Apa yang perlu dilakukan pada tanda pertama sejuk

Pada musim sejuk (November-Februari) atau musim yang berubah-ubah dan tempoh luar musim, sehingga 90% orang menghadapi masalah kemerosotan kesejahteraan yang dikaitkan dengan selsema. Untuk cepat pulih, tidak sakit dan mengelakkan komplikasi, anda perlu tahu apa yang perlu dilakukan pada tanda pertama sejuk, bagaimana untuk merawatnya, dan apa cara untuk digunakan supaya tidak menghadapi masalah lagi. Memilih sistem yang betul untuk mengubati pilek bergantung kepada gejala apa yang ada pada seseorang. Pengetahuan tentang manifestasi pertama akan membolehkan untuk menghentikan gejala dan bertindak terus pada sumber yang menyebabkan indisposition.

Tanda-tanda awal dan gejala-gejala sejuk

Rawatan awal pada tanda pertama selesema boleh mengurangkan masa penyakit hingga 2-3 hari. Sistem perlindungan tubuh memberitahu tentang masalah yang timbul sejak perkembangan gejala pertama. Langkah berjaga-jaga khusus perlu diambil dalam musim sejuk - musim luruh musim sejuk, serta semasa perubahan musim. Ia kemudiannya badan yang paling lemah akibat kekurangan vitamin. Gejala utama timbulnya penyakit adalah kehadiran hidung hidung yang jelas tanpa sebarang pewarnaan.

Dalam 6-8 jam pertama selepas jangkitan menembusi seseorang merasa normal, dengan syarat imunitinya tidak lemah. Dalam 95% kes, proses yang berlaku di dalam badan tidak mengganggu kerja yang biasa, sehingga boleh bertahan hingga 24 jam selepas permulaan gejala awal.

Selepas pelepasan dari hidung ditambahkan:

• pelbagai keparahan sakit kepala;
• rasa sakit tekak dengan kemerahan secara beransur-ansur membran mukus;
• suara itu menjadi serak, kerana proses keradangan mempengaruhi ligamen;
• terdapat peningkatan suhu badan dalam lingkungan 37.1-37.5 darjah;

• sakit dalam proses menelan;
• selera makan berkurangan (ia boleh hilang sepenuhnya).

Manifestasi pertama selesema juga termasuk: apathy, keletihan, seseorang tidak ingin melakukan apa-apa, hanya tidur. Kemudian dia mengembangkan batuk, yang mungkin kering atau basah dalam bentuk, dinyatakan dalam intensiti yang berbeza. Terhadap latar belakang ini, terdapat kesukaran bernafas dan sedikit nafas. Ketahanan semakin berkurang. Terdapat kesesakan di hidung, dan kemudian bersin.

Kurang kerap, manifestasi pertama selesema termasuk:

1. Tearing.
2. Mata merah.
3. Penampilan bengkak mata.

Gejala-gejala ini tidak muncul sama sekali, mereka juga boleh dikelirukan dengan reaksi alahan pada musim bunga dan musim panas.

Sekiranya selama 24 jam pertama rawatan jangkitan virus tidak bermula, manifestasi akan meningkat, kerana tidak ada yang menghalang perkembangan penyakit. Tumpuan harus dilakukan pada penyetempatan proses keradangan. Pada permulaan sejuk, sukar untuk memahami sejauh mana tahap proses negatif yang ada pada seseorang, oleh itu, rayuan kepada doktor diperlukan.

Gejala selsema pada orang dewasa harus dibezakan daripada manifestasi ARVI atau selesema, kerana kesan dan tekanan yang dialami oleh tubuh adalah berbeza dalam kes ini. Rawatan diri dibenarkan, jika disahkan AHD. Selepas selesema bermula, anda perlu mengurangkan aktiviti fizikal, dan juga melihat manifestasi penyakit lain. Gejala utama:

• kelemahan yang meningkat dari masa ke masa;
• umum, kelemahan yang berbeza;
• Kesakitan yang dirasakan dalam otot (tetapi tidak terlalu kuat);
• pembakaran atau sakit tekak yang tidak menyenangkan;

• batuk, paling kerap kering - pada fasa awal dan basah - untuk pemulihan (pelbagai intensiti);
• suhu meningkat kepada 37-38.5 darjah;
• menggigil dengan demam dan kelemahan;
• berpeluh;
• kesakitan mata yang disebabkan oleh pergerakan, cahaya terang, dan perasaan berat;
• mengoyakkan sengit;
• sakit kepala yang meningkat;
• mengurangkan atau kekurangan selera makan.

Gejala tambahan yang berlaku pada orang dewasa: insomnia, nodus limfa serviks yang diperbesar.

Bagaimana untuk tidak sakit

Sebaik sahaja kenaikan suhu atau manifestasi lain sejuk dicatatkan, perlu mengambil langkah pencegahan agar gejala tidak meningkat. Untuk ini, disyorkan:

1. Untuk menghabiskan penyedutan dengan mentol (juga mungkin menggunakan sup kentang biasa atau minyak cemara) - pengaruh pada proses keradangan dibuat, aktiviti jangkitan berkurangan.
2. Meningkatkan pengambilan cecair - teh, decoctions tumbuhan dan herba. Dalam proses pembangunan jangkitan pernafasan akut dalam toksin badan dihasilkan, yang sepatutnya dikeluarkan segera untuk mengurangkan kesan negatif mereka.
3. Untuk menjalankan mencuci hidung dengan garam yang mengandungi garam (anda boleh menyediakannya sendiri atau membelinya di farmasi).

Dalam tempoh ini, adalah disyorkan untuk minum susu hangat dengan madu atau raspberi, termasuk dalam sayur-sayuran diet dengan minyak pati - bawang putih dan bawang. Tumpukan aktiviti bakteria yang tepat pada masanya akan membolehkan anda tidak sakit atau mengurangkan tempoh rasa tidak sihat sehingga 2-3 hari, bukannya 6-7 hari biasa.

Bagaimana untuk merawat tanda-tanda awal

Jika profilaksis tidak dijalankan dengan segera atau tidak cukup kuat, perkembangan penyakit pernafasan akut diperhatikan. Anda perlu tahu bagaimana untuk melaksanakan rawatan untuk mengelakkan kemerosotan atau mencegah komplikasi (sinusitis, antritis). Dadah pada suhu tinggi perlu diberikan apabila penunjuk telah melebihi tanda 38 darjah. Hingga ke tahap ini, dipercayai bahawa sistem imun sahaja sedang bergelut dengan masalah.

Program rawatan utama adalah rehat tempat tidur. Perhatiannya akan membantu mengelakkan komplikasi dan mengurangkan gejala-gejala. Ubat harus dimasukkan dalam terapi hanya selepas berunding dengan doktor, terutama dengan antibiotik.

Untuk membantu tanda pertama sejuk, anda mesti:

1. Untuk menjalankan pengukuran suhu biasa.
2. Untuk memastikan, sejauh mungkin, keadaan rehat (tidur akan memulihkan kekuatan dan meningkatkan keberkesanan ubat-ubatan yang digunakan, kerana badan itu benar-benar santai).
3. Kurangkan semua jenis tekanan (termasuk mental).
4. Untuk menjalankan siaran di dalam bilik (2 kali sehari).
5. Minum lebih banyak cecair untuk mengekalkan keseimbangan air yang normal dan membantu menghilangkan toksin.

Juga diperlukan untuk menghapuskan kemungkinan hipotermia. Jika kerja sistem imun tidak menyebabkan suhu naik melebihi 36.9 darjah, maka anda boleh menggunakan mandi kaki hangat sebagai langkah rawatan (anda boleh menambah merebus herba dan tumbuhan ke dalam air, mustard kering sedikit). Adalah disyorkan untuk membuang lemak, karbohidrat yang kaya makanan dari diet pada masa rawatan untuk mengurangkan beban badan. Pada tanda-tanda pertama penyakit, apabila batuk muncul, memampatkan dengan decoctions herba dan tumbuhan atau dengan penambahan minyak penting termasuk dalam terapi.

