Hyperventilation adalah keadaan di mana seseorang tiba-tiba mula bernafas terlalu kerap dan mendalam. Sebagai peraturan, penyakit itu mengambil bentuk serangan panik, orang yang terdedah kepada gangguan saraf menghadapinya. Hyperventilation kadang-kadang boleh menjadi tanda dystonia vegetatif-vaskular (VVD).
Apakah hiperventilasi paru-paru?
Hyperventilation (kejutan oksigen atau sindrom hyperventilation paru-paru) adalah definisi pernafasan terlalu cepat apabila tubuh memerlukan bahagian tambahan oksigen. Dalam kes ini, nafas lebih mendalam dan lebih cepat daripada biasa - pesakit mengambil lebih daripada 20 nafas seminit dan mengeluarkan banyak oksigen.
Pada masa yang sama terdapat pengurangan tahap karbon dioksida dalam darah (hypocapnia). Tubuh tidak dapat mengimbangi kelemahan karbon monoksida semasa penyedutan, dan kehilangan yang berlebihan menyebabkan peningkatan pH darah. Akibatnya, ini membawa kepada hipoksia badan, yang boleh mempercepatkan pernafasan, menyebabkan pengurangan lanjut dalam kandungan karbon monoksida dalam darah.
Serangan hiperventilasi dapat berlangsung walaupun beberapa jam, tetapi paling sering berlangsung selama 20-30 minit, untuk pesakit menit ini kelihatan seperti keabadian.
Gejala
Gejala hiperventilasi mungkin muncul semasa perjalanan dengan kapal terbang, kerja fizikal yang berat, atau dalam keadaan tertekan. Kes-kes hiperventilasi individu tidak semestinya menjadi kebimbangan. Perhatian harus dibayar kepada serangan berulang, kerana mereka dapat menunjukkan banyak penyakit, seperti asma, kanser paru-paru, atau penyakit jantung dan IRR.
Keburukan hyperventilation menyebabkan gejala-gejala berikut:
- kesemutan atau kepekaan anggota badan dan kawasan sekitar mulut;
- gegaran otot, jantung berdebar, pening dan gangguan visual muncul.
Pesakit merasakan bahawa dia tidak mendapat udara yang mencukupi. Di samping itu, dia boleh mengadu sakit dada, mual, gas, kembung, atau sakit perut. Dalam kes-kes serangan akut, hyperventilation boleh mengakibatkan kehilangan kesedaran.
Apa yang berlaku apabila sindrom hyperventilation
Apabila hiperventilasi bertukar menjadi sindrom penyakit kronik, badan itu sentiasa mengalami tekanan dan pesakit mengadu sakit kepala dan pening, serta kecacatan dan penglihatan tubuh. Paresthesia di atas juga menyertai gejala neuromuscular. Di samping itu, pesakit berasa letih, mempunyai masalah dengan tumpuan, gangguan ingatan, bingung dan bergelut dengan masalah penglihatan. Berpeluh, tangan dan kaki yang sejuk, dan kadang-kadang mendesak untuk buang air kecil juga ciri. Terdapat perubahan ketara dalam pernafasan selepas hyperventilation: peningkatan kekerapan dan intensiti.
Semasa hyperventilation, gangguan fungsi sistem kardiovaskular adalah ciri. Jika ini adalah hiperventilasi terhadap latar belakang gangguan mental, pesakit mungkin mengalami kegelisahan, kebimbangan, kemurungan, gangguan tidur, ketakutan atau histeria.
Hyperventilation boleh menjadi gejala gangguan saraf. Selalunya penyakit itu mengambil bentuk panik, terutama pada orang yang menderita neurosis, tetapi juga boleh diperhatikan dalam individu yang sihat dalam keadaan tekanan. Keperluan peningkatan oksigen, menyebabkan pernafasan lebih cepat. Bagi sesetengah keadaan, keadaan ini berlaku sebagai tindak balas biasa terhadap keadaan emosi yang lain, seperti kemurungan atau kemarahan.
Punca hyperventilation paru-paru
Kejutan oksigen juga boleh berlaku di ketinggian yang tinggi (contohnya, semasa perjalanan udara), disebabkan oleh kerja keras, kecederaan fizikal, dan juga reaksi terhadap kesakitan yang teruk. Hyperventilation juga boleh menjadi gejala keracunan - sebagai contoh, overdosis ubat berdasarkan asid salisilat (aspirin).
