Saliran postural: peruntukan untuk pelepasan dahak, teknik dan urut

Pharyngitis

Saliran postural - kaedah kesan fisioterapi ke atas badan dengan mengubah kedudukan tubuh. Prosedur ini sangat berguna untuk sistem pernafasan.

Mekanisme tindakan

Saliran postural adalah saliran (penyingkiran nanah) dari sistem pernafasan dengan menyebarkan kedudukan tertentu ke tubuh pesakit.

Kesan utama prosedur sedemikian sebagai urut postural adalah untuk melepaskan saluran udara dari exudate patologi. Selalunya, kuman terkumpul di bahagian bawah paru-paru, saliran postural membolehkan anda bergerak dari situ.

Prinsip saliran adalah seperti berikut:

  1. Pesakit sesuai dengan keadaan yang sihat. Pada masa yang sama, bendalir dari paru-paru pesakit mengalir ke segmen yang lebih rendah dan lebih dekat dengan akar, bahagian terluas saluran pernafasan.
  2. Saliran memainkan peranan penting. Hujung kaki katil sentiasa naik, jadi eksudat dari bahagian bawah mengalir lebih dekat ke trakea dan bronkus utama.
  3. Selepas prosedur itu penting untuk mengambil kedudukan yang betul. Pesakit menekan kakinya ke sangkar tulang rusuk dan bersandar ke depan, jadi cecair terkumpul di akar paru-paru keluar dan menyebabkan refleks batuk.

Ia adalah sangat penting untuk mengalirkan jumlah maksimum selesema selepas saliran, jika tidak prosedur tidak berguna. Untuk membawa exudate keluar, doktor menjalankan urut bergetar khas.

Prosedur ini paling berkesan sekiranya kerosakan paru-paru unilateral. Proses dua hala dalam paru-paru juga boleh dirawat, tetapi untuk ini, anda perlu melakukan usaha yang hebat di pihak pesakit dan doktor.

Petunjuk untuk

Saliran postural mempunyai petunjuk jelas dan kontraindikasi, seperti mana-mana fisioterapi lain. Adalah penting untuk mematuhi keperluan ini, yang telah dibangunkan selama bertahun-tahun pengalaman klinikal doktor di seluruh dunia.

Petunjuk untuk prosedur:

  • Komuniti yang diperolehi, nosokomial, lobar, pneumonia aspirasi. Keradangan paru-paru sentiasa disertai dengan pengumpulan dahak, yang mesti dikeluarkan untuk pemulihan yang cepat.
  • Asma bronkial. Bengkak keradangan dinding bronkus, kekejangan otot saluran pernafasan membantu menunda pelepasan dahak dari paru-paru. Pada masa yang sama, proses pertukaran gas sebahagian besarnya terganggu.
  • Fibrosis kistik. Dalam penyakit ini, kelenjar exocrine badan, termasuk paru-paru, menghasilkan rahsia tebal. Ia boleh menjadi purulen dan menyebabkan bronkitis dan radang paru-paru.
  • Pleurisy eksudatif. Dalam penyakit keradangan lapisan organ ini, kawasan paru-paru berdekatan dengan pleura mengandungi sejumlah besar dahak.
  • Penyakit onkologi. Metastasis dan kanser paru-paru periferal membawa kepada perkembangan pneumonitis. Untuk memudahkan keadaan pesakit membantu saliran posisional.

Fisioterapi bukan sahaja mengurangkan gejala penyakit, tetapi juga menyumbang kepada pemulihan pesakit pesat.

Contraindications

Penggunaan kaedah rawatan ini hanya mungkin selepas pengecualian beberapa kontraindikasi tertentu. Patologi berikut boleh menjadi batasan untuk rawatan:

  1. Tempoh pendarahan pulmonari yang aktif. Kiraan darah minimum perlu dilakukan sebelum prosedur. Sekiranya terdapat tanda-tanda anemia, mula-mula cari punca pendarahan.
  2. Penyakit akut sistem kardiovaskular, sebagai contoh, infarksi miokardium.
  3. Infark paru dengan tromboembolisme pulmonari.
  4. Kesukaran pernafasan dan kardiovaskular adalah lebih tinggi daripada ijazah pertama.
  5. Sifat kritikal hipertensi dan tekanan darah tinggi arteri simtomatik.
  6. Keadaan mental pesakit, yang tidak membenarkan dia membuat pergerakan batuk aktif ke arah pakar.

Penggunaan saliran perlu dilihat sebagai kaedah rawatan yang serius. Kaedah terapi ini juga boleh merosakkan pesakit jika digunakan secara tidak betul.

Algoritma penyediaan

Sebelum memulakan parit paru-paru, perlu menyediakan pesakit untuk prosedur tersebut. Tidak kira sama ada kanak-kanak atau orang dewasa sedang dikeringkan, tempoh persediaan adalah sama:

  • Doktor menetapkan minuman alkali yang kaya, yang mencairkan cecair paru-paru.
  • Oral mengambil dadah dari kumpulan mucolytics. Mereka mencairkan kahak dan menyebabkan refleks batuk. Ubat-ubatan ini termasuk Ambroxol dan ACC.
  • Kedudukan saliran diberikan kepada pesakit hanya selepas urutan pemanasan awal dada dari depan, sisi dan belakang dada.
  • Pemanasan dada boleh dilakukan dengan bantuan fisioterapi lain, jika mereka tidak dikontraindikasikan dalam pesakit tertentu. Pengekalan berlaku lebih mudah dengan paru-paru hangat dan dahak cecair.

Sekiranya pakar tidak memberikan arahan yang tepat mengenai penyediaan, perkara-perkara ini perlu dijelaskan dengannya. Dalam sesetengah kes, doktor tidak menggunakan beberapa langkah algoritma kerana kemungkinan kontraindikasi.

Saliran postural

Kedudukan pesakit semasa prosedur memainkan peranan penting dan merupakan faktor penyembuhan. Oleh itu, teknik manipulasi keseluruhan dan berdasarkan peruntukan perparitan tertentu:

  1. Pesakit sentiasa diletakkan di atas sofa yang keras, kerana dada tidak boleh jatuh ke dalam bahan lembut.
  2. Doktor melekat pada kedudukan dada pesakit di sebelah, kemudian di belakang, dan kepala dan kaki pesakit boleh digunakan untuk melepaskan exudate lebih baik.
  3. Kepala harus sentiasa dekat dengan dada. Kesan terbaik dicapai jika pesakit dapat mencapai sternum dengan dagunya.
  4. Di samping aliran keluar pasif, disebabkan kedudukan saliran, gerakan aktif dilakukan oleh doktor. Pakar merawat dada dengan minyak atau krim dan menghasilkan urut getaran.
  5. Pergerakan urut diarahkan dari titik di mana exudate berkumpul kepada akar paru-paru. Mereka boleh memberikan pesakit ketidakselesaan kerana getaran kuat.
  6. Semasa rawatan, pesakit harus merasa panas kuat di dalam dada, dan keinginan untuk batuk semakin banyak akan meningkat.

Selepas 15 minit urut, doktor meminta pesakit untuk mengambil nafas panjang dan batuk dengan kuat dalam postur yang diterangkan di atas. Prosedur pagi dan malam adalah yang paling berkesan.

