Negara-negara yang mempunyai iklim ideal untuk pesakit asma

Mari kita lihat di negara-negara yang mempunyai iklim ideal untuk pesakit asma. Setiap metropolis tepu dengan bau bahan berbahaya bagi orang yang menderita asma. Terhadap latar belakang suasana yang tercemar, orang-orang seperti ini sering terpaksa berpindah, yang mengurangkan risiko serangan berbahaya dan secara amnya menguatkan sistem imun.

Apabila memilih keadaan untuk penempatan semula, penting untuk mempertimbangkan beberapa faktor: kebersihan udara, suhu, tahap kelembapan, dan sebagainya. Iklim yang ideal untuk pesakit asma adalah di beberapa tempat peranginan, berhampiran lautan dan pergunungan. Dalam artikel kami, kami akan memberitahu anda di mana lebih baik memindahkan seseorang yang mengalami asma bronkial untuk penginapan yang selamat.

Keadaan cuaca yang ideal untuk pesakit asma

Bagi orang yang mengalami diagnosis asma, para pakar mengesyorkan penempatan semula atau rehat sementara di kawasan pergunungan, serta di kawasan penempatan, di mana udara laut yang bersih berlaku. Pesakit yang mempunyai proses keradangan dalam sistem pernafasan, bau pokok konifer amat berguna, jadi dengan penyakit ini, lebih baik memilih penempatan kecil yang dikelilingi oleh hutan konifer.

Dalam udara hutan yang dikuasai oleh phytoncides, menghalang perkembangan proses keradangan. Apabila oksigen dihidu, sistem paru-paru manusia diberi makan, yang membolehkannya mengurangkan secara drastik bilangan ketakutan asma. Iklim ini amat sesuai untuk semua orang yang menderita asma bronkial. Doktor sangat mengesyorkan sesering mungkin untuk meninggalkan wilayah hutan konifer, untuk membersihkan sistem pernafasan. Sangat baik jika pesakit mempunyai peluang untuk berpindah ke sebuah bandar di mana udara seperti itu berlaku. Sebagai persembahan amalan, hidup di dekat hutan hampir menghapuskan risiko serangan asma berbahaya.

Udara gunung meningkatkan fungsi sistem paru-paru, dengan baik menghapuskan kebuluran oksigen. Di kawasan berpenduduk, dikelilingi oleh kawasan gunung, suasana bertekanan rendah dengan udara bersih yang sejuk berlaku. Iklim ini juga dianggap sesuai untuk pesakit asma.

Apakah iklim yang sesuai untuk pesakit asma? Sudah tentu, laut! Jika pesakit mencari sebuah negara dengan pantai untuk bergerak, doktor mencadangkan memilih bandar peranginan, yang dicirikan oleh cuaca panas dalam lingkungan 25-30 darjah.

Air laut secara berkesan menghalang lendir dari menutup organ-organ pernafasan. Cuaca yang baik dan oksigen yang menyenangkan, yang mengandungi zarah berguna dalam zarah garam dan iodin, adalah keadaan terbaik untuk pesakit asma!

Negara dan bandar disyorkan untuk asma

Setiap iklim mempunyai ciri-ciri sendiri dan perubahan yang tidak dijangka. Di sesetengah negara, terdapat turun naik suhu yang kerap, di bandar-bandar lain terdapat ketidakstabilan kelembapan atau tekanan atmosfera. Tidak ada tempat yang ideal di planet kita dalam semua aspek, tetapi masih ada beberapa kawasan yang menguntungkan di mana iklim yang paling selesa hadir untuk orang yang didiagnosis dengan asma.

Itik, apakah negara yang sesuai untuk asma? Selama bertahun-tahun, para pakar telah mengkaji ciri-ciri iklim negara-negara yang berlainan di dunia. Hari ini, bandar, kawasan dan negara berikut boleh menjadi yang paling sesuai untuk pesakit asma:

Crimea (pantai laut);
Altai (dataran tinggi);
Caucasus Utara dan Abkhazia;
Rantau Krasnodar;
Negara-negara Eropah: Jerman, Perancis, Sepanyol, Greece.
Israel (Laut Mati);
Pantai Chile;
California (San Diego);
Pantai Barat Daya Australia;
Afrika Selatan Cape Town.

Apabila memilih sebuah bandar untuk penempatan semula atau rehat sementara, adalah penting untuk mempertimbangkan bukan sahaja keadaan cuaca, tetapi juga keutamaan peribadi. Jika seseorang tidak selesa untuk tinggal di tempat tertentu, faedah-faedah pencegahan itu tidak mungkin dijangka. Perkara utama adalah untuk tidak mengetepikan perjalanan ke kawasan-kawasan di mana iklim mikro yang berbahaya untuk pesakit asma berlaku.

Pakar menasihatkan supaya berhati-hati dalam perjalanan ke kawasan di mana terdapat kekacauan yang rendah, kelembapan yang tinggi, pergerakan aliran udara dan tanah liat yang kerap. Kehidupan yang tidak diingini di kawasan dengan iklim tropika dan sejuk.

Iklim yang terbaik untuk pesakit asma

Terdapat 100-200 juta orang di seluruh dunia yang menderita asma. Dan hampir semua orang bertanya persoalan jenis iklim untuk kediaman tetap yang paling sesuai untuk episod penyakit ini berlaku jarang sekali.

Untuk mengatakan bahawa asthmatics boleh mendekati kawasan tertentu adalah benar-benar salah. Walau bagaimanapun, semasa memilih tempat kediaman, perlu dipertimbangkan beberapa faktor: suhu, kelembapan, status alahan dan kehadiran nutrien di udara. Berdasarkan faktor-faktor ini, anda harus memilih kawasan di mana anda boleh bergerak untuk kediaman tetap.

Keadaan iklim yang sesuai

Kadang-kadang cukup untuk penghuni bandar untuk melakukan perjalanan selama beberapa hari untuk berehat di alam supaya pesakit merasa lebih baik. Dalam kes ini, udara bersih mempunyai kesan positif ke atas badan.

Pesakit dengan asma atopik, terutama untuk ibu bapa dengan anak yang sakit, disyorkan untuk tinggal di kawasan pergunungan, berdekatan dengan laut. Atmosfer tepu dengan bau konifer disyorkan untuk pesakit di mana penyakit ini disertai dengan proses keradangan organ-organ pernafasan.

Udara gunung

Iklim pergunungan menyumbang kepada peningkatan fungsi sistem paru-paru. Ini adalah kerana ciri-ciri tertentu: udara di pergunungan adalah lebih sejuk dan kering daripada di dataran. Di samping itu, suasana gunung sedikit dibebaskan, dan tekanannya berkurang, yang dapat dilihat dengan jelas oleh pesakit.

Oleh itu, adalah lebih baik bagi pesakit untuk memilih kawasan gunung untuk hidup dan untuk pemberhentian kelaparan oksigen kronik. Anda boleh pergi ke kawasan pergunungan, walaupun bercuti jangka pendek, "melarikan diri" dari alergen biasa untuk memperbaiki keadaan keseluruhan badan.

Udara konifer

Secara eksperimental didapati bahawa bagi pesakit yang mengalami gejala bronkial, terutama pada anak yang sakit, penyedutan udara konifer mempunyai kesan positif. Penyedutan bau jarum secara dramatik dapat mengurangkan bilangan ketakutan asma. Sekiranya tidak mustahil untuk berpindah ke kediaman tetap di zon tersebut, maka adalah disyorkan untuk melakukan perjalanan selama beberapa minggu ke alam supaya udara konifer berguna akan menembus tubuh dengan oksigen.

Kesan positif jarum boleh dijelaskan dengan kehadiran tindakan yang tidak menentu, anti-radang dan antibakteria. Dalam hal ini, jarum yang lebih baik memberi makan sistem paru dengan oksigen, dan phytoncides menghalang perkembangan proses keradangan.

Udara laut

Keselamatan bagi orang sakit boleh dianggap sebagai udara laut, pemanasan hingga suhu 25-30 darjah. Ia berguna untuk pesakit kerana kandungan zarah garam dan yodium yang tinggi di udara, yang menetap di saluran pernafasan dan menghalang penyumbatan mereka dengan lendir.

Di samping itu, perlu diingat bahawa pilihan tempat kediaman bergantung kepada keadaan sistem saraf. Keadaan ini juga perlu dipertimbangkan.

Di manakah boleh asma?

Sejak serangan asma hasil daripada gabungan faktor luaran dan dalaman, termasuk penurunan suhu, perubahan kelembapan, dan sebagainya. Untuk melindungi terhadap mereka adalah mustahil. Walau bagaimanapun, terdapat zon dan sudut tertentu di dunia, iklim yang paling baik untuk pesakit dewasa dan kanak-kanak, contohnya Bulgaria.

Mempunyai iklim yang baik untuk pesakit bronchopulmonary:

Jerman, Israel, Perancis;
Montenegro dan Slovenia, Croatia;
Sepanyol, Cyprus;
Bulgaria patut mendapat perhatian khusus. Baru-baru ini, keadaan ini popular dengan pesakit asma. Ini, di atas semua, menunjukkan bahawa Bulgaria mempunyai iklim kering yang ringan, yang mempunyai kesan positif terhadap kesihatan orang sakit.

Di antara rakyat Rusia dan negara-negara jiran, kawasan paling terkenal, iklim yang dicipta untuk pesakit seperti itu:

Crimea;
Altai;
Rantau Krasnodar;
Caucasus Utara.

Crimea (Sevastopol, Feodosiya, Yevpatoria), dengan iklim kering dan panas, adalah yang paling sesuai untuk kebanyakan pesakit. Adalah dinasihatkan untuk memilih kawasan untuk hidup berhampiran dengan hutan konifer. Udara bersih Theodosia mempunyai kesan yang baik.

Disebabkan fakta bahawa Crimea (Feodosia, Evpatoria, dan sebagainya) dicirikan terutamanya oleh zon iklim yang sederhana, ia telah digunakan untuk masa yang lama sebagai pemimpin rawatan pernafasan sanatorium untuk penyakit bronkial. Selalunya pesakit dihantar ke Crimea (Evpatoria, Sevastopol, keadaan Theodosia yang menggalakkan).

Ini mengurangkan kekerapan serangan penyakit dan mengurangkan kehadiran alergen. Suasana lembut Theodosia, Evpatoria, dll. menggabungkan udara laut, dataran, hutan konifer. Itulah sebabnya Crimea (Evpatoria, Theodosius, dan sebagainya) disyorkan untuk kediaman kekal pesakit bronchopulmonary.

Caucasus Utara

Minvody, Kislovodsk, serta wilayah berhampiran Pyatigorsk dianggap sebagai tempat yang klasik untuk tinggal bagi orang yang mengalami gejala bronkial. Mikroklimat gunung menyumbang kepada ketepuan badan dengan oksigen, memudahkan pernafasan dan mengurangkan perkembangan serangan asma.

Abkhazia

Abkhazia (Batumi, Sukhumi, dan sebagainya) disyorkan untuk kediaman tetap dan rawatan pesakit dengan gejala bronkial. Ia mempunyai bilangan zon yang sesuai. Abkhazia (bahagian lama), di mana bandar resort Gagra terletak, terletak di lereng gunung dan di paras laut yang cukup tinggi, akan menjadi tempat yang sesuai untuk rawatan dan pencegahan penyakit asma dan alergi.