Penyebab hyperventilation juga boleh menjadi penyakit paru-paru atau disfungsi jantung dalam IRR, serangan jantung, embolisme paru-paru.
Penyebab hiperventilasi yang mungkin:
- hipoksia
- asidosis metabolik,
- demam
- koma hepatik
- trauma kepada tengkorak, hemisfera otak atau ensefalitis,
- perubahan degeneratif dalam sistem saraf pusat.
Hiperventilasi juga boleh muncul semasa kehamilan, sebagai kesan menyesuaikan sistem pernafasan ibu kepada keadaan baru.
Ia penting! Hiperventilasi akut (tiba-tiba) biasanya disebabkan oleh tekanan yang teruk, ketakutan, atau kerosakan emosi. Hiperventilasi kronik lebih kerap disebabkan oleh tugas berat atau kemurungan, tetapi mungkin juga menunjukkan masalah jantung, IRR, asma, emphysema, atau kanser paru-paru.
Hiperventilasi paru sebagai gejala IRR
Perlu diingat bahawa serangan hyperventilation yang kerap memerlukan konsultasi dengan pakar, kerana mereka boleh menyebabkan kelainan sistem kardiovaskular. Diagnosis mendalam menentukan kehadiran kekurangan kalsium dan magnesium dalam badan, yang juga boleh menyebabkan serangan. Maka perlu menyuntik mineral ini untuk meningkatkan kandungan karbon dioksida dalam darah.
Diagnostik
Dalam diagnosis hiperventilasi, ujian darah, oksigen dan tahap karbon dioksida, radiografi, tomografi yang dikira dan / atau ECG boleh digunakan.
Akibat hiperventilasi
Keadaan hiperventilasi menyebabkan turun naik terlalu besar dalam tahap karbon dioksida dan menyebabkan perkembangan alkalosis pernafasan, iaitu, kehilangan keseimbangan asid-asas. Peningkatan pH darah yang dinyatakan di atas berlaku. Ini meningkatkan keceriaan neuron dalam saraf periferal, yang ditunjukkan oleh kebas muka, lengan dan kaki.
Kejang dan ketegangan otot boleh berlaku. Kesan selanjutnya untuk mengurangkan jumlah karbon dioksida adalah penyempitan saluran darah otak. Tahap pengaliran darah melalui otak dikurangkan sebanyak 30-40%, yang akhirnya membawa kepada hipoksia otak, yang ditunjukkan oleh kecacatan penglihatan dan pening, dan juga kehilangan kesedaran. Oleh itu, hyperventilation paru-paru pada kanak-kanak harus menyebabkan reaksi segera dari orang dewasa.
Pertolongan cemas dan rawatan
Bantuan pertolongan pertama dalam hal serangan hyperventilation harus ditujukan untuk menenangkan pesakit sehingga ia dapat menormalkan pernafasan dengan tenang. Walau bagaimanapun, dengan serangan panik, ia tidak selalu mudah, jadi anda perlu memohon beberapa petua.
- Panik semasa serangan boleh memburukkan lagi masalah pernafasan!
- Pertolongan cemas harus cuba menenangkan pesakit supaya dia dapat menghirup dengan tenang dan menghembus udara dengan bibir termampat.
- Untuk melambatkan kadar pernafasan pesakit, sebaiknya anda bernafas dengan anda.
Bernafas melalui beg kertas atau dalam tangan yang dilipat dapat membantu pesakit. Ini meningkatkan kepekatan karbon dioksida, yang tidak membenarkan terlalu cepat untuk mengurangkan kepekatannya dalam tubuh dan tidak akan menyebabkan kehilangan kesedaran.
Dalam kes sedemikian, panggil ambulans, sebagai peraturan, tidak diperlukan. Walau bagaimanapun, pesakit harus, secepat mungkin, berunding dengan doktor yang, selepas menentukan punca hiperventilasi, akan mencadangkan rawatan yang sesuai.
