Psososomatik selesema, pneumonia dan batuk kering

Dingin dan psikosomatik - adakah mungkin untuk menggabungkan dua konsep ini? Selesema dalam kehidupan seharian, sebagai peraturan, dipanggil jangkitan pernafasan dan selesema. Itulah patologi virus atau bakteria. Virus atau bakteria masuk ke dalam badan - seseorang menjadi sakit, tidak jatuh - tidak sakit. Ia mudah, bagaimana dengan jiwa ini? Ternyata setiap hari kita "menelan" berjuta-juta virus dan bakteria, kita dikelilingi oleh pelbagai parasit dan kulat. Tetapi bahagia, tidak begitu kerap. Mengapa, kadang kala, sistem imun kita "membenarkan" mikroorganisma menyerang atau virus untuk menjangkiti kita, dan kadang-kadang ia secara aktif menindasnya? Adalah soalan ini yang diambil untuk menjawab bidang pengetahuan seperti psikosomatik penyakit berjangkit.

Psikosomatik Sejuk

Untuk ubat berasaskan bukti, konsep "psikosomatik" adalah hampir abstraksi. Kualiti diagnostik bergantung pada tahap pakar - ahli psikologi atau psychotherapist. "Ketergantungan pengendali" sedemikian menjadikan analisis kumpulan keadaan sukar. Tetapi doktor yang "keras" juga mengakui pengaruh faktor psikologi terhadap perkembangan dan perjalanan penyakit.

Penyebab utama selsema

Sebagai contoh, untuk selsema yang disebut, penyebab yang paling biasa adalah keletihan. Iaitu, anda:

• Lelah.
• Tidak puas hati dengan diri mereka sendiri dan nyawa mereka.
• Tidak mahu pergi bekerja (universiti, sekolah dan tadika juga tergolong dalam kumpulan ini).
• Ingin berbaring di tempat tidur dengan mematikan telefon.
• Bermimpi tentang sarapan di tempat tidur.

Fikirkanlah apa perintah yang awak berikan kepada awak. Anda dikehendaki, dan tidak dapat memecahkan kerja. Tetapi anda seorang lelaki dan anda boleh jatuh sakit. Tubuh anda dengan senang hati merebut virus / bakteria yang terdekat. Dan membolehkan dia berkembang biak.

Pada yang terbaik, anda perlu mengambil senarai sakit, dan badan (bawah sedar, jika lebih mudah untuk berfikir demikian) "menganggap" tugas itu selesai. Paling tidak, anda perlu mengambil imunomodulator, antibiotik, anti-radang, tetapi masih pergi ke kerja membosankan, walaupun sejuk. Tetapi dalam kes yang terakhir, badan menganggap tugas itu tidak dapat dipenuhi, penyakit itu ditangguhkan, dan kadang-kadang ia dikekalkan.

Ini, secara ringkas, adalah mekanisme untuk pembangunan ARVI dan influenza, dari segi pengetahuan, dengan penekanan pada psikosomatik. Persoalan yang sah timbul tentang mengapa penyakit katarrhal diaktifkan pada musim luruh musim bunga. Doktor mudah menjelaskan segala-galanya dengan menukar cuaca (penyejukan, kadang-kadang keras), meningkatkan beban kerja (selepas bercuti untuk pergi bekerja, selepas bercuti ke sekolah / universiti) dan kekurangan hypo-vitamin yang dibangunkan semasa musim tanpa musim sejuk.

Dengan cara mereka sendiri, doktor betul. Tetapi adakah terdapat sebab-sebab psikologi untuk mengaktifkan penyakit bakteria dan virus pada musim gugur dan musim bunga? Psikologi mampu memberikan alasannya sendiri. Sebagai contoh, penurunan cahaya siang pada musim luruh menyebabkan kemerosotan mood, ketidakpuasan, yang disebut limpa musim luruh yang berkembang (kemurungan, kemurungan, kehilangan selera hidup). Dan ini, seterusnya, membawa kepada fakta bahawa tubuh memberi kepada jangkitan influenza.

Pada musim bunga, seseorang itu letih dan habis oleh malam musim sejuk yang panjang, dengan monotoni warna, tubuhnya "letih", termasuk secara psikologi. Musim bunga datang, ada, walaupun sedikit, warna-warna merry. Dan badan itu santai. Ia selamat musim sejuk, menunggu panas, letih dan, sila, penyakit virus di ambang pintu.

Walaupun tidak semua doktor bersetuju dengan teori ini, tetapi aspek psikologi memainkan peranan tertentu dalam perkembangan penyakit. Kemurungan, rasa tidak puas hati dengan kehidupan, keletihan, fizikal dan moral menjejaskan imuniti, dan kemudian jangkitan mempunyai peluang untuk "merampas kuasa."

Penyebab tambahan jangkitan pernafasan akut dan selesema

Sebagai tambahan kepada asas asas - keletihan - emosi negatif yang lain boleh memainkan peranan dalam mekanisme pembangunan jangkitan virus. Contohnya, L. Hay menganggap selesema sebagai tindak balas kepada badan terhadap suasana negatif alam sekitar. Di samping itu, anda boleh menyerlahkan:

• Kemarahan ditindas.
• Rage.
• Takut (di hadapan kawalan, peristiwa penting dalam hidup, keputusan, kemungkinan sesuatu yang tidak tepat pada masanya, dll.).
• Hipnosis diri negatif.

Jika, sebagai akibat daripada selesema, seseorang mengalami sakit tekak, kemungkinan besar alasannya terletak pada kemarahan yang terhenti. Seorang pesakit sedemikian sangat marah dengan seseorang, tetapi dia terpaksa "menelan" kata-kata yang marah. Mereka secara literal "jatuh" dengan batu pada organ imun (dalam kes ini, tonsil) atau sisa-sisa mereka, jika satu tonsilektomi dilakukan pada satu masa, dan menyebabkan keradangan. Sekiranya tiada tonsil dalam keadaan ini, bronkitis mungkin akan berkembang. Dan jika kemarahan itu sangat kuat, sehingga anda benar-benar lemas, ia boleh mula menyebabkan halangan bronkial dan perkembangan asma atau radang paru-paru.

Menurut psikosomatik, seseorang mungkin mendapat penyakit pernafasan akut jika dicadangkan, dan terutama jika dia menganggap:

• Kekebalannya lemah.
• Penyakit bermusim yang mengikat diri.
• Itu pasti akan sakit, kerana semua orang bersin dan batuk.

Sekiranya anda terdedah kepada panas putih, secara literal mendidih dari dalam, kemungkinan besar anda akan mula menyerang bakteria. Dengan kemarahan anda, anda boleh mengatakan bahawa anda memanaskan badan anda sendiri.

Peningkatan sedikit suhu, yang tidak dianggap sebagai patologi, mewujudkan persekitaran yang baik untuk perkembangan bakteria oportunistik (staphylo-streptococci), dalam sejumlah besar orang yang hidup di dalam manusia dalam rongga mulut. Dalam kes ini, jangkitan virus pernafasan mungkin rumit oleh angina.

Kesan darjah kecemasan emosi pada penyakit ini

Dari sudut psikosomatik, titik penting ialah emosi puncak. Kecemasan ketakutan atau serangan marah yang tidak dijangkakan mungkin menyebabkan selesema gred tinggi atau penyakit akut: laryngo-tracheitis, faringitis dengan perkembangan gejala pesat.

Keletihan yang berkekalan atau ketakutan yang ditekan lebih kerap menjadi penyebab patologi pernafasan yang lembap terhadap sifat bakteria, yang berlaku tanpa demam atau dengan demam rendah.

Psychosomatics juga mendakwa bahawa jika anda menyimpan perkataan kasar yang anda ingin meludahkan di hadapan lawan anda, anda boleh mencari stomatitis pada bibir bawah anda pada keesokan harinya. Sekiranya anda menahan serangan yang sangat kuat, penyakit ini akan menjadi lebih serius dan berpanjangan.