Abkhazia terkenal dengan hutan konifernya, memurnikan suasana dari bahan-bahan berbahaya dan alergen, memperkayanya dengan phytoncides yang bermanfaat, yang sangat berguna untuk penyakit bronchopulmonary. Disebabkan ini, Abkhazia disyorkan untuk tinggal tetap dan rawatan pesakit bronkopulmonari.

Rusia

Lebih baik adalah wilayah Astrakhan, Belgorod, Volgograd, Orenburg. Di samping itu, iklim Tatarstan dan Altai berguna. Harus diingat bahawa ini adalah pilihan yang paling menguntungkan, yang boleh disyorkan untuk pesakit yang mengalami gejala bronkial. Dalam kes apabila simptom penyakit itu jelas ditunjukkan pada kanak-kanak, disyorkan untuk bergerak dengan kanak-kanak lebih dekat ke kawasan ini.

Wilayah Krasnodar, di mana udara laut dan gunung digabungkan, paling sering disyorkan untuk rawatan kanak-kanak. Itulah sebabnya Anapa dan Gelendzhik sangat popular di kalangan pesakit asma.

Harus diingat bahawa, bertentangan dengan kepercayaan popular, iklim Sochi tidak baik untuk semua pesakit. Terdapat banyak kes kerumitan serangan asma di Sochi. Ini terutamanya disebabkan oleh kelembapan yang tinggi, jadi lebih baik memilih Crimea (Sevastopol, Feodosiya dan Yevpatoria) dan zon iklim pesisir yang lain, mengelakkan Sochi.

Ukraine

Di zon iklim ini terdapat gua-gua garam yang tanah ini terkenal. Gua-gua tersebut berada di Carpathians (Truskavets), Solotvino (terletak berhampiran sempadan Romania).

Deposit garam juga terdapat di Vinnitsa. Tidak seperti gua arang batu, gua garam putih, berkilat dan di bawah kaki, garam bukannya pasir. Bagi pesakit asma, ia sangat berguna untuk berada di dalam gua-gua garam, dan bernafas dalam wap garam masin. Gua yang serupa wujud di Soligorsk, yang terletak di Belarus.

Tidak disyorkan keadaan cuaca

Adalah agak jelas bahawa sebagai tambahan kepada tempat-tempat yang disyorkan di mana anda boleh memindahkan orang sakit dan di mana mereka akan menjadi sebaik dan selesa, mungkin terdapat kawasan-kawasan di mana anda tidak boleh hidup sakit.

Menginap di tempat-tempat yang dikontrainikan:

dengan awan yang rendah;
pergerakan udara yang kerap;
tanah liat yang banyak;
kelembapan yang tinggi.

Perkembangan asma bronkus menyumbang kepada iklim yang sejuk, sehingga orang-orang dengan gejala seperti itu tidak dapat hidup di Antartika dan Kutub Utara. Kehidupan yang tidak diingini dalam iklim tropika kerana kelembapan yang tinggi.

Selalunya terdedah kepada perkembangan penyakit adalah orang yang tinggal di bandar-bandar besar. Untuk ini terdapat beberapa faktor yang memprovokasi, termasuk keadaan alam sekitar yang tidak baik.

Dalam hal ini, kita boleh mengatakan dengan pasti di mana anda tidak perlu bergerak. Pertama sekali, ini adalah bandar-bandar seperti St. Petersburg, di mana ia lembap dan lembap, yang dikontraindikasikan untuk pesakit bronkopulmonari. Di samping itu, tinggal di Nizhny Tagil dan bandar-bandar lain dengan banyak mencemarkan perusahaan perindustrian tidak digalakkan.

Laut, rehat dan asma: kawasan dengan iklim yang paling baik untuk pesakit asma

Serangan asma hari ini memberi kesan kepada kira-kira 200 juta orang di dunia. Dan hampir setiap pesakit dari senarai ini lambat laun mula tertarik dengan persoalan apakah percutian yang benar-benar selesa di laut atau di pergunungan mungkin dengan penyakit seperti asma bronkial.

Kriteria pertama, yang bernilai memberi perhatian kepada seseorang yang mempunyai penyakit ini ketika menentukan tempat rehat, adalah keadaan iklim di rantau yang dipilih. Ia bergantung kepada mereka bagaimana selebihnya untuk pesakit asma akan lulus dan apa tanggapan yang akan diberikan oleh pesakit selepas perjalanan.

Mengapa pelancongan untuk asma adalah terhad

Seseorang yang mempunyai asma tidak akan berasa selesa di setiap bandar. Dan ini terutamanya disebabkan oleh keunikan patologi semasa organ-organ pernafasan.

Seperti yang anda ketahui, faktor utama yang menimbulkan kejang ciri kekurangan udara dan gangguan pernafasan akibatnya termasuk: perubahan suhu, usaha fizikal yang sengit, luar biasa bagi tubuh orang yang sakit, dan kehadiran pelbagai alergen di alam sekitar.

Di samping itu, banyak kapal terbang moden dan hotel dilengkapi dengan sistem penyaman udara yang kuat yang mengeringkan udara dan selalunya tempat pembiakan patogen penyakit virus. ARVI juga boleh menyebabkan peningkatan bilangan serangan asma dan menyebabkan ketidakselesaan. Itulah sebabnya persoalan di mana untuk berehat dengan asma bronkial untuk orang yang sakit amat relevan.

Apakah iklim yang baik untuk paru-paru dan bronkus?

Iklim dalam asma, seperti yang dinyatakan di atas, adalah faktor yang berperanan penting dalam mengawal penyakit ini. Oleh itu, semasa melakukan perjalanan, asma, pertama sekali, harus selalu memberi perhatian khusus pada saat-saat seperti sebagai penunjuk suhu rata-rata di kawasan yang dipilih, tahap kelembapan dan pencemaran udara, dan bukan sahaja.

Doktor mengesyorkan memilih orang yang menderita akibat tersedak dan batuk sebagai tempat untuk berehat di resort gunung, pantai pantai atau hutan konifer.

Iklim di kawasan pergunungan, misalnya, adalah luar biasa kerana udara di tempat-tempat tersebut agak jarang dan tekanan rendah. Disebabkan ini, seseorang yang sakit akan berasa lebih baik di tempat seperti ini daripada keadaan bandar biasa, dan kekerapan serangan akan menurun secara nyata.

Kawasan tepi pantai juga mempunyai kelebihannya: pada sebelah petang laut memanas hingga 25-30 ° C. Di bawah pengaruh suhu tinggi, air laut, tepu dengan garam dan iodin, menyejat dan menyuburkan ruang udara dengan penguapannya. Penyedutan udara tersebut mempunyai kesan yang baik ke atas pembersihan saluran pernafasan dari dahak dan perkembangan bronkus.

Tinggal lama di hutan konifer dianggap berguna bukan sahaja untuk asma dewasa dewasa, tetapi juga untuk kanak-kanak yang terdedah kepada serangan asma.

Udara konifer mampu menembusi tubuh manusia dengan oksigen, dan menghirup dakwat yang tidak menentu yang terkandung di dalamnya dapat mengurangkan jumlah penyakit yang diperbesar beberapa kali.

Tidak disyorkan keadaan cuaca

Apabila membuat keputusan untuk bercuti, pesakit perlu mengambil kira bukan sahaja faktor-faktor penyebab penyakit, dan kehadiran alergen, yang menimbulkan batuk, tetapi juga memahami iklim yang pastinya tidak boleh dipilih untuk berehat semasa asma bronkial.

Keadaan cuaca yang tidak sesuai termasuk:

penutup awan yang rendah;
perubahan mendadak dalam suhu dan kelembapan yang tinggi;
kehadiran sebilangan besar batu sedimen halus di dalam tanah.

Di samping itu, seseorang yang menghidap asma tidak perlu menghabiskan percutiannya di kawasan utara, begitu juga di kawasan tropika atau di bandar-bandar di mana terdapat keadaan alam sekitar yang buruk.

Faedah udara laut untuk pesakit asma

Pilihan bercuti yang terbaik untuk asmaids akan menjadi perjalanan panjang ke laut atau bercuti di pantai berbatu. Udara dan udara gunung mempunyai kesan positif pada saluran pernafasan atas dan bawah pesakit, mempercepatkan pengangkutan oksigen yang terhirup ke dalam paru-paru, meningkatkan saliran bronkial dan meningkatkan imuniti.

Udara laut juga dicirikan oleh kepekatan tinggi yodium dan garam, yang, menetap pada membran mukus saluran pernafasan yang lebih rendah, mengurangkan pembentukan sputum.

Sekiranya anda percaya statistik, bilangan serangan asma di laut paling asma, sebagai peraturan, penurunan, dan kebarangkalian pemisahan penyakit pada tahun yang akan datang berkurangan beberapa kali.

Di mana pergi ke laut ke asma

Seseorang yang mengidap penyakit seperti asma bronkial sepatutnya menjaga cuti untuk resort-resort di tepi pantai yang iklimnya akan memberi kesan yang paling baik kepada kesejahteraan umum mereka, memperbaiki keadaan bronkus.

Walau bagaimanapun, apabila membuat pilihan memihak kepada tempat tertentu, anda tidak seharusnya lupa bahawa pantai adalah berbeza. Asma, sebagai contoh, tidak disyorkan untuk pergi ke pantai timur laut Laut Hitam, kerana iklim lembap di kawasan Wilayah Krasnodar ini mungkin menyumbang kepada peningkatan serangan asma.

Sekiranya anda bercakap mengenai tempat yang lebih baik untuk seseorang yang mempunyai simptom yang sama untuk berehat, anda perlu memberi perhatian kepada kawasan-kawasan seperti Anapa, Gelendzhik, Crimea (khususnya, Theodosia atau Evpatoria), dan kawasan peranginan lain yang mempunyai keadaan cuaca yang sama.

Bagi negara asing, adalah disyorkan untuk menjaga resort di Israel, Bulgaria, Montenegro, Perancis, Sepanyol, Itali dan Greece sebagai tempat rekreasi. Lazim untuk kawasan ini, keadaan cuaca untuk pesakit asma adalah ideal: udara kering dan cukup panas, dan kandungan lembapannya tidak melebihi nilai yang dibenarkan.

Secara berasingan, anda boleh memilih resort di Abkhazia - ini adalah Batumi, Sukhumi dan Gagra. Pesakit yang mempunyai asma mempunyai iklim yang sesuai di tempat-tempat ini bukan sahaja untuk penginapan sementara, tetapi juga untuk kediaman tetap. Perkara yang sama boleh dikatakan mengenai Altai. Di kawasan pergunungan ini, banyak sanatorium telah dibina, khusus untuk merawat asma dan lain-lain patologi sistem pernafasan.

Kesimpulannya

Menyimpulkan, ia harus dikatakan bahawa, apabila menentukan di mana untuk berehat, asthmatics harus memberi tumpuan kepada kawasan-kawasan di mana terdapat iklim yang agak panas dengan kelembapan yang rendah dan tidak ada bahan berbahaya di udara.

Untuk rawatan yang berkualiti dan pencegahan asma di rantau yang dipilih, pesakit perlu sekurang-kurangnya 30 hari.

