Penggunaan speloterapi dalam perubatan praktikal

Teknik fisioterapi merupakan bahagian penting dalam terapi berkesan untuk pelbagai penyakit manusia. Speleoterapi adalah sejenis fisioterapi berdasarkan kesan positif udara dengan aerosol garam halus. Adalah dipercayai bahawa fisioterapi tersebut mempunyai kesan positif pada orang tersebut, sehingga memungkinkan untuk menerapkan metode dalam asma bronkial, hipertensi, kerusakan sendi, dll. kesaksian dan kontraindikasinya.

Mengenai kaedah itu

Penggunaan haloterapi atau speloterapi adalah berdasarkan fakta yang diketahui bahawa pencemar udara - pencemar dan alergen - memainkan peranan penting dalam perkembangan penyakit manusia. Menyediakan pesakit dengan udara bersih yang tidak mengandungi kekotoran ini dapat memperbaiki keadaan umum seseorang dan mengurangkan keterukan gejala penyakit.

Di dalam bilik garam atau gua, yang terletak berdasarkan resort, resort kesihatan atau rumah kos perubatan, mewujudkan iklim mikro tertentu. Ia dicirikan oleh kandungan yang rendah atau ketiadaan lengkap alergen dan pencemar di udara, serta tahap pengionan udara yang tinggi dan kandungan tinggi aerosol yang sangat tersebar, contohnya, natrium klorida.

Haloterapi harus selalu digunakan serentak dengan prosedur perubatan lain, kerana kaedah fisioterapi ini adalah tambahan.

Halocameras mempunyai kesan yang kompleks pada tubuh manusia, bagaimanapun, semua faktor belum dikenal pasti. Adalah diketahui bahawa bilik garam yang berkunjung mempunyai kesan positif terhadap keadaan organ-organ organ pernafasan, saraf, kardiovaskular dan sistem imun. Di samping itu, udara yang terionisasi itu sendiri dapat memusnahkan mikroorganisma individu, yang memastikan kesan bakterisida yang jelas. Di samping itu, doktor perhatikan kesan berikut untuk melawat speleokomnat:

pencairan sputum dan perkumuhannya dari saluran pernafasan;
normalisasi tekanan darah;
peningkatan sistem saraf pusat, penstabilan mood pesakit;
meningkatkan keupayaan untuk menumpukan perhatian, dsb.

Pelbagai kesan positif speloterapi pada pesakit yang berlainan usia menentukan penggunaan meluas teknik fisioterapeutik ini dalam bidang perubatan.

Petunjuk dan kontraindikasi

Penggunaan speloterapi di rumah atau di hospital perubatan dilakukan dengan mengambil kira tanda-tanda dan kontraindikasi untuk penggunaan prosedur. Petunjuk utama termasuk:

asma bronkus ringan dan sederhana;
bronkitis kronik dan bronchiolitis;
hipertensi arteri dan penyakit hipertensi pada peringkat awal perkembangan mereka;
rhinosinusitis alahan dan konjunktivitis, pollinosis;
lesi kulit alah.

Di samping itu, doktor mesti memeriksa pesakit kerana adanya kontraindikasi:

varian yang teruk dalam perjalanan hipertensi dan asma bronkial;
penyakit decompensated organ dalaman, terutamanya pernafasan dan kekurangan kardiovaskular;
lesi kronik parenchyma pulmonari;
wanita hamil;
proses berjangkit akut;
varian bebanan onkologi malignan.

Jika pesakit mempunyai apa-apa batasan ini, doktor perlu berhenti menggunakan haloterapi, kerana jika tidak, risiko untuk merangsang komplikasi penyakit yang sedia ada meningkat dengan ketara.

Persediaan untuk fisioterapi

Lawatan ke gua speleo atau penyedutan halo membayangkan penyediaan tertentu pesakit untuk rawatan. Sebagai peraturan, ia termasuk langkah-langkah berikut:

Doktor yang menghadiri dengan teliti mengumpul aduan daripada orang itu dan menjalankan penyelidikan yang diperlukan, yang membolehkan untuk menentukan keterangan dan kontra yang ada padanya.
Doktor menjelaskan secara terperinci kepada pesakit intipati speloterapi yang akan datang, bercakap tentang keperluan untuk rawatan dan tentang kemungkinan akibat negatif untuk kesihatan jika kaedah itu dilakukan dengan tidak betul.
Dalam rawatan yang dirancang kanak-kanak, anda bukan sahaja perlu membicarakan prosedur dengan ibu bapa, tetapi juga dengan anak.

Semasa rawatan di gua-gua garam, pesakit perlu diberi amaran tentang peraturan keselamatan asas di kemudahan tersebut, serta mempunyai akses cepat ke pintu keluar dari bilik.

Penggunaan haloterapi dan speloterapi mempunyai beberapa kelebihan penting berbanding dengan fisioterapi lain: tidak ada risiko komplikasi yang teruk, kesan ringan pada tubuh manusia dan kecekapan tinggi sepanjang keseluruhan rawatan.

Penerangan rawatan

Adalah penting bagi pesakit memahami perbezaan antara speleotherapy dan haloterapi, yang melibatkan penggunaan atmosfera dengan aerosol garam yang berbeza. Speleoterapi didasarkan pada penggunaan gua semulajadi atau lombong, di mana garam sebelum ini diekstrak, yang menjadikan mereka objek yang jarang berlaku dalam ubat. Di sekitar gua-gua ini atau lombong sering terdapat motel dan kemudahan kesihatan lain. Dalam haloterapi, struktur tiruan yang boleh dilaksanakan di kebanyakan hospital boleh digunakan.

Pesakit dalam proses fisioterapi diletakkan di dalam gua atau bilik khas, penunjuk mikroklimat (suhu, kelembapan, tekanan separa pelbagai gas) yang dikawal ketat. Ia adalah perlu untuk kekal di dalam bilik dengan tahap pengionan udara yang tinggi dari 1 hingga 3 jam setiap hari sepanjang keseluruhan rawatan. Sebagai peraturan, satu kursus speloterapi mengambil masa 2-4 minggu, bergantung kepada keparahan penyakit pada seseorang. Menurut cadangan doktor, berada di atmosfera dengan kandungan radon yang tinggi boleh dikurangkan menjadi 3-4 prosedur seminggu sambil mengekalkan tempoh seluruh kursus.

Terapi kursus sedemikian membolehkan 90% kes untuk mencapai pemulihan penyakit yang stabil atau pemulihan lengkap, apabila digabungkan dengan prosedur perubatan yang lain. Speloterapi terutamanya berkesan dalam asma bronkial dan penyakit lain dengan komponen alergi.

Mengendalikan prosedur

Haloterapi perubatan dijalankan di bilik yang dilengkapi secara khusus. Mereka dibahagikan kepada dua bilik berasingan dengan ketiadaan lengkap sumber cahaya semulajadi.

