menjadi kronik. Dan ini adalah yang terbaik. Masih terdapat risiko komplikasi yang sukar untuk dirawat dan secara signifikan menjejaskan kehidupan seseorang. Antaranya ialah:

bronkitis;
ARI;
campak;
pneumonia;
proses keradangan di hidung, menyebabkan sinusitis, sinusitis frontal, antritis;
tonsilitis kronik (dalam kes ini, sakit tekak);
adenoiditis;
sakit tekak;
selsema;
batuk kokol.

Jika ada keinginan untuk menghilangkan suhu yang sejuk dan tinggi tanpa akibat, maka rawatan diperlukan di bawah pengawasan seorang doktor. Ini akan memastikan pemulihan segera. Di samping itu, terapi itu akan disasarkan dan tidak akan menjejaskan kawasan lain, ia tidak akan mencederakan mereka. Dan pentadbiran sendiri ubat-ubatan sejuk tanpa pengetahuan tentang kesan sampingan mereka adalah penuh dengan banyak masalah di masa depan.

Rawatan rhinitis dan suhu pada orang dewasa

Hidung dan demam yang berair adalah tanda biasa patologi catarrhal dan ARVI. Dengan ketiadaan terapi, serta sistem imun yang lemah, terdapat risiko melampirkan jangkitan bakteria dan kemerosotan kesihatan. Apa yang perlu dilakukan apabila anda mengalami gejala yang tidak menyenangkan? Adakah saya perlu mengalahkan haba? Bagaimana dengan cepat menghapuskan rinitis?

Sebabnya

Sindrom rhinitis dan demam yang disertakan dengan penyakit pernafasan adalah selalunya hasil penembusan pelbagai virus ke dalam badan. Ia boleh menjadi rhinovirus, enterovirus, adenovirus, parainfluenza dan lain-lain. Sekali dalam nasofaring, mikroorganisma mencetuskan keradangan, sebagai respons kepada membran mukus yang mula menggiatkan sintesis sputum, cuba menghilangkannya. Ia adalah keradangan yang menyebabkan haba.

Walaupun fakta bahawa selesema biasa tidak dianggap sebagai penyakit berbahaya, ia boleh menyebabkan ketidakselesaan yang ketara, dan oleh itu memerlukan terapi dadah mandatori.

Doktor tidak mengesyorkan pemangkasan suhu di bawah 38 darjah: ini boleh mengakibatkan perkembangan jangkitan dan perkembangan komplikasi.

Hidung dan demam yang berumur dari 37 darjah ke atas berlaku dalam patologi berikut:

keradangan laring;
tonsilitis, tonsilitis;
keradangan bronkus;
faringitis;
bronkitis, radang paru-paru;
tracheitis;
jangkitan virus herpes.

Selalunya gejala ciri berkembang dengan penembusan virus ke dalam badan. Terdapat juga faktor-faktor tertentu yang menyumbang kepada kemunculan jerawat dan panas pada orang dewasa. Ini termasuk:

hipotermia;
kelemahan imuniti;
diet miskin, kekurangan vitamin;
ketagihan - merokok, alkohol;
tekanan kronik.

Pesakit yang menderita insomnia dan kerja keras, serta mempunyai penyakit kronik, gangguan sistem pencernaan, dan keadaan depresi terdedah kepada keradangan yang kerap.

Gejala ciri

Dalam sesetengah kes, gejala mungkin berlaku pada masa yang sama, tetapi kadang kala mereka hadir secara berasingan.

Hidung berair pada suhu normal sering berlaku:

dengan tindak balas alergi;
dalam kes kerosakan sistem saraf pusat dan sistem endokrin;
dengan penggunaan titisan yang berpanjangan, menyempitkan saluran darah;
jika ada kelengkungan septum hidung.

Peningkatan suhu tanpa sejuk sering diperhatikan:

selepas terlalu panas;
dengan luka bakar;
semasa frostbite;
dengan beban intensif;
dalam kes keracunan.

Biasanya rhinitis mempunyai perkembangan yang beransur-ansur. Pada mulanya, mikroorganisma patogenik menyebabkan kerengsaan teruk dan pengeringan membran mukus, pembakaran dan gatal-gatal, selepas itu terdapat mukus cecair, kemerosotan pernafasan hidung, rasa bau, dan kesesakan. Dalam sesetengah kes, hidung berair disertai dengan banyak air mata. Selepas 4-5 hari, rembasan hidung memperoleh ketumpatan dan kelikatan. Sekiranya cincin berubah menjadi kuning atau hijau dan bau tidak baik, anda boleh mengesyaki keradangan purulen.

Suhu pada suhu sejuk, biasanya antara 37 hingga 39 darjah, bergantung kepada punca patologi.

Di samping itu, gejala berikut mungkin berlaku:

sakit tekak ketika menelan;
sakit badan;
sakit kepala;
batuk.

Tempoh penyakit dikaitkan dengan keadaan sistem imun. Rawatan ringan pada orang dewasa biasanya hilang selepas 2-3 hari. Apabila demam tinggi dan lendir mukus bertahan lebih lama, penyakit ini mungkin menjadi kronik.

Diagnostik

Jika anda mengalami hidung berair dan sindrom febrile, yang terbaik adalah untuk mendapatkan bantuan perubatan. Untuk membuat diagnosis, anda perlu menjalani satu siri langkah diagnostik:

ujian darah dan air kencing;
menghirup dari mukosa pharyngeal;
x-ray dada dan saluran hidung;
pemeriksaan imunologi;
ujian alergi.

Selalunya, diagnosis komprehensif dilakukan jika hidung dan demam pada dewasa terus berlanjutan, dan gejala-gejala lain telah disatukan.

Apa yang perlu diminum untuk selesema dengan suhu 37

Suhu subfebril boleh bertahan untuk tempoh yang panjang: bukan sahaja semasa seluruh penyakit, tetapi juga semasa tempoh pemulihan. Selalunya ini berlaku pada orang yang mengalami sistem imun yang berkurang.

Tanda suhu 37 darjah bukan petunjuk untuk menerima antipiretik: ia boleh mengganggu rintangan semula jadi sistem imun. Ia adalah perlu untuk mengetahui secepat mungkin penyebab gejala dan mengambil langkah yang sesuai.

Sepanjang tempoh penyakit pesakit perlu mengambil sebanyak mungkin cecair yang mengandungi vitamin C, contohnya teh dengan lemon dan halia, infus rosehip, kompos currant hitam, jus jeruk atau limau gedang. Ini akan membantu mengaktifkan sumber badan sendiri dan mempercepat pemulihan.

Teh herba yang terbuat dari chamomile, thyme, oregano, coltsfoot, dan wort St. John mempunyai kesan positif pada keadaan imuniti.

Walau bagaimanapun, seseorang tidak boleh berfikir bahawa jika selesema mempunyai sedikit demam, ia bermakna penyakit itu tidak berbahaya dan tidak dikaitkan dengan selesema. Sehingga kini, terdapat banyak jenis selesema yang boleh berlaku tanpa penunjuk suhu yang ketara.

Perkara yang paling penting dalam tempoh penyakit ini ialah rehat tidur, pengecualian tenaga fizikal yang sengit, penyiaran bilik yang kerap.

Sekiranya suhu telah berhenti pada 37 darjah dan bertahan lama, ia bermakna badan itu secara aktif berperang dengan ejen-ejen asing.

Ia perlu minum antipiretik jika termometer menunjukkan 38-38.5 darjah, dan sindrom febrile terus meningkat. Dalam kes ini, ubat satu komponen berdasarkan Paracetamol dan Ibuprofen akan membantu.

Bagaimana untuk merawat sejuk

Rawatan yang ditetapkan oleh doktor, di tempat pertama harus diarahkan kepada pemusnahan patogen tersebut. Untuk ini terdapat antiviral:

Ubat antivirus harus diambil pada peringkat awal selesema. Di samping itu, mereka menggunakan ubat yang melegakan gejala: titisan hidung, ubat anti-radang, lozenges.

Bilas hidung secara tetap akan membantu mengatasi rhinitis. Untuk tujuan ini, Aquali, No-Sol, Aquamarine, salin dilantik. Di rumah, anda boleh menyediakan penyelesaian salin.
Sekiranya terdapat kesukaran bernafas, gunakan titisan, penyempitan kapal (Galazolin, Naphthyzin), dengan keradangan yang kuat menggunakan Pinosol. Untuk menghentikan pendaraban virus dalam nasofaring akan membantu menurunkan Grippferon, Interferon, Genferon. Ciri-ciri antimikrob dan anti-radang mempunyai semburan Evkasept. Untuk jangkitan bakteria yang disertai oleh lendir yang banyak dan sindrom febrile, titisan antibakteria digunakan untuk Polydex atau Isofra di hidung.
Untuk mengurangkan suhu yang meningkat, anda boleh menggunakan Coldrex, Efferalgan, Rinzasip, yang di samping paracetamol mengandungi dalam komposisi vitamin C.
Jika batuk telah menyertai gejala yang tidak menyenangkan, protivokashlevye, ubat expectorant dan mucolytics ditetapkan (ACC, Bromhexine, Doktor Ibu, Mukaltin, Ambroxol).
Penyedutan akan membantu menghilangkan kepanasan, tetapi mereka tidak akan dijalankan jika demam meningkat hingga 37.5 darjah.
Untuk merangsang imuniti yang ditunjukkan sikloferon, Amiksin.
Jika sakit tekak, gunakan penyerapan tablet Septolete, Faringosept.

Anda tidak boleh merawat jangkitan virus dengan antibiotik: mereka tidak dapat menahan virus. Walau bagaimanapun, jika tidak ada penambahbaikan selepas 3-4 hari rawatan dadah, anda boleh mengesyaki penambahan jangkitan bakteria. Dalam kes ini, terapi antibakteria digunakan.