Iklim untuk pesakit asma

Asma adalah penyakit kronik saluran pernafasan, secara berkala disertai oleh masalah-masalah. Serangan tercekik dan batuk menyebabkan alergi, tekanan emosi dan fizikal, keadaan cuaca buruk. Iklim yang sesuai untuk pesakit asma adalah ciri geofizik, suhu, cuaca, dan keadaan sosial.

Faktor iklim yang menentukan

Kira-kira 200 juta orang mengalami asma di dunia. Daripada jumlah ini, sesiapa yang mempunyai peluang itu, cuba untuk berpindah ke kawasan dengan iklim yang sesuai untuk pesakit asma. Terdapat beberapa faktor utama yang menyebabkan pemburukan penyakit.

Antaranya - udara yang lembap, panas, sejuk yang melampau. Semua ini menjejaskan keadaan sistem pernafasan. Suhu dan kelembapan udara yang tidak betul mengaktifkan fungsi perlindungan badan dalam mana-mana orang. Dalam asma, mereka menimbulkan tindak balas yang tidak mencukupi sistem imun. Memilih syarat untuk kehidupan, anda perlu memberi perhatian kepada yang berikut:

amplitud fluktuasi suhu sepanjang tahun;
kehadiran turun naik suhu tajam pada siang hari;
kelembapan dan komposisi udara;
tekanan atmosfera yang berlaku di zon iklim ini;
kehadiran alergen dan pelepasan kesihatan yang tidak selamat di perusahaan perindustrian.

Pada masa yang sama, adalah mustahil untuk menentukan satu kepentingan faktor tertentu. Nilai keseluruhan kompleks.

Iklim yang terbaik untuk pesakit asma

Warga dengan penyakit pernafasan menyedari bahawa ia layak keluar dari bandar, pada alam semula jadi, kerana pernafasan menjadi lebih mudah. Asma bronkus pada umumnya dianggap sebagai penyakit penduduk bandar. Di pusat perindustrian yang besar, ekologi yang lemah. Udara tercemar oleh gas ekzos, perusahaan asap.

Di kabut kota terdapat bahan kimia yang bertindak pada sistem kekebalan bronkus sebagai alergen agresif. Atas sebab ini, walaupun hanya pergi ke alam semula jadi dan bergerak jauh dari tumbuh-tumbuhan, penduduk bandar berasa lebih baik. Udara bersih adalah bantuan untuk asma.

Pesakit pulmonologi pesakit sedemikian dinasihatkan supaya berpindah ke kawasan yang lebih mesra alam dan hidup lebih dekat dengan alam semula jadi. Terdapat 3 zon, di mana terdapat iklim yang lebih baik untuk pesakit asma:

gunung;
tali pinggang hutan dengan banyak pokok konifer;
pantai laut.

Hutan konifer

Kawasan yang kaya dengan konifer adalah tempat yang baik untuk pesakit asma. Hutan konifer membersihkan ruang udara, mengisinya dengan oksigen. Spruce, cedar dan cedar menghasilkan banyak minyak pati. Vaporizing, mereka menenun udara dengan bahan ubat yang unik - phytoncides.

Minyak penting jarum mengurangkan keradangan dan merosakkan patogen. Udara yang diperkaya dengan phytoncides membersihkan paru-paru, menggalakkan pendedahan dan mengurangkan jumlah lendir yang dirembes oleh bronkus. Ia berguna untuk kedua-dua pesakit asma dan semua orang yang menderita bronkitis kerap.

Udara laut

Sesuai untuk pesakit yang mempunyai asma dan pantai laut. Mereka tergolong dalam zon rekreasi, bertujuan untuk berehat dan rawatan penyakit paru-paru. Keanehan iklim tempatan adalah apabila air laut dipanaskan hingga 25-30 ° C, sebatian yodium dan garam yang menguap. Bahan-bahan ini adalah:

Pantai laut

mereka membersihkan bronkus dari lendir terkumpul di dalamnya;
mengurangkan jumlah sputum dalam paru-paru;
memudahkan pernafasan.

Iodine juga mempunyai kesan yang baik terhadap fungsi kelenjar tiroid, yang umumnya mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan keseluruhan organisma. Hidup di kawasan tepi pantai menguatkan sistem imun dan menyembuhkan.

Di Rusia, resort laut terbaik terletak di pantai Azov dan Laut Hitam. Terdapat banyak resort kesihatan untuk rawatan organ pernafasan, penyakit alergi dan autoimun. Adalah lebih baik untuk pesakit asma untuk melawat resort tepi laut sejak September, apabila haba berkurangan, dan had suhu indeks suhu lebih rendah tidak melebihi 25-27 ° C.

Iklim gunung

Dalam 85% kes, asma ditentukan oleh keturunan. Menyiasat penyakit ini, pakar mendapati bahawa di kawasan pergunungan (di Altai, Caucasus, di Tibet), mereka hampir tidak sakit. Ini disebabkan oleh beberapa faktor yang memberi kesan yang baik terhadap kesihatan penduduk setempat:

Pergunungan Altai

Di pergunungan, tumbuhan dan kilang tidak hanya dibina, jadi udara tidak tercemar oleh pelepasan industri yang berbahaya.
Pengangkutan motor juga digunakan sangat jarang. Tiada asap atau ekzos.
Tinggi di pergunungan tekanan rendah atmosfera. Udara kering, kaya dengan oksigen dan jarang.
Perubahan suhu yang ketara tidak dipatuhi.
Terdapat beberapa alergen di pergunungan, terutamanya yang dicipta oleh tangan manusia: racun perosak, herbisida dan bahan kimia berbahaya yang lain.

Udara gunung membuang beban dari bronkus, mengurangkan bilangan serangan, meningkatkan pengudaraan paru-paru. Asthmatik di pergunungan bernafas lebih mudah. Dengan kediaman tetap di kawasan seperti ini, penyakit itu berkurang dan jarang dirasakan.

Di wilayah Rusia terdapat kawasan ekologi yang unik, yang sesuai untuk asma dan alergi. Ini adalah Wilayah Altai. Pergunungan dan udara bersih yang dipenuhi dengan phytoncides adalah apa yang diperlukan untuk kesihatan paru-paru. Altai terkenal dengan sifatnya yang menakjubkan dan landskap gunung yang menakjubkan.

Sesuai untuk tempat asthmatics di dunia

Kawasan yang berguna untuk rekreasi dan hidup orang yang sakit di planet ini banyak. Kekasih perjalanan mungkin berguna dalam senarai tempat tersebut. Ada cara dan keinginan untuk melihat dunia, ia bernilai pergi ke New Zealand, Ecuador, Republik Dominika. Sedikit lebih dekat adalah resort yang sangat baik di Bulgaria, Croatia, Perancis, Israel.

Syarat-syarat yang sesuai untuk pindaan rekreasi dan kesihatan di pantai Sepanyol dan Yunani. Kawasan pantai dan pusat Australia juga baik. Udara bersih, pengaruh lautan dan cuaca yang hebat mempunyai kesan positif pada kesihatan paru-paru sepanjang tahun.

Di negara-negara Timur (Iran, Emiriah Arab Bersatu, Turki) pada musim panas terlalu panas. Termometer meningkat di atas 30-35 ° C Tetapi dari bulan Oktober hingga Mac ia agak selesa di sini. Pada masa ini, asthmatics dan pergi beristirahat di negara-negara timur.

Kawasan yang sesuai di Rusia

Di Persekutuan Rusia, terdapat banyak tempat di mana orang-orang dengan penyakit paru-paru perlu hidup dan dirawat. Tiga pemimpin itu termasuk wilayah selatan Wilayah Krasnodar. Berikut adalah iklim yang ringan, bersih, udara laut yang sarat dengan iodin. Resort kesihatan terbaik untuk rawatan organ pernafasan terletak di Anapa, Gelendzhik, Sochi.

Di tempat kedua - resort di Caucasus Utara. Terdapat penyembuhan hutan konifer dan udara gunung jarang. Resort kesihatan yang cemerlang terletak di Pyatigorsk, Kislovodsk, Minvody, Gagra, Sukhumi. Perjalanan di sana akan membawa banyak emosi positif dan bantuan sebenar untuk paru-paru.

Gangsa memenangi semenanjung Krimea. Yang terbaik adalah sanatoriums Theodosia, Evpatoria dan Sevastopol. Udara jasad-iodin dan iklim sederhana mewujudkan keadaan yang menggalakkan untuk pesakit asma. Resort kesihatan di sini dilengkapi khas untuk rawatan penyakit bronkopulmonari. Mereka mempunyai bilik garam dan peralatan untuk prosedur terapeutik. Harta utama Crimea adalah ekologi bersih pantai laut.

Iklim yang tidak sesuai untuk pesakit asma

Sesetengah kawasan dianggap tidak menguntungkan bagi orang yang mengalami penyakit paru-paru. Memerangi perjalanan penyakit:

Kabut tebal

kelembapan udara yang berlebihan;
kabut sering;
langit yang sentiasa mendung;
perubahan mendadak dalam suhu;
tanah liat basah.

Adalah mustahil untuk hidup asthmatik di kawasan utara sejuk dan kawasan tropika. Iklim yang lembap dan suhu kritikal di dalamnya secara mendadak memperburuk perjalanan penyakit ini, menimbulkan selesema, jangkitan dan keterukan asma. Orang-orang dengan penyakit ini juga tidak sepatutnya menetap di bandar-bandar utama dan zon perindustrian: di St Petersburg, di Donbas, berhampiran tumbuh-tumbuhan metalurgi Ural.

Dengan memerhati peraturan keselamatan dan memilih keadaan yang optimum untuk kehidupan, pesakit yang mengalami asma dapat memfasilitasi perjalanan penyakit tersebut. Untuk masa yang lama untuk melupakan serangan yang meletihkan juga akan membantu secara tetap, sekurang-kurangnya sekali setahun, rawatan spa di Crimea, Wilayah Krasnodar atau di Caucasus.

Rawatan Jantung

direktori dalam talian

Iklim yang menguntungkan di Rusia untuk pesakit asma

Keadaan iklim yang sesuai

Udara gunung

Udara konifer

Udara laut

Di samping itu, perlu diingat bahawa pilihan tempat kediaman bergantung kepada keadaan sistem saraf. Keadaan ini juga perlu dipertimbangkan.

Di manakah boleh asma?

Mempunyai iklim yang baik untuk pesakit bronchopulmonary:

Jerman, Israel, Perancis;
Montenegro dan Slovenia, Croatia;
Sepanyol, Cyprus;
Bulgaria patut mendapat perhatian khusus. Baru-baru ini, keadaan ini popular dengan pesakit asma. Ini, di atas semua, menunjukkan bahawa Bulgaria mempunyai iklim kering yang ringan, yang mempunyai kesan positif terhadap kesihatan orang sakit.

Di antara rakyat Rusia dan negara-negara jiran, kawasan paling terkenal, iklim yang dicipta untuk pesakit seperti itu:

Crimea;
Altai;
Rantau Krasnodar;
Caucasus Utara.