Apa yang perlu diambil

Ubat yang berkesan pada tanda-tanda awal sejuk dan untuk rawatan berikutnya ditetapkan oleh doktor mengikut hasil diagnosis. Dalam 90% kes, dana dalam bentuk tablet dimasukkan ke dalam program pemulihan. Ubat-ubatan yang popular adalah:

1. Paracetamol - cara untuk mengurangkan suhu secara berkesan (disyorkan untuk menggunakannya apabila angka di atas 38.1 darjah).
2. Amoxicillin - mempunyai kesan antibakteria, menghilangkan dan mengurangkan keamatan manifestasi proses berjangkit.
3. Aflubin - ubat ini membantu meningkatkan kekuatan semula jadi tindak balas imun. Bagi kanak-kanak datang dalam bentuk titisan.
4. Cycloferon - ubat secara aktif mengatasi jangkitan virus, menghilangkan proses keradangan dalam jangkitan pernafasan akut.

Untuk menyingkirkan kesesakan dan sejuk yang tidak baik, Nazivin digunakan - ubat dalam bentuk titisan dengan kesan vasoconstrictor. Aqualore - air laut. Ubat ini membantu menghilangkan bengkak jika ia berasal dari hidung. Tablet aspirin digunakan untuk melegakan sakit kepala yang teruk. Bronhikum - ubat yang ditetapkan apabila anda perlu menyingkirkan batuk. Dr ibu dan analog digunakan untuk rawatan yang kompleks - mereka melegakan batuk dan hidung berair, memberikan pemanasan badan yang berkesan.

Juga, doktor boleh menetapkan dana sedemikian:

1. Panadol (analogues) - untuk melegakan keradangan.
2. Immunal - untuk menyokong sistem imun.
3. Tamiflu - apabila jangkitan virus bergabung.
4. Amoxiclav - apabila bakteria masuk ke dalam badan.
5. Acyclovir - untuk menyingkirkan selsema di bibir.
6. Codelac - untuk rawatan batuk yang kuat dalam bentuk kering.
7. Fervex - untuk rawatan yang kompleks, penghapusan beberapa gejala sejuk.

Jika dalam proses diagnosis atau rawatan utama jangkitan virus dikesan, doktor mungkin menetapkan ubat tambahan yang meningkatkan kesan ubat-ubatan di kompleks terapeutik. Destinasi utama adalah dengan mengambil kira agen penyebab yang tersedia:

1. Remantadin (pil kecil) - berfungsi sebagai imunomodulator, digunakan untuk kesan prophylactic, dan juga terhadap selesema.
2. Arbidol berkesan untuk ARVI, selesema, herpes, jangkitan rotavirus.
3. Ingaverin - mempunyai spektrum tindakan yang luas, mempunyai kesan anti-toksik, anti-radang.

Ubat-ubatan ini hendaklah digunakan dengan ketat mengikut piawaian, dengan mengambil kira umur pesakit dan kontraindikasi untuk digunakan. Antibiotik tidak boleh digunakan secara bersendirian. Sekiranya selesema biasa mempunyai sifat bakteria atau berjangkit, maka fakta ini perlu ditubuhkan oleh doktor, dan ubat-ubatan antibiotik dipilih dengan ketat sesuai dengan patogen yang dikenal pasti. Semasa penerimaan ubat-ubatan tersebut, pematuhan terhadap dos dan tempoh kursus adalah sangat diperlukan, adalah dilarang untuk mengurangkan, meningkatkan atau membatalkan pengambilan ubat secara bebas. Dalam 90% kes, menetapkan:

1. Amoxicillin - agen spektrum luas, ditetapkan 1 tablet 3 kali sehari.
2. Azithromycin - meningkatkan kepekatan bahan aktif ubat utama dalam sumber jangkitan, dengan itu mengurangkan masa rawatan.
3. Sumamed - berbeza dengan antibiotik jenis lain dengan tindakan yang kuat dan pantas. Pengambilan kursus tidak lebih daripada 3 hari sehari, 1 tablet.

Selepas mengambil ubat ini, anda perlu mengambil cara memulihkan mikroflora usus.

Pemulihan rakyat

Sebagai langkah pencegahan, untuk menyatukan hasil yang dicapai atau meningkatkan keberkesanan jenis terapi yang dipilih, ubat-ubatan rakyat diperkenalkan ke dalam rawatan kursus - ubat semulajadi yang diperolehi dari tumbuh-tumbuhan atau produk dengan sifat-sifat perubatan.

Untuk memperbaiki sistem imun semasa musim hujung, anda perlu makan satu sudu madu sebelum tidur atau minum 50 ml air dengan tambahan jus lemon. Minuman panas, yang diperolehi dari 250 ml air mendidih dan 2 g teh hijau, membantu merangsang badan untuk melawan jangkitan. Jika simptom pertama muncul, disarankan untuk membuat minuman yang termasuk air masak (250 ml), akar halia dicincang (1 sudu teh). Ia juga membantu menahan selesema, meningkatkan ketahanan dan memberikan minuman kuat, termasuk jus lemon (20 ml) dan madu (1 sudu kecil), Ditambah pada segelas air hangat.

Oleh itu, adalah perlu untuk mengetahui manifestasi pertama dan utama selesema untuk mengambil langkah-langkah yang tepat pada masanya untuk menghapuskan sumber kesihatan yang buruk. Selain ubat-ubatan konvensional, ubat-ubatan rakyat digunakan secara aktif untuk meningkatkan keberkesanan dan pencegahan, antibiotik - untuk memerangi proses keradangan, bakteria atau jangkitan yang kuat.

Apa yang perlu dilakukan pada tanda pertama sejuk

Semasa musim sejuk dan di offseason, ramai orang mengalami jangkitan virus pernafasan akut (ARVI) atau, secara colloquially, sejuk. SARS mendedahkan terutamanya penyakit keradangan pada saluran pernafasan atas. Rhinitis, faringitis, tracheobronchitis sifat virus berkembang. Penyakit viral menyebabkan demam dan mabuk.

Seringkali, pesakit tidak tahu apa yang perlu dilakukan pada tanda pertama selesema, bagaimana untuk mengurangkan gejala dan mempercepat pemulihan, mereka mula mengambil ubat antiviral tanpa kawalan, untuk mengambil vitamin. Apa yang perlu dilakukan dengan tanda-tanda penyakit? Mari kita ceritakannya dalam artikel ini.

Simptom sejuk pertama pada orang dewasa dan kanak-kanak

Gejala pertama selesema boleh menjadi gatal-gatal dan membakar hidung, gatal-gatal dan ketidakselesaan lain di kerongkong, mata gatal, bersin, dan kadang-kadang batuk kering. Hidung tersumbat dan kesesakan hidung segera muncul, dan lacrimation bergabung. Orang sakit bimbang tentang menggigil, kelemahan, sakit kepala, keletihan, mengantuk, sakit otot dan sendi tanpa sebab yang jelas. Kadang-kadang tanda pertama ARVI adalah peningkatan suhu badan hingga 38 ° C dan lebih tinggi.

Simptom pertama dalam selesema dalam kanak-kanak adalah selalunya muntah dan demam. Kanak-kanak itu enggan makan, tidur kurang, dia lamban, cepat letih. Terdapat batuk, hidung berair, bersin. Demam cepat boleh disertai oleh kejang dan kesedaran terjejas. Dalam kes ini, keperluan mendesak untuk mendapatkan nasihat doktor.