Teknik Saliran untuk Kanak-Kanak

Bronkitis akut, pneumonia komuniti yang diperolehi dan asma bronkial sering berlaku pada kanak-kanak. Bantu kanak-kanak boleh dan saliran, kerana dia tidak mempunyai kontraindikasi untuk umur.

Tubuh kanak-kanak itu mempunyai sedikit perbezaan dari organisma dewasa, oleh itu prosedur dilakukan dengan mempertimbangkan beberapa aspek:

  1. Bantal atau kusyen diletakkan di bawah perut kanak-kanak atau belakang bawah. Ini mewujudkan sudut tambahan untuk aliran keluar cecair dari bahagian bawah saluran pernafasan.
  2. Pada kanak-kanak, prosedur dijalankan dengan hati-hati, kesan pemanasan kurang daripada orang dewasa. Secara beransur-ansur, manipulasi dapat dipertingkatkan supaya pesakit terbiasa dengan sensasi khas dan tidak mengalami emosi negatif.
  3. Getaran diarahkan dari pinggang ke bilah bahu dan belakang leher sepanjang tulang belakang bayi.
  4. Anda tidak boleh memegang urutan serentak pada kedua-dua bahagian dada kanak-kanak itu, kerana ia adalah kesan yang kuat pada tubuhnya.
  5. Untuk memudahkan gelongsor, anda perlu menggunakan hanya krim kanak-kanak dengan sifat hypoallergenic. Minyak aromatik dikontraindikasikan.

Saliran postural pada kanak-kanak boleh memberi kesan yang lebih besar daripada pesakit dewasa. Pada zaman kanak-kanak, lebih mudah untuk menggerakkan aliran darah aktif di kawasan yang terjejas dengan pergerakan getaran yang lemah.

Saliran postural (kedudukan) - teknik menjalankan, keputusan prosedur dan keberkesanannya

Untuk membersihkan organ-organ pernafasan daripada dahak berlebihan, saliran postural dilakukan. Kaedah merujuk kepada arah fisioterapi, yang dicirikan oleh kesan pada ruang pleural. Prosedur ini dijalankan di hospital oleh seorang ahli pulmonologi.

Saliran postural, apakah itu dan tugas utamanya

Prosedur ini dijalankan dalam kes di mana ia tidak mungkin untuk membersihkan sistem pernafasan lendir dengan kekuatan badan sendiri. Sesi adalah penyingkiran exudate patologi dari sistem pernafasan akibat pesakit yang mengambil kedudukan saliran khas. Dalam kes ini, doktor menjalankan pelbagai manipulasi: bertepuk tangan, mengusap dan mengetuk. Bercakap apa saliran postural adalah, doktor sering memanggil prosedur urut urut.

Rahsia sering tertumpu di bahagian bawah sistem pernafasan. Teknik ini menggunakan graviti. Urut postural meningkatkan produktiviti batuk. Membolehkan anda untuk menggerakkan cecair patologi yang tidak stabil dari bronkus yang menyalirkan ke trakea dan bronkus utama, memudahkan perkumuhan sputum dari saluran pernafasan.

Fisioterapi ini adalah satu kaedah yang mudah, tetapi berkesan untuk melegakan batuk.

Petunjuk dan kontraindikasi bagi saliran postural

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/posturalnyj-drenazh-bronhov.jpg "alt =" saliran bronkial postural " = "630" height = "397" srcset = " data-srcset = "https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/posturalnyj-drenazh-bronhov.jpg 630w, https: // mykashel.ru / wp-content / upload / 2018/12 / posturalnyj-drenazh-bronhov-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/posturalnyj-drenazh-bronhov-24x15. jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/posturalnyj-drenazh-bronhov-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/ posturalnyj-drenazh-bronhov-48x30.jpg 48w "sizes =" (max-width: 630px) 100vw, 630px "/>

Saliran Posisional diamalkan dalam kes-kes yang teruk di mana perkumuhan dahak adalah prasyarat untuk pemulihan yang cepat.

Petunjuk adalah:

  1. Keradangan paru-paru. Prosedur ini ditetapkan untuk aspirasi, nosokomial, komuniti yang diperolehi dan radang paru-paru.
  2. Asma bronkial disertai oleh kekejangan otot organ pernafasan, pembengkakan bronkus. Faktor-faktor ini menunda pembebasan rahsia itu.
  3. Fibrosis kistik. Penyakit ini dicirikan oleh pembentukan sputum tebal. Proses ini boleh mencetuskan perkembangan pneumonia dan bronkitis akibat pembentukan nanah.
  4. Pleurisy eksudatif. Keadaan ini dicirikan oleh pengumpulan sejumlah besar exudate dalam bidang membran paru-paru yang bersebelahan dengan pleura.
  5. Penyakit ganas. Kanker paru-paru dan metastasis merangsang perkembangan pulmonitis.

Dari pilihan kedudukan yang betul untuk pembuangan sputum bergantung kepada keberkesanan fisioterapi. Apabila dilakukan dengan betul, keparahan gejala penyakit dikurangkan, dan proses pemulihan dipercepatkan.

Bagaimanapun, terapi jenis ini mempunyai beberapa kontraindikasi:

  • fungsi jantung terjejas;
  • patologi otak;
  • tekanan darah tinggi;
  • kehadiran bekuan darah di arteri pulmonari;
  • pneumonia dalam fasa akut;
  • pendarahan dalam paru-paru;
  • cedera tulang rusuk;
  • tulang belakang yang cedera.

Sekiranya digunakan secara tidak wajar, prosedur tersebut boleh merosakkan kesihatan pesakit. Sebelum menjalankan ujian darah am.

Jenis saliran postural

Pelbagai urutan postur dipilih bergantung kepada lokasi cecair terkumpul. Saliran Positional dibahagikan kepada beberapa jenis yang berbeza dalam kedudukan saliran badan pesakit:

  • di belakang;
  • kedudukan di perut;
  • dalam kedudukan duduk;
  • dan di sisi;

Di sisi pesakit dibersihkan untuk membersihkan bahagian bawah sistem pernafasan. Lengan bawah pada masa yang sama menaikkan pada sudut yang sedikit. Prosedur ini dijalankan duduk untuk mengeluarkan rahsia dari lobus atas. Untuk mengeluarkan dahak dari bahagian belakang bronkus, pesakit bersandar ke hadapan; untuk membersihkan bahagian depan badan membongkok belakang.

Semasa urut urutan, pesakit mungkin bergerak atau, seperti yang diarahkan oleh doktor, melakukan pelbagai latihan.

Persediaan untuk sesi perubatan

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/pozitsionnyj-drenazh.jpg "alt =" drainage positional "width =" 630 "height =" 397 "srcset =" "data-srcset =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/pozitsionnyj-drenazh.jpg 630w, https://mykashel.ru/wp- kandungan / muat naik / 2018/12 / pozitsionnyj-drenazh-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/pozitsionnyj-drenazh-24x15.jpg 24w, https: // mykashel. com / wp-content / uploads / 2018/12 / pozitsionnyj-drenazh-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/pozitsionnyj-drenazh-48x30.jpg 48w "sizes = "(max-width: 630px) 100vw, 630px" />

Persediaan untuk saliran postural termasuk pengambilan cecair dengan tindakan alkali. Susu, air mineral, teh dengan limau, jus kranberi atau jus sitrus (dicairkan dengan air) mempunyai kesan ini. Doktor yang menghadiri membuat ubat-ubatan yang mencairkan rahsia di saluran udara. Ini adalah perlu untuk memudahkan pembebasan bendalir.