Ejen antimikrob digunakan dalam kes berikut:

dengan peningkatan simptom;
dengan kemerosotan dalam kesejahteraan;
apabila menyertai jangkitan bakteria.

Antara yang paling terkenal ialah Azithromycin, Levofloxacin, Amoxiclav, Supraks, Augmentin.

Perubatan rakyat

Penggunaan ubat-ubatan rakyat pada orang dewasa boleh menjadi jalan keluar pada permulaan perkembangan selesema biasa:

Untuk menguatkan sistem imun dan mengurangkan gejala, mereka menggunakan jus lobak dengan madu. Dalam lobak membuat telaga, letakkan 5 g madu di sana. Selepas beberapa jam, lobak perlu memberi jus, yang perlu dimakan dua kali sehari.
Untuk membasuh hidung, anda boleh menggunakan garam laut - 1 sudu teh setiap cawan air. Anda boleh menggantikannya dengan garam meja biasa.
Dengan batuk dan hidung berair, anda boleh mengatasi penyedutan. Untuk melakukan ini, kentang rebus yang sesuai di kulit mereka, penyerapan sage, linden, bau lemon, lavender.
Batuk boleh memegang sebidang propolis di dalam mulut.
Jem raspberry akan membantu mengurangkan suhu. Minum susu hangat dengan madu dan mentega akan membantu.
Adalah disyorkan untuk menambah bawang putih dan bawang ke diet. Produk ini mempunyai kesan antimikrob. Jika anda tidak mempunyai selera makan, anda boleh minum sup ayam, yang akan memberi kekuatan dan memperkaya badan dengan unsur-unsur surih yang penting.
Sekiranya tiada sindrom febrile, anda boleh memanjangkan kaki anda di sawi, meletakkan plaster sawi dalam sekelip mata.

Selesema biasa, disertai dengan rinitis dan demam, boleh menyebabkan ketidakselesaan teruk dan mengganggu rancangan. Perkara yang paling masuk akal adalah tidak membawa penyakit itu di kaki anda, tinggal di rumah selama beberapa hari dan cuba mengatasi penyakit pada peringkat awal perkembangan.

Cara merawat sejuk dengan suhu

Apakah jangkitan pernafasan akut, jangkitan virus pernafasan akut, selesema dan selsema? Apakah gejala dan rawatan selesema dari jangkitan pernafasan akut, jangkitan virus pernafasan akut, selesema? Mencegah selsema? Rawatan selesema dan selesema? Bagaimana tidak merawat selesema?

Apabila suhu meningkat, menggigil, batuk dan kesesakan hidung timbul, kebanyakan orang agak cuai tentang keadaan ini. Merawat selesema adalah terutamanya mengenai menghapuskan gejala-gejala ini. Dan kerana menjadi lebih mudah - sekali lagi untuk eksploitasi buruh, bangunan kerjaya dan pemerolehan kekayaan. Malah menyedari bahawa ini tidak sepenuhnya berlaku untuk kesihatan seseorang sendiri. Seperti yang anda ketahui, ia tidak terhad dan lambat laun sumbernya akan habis.

Menurut statistik, selesema mengalami 1-2 kali setahun setiap 6-7 orang Rusia. Ini adalah keadaan yang rosak, sakit kepala, keletihan. Sekiranya flu itu berlaku, akibatnya mungkin lebih teruk lagi, walaupun ia tidak dapat dilihat dengan segera. Virus ini menyebabkan keracunan badan, memberi kesan buruk kepada sistem kardiovaskular.

Dan walaupun tanpa rawatan sejuk yang tidak berbahaya, banyak bahaya perlu menunggu. Dengan bentuk yang teruk penyakit ini mempengaruhi sistem saraf, organ pernafasan, jantung dan saluran darah. SARS sering mengiringi pneumonia dan tracheobronchitis.

Apakah ARD, ARVI, selesema dan sejuk

Selesema, jangkitan pernafasan akut, SARS, selesema - penyakit yang seakan-akan serupa ini mempunyai beberapa perbezaan.

ARI - penyakit pernafasan akut - adalah nama umum untuk penyakit pernafasan akut. Jika terbukti bahawa penyebab penyakit itu adalah virus, maka itu bukan sekadar jangkitan pernafasan akut, tetapi diagnosis yang lebih tepat mengenai jangkitan virus pernafasan akut - jangkitan virus pernafasan akut. Influenza adalah diagnosis yang lebih tepat, kerana ia adalah jenis ARVI.

Adalah penting untuk memahami bahawa jika ARVI agak mudah diterima dan menyebabkan kerosakan yang tidak penting kepada kesihatan, maka 2 juta orang mati akibat influenza di dunia setiap tahun. lelaki Virus ini dipanggil Myxovirus influenzae, ia tergolong dalam keluarga orthomyxoviruses yang ditularkan oleh titisan udara.

Penyakit seperti hidung berair - sejenis jangkitan pernafasan akut yang biasa. Hidung berair disebabkan oleh rhinoviruses - kelas jangkitan yang sama.

Apakah perbezaan antara gejala dan rawatan selesema dari jangkitan pernafasan akut, jangkitan virus pernafasan akut, selesema

Gejala biasa ARVI: sakit tekak, batuk, bersin, hidung tersumbat dan hidung berair. Suhu mungkin naik, tetapi tidak banyak. Selepas kira-kira satu minggu atau kurang, selesema akan hilang, walaupun batuk akan hilang kemudian - selepas kira-kira dua minggu. Pelepasan hidung kuning atau hijau menunjukkan imuniti yang baik terhadap virus.

Dalam kes hidung berair, terdapat rasa sakit di bahagian depan kepala, di hidung ia mula "berkeringat." Membran mukus menjadi meradang dan membengkak, menjadi sukar untuk bernafas, terutama ketika berbaring.

Gejala selesema: mula demam, demam, saya mahu berbaring. Batuk kering muncul, mula menggigil, sakit otot dan badan. Rawatan jangkitan virus pernafasan akut adalah lebih mudah berbanding selesema.

Lendir yang disembur dari hidung, walaupun ketidakselesaan yang berkaitan dengan kesesakan hidung, adalah perlu kerana badan melupuskan toksin. Jika anda mula menggunakan aerosol vasoconstrictor, mukosa hidung tidak lama lagi akan kering dan keupayaan untuk membezakan bau hilang. Dana ini hanya perlu digunakan sebagai usaha terakhir.

Ternyata dalam sebuah lelucon yang terkenal tentang fakta bahawa jika anda merawat hidung berair, ia akan lulus dalam dua minggu, dan jika tidak ditangani, maka dalam empat belas hari, ada sebutir kebenaran. Hakikatnya ialah virus yang menyebabkan selsema bertindak selama dua minggu. Iaitu, virus secara intensif merangkumi beberapa hari pertama, maka puncak aktivitinya berlaku, selepas itu penurunannya bermula.

Cucu lelucon adalah jenaka, tetapi ini bermakna bahawa anda tidak boleh berhenti menjalani rawatan selepas seminggu, apabila gejala sejuk hilang, dan terus melakukannya hingga akhir pahit, selama tujuh hari berikutnya.

Pencegahan sejuk

Cara paling mudah untuk dijangkiti adalah dari pembawa jangkitan virus yang mempunyai selesema dalam 3-5 hari. Oleh itu, perlu:

Basuh tangan dengan teliti, terutamanya apabila anda duduk di atas meja, untuk mencegah pencegahan sejuk anda tidak perlu menyentuh tangan yang tidak dibasuh di hidung, mulut dan mata, kerana meniup hidung anda adalah lebih baik untuk mendapatkan tuala wanita sekali pakai - satu cara yang baik untuk mengelakkan jangkitan diri melalui sapu tangan yang digunakan semula semasa epidemik anda tidak patut menyambut satu sama lain dengan tangan; elakkan melawat tempat-tempat ramai orang ramai - pengangkutan awam, pawagam dan pasar raya. Kesejukan tidak mengambil udara sejuk segar, tetapi ia suka draf dan sy tulang belakang, jadi keperluan untuk pencegahan sekerap mungkin ventilasi bilik.

Rawatan yang betul terhadap selesema dan selesema

Sekiranya gejala malaise dan gejala pertama sejuk, anda harus segera memulakan rawatan:

anda perlu minum lebih banyak cecair untuk penghapusan racun dari badan, serta mengimbangi kelembapan semasa berpeluh berlebihan; Di dalam air, anda boleh menambah beberapa titisan minyak pati eucalyptus, atau mengeluarkan daun kering tumbuhan, seperti yang telah diperhatikan, rawatan dengan ejen vasokonstrikor untuk sejuk harus dilakukan sebagai usaha terakhir. Anda boleh menenggelamkan satu titis kayu putih atau minyak cincang ke dalam hidung masing-masing, kerana ia mempunyai kesan bakteria, menyebabkan pembentukan mukus yang dikurangkan di hidung, dan di rumah adalah berguna untuk membilas tekak dengan soda hangat atau larutan garam.

Ia perlu merawat selesema dengan antibiotik hanya seperti yang ditetapkan oleh doktor. Hakikatnya adalah bahawa antibiotik menghalang sistem imun, memusnahkan mikroflora usus yang bermanfaat, jadi hanya pakar yang dapat memutuskan sama ada manfaat yang dijangkakan daripada penggunaan antibiotik melebihi bahaya yang menyebabkannya. Di samping itu, antibiotik membunuh bakteria, bukan virus. Jadi dalam kes SARS dan selesema, mereka tidak berguna. Dan menunggu penawar yang cepat dengan antibiotik adalah khayalan.