Apa yang perlu dilakukan pada tanda pertama sejuk

1. Jika boleh, amati mod rumah, pada suhu badan tinggi - katil. Agar tidak menjangkiti orang lain, adalah disarankan untuk memakai topeng perubatan. Jangan lupa untuk mengubahnya setiap 3 jam. Anda boleh menggunakan pembalut boleh guna 6 lapisan kain kasa, menyeterika setiap 3 jam dengan seterika.
2. Selalunya untuk mengalihkan bilik tanpa ketiadaan pesakit, untuk memberikan pencahayaan kepada matahari.
3. Minum lebih banyak cecair. Ini boleh menjadi sejenis buah kering, pinggul sup, camomile, limau berbunga, teh dengan jamur raspberry dan currant hitam, teh hijau. Untuk selesema, tidak disyorkan untuk minum kopi, teh yang kuat, coklat panas. Ia berguna untuk minum susu hangat dengan madu.
4. Makan makanan ringan dengan mendominasi produk susu, sayur-sayuran, buah-buahan, ikan, dan kaldu yang lemah.
5. Siram hidung dengan larutan saline yang hangat. Ini boleh jatuh dan semburan dibeli di farmasi (Aquamaris, Salin dan lain-lain). Anda boleh menyediakan penyelesaian untuk membasuh hidung secara berasingan, mencairkan 1 sudu teh garam dalam 1 liter air dan menambah beberapa titisan yodium. Bilas hidung boleh dilakukan beberapa kali sehari.
6. Gargle dengan penyelesaian baking soda (1 sudu teh setiap segelas air), furatsilina, antiseptik lain. Membilas tekak dan membasuh hidung membantu membersihkan membran mukus secara mekanikal dari zarah virus, melembapkan membran mukus, meningkatkan bekalan darah mereka, memberikan kesan anti-radang tidak langsung.
7. Untuk melakukan penyedutan stim dengan minyak pati tumbuhan konifer, kayu putih. Cara lama menghirup stim ke atas kentang rebus juga akan membantu.
8. Selepas mencuci hidung, disyorkan untuk meletakkan larutan interferon leukosit dalam hidung, 5 titis ke dalam setiap lubang hidung setiap 2 jam. Daripada interferon, anda boleh menggunakan titisan Derinat 2 hingga 3 tetes di setiap laluan hidung setiap 2 jam.
9. Ia berguna untuk menggali hidung jus bit mentah, jus bawang putih yang dicairkan untuk pencegahan rinitis.
10. Apabila cirit-birit mukosa (jika tidak disyaki sinusitis), anda boleh memanaskan hidung anda dengan telur rebus yang hangat, "melancarkan" pada sayap hidung. Dengan tujuan yang sama, anda boleh menggunakan beg kapas dengan garam yang dipanaskan.
11. Apabila tanda-tanda pertama timbul, anda dinasihatkan mengambil 1 tablet Kagocel, dan pada waktu petang pada hari yang sama. Keesokan harinya, ambil 1 tablet ubat ini 2 kali sehari, dan selama dua hari yang akan datang, ambil 1 tablet sekali sehari (6 tablet setiap kursus).
12. Pada suhu badan normal, anda perlu mandi panas dengan chamomile, wort St. John atau minyak pati tumbuhan konifer selama 15 minit sebelum tidur, kemudian gosok dengan tuala dan berbaring di tempat tidur yang hangat. Pada waktu petang, minum teh dengan jem raspberry untuk berpeluh.
13. Adalah disyorkan untuk mengambil mandi kaki panas dengan mustard. Untuk melakukan ini, letakkan beberapa plaster sawi di dalam baskom, tuangkan air panas di atasnya dan letakkan kaki anda di dalam air. Tambah air panas dari cerek kerana ia sejuk dengan berhati-hati agar tidak membakar diri. Tempoh prosedur ini ialah 10 - 15 minit. Selepas mandi, lap kaki anda kering dan pakai kaus kaki panas.
14. Dengan perkembangan pesat penyakit ini, disertai dengan demam, anda boleh mengambil ubat kombinasi pada malam hari untuk rawatan simptomatik yang biasa - "Fervex", "Coldrex", "Pentaflucin", dan sebagainya.
15. Mengendalikan urutan diri dari titik-titik refleks yang terletak di sayap hidung, di bahagian atas lipatan nasolabial, di bahagian dalam kening, di dekat telinga, pada lengan jugular (bahagian atas sternum), dan juga di tangan di mana tendon ibu jari berangkat. Anda boleh mengurut mata ini dalam sebarang arah, selama 5 - 10 saat, beberapa kali sepanjang hari. Ia berguna untuk melakukan urutan diri dengan minyak kayu putih, Balm Gold Star, salap Doktor Mom, dan sebagainya.

Apa yang perlu dilakukan pada tanda pertama sejuk pada kanak-kanak

Mengantuk, mengantuk, kurang selera makan, muntah - gejala pertama ARVI pada kanak-kanak. Selalunya mereka disertai oleh demam. Tanda-tanda lain yang sejuk - bersin, hidung berair, batuk kering, sakit kepala agak cepat bergabung.

Apabila tanda-tanda ini muncul, kebanyakan prosedur di atas boleh dijalankan, kecuali untuk mandi pemanasan. Pada suhu badan yang tinggi, anak-anak tidak boleh diberikan penyedutan wap. Mandian kaki mustard adalah lebih baik untuk menggantikan dengan serbuk mustard kering (serbuk yang dicurahkan ke dalam kaus kaki nipis yang bersih, memakai kaki bayi, kaus kaki bulu hangat diletakkan di atas), biarkan bayi pergi melalui petang.

Ubat-ubatan yang paling sejuk dan ubat-ubatan lain mempunyai sekatan umur atau bentuk khas untuk kanak-kanak. Sebelum membeli dana tersebut, anda perlu berunding dengan ahli farmasi atau ahli farmasi. Kagocel dikontraindikasikan pada kanak-kanak di bawah 3 tahun. Pada kanak-kanak sejak lahir, anda boleh menggunakan "Derinat", dan dari 6 bulan - "Ergoferon".

Sekiranya suhu badan meningkat melebihi 38.5 ° C, kanak-kanak boleh diberi paracetamol dalam lilin ("Cefecon D") atau "Nurofen" di dalamnya. Penggunaan asid acetylsalicylic (aspirin) pada kanak-kanak adalah terhad. Sekiranya demam tinggi, kanak-kanak berumur 3 tahun boleh mengelap leher, siku, tulang belakang, anggota badan, belakang, payudara dengan alkohol 40˚ atau vodka, serta larutan asid asetik yang lemah (1 sudu kecil 9% cuka setiap 1 liter air suam).

Apa yang perlu dilakukan pada tanda pertama sejuk pada wanita hamil

Mandi panas, terutamanya mandi kaki, adalah kontraindikasi bagi wanita hamil, kerana mereka boleh menyebabkan hipertonia rahim.
Pada wanita hamil, penggunaan ubat adalah terhad. Walau bagaimanapun, selepas berunding dengan doktor, mereka boleh menggunakan titisan "Derinat" untuk menanam ke dalam hidung mengikut rejimen rawatan.

Jika tidak, pada tanda-tanda awal ibu, masa depan yang sejuk boleh melakukan prosedur di atas.

Doktor yang hendak dihubungi

Biasanya, pada tanda pertama sejuk, orang tidak pergi ke doktor, tetapi cuba mengatasi penyakit itu sendiri. Sekiranya tidak berjaya, dan anda sakit, hubungi doktor GP anda, pakar pediatrik. Wanita hamil juga boleh berunding dengan pakar obstetrik-ginekologi (melalui telefon). Dengan selesema yang kerap, layari imunologi dan semak status imuniti anda.

Apa yang perlu dilakukan apabila selesema bermula?

Selesema biasa adalah keadaan patologi badan pada kanak-kanak dan orang dewasa, yang paling kerap terdiri daripada dua mata. Pertama, kesan virus patogen. Kedua, hipotermia.

Pada tanda pertama selesema, sebaik sahaja anda merasa sakit, anda harus memulakan rawatan yang mencukupi. Ini bukan sahaja membantu menghentikan penyakit ini, tetapi juga untuk mengelakkan komplikasi yang mungkin berlaku.