Jika perlu, pernafasan mula-mula dijalankan menggunakan air panas atau ultrasound. Ukuran mandatori adalah minuman hangat dalam jumlah banyak. Segera sebelum melakukan sesi itu adalah urutan dada. Langkah ini merangsang aliran darah ke organ pernafasan dan meningkatkan keberkesanan drainase posisional. Pergerakan urut dilakukan dari pusat dada, dengan lancar bergerak ke zon sampingan dan belakang.

Aktiviti persediaan ditetapkan oleh doktor, dengan mengambil kira gambar klinikal dan usia pesakit.

Algoritma untuk saliran postural

Selepas menentukan lokasi terkumpul terbesar rembesan patologi, doktor memilih kedudukan pesakit yang diperlukan semasa sesi dan teknik saliran postural. Pilihan kedudukan yang betul adalah faktor terpenting dalam mencapai keputusan yang positif.

Algoritma untuk saliran pos adalah seperti berikut:

  1. Pesakit diletakkan di atas permukaan yang keras. Berada di sofa lembut tidak akan membenarkan sesi yang berkesan.
  2. Tidak kira kedudukan badan, dagu perlu menyentuh dada.
  3. Sekiranya perlu, ambil kedudukan di sisi pesakit terletak pada sisi paru-paru yang sihat. Kaki-kaki harus dibangkitkan 20 cm semasa prosedur.
  4. Langkah seterusnya ialah pelaksanaan saliran. Doktor menjalankan gerakan mengusap. Kemerahan kulit akan menunjukkan keadaan yang dipanaskan oleh dada, selepas itu doktor melakukan penat. Palma dilipat dengan bot di sepanjang ruang tulang belakang.
  5. Kadang-kadang teknik itu melibatkan menekan lutut ke dada dengan badan membongkok ke hadapan. Kedudukan saliran dikekalkan untuk masa yang diperlukan.
  6. Dalam beberapa kes, teknik perkakasan, yang dipanggil getaran perkakasan pendek, digunakan.
  7. Pesakit diminta pada masa yang tepat untuk menyatakan bunyi bising, bunyi dering atau pekak.
  8. Pergerakan pemanasan merangsang pergerakan aliran darah, mengaktifkan tisu otot bronkus. Kontraksi otot menyebabkan batuk dan aliran keluar dari rembesan.
  9. Selepas sesi itu, pesakit mengambil udara dan batuk penuh.

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/drenazhnoe-polozhenie-eto.jpg "alt =" position drainage is "width = "630" height = "397" srcset = " data-srcset = "https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/drenazhnoe-polozhenie-eto.jpg 630w, https: // mykashel.ru / wp-content / upload / 2018/12 / drenazhnoe-polozhenie-eto-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/drenazhnoe-polozhenie-eto-24x15. jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/drenazhnoe-polozhenie-eto-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/ drenazhnoe-polozhenie-eto-48x30.jpg 48w "sizes =" (max-width: 630px) 100vw, 630px "/>

Tempoh sesi purata ialah 15 atau 30 minit; selama seminggu, diadakan 3 kali sehari. Walau bagaimanapun, doktor mengawal skim terapi secara individu. Satu keadaan penting adalah untuk mengawal pernafasan yang tepat pesakit. Doktor mengajar teknik pernafasan diafragma. Dengan rawatan yang betul, pesakit harus mempunyai batuk dan keluaran yang kuat.

Bagaimana untuk menjalankan saliran ini kepada kanak-kanak itu?

Dalam penyakit saluran pernafasan pada kanak-kanak, proses pemicu sputum sering menyebabkan kesukaran. Sekiranya bronkitis dan penyakit pernafasan, saliran postural kanak-kanak itu boleh ditetapkan. Dan apabila melakukan fisioterapi, doktor mengambil kira ciri-ciri anatomi organisma yang tidak berubah.

Sebelum sesi itu, bilik itu berventilasi dan dipanaskan pada suhu yang selesa. 30 minit sebelum urut, kanak-kanak diberikan expectorant. Kepada kanak-kanak itu tidak membosankan, dia tidak terganggu, di hadapannya meletakkan mainan atau menyertakan kartun.

Ciri sesi untuk pesakit muda:

  1. Minyak urut atau krim bayi digunakan untuk tangan apabila bayi diurut (kanak-kanak sensitif kepada kulit, mereka mudah cedera). Tangan mesti menjadi hangat apabila melakukan prosedur. Bantal kecil diletakkan di bawah perut bayi supaya kepala berada di bawah kawasan dada. Kanak-kanak berusia satu tahun diletakkan di atas lutut mereka, memegang dada dan bahu.
  2. Doktor menjalankan gerakan lembut dan licin, mengelakkan menekan intensif.
  3. Urut bermula dengan ruas lumbar, lancar bergerak ke leher dan tulang bahu. Kawasan di sisi diproses secara berasingan. "Gelombang" adalah teknik yang sering digunakan. Ia terdiri daripada merampas kulit di belakang dan menggerakkan jari ke bahu.

.gif "data-malas-jenis =" gambar "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/posturalnyj-drenazh-rebenku.jpg "alt =" saliran postural kepada kanak-kanak " = "630" height = "397" srcset = " data-srcset = "https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/posturalnyj-drenazh-rebenku.jpg 630w, https: // mykashel.ru / wp-content / upload / 2018/12 / posturalnyj-drenazh-rebenku-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/posturalnyj-drenazh-rebenku-24x15. jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/posturalnyj-drenazh-rebenku-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/ posturalnyj-drenazh-rebenku-48x30.jpg 48w "sizes =" (max-width: 630px) 100vw, 630px "/>

Ciri fisiologi pada zaman kanak-kanak meningkat tekanan darah di organ pernafasan. Ini membolehkan anda dengan cepat mencapai kesan terapeutik.

Dalam sesetengah kes, doktor mengesyorkan mengurut urut anak di rumah. Terangkan secara terperinci teknik pelaksanaan dan ciri-ciri langkah persediaan.

Keputusan prosedur

Dalam sesetengah kes, sesi boleh menyingkirkan 200 ml exudate.

Selepas prosedur, doktor dinasihatkan supaya terus mengambil mucolytics, menghadkan aktiviti fizikal. Dalam beberapa kes, rehat tidur ditetapkan.

Urut kedudukan menjadikannya lebih mudah untuk banyak patologi. Stimulasi penyingkiran bronkial menyebabkan batuk yang produktif, yang mempercepatkan penghapusan rembesan mukus. Bersama dengan rahsia patologis, mikroorganisma patogen meninggalkan tubuh. Melawan latar belakang ini, mengurangkan beban mabuk.