Tugas pesakit semasa rawatan adalah membantu tubuh melawan jangkitan, mengurangkan gejala ARVI dan memperkuat sistem kekebalan tubuh:

Sekiranya batuk muncul apabila anda mempunyai sejuk, anda tidak boleh merawatnya. Dengan bantuan batuk bronkus dibersihkan dari lendir yang telah terkumpul di dalamnya. Adalah disyorkan untuk mengambil ubat expectorant khusus berdasarkan akar licorice atau plantain, jika kesesakan hidung yang teruk dan batuk, adalah penting semasa berehat setiap malam untuk meletakkan kepala lebih tinggi, yaitu, tidur dalam posisi separuh duduk. Dalam kedudukan badan seperti itu, lendir dari hidung dan batuk menjadi sedikit kurang, jika anda telah kehilangan selera makan anda dengan sejuk, anda tidak boleh memaksa diri anda untuk makan secara paksa, tetapi banyak minuman diperlukan. Ia berguna untuk minum sup ayam - ia lazat dan berkhasiat, juga melembutkan tekak.

Bagaimana tidak merawat selesema

Rawatan diri selesema adalah penuh dengan pelbagai kesan negatif:

Ibu perlu tahu bahawa kanak-kanak di bawah usia 18 tahun tidak seharusnya diberi aspirin (acetylsalicylic acid) kerana risiko Reine syndrome. Resep seperti itu hanya boleh dibuat oleh seorang doktor, apabila merawat tanpa cadangan seorang pakar, adalah tidak mungkin untuk mengambil kira interaksi ubat antara satu sama lain, serta kesan sampingan yang mungkin; Sekurang-kurangnya kerana pada suhu tinggi virus mati. Ia perlu untuk memulakan menurunkan suhu selepas 38C pada orang dewasa dan 38.5C pada kanak-kanak.

Rawatan sejuk di rumah

Apabila merawat ubat-ubatan rakyat, vitamin C digunakan secara meluas. Oleh itu, buah-buahan sitrus - lemon, tangerine, oren - jika tiada alahan kepada mereka dialu-alukan. Banyak vitamin C dalam sayur-sayuran dari kubis segar. Anda boleh membuat jus kubis segar dan mengambilnya setiap hari.

Banyak vitamin C di bahagian pinggul. Untuk melakukan ini, anda perlu menghancurkan tujuh pinggul, meletakkannya dalam termos untuk malam, isi dengan satu liter air mendidih. Ambil hari setiap gelas setiap 2-3 jam. Anda boleh minum infusi yang dihasilkan dengan madu, dan selepas membilas mulut anda dari asid yang berlebihan sehingga asid tidak menghancurkan enamel gigi. Untuk gejala pertama untuk rawatan, adalah berguna untuk menyediakan jus lobak dan aduk bubur 3-5 ulas bawang putih. Ambil setengah gelas ubat 3-4 kali sehari sejam sebelum makan selama lima hari. Pada permulaan penyakit ini, anda boleh merawat sejuk dengan madu. Untuk melakukan ini, anda perlu menyediakan ubat mudah, mencampurkan bawang putih dan madu dalam jumlah yang sama. Ambil pada waktu malam pada satu sudu, dicuci dengan air suam. Untuk pencegahan selesema, berguna untuk membubarkan propolis (1-2 kacang). Jika anda mendapati tanda-tanda sejuk, anda perlu membubarkan satu sudu garam kasar, jus satu lemon, 1 g asid askorbik dalam satu setengah liter air masak. Sekiranya anda minum komposisi ini semasa waktu petang, tanpa makan malam, anda boleh bangun pagi-pagi dengan sihat Jika tidak ada suhu, anda boleh memanaskan kaki anda dengan air suam dan mustard untuk rawatan. Sekiranya batuk sejuk, anda boleh menggunakan ubat rakyat yang berkesan - lidah pada waktu pagi dan pada waktu petang, satu jam sebelum makan. Apabila batuk, ubat rebus ayam membantu. Anda boleh memotong lobak ke iris tipis dan taburkan dengan gula. Tidak lama kemudian lobak akan mula mengeluarkan jus. Jus disediakan untuk dirawat, mengambil satu sudu setiap jam. Anda boleh menjalankan rawatan dengan membasuh hidung anda dua kali dengan saline. Untuk menyediakan penyelesaian, separuh satu sudu teh garam harus dibubarkan dalam segelas air masak. Bilas saluran hidung dengan enema kecil, dengan kepala yang miring di atas sink dan tidak memiringkannya kembali, supaya larutan garam bebas mengalir dari hidung.

Selesema biasa termasuk beberapa penyakit yang disebabkan oleh hipotermia. Selesema biasa timbul untuk sebab mudah bahawa apabila hipotermia atau dalam keadaan lain yang menindas sistem imun, virus dan bakteria yang dapat dikurangkan dengan imuniti anda mudah diaktifkan.

Punca sejuk

Turun naik suhu dan kelembapan udara dan hipotermia yang berkaitan dengan keseluruhan organisma atau bahagian individunya; rintangan badan yang rendah.

Gejala sejuk

General malaise, batuk, hidung berair, kadang-kadang demam. Gejala-gejala yang sejuk atau, lebih tepat, ARVI (jangkitan virus pernafasan akut) tidak muncul sekaligus dan tidak lulus dengan serta-merta, sesetengahnya seperti hidung berair atau batuk, boleh bertahan beberapa lama.

Rawatan sejuk

Apabila sejuk ditunjukkan rehat tempat tidur. Sekiranya anda mengalami selesema "di atas kaki anda" dan tidak sembuh, komplikasi organ dalaman mungkin berlaku, dan kesan-kesan ini akan menjejaskan masa dewasa.

Berikut adalah beberapa petua doktor untuk membantu dengan sejuk ringan:

Kami sentiasa mengawasi suhu dalam keadaan sejuk, jika tidak meningkat di atas 38 dan berasa normal pada masa yang sama - tidak mengambil ubat antipiretik, demam membunuh virus dan mikrob. Untuk menggunakan ubat antipiretik untuk rawatan selesema diperlukan hanya dalam kes di mana suhu melebihi 38 ° C

Minum dengan cecair lebih banyak cecair: teh panas, infus dogrose, jus cranberry, susu panas. Bersama-sama dengan cecair, virus dan toksin mereka akan dicairkan dari sel-sel tubuh. Tidak diinginkan untuk minum air kosong agar tidak mengurangkan bekalan garam di dalam badan. Untuk mengatasi selesema, memakai seluar dalam kapas, dan sesuatu yang hangat di atasnya. Pertama, pakaian berbilang lapisan mengekalkan haba yang lebih baik, dan kedua, komponen seperti "almari pakaian" mudah berubah-ubah bergantung kepada suhu badan.

Sebelum tidur dengan sejuk dengan sejuk, letakkan bantal tambahan di bawah kepala anda - ini akan memudahkan aliran keluar lendir, dan hidung berair dengan batuk tidak akan terlalu kuat dalam mimpi. Anda hanya boleh mengangkat kepala kepala.

Merasakan permulaan sejuk, menghabiskan beberapa hari di rumah di atas katil. Ini adalah perlu untuk selsema dan kehangatan, dan penjimatan tenaga yang terbaik untuk melawan virus.

Jika semasa rawatan selesema anda hilang selera anda, jangan paksa diri anda makan. Produk seperti kefir, yogurt, ryazhenka adalah sesuai untuk merawat selesema. Bakteria yang terkandung dalam produk asid laktik membantu melawan pilek. Gunakan imunomodulator seperti bawang putih, bawang, dan lemak babi segar. Bawang bakar, tidak seperti mentah, boleh dimakan dalam sebarang kuantiti.

Jika sejuk berlangsung lebih dari seminggu, jangan lakukan tanpa ubat. Lebih baik, tentu saja, bahawa doktor perlu mengambilnya dan merawatnya untuk merawat selesema. Walau bagaimanapun, tinjauan menunjukkan bahawa kebanyakan orang lebih suka merawat selesema biasa tanpa bantuan doktor. Hanya beli ubat-ubatan di farmasi yang terbukti, kerana pasaran dipenuhi dengan dadah palsu. Dan yang paling sering adalah tiruan yang paling popular adalah palsu: analgin, aspirin dan ubat penahan sakit yang biasa dan ubat antipiretik yang lain.

Dalam rawatan selesema, adalah mustahil untuk menekan batuk dengan pil, dengan bantuan batuk paru-paru dan bronchi dibersihkan dari lendir dan kuman. Ubat expectorant disyorkan: mukaltin, akar licorice, plantain.

Dalam rawatan pilek yang disyorkan akupresur. Apabila memulakan kepala sejuk, pakar menasihatkan anda untuk mengklik pada titik yang terletak berhampiran sayap hidung, di bawah hidung, di antara mata dan di tengah dagu. Untuk mengurangkan kerengsaan, bertindak pada titik tepat di bawah siku. Sekiranya anda mengalami sakit kepala, urut kawasan di antara ibu jari dan telunjuk (jika anda mengurangkannya, titik yang diingini akan berada di atas).

Selesema biasa. Rawatan remedi rakyat, herba

Dalam ubat rakyat terdapat banyak ubat-ubatan dan resipi untuk selesema, dalam artikel ini kita akan mempertimbangkan secara terperinci rawatan selesema dengan herba.

Colds - beberapa penyakit, termasuk berjangkit, berkaitan dengan keradangan saluran pernafasan atas; Mereka juga boleh merangkumi rematik, neuralgia, sakit belakang.

Penyebab penyakit adalah: turun naik suhu dan kelembapan udara dan hipotermia yang berkaitan dengan keseluruhan organisma atau bahagian individunya; rintangan badan yang rendah.