Ingat, ketepatan masa adalah faktor paling penting dalam keadaan ini. Iaitu, kita menghadapi tugas mengiktiraf tahap awal sejuk.

Bagaimana untuk tidak melepaskan permulaan penyakit ini?

Untuk memulakan rawatan diri dan orang yang tersayang pada gejala pertama selesema, manifestasi penyakit ini harus diketahui. Oleh itu, tanda pertama bahawa seseorang mendapat sakit ialah:

• hidung berair dan kesesakan hidung;
• tangan dan kaki yang sejuk;
• pesakit menggigil, dia tidak boleh memanaskan badan;
• suhu badan mungkin meningkat;
• terdapat perasaan lemah;
• sesetengahnya mempunyai sakit kepala.

Perlu difahami bahawa dengan permulaan sejuk, tindak balas badan dalam orang yang berlainan mungkin juga berbeza-beza. Oleh itu, tidak perlu membuat kesimpulan yang tidak jelas dan mengharapkan kehadiran semua gejala yang disenaraikan. Ingat, reaksi badan setiap orang apabila dia jatuh sakit dengan selesema adalah individu. Walau bagaimanapun, paling kerap, hampir semua gejala yang disenaraikan berlaku.

Oleh itu, sebaik sahaja anda melihat gejala-gejala ini, anda harus segera meneruskan rawatan. Sekiranya pesakit tidak memulakan rawatan dalam masa, maka tidak mungkin untuk menghentikan selesema biasa pada mulanya.

Bantuan pertolongan cemas

Sekiranya anda merasakan bahawa anda mula menelan sejuk, maka anda pasti tidak boleh melakukan dua perkara. Pertama, jangan panik. Kedua, anda tidak boleh cuba minum semua ubat anti-sejuk yang ada di rumah anda. Tindakan sedemikian tidak akan membantu menyembuhkan sesiapa pun.

Sebaliknya, pada tanda pertama sejuk, pesakit harus diberi rejimen yang tepat dan mengikuti beberapa cadangan mudah.

1. Sekiranya anda mengesan selsema, pesakit perlu diletakkan di tempat tidur. Dia memerlukan rehat. Dari kaedah ini berikut satu lagi perkara yang tidak boleh dilakukan dengan sejuk. Anda tidak boleh cuba memindahkannya "di atas kakinya." Ini adalah jalan langsung kepada terjadinya komplikasi.
2. Pesakit perlu memanaskan badan. Kita mesti cuba mengatasi gementar. Dengan selesema, kaki sering membeku. Dalam kes ini, kami mengesyorkan menggunakan alat yang terbukti dan menyediakan mandian kaki pemanasan dengan mustard. Untuk melakukan ini, tuangkan ke dalam lembangan air hangat (40-50 darjah Celsius), tuangkan dan campurkan 3 sudu tepung mustard. Kaki melambung perlu 20-30 minit. Selepas itu, pastikan anda memakai kaus kaki bulu.
3. Ukur suhu badan. Ini perlu dilakukan secara berkala untuk mengambil tindakan sekiranya berlaku peningkatan mendadak. Ingat, jika suhu berada di bawah 38 darjah, maka ia tidak perlu mengubati ubat-ubatan. Adalah lebih baik untuk memberi tumpuan kepada merawat gejala-gejala sejuk yang lain.
4. Ingat, untuk segera menyembuhkan sejuk, pesakit perlu minum banyak minuman hangat dan manis. Pilihan dana sedemikian sangat luas. Anda boleh minum teh dengan madu dan lemon, jus berry, currant hitam dicairkan dengan air suam. Lebih banyak lagi dengan minum pesakit mendapat vitamin C, lebih baik. Adalah penting untuk diingati bahawa minuman terpilih tidak seharusnya panas. Suhu optimum ialah 36-40 darjah. Ingat, jika anda tidak mahu minum, anda perlu melakukannya walaupun melalui kekerasan.
5. Tetapi untuk memaksa diri anda untuk makan dengan ketiadaan selera makan tidak seharusnya. Selain itu, perlu menjauhi makanan goreng, pedas, berlemak, kasar, panas dan sejuk.
6. Mengekalkan suhu optimum di dalam bilik. Untuk melakukan ini, 2-3 kali sehari cukup untuk menghidupkan bilik. Ini akan membuatkan udara di dalam bilik segar, sejuk dan lembap.

Pematuhan dengan rejim ini mewujudkan keadaan yang optimum agar dapat menghentikan pengaliran umum. Jika anda melakukan segala-galanya mengikut masa dan betul, maka ada peluang untuk menyembuhkan selesema dalam 1 hari.

Apabila untuk menghentikan penyakit itu dengan cepat gagal, anda memerlukan rawatan yang sistematik.

Bagaimana merawat pesakit?

Pertama sekali, kami ingin mengatakan bahawa jika anda mula menahan selesema, lebih baik untuk tidak mengambil pil dan ubat sebanyak mungkin. Hakikatnya ialah dalam kebanyakan kes, selsema yang disebabkan oleh virus. Tubuh kita paling sering dapat mengatasi mereka secara bebas. Tugas kita hanya untuk membantunya dalam perkara ini. Dan ini boleh dilakukan tanpa ubat.

Mari kita lihat bagaimana kita boleh membantu kanak-kanak atau orang dewasa dengan tanda-tanda awal sejuk dengan bantuan ubat semulajadi.

Untuk membawa suhu ke bawah, tidak perlu merawat seseorang yang sakit dengan ubat-ubatan.

Kaedah 1. Pound badan pesakit dengan vodka biasa (tidak sesuai untuk kanak-kanak).

Kaedah 2. Minum lebih banyak teh dengan jem raspberry.

Jika suhu telah meningkat ke tahap 38 darjah, maka anda boleh meminum agen farmakologi yang mengandungi paracetamol.

Kami mengesyorkan penggunaan bilasan dan kompres sebagai kaedah utama untuk menyembuhkan tekak.

Resipi 1. Mentega mampat. Pakai lapisan kasa potong keju kotej dengan ketebalan 1-2 cm dan bungkusnya dalam beberapa lapisan kain. Untuk menyediakan kompres tidak boleh menggunakan produk yang anda baru keluar dari peti sejuk. Keju kotej harus hangat dan ditekan. Bungkus memampatkan di sekitar leher dan mengikat selendang bulu di atas.

Resipi 2. Penyelesaian soda untuk gargling. Tuang 200 ml air suam pada suhu 37-40 darjah ke dalam gelas. Masukkan 2-3 sudu soda di sana dan campurkan. Gargle harus 5-7 kali sehari setiap 2 jam.

Rawat rhinitis dan kesesakan hidung boleh berbeza. Kami mengesyorkan untuk membasuh hidung dengan penyelesaian fisiologi dan isotonik saline. Mereka boleh dibeli di mana-mana farmasi atau memasak sendiri di rumah. Untuk melakukan ini, larut dalam segelas air garam satu per empat garam.

Bila tidak melakukan tanpa doktor?

Sudah tentu, anda perlu berunding dengan doktor pada tanda-tanda indisposisi yang pertama. Walau bagaimanapun, sebagai persembahan amalan, hanya sedikit yang melakukannya. Kebanyakan orang di negara kita memilih terlebih dahulu untuk menyembuhkan diri mereka sendiri.

Walau bagaimanapun, ingat, dengan ideal, pada tanda pertama sejuk, anda harus melihat doktor yang berkelayakan. Hanya dalam kes ini, anda boleh memastikan bahawa, mengikuti cadangan perubatan, anda akan merawat diri dengan betul.

Terdapat situasi di mana anda perlu menghentikan rawatan diri, dan pastikan anda berunding dengan doktor.

1. Pesakit tidak menjadi lebih baik pada hari keempat penyakit.
2. Beliau mempunyai suhu yang lebih tinggi daripada biasa pada hari keenam sejuk.
3. Dalam tempoh dua hari penyakit, kesejahteraan pesakit tidak bertambah baik.