Nafas dalam beg kertas
Ini adalah cara yang biasa untuk mengganggu serangan panik. Penyedutan udara yang terdahulu sebelum ini menghalang penyingkiran karbon dioksida yang berlebihan dari badan, yang memudahkan penumpuan kepekatannya dalam darah dan pada masa yang sama memastikan penghantaran oksigen.
Bagi kebanyakan orang, kaedah yang diterangkan juga berfungsi untuk pencegahan - kesedaran yang sangat penting untuk mempunyai pakej dengan mereka membantu mengurangkan kekerapan serangan.
Perhatian! Walau bagaimanapun, kaedah ini hanya berlaku untuk hiperventilasi, yang berlaku di tengah-tengah tekanan! Sekiranya penyebab kejutan oksigen adalah kanser pernafasan atau IRR, kaedah ini boleh menyebabkan penurunan tahap oksigen dalam darah yang rendah, yang dalam kes-kes yang melampau menyebabkan serangan jantung. Pesakit ini tidak boleh menggunakan teknik yang diterangkan itu! Dalam kes mereka, cara yang berkesan dan bebas risiko adalah sokongan psikologi dan pencegahan.
Senaman pernafasan, tenang dan bersantai
Dalam kedudukan duduk, cuba bernafas seperti biasa, jangan terlalu banyak udara dan jangan bunuh nafas anda. Seperti biasa, iaitu, ambil kira-kira 1 nafas setiap 6 saat - 10 nafas seminit. Sesi 10 minit ini harus diulang 2 kali pada siang hari. Gimnastik pernafasan membolehkan pesakit untuk bernafas dengan tenang, secara merata dan mendalam.
- Aktiviti fizikal mengurangkan kebimbangan dan menambah keyakinan diri. Apabila anda bersenam, pecutan pernafasan adalah benar-benar normal.
- Elakkan situasi risiko. Setiap orang harus secara bebas menentukan situasi yang menyebabkan episod hiperventilasi dalam kes tertentu dan cuba menghilangkannya dari kehidupan mereka.
- Elakkan kafein - perangsang dan penyebab hiperventilasi. Oleh itu, anda perlu menghadkan penggunaan kopi, teh, cola dan coklat.
- Berhenti merokok. Kesan negatif nikotin pada badan diketahui secara luas, ia mempunyai kesan merangsang.
Nasihat perubatan Selepas serangan hyperventilation pertama, pakar mesti menentukan sebabnya. Walaupun ini jarang berlaku, kejutan oksigen sering menunjukkan penyakit paru-paru (contohnya pneumonia), jangkitan darah, keracunan atau serangan jantung.
Pencegahan hiperventilasi
Kajian tekanan penindasan dan teknik pernafasan (meditasi, yoga) dapat membantu. Secara berkesan, akupunktur adalah penyelesaian terbaik untuk hiperventilasi kronik. Senaman yang kerap (berjalan kaki, berjoging, berbasikal, dan lain-lain) juga menghalang hiperventilasi. Adalah penting untuk mengikuti diet yang betul, dari mana kafein (perangsang) harus dikecualikan. Orang yang merokok harus menyingkirkan kebiasaan buruk ini.
Simptom dan penyebab hiperventilasi | Akibat hiperventilasi
Satu laporan perubatan asal, bertarikh dari tempoh Perang Saudara di Amerika Syarikat, adalah satu contoh yang jelas sebab-sebab yang begitu sukar untuk mewujudkan peranan hyperventilation dalam kesihatan keseluruhan dan rupa gangguan tertentu.
Semasa Perang Saudara, pakar bedah bidang J. Da Costa adalah orang pertama yang menyusun deskripsi beberapa gangguan yang dikritik oleh para askar. Gejala kompleks ini mendapat namanya - sindrom Da Costa. Manifestasi utamanya adalah keterlambatan kekuatan yang penting dan, akibatnya, ketidakmampuan lengkap untuk melaksanakan tugas ketenteraan. Selepas itu, sindrom Da Costa dipanggil berbeza: dystonia neurocirculatory, neurosis jantung, sindrom upaya.
Gejala hiperventilasi
Gejala utama hiperventilasi
Dalam beberapa sumber perubatan yang berbeza, terma diagnostik telah diikuti oleh petanda yang berikut: sesak nafas, berdebar-debar, sakit dada, ketakutan, keletihan, sakit kepala, pening, pernafasan dan mengeluh dalam tiba-tiba, serangan jantung atau strok, kebimbangan, menggigil dan rasa tidak selesa di tempat yang sesak.