Siapakah yang lebih sering mengalami selesema psikosomatik?

Mengapa sesetengah orang sering mengalami selsema, sementara yang lain tidak? Ibu-ibu yang menjaga kanak-kanak tetap berada di kaki mereka. Kakitangan perubatan yang melayani pesakit virus tidak selalu dijangkiti. Ini dijelaskan bukan sahaja oleh kehadiran antibodi dalam darah mereka, tetapi juga oleh keunikan profil psikologi individu. Sekiranya keletihan yang berpanjangan "menyebabkan" badan menerima patogen dan membenarkannya berkembang biak, maka pemahaman bahawa seseorang mesti berada di atas kakinya dan seseorang yang ternyata menjadi penyebab tubuh itu "radikal menghancurkan" jangkitan tersebut.

Dari teori yang diterangkan di atas, kita dapat menyimpulkan bahawa selsema psikosomatik lebih mudah:

• Kanak-kanak labah-labah emosi.
• Kanak-kanak yang mempunyai sejarah sindrom hiperaktif.
• Remaja dalam baligh dengan VVD dan NDC dalam sejarah.
• Orang dewasa dengan jiwa yang tidak stabil.

Tidak kira jika kereta kelembutan memberikan tekanan kepada jiwa anda atau kereta kemarahan. Tekanan ini menjadi penyebab neurosis, dan ia, sebaliknya, menyumbang kepada perkembangan banyak penyakit yang kelihatannya tidak berkaitan sama ada dengan jiwa atau sistem saraf. Jika anda seimbang, anda mempunyai sejuk psikosomatik "Nordic" yang anda mungkin tidak akan sakit, sekurang-kurangnya.

Penyakit psikosomatik sistem pernafasan

Sistem pernafasan menderita di kalangan kanak-kanak dan orang dewasa. Secara konvensional, beberapa penyakit boleh dianggap sebagai kebudak-budakan, sementara yang lain lebih kerap pada pesakit dewasa.

Sudah tentu, penyakit pernafasan mempunyai akarnya. Tetapi pihak psikologi tidak boleh dikecualikan. Sebagai contoh, terdapat kes-kes apabila ahli psikoterapi membantu menangani bronkitis kerap pada orang dewasa dan kanak-kanak, mendedahkan aspek psikologi. Lagipun, jika ini adalah sebab yang mendasari penyakit ini, ubat-ubatan tidak membantu.

Penyakit psikosomatik kanak-kanak

Sekiranya orang dewasa lebih cenderung mengalami sakit selesema dan radang paru-paru, maka di kalangan pesakit muda terdapat peningkatan dalam bronkitis dan asma. Latar belakang psikologi fenomena ini tidaklah sukar untuk dimengerti:

• Pertama sekali, ibu bapa moden sibuk dengan "pengekstrakan" wang. Kebanyakan mereka tidak percaya pada masa depan, tidak ada perspektif yang boleh dipercayai. Mereka berusaha keras untuk memberi anak-anak segala yang mereka perlukan (pakaian, pakaian, makanan, belajar) di belakang semua ini, mereka hanya lupa memeluk bayi. Hal ini tidak menyebabkan penghinaan yang melampau, tetapi indisposisi - cara anak untuk menarik perhatian ibu bapa.
• Kedua, hari ini kecenderungan perpecahan keluarga semakin meningkat. Menurut Sinelnikov, jika seorang anak tidak dianggap sebagai orang atau untuk alasan tertentu tidak dapat menyatakan emosinya, dia "menghirup" mereka secara mendalam, secara fizikal memegang nafasnya. Ini menyebabkan bronkitis. Sekiranya bayi tidak dapat menerima keadaan di dalam keluarga, satu halangan berlaku. Sekiranya dia sering menangis menangis, kerana ayahnya yang menggerunkan itu, ia boleh mengakibatkan rhinitis alahan dan asma. Bronkitis, yang tidak dirawat secara perubatan, biasanya bersifat psikosomatik.

Ada versi bahawa jika anak sering mempunyai darah di hidungnya, dia tidak merasakan cinta ibu bapa. Jika anda menyukainya, tunjukkan, jika tidak, darah dari hidung akan disebat dengan kerap sehingga bayi "tidak terlalu banyak". Sesetengah orang tidak mengatasi masa ini, dan menderita nosebleed dalam kehidupan dewasa.

Perasaan tanpa pengiktirafan, hakikat bahawa orang yang penting baginya tidak menyedarinya, membuat kanak-kanak sedemikian terdedah kepada turun naik dalam tekanan dan pendarahan. Darah adalah kehebatan kehidupan. Untuk tubuh kita adalah kehidupan itu sendiri. Dan jika badan jatuh dari hidung, ia cuba menyelesaikan masalah yang sangat serius. Anda perlu melihat dengan lebih dekat anak anda.

Sila ambil perhatian bahawa kanak-kanak, jika ciri psikosomatiknya adalah emosi yang tinggi, dominasi proses pengujaan terhadap perencatan, mesti diajar untuk menyatakan semua emosi, baik negatif dan positif.

Bagi kanak-kanak, zhivchikov menelan kegembiraan, cinta yang tidak diekspresikan boleh menjadi tidak kurang masalah daripada kebencian tersembunyi.

Penyakit psikosomatik dewasa sistem pernafasan

Pada orang dewasa, paru-paru lebih cenderung menderita. Penyakit ini didahului oleh luka emosi yang mendalam (mengikut Sinelnikov), yang tidak dapat disembuhkan baik dari masa ke masa atau melalui kerja. Dewasa, sangat kecewa dalam kehidupan, terdesak dan bosan dengan masalah, tidak melihat kegembiraan dalam setiap hari sering menderita dengan tepat dari patologi paru-paru.

Keradangan paru-paru biasanya berkembang di latar belakang:

• Kekurangan rehat, dengan beban yang besar di bahu mereka, rasa dipandu kembali.
• Selepas banyak kesedihan, kekecewaan.
• Tanpa ketiadaan keinginan / keupayaan untuk mempengaruhi untuk kehidupan yang lebih baik atau persekitaran anda.
• Penolakan paksa terhadap manfaat yang dianggap layak, dan bahkan diperlukan, seperti udara.
• Ketidakupayaan untuk mengambil nafas dalam kerana perasaan bersalah atau ketidakupayaan untuk memaafkan kesalahan.

Situasi yang dikaitkan dengan fakta bahawa seseorang telah "menarik nafasnya" atau "pernafasan telah berhenti di genggaman" dipenuhi dengan penyakit sistem pernafasan.

Radang paru-paru yang kerap dalam pesakit dewasa boleh menjadi langkah ke arah asma bronkial jika penolakan dunia sekeliling bergabung dengan kesuraman. Cukuplah, kualiti yang kita anggap positif dan membesarkan kanak-kanak boleh menyebabkan patologi paru-paru. Ini termasuk:

• Keupayaan untuk mengorbankan kepentingan anda untuk faedah orang lain.
• Kesungguhan.
• Mengikat.
• Kesopanan.
• Kawalan mendalam terhadap tindakan mereka.

Untuk keradangan organ pernafasan adalah orang yang terdedah kepada motto "melihat matlamat - saya tidak melihat halangan" adalah relevan. Dalam kes ini, ia bukan tentang mengabaikan kepentingan orang lain, tetapi tidak mengambil berat tentang kesihatan anda.

Tuberkulosis

Selain pneumonia, dengan pengumpulan emosi negatif, anda boleh mendapatkan penyakit kronik yang sangat tidak menyenangkan - tuberkulosis. Selalunya ia memberi kesan kepada paru-paru. Orang yang egois yang tidak berpuas hati dengan kehidupan yang terdedah kepada tuberkulosis. Ebeneyzer Scrooge Dickenson sebelum bertemu dengan semangat Krismas mungkin mengalami penggunaan.