Manifestasi sejuk: nyeri badan, sakit kepala, hidung berair, bersin, batuk, demam, sakit tekak.

Herba dan Bayaran untuk Selesema

Teh minuman seperti bunga ungu dan minum 0.5 cawan 3 kali sehari. Anda juga boleh menggunakan tincture bunga dan tunas ungu: tuang 1 cawan alkohol atau vodka dengan 0.25 cawan bunga dan tunas dan menegaskan 2 minggu. Ambil 20-30 titis alkohol atau 50 titis vodka berwarna 3 kali sehari 30 minit sebelum makan dengan sejuk.

Campurkan dalam bahagian yang sama rumput motherwort dan akar chicory serbuk. Brew 1 cawan air mendidih 1 sudu teh campuran dan menegaskan 1 jam. Minum 0.5 cawan 3 kali sehari 30 minit sebelum makan dengan sejuk.

Ejen antipiretik yang baik: Tuangkan 1 sudu besar daun burdock kering dengan 1 cawan air mendidih, biarkan selama 15 minit dalam bekas tertutup dalam mandi air mendidih, sejuk pada suhu bilik, ketegangan. Ambil 1 sudu besar infusi hangat 4-6 kali sehari selepas makan. Untuk rasa sakit di tekak dengan penyerapan ini, berkumur beberapa kali sehari untuk sejuk.

Semua bahagian dandelion - daun, batang, bunga dan akar - mempunyai tindakan anti-radang, antipiretik dan diaphoretic yang baik. 1 sudu teh rumput dandelion cincang kering tuangkan 1 cawan air mendidih, biarkan, dibungkus, 30 minit, longkang. Ambil 1 sudu 4-6 kali sehari sejam selepas makan dengan sejuk.

Tuang 1 sudu teh akar dandelion yang kering dan dicincang dengan 1 cawan air mendidih, biarkan dalam bekas yang tertutup dalam mandi air mendidih selama setengah jam, sejuk, longkang. Ambil sama seperti infusi untuk selesema.

Tuangkan 2 sudu teh rimpang kering kering dan akar sedge dengan 2 cawan air masak sejuk, biarkan selama 8 jam, secara berkala berjabat atau kacau kandungannya. Strain. Ambil 0.5 cawan 2-4 kali sehari 15 minit sebelum makan dengan sejuk.

Dengan sejuk, ia berguna untuk mengambil merebus stroberi atau raspberi. Adalah disyorkan untuk melakukan penyedutan stim pada masa yang sama: tuangkan kuah mendidih sedikit ke dalam mangkuk rata dan bernafas, ditutupi dengan tuala di kepala anda. Kaldu diambil 2-3 kali sehari, 1 gelas selepas makan, sedutan 2-3 kali sehari, sentiasa pada waktu malam.

Meminta 2 sudu makan kering atau 100 g raspberry segar dalam 1 cawan air mendidih. Selepas 10-15 minit, tambah 1 sudu madu, kacau. Ambil dalam bentuk haba sebagai diaphoretic sebelum tidur.

Sangat baik untuk teh selesema dari bunga limau.

Pemulihan rakyat untuk rawatan radang sejuk dan rinitis:

Semasa wabak selesema, adalah berguna untuk melaksanakan prosedur berikut sebagai langkah pencegahan. Bawang bawang dan selama 10-15 minit menyedut bau bubur baru yang telah disediakan.

Sungguh-sungguh menghancurkan beberapa ulas bawang putih yang dikupas dan kacau dalam segelas susu. Selanjutnya mendidih campuran ini dan biarkan ia sejuk. Ambil beberapa kali sehari untuk satu sudu teh - ini akan melembutkan penyakit klinikal.

Pada sejuk, masukkan 3-5 titis mentol minyak ke dalam hidung, sambil pelincir dahi mereka, kuil dan hidung. Anda boleh campurkan minyak mentol dengan minyak camphor dan lakukan prosedur yang sama.

Jarum pinus segar (100 g) basuh dan potong, kemudian tuangkan 1 liter air mendidih, masak sehingga mendidih dan matikan api. Hancurkan selama 1-2 jam, ketegangan dan minum 1/2 cawan 3-4 kali sehari, larutkan 1 sudu besar madu dalam minuman. Infusi kaya dengan vitamin C, serta vitamin dan mikro-lain lain. Ia mempunyai kesan bakteria, mempercepat pemulihan daripada selesema, sejuk.

Dari sejuk membantu teh dengan halia dan madu. Parut 1/4 cawan halia parut, tambah segelas madu dan rebus. Dalam teh menambah 1/2 sudu teh campuran ini.

Campurkan 30 g minyak laut buckthorn, 20 g jus calendula segar, 15 g mentega koko cair, 10 g madu, 5 g propolis. Sekiranya kepala sejuk, rendam bulu kapas dalam komposisi ini dan letakkan di dalam hidung selama 20 minit.

Untuk menyembuhkan sejuk, ia sangat berguna untuk berpeluh dalam mandi Rusia mandi. Ia disyorkan untuk menggosok sakrum dengan lobak parut (separuh dengan lobak parut) dicampur dengan sedikit madu dan garam, dan selepas meninggalkan mandi, minum 2-4 cawan kaldu dari bunga linden, elderberry atau chamomile dicampur dengan jus masam masam.

Dengan sakit kepala yang berpanjangan pada kanak-kanak, menjahit kain sempit kain linen, isikan dengan bubur tepung yang hangat dan panggang yang hangat dan letakkan beg di kawasan hidung supaya ia menutup sinus sinus maxillary. Simpan sehingga hangat.

Sekiranya anda mempunyai selesema, masukkan 3-5 titis lidah buas ke dalam setiap lubang hidung 4-5 kali sehari, menyengetkan kepala dan mengurut sayap hidung selepas penahan.

Ia sangat berguna untuk menggunakan merebus stroberi segar atau kering atau raspberi, semasa tidur, dan pada masa yang sama bernafas rebusan dari daun sage, pokok Tuhan (cacing kayu) dan cacing.

Apabila sejuk disyorkan untuk mengebumikan 2 kali sehari, campuran ekstrak rosemary liar dan minyak sayuran. 1 g ekstrak rosemary liar dicampur dengan 9 g minyak sayuran, rebus dan rebus campuran ini dalam ketuhar selama beberapa minit. Ekstrak Ledum: bungkus 2 sendok teh rosemary liar dengan 1 cawan air mendidih, letakkan pada api yang lemah, tahan sehingga separuh air mendidih.

Rebus segelas susu. Gosok kepala bawang bersaiz sederhana pada parutan halus, tutup dengan susu mendidih dan kacau dengan baik. Biarkan berdiri 10 minit, kemudian minum dalam bentuk haba selama setengah jam.

Kacau 2 sudu madu dalam segelas susu panas dan minum pada siang hari dalam 2-3 dos.

Gosok bawang putih pada parutan halus dan campurkan dengan madu dalam nisbah 1: 1. Ambil 1 sudu 1-2 kali sehari dengan air.

Tuang segelas berry currant hitam dengan segelas vodka, tambahkan segelas sirup gula dan biarkan selama 30 hari di tempat yang gelap, sesekali gemetar. Ambil 1 gelas sehari atau tuangkan 1 sudu kecil ke dalam segelas teh panas.

Pada permulaan kepala sejuk, jika tidak mengiringi penyakit seperti selesema, disyorkan untuk minum 1/2 cawan air dengan lima tetes iodin.

Iodine juga akan membantu menentang rhinitis kronik. Larutkan 6-7 titis dengan 2 sudu air rebus dan dikebumikan campuran 2 kali sehari, pada waktu pagi dan petang. Di samping itu, pada siang hari anda perlu menghirup lebih banyak wap iodin secara langsung dari botol pertama dengan satu dan kemudian dengan lubang hidung yang lain. Garam laut juga kaya dengan iodin dan mempunyai kesan antiseptik yang kuat. Ia dicairkan dengan kadar: 1 sudu teh setiap 250 ml air suam untuk orang dewasa dan 500 ml untuk kanak-kanak. Penyelesaian ini dibasahkan hidung, aliran tipis menuang cecair ke dalam satu lubang hidung supaya ia dituangkan dari yang lain.

Jus lidah bercampur dengan madu dan wain kering melindungi terhadap selesema, meningkatkan ketahanan badan terhadap penyakit berjangkit. Campuran menegaskan 5-6 hari. Ambil sebelum makan selama 1 sudu teh. Jus dibuat daripada daun tumbuhan yang lebih rendah. Mereka dibasuh dengan air sejuk, dipotong dan dicuci melalui kain kasa.

Pada sejuk, decoctions dari eucalyptus dan Althea daun membantu dengan baik. Eucalyptus mempunyai sifat disinfektan dan astringen berkesan, dan Altea - anti-radang dan menyelubungi. Broth memasak perlu berasingan: mengambil 10 g daun eukaliptus yang dihancurkan dan 20 g daun Althea dalam segelas air mendidih. Rebus selama 5-10 minit dan ketatkan. Campurkan decoctions dalam perkadaran yang sama, tuangkan ke dalam teko dan bilas hidung anda 5-6 kali sehari, 2-3 kali setiap kali.

Pada tanda pertama selesema, potong bawang besar yang besar dan kemudian menyedut wap bawang, mengulangi proses ini 3-4 kali sehari. Di antara prosedur, rendam bulu kapas di dalam bawang putih yang dihancurkan dan masukkannya lebih dalam di hidung atau buat bawang putih: hancurkan dua kepala bawang putih (100 g), tuangkan segelas vodka dan goncang dengan baik; 1 drop untuk jatuh ke lidah, seolah-olah meleleh di seluruh mulut, dan kemudian menelan. Rawatan tersebut akan berkesan jika dijalankan dalam masa 3-4 hari.