Semua ini amat mengingatkan simptom ketakutan dalam manifestasi tertinggi - panik dengan agoraphobia. Tetapi jika hiperventilasi adalah manifestasi histeris, seperti yang ditulis oleh Dr. Thomas Lowry mengenai hal itu, maka ini bukan subjek perubatan dalam pengertian biasa kata itu. Oleh itu, ia tidak boleh menyebabkan kompleks gejala di atas. Apakah yang menyebabkan gejala ini?
Kebanyakan kekeliruan itu ditambah dengan fakta bahawa, bersama-sama dengan rakaman simptom-simptom perubatan, Dr Kerr dan rakan-rakannya mencatat gangguan berikut pada pesakit dengan sindrom hiperventilasi:
- palpitasi jantung;
- pecahan;
- sesak nafas;
- bernafas dan mendesak mendalam;
- pengsan;
- kecemasan;
- kelemahan umum;
- pernafasan yang tidak memuaskan;
- insomnia;
- kemurungan;
- kemurungan
- keletihan kronik;
- berpeluh berlebihan;
- takut akan kematian;
- perasaan lemas;
- mendahului muka secara tiba-tiba;
- menguap;
- sakit menyambung ke tangan kiri;
- pulsasi vaskular;
- mulut kering.
Ia adalah jelas bahawa ini bukanlah satu senarai standard gejala perubatan, tetapi ia adalah komprehensif dan - kecuali untuk beberapa item - sama-sama boleh menjadi senarai gejala gangguan psiko-fisiologi serta penyakit yang berkaitan dengan tekanan dan kebimbangan.
Apakah sebab kegagalan pernafasan?
Pengamal am diajar bahawa kegagalan pernafasan adalah penyakit klinikal dengan adanya gejala individu sifat mental. Dan psikiatri, yang juga menerima pendidikan perubatan tradisional, berpendapat bahawa kegagalan pernafasan adalah gangguan mental dengan beberapa gejala psiko-fisiologi dari segi perubatan. Walau bagaimanapun, pada masa kini, mereka tidak mengiktiraf kewujudan sindrom hyperventilation.
Lama kelamaan, banyak senarai gejala hiperventilasi lain yang muncul, tetapi tidak ada gunanya mereproduksi mereka di sini, kerana hampir semuanya menduplikasi satu sama lain.
Sindrom Hyperventilation, atau gangguan pernafasan, seolah-olah memainkan peranan utama dalam kebanyakan gangguan psycho-fisiologi berkaitan tekanan.
Jika seorang profesional kesihatan mental diperlukan untuk membuat diagnosis, dia mesti mengikuti garis panduan yang dinyatakan dalam Buku Panduan Diagnostik dan Statistik Persatuan Psikiatri Amerika. Ini adalah penerangan lengkap tentang penyakit mental untuk ahli psikiatri profesional dan merupakan kriteria utama untuk membuat diagnosis dalam pelbagai jenis gangguan mental dan mental.
Hyperventilation dan gangguan panik
Tiada rujukan mengenai hiperventilasi dalam buku rujukan tersebut. Juga tidak ada sebutan mengenai istilah yang diketahui berkaitan dengan kegagalan pernafasan, contohnya, dyspnea. Walau bagaimanapun, dyspnea berada di bahagian atas senarai gejala yang menggambarkan gangguan panik:
- dyspnea;
- palpitasi jantung;
- sakit dada atau ketidakselesaan;
- perasaan lemas;
- loya, pening, tidak teratur;
- kekeliruan;
- paresthesia (kesemutan dalam kaki dan lengan);
- gangguan mekanisme thermoregulation (seseorang melemparkannya ke dalam panas atau sejuk);
- berpeluh berlebihan;
- kelemahan;
- menggigil dan gegaran gemuruh;
- takut akan kematian, kegilaan atau ketakutan melakukan sesuatu yang tidak terkawal dalam keadaan serangan.