Apakah doktor menasihati pesakit apabila mengesan tuberkulosis? Makan sepenuhnya, bernafas segar. Ini adalah apa yang perlu anda lakukan - menghirup udara dengan dada penuh dan menikmati kehidupan. Kekebalan boleh menekan aktiviti kayu Koch. Kami bernafas secara teratur, tetapi tidak semua menjadi sakit.

Sering kali, dada menderita apabila seseorang tidak dapat bertahan dengan kesalahan itu. Emosi negatif lain juga boleh menyebabkan penyakit.

Oleh itu, cuba untuk mengawal diri anda, menahan diri dalam alasan. Mencari momen positif dalam segalanya, jangan kecewa dalam kehidupan.

Psososomatik penyakit parasit

Dengan parasit orang luar dan dalaman menghadapi hampir setiap hari. Telur cacing ditelan jika anda memakan sayur yang tidak dibasuh dengan air mendidih. Hama lusuh, kutu boleh didapati di pengangkutan awam, kedai, sekolah.

Mengikut perubatan klasik, jika imuniti seseorang adalah normal, dan dia mengikut peraturan asas kebersihan, dia tidak sakit dengan penyakit parasit. Kerosakan kerap oleh cacing, kutu dan kutu menunjukkan bahawa kekebalan telah gagal.

Apakah yang akan menjadi diagnosis psikosomatik jika kudis atau pediculosis berlaku? Kebanyakan penyelidik dari psychosomatics pelbagai penyakit (dari L. Hey kepada V. Zhikarentseva) bersetuju bahawa kekurangan gatal gatal menjadi mungkin semasa "jangkitan" pemikiran. Seseorang atau sesuatu yang mengganggu anda, dan anda membiarkan objek / subjek ini membuat anda gugup sebelum gatal. Sekiranya tubuh tidak dapat mengatasi penyakit ini, dan ia menjadi ekzema, anda mungkin malu dengan sesuatu, penolakan dan penolakan.

Juga, penyakit kulit adalah cara pengasingan diri. Seseorang sangat kesal kerana ada keinginan besar untuk meletakkan penghalang yang tidak dapat diatasi antara mereka dan orang ini. Dan apa yang lebih baik untuk memisahkan orang daripada penyakit kulit yang tidak menyenangkan? Memandangkan khemah kudis sering memberi kesan kepada kulit terbuka, misalnya, bahagian dalam lengan (tangan), apabila gatal-gatal, berfikir tentang siapa yang anda tidak mahu menyapa begitu banyak, yang menyebabkan pertentangan yang paling buruk?

Psikosomatik perkembangan edema

Edema dalam psychosomatics adalah kumpulan yang besar dan berasingan yang memerlukan pertimbangan individu. Edema am boleh menjadi bukti rizab emosi yang terkumpul dan tidak wujud, pasukan yang tidak diarahkan kepada keperluan tersebut, tidak menunjukkan kesedihan. Contohnya, jika sebelah kanan seseorang membengkak, emosi yang terkumpul dikaitkan dengan seorang lelaki, selalunya dengan bapa. Jika sebelah kiri menderita, "pengumpulan" ini dikaitkan dengan seorang wanita, mungkin seorang ibu.

Hasil edema umum boleh menjadi pembebasan tenaga dengan cecair:

• Air mata.
• Muntah.
• Berpeluh berpeluh atau hiperhidrosis kaki dan telapak tangan.
• Cirit-birit

Terdapat juga jenis enkapsulasi cecair di dalam badan yang menyebabkan pembentukan sista (jika masalah dan emosi dikaitkan dengan lawan jenis, ia boleh menjadi mastopati atau sindrom ovarium polikistik, sista perovarian yang besar, dan lain-lain). Sesetengah pesakit membina hidrosefalus, asites dan lain-lain patologi tidak menyenangkan.

Jika bahagian tubuh yang berasingan (jari, kaki, tangan) membengkak, edema tersebut dianggap dalam konteks tempat tertentu pembangunan mereka. Jari-jemarinya membengkak - ada kemungkinan bahawa seseorang terkumpul tenaga terlalu banyak. Mortar kaki membengkak - kuasa berkumpul supaya anda dapat bergerak ke hadapan, tetapi pada akhirnya tiada apa yang berlaku dan anda perlu berdiri tegak.

Angioedema terhad kulit dan tisu subkutaneus akut (Quincke) atau penampilan edema alahan yang perlahan-lahan meningkat harus dipertimbangkan dalam konteks alergi pada umumnya. Sebab-sebab fenomena ini mungkin penolakan tajam sesuatu atau seseorang. Anda terganggu oleh budak remaja yang mendengar muzik di belakang anda, adakah anda menyelamatkan kesalahan, kemarahan dan kesunyian? Tangan kanan anda boleh membengkak, anda mempunyai dermatitis dan ekzema boleh disembuhkan jangka panjang.

Psychosomatics adalah cawangan pengetahuan perubatan yang membangun. Dia masih memahami penyakit, penyebab psikologi dan sambungan jiwa dan somatik. Untuk hari ini satu perkara yang jelas: jiwa adalah satu perkara yang hebat. Dia tidak boleh. Tetapi untuk mencapai hal ini mustahil, anda memerlukan banyak kerja dengan diri sendiri dan pada diri sendiri.

Psikosomatik ARVI

Psikosomatik adalah sebab mengapa, dalam apa-apa wabak influenza dan ARVI, sesetengah orang menderita penyakit dengan lebih mudah atau, sebaliknya, adalah lebih berat daripada yang lain, walaupun pada pandangan pertama tidak ada prasyarat luaran untuk ini.

Psikosomatik ARVI adalah topik yang tidak mendapat banyak perhatian. Walaupun punca psikosomatik sebilangan besar penyakit diiktiraf (hipertensi, neurodermatitis dan lain-lain), psikosomatik selesema dan selesema biasa masih tidak diambil kira terutamanya semasa membangunkan rejimen rawatan.

Ini disebabkan hakikat bahawa selsema adalah berjangkit. Oleh itu, perhatian saintis difokuskan pada memerangi patogen dan kemungkinan cara penghantarannya. Tetapi keadaan fikiran seseorang yang diserang oleh virus juga memainkan peranan yang besar.

Kesan punca psikologi terhadap perkembangan penyakit ini

Dengan sebarang jangkitan, perkembangan penyakit ini berlaku dengan penyertaan tiga komponen utama, ia adalah mikroorganisma, makroorganisma dan keadaan alam sekitar. Perhatian para penyelidik tertumpu terutamanya pada mikroba. Sudah tentu, dia adalah penyebab penyakit itu. Tidak ada virus, penyakit itu tidak akan berkembang. Dan keterukan penyakit itu, tentu saja, bergantung kepada tahap patogenik patogen tersebut.

Walau bagaimanapun, badan juga terlibat dalam pembangunan proses berjangkit, itu adalah parti yang menganggapnya. Tiada siapa yang akan menafikan bahawa kemungkinan menjadi sakit dengan penyakit berjangkit bergantung kepada keadaan sistem imun, sama ada badan memerlukan bahan yang cukup untuk tindak balas imun yang sepenuhnya.

Fakta lain diketahui. Sebagai contoh, apabila orang yang berada dalam keadaan yang paling sukar, tetapi yang terobsesi dengan matlamat penting, yang memerlukan pengerahan semua pasukan mereka, tidak menjadi sakit dengan sebarang penyakit katarrhal. Ini berlaku semasa peperangan dan bencana alam.

Atau contoh seorang ibu yang menjaga anak yang sakit semasa wabak. Selagi dia memerlukan pulangan penuh, dia "tidak mampu menyakiti." Sebaik sahaja keadaan diselesaikan dan kanak-kanak pulih atau mati - penyakit itu membunuh wanita itu sendiri.