Di dalam bilik untuk pesakit menetapkan kerusi atau kerusi geladak, yang mudah digunakan untuk masa yang lama. Adalah penting untuk diperhatikan bahawa dinding, siling dan lantai tidak perlu ditutup dengan garam, kerana udara tepu dengan aerosol menggunakan peranti khas, dan bukan secara pasif. Di sesetengah institusi perubatan, semasa terapi muzik sesi, terapi geo-landskap dan psikoterapi dilakukan, yang meningkatkan keberkesanan keseluruhan rawatan.

Mengendalikan rawatan di institusi khusus membolehkan keberkesanan terapi yang lebih tinggi berbanding prosedur rumah.

Terdapat pilihan dan haloterapi rumah. Untuk tujuan ini, lampu garam khas, alat mudah alih untuk menghasilkan aerosol garam, dan pemasangan moden digunakan untuk mencipta semula bilik sepenuhnya untuk rawatan fisioterapi seperti di rumah. Adalah penting untuk diperhatikan bahawa terapi bebas tidak digalakkan, disebabkan oleh kemungkinan perkembangan pesakit terhadap kesan yang tidak diingini atau penangkapan patologi sedia ada.

Apabila menggunakan speloterapi atau haloterapi pada kanak-kanak, anda juga perlu berunding dengan pakar pediatrik yang akan memeriksa bayi dan menentukan keadaan yang diperlukan untuk fisioterapi tersebut.

Komplikasi yang mungkin

Mengendalikan speloterapi pada orang dewasa dan kanak-kanak boleh menyebabkan mereka mengalami akibat negatif, yang tidak menimbulkan ancaman serius terhadap kesihatan mereka.

Batuk

Kemunculan batuk, disertai dengan sputum, adalah akibat akibat speloterapi. Sebagai peraturan, fenomena ini mempunyai nilai positif untuk pesakit, kerana ia menyumbang kepada pemisahan sputum dan pencairan mukus di dalam pohon bronkial. Ini bukan sahaja meningkatkan fungsi sistem pertahanan paru-paru, tetapi juga membawa kepada kehilangan gejala utama gangguan pernafasan.

Batuk dan dahak berlaku jika anda melawat sekurang-kurangnya tiga fisioterapi, dan hilang pada akhir keseluruhan terapi. Dalam kanak-kanak, berdehit dan batuk boleh berlaku semasa sesi pertama, kerana kanak-kanak mempunyai perbezaan dalam struktur morfofungsional saluran pernafasan berbanding pesakit dewasa.

Sekiranya anda menyimpan batuk pada akhir kursus, pesakit harus menghubungi doktor anda. Dalam kes ini, kerengsaan saluran pernafasan boleh dikaitkan dengan pendedahan berpanjangan ke udara dengan kepekatan tinggi pelbagai garam anorganik.

Kemunculan sejuk

Dengan tempoh spekoterapi yang mencukupi, pada pesakit dalam sebarang umur, hidung berair diperhatikan yang tidak disertai oleh gejala mabuk (demam, sakit kepala, kelemahan umum, dll.). Fenomena ini dikaitkan dengan keupayaan halo-aerosol untuk menipis mukus di saluran pernafasan, termasuk rongga hidung dan sinus paranasal.

Dalam sesetengah pesakit, hidung berair berlaku semasa lawatan pertama ke halochamber. Dalam kes ini, pesakit sentiasa dinasihatkan untuk mengambil sapu tangan dengan mereka untuk prosedur itu, dan selepas itu bilas rongga hidung dengan air kosong.

Demam

Peningkatan aktiviti sistem imun pada manusia boleh menyebabkan kenaikan suhu selepas speloterapi. Sebagai peraturan, suhu meningkat sedikit - sehingga 38 º. Dalam kes ini, pesakit tidak perlu bimbang dan mengambil ubat antipiretik. Jika suhu telah meningkat melebihi 38 ° C, maka perlu menghubungi doktor untuk pemeriksaan lanjut.

Speleoterapi dan haloterapi - dua kawasan penggunaan mikroklimat, kaya dengan aerosol garam untuk rawatan pelbagai penyakit manusia, terutamanya yang berkaitan dengan luka saluran pernafasan. Penggunaan prosedur sedemikian boleh berlaku di institusi perubatan, keadaan rumah dan rawatan sanatorium-resort pada sumber garam semulajadi. Sebelum menggunakan fisioterapi, seseorang harus memastikan bahawa orang itu tidak mempunyai kontraindikasi terhadap prosedur tersebut, kerana jika tidak, risiko mengembangkan efek speleotherapy yang tidak diingini dan penurunan keberkesanan keseluruhan rawatan meningkat dengan ketara.

Speleoterapi - petunjuk dan kontraindikasi terhadap rawatan kanak-kanak

Kebanyakan ubat untuk mengubati penyakit pernafasan mempunyai kesan sampingan. Speleoterapi adalah kaedah terapeutik yang berkesan dan semula jadi yang menggunakan sifat khusus gua garam.

Mikroklimat gua mempunyai kesan yang baik terhadap bronkus dan paru-paru yang terjejas. Kelembapan yang tinggi dan suhu rendah memulihkan dan membangkitkan semula membran mukus saluran pernafasan pada kanak-kanak dan orang dewasa.

Mempunyai speloterapi

Speleoterapi (haloterapi) adalah kaedah rawatan yang luar biasa, menggunakan sifat-sifat udara gua. Keanehan kaedah ini terletak pada fakta bahawa untuk mencapai hasil yang positif, kanak-kanak perlu berada di bawah tanah cukup lama.

Keberkesanan speleoterapi dikaitkan dengan mikroklimat unik di dalam gua dan kehadiran garam natrium kering semula jadi. Dengan itu, dengan pembubaran secara beransur-ansur dinding garam gua kerana kelembapan semulajadi, aerosol dengan sifat penyembuhan terbentuk.

Ciri-ciri mikroklimat gua

Mikrobiologi gua dicirikan oleh:

Ketepuan udara dengan ion negatif dan garam mineral.
Mikrolimat yang stabil, tidak tertakluk kepada perubahan mendadak dalam suhu dan tekanan.
Kandungan ion negatif yang tinggi.
Suhu tetap di rantau ini ialah 7-8 ° C.
Kekurangan pencemaran, mikroorganisma, zarah debu, sampah.
Kelembapan udara stabil dalam 97-98%.
Pertukaran udara semulajadi.

Kesan terapeutik speleotherapy

Iklim gua mempunyai kesan yang baik terhadap kesihatan manusia. Sesi spekoterapi yang kerap mempromosikan rawatan asma yang berkesan pada kanak-kanak. Aerosol udara gua boleh mengubati membran mukus, melegakan proses keradangan, mengurangkan kerengsaan dari udara yang disedut. Ini mengembalikan keupayaan pembersihan saluran pernafasan, mengawal pembentukan mukus dan pendedahan.

Ketiadaan alergen, debu, mikrob patogen menyumbang kepada:

pengurangan dalam badan beredar kompleks-kompleks imun yang merosakkan sel yang sihat dan menyebabkan keradangan;
peningkatan bilangan limfosit T yang bertanggungjawab untuk pengiktirafan dan pemusnahan agen asing;
peningkatan aktiviti sel yang terlibat dalam proses fagositosis;
normalisasi imunoglobulin.