Kedua-dua gejala yang disenaraikan adalah kriteria utama untuk membuat diagnosis gangguan panik, dan mereka semua hadir dalam senarai standard simptom hiperventilasi.
Adakah sindrom hyperventilation sinonim dengan gangguan panik?
Kita sudah tahu bahawa hyperventilation mungkin mempunyai manifestasi lain. Tetapi dalam sesetengah orang, ia jelas kelihatan dalam bentuk gangguan panik, selalunya berpasangan dengan agoraphobia.
Kenyataan ini mengembalikan kita kepada idea bahawa gangguan psiko-fisiologi dalam tubuh disebabkan oleh kompleks pelbagai faktor. Gejala-gejala yang sama dapat mewujudkan diri mereka sendiri dengan cara yang berbeza. A hyperventilation lelaki boleh dinyatakan dalam bekalan yang tidak mencukupi oksigen ke jantung, atau dalam bentuk angina. Lain-lain mungkin mempunyai kekejangan vaskular dan serangan migrain. Walaupun seseorang hyperventilation boleh nyata dalam gejala gangguan mental, serangan panik dan panik, mungkin disertai oleh beberapa atau lain-lain fobia, termasuk takut mati atau kemurungan.
Kekeliruan dan ketidakpastian mengenai peranan gangguan pernafasan dalam pembangunan penyakit fizikal dan mental berasal terutamanya daripada pelbagai jenis penyakit yang berkaitan dengan gangguan pernafasan, dan juga dari andaian yang tidak wajar kami yang satu set tertentu gejala semestinya sesuai dengan apa-apa penyakit tertentu.
Anda tahu dengan baik bahawa kesedaran ahli terapi yang berpengalaman luas dalam menganjurkan pelbagai yang jelas perubatan didiagnosis, ia mungkin untuk menentukan kepadanya hyperventilation yang mungkin tidak menjadi punca penyakit-penyakit ini berbeza antara satu sama lain.
Tetapi yang paling penting, jika anda mengalami gejala-gejala kesihatan mental dan anda merasa buruk, anda tidak akan dianggap seolah-olah anda mempunyai penyakit biasa - anda hanya mengatakan bahawa sebab itu adalah anda.
Doktor Evans dan Lam dalam buku mereka Praktikal Kardiologi memberi amaran kepada kami tentang rupa pelbagai jenis sakit dada semasa hyperventilation. Dan dalam majalah Chest terangkan secara terperinci tiga jenis utama kesakitan dada yang dialami oleh orang yang mengalami hiperventilasi.
Jenis kesakitan dada semasa hyperventilation
Akut, sementara, secara berkala muncul di belakang kiri dada, memanjangkan ke leher, bilah bahu kiri dan tulang rusuk bawah. Keamatan kesakitan meningkat dengan mendesak, bergiliran dan selekoh.
Secara berterusan, terlentang, biasanya berlaku di bawah payudara kiri (ia boleh berlangsung berjam-jam, kadang-kadang hari, keamatan tidak berubah dengan peningkatan aktiviti fizikal). Dalam zon ketidakselesaan, dinding dada adalah menyakitkan (anestesia tempatan membawa kelegaan).
Meresap, membosankan, sakit, rasa kuat dalam mampatan kawasan retrosternal atrium, tidak lulus semasa penguatan nafas (boleh bertahan berjam-jam, kadang-kadang hari, dan sering disertai dengan sakit tekak).
Ramai pakar perubatan mengatakan angina dan pseudo-anginine (sejenis Prinzmetal angina) berkaitan dengan hyperventilation. Ada yang menyimpulkan bahawa hyperventilation bertindak sebagai pendahulu kepada semua bentuk angina dan gejala-gejalanya.
Mekanisme yang terlibat dalam kejadian gejala ini dikaitkan dengan pengurangan aliran darah ke tisu jantung dan kandungan oksigen yang rendah dalam darah. Sesungguhnya, dalam artikel yang diterbitkan dalam jurnal Pascasiswazah Perubatan, kesan hyperventilation pada jantung dianggap sebagai peniru penyakit jantung koronari.
Apakah kesan hyperventilation pada jantung?