Contoh-contoh di atas, sementara fenomena mereka tidak disiasat sepenuhnya, tidak boleh dipanggil bukti saintifik. Tetapi mereka menunjukkan bahawa keadaan jiwa mempengaruhi fungsi sistem imun dan seluruh organisma. Dengan perkara lain yang sama, maka, sama ada atau tidak seseorang menjadi sakit apabila dihubungi dengan pesakit berjangkit bergantung, antara lain, pada keadaan mental dan emosinya.

Dasar fisiologi fenomena sedemikian

Untuk fenomena ini, penjelasan sepenuhnya saintifik adalah mungkin. Sebagai contoh, terdapat hormon tekanan - kortisol. Ia dihasilkan oleh kelenjar adrenal selalu, tetapi dengan tekanan fizikal atau mental, peningkatan pengeluarannya. Arah umum tindakannya pada tubuh adalah rangsangan kekuatan, pembebasan tenaga untuk memerangi keadaan buruk. Ia mempunyai keupayaan untuk menghalang tindak balas keradangan.

Apabila seseorang terpaksa menghabiskan sedikit masa dan bekerja dalam keadaan ketegangan, kortisol membantu dia menyesuaikan diri dengan keperluan persekitarannya. Tetapi dengan tekanan yang berlebihan (terlalu banyak atau terlalu lama), kegagalan sumber dan kegagalan penyesuaian boleh berlaku. Akibatnya, penyakit kronik semakin membesar, kerentanan terhadap peningkatan jangkitan.

Sudah tentu, ini terlalu ringkas skema yang menunjukkan bagaimana psychosomatics mempengaruhi perkembangan ARVI. Sebenarnya terdapat banyak mekanisme neuroendokrin pengawalan sistem imun dan seluruh organisma. Tetapi mereka semua dalam satu cara atau yang lain dipengaruhi oleh aktiviti saraf yang lebih tinggi semata-mata kerana bahagian-bahagian yang lebih tinggi dan lebih rendah dari sistem saraf rapat rapat antara satu sama lain, serta dengan organ endokrin.

Penyebab selesema psikosomatik

Tidak seperti ahli medik, psikologi mudah mengakui kesan pada kejadian jangkitan pernafasan akut, hidung berair, psikosomatik sejuk. Sebab utama kerentanan yang lebih besar terhadap penyakit ini adalah manfaat sekunder yang dipanggil. Istilah psikologi ini bermakna bahawa dengan mendapatkan kerosakan yang jelas dari penyakit atau keadaan atau keadaan lain, pesakit memperoleh beberapa manfaat tersembunyi. Dan kelebihan ini kepada mereka secara sedar dinilai lebih penting daripada kerosakan.

Sudah tentu, tiada siapa yang berkata kepada dirinya sendiri: "Biar saya sakit, kerana ia memberi manfaat kepada saya." Tetapi di bawah pengaruh suasana sedar sedar itu, pertahanan tubuh mula bekerja sedikit kurang keras dan pada suatu ketika "merindukan" serangan virus itu.

Yang tidak berfaedah, pada pandangan pertama, pendedahan kepada selesema kadang-kadang menunjukkan kehadiran masalah sosial atau psikologi.

Psychosomatics menjejaskan perkembangan ARVI pada kanak-kanak lebih daripada pada orang dewasa. Dewasa mempunyai lebih banyak "alat" untuk mempengaruhi situasi apabila masalah timbul daripada kanak-kanak. "Melarikan diri ke penyakit" tidak diketahui dengan sengaja digunakan dalam situasi berikut:

1. Sekiranya seseorang jatuh sakit, mula mendapat perhatian dan perhatian, dan dalam keadaan normal, kekurangan mereka berpengalaman. Kemudian penyakit itu menjadi satu cara untuk mendapatkan perhatian yang hilang.
2. Keperluan untuk mendapatkan masa untuk memikirkan masalah dan membuat keputusan. Dalam keadaan ini, penyakit ini membolehkan anda menangguhkan keputusan untuk beberapa waktu.
3. Mengelakkan beberapa komunikasi yang tidak diingini atau berada di tempat yang tidak selesa. Ini adalah contoh kanak-kanak yang tidak mahu pergi ke sekolah.
4. "Menghukum" diri dengan penyakit ini. Sekiranya pesakit merasa bersalah, tetapi tidak mempunyai keupayaan untuk menebus kesalahan ini, maka penyakit itu membawa beberapa bantuan psikologi - seolah-olah ini bersamaan dengan hukuman yang dihukum.
5. Kemungkinan untuk mencapai matlamat tertentu. Dalam kes-kes ini, penyakit ini berfungsi sebagai alasan untuk kegagalan.

Penyebab psikologi yang membawa kepada peningkatan kerentanan kepada penyakit sebenarnya lebih banyak lagi. Oleh kerana mereka biasanya tidak sedar, kewujudan mereka tidak selalu jelas. Selain itu, secara sedar menyedari bahawa "masuk ke penyakit" bukanlah cara terbaik untuk menyelesaikan masalah, orang cenderung untuk menafikan kewujudan manfaat sekunder mereka. Percubaan untuk menyatakan pemikiran sedemikian boleh menyebabkan kemarahan dan kebencian. Begitulah mekanisme pertahanan psikologi disusun.

Penyelesaian yang mungkin untuk masalah ini

Perkara utama dalam menyelesaikan masalah ialah pengiktirafan kehadirannya. Jika seseorang sedar bahawa dia sakit, kerana ia memberi manfaat kepadanya, maka kita dapat menganggap bahawa separuh kerja telah dilakukan. Ini juga berlaku untuk ibu bapa kanak-kanak yang kerap ARVI. Jika menjadi jelas kepada mereka bahawa kanak-kanak menggunakan penyakit itu untuk sesuatu, maka ia membolehkan mereka pergi lebih jauh - untuk menubuhkan alasan untuk melakukan sesuatu.

Cukup menarik, tetapi anda boleh mendapatkan maklumat mengenai manfaat sekunder jika anda bertanya soalan langsung. Sebagai contoh, tanya diri anda atau anak: "Anda sakit, mengapa baik untuk anda?" Ia tidak perlu menggunakan kata-kata ini. Soalan utama muncul: "Adakah anda mahu pergi ke sekolah?", "Adakah anda takut sesuatu?" Atau yang lain. Adalah penting untuk merumuskan soalan secara positif, tanpa penafian.

Sekiranya jawapannya tidak dapat diperoleh dengan mudah, maka lebih baik berhenti dari ini dan dapatkan bantuan daripada ahli psikologi. Kadang-kadang masalahnya lebih mendalam dan memerlukan pendekatan profesional. Pada masa yang sama, anda tidak boleh menyalahkan kanak-kanak (atau diri sendiri) atau bersikeras, jika tidak keadaan akan menjadi lebih teruk.

Apabila mencari punca psikosomatik selesema, penting untuk diingat bahawa penyakit ini masih menular. Mereka mungkin tidak mempunyai sebab psikosomatik dalam hal ini. Dan orang pasti tidak boleh menolak rawatan tradisional jika penyakit itu sudah berlaku.

Psikosomatik Sejuk

Selesema dianggap sebagai bahagian penting musim sejuk, tetapi sebenarnya ia tidak selalu menjadi punca mereka - virus berbahaya. Lebih tepat lagi, virus ini menimbulkan penyakit, tetapi kita hanya mendapat sakit "kebenaran" badan kita.

Psychosomatics akan membantu menangani masalah ini secara terperinci. Selesema, selsema, anda tidak akan takut jika anda memahami sebab-sebabnya.

Psikosomatik selsema

Terdapat beberapa faktor yang boleh menyebabkan kita selesema. Untuk mengetahui bagaimana ia berkaitan secara khusus kepada anda, analisa penyakit terbaru anda dan cuba ingat apa yang didahului oleh mereka.