Satu ubat rakyat yang berkesan untuk selesema adalah blackcurrant. Sediakan dari minuman dengan air panas dan gula. Pada hari anda perlu minum tidak lebih dari 4 gelas. Pada musim sejuk, mudah untuk menyediakan merebus ranting currant yang telah disediakan. Buat segenggam cincang halus yang lengkap dengan 4 gelas air. Rebus selama 5 minit dan masak dengan api kecil selama 4 jam. Minum pada waktu malam 2 cawan kaldu dalam bentuk panas, sedikit manis. Rawatan sedemikian semasa penyakit mesti dilakukan dua kali.

Sekiranya anda mempunyai sejuk, sering menghisap hidung anda dan bilas mulut anda dengan komposisi ini: 4 sudu baking soda dan 5 tetes iodin setiap segelas air.

Bilas hidung dengan air hangat, sedikit masin dengan penambahan kalendula atau berwarna eucalyptus (1 sudu teh setiap 0.5 l air). Untuk melakukan ini, bengkok ke atas kapal, hidung, lukis dalam larutan dan lepaskannya dari mulut. Oleh itu bilas hidung dengan semua penyelesaian, tanpa menaikkan kepalanya. Letakkan hidung anda. Lakukan prosedur ini dua kali sehari, pada waktu pagi dan petang, jika rhinitis kronik.

Selesema akan lulus tanpa komplikasi jika anda mengambil jus daun burdock 1 sendok makan 3 kali sehari 30 minit sebelum makan. Semasa musim pemilihan, iaitu, dari bulan Jun hingga September, adalah disyorkan untuk mengambil jus tulen, dan lain-lain masa - berwarna: 50 g vodka setiap 250 ml jus, berkeras 5-7 hari.

Kencangkan jus dari satu lemon. Larutkan dengan 100 g madu ungu dalam 800 ml air rebus. Minuman ini perlu diminum pada siang hari. Untuk pencegahan selesema, adalah berguna untuk mengambil madu secara lisan: untuk kanak-kanak 5-7 tahun - 1 sudu teh, dan untuk orang dewasa - 1 sudu malam. Madu larut dalam 1/2 cawan pinggul sup. Lakukan prosedur selama sebulan.

Dalam 1 cawan teh panas larut 1 sudu madu dan 1 sudu brendi. Minum dalam kepingan kecil.

Segelas teh panas dicairkan dengan 1 sudu besar buah beri raspberry atau jem dan 1 sudu besar alkohol atau arak 70 derajat. Minum dalam kepingan kecil. Untuk kesan peluh, tutup kepala dengan sapu tangan atau tuala.

Bagi kanak-kanak, terutama yang kecil, dalam keadaan sejuk, menanamkan ke dalam hidung jus bit merah yang baru disiapkan.

Di kampung Siberia dengan "sejuk parah" dan batuk yang kuat menggunakan alat berikut. 20 g wormwood menegaskan dalam 0.5 liter vodka - lebih lama lebih baik, tetapi tidak kurang daripada sehari. Ambil 1 sudu 3 kali sehari dan sebelum tidur. Ubat ini tidak disyorkan untuk kanak-kanak.

Tuangkan serbuk mustard kering dalam kaus kaki dan jangan keluarkannya selama 2-3 hari. Pada waktu awal penyakit, selesema boleh dihentikan dengan mandi kaki 10 minit dengan serbuk mustard.

4 sudu teh raspberry daun atau buah-buahan cawan 2 cawan air mendidih dan biarkan selama beberapa jam dalam termos. Minum hangat hingga 1/2 cawan 4 kali sehari. Penyebaran daun, anda juga boleh berkumur. Atau: satu sendok makan buah raspberry kering 1 cawan air mendidih dan biarkan selama 20 minit. Minum 1 gelas infusi panas 2 kali sehari. Gunakan sebagai diaphoretic.

Sekiranya sejuk, adalah disyorkan untuk membungkus kaki dengan kain kasa dibasahkan dengan semangat alkohol, meletakkan stoking bulu di bahagian atas dan pergi ke tempat tidur.

30 g cognac atau vodka, 1 sudu madu, 1 sudu mentega, 1 sudu makan raspberi (mashed dengan gula atau segar) dicampur dalam segelas susu panas, tambahkan 0.5 sudu soda dan minum semalaman. Sediakan perubahan linen, kerana terdapat banyak peluh. Kanak-kanak, koktel ini disediakan tanpa alkohol, dengan separuh dos komponen.

Untuk selesema, ambil madu dengan teh atau susu panas untuk malam (1 sudu teh madu untuk 1 cawan teh atau susu) dengan jus lemon (100 g madu dan jus 1/2 lemon sehari), raspberi dan tumbuhan ubatan lain yang mempunyai diaphoretic atau expectorant tindakan. Dalam kes ini, kesan terapeutik madu dan tumbuhan ubat dipertingkatkan.

Satu sendok makan bunga linden kecil yang dicincang untuk dimakan dalam 1 cawan air mendidih, biarkan selama 20 minit, ketegangan dan tambah 1 sudu madu. Minum 1 / 4-1 / 2 cawan. Penggunaan madu meningkatkan tindakan diaphoretic, jadi infusi adalah wajar untuk diambil pada waktu malam.

Apabila selsema berguna untuk mengambil daun alkohol daun eucalyptus. Tuangkan 20 g daun kayu putih kering dan dihancurkan dengan alkohol, gabus dengan ketat dan tanamkan selama 7-8 hari. Terikan dan peraslah yang lain daripada berwarna. Ambil titis 20-25, dicairkan dalam 1/4 cawan air masak.

Merebus barley mutiara disyorkan sebagai antipiretik untuk kanak-kanak dan orang dewasa dengan selesema. 100 g bijirin tuang 1 liter air dan reneh selama 10-15 minit, sejuk dan terikan. Ambil seluruh dos dalam 1 sambut tetamu pada waktu malam. Untuk meningkatkan rasa, anda boleh menambah satu sendok makan madu asli, lebih baik daripada limau. Dos kanak-kanak dikurangkan bergantung kepada umur.

Bunga farmaseutikal camomile, bunga tua yang tua, bunga linden berbentuk hati dan daun peppermint bercampur sama. Sediakan penyerapan satu sudu pengumpulan dalam segelas air. Ambil 2-3 cawan infusi panas setiap hari untuk selesema.

Pada sejuk, batuk, penyakit pernafasan, mandi mandian kaki mustard. Dalam baldi air suam, tambah 200 g garam dan 150 g mustard. Turun kedua-dua kaki ke dalam baldi di baldi, meliputi bahagian atas dengan selimut hangat. Pastikan kaki anda dalam penyelesaian sehingga kemerahan, kemudian bilaskannya dengan air bersih hangat dan, memakai kaus kaki bulu, pergi tidur. Dengan vena kaki kaki mandi adalah kontraindikasi.

Motherwort dan akar chicory dalam perkadaran yang sama membiakkan air mendidih, seperti teh, untuk merendam dan mengambil selesema 3 kali sehari untuk 1/2 cawan.

Kumpulkan buah raspberi (2 bahagian), daun ibu dan ibu tiri (2 bahagian), rumput, oregano (1 bahagian). Satu sudu campuran tuang segelas air mendidih selama 20 minit, ketegangan. Dalam bentuk hangat infusi ini untuk minum pada waktu malam.

Dengan selesema dengan demam dan penyakit dengan keadaan demam, dinasihatkan untuk makan beri currant merah atau minum jus mereka.

Sebagai kanak-kanak febrifuge disyorkan merebus ceri kering. Untuk menyediakan merebus, 100 g beri dituangkan dengan 0.5 l air dan satu pertiga daripada jumlah cecair yang disejat di bawah api yang rendah di atas tudung di bawah tudung.

Campurkan buah-buahan anise dan rumput kayu awan yang sama dalam 2 bahagian, kulit kayu willow putih, bunga linden berbentuk jantung, daun daun tiga daun - dalam 3 bahagian. Sediakan sebatian 1 sudu makan koleksi untuk 1 cawan air. Ambil 1-3 gelas sehari untuk selesema.

Rumput dan akar primrose musim bunga, akar elecampane, daun bijih ubat, tunas pain yang biasa, rumput peppermint, bunga calendula, daun pisang besar, akar licorice, Hypericum herb perforatum, thyme biasa dicampur sama. Sediakan penyerapan campuran cincang, ketegangan dan ambil 70 ml 3-5 kali sehari selepas makan dengan penyakit pernafasan akut.

Campurkan 0.5 liter susu mentah yang sedikit panaskan dengan telur segar, tambah 1 sudu teh madu dan jumlah mentega yang sama, campurkan semuanya dengan teliti dan minum semalaman. Terdapat kesan penyembuhan sejuk yang sangat baik.

Rawatan sejuk dengan rawatan di rumah, resipi Vanga

Orang-orang sejuk lebih cenderung kepada musim bunga dan musim luruh. Kebanyakan merawat sejuk sebagai tidak dapat dielakkan dan tidak cuba menyembuhkannya, mempercayai bahawa, tidak kira bagaimana anda sembuh, selesema akan hilang lagi tidak lama lagi daripada dalam seminggu. Malah, anda boleh mengatasi penyakit ini, jika anda menghidap sejuk pada awalnya dan tidak membenarkan sejuk memegang badan anda. Selain itu, pada peringkat awal ia bukan sahaja perlu menelan pil, tetapi juga tidak perlu kerana terdapat banyak rawatan berkesan yang lain.