Caucasus Utara

Abkhazia

Rusia

Wilayah Krasnodar, di mana udara laut dan gunung digabungkan, paling sering disyorkan untuk rawatan kanak-kanak. Itulah sebabnya Anapa dan Gelendzhik sangat popular di kalangan pesakit asma.

Ukraine

Di zon iklim ini terdapat gua-gua garam yang tanah ini terkenal. Gua-gua tersebut berada di Carpathians (Truskavets), Solotvino (terletak berhampiran sempadan Romania).

Tidak disyorkan keadaan cuaca

Menginap di tempat-tempat yang dikontrainikan:

dengan awan yang rendah;
pergerakan udara yang kerap;
tanah liat yang banyak;
kelembapan yang tinggi.

Selalunya terdedah kepada perkembangan penyakit adalah orang yang tinggal di bandar-bandar besar. Untuk ini terdapat beberapa faktor yang memprovokasi, termasuk keadaan alam sekitar yang tidak baik.

Artikel itu disediakan dengan sokongan Tour Altai - www.altai-tour.ru.

Setiap orang yang menderita asma, cuba bergerak ke kawasan dengan iklim yang sesuai. Jika ini tidak mungkin, semua orang mencari tempat di mana ia akan menjadi lebih mudah baginya untuk bernafas, supaya dia kadang-kadang boleh pergi ke sana. Iklim yang ideal untuk pesakit asma tidak boleh dihadkan kepada mana-mana tempat, beberapa faktor harus dipertimbangkan:

kelembapan udara;
suhu udara musim panas dan musim sejuk;
kehadiran perbezaan suhu;
kelembapan hingga nisbah suhu;
komposisi udara;
tekanan atmosfera;
kehadiran perusahaan;
kehadiran pelbagai alergen.

Memandangkan semua perkara ini, anda boleh memilih rantau yang paling sesuai untuk pesakit yang mengalami asma bronkial.

Asma bronkial, iklim mana yang lebih sesuai

Kadang-kadang cukup untuk orang yang sakit untuk pergi ke pangkuan alam untuk hujung minggu sehingga penyakit itu akan surut. Sekiranya seseorang tinggal dalam keadaan di bandar, udara bersih dalam apa-apa keadaan akan memberi kesan positif ke atas sistem pernafasan.

Sekiranya asma adalah keturunan, iklim terbaik dalam kes ini ialah dataran tinggi berdekatan dengan laut. Ini terutama berlaku untuk kanak-kanak yang sakit. Sekiranya asma berkembang maju dengan latar belakang keradangan proses pernafasan organ-organ pernafasan, pesakit akan menjadi lebih baik di hutan konifer.

Iklim gunung

Udara gunung meningkatkan pengudaraan paru-paru dan membersihkan saluran udara. Ini disebabkan oleh udara kering suhu sederhana, dalam kelembapan medan rata sentiasa lebih tinggi. Tekanan atmosfera di pergunungan lebih rendah, dan udara dilepaskan, dengan asma di kawasan tersebut seseorang terasa lebih baik, dan kekerapan serangan berkurangan secara signifikan.

Oleh itu, asma yang paling sesuai dengan iklim gunung, lebih banyak terdapat alergen. Anda boleh pergi ke gunung bercuti atau membawa anak-anak untuk musim panas. Jika kita menganggap wilayah Rusia, maka ini adalah Altai gunung, tanah dengan sifat yang indah, yang tidak dijumpai di mana pun di dunia, keheningan, kesucian dan lautan peluang untuk rehat yang aktif dan damai. Semua orang akan mendapati pilihan yang sesuai untuk percutian di kem-kem Altai.

Hutan konifer

Udara hutan konifer positif memberi kesan kepada orang yang mengidap asma, terutamanya apabila merawat kanak-kanak. Jarum Pine mengandungi banyak eter, yang memberi kesan positif kepada tubuh, ia mempunyai tindakan anti-radang dan antimikrobial. Penyedutan aroma konifer amat mengurangkan bilangan serangan, dan paru-paru itu tepu dengan oksigen.

Phytoncides, yang mengandungi jarum, bukan sahaja membersihkan udara, mereka menghalang perkembangan bronkitis dan menghentikan proses keradangan. Sekiranya boleh, disyorkan untuk pergi ke hutan secara kerap.

Iklim laut

Dalam asma, iklim pantai laut dianggap paling sesuai. Apabila laut memanas hingga 25-300С, garam dan iodin yang terkandung di dalam air mula menguap dan menenun udara dengan wap mereka. Zarah garam dan yodium membersihkan saluran pernafasan dari dahak, menghilangkan mukus dan mengembangkan bronkus.

Untuk rawatan asma bronkial pada kanak-kanak, iklim marin paling sesuai. Kekurangan alergen, kesan menguntungkan ke atas sistem saraf, menguatkan badan, semua ini membolehkan anda meminimumkan gejala asma. Dan jika anda tinggal di laut sepanjang masa dan mengikuti semua cadangan doktor, anak itu boleh sembuh sepenuhnya.

Di mana iklim terbaik untuk rawatan asma bronkial

Serangan asma boleh menyebabkan kedua-dua faktor dalaman dan luaran, kadang-kadang tidak mungkin untuk melindungi diri anda dari perubahan suhu, musim hujan atau udara tercemar. Tetapi terdapat tempat-tempat syurga di bahagian-bahagian yang berlainan di dunia, di mana keadaan iklim paling sesuai untuk pesakit asma:

Resort Perancis, Israel (Laut Laut Mati), Jerman;
Croatia, Montenegro, Slovenia;
resort di Asia Tengah;
kira-kira Cyprus, pantai Sepanyol;
Bulgaria amat perlu diperhatikan, ramai yang datang ke sini untuk rawatan dan rehat kerana iklim kering yang ringan, yang memberi kesan positif kepada kesihatan orang yang menghidap asma.

Antara kawasan Rusia yang paling sesuai untuk pesakit asma ialah:

Semenanjung Crimean;
gunung Altai;
daerah selatan Wilayah Krasnodar;
gunung dan kaki bukit Caucasus Utara.

Semenanjung Crimean

Di Crimea, iklim kering dan hangat. Feodosia, Sevastopol, dan Evpatoria dianggap paling sesuai. Di sini udara hutan konifer dan pantai laut digabungkan. Di bandar-bandar Krimea terdapat banyak sanatoriums untuk rawatan organ pernafasan, di mana pesakit dihantar untuk rawatan asma.

Air tepu dengan garam laut dan iodin mempunyai kesan yang baik ke atas badan dan dapat mengurangkan bilangan serangan. Wilayah ini sering disyorkan oleh doktor untuk orang-orang dengan penyakit bronchopulmonary.

Resort perang di Caucasus Utara

Bandar-bandar yang paling biasa untuk rawatan dan pencegahan asma ialah Kislovodsk, Pyatigorsk, Minvody. Asthmatics di sini bernafas lebih mudah, meningkatkan keupayaan saliran sistem pernafasan, sel-sel yang tepu dengan oksigen, yang dapat mengurangkan kekerapan serangan.

Dalam asma, iklim Abkhazia paling sesuai, ia menggabungkan udara bersih gunung dan wap penyembuhan laut. Gagra, Sukhumi, Batumi sangat popular, kota-kota ini boleh digunakan untuk kediaman tetap.

Hutan konifer membersihkan udara alergen, yang penting dalam rawatan asma dan mengeluarkan sejumlah besar pengeluaran yang tidak menentu, yang membantu menghilangkan proses keradangan.

Rantau Krasnodar

Iklim yang paling sesuai untuk kanak-kanak dengan asma bronkial. Rantau Krasnodar menggabungkan suhu optimum, kelembapan, udara bersih gunung dan pantai laut. Ideal Anapa dan Gelendzhik. Seorang kanak-kanak yang sakit akan menjadi lebih selesa di sini. Suasana sederhana yang sederhana dari Anapa paling sesuai untuk asma, udara tepu membantu membersihkan lendir dari bronkus, meningkatkan peredaran darah, menguatkan sistem imun, menghapuskan reaksi alergi, yang sangat penting dalam asma. Kebanyakan pelancong mengatakan bahawa lebih mudah untuk bernafas di sini.

Ramai yang percaya bahawa Sochi boleh disertakan di sini, tetapi tidak. Iklim Sochi terlalu lembab boleh memburukkan lagi asma. Ia telah diperhatikan bahawa ramai pesakit di bandar ini mempunyai serangan yang kerap.

Di mana-mana tempat, di mana terdapat pesakit dengan asma, kita tidak boleh melupakan peraturan yang perlu, mematuhi gaya hidup yang sihat dan tepat pada masanya mengambil ubat-ubatan yang diperlukan.

Iklim yang tidak sesuai untuk pesakit dengan asma bronkial

Hutan lembap dengan kelembapan yang tinggi

Orang yang menderita penyakit kronik ini, ketika memilih tempat untuk melancong, harus tahu iklim mana yang sama sekali tidak sesuai untuk mereka.

Faktor iklim yang dikontraindikasikan untuk pesakit asma:

kekerapan dan awan yang rendah;
perubahan mendadak dalam suhu dan kelembapan;
Kandungan tanah liat yang tinggi di dalam tanah;
kawasan dengan kelembapan yang tinggi.

Asma dan iklim lembap tidak serasi, terutamanya apabila ia datang ke kawasan utara yang sejuk. Tropika untuk pesakit asma juga tidak sesuai, kelembapan dan suhu yang terlalu tinggi menyumbang kepada pembangunan pelbagai jangkitan dan menjadikannya sukar bagi pesakit untuk bernafas.

Semua bandar perindustrian yang besar dengan keadaan alam sekitar yang kurang baik boleh dipanggil tempat yang tidak sesuai untuk pesakit asma.

Iklim dalam asma memainkan peranan yang besar, tetapi terdapat pesakit di mana habuk rumah, haiwan, kimia rumah tangga atau alahan dadah dapat berfungsi sebagai pencetus. Dalam kes ini, pindah ke rantau lain tidak akan membantu.

Di sini, seperti yang mereka katakan, rasa dan warna... Pada mulanya, saya juga mengandaikan bahawa asma bronkial dan iklim mungkin entah bagaimana saling berkaitan dan saling berhubungan, sebagai peraturan, melalui "perantara" dalam bentuk bronkitis.

Itu semua tentang iklim dan keterangannya adalah dalam bentuk peningkatan jumlah serangan semasa cuaca buruk. Bagaimana pula, iklim berubah, ia mula hujan atau salji, suhu berkurang (atau, sebaliknya, meningkat) atau beberapa cuaca buruk yang lain datang dan serangan mati lemas bermula, ia bermakna segala-galanya. Tetapi tidak semuanya sangat mudah.

Sudah tentu, tidak ada keraguan bahawa habuk dan zarah yang dikenakan boleh menyebabkan serangan asma, tetapi untuk ini, saya rasa anda perlu menambah tekanan atmosfera. Pada pendapat saya, iklim mentah boleh membangkitkan masalah penyakit yang serupa dengan gejala asma atau mencetuskan serangan asma yang sudah ada. Ini biasanya jenis bronkitis kronik. Bronkitis kadang-kadang mengiringi asma dalam bentuk laten atau terang-terangan. Jangan lupa bahawa asthmatics dan menangkap sejuk mudah dengan mudah. Sesuai untuk orang yang mempunyai bronkitis, perubahan iklim yang dramatik boleh menjejaskan kesihatan secara serius.