Keletihan

Inilah yang menyebabkan ARVI paling kerap. Sekiranya anda menghirup diri dengan peduli, bekerja tanpa hari, cubalah untuk berada dalam masa sebanyak mungkin, dan sebagai hasilnya anda sakit, jangan terkejut. Ini adalah tindak balas pertahanan badan, yang lebih sensitif terhadap keperluan kita daripada otak.

Kemungkinan besar, anda sangat letih bahawa anda hanya akan jatuh dari kaki anda, tetapi anda cuba untuk meneruskan dengan usaha keinginan. Pada satu ketika, pemikiran rehat menjadi berleluasa, tetapi anda mampu membelinya hanya untuk alasan yang sangat baik.

Ia adalah pada masa ini bahawa sejuk datang sebagai alasan yang paling serius.

Bagaimana untuk melawan?

Benarkan diri anda berehat. Menyedari bahawa mustahil untuk melakukan segala sesuatu, dan bahkan melakukannya pada tahap tertinggi. Jangan berusaha untuk menyelesaikan masalah orang lain, mengambil hujung minggu dan cuba melupakan kerja untuk kali ini. Sebagai usaha terakhir, mengedarkan beban secara bijak supaya mereka tidak memerlukan anda duduk di atas laporan atau kerja kursus pada waktu malam.

Perasaan menghalang secara berterusan

Sekiranya anda sentiasa berasa sejuk, anda tidak boleh memanaskan badan walaupun di dalam bilik yang panas, ini menandakan ketegangan dalaman, takut menunjukkan emosi sebenar anda. Pada masa yang sama, secara kebetulan anda mungkin nampaknya seorang yang santai dan baik hati, tetapi pada masa yang sama mengalami sesuatu yang sangat berbeza.

Anda "membekukan" diri anda, jangan biarkan untuk berehat, buka, bimbang mengenainya - dan selesema kembali muncul semula.

Apa yang perlu dilakukan

Lepaskan perasaan awak. Fikirkan: apa yang sebenarnya menakutkan anda? Adakah anda takut menyerang seseorang atau adakah anda takut menyinggung perasaan anda? Pertama anda perlu menyingkirkan ketakutan ini pada tahap fizikal: meletakkan muzik yang menenangkan, bernafas secara mendalam, cuba bermeditasi, cari apa-apa cara yang akan melegakan otot anda. Dan secara beransur-ansur mula menunjukkan emosi sebenar anda.

Kemarahan tersembunyi

Ini biasanya menunjukkan dirinya dalam suhu tinggi. Jika anda marah, tetapi anda tidak boleh menceritakannya, maka anda mula "mendidih", memanaskan dari dalam, yang menyebabkan sejuk.

Kaedah perjuangan:

Kenal pasti sebab-sebab kemarahan anda. Fahami mengapa ia adalah objek atau orang yang membuat anda marah. Bolehkah anda menghapuskan sebab ini: bercakap dengan seseorang, berhenti melakukan apa yang tidak anda suka? Jika tidak, cuba ubah sikap anda kepada fenomena yang menjengkelkan.

Tetapan negatif

Ramai orang sangat terinspirasi, jadi mereka secara tidak sengaja melakukan apa yang mereka sadarkan diri secara sedar. Dan jika anda tahu dengan pasti bahawa anda sentiasa sakit pada musim sejuk, mungkin ini adalah hasil auto-cadangan.

Bagaimana untuk melawan

Bertindak sebaliknya - memberi inspirasi kepada diri sendiri bahawa anda tidak akan sakit. Untuk menyokong kepercayaan anda dengan tindakan sebenar, minum vitamin, makan buah-buahan, makan sudu madu setiap hari. Perkara utama adalah percaya bahawa tindakan ini akan berfungsi.

Dan jika hipnosis diri dalam bentuk tulennya boleh dianggap sebagai plasebo biasa, maka vitamin akan menjadikannya lebih berkesan: mereka akan membantu menguatkan sistem imun anda dan bertahan sejuk lebih selesa.

Dalam kehidupan ada banyak perkara yang anda tidak dapat mengawal, tetapi kesihatan tidak berlaku kepada mereka. Belajarlah untuk memahami diri anda, dan anda akan menyingkirkan sekurang-kurangnya satu masalah - sejuk.

Psikosomatik sejuk biasa

"Selalunya saya mempunyai sejuk - ini bermakna imuniti yang lemah," anda mungkin berfikir. Tetapi ini tidak selalu berlaku. Dalam artikel hari ini kita akan bercakap tentang bagaimana psychosomatics sejuk biasa dinyatakan dalam orang dewasa.

Jiwa mempunyai kesan langsung terhadap imuniti. Apakah hubungan di sini?

Ia mudah. Anda mungkin sudah mendengar bahawa semua penyakit adalah dari saraf. Dan semua saraf - dari emosi. Dan ini benar. Kerana, walaupun dalam hubungan rapat dengan orang sakit, ada yang dijangkiti dan yang lain tidak. Apakah perbezaan di antara mereka dan apa yang perlu dilakukan untuk berhenti sering sakit? Ini akan dibincangkan.

Apakah punca psikosomatik selesema dan sejuk

Dari sudut pandangan psikosomatik (arahan mengenai hubungan jiwa dan badan), penyakit kita bukan sahaja akibat faktor luaran (mikrob), tetapi juga dalaman (emosi dan proses yang terjadi dalam jiwa).

Contohnya, sesetengah, semasa berada dalam keadaan sumber, mungkin hanya satu hari kesakitan, berbaring dengan gejala. Tetapi pada keesokan harinya segala-galanya akan menjadi baik dengan mereka, dan penyakit itu, bagaimanapun juga.

Bagi yang lain, segala-galanya tertangguh. Dan sebabnya adalah seperti berikut.

Alasan 1. Kerja keras.

Selalunya, selsema berlaku pada mereka yang mengalami keletihan, berada dalam tekanan berterusan, banyak bekerja dan tidak berehat.

Siapa yang ingin berehat sedikit, tetapi ia tidak berfungsi.

Mengapa badan bertindak balas kepada mikrob?

Kerana dia akhirnya mempunyai peluang untuk berehat sedikit. Oleh itu, tubuh membuat kemungkinan untuk membiak mikroorganisma, yang membawa kepada penyakit ini.

Kami tahu dengan baik bahawa penyakit muncul paling kerap dalam musim luruh - musim bunga. Ini dijelaskan dengan sangat mudah dengan adanya dua faktor: bilangan patogen sejuk meningkat dan kenaikan beban (termasuk pada jiwa).

Terdapat tekanan di tempat kerja, peperiksaan, pemantauan berterusan dan ketegangan.

Alasan 2. Ketakutan berterusan untuk kesihatan mereka.

Jika anda mengalami ketakutan, khususnya, ketakutan untuk kesihatan anda - hypochondria - anda sentiasa merasakan bahawa sesuatu yang buruk boleh berlaku kepada badan, ini akan memperburuk gambar. Bagaimana untuk menghilangkan hypochondria, baca di sini.

Sesungguhnya, dari masa ke masa, anda akan mendapati bahawa anda mempunyai selsema yang kerap. Kerana ada beberapa kesan hipnosis diri, dan ia mewujudkan dirinya dalam kehidupan.

Malah, badannya sangat bijak. Dia mampu mengawal keadaan kesihatannya, dan dia melakukannya secara automatik dengan betul, ketika tidak ada perhatian khusus tentang kesihatan.

Sebab 3. Mengurangkan status sumber.

Selalunya, orang yang mempunyai status sumber rendah tertakluk kepada keadaan sejuk. Pada dasarnya, mereka cenderung menjadi letih, walaupun mereka tidak mempunyai banyak masa untuk melakukannya.