Selepas kursus rawatan di gua-gua garam, bilangan serangan asma dan penyakit pernafasan pada kanak-kanak berkurangan rata-rata dari 5 hingga 1-2 setahun. Pesakit kecil menjadi kurang terdedah kepada jangkitan. Insiden penyakit berkurangan dan keperluan untuk penggunaan antibiotik berkurangan.

Kalsium dalam udara gua mempunyai sifat anti-radang, magnesium memberi kesan positif kepada bronkus, melegakan serangan asma. Caj elektronegatif mengaktifkan potensi membran sel-sel mukosa dan kemampuan mereka untuk membersihkan diri.

Perbezaan garam buatan dan karst gua

Dalam lombong garam buatan (dibentuk selepas pengambilan garam) - udara panas dan kering dengan kandungan utama natrium klorida dan kehadiran bakteria.

Gua garam Karst - persekitaran steril semula jadi dan anti-alergen. Yang paling terkenal ialah Wieliczka, Perm, dan Solotvino. Mereka mempunyai suasana lembap, sejuk, elektronegatif dengan kandungan kalsium dan magnesium yang kaya. Memandangkan manfaat kepada saluran pernafasan, kesan mencari anak-anak di gua-gua semulajadi dapat disamakan dengan hasil tinggal di laut.

Petunjuk untuk pelantikan speloterapi

Petunjuk untuk tujuan speloterapi adalah penyakit berikut pada kanak-kanak:

imuniti yang lemah, penyakit berjangkit yang kerap;
demam hay, batuk kokol;
asma yang digabungkan dengan alahan;
rematik;
pneumonia;
gangguan psikosomatik (gangguan tidur, sakit kepala, sindrom keletihan kronik);
penyakit kronik saluran pernafasan atas: sinusitis, laringitis, tonsillitis, faringitis;
atopic dermatitis, ekzema dan psoriasis;
alahan makanan.

Dalam asma bronkial, speloterapi digunakan untuk mencegah kekerapan serangan, kerana udara tepu dengan garam menghilangkan bengkak dan mengurangkan hiperaktif bronkial. Kaedah ini juga merupakan rawatan imunovaskular tambahan kepada kanak-kanak selepas penyakit dan operasi pada organ pernafasan.

Kontraindikasi terhadap penggunaan speloterapi

Haloterapi tidak disyorkan untuk kanak-kanak dengan gangguan mental dan neurologi, fobia (terutamanya claustrophobia atau ketakutan ruang tertutup), jangkitan pernafasan akut.

Kontraindikasi untuk rawatan dengan speloterapi juga:

Kanser
Hipertensi arteri yang teruk.
Penyakit sistem peredaran darah.
Tuberkulosis.
Pembacaan penyakit kronik.
Pendarahan dari hidung.

Sebelum rawatan yang dirancang perlu berunding dengan doktor dan dapatkan nasihat mengenai setiap penyakit anak.

Kaedah rawatan

Haloterapi dalam sanatorium mempunyai tindakan yang sengaja, bergantung kepada kepekatan aerosol tertentu di udara. Kadang-kadang di dalam gua terdapat gas mulia, misalnya, radon, yang mempunyai kesan yang baik terhadap metabolisme anak dan mempromosikan penyembuhan dari penyakit sendi.

Tempoh penginapan yang disyorkan dalam gua adalah sekurang-kurangnya 14 hari, 2 jam sehari. Terdapat bilik gua khas, khusus disesuaikan untuk kanak-kanak. Mereka dilengkapi dengan gim kecil untuk bola tampar, bola keranjang, pinball dan permainan lain, zon kebersihan-sanitari, meja permainan, tempat untuk berehat dan makanan.

Untuk mencapai kesan positif rawatan, kaedah tambahan digunakan - penyedutan khas atau senaman. Kemajuan terapeutik ini digunakan dalam perubatan untuk rawatan penyakit pernafasan, asma dan alahan kulit kronik pada kanak-kanak.

Kanak-kanak berumur lebih dari 10 tahun boleh diberi sesi speloterapi sehingga 9 jam.

Hasil yang baik diberikan oleh kursus rawatan di sanatoriums Permata Solotvino. Selepas itu terdapat tempoh pemulihan yang lama, atau pemulihan yang lengkap.

Kesan garam di rumah tidak berkesan seperti di alam semulajadi. Ia adalah aerosol semulajadi gua yang menekan proses keradangan dan membersihkan saluran udara.

Kesimpulannya

Speleoterapi telah menjadi kaedah yang sangat berkesan dan murah untuk merawat penyakit pernafasan dan kulit. Kehadiran semulajadi aerosol natrium klorida kering dalam persekitaran yang sangat bersih mempunyai kesan positif pada tubuh anak-anak. Faktor terapeutik penting lain adalah suhu malar dan kelembapan udara yang rendah dalam gua garam.

Kesan terapi garam dalam kebanyakan kes adalah positif. Dalam 90% pesakit kecil dari mana-mana umur, insiden dan pergantungan pada ubat dikurangkan. Kesan rawatan speleoterapi dikekalkan secara purata sehingga 9 bulan selepas kursus.

Speleoterapi: tanda dan kontraindikasi

Setakat ini, terdapat banyak kaedah bukan ubat untuk meningkatkan kesejahteraan seseorang yang setiap hari terdedah kepada kesan berbahaya terhadap faktor persekitaran.

Ekologi, gaya hidup yang lemah, pendedahan kepada tekanan - semua ini bukan cara terbaik untuk memberi kesan kepada kesihatan fizikal dan mental. Speloterapi mempunyai kesan positif ke atas badan.

Oleh itu, penggunaan pelbagai teknik yang tepat pada masanya, contohnya, seperti speloterapi, dapat memperbaiki keadaan di dalam pencegahan banyak penyakit. Apa itu dan bagaimana rawatan memberi kesan kepada tubuh manusia akan dibincangkan dalam artikel ini.

Apa itu?

Speleoterapi adalah prosedur kesihatan, di mana seseorang itu berada di bawah pengaruh mikroklimat gua garam. Kesan positif dari prosedur ini telah dilihat seawal abad ke-13, ketika para bhikkhu setelah beberapa tinggal di gua melihat peningkatan yang signifikan dalam kesihatan mereka. Ini terutama berlaku bagi mereka yang mengalami penyakit pernafasan dan masalah jantung.

Terima kasih kepada kemajuan teknologi, manusia telah belajar untuk membuat premis serupa di bandar-bandar besar, kerana gua-gua garam semulajadi terletak di tempat terpencil dan jauh. Bilik garam buatan akan berjaya menggantikan gua garam semulajadi.

Oleh kerana permintaan yang tinggi, kemudahan kesihatan seperti itu popular dengan ramai penduduk yang ingin meningkatkan kesihatan mereka, atau hanya berehat.

Apakah speloterapi dalam sanatorium?

Salah satu kelebihan utama pemulihan dalam sanatoriums ialah ketersediaan bilangan maksimum prosedur, termasuk speleotherapy. Prosedur ini membolehkan anda meningkatkan kesihatan anda dengan kombinasi kaedah pemulihan yang lain. Juga, sanatorium boleh terletak berdekatan dengan gua garam semulajadi. Tetapi dalam kebanyakan kes, wilayah resort kesihatan dilengkapi dengan speleochamber untuk meningkatkan kualiti penjagaan pesakit.