Satu lagi perkara ialah perubahan iklim global di bumi. Bagi pesakit yang mempunyai kedua-dua asma dan bronkitis, ini lebih penting daripada yang lain. Kategori ini paling sensitif, jadi apa. Akibat perubahan iklim global di planet ini dan kelajuannya sukar untuk diramalkan, tetapi seluruh dunia haiwan sudah menanggapinya. Dan ia tidak bertindak balas dengan baik. Adaptasi kepada perubahan iklim dalam organisma hidup adalah perlahan, ini mungkin memerlukan perubahan generasi.
Saya tidak akan memberikan data, saya fikir anda sendiri tahu dan memahami segala-galanya.

Iklim yang paling selamat dan paling ringan bagi mereka yang menderita asma dan bronkitis kronik adalah iklim yang sederhana dengan kelembapan sederhana dan suhu di atas-sifar. Seperti yang saya cuba untuk pertama sekali untuk diri sendiri, data yang saya berikan paling sesuai untuk saya. Sudah tentu, saya juga bertanya kepada orang lain.
Oleh itu, hasil kajian ini menunjukkan bahawa bagi orang yang asma suhu optimum di mana asma dengan bronkitis berasa kurang selesa ialah t = + 10

+30 darjah Celsius sepanjang tahun.

Melihat peta Rusia, saya secara jujur tidak melihat kawasan-kawasan yang menguntungkan Rusia untuk hidup. Kawasan yang sangat dekat di Laut Hitam dan terutamanya di Abkhazia. Bukan daerah yang tidak baik di bandar-bandar Sochi (datang dan cuba tinggal di sana) dan Anapa. Walau bagaimanapun, di musim sejuk dan kadang-kadang terdapat suhu kadang-kadang jatuh ke sifar.

Tiada apa-apa yang perlu dilakukan, saya melihat peta dunia dengan lebih terperinci.
Menemui beberapa kawasan yang kurang sesuai untuk hidup dengan iklim yang ringan.
Berikut adalah:
sesetengah kawasan New Zealand, Australia, sebahagian dari Ecuador, Republik Dominika, pelbagai pulau di lautan, terdapat banyak dari mereka dan mereka semua agak kecil, yang memerlukannya, mereka akan menemuinya. Mungkin ada lebih banyak, tetapi saya dapati ini.

Iklim maritim sederhana adalah sangat baik dan sangat. Sekurang-kurangnya ia tidak akan menjadi lebih teruk.
Di negara-negara yang sama seperti Iran, Iraq, Brunei, Emiriah Arab Bersatu dan negara-negara benua Asia - suhu di musim panas boleh agak tinggi. Lebih daripada 30 darjah. Walaupun mungkin juga salah.

Kadang-kadang saya mendengar cerita mengenai bagaimana seseorang mengubah kawasan kediamannya dan dia mula asma, dan ia seolah-olah semua kerana perubahan iklim yang dramatik. Tetapi di sini kita juga mesti melihat bagaimana tempat kediamannya berubah dari segi pencemaran udara asas. Ini amat penting di bandar-bandar besar. Fakta bahawa serangan asma boleh disebabkan oleh perubahan iklim yang mendadak dan pencemaran udara dan "membantu" dalam semua bronkitis ini seolah-olah dapat difahami, tetapi masih perlu untuk mempertimbangkan keadaan kesihatan asma dan daripada perubahan tekanan.

Terdapat banyak kontroversi mengenai lawatan ini ke gunung...

Tetapi mengenai perkara ini dalam artikel saya yang seterusnya.

Di manakah iklim yang paling baik untuk pesakit asma di Rusia?

Jadual Kandungan:

Di manakah iklim yang paling baik untuk pesakit asma di Rusia?
Keadaan iklim yang sesuai
Keadaan iklim yang optimum untuk pesakit asma
Keadaan cuaca yang ideal untuk pesakit asma
Rawatan asma bronkial dalam resort iklim
Bagaimana untuk membuat pilihan
Bagaimana untuk mengekalkan kesihatan dalam iklim yang buruk?
Apakah iklim yang sesuai?
Hipertensi dan keadaan cuaca
Tekanan atmosfera dan tekanan darah
Bagaimana cuaca menjejaskan asma
Iklim yang terbaik untuk pesakit asma
Keadaan iklim yang sesuai
Udara gunung
Udara konifer
Udara laut
Di manakah boleh asma?
Caucasus Utara
Abkhazia
Rusia
Ukraine
Tidak disyorkan keadaan cuaca
Tambah komen Batal balasan
Apakah iklim terbaik untuk pesakit asma?
Mengapa kita memerlukan keadaan iklim yang sesuai? Asma
Keadaan iklim yang sesuai untuk pesakit yang mengalami asma
Udara konifer
Udara laut
Ujian: Berapa banyakkah anda terdedah kepada penyakit paru-paru?
Navigasi (nombor misi sahaja)
Maklumat
Keputusan
Tajuk
Kami amat perlu mengubah sesuatu!
Sistem imun anda berada dalam keadaan yang cukup baik.
Tahniah! Teruskan!
Iklim untuk pesakit asma
Asma bronkial, iklim mana yang lebih sesuai
Iklim gunung
Hutan konifer
Iklim laut
Di mana iklim terbaik untuk rawatan asma bronkial
Semenanjung Crimean
Resort perang di Caucasus Utara
Rantau Krasnodar
Iklim yang tidak sesuai untuk pesakit dengan asma bronkial
Negara-negara yang mempunyai iklim ideal untuk pesakit asma
Keadaan cuaca yang ideal untuk pesakit asma
Negara dan bandar disyorkan untuk asma
Artikel yang berguna
Apakah iklim yang sesuai untuk pesakit asma?
Kandungannya
Adakah saya perlu mengubah iklim?
Di mana hendak pergi?
Artikel berkaitan:

Keadaan iklim yang sesuai

Pesakit dengan asma atopik.

Hakikatnya ialah seseorang tidak dapat mengesyorkan sebarang zon iklim tertentu. Ia semua bergantung pada kes tertentu dan atas sebab-sebab yang menimbulkan asma pada manusia. Kita hanya boleh mengenal pasti trend umum dan faktor yang boleh memberi kesan yang baik kepada tubuh manusia yang menghidap asma. Dalam beberapa kes, perubahan iklim benar-benar dapat mengurangkan bilangan serangan atau bahkan mengurangkannya kepada sifar, tetapi ini adalah pengecualian dan bukannya peraturan.

Menurut statistik, orang yang menderita asma, perhatikan bahawa dalam cuaca basah, sejuk, mereka mula merasa lebih buruk, jumlah serangan mungkin meningkat. Kesimpulan logik dari ini adalah bahwa iklim dengan musim dingin yang panjang dan sejuk dan kelembapan yang tinggi sangat tidak menguntungkan bagi pesakit asma. Sudah tentu, dalam zon iklim yang lebih ringan, serangan asma secara berkala akan mengejar pesakit, tetapi bilangan mereka harus dikurangkan dengan ketara.

Asma bronkial adalah penyakit biasa. Kira-kira 200 juta orang menderita penyakit ini di dunia.

Hampir setiap pesakit dengan status asma berminat dengan iklim yang sesuai untuk pesakit asma dan di mana lebih baik untuk berehat. Lagipun, tidak ada rahsia lagi bahawa keparahan asma dan kekerapan serangan bergantung kepada ciri-ciri cuaca di rantau tertentu. Ya, dan rawatan asma, yang ditetapkan oleh doktor, termasuk lawatan ke beberapa pusat peranginan.

Keadaan iklim yang optimum untuk pesakit asma

Ia tidak boleh dikatakan bahawa orang yang menderita asma mendekati lokasi tertentu. Tetapi apabila memilih tempat kediaman, pesakit asma perlu mengambil kira faktor seperti suhu, kelembapan udara, serta kehadiran alergen dan bahan berbahaya yang lain. Dan hanya pilih syarat optimum untuk semua parameter, anda boleh berpindah ke wilayah ini.

Iklim yang paling sesuai untuk pesakit asma adalah sederhana lembap dengan musim panas yang hangat dan musim sejuk yang sederhana.

Iklim untuk pesakit asma mendekati: Yalta, Alupka, Evpatoria. Anapa, Dzhemete, Big Utrish, Sunny Beach, Risan

iklim untuk pesakit asma (khusus saya) tidak sesuai: Sevastopol, Balchik

Adalah sukar untuk pesakit asma untuk mencari tempat untuk berehat. Dan saya mahu pergi dan berehat. Saya sendiri adalah asma dalam 2 generasi, anak-anak saya, juga asma, jadi saya perlu mencari ulasan mengenai topik ini. Jadi dia memutuskan untuk menulis laporan.

Kami beristirahat di Crimea: Yalta, Alupka, Sevastopol, Yevpatoria.

Yalta Di Yalta, laut yang sangat kotor, untuk saya rasa, saya pergi ke sana sebagai pelajar, saya tidak akan pergi lagi, satu-satunya ditambah adalah perayaan kembang api pada bulan Ogos, berhampiran banyak tempat yang menarik untuk dilihat di Crimea. Secara umum, iklim mendekati, tetapi disebabkan oleh kenyataan bahawa gunung turun ke laut, semua kabut dari kereta juga turun ke laut, pernafasan agak sukar. Gred 2.

Alupka adalah tempat yang bersih, terdapat Istana Vorontsov, di mana ia menarik untuk pergi, tidak jauh dari Yalta, laut bersih, ada sebuah taman besar, itu adalah 10 tahun yang lalu, ada perkhidmatan.

Keadaan cuaca yang ideal untuk pesakit asma

Bagi sesetengah bandar raya yang terbaik untuk hidup adalah mereka yang menggabungkan teknologi moden dalam diri mereka dan dengan itu menjadikan hidup lebih mudah. Walau bagaimanapun, saintis telah membuktikan bahawa ia adalah yang terbaik untuk seseorang untuk hidup dalam keadaan dengan iklim yang paling menyenangkan di tempat pertama, di mana penunjuk suhu tidak banyak berubah. Dan oleh itu menghapuskan tekanan untuk badan. Terdapat iklim yang lebih baik di Rusia, sesetengah wilayah dan negara mempunyai iklim yang menyenangkan, sementara yang lain sama sekali tidak sesuai untuk kehidupan, kerana suhu udara berubah di sana, kadang-kadang ada hujan, angin ribut berlaku, dan salji yang jatuh tidak membolehkan anda menikmati matahari.

Hari ini, anda akan belajar tentang di mana iklim terbaik di Rusia adalah, kami akan menyenaraikan bandar-bandar dengan iklim yang baik di Rusia dan di Semenanjung Crimean. Perhatian khusus harus dibayar kepada orang yang mengidap pelbagai penyakit, jadi bagi mereka, kami telah menyediakan pilihan tempat terbaik dengan iklim yang paling menguntungkan. Mungkin di antara kawasan dan bandar seperti ini, anda akan mendapati iklim terbaik anda di Rusia untuk kediaman tetap.

Iklim yang terbaik untuk.