Jika anda terbiasa dengan stres, sentiasa berusaha maju dan, yang paling penting, bersedia untuk pergerakan ini, maka anda tidak akan sakit untuk waktu yang lama.

Apakah akar-akar keadaan sumber yang dikurangkan:

• rendah diri
• kerentanan terhadap pendapat orang lain,
• terus menggali diri,
• keinginan untuk menjadi baik (rasa bersalah, kebencian dan kemarahan ditindas),
• kecenderungan untuk keletihan dan mengantuk (baca mengenai punca-punca mengantuk dan kelemahan wanita di sini).

Seperti yang anda dapat lihat, beberapa negeri psikologi berkait rapat dengan orang lain.

Sebab 4. Kurang perhatian dari orang tersayang.

Sebab lain mungkin anda kurang mendapat perhatian. Ini biasanya berlaku jika anda perlu bekerja dengan banyak, tetapi saudara-mara dan sanak saudara anda tidak memberi sokongan kepada anda.

Semasa sejuk, ada peluang seperti itu. Terdapat pengisian keperluan ini melalui penyakit. Tubuh membantu untuk mendapatkan keperluan psikologi.

Di samping itu, penyakit bersamaan lain biasanya ditambah kepada selesema biasa.

Sebagai contoh, ia sering berlaku bahawa pada mulanya hanya sakit tekak. Dengan semua percubaan untuk pulih, tidak ada yang membantu, dan penyakit itu "jatuh di bawah" - di bronkus dan paru-paru. Terdapat bronkitis dan radang paru-paru.

Kecenderungan tubuh ini memberi isyarat kepada yang berikut:

• jangan berehat,
• mengalami perasaan negatif pada masa ini (kesedihan atau rasa malu),
• sukar bagi anda untuk bernafas secara normal kerana anda mengalami rasa bersalah atau kebencian.

Beberapa perkataan tentang psikosomatik sejuk pada bibir

Ia berbeza dari tema utama, tetapi juga berkaitan dengan emosi.

Ia disebabkan oleh virus herpes. Tetapi ia kelihatan jauh dari semua. Kebanyakan pembawa virus, tetapi herpes tidak nyata, kerana ia berada dalam fasa tidur, tidak aktif.

Ia diaktifkan dalam keadaan tertentu, iaitu - dengan ujian yang kuat terhadap emosi seperti:

Ini terbukti dengan kerja penyelidik Louise Hay dan Liz Burbo. Perasaan tertekan, kata-kata yang tidak diucapkan, ketidakmampuan untuk meredakan emosi mereka, iri hati - semua ini membawa kepada manifestasi seperti itu. Menyebabkan virus diaktifkan melalui proses metabolik tubuh. Itu, pada gilirannya, memasuki fasa aktif dan ditunjukkan pada bibir.

Saya harus mengatakan bahawa kemarahan dan kebencian, jika mereka tidak dilepaskan dan diuji secara berterusan, mempunyai kesan yang jauh lebih serius daripada hanya herpes.

Apa yang perlu dilakukan jika anda sering sakit selesema

Bersama-sama dengan perubahan berterusan dan kesediaan untuk maju, penting untuk mempelajari satu perkara yang mudah - untuk menikmati kehidupan.

Bersegangan bukan seperti kemalasan, tetapi sebagai langkah yang perlu dalam perjalanan ke puncak. Tidak mustahil untuk naik ke puncak gunung besar, jika anda tidak memberi rehat.

Semua orang memahami ini, tetapi, bagaimanapun, mereka berada dalam kebimbangan berterusan mengenai esok. "Tetapi kita boleh membelinya, dan apa yang harus saya lakukan, dan bagaimana..."

Dan pemikiran ini, walaupun semasa rehat kita, tidak memberikan keamanan psikologi.

Mana-mana penyakit boleh dianggap sebagai pelajaran khusus. Dari mana kita mesti mendapat pengalaman. Sekiranya pengalaman tidak diperoleh, maka kita akan mendapat bentuk kronik atau manifestasi yang kerap.

Pada akar selesema biasa, paling kerap, terdapat kerja keras dan keinginan, akhirnya, sekurang-kurangnya mendapat rehat, untuk mendapatkan perhatian orang penting.

Anda harus memahami pandangan anda di dunia (mereka pesimis atau optimis). Fahami sama ada anda tidak berpuas hati dengan diri anda. Ia juga bagus untuk memperoleh kemahiran menerima situasi, dan tidak menafikannya. Dan bersama-sama dengan ini - bersedia untuk bergerak ke hadapan.

Oleh itu, ternyata dengan mengeluarkan batu bata oleh batu dari emosi negatif kita, kita membenarkan seluruh badan bekerja dengan lancar.

Sudah tentu, psikosomatik selsema pada orang dewasa dalam setiap kes mempunyai nuansa sendiri. Tetapi ia juga berlaku bahawa emosi negatif tunggal menarik sepanjang banyak kesan.

Selamatkan awak! Dan mula bekerja dengan sebab-sebab bersama dengan program dan psikologi kami dalam psychosomatics.

Psikosomatik sejuk biasa

Masa baik hari! Nama saya Khalisat Suleymanova - Saya seorang phytotherapist. Pada usia 28 tahun, saya sembuh kanser rahim dengan herba (lebih lanjut mengenai pengalaman pemulihan saya dan mengapa saya menjadi phytotherapist di sini: Kisah saya). Sebelum anda boleh dirawat mengikut kaedah negara yang diterangkan di Internet, sila berunding dengan pakar dan doktor anda! Ia akan menjimatkan masa dan wang, kerana penyakit adalah berbeza, herba dan kaedah rawatan berbeza, dan masih ada komorbiditi, kontraindikasi, komplikasi, dan sebagainya. Setakat ini, tiada apa yang perlu ditambah, tetapi jika anda memerlukan bantuan dalam memilih herba dan kaedah rawatan, anda boleh mencari saya di sini melalui kenalan:

Thetephone: 8 918 843 47 72

Mail: [email protected]

Mungkin, tidak ada orang di dunia yang tidak pernah mengalami sejuk dalam hidupnya. Lazimnya ia berlaku pada musim sejuk, apabila imuniti rendah dan suhu rendah, kelembapan yang tinggi, menindik angin di jalan menyumbang kepada penyakit ini. tetapi sering terdapat kes-kes perkembangan sejuk psikosomatik, apabila faktor psikologi adalah punca utama penyakit ini.

Jika kesihatan psikologi seseorang berada pada tahap yang tinggi, dalam kehidupan sehariannya ia melebihi mood yang baik, keselesaan psikologi, keyakinan diri, kemampuannya sendiri, organisma lebih tahan terhadap perkembangan berbagai penyakit. Orang-orang seperti ini kurang berkemungkinan sakit dengan kerongkong, sakit tekak, OGVI, bronkitis, radang paru-paru.

Penyebab punca psikologi di kalangan orang dewasa

Para saintis dan doktor dalam kehidupan seharian semakin mula menyiasat punca psikosomatik selesema biasa, terutamanya jika seseorang sering sakit dan penyakitnya berlarutan. Penyebab terdahulu selesema psikosomatik yang berterusan secara tradisional termasuk:

• keletihan kronik;
• tidak berpuas hati dengan kedudukan mereka;
• ketidakupayaan untuk mencapai matlamat tertentu;
• rendah diri;
• keraguan diri;
• ketidakpuasan dengan penampilan mereka, ketinggian, angka;
• kekurangan komunikasi, kekurangan kawan;
• konflik kerap dalam keluarga atau di tempat kerja;
• kemarahan yang tidak terucapkan, emosi negatif yang kerap.

Mungkin ada banyak sebab sedemikian. Satu atau beberapa daripada mereka boleh menyebabkan penurunan imuniti, kelemahan tubuh, dan, akibatnya, selesema yang berkepanjangan atau perkembangan penyakit lain.