Hidung berair dengan sejuk

Terdapat satu pepatah: jika hidung berair tidak dirawat, ia akan mengambil masa seminggu, jika dirawat, ia akan mengambil masa 7 hari. Jauh dari itu. Sekiranya anda memulakan rawatan pada waktunya, anda boleh menyingkirkan sejuk dalam masa beberapa hari atau bahkan menghalangnya daripada berlaku.

Pada gejala pertama hidung yang sejuk dan berair, ayunkan nasofaring dengan garam. Kemudian hidung berair tidak akan lulus dalam seminggu, tetapi dalam dua hari. Larutkan setengah sudu teh garam dalam segelas air rebus dan bilas saluran hidung dengan sebagainya. Dalam kes ini, anda tidak boleh mencondongkan kepala anda - anda perlu berdiri tepat di atas sinki, supaya air dituangkan kembali. Anda boleh gunakan untuk pengairan nasopharynx penyerapan bawang putih yang sangat lemah, apabila menyediakan penyerapan, mencubanya pada orang yang sihat; infusi itu tidak boleh mencubit nasofaring yang tidak meradang.

Salah satu cara yang paling berkesan untuk menangani hidung tersumbat ialah penyedutan wap. Tambah beberapa titis mentol atau minyak pati kayu putih kepada air mendidih, tutup dengan tuala dan bernafas di atas semangkuk air mendidih. Eucalyptus dan mentol mempunyai ciri-ciri anti-radang dan memudahkan pernafasan. Jika anda menambah sedikit kayu manis kering ke air ini, ia akan membantu untuk memanaskan dan berpeluh, atau 1/4 sudu teh lada cayenne, yang meningkatkan peredaran darah dan mengatasi virus.

Satu lagi ubat yang terkenal untuk rhinitis dan selsema - kaki stim yang baik sebelum tidur. Mandi kaki benar-benar membantu, tetapi hanya jika anda mengapungkan kaki anda tidak lebih daripada lima minit. Hakikat bahawa kesan mandi kaki adalah berdasarkan mekanisme vasoconstriction (kebanyakan titisan hidung mempunyai kira-kira kesan yang sama). Apabila anda melambungkan kaki anda, darah bergegas ke bahagian bawah kaki, kapal kepala mula sempit, dan hidung berair hilang. Jika anda menyimpan kaki anda di dalam lembangan untuk masa yang lama, katakan setengah jam, kapal anda akan mula berkembang lagi, darah akan mengalir kembali ke rongga hidung, dan keradangan boleh berkembang, jauh melebihi yang asal. Iaitu, paradoks, dan bukannya menghilangkan, hidung berlarut akan bertambah kuat. Adalah baik untuk melambungkan kaki untuk selesema tanpa sejuk, dengan itu meningkatkan suhu badan dan membantu sistem imun untuk menghadapi virus. Perhatian! Mana-mana tab mandi panas dikontraindikasikan pada suhu tinggi!

Batuk untuk sejuk

Pada tanda pertama batuk awal, tugas utama anda adalah untuk memanaskan badan dengan baik dan meningkatkan imuniti untuk membantu tubuh menyingkirkan penyakit ini.

Penyerapan mentega memberikan kesan pemanasan yang baik. Sapu mint menuangkan segelas air mendidih, panas selama 5 minit dengan api yang rendah, ketegangan. Kemudian kacau dalam penyerapan ini satu sudu teh madu, jus lemon dan minum infusi panas sebelum tidur. Dalam kebanyakan kes, selepas rawatan itu, batuk hilang secara semalaman dalam semalam. Untuk membetulkan kesannya, tidak baik untuk membuat kompres panas dengan mencampurkan tiga bahagian air panas dengan satu bahagian cuka sari apel. Sapukan mampat ke tekak dan dada selama 15-20 minit.

Nah, untuk menguatkan pertahanan badan, perlu bersandar pada askorbik dan makanan yang mengandung vitamin C, iaitu sayur sitrus dan segar. Dan sebagai tambahan, koktel "anti-sejuk" sesuai: ambil satu sudu teh sirup rosehip, 2 sudu besar jus bit dan kefir, memerah separuh jus lemon ke dalam campuran ini.

Sakit tekak dengan selesema

Bilas dengan air suam, yang mana beberapa titis kayu putih, thyme atau minyak cecair ditambah, membantu dengan cepat mengatasi sakit tekak. Semua tumbuhan ini mempunyai kesan antibakteria dan membantu melawan jangkitan.

Mandi panas, di mana 10 titisan minyak lavender dan 5 titisan minyak kayu manis ditambah, juga membantu. Bagaimanapun, jika, selain daripada sakit tekak, anda juga mempunyai demam, lebih baik membatalkan mandi - air panas yang digabungkan dengan demam memberikan tekanan terlalu banyak pada jantung. Oleh itu, bukan mandi, lebih baik hanya menggosok kaki dengan tuala keras.

Satu sudu daun kering dari coltsfoot dibancuh seperti teh dalam segelas air rebus. Strain, tambah satu sudu madu dan tiga sudu bir. Ambil satu sudu yang hangat 2-3 kali sehari. Beer juga boleh digunakan sebagai kompres jika pek alkohol merengsakan kulit leher. Panaskan segelas bir hingga 30 derajat, tambahkan 1 sudu teh madu dan kacau dengan baik untuk membubarkan madu. Meringkan serbuk dalam komposisi ini, balutkan leher di sekelilingnya dan balut dengan selendang yang hangat.

Rawatan Dingin Rumah

Letakkan 1 kg bawang cincang ke dalam kuali enamel, tuangkan 1.25 l air sejuk di atasnya, tutup kuali rapat dengan tudung, masak sehingga mendidih panas dan masak selama 1 jam dengan api yang rendah. Kemudian tuangkan 1 cawan gula pasir, kacau dan masak selama 1 jam lagi, kemudian tambahkan 1 cawan madu, kacau rata dan rebus selama 30 minit. Kemudian masukkan yang berikut ke dalam kuali: 1 sudu herba oregano, wort St. John, thyme, bunga chamomile, linden dan 1 sudu pencuci mulut daun peppermint, bunga lavender dan akar devyasil; sekali lagi masak seluruh kandungan 30 minit. (Jika anda tidak dapat mencari mana-mana herba ini, anda boleh membuat rebusan tanpa ia: kesan penyembuhan akan tetap tinggi.) Keluarkan panci dari api, biarkan ia berdiri pada suhu bilik selama 45 minit, kemudian perlahan-lahan, tanpa berjabat, longkang penapis melalui kasa pelbagai lapisan. Sisa juga diperas melalui kasa, dan kemudian ditekan melalui kasa pelbagai lapisan. Duri yang disimpan dalam peti sejuk dalam botol kaca gelap tidak lebih daripada 7 hari. Ambil dalam bentuk haba 4-6 kali sehari 30 minit sebelum makan. Dos untuk kanak-kanak di bawah 1 tahun - 1 sudu teh setiap penerimaan dalam jus; di bawah umur 5 tahun - 1 sudu pencuci mulut dalam bentuk tulen; sehingga 10 tahun - 1 sudu; di bawah umur 16 tahun - 2 sudu besar. Dewasa minum 0.5 cawan pada penerimaan tetamu. Pemulihan dari selesema berlaku dalam 1-3 hari, dengan sejuk yang kuat - dalam 5 hari.

Tuangkan 100 g bawang ke keadaan lembap dan tuang 40 ml cuka meja, bersuara selama setengah jam dalam bekas tertutup rapat, kemudian ketatkan dan kacau dengan 4 sudu besar madu. Ambil campuran ini dengan 1 sudu teh sejuk setiap setengah jam semasa tempoh pemutihan penyakit dengan sejuk, dan kemudian 3 kali sehari sebelum makan.

Terdapat sejuk setiap hari sehingga peningkatan yang ketara pada bawang bakar. Tidak seperti bawang segar, bakar boleh dimakan dengan hampir tiada sekatan. Portal mengenai kesihatan www.7gy.ru

Sebelum tidur dengan sejuk, disyorkan untuk menggosok tapak kaki dengan bawang segar, dan selepas itu anda perlu memakai stoking wol pada kaki anda dan bungkus diri dengan baik.

Pada tanda pertama sejuk: sedikit haba 0.5 liter susu mentah, pecah dan tuangkan telur segar ke dalamnya dan tambah tetapi 1 sudu teh madu dan mentega. Benih bercampur dan minum pada waktu malam. Menjelang pagi, indisposition dan hidung berair akan berlalu.

Untuk rawatan sejuk, campurkan 0.5 cawan wain currant hitam dan 0.5 cawan air panas dan minum dalam satu tunas. Sekiranya peluh muncul dan suhu menurun sedikit, ambil sekali lagi selepas 1 jam. Pakaian dengan ini perlu diubah lebih kerap. Pada waktu pagi, makan makanan ringan, minum 0.5 cawan wain yang sama tanpa air dan tidur.

Minum jus blueberry segar atau merebus blueberry kering dengan sejuk. Blueberry juga mempunyai kesan tonik pada badan.

Rendam kain wol dengan cuka, minyak sayuran dan kapur barus untuk meletakkannya di dada anda untuk malam, letakkan bungkus lobak puding di belakang leher anda, isi stoking bulu panjang atau kaus kaki dengan lobak kering parut panas dan letakkan pada pesakit dengan sejuk.

Letakkan serbuk mustard dalam stoking atau kaus kaki dan berjalan seperti itu selama beberapa hari dengan sejuk.

Untuk membuat penyedutan ke atas kentang rebus. Keluarkan kentang di dalam periuk dengan air, rebus dan bernafas di atas stim selama 10 minit. Prosedur ini dijalankan setiap hari, 1-2 kali sehari untuk sejuk sebelum rawatan.