Sememangnya, orang tertanya-tanya: di manakah tempat terbaik untuk tinggal di Rusia dan bekerja? Marilah kita mengimbas kembali maklumat mengenai ini dan menjelaskan bandar mana yang paling sesuai untuk ini. Dan kami juga akan memberitahu anda kawasan mana di negara kita yang paling baik untuk orang yang mengidap penyakit kronik - alahan, asma dan hipertensi?

Pilihan tempat kediaman - kriteria utama

Pakar statistik setiap tahun membuat penarafan bandar-bandar yang paling mudah untuk hidup. Ini mengambil kira beberapa parameter yang mana bandar-bandar tersebut ditentukan. Sebagai contoh: keadaan iklim, ekologi, tahap perubatan, kuantiti.

Laman Utama »PULMONOLOGI» Rawatan sanatorium asma bronkial »Resort iklim untuk asma bronkial

Resort perang untuk asma bronkial

Rawatan asma bronkial dalam resort iklim

PULMONOLOGI - EURODOCTOR.ru - 2008

Dalam amalan dunia, pengalaman yang cukup telah diperoleh dalam berjaya merawat asma bronkial dalam resort iklim.

Faktor iklim mempunyai kesan terapeutik yang kuat dan diakui sebagai kuat.

Berkesan rawatan di resort di pantai Crimea, Wilayah Krasnodar, resort gunung Altai, Asia Tengah dan Caucasus Utara.

Resort asing di Jerman, Perancis dan Israel dikenali dan popular untuk rawatan asma bronkial.

Iklim benua di kawasan hutan dan hutan padang rumput dengan musim panas yang pendek adalah tipikal jalur lebar lintang sederhana di Hemisfera Utara.

Iklim hutan dan hutan padang rumput bahagian Eropah di Rusia mewujudkan syarat-syarat untuk pesakit.

Asma dihasilkan daripada keradangan yang tidak berjangkit pada saluran pernafasan. Sehingga kini, tiada ubat telah dicipta untuk menyembuhkan penyakit secara pasti, tetapi ramai yang dapat mengawal manifestasi gejala. Untuk melakukan ini, perlu menjalani gaya hidup yang sihat, berhenti merokok dan gunakan ubat-ubatan yang diperlukan.

Hanya mengurangkan kekerapan serangan yang berlaku akan membolehkan hidup yang sesuai untuk kawasan pesakit. Bagaimana untuk menentukan iklim yang sesuai untuk pesakit asma - baca artikel.

Bagaimana untuk membuat pilihan

Kesihatan seseorang yang menghidap asma boleh bergantung kepada banyak faktor: iklim, kesucian udara, iaitu, ketiadaan alergen di dalamnya, seperti debunga atau habuk, suhu dan kelembapan. Oleh kerana pesakit asma memerlukan udara segar dan bersih, resort gunung dan laut sangat sesuai, serta kawasan yang mempunyai banyak hutan konifer. Iklim yang paling baik adalah sederhana lembap tanpa penurunan mendadak.

Climatotherapy. Apa penyakit yang merawat iklim?

Bagaimana untuk mengekalkan kesihatan dalam iklim yang buruk?

Mengenai sifat penyembuhan iklim diketahui dari zaman dahulu lagi. Gabungan udara, kelembapan, dan ketepuan cahaya matahari di setiap kawasan geografi secara langsung memberi kesan kepada kesihatan kita.

Sudah pada zaman purba, doktor mengetahui tentang keupayaan iklim untuk melegakan daripada pelbagai penyakit. Di China kuno, terdapat kes-kes apabila, atas nasihat doktor, kaisar memindahkan modal ke bandar lain, lebih menguntungkan kesihatan mereka. Dalam Empayar Rom, para penguasa hidup selama bertahun-tahun di tempat-tempat peranginan, melawat Roma hanya apabila diperlukan.

Suatu abad yang lalu, sebelum munculnya antibiotik, banyak penyakit di Eropah dirawat secara eksklusif dengan perubahan iklim, mengesyorkan untuk tinggal di kawasan iklim atau geografi khusus bergantung kepada penyakit ini. Ia adalah untuk tujuan perubatan di pergunungan Switzerland dan di Cote d'Azur dari Itali dan Perancis.

Saya mencari dalam carian dan sengaja masuk ke forum ini, saya memutuskan pada masa yang sama secara ringkas, juga, untuk meninggalkan pendapat saya.

Beliau menulis dalam tergesa-gesa dan pada satu masa, juga di atas pinggan, jadi jangan ketinggalan kesilapan anda.

Sedikit tentang diri anda untuk memahami keutamaan. Saya berumur 35 tahun, saya kerap pergi dan tidak suka duduk di satu tempat selama lebih daripada beberapa bulan (maksimum 4-5 bulan), saya tetap baik atau cuba menjalani gaya hidup yang sihat, (saya tidak merokok, saya tidak minum, saya tidak makan daging 5-6 tahun sekarang, Baiklah, saya cuba menonton kurang zomboyaschik yang, bagi saya, menjejaskan lebih buruk daripada ubat alkohol dan sebagainya), jika mungkin saya terlibat dalam budaya fizikal, saya menunggang motosikal dan saya suka berjalan kaki dengan berjalan kaki, saya berminat dengan ubat-ubatan rakyat dan pelbagai teknik restoratif dan mengamalkan sesuatu.

Ada kawan dan secara berkala tinggal atau hidup: Sochi-Lazarevskoe, Krasnodar, Rostov di Don, Moscow, St. Petersburg, Lugansk, Simferopol dan secara umum Crimea.

1. Sochi-Lazarevskoe: 10-15 tahun yang lalu adalah lebih baik, kini mereka telah menyelesaikan dan menghancurkan semua yang mungkin, di mana-mana.

Asma bronkial adalah penyakit yang meresapi alahan. Bahaya adalah bahawa tanpa bantuan yang diperlukan, sebarang serangan boleh berakhir dengan tragedi.

Keterukan penyakit sering berlaku akibat perubahan suhu dan kelembapan. Oleh itu, orang yang menghidap asma kerap mencerminkan perubahan iklim. Ini sama ada rehat lama di sanatoriums, atau perubahan kediaman tempat kediaman.

Apakah iklim yang sesuai?

Tidak ada jawapan yang pasti untuk soalan ini, walaupun dalam rawatan asma terdapat perkara seperti climatotherapy. Sering kali, climatotherapy menyumbang kepada remisi asma, tetapi banyak bergantung kepada bentuk penyakit dan sebabnya.

Sekiranya seseorang meninggalkan rumah di jalanan dan intensiti gejala asma berkurangan, kemungkinan besar alergen rumah tangga menimbulkan asma. Dalam kes penyakit etiologi berjangkit-alahan, peningkatan yang ketara dalam keadaan berlaku semasa melawat tempat-tempat dengan udara yang agak lembap dan hangat, terutamanya di.

Hipertensi menentukan tindak balas badan terhadap perubahan cuaca, perjalanan dan penerbangan. Peningkatan tekanan menetapkan keadaan untuk cara hidup, makanan, iklim hidup. Di iklim kering yang kering, krisis hipertensi berlaku kurang kerap berbanding dengan tali pinggang kontinental yang tajam.

Di mana di Rusia lebih baik untuk menjalani tekanan darah tinggi - di kawasan utara atau di selatan? Dan adakah mungkin bagi seseorang yang mempunyai tekanan darah tinggi untuk memanjat gunung, berehat di tepi laut?

Hipertensi dan keadaan cuaca

Turun naik dalam keadaan cuaca, perubahan tekanan dan suhu, menyebabkan peranti bertindak balas dalam tubuh manusia. Asas pelbagai reaksi adalah pengembangan atau pengecutan saluran darah. Oleh itu, orang dengan gangguan vaskular menyakitkan dengan turun naik dalam cuaca dan perubahan iklim.

Bagaimanakah seseorang yang mempunyai tekanan darah tinggi bertindak balas terhadap perubahan suhu dan tekanan?

Tekanan atmosfera dan tekanan darah

Tekanan atmosfera menentukan tekanan dalaman cecair manusia. Jadi, kenaikan atmosfera luar meningkat.

Persekutuan Rusia secara geografi adalah negara terbesar di dunia, yang meliputi kawasan seluas 7 km2 dan terletak di bahagian utara Eurasia. Ia meliputi 4 zon iklim: arctic, subarctic, temperate dan subtropical.

Iklim yang paling baik untuk kediaman manusia dan hidup dipertimbangkan, seperti namanya, sederhana, kerana segala-galanya dalam keadaan sederhana - suhu, curah hujan, angin, pendedahan matahari, tekanan atmosfera, dan lain-lain - adalah yang merangkumi sebahagian besar Rusia di mana kebanyakan penduduk tertumpu.

Walau bagaimanapun, tidak semua perkara sangat rosak, kerana di setiap wilayah, walaupun di zon sederhana, lokasi lautan, lautan, permukaan asas, gunung, dan sebagainya mempunyai pengaruh mereka. Pakar dalam meteorologi alam sekitar (dahulunya bioklimatologi) telah lama mengenal pasti faktor utama yang membentuk kesan positif atau negatif. iklim setiap orang.

Salah satu utama yang pertama.

Ini disahkan oleh banyak data mengenai kekerapan panggilan ambulan, yang direkodkan pada masa cuaca tidak stabil.

Bagaimana cuaca menjejaskan asma

Iklim dalam asma memainkan peranan penting dalam mengawal penyakit ini, ramai pesakit berasa tidak sihat dalam hujan yang berpanjangan ketika jamur acuan, yang alergen kuat, berkembang biak.

Tetapi tidak hanya cuaca "Inggeris" mentah yang tidak baik untuk pesakit dengan asma bronkial: pada hari-hari kering dan cerah (dari musim bunga hingga musim luruh) kepekatan serbuk tumbuhan di udara meningkat.

Lebih tinggi lagi, ia menjadi sebelum ribut petir dan cuaca berangin, ketika zarah debu dan debunga naik dari tanah ke udara.

Hujan lebat dibersihkan.

Sangat sukar untuk dijawab, dalam iklim yang anda perlukan untuk hidup dengan penyakit asma bronkial, hampir mustahil.

Asma adalah penyakit individu dan berlaku pada orang yang berbeza dengan cara yang berbeza.

Asma bronkial adalah lebih biasa di kalangan penduduk bandar di bandar-bandar dengan iklim kasar (sejuk, lembap) dalam kumpulan sosial dengan taraf hidup yang rendah.

Anda dengan jelas dapat mengenal pasti di mana ia adalah mustahil untuk hidup dengan asma: bandar-bandar seperti St. Petersburg (iklim modal budaya sememangnya contraindicated pada pesakit dengan asma dan penyakit paru-paru), Nizhny Tagil, bandar-bandar perlombongan, dalam erti kata lain yang mempunyai asma tidak perlu tinggal di bandar-bandar dengan iklim yang teruk dan lembap dan ekologi beracun.

Faktor-faktor iklim dikontraindikasikan untuk pesakit yang mempunyai asma:

• pergerakan permukaan udara

• paras air bawah tanah yang tinggi di dataran dan lembah

Sumber: iklim untuk pesakit asma

Keadaan iklim yang sesuai

Udara gunung

Udara konifer

Udara laut

Keselamatan bagi orang sakit boleh dianggap sebagai udara laut, memanas hingga suhu darjah. Ia berguna untuk pesakit kerana kandungan zarah garam dan yodium yang tinggi di udara, yang menetap di saluran pernafasan dan menghalang penyumbatan mereka dengan lendir.