Psikosomatik selesema pada orang dewasa dikaji secara individu untuk setiap orang, anda boleh menyingkirkan masalah itu hanya jika anda mengenal pasti sebab-sebab dan menghapuskan kesannya ke atas badan, terdapat peluang yang lebih besar untuk mendapatkan rawatan yang positif. Anda boleh mencari penyebabnya sendiri atau berpaling kepada ahli psikologi dan bersama-sama dia menganalisis kesan kemungkinan faktor psikologi negatif.

Punca Selesema oleh Louise Hay

Louise Hay mengabdikan bertahun-tahun hidupnya untuk meneliti sifat psikologi pelbagai penyakit. Dalam jadual penyakit psikosomatik sejuk biasa, Louise Hay, dia melihat bahawa seseorang menyesuaikan diri dengan penyakit itu dengan berfikir bahawa dia mesti jatuh sakit beberapa kali semasa musim sejuk, kerana ia begitu pada musim sejuk lalu. Tubuh bertindak balas kepada pemikiran sedemikian dan membolehkan penyakit berkembang.

Menurut penyelidik, psikosomatik selesema berlarutan juga boleh tersembunyi dalam kesalahan-kesalahan kecil yang sering tersembunyi, gangguan dalam kehidupan, kekurangan keyakinan terhadap keupayaan untuk mengubah sesuatu, terlalu cepat, cara hidup yang penuh hayat.

Psikosomatik selsema pada kanak-kanak

Dalam dekad yang lalu, kanak-kanak mula sakit untuk selesema dan penyakit virus lebih kerap. Orang ramai menemui punca fenomena ini dalam ekologi yang lemah, diet yang kurang baik, kekurangan vitamin dan sebahagiannya betul. Tetapi tidak selalunya imuniti dan penyakit berterusan bayi dikaitkan dengan sebab-sebab ini.

Semakin ramai doktor bercakap tentang selsema kerap psikosomatik pada kanak-kanak, terutama usia sekolah, dan mencari alasan dalam perkara berikut:

• kurang perhatian dari ibu bapa;
• masalah komunikasi dalam bilik darjah;
• cinta pertama yang tidak disenangi;
• tidak ada kawan atau bertengkar dengan sahabat baik;
• tekanan yang teruk, kerosakan saraf;
• ragu diri, dalam kebolehan mereka;
• harga diri yang rendah.

Semua ini boleh menyebabkan penyakit yang kerap atau kerap berlarutan berdasarkan kekebalan yang rendah akibat pengaruh negatif psikologi. Sekiranya tidak mustahil untuk menghilangkan kepanasan dalam kanak-kanak, ubat-ubatan tradisional dan tradisional tidak membantu, antibiotik tidak berkuasa, ibu bapa harus berusaha mencari alasan dalam keadaan psikologi.

Bagaimana untuk merawat penyakit psikosomatik

Pertama sekali, anda perlu menarik diri sendiri dan mula bekerja pada diri sendiri. Perlu sepenuhnya atau sekurang-kurangnya mengurangkan pengaruh faktor psikologi negatif, belajar untuk menikmati kehidupan lebih banyak, untuk berkomunikasi dengan orang yang menyenangkan.

Ia membantu wanita meningkatkan keadaan psikologi mereka, meningkatkan semangat mereka, dan, dengan itu, untuk meningkatkan kesihatan mereka, perjalanan ke salon kecantikan atau salun spa, potongan rambut baru, manicure yang indah dan membeli-belah. Sekiranya anda seorang peniaga yang benar dalam kes-kes seperti itu, bayangkan diri anda, berikan diri anda beberapa hari yang menyenangkan untuk anda. Anda segera akan berasa lebih baik.

Pakar psikologi mengesyorkan lelaki untuk mula melakukan apa yang mereka suka, pergi memancing dengan kawan-kawan, mencari masa untuk pelajaran yang menyeronokkan yang telah ditangguhkan sepanjang masa kerana kekurangan masa atau sebab-sebab lain.

Penyebab psikosomatik penyakit pernafasan (sejuk)

Psikosomatik selsema terletak pada keadaan psikologi pesakit yang terpaksa mengalami tekanan di tempat kerja atau di sekolah.

Semasa tempoh cuaca sejuk di kalangan orang dewasa dan kanak-kanak, keadaan menyakitkan adalah perkara biasa, bukan sahaja kerana virus dan bakteria, tetapi juga kerana keadaan emosi yang tidak baik.

Asas-asas psikosomatik

Dalam bidang perubatan dan psikologi, psikosomatik adalah arahan yang mengkaji kesan masalah psikologi terhadap kesihatan manusia.

Punca selsema adalah jangkitan, tetapi masalah psikologi juga penting kerana ia boleh menjadi pemangkin untuk perkembangan penyakit.

Faktor utama psikosomatik penyakit ini:

• emosi negatif;
• konflik dalaman;
• tekanan yang teruk;
• kekurangan keyakinan diri, harga diri yang rendah;
• keletihan tekanan fizikal atau mental;
• trauma zaman kanak-kanak psikologi;
• persekitaran yang tidak menyenangkan;
• keengganan untuk menyelesaikan masalah;
• kesan cadangan.

Perhatian! Penyakit yang kerap boleh dikaitkan dengan hakikat bahawa tinggal tetap dalam keadaan yang tertekan mengatasi sumber perlindungan tubuh.

Sumber imuniti sering dijumpai dalam minda seseorang. Penjagaan bawah sadar "penjagaan penyakit" diperhatikan dalam situasi berikut:

• dalam keadaan sakit, orang itu mengharapkan untuk menerima perhatian dan penjagaan yang hilang;
• penyakit ini menyumbang kepada penangguhan penyelesaian masalah untuk tempoh yang tidak ditentukan;
• semasa selesema atau selesema, seseorang mengalami kelegaan dari keadaan psikologi;
• pesakit itu membenarkan kegagalannya dengan keadaan yang menyakitkan.

Orang yang berada dalam situasi kehidupan yang sukar, tetapi dengan matlamat yang jelas, hampir tidak terdedah kepada penyakit.

Sebagai contoh, terima kasih kepada sikap emosi yang positif semasa peperangan dan bencana alam, ramai orang dengan gembira tinggal di kaki mereka untuk membantu orang lain.

Apabila pemikiran seseorang berfokus pada pencapaian yang diinginkan, dia tidak mempunyai masa untuk jatuh sakit. Psikosomatik mempunyai kesan yang signifikan terhadap perkembangan selesema dan selesema, tetapi tiada siapa yang menafikan pergantungan kejadian pada keadaan sistem imun.

Penyebab utama selsema

Jangkitan saluran pernafasan, selesema dan selesema boleh mengatasi seseorang yang sihat dalam mana-mana tempoh tahun ini, kerana penyakit pernafasan sering dikaitkan dengan psikosomatik.

Punca Umum Selesema Biasa:

• virus dan bakteria;
• hipotermia;
• pemakanan tidak seimbang;
• kekurangan tidur;
• kelemahan imuniti;
• keadaan tekanan;
• peningkatan tekanan fizikal atau mental, keletihan.

Psikosomatik dan sejuk

Psychosomatics memberikan jawapan kepada persoalan mengapa sistem imun pada beberapa titik melindungi tubuh daripada virus, sementara pada orang lain ia membenarkan jangkitan menjangkiti badan.

Ahli psikologi menjelaskan sebab untuk perkembangan penyakit ini dengan konsep "faedah menengah". Istilah ini dalam psikologi bermakna seseorang memperoleh kelebihan tidak sedarkan diri semasa sejuk.

Psikosomatik pada orang dewasa tidak nyata dalam simulasi keadaan yang menyakitkan, tetapi dalam penurunan kekuatan moral. Sebuah organisma yang mengalami kekurangan psikoemosi kurang tahan terhadap virus dan bakteria.