Sekarang kami ingin membawa perhatian kepada anda video di mana pakar kanak-kanak O.E. Komarovsky menyatakan pendapatnya tentang keperluan untuk pergi ke doktor untuk sejuk.

Tanda pertama sejuk pada orang dewasa dan kanak-kanak

Adalah sukar untuk mencari seseorang yang, selepas hipotermia badan, tidak bersin, tidak akan mengadu menggigil atau sakit kepala. Gejala-gejala ini - tanda awal sejuk - memerlukan lawatan ke doktor untuk membuat diagnosis dan memulakan rawatan, untuk mengambil ubat-ubatan dan prosedur yang ditetapkan. Bagaimana untuk memberi pertolongan cemas dalam kes penyakit, apa kaedah untuk digunakan untuk pemulihan - semua orang perlu tahu tentang ini untuk membantu diri mereka dan orang tersayang.

Apa yang sejuk

Semua penyakit yang merangkumi sistem pernafasan, di dalam persekitaran domestik dirujuk sebagai sejuk. Hal ini disebabkan kesamaan tanda-tanda pertama dalam banyak penyakit. Dalam kes ini, adalah berbahaya untuk melibatkan diri dalam rawatan diri - penyakit ini boleh disebabkan oleh virus, bakteria, dan hipotermia. Setiap kes memerlukan pendekatan sendiri untuk rawatan. Jika anda mempunyai selesema atau ARVI pada kaki anda, anda boleh mendapat komplikasi yang serius.

Sebagai tambahan kepada tanda-tanda pertama, dengan penyakit, gejala-gejala tertentu muncul yang wujud dalam penyakit tertentu. Ia boleh diperhatikan apabila diagnosis dibuat:

• laringitis - tali vokal dipengaruhi, suara menjadi serak;
• pharyngitis - nasofarynx menderita, sakit tekak muncul, gatal, kesukaran menelan;
• rhinitis - pemisahan yang kuat dari rahsia, kesesakan hidung.

Sebab-sebab perkembangan selesema adalah penurunan imuniti, yang sering diperhatikan dari musim luruh hingga musim bunga. Pada masa ini, jangkitan sering menyebar. Tubuh yang sihat menentang penyakit apabila virus memasuki membran mukus. Penampilan gejala sejuk menyumbang kepada:

• hipotermia kerana kelembapan, sejuk;
• kekurangan vitamin pada musim sejuk;
• keadaan tertekan akibat peralihan dari cuti musim panas untuk bekerja, belajar;
• hubungi orang yang sakit.

Gejala sejuk

Apabila seseorang mula jatuh sakit, dia merasakan kelemahan umum. Terdapat kelemahan, berpeluh berlebihan. Dari hari pertama terdapat gejala seperti:

• sakit sendi, otot;
• mual;
• sakit tekak;
• kemerahan mata;
• meningkat air mata;
• kelenjar limfa bengkak;
• menggigil;
• peningkatan secara beransur-ansur dalam suhu;
• bersin;
• pening;
• kelesuan;
• kemerahan kulit pada muka, leher;
• sakit dada;
• insomnia;
• rupa ruam.

Tanda-tanda sejuk

Sekiranya berlaku jangkitan - dalam kes kekebalan yang lemah - keradangan membran mukus berlaku. Selesema biasa sering bermula dengan rhinorrhea - pelepasan jelas yang melimpah dari hidung. Tanda-tanda berikut ditambah secara beransur-ansur:

• kemerahan tekak;
• suara serak;
• sakit ketika menelan;
• kesesakan hidung;
• sesak nafas;
• batuk - kering atau dengan dahak - bergantung kepada patogen;
• tindak balas terhadap mabuk badan - sakit kepala, kelemahan, sikap tidak peduli, keletihan, kehilangan selera makan.

Tanda pertama

Apabila seseorang mempunyai sejuk, pada saat-saat pertama ia belum jelas di mana organ-organ proses peradangan bermula. Tanda-tanda penyakit tertentu muncul kemudian. Gejala sejuk pertama dicirikan oleh:

• amalan umum;
• kelemahan;
• kenaikan suhu hingga 37.5 darjah;
• kemerahan mata;
• sejuk dengan rahsia yang jelas;
• kesesakan hidung;
• bersin

Apa yang perlu dilakukan pada tanda pertama sejuk

Sekiranya seseorang mula jatuh sakit, berasa tidak sihat, rehat tidur diperlukan - ini akan membantu mengelakkan komplikasi dalam perkembangan penyakit yang serius. Adalah penting untuk tidak mengubati diri sendiri, menggunakan dadah, sehingga diagnosis dibuat. Untuk membantu orang sakit pada tanda pertama sejuk, anda mesti:

• untuk mengukur suhu secara teratur - peningkatannya - tanda pasti imuniti yang baik, memerangi tubuh terhadap jangkitan;
• menyediakan keadaan rehat.

Di dalam bilik di mana pesakit berada, perlu melakukan pengudaraan secara berkala. Pada gejala pertama sejuk perlu:

• memberikan lebih banyak cecair panas untuk mengekalkan keseimbangan air, membuang toksin - teh dengan limau, currant hitam, raspberi, air mineral, decoctions herba;
• menghapuskan hipotermia - jika tiada suhu yang tinggi, buat mandi kaki yang panas;
• keluarkan makanan berlemak, kaya karbohidrat dari diet.

Penyedutan dan pemampatan

Anda boleh mempercepatkan proses penyembuhan, jika anda menggunakan penyedut menggunakan alat pengebom. Doktor boleh mengesyorkan komposisi untuk menghapuskan tanda-tanda selesema selepas diagnosis penyakit tertentu. Penyedutan membantu menyembuhkan kesesakan hidung, memudahkan pernafasan, melembutkan batuk. Penyelesaian untuk menghentikan sejuk:

• air mineral alkali - melembapkan membran mukus, menghilangkan kerongkongan tekak;
• furatsilin - mengatasi bakteria dalam nasofaring;
• garam - membantu untuk menghapuskan dahak dari paru-paru, memudahkan batuk.

Mampat boleh membantu mengubati sejuk. Perlu diperhatikan bahawa prosedur sedemikian tidak boleh diterima dengan adanya suhu. Pemampat membuat orang dewasa dan kanak-kanak:

• dengan batuk kering, campuran bawang putih cincang dengan telur yang dipukul di bahagian belakang atau dada;
• dalam kes sakit tekak - kain yang dibasahi dengan vodka digunakan semalaman yang anda boleh menambah beberapa titis minyak lavender, kapur barus;
• dalam hal batuk yang kuat dalam kanak-kanak, memampatkan dalam bentuk kek dari kentang panas rebus (4 ubi) dengan tambahan sudu madu dan soda.

Apa yang perlu diambil

Apabila anda mula jatuh sakit, lebih baik untuk mengatasi permulaan sejuk, di bawah pengawasan seorang doktor. Hanya diagnosis yang betul akan membantu mengelakkan komplikasi dan dengan cepat mengatasi penyakit ini. Pada tanda-tanda pertama penyakit itu ditetapkan untuk mengambil pil:

• Paracetamol - menurunkan haba;
• Amoxicillin - menangkis jangkitan bakteria;
• Aflubin - membantu meningkatkan imuniti dalam tetes untuk kanak-kanak, untuk orang dewasa - tablet;
• Cycloferon - mengesan jangkitan virus.

Apa yang perlu dilakukan pada tanda pertama sejuk?

Sensasi gatal di dalam kerongkong, kesedihan yang kabur, sakit badan - ini mungkin tanda-tanda pertama mendekati sejuk.

Rata-rata, orang dewasa menderita selesema tiga kali setahun, masing-masing berpanjangan purata 9 hari.

Berikut adalah cara untuk menghentikan sejuk sebelum ia memegang anda, dan berasa lebih baik.