Speleokamera: apa itu?

Untuk mewujudkan iklim yang diperlukan di dalam bilik dengan menggunakan bahan khas, yang menghidupkan semula dinding dan siling. Ini adalah saiz tertentu plat, ditutup dengan lapisan garam, yang seterusnya menembusi udara dengan komponen seperti magnesium, natrium, kalium. Kemudian, dengan bantuan aliran udara, tahap suhu dan kelembapan yang diperlukan ditetapkan.

Di bawah pengaruh udara dalaman, sejenis aerosol terbentuk, yang menentukan penggunaan speloterapi.

Bergantung pada jenis garam yang digunakan untuk membuat bilik garam buatan, kamera mempunyai nama yang berbeza. Dewan speleologi sylvinite sangat popular. Selain sylvite, karnitit dan halit adalah aerosol yang paling biasa, yang, di bawah pengaruh keadaan tertentu, mewujudkan iklim yang baik untuk pemulihan.

Semua butiran mengenai speleokamer anda akan belajar dari video:

Speleochamber dan halochamber: apakah perbezaannya?

Walaupun terdapat beberapa ciri yang sama seperti haloterapi dan speloterapi, terdapat beberapa perbezaan yang membezakan premis untuk prosedur. Speleochamber terdiri daripada plat garam yang mengandungi kalium klorida. Tetapi halochamber terdiri daripada bahan-bahan yang berasaskan natrium klorida.

Juga perbezaan yang signifikan dalam yang kedua adalah tepu udara dengan mineral berguna menggunakan halogenerator.

Tetapi di speleochamber, iklim dicipta kerana kesan bahan lapisan garam di dalamnya.

Apakah perbezaan antara gua garam dan speleokamery?

Ciri utama gua garam adalah lokasinya di habitat semulajadi, iaitu, ia boleh menjadi lombong atau lombong. Untuk keadaan pemulihan yang lebih selesa, bilik-bilik khas dicipta dengan cara tiruan, di mana semua orang boleh menikmati rehat mereka yang lengkap, menghirup udara asin yang sihat.

Gunakan untuk kanak-kanak

Sebagai tambahan kepada peperiksaan penuh kanak-kanak oleh pakar yang akan mengecualikan kontraindikasi, anda harus mengikuti beberapa peraturan untuk kanak-kanak untuk tinggal di dalam rumah:

untuk menerima pakai prosedur kesihatan, kanak-kanak di bawah 7 tahun hanya dibenarkan dengan ibu bapa mereka;
untuk mencapai kesan penuh, anda perlu melawat bilik garam sekurang-kurangnya 10-15 kali;
Ia tidak disyorkan untuk mencegah keadaan tidur kanak-kanak, kerana kesan positif dari iklim penyembuhan pada badan kanak-kanak berkurang;
Jangan makan anak sekurang-kurangnya 1 jam sebelum prosedur dan setengah jam selepas.

Di dalam bilik garam yang dilengkapi secara khusus, kanak-kanak bukan sahaja akan meningkatkan kesihatan mereka, tetapi juga mempunyai masa yang hebat.

Petunjuk

Oleh kerana prosedur ini direka terutamanya untuk rawatan dan profilaksis organ-organ pernafasan, serta promosi kesihatan umum, melawat bilik caving adalah disyorkan dalam kes berikut:

Daun Lingonberry akan membantu menguatkan sistem imun. Teh daun teh Cowberry adalah ubat pencegahan yang sangat baik terhadap banyak penyakit virus, menguatkan sistem imun dan mengubati tubuh dengan pelbagai vitamin dan unsur surih.

Ketidakseimbangan, kebimbangan, insomnia, kerengsaan dan masalah lain yang berkaitan dengan kerja yang rosak sistem saraf;

Penyakit pernafasan - bronkitis, asma (peringkat awal), radang paru-paru, dan penyakit paru-paru lain;

Pelanggaran fungsi saluran pernafasan atas, termasuk rhinitis dan urticaria sifat alergi, sinusitis. Juga, lawatan ke ruang speleologi berguna untuk tonsil yang diperbesar dan untuk adenoid;

Pelanggaran kulit dalam bentuk manifestasi psoriasis, ekzema dan pelbagai jenis ruam;

Dengan psoriasis, chaga juga akan menjadi hebat. Normalisasi kerja-kerja organ-organ, tinctures dan teh dari jamur kayu secara serentak menindas kebencian dan penderitaan psoriasis.

Sesi rekreasi sangat berguna untuk penyakit jantung, tekanan darah tinggi, iskemia, dan juga mempunyai kesan yang bermanfaat ke atas tubuh selepas angin ahmar;

Lingonberry juga mempunyai kesan positif terhadap sistem kardiovaskular. Beri baru dituai dicadangkan supaya diambil secara sistematik oleh pesakit hipertensi, kerana cranberry mengurangkan tekanan.

Melawat ruang speleologi sangat berguna untuk kanak-kanak dari sebarang umur, memperbaiki sistem saraf dan meningkatkan ketahanan terhadap selesema;

Gangguan metabolik dan pendedahan kepada kesan alam sekitar yang berbahaya, termasuk pelepasan industri, seperti formaldehid dan pelbagai jenis radiasi;

Sebagai tambahan kepada kesan antibakteria, melawat gua-gua garam mempunyai kesan meremajakan, jadi prosedur ini disyorkan untuk orang yang mengalami perubahan usia awal;

Pasangan garam berguna untuk orang yang menderita penyakit sendi dan tulang belakang.

Anda akan mempelajari semua butiran mengenai tanda-tanda untuk melawat gua garam dari video:

Contraindications

Walaupun terdapat banyak ciri berguna yang dimiliki oleh ruang speleologi mikroklimat, selain tanda-tanda, terdapat bilangan dan kontraindikasi yang mencukupi untuk kedua-dua orang dewasa dan kanak-kanak:

Penyakit onkologi;
Tuberkulosis pada peringkat kemajuan;
Penyakit mental akut;
Pelanggaran peredaran darah penuh;
Pneumosclerosis;
Asma bronkial pada tahap pemisahan;
Kegagalan pernafasan.

Speloterapi di rumah

Penggunaan garam laut untuk memperbaiki kesejahteraan juga mungkin dilakukan di rumah. Untuk melakukan ini, anda perlu membeli lampu garam khas, yang akan memberi kesan positif kepada kesihatan semua penduduk rumah.

Pilihan yang sama menarik adalah untuk melengkapkan bilik kesihatan di rumah anda sendiri.

Ini akan membolehkan anda menikmati prosedur pada bila-bila masa dan memelihara belia dan kesihatan selama bertahun-tahun.

Salting berguna: speleotherapy

Cavers bergerak melalui gua untuk pengembaraan dan hiburan, tetapi ada gua yang bermanfaat untuk kesihatan. Sesi ini dipanggil speleotherapy dan sangat popular di kelab kecergasan moden.