Di samping itu, perlu diingat bahawa pilihan tempat kediaman bergantung kepada keadaan sistem saraf. Keadaan ini juga perlu dipertimbangkan.

Di manakah boleh asma?

Mempunyai iklim yang baik untuk pesakit bronchopulmonary:

Jerman, Israel, Perancis;
Montenegro dan Slovenia, Croatia;
Sepanyol, Cyprus;
Bulgaria patut mendapat perhatian khusus. Baru-baru ini, keadaan ini popular dengan pesakit asma. Ini, di atas semua, menunjukkan bahawa Bulgaria mempunyai iklim kering yang ringan, yang mempunyai kesan positif terhadap kesihatan orang sakit.

Di antara rakyat Rusia dan negara-negara jiran, kawasan paling terkenal, iklim yang dicipta untuk pesakit seperti itu:

Caucasus Utara

Wilayah Krasnodar, di mana udara laut dan gunung digabungkan, paling sering disyorkan untuk rawatan kanak-kanak. Itulah sebabnya Anapa dan Gelendzhik sangat popular di kalangan pesakit asma.

Di zon iklim ini terdapat gua-gua garam yang tanah ini terkenal. Gua-gua tersebut berada di Carpathians (Truskavets), Solotvino (terletak berhampiran sempadan Romania).

Tidak disyorkan keadaan cuaca

Menginap di tempat-tempat yang dikontrainikan:

dengan awan yang rendah;
pergerakan udara yang kerap;
tanah liat yang banyak;
kelembapan yang tinggi.

Selalunya terdedah kepada perkembangan penyakit adalah orang yang tinggal di bandar-bandar besar. Untuk ini terdapat beberapa faktor yang memprovokasi, termasuk keadaan alam sekitar yang tidak baik.

Tambah komen Batal balasan

Hak Cipta © 2016 Alergi. Bahan-bahan di laman web ini adalah harta intelek pemilik laman Internet. Menyalin maklumat dari sumber ini hanya dibenarkan dengan pautan aktif penuh ke sumbernya. Sebelum menggunakan bahan, perundingan dengan doktor adalah wajib.

Sumber: Iklim untuk pesakit asma dianggap terbaik.

Hari ini, kira-kira 150 juta orang menderita asma di planet ini, jadi jawapan kepada persoalan jenis iklim untuk pesakit asma akan menarik minat ramai pesakit. Adalah penting untuk diperhatikan bahawa keadaan cuaca akan membantu seseorang untuk merasa baik, serta mengurangkan serangan asma pada masa-masa tertentu. Jadi, di mana asma lebih baik untuk tinggal di Rusia, dan apakah iklim yang paling sesuai untuk pesakit tersebut?

Mengapa kita memerlukan keadaan iklim yang sesuai? Asma

Untuk mengatakan bahawa penduduk atau bandar tertentu diperlukan untuk pesakit yang menghidap asma adalah salah, kerana ia tidak sepatutnya menjadi "sekeping tanah" kesepian dengan udara segar, tetapi sifat yang luas di mana seseorang akan berasa selamat, dan berhenti menderita akibat penyakit.

Dalam asma, adalah penting bagi mangsa untuk tinggal di kawasan di mana terdapat beberapa faktor penting.

Ini termasuk:

kelembapan udara;
suhu;
kehadiran elemen berguna dalam aliran udara;
darjah pencemaran;
status aliran alergi.

Berdasarkan faktor-faktor ini, anda boleh dengan mudah mencari iklim yang paling sesuai untuk pesakit asma di mana orang akan merasa sihat sepenuhnya, kerana serangan akan menunjukkan diri mereka sendiri, sangat jarang.

Di wilayah Rusia terdapat banyak zon wilayah berguna yang sesuai untuk kehidupan pesakit dengan asma bronkial. Semasa lawatan ke doktor, dia boleh menetapkan kawasan itu sendiri, yang sepatutnya sesuai untuk kesihatan pesakit.

Jadi, apakah iklim yang paling sesuai dan terbaik untuk pesakit asma, dan di manakah tempat terbaik bagi seseorang untuk hidup?

Keadaan iklim yang sesuai untuk pesakit yang mengalami asma

Kadang-kadang penduduk bandar besar harus pergi ke kampung untuk beberapa hari untuk memperbaiki kesihatan dan kesejahteraan umum, serta mengatasi serangan asma bronkial. Lagipun, diketahui bahawa udara bersih memihak kepada keadaan mana-mana orang, terutamanya bagi orang yang menderita paru-paru dan penyakit pernafasan lain.

Orang yang mempunyai asma (terutamanya kanak-kanak) harus hidup atau sering melawat kawasan berikut.

Iklim gunung terutamanya meningkatkan kerja organ-organ pernafasan - ini disebabkan oleh keunikan aliran udara, yang di pergunungan lebih sejuk, lembut dan kering. Ia juga penting untuk diperhatikan bahawa atmosfera ini sedikit dilepaskan, dan tekanannya diturunkan - tanda-tanda tersebut bertindak dengan baik pada tubuh manusia, yang mempunyai gejala asma.

Oleh itu, orang dengan asma bronkial perlu memilih kawasan gunung yang akan membantu mengatasi kelaparan kronik daripada kekurangan oksigen. Jika penyakit itu boleh dirawat, anda boleh cuba bercuti di pergunungan untuk menikmati udara yang bersih, dan tidak memburukkan kesihatan anda sendiri.

Udara konifer

Untuk merasa baik, sesetengah pesakit memerlukan jarum, yang tepu dengan udara. Doktor telah membuktikan bahawa pesakit dengan asma bronkial, yang tinggal di berhampiran hutan konifer, cepat sembuh dari penyakit dan tidak bertolak ansur dengan keadaan asma yang berterusan.

Sekiranya seseorang tidak berpindah ke kawasan tersebut, dia harus pergi ke luar bandar sekali sebulan selama beberapa hari, kerana udara dengan jarum membolehkan paru-paru dan bronkus menjadi tepu dengan oksigen.

Udara laut

Tempat yang sangat baik untuk pesakit asma adalah penempatan yang terletak berhampiran dengan laut. Udara sedemikian boleh memanaskan hingga 30 darjah. Pesakit dengan asma bronkial mempunyai iklim sedemikian kerana garam dan yodium yang tinggi di udara. Komponen tersebut dapat menembusi organ-organ pernafasan dengan cepat, dengan itu menghapuskan keradangan dan menghalang halangan bronkial.

Ia juga bernilai mengingatkan bahawa iklim sedemikian memberi kesan terbaik kepada keadaan imuniti dan sistem saraf.

Hanya pengawasan yang teliti terhadap kesihatan anda sendiri dengan cepat akan menghilangkan asma bronkial, serta menghentikan perkembangan serangan dan komplikasi penyakit.

Ujian: Berapa banyakkah anda terdedah kepada penyakit paru-paru?

Navigasi (nombor misi sahaja)

0 daripada 22 tugas selesai

Imuniti kami dengan anda bergantung kepada gaya hidup dan pemakanan kami. Hanya sebahagian kecil daripadanya pada asalnya diletakkan secara genetik. Semasa hayat seseorang memperoleh kekurangan imun, yang kemudiannya membawa kepada pelbagai jenis penyakit, tindak balas alahan dan kesihatan yang tidak baik. Dengan menjaga diet anda, anda akan menjaga imuniti anda, yang akan menjimatkan anda dari banyak masalah kesihatan. Ujian ini akan menunjukkan apa yang harus anda perhatikan semasa diet anda. Apa yang perlu ditambah, apa yang perlu dikurangkan, dan apa yang perlu ditinggalkan sepenuhnya.

Anda telah lulus ujian sebelum ini. Anda tidak boleh memulakannya semula.

Anda mesti log masuk atau mendaftar untuk memulakan ujian.

Anda mesti melengkapkan ujian berikut untuk memulakannya:

Kami amat perlu mengubah sesuatu!

Berdasarkan diet, kekebalan tubuh dan badan anda, anda sama sekali tidak peduli. Kemungkinan besar, anda sering menjadi sakit, mengalami masalah usus, dan anda dihantui oleh rasa keletihan yang berterusan. Sudah tiba masanya untuk mencintai diri sendiri dan mula membaik. Ia perlu segera menyesuaikan diet anda, meminimumkan lemak, tepung, manis dan alkohol. Makan lebih banyak sayur-sayuran dan buah-buahan, produk tenusu. Makan asupan vitamin, minum lebih banyak air (ia disucikan, mineral). Harden badan, mengurangkan jumlah tekanan dalam hidup, berfikir lebih positif dan peralihan kepada diet yang sihat akan diberikan dengan lebih mudah, anda hanya perlu bermula.

Sistem imun anda berada dalam keadaan yang cukup baik.

Setakat ini, dengan baik, tetapi jika anda tidak mula menjaga lebih berhati-hati, maka masalah kesihatan boleh bermula (jika tidak ada prasyarat lagi). Iaitu, alergi, selsema yang kerap, masalah dengan usus dan lain-lain "kesenangan" kehidupan dan disertai oleh imuniti yang lemah. Anda harus memikirkan diet anda, meminimumkan lemak, tepung, manis dan alkohol. Makan lebih banyak sayur-sayuran dan buah-buahan, produk tenusu. Umuh badan dengan mengambil vitamin, jangan lupa bahawa anda perlu minum banyak air (ia disucikan, mineral). Harden badan, mengurangkan jumlah tekanan dalam kehidupan, fikir lebih positif dan sistem imun anda akan menjadi kuat selama bertahun-tahun.

Tahniah! Teruskan!

Anda peduli dengan diet, kesihatan dan sistem imun anda. Teruskan masalah yang sama dan masalah kesihatan selama bertahun-tahun tidak akan mengganggu anda. Jangan lupa bahawa ini adalah kerana anda makan dengan betul. Makan makanan yang betul dan sihat (buah-buahan, sayur-sayuran, produk susu yang ditapai), jangan lupa memakan air yang banyak, membersihkan badan anda, berfikir secara positif. Cukup mencintai diri sendiri dan tubuh anda, berhati-hati dan semestinya akan memberi respons kepada anda.

Berapa kerap anda makan makanan ringan?

Beberapa kali seminggu
Sekali sebulan
Beberapa kali setahun
Saya tidak makan sama sekali

Adakah anda makan makanan yang sihat dan sihat?

Berapa kerap anda makan makanan yang mengandungi jumlah gula yang tinggi?

Harian
Beberapa kali seminggu
Sekali sebulan atau kurang
Saya tidak menggunakannya sama sekali

Adakah anda mempunyai hari puasa atau prosedur pembersihan lain?

1-2 kali seminggu
Beberapa kali sebulan
Beberapa kali sebulan

Berapa kali dalam sehari yang anda makan?

Kurang dari 3 kali
Makan tengahari pagi dan makan malam
Lebih daripada 3 kali

Apakah jenis orang yang anda anggap diri anda?

Berapa kerap anda makan produk roti dan pasta dari tepung ringan?