Bagaimana untuk merawat sejuk di rumah

Minum banyak air membantu mengurangkan gejala sakit tekak dan hidung berair, mengurangkan kesesakan, mengurangkan dehidrasi dan kemungkinan bakteria akan berkumpul.

Anda perlu minum sekurang-kurangnya 8 gelas cecair sehari: air, teh dengan madu dan lemon, minuman sukan, jus segar, minuman buah-buahan, sup.

Hadkan pengambilan minuman anda dengan kandungan kafein dan alkohol yang tinggi, kerana ia menyebabkan dehidrasi. Teh hijau dan pudina mempunyai ciri-ciri yang meningkatkan pertahanan tubuh.

Kurang tidur dan sakit berkait rapat. Jika anda tidak cukup berehat, badan anda berada dalam tekanan dan anda tidak boleh berfungsi dengan baik. Kurang tidur membawa kepada kerentanan yang lebih besar kepada penyakit.

Adalah dinasihatkan untuk tidur 8 jam sehari, sebaik sahaja selesema bermula. Tidur penuh menguatkan sistem imun, dan membantu tubuh mengatasi virus.

Sekiranya anda tidak dapat berehat sepenuhnya pada waktu malam, tidur sekurang-kurangnya selama 20-30 minit pada waktu siang.

Juga, jika boleh, jangan pergi ke sekolah atau bekerja selepas memulakan sejuk. Semasa di rumah, anda juga menghalang penyebaran penyakit.

Untuk kesakitan dan ketidakselesaan di dalam kerongkong, larutkan ¼ atau ½ sudu teh garam dalam segelas air suam dan bilas tekak dengan penyelesaian ini.

Garam mengambil air yang berlebihan dalam tisu tekak, mengurangkan keradangan, membersihkan mukosa daripada virus dan bakteria. Anda boleh berkumur dengan penyelesaian chamomile, sage atau furatsilina.

Anda juga boleh mencuba semburan terapi (Tantum Verde, Hexoral, Orasept) dan tekak lozenges (Lizobact, Septolet, Ajisept).

Menggunakan salin dengan serta-merta selepas bermulanya gejala sejuk boleh mengurangkan manifestasinya.

Isikan jarum suntikan pengairan dengan saline dan letakkan ujung jarum suntik di hidung, perlahan-lahan melepaskan larutan.

Jika anda tidak boleh mendapatkan garam di farmasi, anda boleh membuat penyelesaian buatan sendiri dengan menambah garam ¼ sd dan sudu sudu sd kepada segelas air suam. Air harus ditapis, disuling atau direbus selama sekurang-kurangnya satu minit.

Setiap kali selepas menggunakan picagari, ia mesti dibilas dan dibiarkan kering untuk mengelakkan bakteria masuk semula.

Anda juga boleh mandi air panas, seperti kelembapan membersihkan sinus hidung.

Pastikan udara lembap

Udara kering menyumbang kepada kelewatan dan penghasilan semula virus sejuk. Dengan menambah kelembapan ke udara, anda boleh mengurangkan gejala dengan mencegah kekeringan dan bengkak sinus hidung.

Hidupkan humidifier di dalam bilik di mana anda menghabiskan sebahagian besar masa, atau mandi air panas untuk mencipta banyak stim.

Pemulihan rakyat untuk selesema

Sup ayam mempunyai ciri anti-radang, mengurangkan bengkak pada hidung dan gejala-gejala lain. Makan kalori yang sihat juga penting pada tahap awal sejuk supaya tubuh dapat melawan virus.

Sesetengah kajian menunjukkan bahawa dos kecil suplemen zink yang diambil dalam dua jam pertama selepas permulaan pilek boleh memendekkan tempohnya dan mengurangkan keterukan gejala.

Jus lemon mengandungi sejumlah besar vitamin C, dan asid jus menenangkan gejala-gejala dan mengurangkan jumlah sputum. Kencangkan sebilah lemon ke dalam teh atau minum limun. Untuk lebih berkesan, ambil limau dengan madu.

Halia menggalakkan peluh yang sihat, meningkatkan imuniti pada permulaan sejuk, dan membersihkan badan, mengurangkan suhu badan.

Sapu beberapa keping halia dalam air panas selama beberapa minit untuk membuat teh herba. Produk halia lain juga sesuai.

Bawang putih mengandungi allicin, yang menguatkan sistem imun dan mengurangkan gejala-gejala dingin. Hancurkan beberapa ulas bawang putih dalam air panas untuk membuat merebus atau tambahkan bawang putih ke sup ayam.

Madu mempunyai sifat antimikrob dan anti-radang. Ia melembutkan tekak dan melegakan kerengsaan, meningkatkan imuniti, mengurangkan batuk.

Tambah beberapa paprika panas untuk makan anda. Makanan pedas menyumbang kepada pembukaan sinus, mengurangkan kesesakan dan mengurangkan cecair. Walau bagaimanapun, kaedah ini sesuai jika anda mengalami gejala di hidung dan tidak di kerongkong.

Apa yang perlu diambil pada tanda pertama sejuk

Sesetengah pakar mencadangkan mengambil ubat antiviral untuk selesema, seperti Kagocel, Interferon, Arbidol, Amiksin, Ergoferon, dan sebagainya. Bagaimanapun, ubat-ubatan ini mempunyai sekatan umur dan kontraindikasi, jadi anda perlu membaca dengan teliti arahan.

Apabila suhu meningkat dan kesejahteraan keseluruhannya bertambah baik, ubat gabungan seperti Theraflu, Rinza, atau Fervex, Coldrex atau sejenisnya diambil.

Perlu diingatkan bahawa kanak-kanak tidak harus diberikan aspirin atau asid acetylsalicylic, kerana penggunaannya boleh menyebabkan kesan sampingan yang serius.

Mengambil antihistamin (Clartin, Tavegil) disyorkan untuk orang yang mempunyai reaksi alahan, tetapi mereka tidak menghalang selsema dan tidak memendekkan tempoh penyakit.

Ia tidak perlu menggunakan antibiotik pada tanda awal selesema, kerana mereka tidak bertindak pada virus, tetapi bertujuan untuk jangkitan bakteria.

Jika anda berasa lebih teruk, demam atau menggigil, muntah, sakit kepala yang teruk dan gejala yang mengganggu lain, anda harus berjumpa dengan doktor, kerana ini bukan hanya selesema, tetapi selesema atau jangkitan lain, dan anda mungkin memerlukan rawatan yang lebih serius..

Apa yang perlu diambil pada tanda pertama sejuk?

Kandungan:

Apa yang sejuk?

Selesema biasa adalah nama umum untuk keseluruhan kumpulan penyakit pernafasan akut, sebab yang boleh menjadi virus dan bakteria.

Tanda-tanda awal sejuk:

• peningkatan suhu
• sakit kepala
• sakit tekak,
• kelemahan
• sakit mata

Apa yang perlu dilakukan pada tanda pertama sejuk, bagaimana untuk menghentikan penyakit ini? Dari perbualan dengan doktor.

Untuk mengelakkan penyakit, sebaik sahaja tanda-tanda awal sejuk dirasakan:

1. Mula segera ambil teh dari bunga linden atau dari buah kering dan (atau) daun raspberry. 1 sudu besar. l segelas air mendidih. Minum segelas teh 4-5 kali sehari.
2. Segera bilas mulut dan tekak anda dengan ekstrak calendula, chamomile, wort St. John, kayu putih, bijak, kayu putih. Tumbuhan boleh digunakan secara berasingan, dan boleh dipasang.
3. Penyedutan sejuk dengan bawang putih, lobak merah, bawang sangat berkesan: potong tumbuhan, masukkannya ke dalam balang, tutupkan penutupnya dengan ketat, nafas 5-6 kali dengan hidung dan mulut, nafas, lakukan prosedur setiap 30-60 minit.
4. Penyedutan panas. Penyedutan dengan minyak pati juga berkesan: letakkan 100 titik pokok teh atau kayu putih dalam 100 ml air mendidih. Penyedutan wap dibuat dengan kentang, merebus pine pain, dan penyerapan tumbuhan dari perenggan 1.
5. Prosedur tempatan: mandi kaki panas dengan mustard atau plaster sawi di kaki - lakukan pada waktu malam, kemudian tidur di kaus kaki hangat.
6. Propolis - pada waktu malam, mengunyah sepotong propolis sehingga sensasi terbakar dan rasa kebas ringan muncul di dalam mulut.
7. Lemon Chew lemon dengan zest, minum teh dengan lemon, berkumur mereka. (HLS 2014, №15 ms 22-23).