Faedah-faedah udara laut telah lama diketahui dalam bidang perubatan dan seringkali banyak pesakit yang diresepkan untuk beristirahat di laut, untuk menghirup udara yang berguna. Walau bagaimanapun, tidak semua orang boleh mendapatkan manfaat sedemikian, terutama jika ia datang untuk tinggal di bandar-bandar yang jauh dari laut. Pada masa yang sama terdapat peluang untuk mendapat keuntungan dari udara laut dengan menggunakan speloterapi.

Jenis fisioterapi ini tinggal di dalam gua banyak kristal garam laut. Udara di dalam gua itu tepu dengan cara yang istimewa dan baik untuk kesihatan. Marilah kita cuba untuk mengetahui lebih lanjut mengenai speloterapi apa.

Speleoterapi: yang paling asas

Seperti yang anda tahu, garam mempunyai sifat bakteria. Contohnya, salah satu kaedah yang paling biasa dan berpatutan merawat sejuk sejuk dan menghalang sejuk adalah gargling dengan garam. Garam laut, pada gilirannya, mengandungi dalam komposisi pelbagai elemen, khususnya, mineral yang berguna dan sebagainya.

Menginap di gua dengan garam laut membolehkan anda berada di angkasa, di mana udara tepu dengan aerosol halus. Zarah minimum garam yang terdapat di udara:

perlahan-lahan masuk ke dalam badan
melegakan mukus;
membersihkan permukaan dan menghilangkan pelbagai jangkitan.

Disebabkan ini, pencegahan pelbagai penyakit dan rawatan penyakit dilakukan.

Bagaimana dengan manfaat kesihatan untuk menganjurkan percutian untuk kanak-kanak semasa cuti musim sejuk: idea terbaik.

Speleochamber menggunakan garam garam yang dibebaskan ke udara:

Sebagai contoh, magnesium mempunyai sifat menenangkan normalizes wakefulness dan siklus tidur, adalah bahan binaan yang berguna untuk badan. Kalium dan natrium yang terlibat dalam metabolisme antara sel, kehadiran unsur-unsur ini memastikan fungsi normal badan.

Kalsium dikenali sebagai bahan binaan penting bagi sistem rangka. Dan selain itu, kalsium diperlukan untuk pelbagai proses dalam tubuh. Aeroinon negatif telah lama digunakan dalam alat khas untuk fisioterapi dan sangat berguna untuk pencegahan dan rawatan organ-organ pernafasan.

Bilik luar peradaban

Speleoterapi adalah sangat mungkin untuk memanggil pengasingan ini daripada tamadun. Orang moden secara kerap terdedah kepada pelbagai radiasi. Sudah tentu, anda tidak merasakan bagaimana frekuensi radio dan gelombang elektromagnet mempengaruhi anda, tetapi jika anda tidak melihat sesuatu, fakta ini tidak bermakna ketiadaan fenomena sedemikian.

Kesan pelbagai ekstrak, yang merupakan atribut penting dalam tamadun moden, anda merasakan dalam ketiadaannya. Secara kerap terdedah kepada latar belakang elektromagnetik asas, anda mengurangkan cara tertentu kefungsian organisme anda sendiri, lebih-lebih lagi, badan anda kerap membelanjakan sumber-sumber tertentu untuk meratakan kesan tersebut.

Apabila anda tidak menjalani radiasi ini untuk tempoh masa tertentu, anda mula merasakan peningkatan fungsi badan dan peningkatan dalam proses mental sehari-hari, kerana tubuh mengeluarkan sejumlah besar sumber yang sebelum ini digunakan untuk normalisasi cetek latar belakang umum yang terdedah kepada pengaruh luar.

Dalam hal ini, speleoterapi adalah sesi yang unik, kerana gua yang dihasilkan dari kepingan-kepingan kristal garam yang besar, benar-benar perisai pelbagai radiasi.

Bagi penghuni sebuah bandar besar, tinggal tetap di dalam gua garam adalah pencegahan penyakit yang paling berguna untuk dunia moden.

Di samping itu, kita bercakap mengenai pelepasan psikologi yang hebat, yang memerlukan orang moden.

Speloterapi berguna dalam banyak cara, tetapi terdapat beberapa bidang rawatan yang mana speloterapi lebih berguna dan relevan.

Speleoterapi: petunjuk dan kontraindikasi prosedur

Secara umum, gua itu mencapai kemandulan hampir lengkap. Seperti yang dinyatakan sebelum ini, garam mempunyai sifat bakteria dan, sebagai contoh, bakteria dan mikrob tidak hadir dalam air garam. Bayangkan kepekatan yang sama bukan sahaja dengan air, tetapi dengan udara.

Malah, di dalam gua ada campuran seperti itu, yang termasuk zarah garam. Sebenarnya ruang bebas mikrobe tercapai.

Ini sepatutnya digunakan dalam pelbagai penyakit, tetapi yang paling kerap melawat speleokomnaty yang ditetapkan untuk penyakit sistem broncho-pulmonari. Walau bagaimanapun, tidak ada sekatan untuk rawatan; terapi sedemikian boleh digunakan pada sebarang umur dan untuk pelbagai jenis penyakit. Perlu diingatkan, terutamanya, penyakit berikut yang mana lawatan speloterapi ditetapkan:

asma bronkial;
rhinosinusitis alergi;
pollinosis;
keletihan kronik;
dermatitis alergi dan neurodermatitis;
penyakit paru-paru obstruktif;
disfungsi vegetovaskular;
bronkitis kronik dan pneumonia;
hipertensi 1 dan 2 peringkat.

Semua sifat berguna persimmon: bagaimana menggunakan buah untuk kesihatan dan kecantikan.

Di samping itu, ia harus diperhatikan situasi di mana speloterapi tidak boleh digunakan:

asma bronkial dan hipertensi dalam bentuk yang teruk;
kegagalan pernafasan;
kegagalan peredaran darah;
bronchiectasis;
pneumosclerosis;
tuberkulosis;
onkologi;
bathophobia;
penyakit di peringkat akut.

Manfaat dan kemudaratan speleoterapi

Melalui penggunaan speloterapi telah mencapai banyak kesan positif. Kesan negatif boleh disebabkan terutamanya oleh penggunaan speloterapi dengan kehadiran mana-mana faktor yang tidak mengesyorkan menggunakan sesi ini. Selebihnya harus dibincangkan hanya tentang kesan positif, tentang yang akan kami katakan dengan lebih terperinci di bawah.

Penamatan perkembangan proses keradangan dan pembiakan mikroflora dalam saluran pernafasan, menggunakan aerosol garam.
Mendapatkan rasa keselesaan emosi berkat udara segar dan ion aero.
Pengaktifan sistem endokrin, disebabkan penyesuaian khusus sistem bersimpat-adrenal ke udara.
Meningkatkan persepsi dan kepekatan keseluruhan kerana suasana yang tenang.
Meningkatkan jumlah pernafasan dan meningkatkan pengudaraan paru-paru, kerana peningkatan kandungan CO2, suhu yang lebih rendah dalam gua
Mengurangkan bengkak membran mukus disebabkan peningkatan pengionan dan kehadiran aerosol garam.
Peningkatan penyerapan zarah dan aerosol yang dikenakan oleh badan akibat kelembapan yang tinggi.
Pengurangan antibodi dalam badan dan kepekaan badan, kerana bilangan minimum mikroorganisma dan mikrob khususnya.
Peningkatan aktiviti serum lysozyme.
Pengurangan kandungan imunoglobulin A, G dan E.
Meningkatkan sistem kardiovaskular dan imuniti.
Pengurangan dan normalisasi tekanan.