Pada suhu tinggi memakai bungkus kentang ke dahi - haba akan mereda dalam masa 1 jam. Mampat disediakan seperti berikut: pada grater kasar, gosong 2 kentang mentah dengan kulit, tambah 1 sudu cuka, balutkan massa yang dihasilkan dalam kain bersih atau kasa.

Urut dada dan belakang (dengan warna merah) dan gosok berwarna kecoklatan pucuk kentang ke bahagian belakang dada dan subskapularis, gunakan bungkus kapas yang kering dan panas untuk dibalut. Biasanya, prosedur untuk pilek dan batuk dijalankan pada waktu malam atau ketika pesakit mengekalkan rehat tempat tidur.

Buang minyak cincang di kawasan kolar belakang, dada, urut kaki dengan minyak 4-5 kali sehari dalam 5-6 jam. Selepas setiap prosedur, bungkus pesakit dengan kertas mampat, tutup dengan selimut hangat, beri infusi sudorific dari koleksi herba, memakai stoking langsing. Anda boleh menenggelamkan 1 titisan minyak dalam setiap hidung dengan sejuk dan batuk.

Parut bawang putih pada parutan halus dan campurkan dengan madu dalam nisbah 1: 1. Sebelum tidur dengan sejuk, ambil 1 sudu makan dengan air suam.

Campurkan 1 sudu teh madu dan 2.5 sendok teh jus bit merah. Isi 5-6 titis campuran 4-5 kali sehari dengan sejuk dalam setiap lubang hidung.

Jus lobak segar dicampur dengan minyak madu atau sayuran dalam nisbah 2: 3, minum 0.5 cawan 4-6 kali sehari dengan sejuk.

Tuangkan 1 sudu besar daun raspberi dan tangkai dengan 1 cawan air mendidih, panaskan pada api yang rendah selama 5 minit, biarkan selama 1 jam dan longkang. Ambil waktu siang dan sebelum waktu tidur. Selepas mengambil raspberi, mengelakkan draf. Jem raspberry juga merupakan ubat yang indah dan lazat untuk selesema.

Dengan batuk yang sejuk dan kuat, tuangkan 0.5 liter vodka 1 sudu besar cacing dan bertegun selama tiga hari. Minum 1 sudu 3 kali sehari dan sebelum tidur untuk sejuk.

Perhatian! Kanak-kanak, warna ini tidak digalakkan.

Kupas dan basuh 1 bawang besar, parut dan kacampur dengan lemak goose. Pada waktu malam, gosokkan payudara ini dengan sebatian ini dan ikat dengan selendang yang hangat. Pada waktu pagi pada perut kosong, ambil 1 sudu campuran ini dengan sejuk dan batuk.

Peel ulas bawang putih, potong mereka ke jisim homogen. Selesakan kaki dengan lemak babi tanpa lemak atau krim lemak. Letakkan bawang putih dicincang pada kaki anda, ikat kain wol (atau pakai kaus kaki bulu) dan biarkan bermalam dengan sejuk.

Pada waktu tidur atau siang hari dengan sejuk, walaupun tanpa selesema dan batuk, adalah berguna untuk menghabiskan 15-20 minit penyedutan stim dengan campuran bawang putih-madu. Selepas sedutan, sangat baik untuk memanaskan badan, tidur dan ambil 2-3 sudu madu dengan teh dari raspberi kering.

Hancurkan 30 ulas bawang putih, dimasukkan ke dalam periuk dan tuang 10 liter air mendidih. Tutup periuk dengan tudung dan tetapkan untuk minum selama 6-8 jam. Penyerapan yang terhasil sekali lagi dipanaskan (tidak mendidih), tuangkan ke dalam tab mandi atau baskom dan top dengan air panas yang sederhana ke jumlah yang dikehendaki. Mandi dengan sejuk.

Sekiranya anda ingin mengambil mandian bawang putih sepenuhnya, maka nisbah kaldu bawang putih dan air harus 1: 6, jika duduk, maka 1: 3, jika anda hanya perlu menguatkan kaki atau tangan anda, maka 1: 7. Mandi air bawang putih yang hangat dan hangat adalah menarik, jadi berhati-hatilah untuk tidak melupakannya. Mandi sejuk menenangkan.

Balut batang tubuh dengan tuala, disapu dengan bawang putih, dan berjalan atau berbaring sebentar di dalam bilik yang hangat, kemudian mandi. Bungkus serupa boleh dilakukan pada pergelangan tangan, di kaki kakinya, anda juga boleh membungkus leher dengan angina.

Letakkan 3 kepala bawang putih dan seluruh roti bakar roti, diukir tepat mengikut diameter kuali, dimasukkan ke dalam periuk sempit. Tuang 2 liter wain jenis anggur "Cahors", letakkan kuali pada api yang rendah dan menguap wain separuh. Cecair perlahan-lahan longkang, dan dari baki tebal untuk menyediakan plaster ekzos dada untuk melembutkan dada di dada untuk pelbagai selesema. Pemanasan plaster dan simpan di dada selama 1-2 jam. Tuangkan anggur dan ambil dalam bentuk 2-3 sudu 3-4 kali sehari sebelum makan dengan sejuk.

Dengan selsema, ia berguna untuk membersihkan enema dengan air bawang putih yang hangat pada waktu malam. Bubur 3-5 ulas bawang putih berkeras dalam 1 liter air suam dalam wadah tertutup rapat selama 3-4 jam, longkang. Kursus rawatan adalah 5-6 enemas.

Tuangkan kepala bawang putih ke keadaan pasty, tambahkan 5 sudu cuka arak, kacau rata dan saring selama 8-10 jam di tempat yang gelap dan sejuk dalam bekas tertutup rapat. Panaskan 30 g madu soba dalam mandi air mendidih, keluarkan filem yang dihasilkan dari permukaan madu, kacau rata dengan campuran bawang putih-cuka. 2 sudu teh campuran untuk menyimpan di dalam mulut sehingga campuran menjadi cair, kemudian perlahan-lahan ditelan dalam sips kecil. Ambil 3-4 kali sehari untuk selesema tekak, sentiasa bilas mulut dengan infusi bawang putih hangat.

Pada hari-hari pertama sejuk, minum 0.5 cawan air panas yang hangat dengan 5 titis iodin yang dibubarkan di dalamnya, kemudian perlahan-lahan mengunyah cengkeh bawang putih.

Campurkan 1 cangkir whey susu hangat dengan bubur 1-2 ulas bawang putih dan minum dalam sate perlahan pada waktu pagi pada perut kosong, satu lagi cawan campuran untuk diminum pada waktu petang. Ambil selama 2-3 minggu dengan selesema, batuk, sakit dada.

Campurkan dalam nisbah 3: 1 dengan jumlah ditumbuk dalam lobak hitam dan bawang putih pulpa, gosokkan seluruh badan dengan campuran ini. Prosedur ini dijalankan pada waktu petang sebelum tidur dan segera selepas menggosok untuk tidur dan menyusun dengan sempurna. Selepas itu, masukkan campuran pra-masak sebanyak 1 cawan air, 1 sudu madu dan 1 sudu teh bawang putih yang ditumbuk menjadi lembut. Minum campuran ini hangat, perlahan-lahan. Prosedur ini mempunyai kesan diaphoretic kuat.

Campurkan 3 bahagian jus lobak merah segar, 3 bahagian minyak sayuran dan jus bawang putih 1 bahagian. Senyapkan campuran yang dihasilkan 3-5 titis dalam setiap hidung 3-4 kali sehari dengan sejuk.

Untuk jus lobak segar dan minyak sayuran dalam nisbah 1: 1 tambah sedikit titis jus bawang, kacau. Menguburkan hidung beberapa kali sehari dengan sejuk.

Resipi Vanga untuk selesema pada kanak-kanak

Benih lubricate payudara, belakang, leher, tangan dan kaki anak sakit dengan campuran yang dibuat dari raki, madu dengan penambahan satu pil quinine dan aspirin. Berikan anak itu supaya berpeluh, tukar pakaian dalam pakaian kering dan letakkan di tempat tidur.

Memberi jus oat segar dan hijau kanak-kanak satu sendok makan 3-4 kali sehari.

Kanak-kanak yang demam tinggi selama tiga bulan, dinasihatkan oleh Wang untuk berenang di dalam air, di mana anggur masam direbus.

Di padang rumput gunung berkumpul jerami, membuat rebusan itu dan mandi di dalamnya seorang anak yang sakit.

Rawatan rhinitis dan pil sejuk berpuasa

Tidak sihat untuk hidup apabila sejuk bermula. Dan jika ini berlaku, sila jangan menyalahkan alam semula jadi. Ia bukan draf, kaki basah, atau sejuk. Sebabnya terletak pada kehilangan kesucian dalaman. Apabila sisa dan toksin menjadi terlalu banyak, tubuh menolak mereka dengan bantuan sejuk. Jangan menganggapnya kesan atau penyakit virus. Anda mesti faham bahawa kekuatan penting dalam hal ini berfungsi untuk anda.

Jika anda berkerjasama dengan alam semulajadi, maka anda akan membantunya dalam kerja pembersihannya. Anda tidak perlu melakukan apa-apa yang akan mengganggu proses pembersihan. Satu-satunya perkara yang diperlukan daripada anda ialah kebuluran!

Alam tahu apa yang harus dilakukan. Dalam kes ini, apa yang perlu anda lakukan ialah terletak di atas katil yang hangat. Berhenti mengambil semua jenis makanan, termasuk buah-buahan dan jus buah-buahan. Dari semasa ke semasa, minum banyak air sulingan panas dengan sedikit madu dan jus lemon dan tidak ada lagi!
Tontonkan pengudaraan yang baik dan udara bersih di bilik tidur, jangan baca, jangan hidupkan radio, jangan menonton TV. Hanya tidur dan berehat. Cuba jangan membazirkan tenaga pada perbualan dengan saudara-mara dan rakan-rakan. Mengasingkan diri anda sepenuhnya.