Simptom sejuk pertama - gunakan teh halia.
Peringkat sejuk awal adalah tahap dingin ini. Pada peringkat ini masih tidak ada coryza, tidak ada batuk, tidak demam, tetapi orang itu merasa kurang sihat dan menggigil. Ia masih awal untuk minum sweatshops dengan raspberi dan madu, tetapi teh halia (serbuk atau akar segar) akan berada di sini. Juga teh dengan lada merah akan membantu. Dalam teh, anda juga boleh menambah aconite butture, tetapi tidak lebih daripada 3 tetes, dan tidak lebih daripada tiga gelas teh seperti ini dengan aconite setiap hari, kerana ia adalah beracun.
Ini bermakna menyebarkan darah dengan baik, sering kali mungkin untuk menghentikan selesema biasa pada peringkat awal dan untuk mencegah perkembangan penyakit selanjutnya. Lebih banyak resipi untuk teh diterangkan pada akhir artikel.

Sekiranya suhu telah meningkat, maka alat terbukti sesuai: raspberry, eucalyptus, chamomile, linden. Jus segar Antonov epal, beri viburnum dalam semua bentuk sangat berkesan terhadap virus selesema. (HLS 2006, №21 ms 12).

Sekiranya anda terlalu sejuk dan takut jatuh sakit.
Dengan sejuk yang kuat akan membantu alat itu: dalam segelas teh menambah 1-2 sudu teh madu, 2 sudu besar. l vodka dan tablet aspirin 0.5. Semasa teh penyembuhan ini, kami memanaskan kaki kami dengan air panas dengan menambah garam, soda dan serbuk mustard. Selepas itu, panaskan di atas katil. (HLS 2007, №23 ms 32).

• Madu dengan vodka sejuk.
  Sebaik sahaja anda merasakan tanda awal sejuk: sakit tekak, kesesakan hidung, sediakan semacam campuran semalaman: campurkan 50 g alkohol atau vodka dengan 1 sudu teh. madu, masukkan air masak panas hingga 100 ml dan minum. Pergi ke tempat tidur, ditutup dengan peluh. Di waktu pagi, bangun tanpa jejak sejuk. (HLS 2003, №14 ms 11).
• Segera, ketika anda merasakan simptom pertama selesema, anda harus memerah 2-3 ulas bawang putih, gunakan jisim pada sekeping kain kasa atau kapas, letakkan di bawah teko. Cerek tutup tudung, melalui spout menghirup asap bawang putih mulut, mengeluarkan nafas melalui hidung. (HLS 2014, №4 ms 40).
• Satu ubat tradisional yang lebih berkesan untuk permulaan sejuk: mengupas cengkih bawang putih, potong setiap cengkih, masukkan ke dalam mangkuk. Duduk di atas katil, tutup diri dengan helai, menghancurkan bawang putih dan bernafas pada masa yang sama. Kanak-kanak 5-7 minit, dewasa 7-10 minit. Selepas itu, tuangkan air rebus pada suhu bilik ke dalam bawang putih yang ditumbuk, kacau, terikan. Bilas mulut 2-3 kali dengan air dan tekak ini sekurang-kurangnya sekali. Walaupun pesakit mempunyai suhu 40 derajat, selepas penyedutan bawang putih, ia segera jatuh. 3-4 penyedutan sedemikian, dan orang itu sihat sepenuhnya. (HLS 2010, №13 ms 27).
• Anda boleh, melindungi diri anda dengan kepala menggosok bawang putih atau bawang pada parut, bernafas udara penyembuhan selama 20-30 minit. Bantuan datang selepas sesi pertama. (HLS 2005, №21, halaman 24)
• Cepat mengunyah bawang dan tarik nafas panjang dengan mulut anda supaya udara melewati jisim bawang. (2003, №22, ms 25)
• Sebaik sahaja selesema bermula, wanita itu mengambil segenggam kulit bawang, meletakkannya dalam kuali kering dan memanaskannya dengan api yang rendah. Apabila asap mula keluar dari sekam, ia bernafas di atas hidung dan mulutnya secara bergantian - penyakit itu berlalu sebelum ia bermula. (HLS 2014, №6 ms 38, 2000, № 9, ms 18-19).
• Seorang lelaki membuat kelopak bawang putih: bawang putih halus, menuangkan vodka dalam gelembung kecil. Pada tanda pertama sejuk, tarik nafas satu atau lubang hidung yang lain. (HLS 2012, №22 ms 38-39).
• Sebaik sahaja ia mula berkapur di hidung, perlu mengambil batang bawang putih dari tengah kepala dan membakarnya dan meletakkannya keluar, asap akan pergi. Ambillah asap ini selama 2-3 minit. Asap ini membunuh semua mikrob berbahaya yang terkumpul di nasofaring. (HLS 2012, №23 ms 30).
• Pasangan tar.
  Begitu juga, ada pasangan tar. Tar boleh dibeli di farmasi, ia membunuh pelbagai mikroba.
  Wanita itu terperanjat, merasakan sakit tekak. Atas nasihat anaknya mengambil 1 sudu teh. madu, meneteskan setitik tar ke dalamnya, meletakkannya di bawah lidah dan disedut sebelum tidur. Juga beberapa kali pada waktu petang saya menghembuskan nafas atas kapas yang dicelupkan dalam tar (menyimpannya dalam bekas boleh guna). Pada waktu pagi saya bangun dengan sihat - saya berjaya menyingkirkan sejuk pada peringkat awal. (HLS 2014, №9 ms 33).

1. 30-50 ekstrak echinacea.
2. 500 mg vitamin C
3. 1 pil bawang putih atau bawang putih segar.

3-4 kali sehari, makan sup ayam, ia membantu menghilangkan toksin dari badan, yang terbentuk selepas kematian virus di bawah pengaruh sistem imun. Kesemua langkah ini dapat membantu menghilangkan selesema biasa pada peringkat awal. (HLS 2000, №18 ms 7).

Minyak bunga matahari.
Seorang wanita, disebabkan oleh penyakit kroniknya, sentiasa hidup dengan tingkap terbuka (tidak ada oksigen dalam darah), terdapat draf di apartmen, dia selalunya sejuk sehingga dia mendapati ubatnya pada tanda-tanda awal sejuk. Dan kini 6 tahun hidup tanpa selesema. Minyak bunga matahari ini, ia mempunyai kesan pemanasan yang baik. Sebaik sahaja ia menutup di tekak, mengambil satu sudu, memanaskannya di atas api pembakar gas dan menuangkan minyak bunga matahari ke dalamnya. Minum minyak ini dari sudu dalam sips kecil, 4-5 sips. Jika geli terus, minum sudu lain, tetapi biasanya sudu pertama sudah cukup. Perkara utama adalah untuk memulakan rawatan dengan segera.
Seperti wanita ini sangat sejuk di perhentian bas, ditutup di tekak, batuk bermula. Saya pulang ke rumah minum 1 sudu minyak. Kemudian minum 1 cawan teh panas, dan sekali lagi 1 sudu besar. l minyak. Selepas 20 minit, saya makan malam, setelah makan 2 keping bawang putih semasa makan malam, saya memanaskan tangan saya pada bateri, dan selesainya sejuk. (HLS 2000, №18 ms 13)

Memburu ubat sejuk.
Sebaik sahaja mereka merasa tidak sihat, gejala pertama sejuk, anda perlu tuang 1 sudu besar ke dalam cawan besi atau cawan. l gula, letakkan di atas api atau dapur, panas, kacau sekali-sekala, sehingga gula menjadi karamel coklat. Keluarkan dari haba, tambah 100 g vodka untuk gula terbakar, kacau sehingga semua gula dibubarkan. Vodka harus tetap panas, tetapi tidak membakar. Ini bermakna untuk minum dalam satu tunas, dalam 2-3 sips (sudu ke-4 sudah hampir mustahil untuk diminum, kerana rasa itu agak buruk). Selepas itu, segera tidur dan cuba segera tidur. Pada waktu pagi, bangun berpeluh tetapi sihat.