Di samping itu, terdapat beberapa kesan positif yang lain, yang dicirikan oleh penambahbaikan umum badan.

Keputusan apa yang dicapai, untuk berapa sesi

Sebagai peraturan, speloterapi ditawarkan oleh sesi sekitar 12-15 lawatan. Ia adalah dalam tempoh ini ia dianggap mungkin untuk membersihkan badan toksin dan mendapatkan kesan tertentu. Di samping itu, dengan lawatan yang konsisten ke arah kursus ini, kesan positif ditetapkan dan membolehkan pesakit menikmati kesan positif ini untuk tempoh yang cukup lama.

Sudah tentu, ia harus diperhatikan peluang untuk menghadiri sesi individu, yang juga mempunyai manfaat. Walau bagaimanapun, sesi tersebut perlu dipanggil pencegahan dan lebih bermanfaat untuk melegakan tekanan psikologi dan memperoleh keletihan.

Yuran kursus

Kos speloterapi yang tepat adalah sukar untuk dipanggil, kerana terdapat kos tertentu. Malah di bandar-bandar besar, julat harga agak ketara dan boleh berubah dari 200 hingga 500 rubel setiap sesi. Banyak bergantung pada ruang dan ciri spesifik gua.

Adalah dinasihatkan sebelum melawat kursus untuk melihat gua di mana anda ingin menghadiri sesi, membaca ulasan dan ciri-ciri. Banyak pusat menawarkan peluang untuk melihat gua itu. Mungkin anda boleh mengetahui lebih lanjut mengenai ciri-ciri bilik tertentu dan membandingkannya dengan yang lain.

Speleoterapi untuk kanak-kanak

Pelbagai kaedah fisioterapi sangat popular untuk kanak-kanak dan mempunyai kecekapan tinggi. Kaedah ini termasuk speloterapi, yang juga merupakan kaedah rawatan yang sangat baik dan berguna untuk pencegahan. Khususnya, kita bercakap mengenai penyakit seperti:

penyakit pernafasan;
penyakit organ ENT;
selsema, otitis dan sebagainya.

Kaedah haloterapi

Haloterapi juga merupakan rawatan dengan kristal garam. Nama itu muncul berkat perkataan Yunani hals, yang bermaksud garam. Oleh itu, kita bercakap mengenai penggunaan garam, tetapi di sini ia digunakan untuk sebahagian besar garam daripada halit, iaitu bahan di mana natrium klorida berlaku.

Speleoterapi dan haloterapi - perbezaan

Tidak seperti haloterapi, speloterapi melibatkan penggunaan gua. Dalam erti kata yang ketat perkataan, speleotherapy hanya boleh dilakukan di gua, misalnya, di lombong di mana garam ditambang. Dengan cara ini, terima kasih kepada gua-gua tersebut bahawa mereka mengetahui tentang faedah fisioterapi ini, kerana mereka memberi perhatian kepada jumlah penyakit yang dikurangkan di kalangan orang-orang yang bekerja di gua-gua garam.

Video: apakah gua garam dan haloterapi

Walau bagaimanapun, speloterapi moden dilakukan di gua-gua tiruan, yang hampir sama dengan alam semula jadi. Seperti yang disebutkan sebelumnya, haloterapi boleh dilakukan di dalam bilik berasingan yang tepu dengan garam. Di samping itu, perbezaan penting dalam speloterapi adalah penggunaan kristal garam lain, misalnya, sylvinite atau jubin lain, yang termasuk garam dan garam lain, boleh digunakan di sini.

Setiap kaedah mempunyai kesan positif ke atas sistem pernafasan dan badan secara menyeluruh. Walau bagaimanapun, set elemen berbeza dengan cara tertentu.

Ulasan

Valentine

Buat kali pertama saya dinasihatkan menggunakan speloterapi dengan sejuk yang kuat. Dia melawat sesi itu, berbaring lebih dari setengah jam di dalam sebuah gua kecil di mana dinding terbuat dari garam. Selesema selepas ini telah hilang sepenuhnya, walaupun dia tidak menggunakan sebarang ubat tambahan.

Sekarang saya secara berkala menghadiri sesi (tidak dalam kursus, tetapi secara berasingan) untuk melakukan pencegahan penyakit dan pada umumnya mempertimbangkan speloterapi untuk menjadi satu proses yang menyenangkan, saya suka berehat dalam persekitaran yang selesa. Selepas permulaan lawatan, pernafasan meningkat dengan ketara, menjadi lebih pekat.

Igor

Saya menggunakan sesi intensif speloterapi setiap tahun untuk 14 lawatan, masing-masing selama satu jam. Selepas itu, saya berasa semangat dan kegunaan tambahan untuk badan saya sendiri.

Ignat

Selepas bekerja, saya sering berasa letih, sebagai tambahan kepada ini, saya mempunyai penyakit paru-paru kronik sejak zaman kanak-kanak, yang tidak begitu ketara. Walau bagaimanapun, penyakit ini kadang-kadang muncul dengan ketetapan tertentu dan tidak cukup menyenangkan di sini. Seorang rakan dinasihatkan untuk mendaftar untuk lawatan baru ke gua dengan garam.

Tera adalah yang paling positif. Pertama, kini tidak begitu kerap mengganggu "luka" sendiri. Kedua, ia mula bekerja dengan lebih baik, menjadi lebih baik untuk mendapatkan tidur yang cukup dan pada siang hari lebih bersemangat.

Valery

Lulus kursus speloterapi di dalam gua semulajadi di sanatorium. Pada pendapat saya, untuk pemulihan badan lebih daripada membantu.

Apakah speloterapi dan bagaimana ia berguna?

Berabad-abad yang lalu, orang menyedari bahawa tinggal di gua-gua garam membantu menyembuhkan penyakit, bahkan yang teruk seperti tuberkulosis, asma (dengan cara lama, "angina pectoris") dan banyak lagi.

Tetapi, kerana hanya orang dari lapisan bawah masyarakat harus turun secara tetap ke dalam lombong garam, untuk masa yang lama bidang perubatan ini tidak menerima apa-apa perkembangan. Hanya pada pertengahan abad kesembilan belas, pakar perubatan menjadi berminat dalam kesan penyembuhan gua garam. Jadi terdapat speloterapi.

Apakah speloterapi?

Nama bidang perubatan ini dibentuk oleh dua perkataan yang diambil dari bahasa Yunani kuno: "spelaion" - gua dan "terapi", yang bermaksud rawatan. Iaitu, speleoterapi adalah rawatan dengan tinggal di sebuah gua. Tetapi untuk tujuan perubatan, tidak semua gua sesuai, tetapi hanya mereka yang mengambil ekstraksi garam. Bahawa ia adalah komponen terapeutik utama kesan speleotherapy.