Menyimpulkan, nasihat doktor

Urutan kedudukan adalah prosedur yang berkesan untuk penyakit dahak. Fisioterapi terutamanya berguna dalam pengembangan bronchi dan bronchiectasis. Hasil positif yang paling ketara dicapai apabila digabungkan dengan gimnastik terapeutik dan pernafasan, terapi dadah.

Yuri Maksimovich, ahli pulmonologi, Moscow: "Saliran postural tidak selalu mudah ditoleransi oleh pesakit. Prosedur ini mungkin kelihatan tidak menyenangkan. Perasaan ini perlu diatasi dan tidak meninggalkan sesi, kerana terapi ini mempunyai kesan positif yang jelas. "

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/posturalnyj-drenazh-bronhov-metodika-sochitaem-s-vibratsionnym.jpg " alt = "teknik perparitan bronkial posural digabungkan dengan getaran" width = "630" height = "397" srcset = " data-srcset = "https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/posturalnyj -drenazh-bronhov-metodika-sochitaem-s-vibratsionnym.jpg 630w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/posturalnyj-drenazh-bronhov-metodika-sochitaem-s-vibratsionnym-3000018. jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/posturalnyj-drenazh-bronhov-metodika-sochitaem-s-vibratsionnym-24x15.jpg 24w, https://mykashel.ru/wp- kandungan / muat naik / 2018/12 / posturalnyj-drenazh-bronhov-metodika-sochitaem-s-vibratsionnym-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/posturalnyj-drenazh-bronhov -metodika-sochitaem-s-vibratsionnym-48x30.jpg 48w "sizes =" (max-width: 630px) 100vw, 630px "/>

Valentin Andreevich, Profesor, Novosibirsk: "Tugas utama doktor adalah untuk mencari kedudukan yang paling produktif, di mana jumlah maksimum daun dahak. Urutan kedudukan boleh dilakukan 3 atau 4 kali sehari. Sekiranya tidak ada kemungkinan pengulangan sesi tersebut, saya cadangkan untuk menjalankan prosedur pada pagi dan petang. "

Elena Matveevna, ketua doktor, Perm: "Urut kedudukan adalah prosedur perubatan yang harus dilakukan di bawah pengawasan seorang doktor. Aplikasi tanpa kawalan yang bebas dari amalan ini boleh membahayakan kesihatan, jika tidak mengambil kira kontraindikasi yang sedia ada dan untuk tidak melakukan teknik sesi itu secara salah. "

Apakah latihan untuk pembuangan dahak yang paling berkesan? Ketahui

Organ pernafasan tidak hanya menyediakan pertukaran udara, tetapi juga berfungsi sebagai penapis khas badan manusia. Mereka mengeluarkan karbon dioksida, mengambil bahagian dalam penapisan darah, mengekalkan zarah-zarah dan mikroorganisma yang tidak perlu dalam udara. Membersihkan saluran udara berguna walaupun untuk orang yang sihat. Terutama penting untuk mengeluarkan kahak dengan bronkitis dan penyakit pernafasan lain.

Apa yang berlaku dahaga

Biasanya, mukosa bronkus menghasilkan kira-kira 100 ml rembesan setiap hari. Dalam tubuh yang sihat, rahsia ini telus, sedikit likat dan dipanggil lendir. Ia berpanjangan pada segala yang masuk ke dalam nafas dan dielakkan dari badan apabila batuk. Rembesan tersebut dianggap sebagai norma fisiologi dan juga perlu untuk melindungi saluran pernafasan.

Pankre, yang terbentuk dalam penyakit pernafasan, dipanggil kahak. Warna dan teksturnya berbeza dengan norma fisiologi, dan kehadiran dahak dalam bronchi hanya menjadikannya sukar untuk bernafas dan memperlambat proses pemulihan. Pelepasan ini dari saluran pernafasan bukan sahaja terdiri daripada lendir, tetapi juga mengandungi sel imun mati, bakteria, virus, alergen dan banyak lagi.

Senaman pernafasan

Latihan pernafasan yang betul boleh mempercepat proses penyembuhan dengan ketara. Ahli pulmonologi mengesyorkan untuk melakukannya walaupun untuk orang yang sihat. Gimnastik membantu:

  1. Kurangkan proses keradangan.
  2. Meningkatkan peredaran darah dan meningkatkan kadar hemoglobin.
  3. Untuk memudahkan pemecatan dahak dari bronchi pada kanak-kanak, walaupun tanpa ubat.
  4. Mencegah komplikasi bronkitis.
  5. Menguatkan imuniti.

Peraturan senam pernafasan:

  1. Nafas dilakukan secara mendadak, meletakkan usaha.
  2. Exhalation - pasif, tanpa penyertaan otot abdomen dan diafragma.
  3. Pernafasan dilakukan seli melalui hidung dan mulut.
  4. Hormati pernafasan pernafasan, seperti semasa perarakan.
  5. Apabila bernafas melalui mulut, hidung tidak perlu diaktifkan dalam nafas.

Contoh klasik dianggap gimnastik Strelnikova dengan bronkitis. Latihan yang disarankan olehnya dilakukan 2 kali sehari, tempohnya 2-3 minggu. Contoh dua latihan asas:

  1. Pesakit bersandar sedikit ke hadapan, tangan tergantung dengan bebas. Mengunyah dilakukan melalui hidung dengan sedikit kecondongan badan, nafas bebas, mengangkat badan. Selepas 8 nafas, anda perlu berehat dan membersihkan kerongkong anda.
  2. Lengan terletak pada tahap bahu dan menekuk siku. Apabila menghirup, mereka berpotongan, apabila menghembuskan nafas, mereka bercerai. Pernafasan bertukar melalui hidung dan mulut.

Beberapa latihan yang boleh anda lihat pada video di bawah ini:

Latihan pernafasan, urut, saliran

Sangat berkesan menghapuskan kaedah sputum yang menggabungkan latihan pernafasan dan saliran. Semasa ketinggian bronkitis pada suhu tinggi, latihan sedemikian adalah dilarang, tetapi semasa tempoh pemulihan, mereka mempercepat pemulihan.

Intinya adalah bahawa pesakit melakukan senaman pernafasan berbaring, dan kemudian memudahkan ekskresi dada dengan menggetarkan dada. Anda boleh berbaring di sebelah, belakang atau perut, memandangkan lokalisasi sputum bertakung. Kepala harus berada di bawah badan. Mengubah kedudukan badan atau senaman, anda perlu beberapa kali untuk mengambil nafas dan batuk. Latihan dilakukan beberapa kali sehari, di sini adalah contoh beberapa dari mereka:

  1. Berbaring di sebelah anda tanpa bantal, ambil nafas panjang dan tolak tekak anda.
  2. Setengah jam untuk berbaring tanpa bantal dengan kaki yang dibangkitkan, berjalan sedikit dan ulangi.
  3. Untuk pemisahan sputum dari bahagian atas paru-paru boleh dilakukan untuk memutarkan senjata di sendi bahu dengan membongkok siku.
  4. Duduk di atas katil supaya batang tubuh terikat dari tepi. beralih ke sisi yang lain. Ulang beberapa kali.