Cengkerang berwarna.
Seorang wanita minum 1 sudu teh. Tudung janggut, melincirkan betis dan satu-satunya kaki dengan iodin, dan kulit antara jari-jari dan jari kaki dilincirkan dengan balsem asterisk, dan stoking bulu diletakkan di atas kaki. Pada waktu pagi bangun sudah sihat. Perkara utama adalah menangkap penyakit pada mulanya dan mula merawatnya.
Cara membuat tin cengkih.
Berwarna ini harus sentiasa berada di tangan. Ambil 10 bungkus ulas, tuangkan ke dalam botol yang gelap, tuangkan vodka pada tingkat ulas 3-5 cm. Pastikan sekurang-kurangnya 5 hari, lebih baik sekurang-kurangnya 21 hari. Jangan penapis. Bahagian saudara dan sahabat pembaca ini sudah cukup lama. Apabila tincture berakhir pada separuh, tuangkan vodka kembali ke tahap sebelumnya. (HLS 2014, №5 ms 31).

Apa yang perlu dilakukan pada tanda pertama angina.
Sebaik sahaja kami merasakan sakit tekak dan menggelitik, kami perlu membuat kompres dengan lemak dan mustard di kerongkong. Potong sekeping daging tipis (sebaiknya tidak asin, jika asin, basuh garam), tetapi kawasan yang cukup besar (atau ambil beberapa keping). Gosok tekak ini dengan sekeping ini supaya tidak ada pembakaran. Letakkan mustard pada lemak babi (ambil serbuk mustard kering dan cair dalam air sehingga ketebalan berkrim). Lampirkan sandwic sawi ini ke kulit pada tekak dan tonsil, tutup dengan polietilen dan pasangkan dengan selendang. Pastikan memampatkan selama 15-20 minit, berbuat demikian 3 kali pada siang hari, selepas setiap minuman mampat susu panas dengan madu dan mentega. (HLS 2014, №6 ms 39).

Sebaik sahaja penyakit bermula, wanita mengambil 5-6 buah buah ara dan tomit ke atas api perlahan dalam segelas susu selama kira-kira 30 minit, sehingga susu menjadi merah jambu. Minuman sebelum tidur - alat yang sangat berkesan. (HLS 2013, №11 ms 33).

Kelopak krim.
Pada tanda penyakit pertama, wanita itu mengambil ubatnya dari peti sejuk. Masukkan 1 sudu besar. l ubat ini dalam segelas teh + 1 sudu teh. madu Dan pada waktu pagi sudah sihat!
Perubatan melakukan ini: 1 liter raspberry dituangkan dengan 0.5 liter vodka. Disimpan di dalam peti sejuk. (HLS 2012, №19 muka surat 33).

Minuman vitamin.
Pembaca akhbar itu, sebaik sahaja dia merasakan tanda-tanda awal sejuk, membuat minuman. Dalam 1.5 liter air rebus menambah 1 sudu besar. l (tanpa slaid) garam kasar, 1 g asid askorbik, jus 1 lemon. Segala campuran dan minuman selama sejam setengah sebelum waktu tidur. Pada waktu pagi bangun dengan sihat dan bertenaga. (HLS 2012, №20 muka surat 39).

Pada gejala pertama sejuk, anda perlu memakan limau keseluruhan dengan kulit. Anda boleh memakannya dengan gula atau madu. (HLS 2008, №11 ms 33).
Lemon akan membantu dalam bentuk lain. Ia adalah perlu untuk memerah jus dari lemon keseluruhan. Jus ini ditambah kepada teh panas, sebagai tambahan teh menambah 1-2 sudu teh. madu Ubat ini berfungsi dengan baik pada tanda pertama sejuk, anda perlu menangkap penyakit ini (HLS 2004, №21 ms.9).

Asid sitrik.
Dr Naumov D.V. percaya bahawa, sebaliknya, lemon untuk selesema tidak boleh diambil. Jus lemon mempunyai tindak balas alkali, dan dengan sejuk, badan mesti diasapi. Pada 1 liter air mesti ditambah 1/3 sudu teh. asid sitrik dan 3-4 sudu besar. l jem raspberry atau currant. Minuman ini diminum 1-2 liter sehari, 5-7 hari. Di samping itu, saya mengambil Ascorutin (campuran vitamin C dan P) 2 tablet 3 kali sehari - 5 hari. Dan melembapkan seluruh badan dengan cuka 3%. Jika suhu tidak, maka cuka dipanaskan hingga 40 darjah, supaya ia diserap lebih cepat ke dalam kulit. Pada suhu mengelap pesakit dengan cuka sejuk. Jika badan tidak mempunyai cukup asid, imuniti dikurangkan, dan disapu dengan cuka akan membantu memulihkan keasidan dan imuniti. (HLS 2004, №23 ms.67).

Penyedutan dengan balsam Vietnam "Zvezdochka".
Resipi untuk merawat selesema di peringkat awal, sehingga suhu telah meningkat melebihi 37.2 darjah.
Rebus dalam periuk enamel 1 liter air, buang 1 sudu besar di sana. l pudina kering, 1 sudu besar. l garam, 1 sdt. soda dan sekeping balsam "Star" saiz kacang. Bernafas di atas stim, ditutup dengan selimut dengan kepala selama 15 minit. Pastikan mata anda ditutup. Prosedur untuk dilakukan sebaik sahaja sebelum waktu tidur. (HLS 2008, №16 ms 33).

Pada tanda-tanda pertama penyakit itu akan berguna untuk mengambil mandi panas asin (0.5 kg garam setiap mandi, sebaiknya garam laut), suhu 37-39 darjah, tempohnya adalah kira-kira 20 minit. Selepas mandi, rendam kulit dengan tuala dan segera tidur, ditutup dengan panas. (HLS 2014, №3 ms 31).

Teh untuk selesema.

Dengan sejuk, minum sebanyak mungkin cecair. Sekiranya anda mula merawat penyakit itu pada tanda-tanda awalnya, semasa tidak ada demam, lebih baik minum bukan hanya air, tetapi teh panas. Dan tidak mudah, tetapi berdasarkan herba anti-sejuk, halia dan madu. Jika suhu telah meningkat melebihi 38 darjah, teh panas perlu digantikan dengan minuman buah-buahan sejuk dari cranberry, lingonberries, dan viburnum.

Pembaca HLS menulis bahawa sebaik sahaja dia merasakan simptom pertama yang sejuk, dia merebak katil yang hangat, meletakkan kain lenturan bersebelahan dengannya, membuat teh limau, meletakkan jamur raspberry dan sedikit lemon di sana. Mencairkan sedikit cuka dalam air sejuk dan gosokkannya. bermula dari kaki. Kemudian berpakaian dengan cepat. pergi tidur dan minum secawan teh kapur yang besar. Kepala juga dibalut dengan selendang atau selendang. Selepas 15-20 minit, berpeluh bermula apabila dia hancur, wanita itu bangun, keringkan, memakai cucian kering dan tidur lagi. Selepas 40-60 minit, prosedur ini boleh diulang: menggosok, tidur hangat, teh limau. Pas sejuk dalam 1 hari, tetapi untuk pencegahan, rawatan adalah lebih baik untuk terus selama 1-2 hari lagi. (HLS 2012, №17 ms 32).