Harian
Beberapa kali seminggu
Beberapa kali sebulan atau kurang

Adakah anda makan dengan cara yang berbeza?

Ya
Tidak
Saya makan pelbagai, tetapi hidangan yang sama selama bertahun-tahun

Makanan apa yang ada untuk sarapan?

Apa masa anda sarapan?

Adakah anda mempunyai intoleransi makanan?

Adakah anda mengambil vitamin?

Ya kerap
Setiap musim
Sangat jarang
Saya tidak terima sama sekali

Berapa banyak air bersih yang anda minum sehari?

Kurang daripada 1.5 liter
1.5-2.5 liter
2.5-3.5 liter
Lebih 3.5 liter

Adakah anda mempunyai alahan makanan?

Bahagian apa yang anda makan?

Cuti
Saya masih agak lapar
Saya bosan, tetapi tidak "buang"

Adakah anda mengambil antibiotik?

Berapa kerap anda makan sayur-sayuran dan buah-buahan?

Harian
Beberapa kali seminggu
Sangat jarang

Apa jenis air yang anda minum?

Mineral
Peralatan rumah yang disucikan dengan penapis
Direbus
Raw

Berapa kerap anda menggunakan produk tenusu?

Harian
Beberapa kali seminggu
Sekali sebulan atau kurang

Adakah anda sentiasa makan pada masa yang sama?

Sumber: untuk pesakit asma

kelembapan udara;
suhu udara musim panas dan musim sejuk;
kehadiran perbezaan suhu;
kelembapan hingga nisbah suhu;
komposisi udara;
tekanan atmosfera;
kehadiran perusahaan;
kehadiran pelbagai alergen.

Memandangkan semua perkara ini, anda boleh memilih rantau yang paling sesuai untuk pesakit yang mengalami asma bronkial.

Asma bronkial, iklim mana yang lebih sesuai

Iklim gunung

Oleh itu, asma yang paling sesuai dengan iklim gunung, lebih banyak terdapat alergen. Anda boleh pergi ke gunung bercuti atau membawa anak-anak untuk musim panas.

Hutan konifer

Iklim laut

Dalam asma, iklim pantai laut dianggap paling sesuai. Apabila laut menghangatkan, garam dan iodin yang terkandung di dalam air mula menguap dan menenun udara dengan wap mereka. Zarah garam dan yodium membersihkan saluran pernafasan dari dahak, menghilangkan mukus dan mengembangkan bronkus.

Di mana iklim terbaik untuk rawatan asma bronkial

Resort Perancis, Israel (Laut Laut Mati), Jerman;
Croatia, Montenegro, Slovenia;
resort di Asia Tengah;
kira-kira Cyprus, pantai Sepanyol;
Bulgaria amat perlu diperhatikan, ramai yang datang ke sini untuk rawatan dan rehat kerana iklim kering yang ringan, yang memberi kesan positif kepada kesihatan orang yang menghidap asma.

Antara kawasan Rusia yang paling sesuai untuk pesakit asma ialah:

Semenanjung Crimean;
gunung Altai;
daerah selatan Wilayah Krasnodar;
gunung dan kaki bukit Caucasus Utara.

Semenanjung Crimean

Resort perang di Caucasus Utara

Dalam asma, iklim Abkhazia paling sesuai, ia menggabungkan udara bersih gunung dan wap penyembuhan laut. Gagra, Sukhumi, Batumi sangat popular, kota-kota ini boleh digunakan untuk kediaman tetap.

Hutan konifer membersihkan udara alergen, yang penting dalam rawatan asma dan mengeluarkan sejumlah besar pengeluaran yang tidak menentu, yang membantu menghilangkan proses keradangan.

Rantau Krasnodar

Iklim yang tidak sesuai untuk pesakit dengan asma bronkial

Orang yang menderita penyakit kronik ini, ketika memilih tempat untuk melancong, harus tahu iklim mana yang sama sekali tidak sesuai untuk mereka.

Faktor iklim yang dikontraindikasikan untuk pesakit asma:

kekerapan dan awan yang rendah;
perubahan mendadak dalam suhu dan kelembapan;
Kandungan tanah liat yang tinggi di dalam tanah;
kawasan dengan kelembapan yang tinggi.

Semua bandar perindustrian yang besar dengan keadaan alam sekitar yang kurang baik boleh dipanggil tempat yang tidak sesuai untuk pesakit asma.

Sumber: dengan iklim ideal untuk pesakit asma

Keadaan cuaca yang ideal untuk pesakit asma

Apakah iklim yang sesuai untuk pesakit asma? Sudah tentu, laut! Jika pesakit mencari negara dengan pantai untuk bergerak, doktor mencadangkan memilih bandar peranginan, yang dicirikan oleh cuaca panas dalam derajat.

Negara dan bandar disyorkan untuk asma

Crimea (pantai laut);
Altai (dataran tinggi);
Caucasus Utara dan Abkhazia;
Rantau Krasnodar;
Negara-negara Eropah: Jerman, Perancis, Sepanyol, Greece.
Israel (Laut Mati);
Pantai Chile;
California (San Diego);
Pantai Barat Daya Australia;
Afrika Selatan Cape Town.

Artikel yang berguna

Komunikasi langsung, tambah dan kongsi pengalaman, tanya soalan
Jangan ketinggalan kemas kini, sejarah asma secara langsung, langgan
Bagaimana saya pulih dari asma, lihat

neAstmatik.Ru - Blog Asthmatics

Menyalin bahan laman web hanya mungkin jika terdapat pautan hiperpautan yang aktif.

Maklumat mengenai sumber Internet ini adalah untuk tujuan maklumat dan kognitif sahaja dan bukan preskripsi untuk diagnosis dan rawatan penyakit.

Sumber: Adakah cuaca sesuai untuk pesakit asma?

Asma bronkial adalah penyakit alergi yang mengancam nyawa, kerana serangan lain tanpa rawatan perubatan yang betul boleh mengakibatkan mati lemas dan juga kematian. Lebih-lebih lagi, penuaan penyakit, bagaimanapun, sebagai peningkatan pesakit, sering berlaku apabila mengubah parameter udara dan suhu. Oleh itu, ramai orang berfikir tentang keperluan untuk menukar tempat kediaman mereka atau sekurang-kurangnya berehat lama di resort perubatan khas. Iklim yang terbaik untuk pesakit asma?

Adakah saya perlu mengubah iklim?

Pesakit dengan asma bronkial sering bertanya kepada doktor sama ada mereka harus bergerak ke zon dengan keadaan iklim yang berbeza, tetapi mereka jarang mendapatkan jawapan yang jelas, kerana ini bergantung kepada bentuk penyakit dan sebab-sebab yang mendorong perkembangannya. Contohnya, sesetengah orang menyedari peningkatan keadaan mereka sejurus selepas mereka pulang ke rumah. Sebagai peraturan, ini adalah kes jika serangan asma menyebabkan alergen isi rumah.

Asthmatik dengan bentuk penyakit alahan berjangkit berasa lebih baik di kawasan dengan udara panas yang lembab, tidak mempunyai bau yang tajam petrol, nikotin dan bahan berbahaya lain, yang megalopolises secara literal tepu. Oleh itu, sawan kurang berkemungkinan berlaku, walaupun pesakit hanya keluar dari bandar, dan apabila berpindah ke kawasan pergunungan, peningkatan dalam komposisi flora dan penurunan tekanan atmosfera menyumbang kepada peningkatan.

Oleh itu, perubahan iklim masih dapat membantu pesakit asma. Tetapi untuk menentukan bagaimana langkah-langkah kardinal diperlukan, anda mestilah berunding dengan doktor anda dan mendengar cadangannya.

Di mana hendak pergi?

Oleh kerana pembentukan asma bronkial membangkitkan perubahan suhu secara tiba-tiba, peningkatan kelembapan dan tekanan atmosfera, mustahil untuk melindungi diri mereka daripada mereka di lebih dari satu sudut dunia. Walau bagaimanapun, terdapat kawasan-kawasan tertentu yang iklimnya nampaknya dibuat khusus untuk asma. Ini adalah resort:

Tetapi apabila memilih resort tertentu, perlu mengambil kira bukan sahaja zon iklim di mana ia terletak, tetapi juga musim, kerana pada masa-masa tertentu tahun di kawasan tertentu kelembapan udara meningkat dengan ketara atau aktiviti solar meningkat dengan ketara. Tetapi walaupun mengekalkan keadaan meteorologi yang ideal untuk pesakit asma, insolasi perlu terhad, kerana dos besar radiasi ultraviolet boleh bertindak sebagai faktor sensitisasi tambahan.

Sudah tentu, Mekah yang sebenar untuk penghidap alergi adalah Israel dengan iklim penyembuhan dan perairan Laut Mati. Tetapi kerana perlu berada di sana selama sekurang-kurangnya 1-2 bulan, tidak semua orang mampu keseronokan sedemikian. Mungkin itulah sebabnya Gelendzhik dan Anapa adalah yang paling popular di kalangan senegara kita. Kajian baru-baru ini meyakinkan membuktikan bahawa keberkesanan rawatan di resort-resort tempatan tidaklah lebih rendah untuk tinggal di luar negeri, termasuk pantai Laut Mati. Selain itu, adalah berfaedah untuk memberi keutamaan kepada tempat asal, jika hanya kerana berpindah ke zon iklim yang lain memerlukan penyesuaian organisma, yang mungkin mengambil masa beberapa hari atau bulan.

Sebagai contoh, Anapa sangat sesuai untuk pesakit asma, kerana iklim Mediterranean yang sederhana, lembab, hangat, jarang berlaku dan udara tepu dengan phytoncides pokok konifer menyumbang terbaik untuk membersihkan saluran pernafasan dari lendir, meningkatkan peredaran darah, menghapuskan penyakit jangkitan kronik, dan sebagainya. Di sini terdapat banyak pusat rawatan perubatan, program khas yang membantu mengurangkan intensiti alergi dan memudahkan pernafasan.

Keadaan yang sama ditawarkan oleh Gelendzhik untuk pesakit asma. Rehat di resort ini di rantau Krasnodar, menggabungkan semua kelebihan iklim gunung dan laut, mampu untuk sesiapa sahaja yang mengambil berat tentang kesihatan mereka. Oleh itu, pesakit dengan asma bronkial digalakkan untuk berusaha maksimum untuk dapat menghabiskan sekurang-kurangnya 1 bulan setahun di pantai, jika tidak Mati, maka Laut Hitam.

Artikel berkaitan:

Alergi 325
- Stomatitis alahan 1
- Kejutan anaphylactic 5
- Urtikaria 24
- Edema Quincke 2
- Pollinosis 13
Asma 39
Dermatitis 245
- Atopic dermatitis 25
- Neurodermatitis 20
- Psoriasis 63
- Dermatitis seborrheic 15
- Sindrom Lyell 1
- Toxidermia 2
- Eczema 68
Gejala umum 33
- Hidung berkaki 33

Pembiakan penuh atau sebahagian daripada bahan dari laman web ini hanya mungkin jika ada pautan terindeks aktif ke sumbernya. Semua bahan yang dibentangkan di laman web ini hanya untuk tujuan maklumat sahaja. Jangan ubat sendiri, cadangan harus diberikan oleh doktor yang hadir semasa perundingan sepenuh masa !!