Latihan untuk kanak-kanak

Beberapa contoh latihan pernafasan untuk kanak-kanak:

  1. Pukulan keras pada wisel, bola atau dandelion.
  2. Tali bulu ke tali dan pukulan padanya. Penyedutan dilakukan oleh hidung, dan pernafasan oleh mulut.
  3. Berjalan di sekeliling bilik, di mana anda perlu memegang tangan anda di belakang anda, di atas kepala anda dan di hadapan anda. Pernafasan dilakukan oleh hidung.

Semua latihan tidak boleh bertahan lebih lama daripada 5 minit. Sekiranya asma bronkial, latihan sedemikian adalah disyorkan untuk dilakukan setiap hari untuk membersihkan saluran pernafasan secara berkala dan mencegah serangan.

Saliran kedudukan

Teknik ini berdasarkan fakta bahawa graviti menyumbang kepada pembebasan sputum. Untuk melakukan ini, pesakit perlu mengambil kedudukan tertentu badan, bergantung kepada penyetempatan kluster beku. Latihan dilakukan dua kali sehari selama 30 minit. Sesetengah cadangan bagaimana untuk mengatasi batuk dengan betul menggunakan saliran pos:

  1. Dengan radang paru-paru dan dada di bahagian bawah paru-paru, pesakit berbelit, di sudut ke lantai, kepala ke bawah. Pada masa yang sama anda perlu bernafas secara mendalam, menggunakan otot diafragma.
  2. Pengekstrakan dahak dari paru-paru di bahagian atas menduduki kedudukan duduk, menjadikan pergerakan pekeliling sendi bahu. Pada masa yang sama, lengan dipisahkan ke sisi dan dibengkokkan pada siku.
  3. Mengosongkan batuk selepas senaman tersebut akan membantu pernafasan yang berpanjangan, supaya udara dari saluran pernafasan menolak sputum keluar. Sebelum lfk dengan bronkitis obstruktif perlu menggunakan bronkodilator.

Gimnastik saliran

Latihan pernafasan saliran dari batuk untuk membersihkan bronkus dan paru-paru melibatkan pelbagai kumpulan otot, selalunya abdominal.

  1. Dalam kedudukan rawan, lengan diposisikan di sepanjang badan. Apabila menyedut, mereka dipindahkan ke sisi, selepas itu mereka mengetatkan lutut ke dada dan menghembus nafas, membungkusnya di tangan mereka. Selepas latihan batuk diulangi.
  2. Berbaring di belakangnya, satu lengan turun di sepanjang badan, yang lain lurus di belakang kepala. Tangan bergantian berubah pada kadar pantas selama 1 minit.
  3. Berbaring di perut, tangan ditahan di bawah dagu. Selalunya, kaki ditarik balik, menegangkan otot belakang.

Rangsangan dadah

Kesan gimnastik untuk paru-paru dengan bronkitis akan jauh lebih tinggi jika latihan digabungkan dengan terapi perubatan. Untuk melakukan ini, gunakan ubat dari kumpulan mucolytics (mencairkan dahak), ekspektoran dan antihistamin, bronkodilator.

Banyak pesakit melihat kesan yang baik dari penggunaan latihan yoga untuk bronkitis. Mereka berbeza dari lfk klasik untuk sistem pernafasan. Yoga membantu untuk membersihkan bukan sahaja bronkus, tetapi juga melegakan tekanan, mengembalikan tenaga penting, menguatkan otot. Kesan positif serentak yoga pada kesihatan fizikal dan rohani sangat mempercepatkan pemulihan dan melegakan gejala-gejala sejuk yang sisa. Yoga sesuai untuk latihan pasca-sakit dan sebagai terapi pencegahan untuk banyak penyakit pernafasan.

Latihan video untuk membersihkan paru-paru

Dalam video ini, doktor akan memberitahu dan menunjukkan kepada anda senaman apa yang perlu anda lakukan untuk membersihkan paru-paru.

Katakan tidak kepada dengung

Pada siang hari, seseorang yang sihat yang tidak merokok dalam bronkus ini kira-kira 100-150 ml sputum, lendir. Lendir ini dipindahkan ke atas oleh sel-sel epitelium ciliary (ke dalam trakea dan laring), dari mana ia memasuki faring dan ditelan. Pergerakan lendir dari laring ke pharynx difasilitasi oleh batuk ringan, hampir tidak dapat dilihat.

Dalam sesetengah penyakit sistem bronkopulmonari (contohnya, inflamasi atau alergi keradangan membran mukus bronkus, tindakan yang menjengkelkan faktor udara yang disedut) terbentuk. Ini bukan sahaja dapat meningkatkan jumlah dan mengubah komposisi sputum, tetapi juga mengganggu mekanisme penyingkirannya yang berkaitan dengan perubahan dalam sifat rheologi (sputum menjadi tebal, likat), melemahkan fungsi epitelium ciliary. Semua ini membawa kepada genangan dan jangkitan lendir dalam bronkus.

Jadi, dahaga adalah pelepasan patologi dari saluran pernafasan.

Untuk meningkatkan fungsi saluran pernafasan dan perkumuhan sputum, pose "perparitan" khas dan latihan dengan pernafasan diperpanjang digunakan.


Saliran postural

Saliran Pastoral adalah kaedah di mana pesakit menganggap kedudukan yang mempromosikan pengosongan maksimum dari segmen tertentu paru-paru dari dahak di bawah tindakan gravitasi dan dahak ke zon refleksogenik batuk.

Tempoh keseluruhan saliran postural adalah sekurang-kurangnya 20 - 30 minit.

Latihan terbaik dilakukan sekurang-kurangnya 2 kali sehari - pada waktu pagi dan petang.

Sekiranya asma bronkial dan penyakit paru-paru obstruktif kronik sebelum bersenam, disarankan menggunakan bronchodilators (berotek, salbutamol, berodual) sebelum digunakan. Selepas 20-30 minit selepas itu, pesakit bergantian mengambil posisi yang dijelaskan di bawah.

Setiap kali, menukar posisi, anda perlu terlebih dahulu membuat 4-5 pergerakan pernafasan yang perlahan dalam, menghirup udara melalui hidung, dan menghembuskan nafas melalui bibir termampat. Kemudian, selepas nafas dalam perlahan, untuk menghasilkan 3-, 4 kali lipat cetek 4-5 kali. Hasil yang baik dapat dicapai dengan menggabungkan kedudukan saliran dengan pelbagai kaedah getaran dada ke atas segmen yang dikeringkan.

Satu prasyarat untuk pemisahan sputum semasa prosedur saliran postural adalah tamat tempoh paksa. Ini adalah perlu untuk mewujudkan aliran udara yang kuat, yang "membawa bersama" dahaga.

Saliran postural harus diganggu jika sesak nafas atau sesak napas yang ketara berlaku semasa prosedur.

Saliran postural dikontraindikasikan untuk hemoptysis, pneumothorax dan kejadian semasa prosedur sesak nafas yang ketara atau serangan asma, tekanan darah tinggi, pening, arrhythmia jantung.