Pada masa ini, klinik speleohospital terdapat di banyak negara di dunia di mana terdapat syarat-syarat yang sesuai untuk ini. Sebagai peraturan, ini adalah sama ada gua-gua karst, dinding yang ditutup dengan asin, atau kerja lama lombong garam. Di Rusia hari ini mereka wujud di Wilayah Perm dan di Autonomi Khanty-Mansiysk (bandar Langepas). Di samping itu, klinik rawatan speleole wujud di Soligorsk Belarus, Solotvin Ukraine, Azerbaijan Duzdag, dan juga di Armenia, tidak jauh dari Yerevan. Di Eropah, Hungary adalah yang terkaya di pusat-pusat caving: terdapat rumah sakit di Miskolc, Tapolca, di gua Baradla Domitsa.

Apakah speloterapi yang berguna?

Gua-gua garam adalah tempat yang mempunyai mikroiklim yang sangat istimewa. Suhu yang sama selalu memerintah di sana, tidak ada turun naik tekanan, udara sentiasa kering. Kerana ketiadaan angin di udara tidak ada debu, yang bermaksud bahawa ia sekurang-kurangnya tidak berbahaya kepada alahan. Tetapi yang paling berguna untuk manusia adalah ion di udara dan mikrofon garam yang menghalang aktiviti mana-mana mikroba dan mengaktifkan pertahanan tubuh mereka sendiri.

Masuk ke dalam gua garam, seseorang secara harfiah merasakan lega pada minit-minit pertama: nasofaring yang tersumbat dengan lendir membersihkan, tahap histamin menormalkan dalam darah. Tinggal lanjut di dalam gua menyumbang kepada pemurnian bronkus dan paru-paru, kesimpulan debu terkumpul dan tar.

Kami tidak boleh menolak kesan khusus penjara bawah tanah: ketiadaan yang biasa, tetapi tidak sama sekali berguna, latar belakang elektromagnetik, senyap mengejutkan, dalaman dalaman koridor bawah tanah dan bilik-bilik. Semua ini bersama-sama mewujudkan kesan terapeutik yang unik untuk menyembuhkan pelbagai penyakit organ-organ pernafasan dan sistem saraf.

Haloterapi

Malangnya, terdapat terlalu banyak gua-gua garam di planet ini, dan ia terletak di tempat-tempat yang tidak boleh diakses. Para saintis Kesatuan Soviet menyiasat keadaan kompleks yang wujud dalam rawatan speleoterapi, dan sampai pada kesimpulan bahawa ia boleh diciptakan semula di mana-mana tempat dengan cara buatan. Inilah cara haloterapi muncul - cawangan speloterapi, yang membolehkan penduduk bandar menggunakan mikroklimat garam penyembuhan tanpa pergi ke resort.

Keadaan gua garam dicipta semula di dalam bilik khas - halochamber, di mana dindingnya dipenuhi dengan blok garam batu semulajadi atau disembur dengan garam menggunakan teknologi khas. Dengan bantuan peranti yang dipaten oleh doktor kami, semburan garam dalam kepekatan yang dikehendaki disembur di dalam bilik. Semasa sesi rawatan, orang menghirup udara saline, yang memungkinkan untuk mencapai kejayaan dalam merawat pelbagai penyakit, khususnya pada kanak-kanak, dan juga memberi kesan pencegahan yang kuat, mengurangkan risiko selesema dan penyakit lain sistem pernafasan.

Untuk siapa speloterapi dan haloterapi berguna?

Selalunya, untuk menarik seberapa banyak pelanggan yang mungkin, resort speleotherapeutic dibentangkan sebagai tempat di mana anda boleh menyingkirkan hampir semua penyakit yang diketahui. Malangnya, ini tidak berlaku. Mereka amat berguna untuk:

- bronkitis kronik, asma dan tidak obstruktif;

- Alahan organ pernafasan, rinitis, pharyngotracheitis;

- sinusitis kronik dan rhinosinusopati;

- Pollinosis bermusim (kecuali peringkat akut).

Dengan selsema yang kerap dan penyakit bermusim saluran pernafasan, speloterapi memberikan kesan pencegahan yang sangat baik jika digunakan sebelum musim paling berbahaya bermula. Tetapi anda harus tahu bahawa kesan mikroklimat garam tidak akan berguna untuk:

- pesakit kronik di peringkat akut;

- Dengan batuk kering terbuka;

- orang yang mengalami kegagalan jantung yang teruk;

- Sekiranya penyakit buah pinggang;

- dengan diabetes.

Sebelum anda pergi ke resort garam atau ke halochamber, anda perlu berunding dengan doktor anda, yang akan mengesyorkan tempoh yang paling sesuai untuk merawat gua salin dengan udara penyembuhan.

Speleoterapi. Petunjuk dan kontraindikasi bilik garam

Semua orang tahu apa garam itu. Ia digunakan di dapur untuk menambah rasa kepada hidangan. Pepatah mengatakan bahawa jika anda menumpahkan garam di atas lantai, maka itu adalah kegagalan. Ada yang percaya bahawa garam membantu menentang mata jahat, yang lain dilindungi oleh garam dari ahli sihir. Mereka yang telah belajar perubatan tahu bahawa garam mempunyai sifat yang boleh digunakan untuk meringankan gangguan kesihatan tertentu. Apa yang dipanggil haloterapi atau speloterapi adalah rawatan holistik yang berdasarkan kepada penyedutan natrium klorida.

Apa gua garam?

Di dalam gua garam lantai, siling dan dinding ditutup dengan garam yang bersih dan kering. Udara di dalam bilik semulajadi ini mempunyai ciri-ciri mucolytic, antibakteria, anti-radang dan hyposensitizing. Ia berfungsi sebagai ubat semulajadi dalam rawatan penyakit pernafasan tertentu dan banyak lagi.

Speleoterapi asal purba

Ciri-ciri gua garam ini telah diketahui sejak zaman purba. Halo adalah perkataan Yunani yang diterjemahkan sebagai garam, unsur yang terdiri daripada natrium dan klorin. Para biarawan berlatih speloterapi. Pada abad kesembilan belas, amalan ini menjadi sangat terkenal, kerana ia mendapati pelombong yang bekerja di lombong garam kurang banyak penyakit pernafasan. Ahli fizik F. Bochkovsky, pada tahun 1843, selepas satu siri kajian dan eksperimen saintifik, menerbitkan sebuah kertas yang bercakap mengenai sifat-sifat berfaedah garam. Selepas itu, speloterapi menjadi lebih biasa, sehingga hari ini, apabila gua-gua garam dilengkapi khusus untuk pelawat.

Apa yang berlaku semasa sesi speloterapi?

Orang-orang yang telah mengalami manfaat terapi dalam gua-gua garam duduk di atas kerusi-kerusi santai yang sangat selesa dalam persekitaran kalis bunyi yang memberikan perasaan relaksasi segera. Tidak perlu dikatakan, sudah tentu, semasa speleotherapy di dalam bilik garam, ia dilarang menggunakan telefon bimbit dan segala-galanya yang memecah keheningan.