Berapa lama anda perlu kebuluran semasa krisis pembersihan? Krisis seperti itu berlaku pada bila-bila masa sepanjang tahun, tetapi paling sering ia berlaku dalam cuaca sejuk. Selalunya, tiga hari sudah cukup untuk kembali pada kaki anda, tetapi kadangkala ia boleh mengambil masa seminggu atau sepuluh hari. Jangan bimbang tentang hari-hari, anda sendiri akan mendapati bahawa kesihatan anda menjadi lebih baik selepas krisis pembersihan.

Bagi kebanyakan orang, kaedah ini kelihatannya terlalu mudah. Nampaknya mereka mesti melakukan sesuatu, merawat diri sendiri, ketakutan mereka sendiri. Jangan panik, walaupun kelihatannya alam semulajadi terlalu lama untuk pembersihan dan kesihatan anda.

Setiap orang harus merawat kesihatannya dengan perhatian yang lebih besar, semakin banyak dia menembusi pemahaman tubuhnya. Ia mesti menjaga tubuh dalam keadaan kesihatan tertinggi, dan ini lebih penting daripada pengetahuan sains lain.

Setiap orang adalah pencipta wataknya, tetapi dia juga penjaga kesihatan dan kesejahteraannya sendiri.

Alam semulajadi, mencipta manusia, memberinya kebolehan yang luar biasa dan kemampuan kreatif, menggunakan tenaga semulajadi untuk kesihatan mereka dengan mahir. Puasa hanya salah satu cara yang membawa kepada kesihatan semula jadi. Alam semulajadi memberi kita agen pembersih yang mudah. Kita hanya perlu bersatu dengan alam dan membawa kehidupan kita sejajar dengan undang-undang yang tidak berubah. Dan terima kasih kepada cara hidup semula jadi, kita dapat membawa kebolehan fizikal, mental dan spiritual kita ke kesempurnaan tertinggi. Tiada jalan pintas untuk kesihatan. Alam mengharapkan kita melakukan bahagian kita. Apabila kita kelaparan, kita melakukannya. Tetapi alam semulajadi tidak akan menunjukkan mukjizat-mukjizatnya sehingga kita sendiri ingin membawa hidup dan tabiat kita ke pematuhan penuh dengan undang-undangnya.

Apa-apa lebihan adalah bertentangan dengan alam semula jadi.
Sifat kepercayaan
Tiada seorang pun mempunyai hak untuk melakukan apa-apa kewajipan untuk menyembuhkan orang lain, kerana ia adalah perkara alam semula jadi.
Dengan bantuan kelaparan dan penggunaan makanan semulajadi sahaja, serta tabiat semula jadi yang lain, sesiapa sahaja boleh menjadikan kehidupan mereka sihat. Pembersihan adalah fungsi biologi dalaman yang hanya dapat dilakukan oleh tubuh itu sendiri, dan dengan kelaparan anda membuat kerja ini lebih efisien. Alam sentiasa berusaha untuk menjadikan anda lebih penting dan sihat, dan dengan itu, apabila alam semula jadi mula membersihkan krisis, dia tahu apa yang dia lakukan. Ikuti sifat, ia tidak akan membiarkan anda turun. Puasa adalah pembantu yang paling besar. (P.Bregg Keajaiban puasa)

Mencegah sejuk dan ARVI

Berikut adalah beberapa peraturan yang agak mudah yang akan membantu anda mengelakkan ORVI.

Halangan yang baik untuk jangkitan ialah pembalut kain kasa, atau topeng. Ia akan melindungi anda di tempat di mana ramai orang berkumpul. Tetapi jangan lupa: topeng melindungi hanya selama 2-3 jam, selepas itu ia harus diubah menjadi segar.

Kajian telah menunjukkan bahawa pada siang hari, tangan manusia beratus-ratus kali bersentuhan dengan pelepasan dari hidung, mulut, mata.

Alat tangan, menyentuh pintu, tangan dalam pengangkutan awam - semuanya adalah cara untuk menghantar jangkitan melalui tangan.

Melalui tangan mikroba masuk ke hidung, mulut, mata.

Oleh itu, adalah wajar, jika mungkin, untuk meninggalkan jati tangan secara umum (terutamanya semasa wabak penyakit virus). Tangan perlu dibersihkan dengan kerap, terutama semasa tempoh keadaan epidemiologi yang tidak baik.

Untuk mengelakkan selesema dan ARVI, sangat penting untuk mengehadkan hubungan dengan orang yang sakit, ini terutama berlaku untuk kanak-kanak. Adalah dinasihatkan untuk mengelakkan tempat-tempat kepekatan orang yang besar, menggunakan pengangkutan awam sesedikit mungkin. Berjalan-jalan lama yang berguna di udara segar.

Langkah pemulihan

Salah satu kaedah penting dalam pencegahan penyakit pernafasan akut (dalam kes ini bukan mengenai selesema) adalah pengerasan, yang bertujuan untuk menormalkan fungsi sistem pernafasan manusia di bawah keadaan pendedahan kepada keadaan suhu rendah, yang mengurangkan risiko jangkitan.

Untuk tujuan profilaksis, disyorkan mengambil multivitamin dengan kandungan vitamin C. Kandungan asid askorbat mempunyai kesan pengukuhan umum, kerana ia mengambil bahagian dalam proses redoks, metabolisme karbohidrat, peraturan sistem pembekuan darah. Vitamin C kaya dengan buah sitrus (lemon, oren, grapefruits, tangerine), banyak di dalam kubis.

Di dalam asid askorbik mengambil 0.5-1 g 1-2 kali sehari.

Bawang putih dan bawang - cara pencegahan yang sangat berpatutan dan sangat diperlukan dalam tempoh kejadian besar-besaran selesema dan selsema. Setiap hari, masak 3-4 cengkih bawang putih atau 1 bawang segar.

Langkah tambahan

Langkah-langkah pencegahan tambahan termasuk hidung dan tandas hidung.

Untuk membilas, anda boleh menggunakan larutan furatsilina, soda, tincture atau decoctions tumbuhan perubatan (chamomile, sage, eucalyptus).

Untuk mengepam hidung, bahagian depan hidung dibasuh dengan banyak sabun dan air. Apabila ini terjadi, penyingkiran mekanikal elemen asing. Anda boleh melumasi infusi bawang putih bawang putih hidung hidung.

Resipi: 0.3 cawan minyak sayuran, 3-4 ulas bawang putih, 0,25 bawang.
Minyak sayur dalam gelas selama 30-40 minit dalam mandi air mendidih. Tuangkan bawang dan bawang putih dengan baik, tambahkan minyak sejuk. Kacau campuran selama 2 jam dan ketegangan.
Untuk tujuan pencegahan, anda boleh melakukan mandi kaki hangat 10-15 minit dengan tambahan mustard kering, dan selepas itu ia sangat berguna untuk menggosok kaki dengan apa-apa salap pemanasan.

Perlu diingat bahawa kaedah pencegahan tradisional akan berkesan hanya jika ia digunakan secara sistematik.

Kita tidak boleh lupa bahawa semasa tempoh wabak, orang yang lemah adalah mangsa pertama penyakit ini.

Kumpulan risiko termasuk orang-orang dengan apa-apa penyakit kronik, terdedah kepada situasi tekanan yang kerap, kurang sihat, menyalahgunakan alkohol.

Terutama dengan berhati-hati anda harus merawat diri anda pada musim bunga, apabila badan selepas tempoh sejuk yang panjang berada dalam keadaan yang lemah. Pada masa ini, apabila segala-galanya hidup, kemurungan musim bunga yang sering terjadi pada manusia. Punca keletihan musim bunga boleh menjadi akibat daripada penyakit sejuk, kurang tidur, kurang cahaya matahari, kekurangan vitamin.

Secara beransur-ansur terkumpul, faktor negatif ini menjadi sangat ketara pada musim bunga. Tidak semestinya mungkin secara drastik mengubah sesuatu dalam hidup anda (sebagai contoh, berhenti kerja yang membosankan).

Oleh itu, anda boleh cuba untuk memulakan dengan apa yang agak berpatutan: menyusun semula perabot, membeli barang-barang baru jika boleh, dan menghilangkan yang lama, menanam tanaman baru, dan sebagainya.

Semua ini pasti akan meningkatkan keadaan minda anda. Tetapi jika, selepas semua, anda tidak berjaya mengatasi krisis musim bunga dan anda sakit, kemudian mengambil semua kemungkinan langkah untuk pemulihan cepat.

Diet untuk sejuk

Dengan sejuk yang sangat kuat dengan suhu tinggi pada hari-hari pertama anda perlu menahan diri dari makanan, minum banyak cecair, jus buah-buahan dan sayur-sayuran, dicairkan dengan air. Adalah disyorkan untuk meningkatkan ketahanan badan dan mengurangkan tempoh penyakit 1-2 kali sehari untuk minum jus satu lemon (vitamin C), dibubarkan dalam segelas air dengan satu sudu teh madu. Ia berguna untuk mengambil sup bawang putih (3-4 ulas bawang putih) sekali sehari dengan segelas air dan mendidihnya, yang mempunyai kesan antispasmodik dan antiseptik, menghilangkan toksin dari badan dan menghilangkan demam. Selepas peringkat akut penyakit itu berakhir, anda secara beransur-ansur boleh beralih ke diet yang seimbang, pada mulanya mengehadkan penggunaan daging, telur, keju dan makanan berkanji.