Untuk perparitan bahagian bawah paru-paru, berbaring di perut atau di belakang pada satah miring (sofa atau meja khas) dipasang pada sudut 30 ° - 45 ° ke lantai. Anda boleh berbaring di atas katil biasa, mengikat badan dan kepala pada sudut yang sama. Sudut, sebenarnya, mungkin lebih besar daripada 45 °, jika keadaan umum membenarkan. Dari latihan pernafasan dilakukan pernafasan diafragma yang mendalam.


Perparitan lobus tengah paru-paru kanan dilakukan dalam posisi berbaring, di sebelah kiri dengan kepalanya turun, sedikit bersandar. Kedudukan yang ideal adalah di belakang dengan kaki ditekan ke dada dan kepala dibuang belakang.

Untuk saliran lobus atas paru-paru, kedudukan duduk adalah berkesan, terutama di bangku rendah, dan berdiri. Dalam kedudukan ini melakukan gerakan pekeliling dengan lengan bengkok di siku.

Parit di bahagian atas paru-paru juga menyumbang kepada keadaan di mana seseorang, berbaring di belakangnya di atas katil dengan kepala bawah, seli meletakkan bantal di bawah sebelah kanan dan kiri. Terdapat kedudukan badan lain yang mempromosikan pelepasan dahak.

Bagaimana untuk meningkatkan pembuangan sputum. Gimnastik saliran

Ini jenis gimnastik (saliran) juga bertujuan untuk meningkatkan pembebasan sputum. Pada masa yang sama melakukan latihan untuk kumpulan otot yang berlainan, gunakan perubahan posisi permulaan dan teknik saliran postural.

Saliran lobus yang lebih rendah dari paru-paru yang paling digalakkan oleh latihan fizikal yang berkaitan dengan ketegangan otot perut: membongkok kaki di lutut dan sendi pinggul sambil serentak menekan pada perut; "Gunting" (pencairan dan meratakan salib yang diluruskan, dinaikkan pada posisi terlentang); pergerakan dengan kedua-dua kaki, seperti ketika berenang merangkak; "Basikal". Selepas setiap senaman, adalah perlu untuk batuk dahak.

Kedudukan permulaan: tenggelam di atas katil tanpa kawalan kepala

1. Arms di sepanjang badan. Perlahan-lahan menaikkan lengan lurus ke atas (di belakang kepala), meregangkan (menyedut); kembali ke kedudukan asal - PI (menghembus nafas). Ulang 4 - 5 kali.

2. Lengan di sepanjang badan. Pernafasan diafragma selama 1 - 1.5 minit. Exhalation - memanjang, melalui bibir, tiub dilipat. Kelajuan lambat.

3. Arms di sepanjang badan. Untuk 1 minit pada kadar yang pantas, kuatkan jari-jari ke dalam tinju, sambil membongkok kaki secara serentak. Pernafasan adalah sewenang-wenangnya.

4. Tangan ke bahu. Naikkan siku melalui sisi ke atas (menyedut), turunkannya ke bawah dan sedikit memerah dada (nafas) dengan mereka. Ulang 4 - 6 kali.

5. Mengembangkan satu lengan di sepanjang badan, yang lain - di atas (di belakang kepala); kedua-dua tangan dilanjutkan. Dalam masa 1 minit, dengan cepat menukar posisi tangan. Pernafasan adalah sewenang-wenangnya.

6. Tangan di sepanjang badan. Buka tangan ke tepi (menyedut); tarik lutut ke dada anda dan pegang lengan anda (menghembus nafas). Batuk, ulangi 4 - 6 kali.

7. Tekan sikat dengan tegas ke bahagian bawah dada, tarik nafas. Semasa anda menghembus nafas, tekan dada dengan tangan anda. Keluarkan kuat, anda boleh dengan bunyi "ha", melalui glottis terbuka. Ulang 4 - 6 kali.

8. Tangan di sepanjang badan. Naikkan kaki lurus secara menegak (menyedut). Menurunkan kaki, duduk (menghembus nafas). Ulang 4 - 6 kali. Kemudian turun dari sofa ke bahagian "saliran" (dengan luka sebelah kanan - ke kiri, dengan sebelah kiri - ke kanan) supaya bahagian atas badan berada pada sudut yang paling besar ke sofa. Adalah dinasihatkan untuk memperbaiki kaki di pinggir sofa agar tidak merangkak. Dalam kedudukan ini, perlu untuk batuk.

9. Naikkan lengan anda ke bahu anda dan gerakkan pekeliling bertenaga dalam sendi bahu anda selama 10-15 saat. Pernafasan adalah sewenang-wenangnya.

10. Arms di sepanjang badan, telapak tangan ke bawah. Bengkokkan lutut anda dan, berehat kaki anda di atas sofa, angkat pelvis (menyedut). Kembali ke PI (menghembuskan nafas). Ulang 4 - 6 kali.

11. Tangan ke tepi. Sebarkan kaki lebih lebar daripada bahu dan, memegang kakinya dengan tepi sofa, putar badan ke kanan dan kiri; tangan mencapai arah yang sama. Pernafasan adalah sewenang-wenangnya. Ulang 4 - 6 kali. Kemudian gantung kepala, lengan, bahagian atas badan dari sofa dan batuk.

12. Arms di sepanjang badan, telapak tangan ke bawah. Naikkan kaki lurus sedikit dan lakukan pergerakan selama 1 minit, seperti ketika berenang merangkak (naik dan turun). Pernafasan adalah sewenang-wenangnya.

13. Tangan di sepanjang tapak tangan ke bawah, jari-jari berkarat. Lakukan pergerakan up-and-down cepat dengan lengan lurus. Ulang 4 - 6 kali dengan setiap tangan pula.

14. Tangan di sepanjang badan. Pernafasan diafragma selama 1 - 1.5 minit. Semasa pernafasan yang dilanjutkan, perlahan-lahan tekan telapak tangan pada dinding abdomen anterior. Kelajuan lambat.

15. Lengan di sepanjang badan, tapak tangan bawah. Berikan sedikit lurus kaki dan salibnya 4-6 kali berturut-turut dalam satah mendatar ("gunting"). Buat jeda. Pernafasan adalah sewenang-wenangnya. Ulang 5 - 8 kali.

Kedudukan bermula: berbaring di sebelah kiri, tangan kiri - di bawah kepala, kanan - di sepanjang badan

16. Untuk mengambil lengan kanan lurus ke tepi dan belakang - hampir ke posisi "supine" (menyedut). Kembali ke PI (menghembuskan nafas). Ulang 2 - 3 kali, kemudian turun dari sofa dan batuk.

17. Ambil tangan kanan lurus ke bahagian sebelah (menghirup), bengkokkan kaki kanan di lutut dan, mengikatnya dengan tangan anda, tekannya ke dada anda (menghembus - tajam, kuat, dengan bunyi "ha", melalui glottis terbuka). Ulang 3 - 4 kali.

18. Pernafasan diafragma selama 1 - 1.5 minit. Kelajuan lambat.

Kedudukan bermula: berbaring di sebelah kanan, tangan kanan - di bawah kepala, kiri - di sepanjang badan

19. Lihat latihan 16.

20. Lihat latihan 17.

21. Pernafasan diafragma.

Kedudukan bermula: berbaring di perutnya

22. Tangan di bawah dagu. Tarik kaki lurus (masing-masing pula) kembali. Pernafasan adalah sewenang-wenangnya. Ulang 3 - 4 kali.