Bagi pakaian, tidak ada peraturan yang jelas, kerana garam tidak menyebabkan kerosakan pada kain pakaian kami, tetapi disarankan untuk memakai pakaian yang selesa supaya tidak ada yang menghalang kelonggaran. Walau bagaimanapun, apabila memasuki gua-gua garam, anda mesti mengeluarkan kasut anda dan berjalan tanpa alas kaki untuk menjaga alam sekitar bersih. Sesi biasanya berlangsung dari 30 hingga 40 minit.

Hari ini, terapi halo boleh diperolehi bukan sahaja dalam gua garam. Terdapat bilik yang dilengkapi khas di mana alam sekitar dan iklim mikro garam dicipta semula: suhu udara berkisar antara 18 hingga 24 darjah Celcius, kelembapan adalah kira-kira 40-60%, ketiadaan bahan berbahaya di udara. Sudah tentu, garam yang digunakan dalam haloterapi bukan apa yang kita ada di dalam bilik dapur.

Ini, sebenarnya, garam merah jambu khas dari Himalaya, yang tepu dengan mineral yang memberi manfaat kepada badan kita:

Kalsium, yang meningkatkan pertahanan terhadap penyakit berjangkit dan menguatkan tulang.
Potassium, yang membantu sistem neuromuskular, meningkatkan penyelarasan pergerakan dan berguna terhadap aritmia jantung.
Magnesium bermanfaat untuk melegakan otot dan menurunkan tekanan darah.
Tembaga, yang meningkatkan peredaran darah dan mengurangkan kadar gula darah.
Bromin menurunkan tekanan darah.
Iodin menormalkan lemak badan.
Fluorida menguatkan gigi, tulang dan sistem imun.
Garam yang baik untuk sistem pernafasan dan kulit.

Garam, tentu saja, tidak menggantikan terapi dadah, tetapi telah didapati bahawa ia adalah sekutu yang berguna untuk mengurangkan beberapa penyakit yang kurang atau lebih serius seperti:

asma
bronkitis kronik,
batuk, sinusitis,
alahan pernafasan,
sakit tekak,
jangkitan telinga,
fibrosis kistik
rhinitis,
sakit tekak,
laringitis
radang kronik membran mukus, bronkus atau paru-paru.

Zarah garam yang tersebar menembusi pelbagai tempat saluran pernafasan. Mereka melegakan gangguan yang berkaitan dengan sistem pernafasan, seperti sakit tekak, batuk, bronkitis, asma, dan lain-lain. Garam membantu kuman meningkat dan keluar dari paru-paru dan bronkus bersama-sama dengan mikrob dan bakteria. Dalam hal ini, pengurangan beban bakteria telah ditunjukkan, kerana garam menghalang bakteria, seperti pneumococci dan staphylococcus, dari mendarab dan masih hidup.

Garam hanya berfungsi di saluran pernafasan. Ia juga memberi manfaat dalam kes seperti:

penyakit dermatologi
keradangan kulit
psoriasis dan ekzema.

Terapi garam, sebenarnya, menormalkan mikroflora cetek kulit dengan mengurangkan jumlah bakteria berbahaya pada kulit, yang sering tetap, menimbulkan proses peradangan ekzema kronik. Tetapi dengan semua kegunaan garam, anda mesti berhati-hati untuk tidak merosakkan kulit, menyebabkan kerengsaan dan pembakaran.

Petunjuk speleoterapi dan kontraindikasi

Rutin harian dan kelajuan pergerakan masyarakat kita, tentu saja, tidak membantu untuk mencari keamanan dan ketenteraman. Oleh itu, gua-gua garam mengimbangi pertuduhan negatif badan kita, bilik garam boleh membantu kita dalam melawan tekanan dan keletihan emosi, dari mana kita sering menderita. Atas sebab ini, dalam beberapa gua garam dapat dilakukan, dalam gua yang sama, warna dan terapi musik.

Di dalam gua-gua garam yang lain dibenarkan untuk menggabungkan sesi hidroterapi, mengambil mandi terapeutik dan minum air mineral. Thalassotherapy digunakan - satu bentuk hidroterapi yang menggunakan air laut atau bahan laut lain seperti mineral, alga, lumpur dan pasir.

Gua garam dan anak-anak

Gua garam dan terapi halo juga sesuai untuk yang terkecil, tidak ada batasan umur. Atas sebab ini, hampir semua bilik garam menyediakan ruang yang diperlukan untuk yang terkecil. Terdapat taman permainan untuk permainan. Spesies habitat marin sedang dicipta semula. Semua ini dilakukan supaya anak-anak tidak bosan dan mereka tidak mahu pergi. Menghabiskan masa berseronok di belakang permainan, secara senyap-senyap memulihkan kesihatan dan memperkuat sistem imun.

Bilik garam, tanda-tanda dan kontraindikasi

Sepanjang penggunaan terapi garam, kesan positif yang besar telah diperhatikan, walaupun beberapa doktor mendakwa bahawa semasa terapi di bilik garam terdapat lebih banyak fesyen dan pengiklanan. Perdebatan belum selesai, tetapi ada yang pasti - tidak ada contraindications tertentu. Kadang-kadang anda mungkin mengalami gatal-gatal dan kerengsaan kulit, tekak, dan mata; satu fenomena yang bagaimanapun diselesaikan dengan menghapuskan garam dengan air.

Faktor penentu ialah semasa terapi garam tidak ada interaksi dengan ubat-ubatan.

Tetapi demi berhati-hati, haloterapi tidak disyorkan untuk orang yang menderita:

diabetes
tekanan darah tinggi
penyakit darah
kanser,
gua garam semasa kehamilan juga dikontraindikasikan.

Wanita hamil perlu mempunyai pendekatan individu untuk melaksanakan terapi garam. Dalam kes yang sama, jika terdapat pelbagai keabnormalan semasa mengandung, wanita hamil mesti berhati-hati agar tidak membahayakan dirinya dan bayi.

Secara umum, haloterapi semasa kehamilan adalah prosedur semula jadi, tetapi beberapa faktor yang boleh menjejaskan keadaan kehamilan mesti diambil kira.

Untuk mengelakkan diri daripada merosakkan diri sendiri, seseorang tidak boleh mengambil terapi garam untuk orang yang mengalami kegagalan jantung atau alahan kepada iodin, bahan-bahan yang terdapat dalam jumlah yang besar dalam garam. Dalam kes-kes ini, lebih baik merujuk kepada doktor sebelum berunding dengan terapi garam, untuk mengelakkan masalah.

Sebagai peraturan, halusinasi lengkap terdiri daripada 15-20 sesi, yang diulangi pada selang masa yang tetap, jika perlu. Dengan laluan seluruh kursus, faedah kesihatan akan menjadi lebih besar. Harga boleh berubah dari 20 hingga 40 euro setiap sesi, setiap satunya berlangsung sekitar 30 minit (harus diingatkan bahawa harga dan terma berbeza bergantung pada lokasi).