Di bawah pengaruh pengaturcaraan pemahaman tidak sedarkan diri, dan agen patogen menyerang tubuh.

Perhatian! Faktor sosial dan psikologi menyumbang kepada kemunculan selsema.

Orang dewasa yang mengalami tekanan yang teruk di tempat kerja mencari penyakit itu peluang untuk melindungi diri mereka daripada masalah dalam hubungan dengan rakan sekerja dan atasan, dari usaha mental atau fizikal yang hebat.

Sesetengah pesakit secara sedar memahami bahawa "masuk ke penyakit" tidak menghilangkan masalah yang timbul; mereka menafikan konsep manfaat sekunder. Percubaan untuk menyatakan pemikiran sedemikian menjadikan mereka sakit dan marah.

Ini adalah mekanisme pertahanan psikologi seseorang.

Penyebab sejuk pada orang dewasa boleh menjadi hipotermia, jangkitan, kontak dengan bahan kimia. Dari sudut pandangan psikologi, selsema boleh disebabkan oleh keadaan emosi.

Apabila seseorang terkejut dan merasakan penghinaan dan penghinaan yang kuat, dia mungkin mempunyai hidung dan hidung berair.

Apabila seseorang telah menyembunyikan penghinaan, dia harus malu tentang sesuatu, dia sangat sedih, kemudian sakit tekak, batuk kerap berlaku. Semua simptom ini berfungsi sebagai cara untuk meneutralkan keadaan konflik dalaman.

Kanak-kanak yang mempunyai sistem imun yang lemah sering juga tertakluk kepada penyakit ini, gejala utama yang menyerang hidung dan batuk.

Psikosomatik selsema pada kanak-kanak secara langsung berkaitan dengan pelanggaran hubungan psikologi dengan ibu bapa, dengan keadaan dalam keluarga. Satu kategori ibu bapa membolehkan dan membolehkan segala-galanya, dan yang lain, sebaliknya, memastikan kanak-kanak ketat.

Dalam keluarga, seorang kanak-kanak tidak boleh menjadi dirinya sendiri, dia terpaksa melakukan apa yang dia tidak mahu, sama sekali mengabaikan keutamaannya. Kanak-kanak itu cuba memenuhi keperluan orang dewasa, mahu kelihatan patuh dan lemah lembut.

Ini adalah punca psikosomatik yang utama terhadap selesema kanak-kanak.

Perhatian! Adalah perkara biasa bagi seorang kanak-kanak untuk melindungi diri mereka dari keadaan tidak berdaya dan kekeliruan dalam situasi yang sukar dan tidak dikenali melalui penampilan sejuk.

Kanak-kanak kecil kurang perhatian dari ibu bapa mereka. Ini juga boleh menyebabkan sejuk psikosomatik. Apabila kanak-kanak menjadi sakit, mereka mula sembuh, menjaga dia, mengelilinginya dengan cinta.

Untuk tempoh penyakit, bekas konflik antara anak dan ibu bapa dilupakan. Tetapi sebaik sahaja dia pulih, pertengkaran lama kembali.

Agar keluarga untuk menghentikan konflik, kanak-kanak itu jatuh sakit lagi, dan ini juga menyebabkan penyebab kronik.

Kajian psikosomatik selesema menunjukkan bahawa kerap kali anak-anak tidak pasti dan mudah diinspirasikan oleh arahan orang tua dan nenek: "jangan duduk di tingkap, jika tidak ia bertiup" atau "berpakaian hangat, atau anda akan menangkap selesema" sering sakit.

Seorang kanak-kanak yang curiga dan mencurigakan mula percaya kepada orang dewasa, kerana mereka sentiasa betul.

Penjagaan seperti ini menanamkan pada kanak-kanak itu rasa ketakutan panik yang berterusan untuk kesihatan, kebimbangan, dan kebimbangan mereka, yang pada gilirannya mempunyai kesan tekanan terhadap sistem imun.

Semasa penyakit, bayi itu melegakan, sementara keadaan psikologi dalam keluarga diselaraskan.

Kumpulan risiko

Ibu bapa yang menjaga anak-anak mereka yang sejuk, pekerja kesihatan yang tidak takut untuk dihubungi dengan pesakit jarang dijangkiti mereka. Kenapa ini berlaku?

Kehadiran antibodi dalam darah mereka bukanlah penjelasan utama untuk ini. Peranan penting dimainkan oleh sikap psikologi individu. Ibu bapa dan doktor harus terus berdiri untuk membantu remaja atau bayi yang sakit.

Memahami ini pada tahap bawah sedar menyebabkan tubuh melawan patogen, walaupun pada hakikatnya tubuh masih mula melipatgandakan jangkitan. Kejutan emosi, sebaliknya, melemahkan badan dan mengurangkan rintangannya terhadap jangkitan.

Selsema psikosomatik yang kerap lebih mudah terdedah:

• kanak-kanak dengan kecerdasan emosi;
• kanak-kanak dengan sindrom hiperaktif;
• remaja usia pubertas dengan diagnosis VVD dan NDC;
• orang dewasa yang mengalami gangguan emosi;
• orang dewasa mengalami beban kerja berat.

Pada orang dewasa dengan patologi neurologi, penyakit psikosomatik jauh lebih biasa daripada orang Nordic yang seimbang.

Cara menyelesaikan masalah

Dengan permulaan musim sejuk, selsema mula menyerang orang, terutamanya mereka yang lemah imuniti. Langkah pertama untuk menyelesaikan masalah ini adalah untuk mengenali fakta bahawa terdapat punca psikosomatik selsema.

Dewasa boleh dengan mudah menyingkirkan selsema psikosomatik yang kerap jika mereka mengikuti petua ini:

• belajar maju dan menerima perubahan;
• Nikmati kehidupan dalam keadaan yang sukar;
• berhenti bimbang tentang hari ke depan: kegagalan belum dapat mengatasi anda lagi;
• belajar menerima keadaan;
• jika anda telah gagal, jangan tinggalkannya - masih terdapat banyak kejayaan dan kesilapan di hadapan;
• biarkan diri anda berehat;
• Melihat selebihnya bukan sebagai kemalasan, tetapi sebagai cara untuk mendapatkan kekuatan sebelum menakluk puncak seterusnya.

Psikosomatik mempunyai kesan yang lebih kuat terhadap kejadian selesema biasa pada kanak-kanak daripada orang dewasa. Petua untuk ibu bapa tentang bagaimana untuk membantu remaja:

1. Belajar dari kanak-kanak, yang mana dia menggunakan keadaannya yang menyakitkan. Mungkin seorang remaja mempunyai masalah di sekolah, yang merupakan penyebab penyakit keradangan jangkitan pernafasan akut dan ARVI.
2. Adalah penting untuk menanya soalan kanak-kanak secara positif supaya mereka mempunyai kesan menenangkan kepadanya.
3. Belajarlah untuk berkongsi pengalaman dengan seorang remaja supaya dia tidak menyembunyikan masalahnya dan sentiasa mengharapkan sokongan daripada anda.
4. Ketahui cara untuk menghabiskan masa dengan anak anda supaya dia mendapat perhatian dan perhatian yang perlu.
5. Tawarkan anak anda kelas tambahan yang menarik (sukan, lukisan, gimnastik, kreativiti) yang akan membantu dia melepaskan diri dari masalah.
6. Sekiranya masalah tersembunyi dengan sangat mendalam, mungkin perlu berunding dengan ahli psikologi.

Perhatian! Dalam keadaan tidak boleh memberi tekanan kepada kanak-kanak itu, agar tidak lagi membahayakan keadaan psikologinya.

Kesimpulannya

Kehadiran penyebab psikologi penyakit pernafasan yang kerap bukan fiksyen.

Tetapi jangan lupa tentang penyakit berjangkit.

Tidak semua kes adalah sama, mungkin penyakit itu sama sekali tidak berkaitan dengan psikosomatik.