23. Tangan dalam penekanan pada sawit, pada tahap bahu. Apabila meluruskan tangan anda, perlahan-lahan angkat bahagian atas badan, bengkok ke belakang (menyedut). Kembali ke PI (menghembuskan nafas). Ulang 4 - 6 kali.

Kedudukan permulaan: terlentang, lengan di sepanjang badan

24. Pernafasan diafragma selama 1 - 1.5 minit. Exhalation - memanjang, melalui bibir, tiub dilipat. Kelajuan lambat.

25. Perlahan-lahan memisahkan lengan yang diluruskan ke tepi (menyedut), kembali ke PI (menghembus nafas). Ulang 4 - 6 kali.

26. Bendut lutut (nafas). Kembali ke PI (menghembuskan nafas). Ulangi 3-4 kali dengan setiap kaki.


Senaman saliran dan saliran postural adalah CONTRAINDICATED untuk:

pendarahan paru-paru, hemoptisis,

infark miokard akut,

kegagalan kardiovaskular yang teruk,

krisis hipertensi, hipertensi IIa - peringkat III,

dalam mana-mana penyakit dan keadaan di mana anda perlu menghadkan atau menghapus kedudukan badan dengan kepala ke bawah dan bahagian atas badan. Ini termasuk glaukoma, katarak, obesiti, gred 3-4, pening, dll.

1. I.V.Milyukova, T.A. Evdokimova Terapi Fizikal. Buku rujukan terbaru, "Sova" St. Petersburg, "Eksmo" Moscow, 2003

2. Takahashi N., Murakami G., Ishikawa A., Sato T., Ito T. menyediakan penyederhanaan yang terbaik? Dada. - V.125 (3). - 2004. - P.935-944.

3. A.I.Petrova, N.V.Turkina Pneumonia akut pada pesakit tua dan menjaga mereka di rumah, 2004

Senaman saliran dan saliran postural

Seperti yang anda ketahui, batuk adalah reaksi pelindung tubuh, bagaimanapun, untuk batuk menjadi produktif, syarat-syarat tertentu diperlukan: mengekalkan refleks batuk biasa, keupayaan otot pernafasan untuk mengikat, keanjalan yang mencukupi dada dan tisu paru-paru, nada baik tisu otot bronkus dan kadar aliran udara yang tinggi. Jika syarat-syarat ini dipenuhi, batuk membersihkan saluran udara akibat batuk, yang bergerak di sepanjang pohon bronkial.

Pada kanak-kanak yang mempunyai penyakit kronik sistem pernafasan, tidak semua keadaan ini biasanya dipenuhi, sebagai contoh, refleks batuk dikurangkan dalam 70% pesakit ini. Terdapat latihan pernafasan khas yang memberi kesan kepada komponen tertentu dari perbuatan batuk. Secara umum, produktiviti batuk boleh ditingkatkan dengan cara yang dipanggil saliran postural ("saliran oleh kedudukan badan").

Petunjuk bagi saliran pos dan gimnastik saliran adalah penyakit sistem bronchopulmonary di mana pembentukan sputum. Dengan batuk kering, prosedur ini tidak masuk akal.

Saliran postural. Kaedah ini terdiri daripada fakta bahawa kanak-kanak yang sakit mengambil kedudukan di mana zon paru-paru terletak di atas cawangan trakea ke dalam dua bronchi utama. Dalam kedudukan tubuh ini, sputum bergerak di bawah pengaruh graviti ke bronkus utama dan dengan cepat sampai ke lokasi cawangan trakea, di mana sensitiviti tertinggi refleks batuk dicatat. Hasilnya, batuk refleks sukarela berlaku, dan dahak dikeluarkan dari saluran pernafasan.

Tempoh keseluruhan saliran postural adalah sekurang-kurangnya 20-30 minit.

Untuk saliran bahagian bawah paru-paru, berbaring di perut atau belakang pada satah condong (sofa atau meja khas), ditetapkan pada sudut 30-45 ° ke lantai. Anda boleh berbaring di atas katil biasa, mengikat badan dan kepala pada sudut yang sama. Dari latihan pernafasan dilakukan pernafasan diafragma yang mendalam. Untuk meningkatkan tekanan pada organ abdomen, anda boleh meletakkan beg kecil pasir atau garam pada bahagian atas abdomen atau menggunakan tali pinggang elastik. Pengajar boleh berirama (mengikut fasa pernafasan) tekan tangan di bahagian bawah dada.

Saliran lobus tengah paru-paru dilakukan di posisi berbaring di sebelah kiri dengan kepala ke bawah, sedikit condong ke belakang. Kedudukan yang ideal adalah di belakang dengan kaki ditekan ke dada dan kepala dibuang belakang.

Untuk saliran lobus atas paru-paru, kedudukan duduk, terutamanya di bangku rendah, dan berdiri, adalah berkesan. Dalam kedudukan ini melakukan gerakan pekeliling dengan lengan bengkok di siku.

Parit di bahagian atas paru-paru juga menyumbang kepada keadaan ketika anak itu, berbaring di belakangnya di atas katil dengan kepala bawah, bergantian menempatkan bantal di bawah sisi kanan dan kiri.

Terdapat kedudukan badan lain yang mempromosikan pelepasan dahak. Setiap kali menukar kedudukan, anak pertama mengambil 4-5 nafas perlahan dalam dan mengeluarkan nafas, menghirup udara melalui hidung, dan menghembuskan nafas gigi, dan kemudian, selepas nafas dalam perlahan, batuk 3-4 kali. Prosedur ini diulang 4-5 kali dalam setiap kedudukan.

Satu prasyarat untuk pemisahan sputum semasa prosedur saliran postural adalah tamat tempoh paksa. Ini diperlukan untuk mewujudkan aliran udara yang kuat yang "membawa bersama" rahsia bronkial.

Saliran postural harus terganggu jika sesak nafas atau sesak napas yang ketara berlaku semasa prosedur!

Gimnastik saliran terutamanya bertujuan untuk meningkatkan perkumuhan dahak. Untuk melakukan ini, lakukan latihan untuk kumpulan otot yang berbeza, gunakan perubahan posisi permulaan dan teknik saliran postural yang kerap. Kebanyakan senaman dilakukan dari posisi awal, berbaring di belakang atau perut di sofa tanpa penahanan kepala. Saliran lobus yang lebih rendah dari paru-paru yang paling digalakkan oleh latihan fizikal yang berkaitan dengan ketegangan otot perut: membongkok kaki di lutut dan sendi pinggul sambil serentak menekan pada perut; "Gunting" (pengenceran dan meratakan salib, mengangkat kaki di kedudukan terlentang), pergerakan dengan kedua-dua kaki, seperti semasa berenang dalam merangkak; "Basikal". Selepas setiap senaman, adalah perlu untuk batuk kahak.

Saliran postural: petunjuk dan kaedah

Apakah "saliran postural"? Ini adalah kompleks langkah-langkah terapi yang bertujuan untuk membersihkan saluran udara daripada lendir dan dahak yang berlebihan.

Prosedur ini dijalankan di jabatan pulmonologi pesakit. Dalam artikel ini kita akan mengetahui apakah petunjuk dan kaedah prosedur, hasil apa yang dapat dicapai.

Inti saliran postur

Dengan bantuan postural atau dengan kata lain, kedudukan, saliran dari paru-paru mengeluarkan cecair tidak normal yang tidak stabil. Ia termasuk satu set manipulasi dalam bentuk pukulan, mengetuk, bertepuk tangan. 1 sesi urut saliran seperti itu dapat menyelamatkan pesakit dari 200 ml dada.

Oleh kerana graviti, yang digunakan dalam teknik urut, dari bronchus penyaliran, anda boleh menggerakkan cecair bertakung ke dalam bronkus utama dan trakea, dan kemudian menggunakan batuk untuk mengeluarkannya dari badan.

Petunjuk untuk saliran postural

Pemakaian kaedah ini dijalankan dalam keadaan klinikal yang melampau: untuk bentuk radang paru-paru atau bronkitis yang sederhana, saliran tidak sesuai.

Prosedur ini dilakukan pada pesakit yang didiagnosis dengan keadaan patologi yang berikut:

  • Keradangan kedua-dua paru-paru (bentuk lobar) dengan luka berjangkit pada pokok bronkial;
  • Keletihan fibrosis sista;
  • Proses keradangan yang meluas yang melibatkan lembaran pleura;
  • Kanser paru dengan metastasis (peringkat 4);
  • Kekejangan dalam bronkus (jenis asma).

Kontra untuk saliran postural

Walaupun, pada pandangan pertama, saliran adalah prosedur mudah yang boleh dilakukan di rumah, ia tidak sesuai dengan semua pesakit.

Jadi, kaedah tidak disyorkan untuk pesakit dengan:

  • Patologi hati;
  • Hipertensi;
  • Penyakit otak;
  • Dengan radang paru-paru (di peringkat akut);
  • Pendarahan paru-paru;
  • Luka tulang belakang yang cedera;
  • Rusuk rosak.

Keputusan prosedur

Urutan saliran membolehkan anda mencapai kesan terapeutik berikut:

  • Ia menimbulkan kemunculan batuk produktif, merangsang kontraksi otot bronkus. Proses-proses ini mempercepatkan perkumuhan lendir dan dahak.
  • Ia bukan sahaja cecair patologi dari organ dalaman, tetapi juga mikroorganisma patogen.
  • Mengurangkan beban mabuk.

Untuk pemulihan yang cepat dan hasil terapeutik yang lebih baik, sesi pembersihan diadakan tiga kali sehari selama seminggu.

Persediaan untuk sesi perubatan

Sebelum saliran akan dijalankan, doktor menetapkan pesakit ubat-ubatan yang mencairkan sputum (mucolytics). Seterusnya, pesakit mengurutkan dada untuk meningkatkan aliran darah ke paru-paru dan mencapai kesan terapeutik maksimum semasa saliran. Pergerakan urut bermula dari pusat dada, lancar bergerak ke sisi, dan kemudian ke belakang.

Saliran kedudukan pada pesakit muda

Teknik ini dapat mengurangkan keadaan bayi dengan bronkitis akut. Mengendalikan saliran pada anak, doktor mengambil kira keunikan struktur anatomi tubuhnya, yang belum terbentuk sepenuhnya. Bagaimana untuk menjalankan prosedur untuk kanak-kanak?

Terdapat beberapa cadangan:

  1. Kedudukan saliran: dada berada di atas paras kepala. Roller kecil diletakkan di bawah perut pesakit. Jika kanak-kanak berumur satu tahun, maka dia boleh diletakkan di atas lututnya, memegang batang badan oleh bahu dan dada.
  2. Tekanan pada dada perlu ditingkatkan secara beransur-ansur.
  3. Arah gerakan urut: dari lumbar di sepanjang tulang belakang, kemudian masukkan bilah bahu dan leher.
  4. Untuk slip yang lebih baik pada kulit, doktor perlu menggunakan krim bayi.

Saliran postural: ciri-ciri

Algoritma tindakan untuk mengeluarkan cecair dari paru-paru:

  1. Pesakit diletakkan di atas sofa. Kedudukan: berbaring di sisinya di mana paru-paru sihat. Ini adalah perlu supaya semua cecair dari bronkus yang terjejas boleh bergerak ke bahagian bawah paru-paru dan masuk ke saluran pernafasan.
  2. Kedudukan saliran untuk penyitaan dahak dan menangkap kedudukan kaki yang lebih rendah. Kaki hendaklah dibangkitkan 20 cm dari sofa. Untuk melakukan ini, mereka boleh diletakkan di bawah selimut atau roller. Kedudukan ini akan membolehkan cecair bergerak dari bahagian bawah paru-paru ke pusat-pusat yang akan memudahkan dan mempercepat proses pemisahan sputum.
  3. Penciptaan kedudukan saliran berterusan: pesakit mesti menekan kakinya ke bahagian torak badan (dada), sementara membongkok badan sedikit ke depan. Bahagian atas bebas pesakit mengangkat, kemudian bergerak ke hadapan.
  4. Kedudukan saliran pesakit ini memegang selama setengah jam.
  5. Prosedur ini berakhir dengan proses pengedaran dahak oleh orang sakit. Pada masa ini, doktor melakukan manipulasi urut dengan bahagian belakang dan dada pesakit untuk memperbaiki lendir lendir.

Kedudukan pesakit untuk saliran postural

Teknik saliran postural

Teknik saliran postural adalah mudah. Pesakit terletak pada permukaan keras rata, bantal diletakkan di bawah perutnya. Dalam kes ini, pesakit boleh mengambil beberapa jawatan setiap sesi (di sebelah, berbaring di perutnya atau di belakangnya). Pilihan kedudukan ditentukan oleh doktor yang hadir. Semasa kehamilan, kedudukan di perut dikecualikan.

Ia penting! Kepala harus berada di bawah kolum tulang belakang.

  1. Doktor melincirkan tangannya dengan minyak dan mula perlahan-lahan dan kemudian lebih rhythmically menggosok tulang belakang ke atas dan bawah selama 1 minit.
  2. Seterusnya adalah menggosok kawasan bilah, tulang rusuk dalam masa 2-3 minit.
  3. Kemudian doktor melipat telapak tangannya dengan "bot" dan mula menepuk punggungnya dari tepi ke tengah.
  4. Medik bergerak ke urutan payudara untuk mempercepat aliran keluar lendir.
  5. Pada akhir sesi, pakar menggunakan unsur-unsur gimnastik pernafasan: meminta pesakit untuk menarik nafas panjang, dan batuk. Pesakit juga boleh memiringkan dan menghidupkan badan.

Penjagaan pesakit selepas saliran tetap sama: ini adalah penerimaan mucolytics, rehat tidur, ketiadaan tenaga fizikal.

Saliran Posisional memudahkan perjalanan banyak penyakit yang berkaitan dengan sistem pernafasan. Bersama beliau, pemulihan badan selepas penyakit berlaku dua kali lebih cepat.

Artikel Tambahan Mengenai Laryngitis