Analisis sistematik kardiogram semasa hyperventilation membolehkan kami merumuskan beberapa ciri khas. Tetapi maknanya masih diperdebatkan. Dalam amalan saya, terdapat kes di mana pesakit dengan kehilangan nadi dan gangguan irama jantung yang lain bertukar kepada ahli terapi mereka dan menerima jawapan bahawa perubahan itu adalah yang paling jinak. Walau bagaimanapun, saya fikir semuanya tidak begitu mudah.
Pengarang artikel yang diterbitkan dalam Jurnal Penyiasatan Klinikal menyimpulkan bahawa perubahan dalam kardiograms dengan jelas menunjukkan bahawa jantung tidak menerima oksigen yang mencukupi.
Para saintis perubatan telah menerbitkan dalam Buletin Penyelidikan Tpe Himalayan International Society Bulletin (yang ditujukan kepada isu-isu kesihatan global) hasil pemerhatian mereka pola pernafasan pada orang dengan serangan jantung. Mereka menyifatkan pernafasan 153 pesakit di jabatan kecemasan di St. Paul Clinic di Minneapolis. Pada pesakit dengan infark miokard, pernafasan dada didominasi; 76% daripada mereka menghembuskan nafas mulut.
Punca hyperventilation
Apakah punca utama hyperventilation?
Psychosomatics = psychophysiology. Pada masa kini, istilah psikosomatik lama dan jarang digunakan. Sebaliknya, istilah psychophysiological digunakan. Istilah psikosomatik muncul dari teori psikoanalisis, mengikut mana banyak gangguan dan penyakit sebenarnya manifestasi fizikal konflik psikologi tersembunyi. Sains moden menafikan pendekatan ini dan percaya bahawa kekalahan jiwa tidak boleh membawa kepada gangguan fisiologi, tetapi menyumbang kepada kejadian mereka, jika seseorang mempunyai kecenderungan yang sama.
Sebagai contoh, tekanan itu sendiri tidak menyebabkan sakit kepala bagi mereka yang tidak tertakluk kepadanya. Tetapi ia boleh meningkatkan kekerapan dan intensiti serangan sakit pada orang yang terdedah kepada kesakitan sedemikian.
Biasanya, sejarah keluarga adalah kunci kepada kecenderungan untuk penyakit. Predisposisi diwarisi, dan jika tidak ada rujukan kepada sakit kepala dalam sejarah penyakit keluarga, sebagai contoh, tidak mungkin tekanan akan mencetuskan serangan migrain dalam diri anda. Adakah terdapat kecenderungan untuk alergi, asma, gastritis?
Teori psikoanalitik mengenai gangguan psikosomatik
Pakar psikiatri biasa berfikir bahawa teori Freud menjelaskan bagaimana keadaan fikiran mempengaruhi timbulnya gejala-gejala tertentu. Freud menganggap bahawa gangguan psikosomatik adalah ungkapan fizikal konflik seksual atau kemarahan laten. Akibatnya, gejala psikosomatik mesti mengiringi konflik emosional yang tidak sedarkan diri.
Gejala-gejala asal yang tidak dapat dijelaskan ditafsirkan sebagai bukti histeria. Diagnosis ini dibuat kepada orang-orang yang gejala-gejala tidak mempunyai alasan yang jelas untuk hiperventilasi. Oleh itu, apabila mustahil untuk menubuhkan penyebab sebenar penyakit, pesakit diberitahu bahawa mereka mempunyai gangguan mental tertentu.
Menurut teori yang paling moden, kewujudan dalam keluarga dan pasukan, interaksi dengan rakan sekerja di tempat kerja dan faktor yang sama boleh menjadi perengsa (stresor) yang akan membawa kepada perkembangan penyakit. Harga yang kita bayar untuk keupayaan untuk mengawal interaksi sosial boleh mempunyai kesan menyedihkan keupayaan tubuh untuk melindungi diri daripada penyakit. Saya menawarkan anda lebih banyak teori.
Ahli fisiologi Amerika terkenal Walter Cannon menerbitkan hasil kajian yang menunjukkan bahawa emosi yang timbul timbul akibat daripada pelarasan fisiologi tidak sedar yang tidak dijangka sistem saraf autonomi untuk keperluan untuk bertahan dalam keadaan yang tidak mencukupi.
Dr C. Lam mencadangkan beberapa kriteria, menggunakan yang anda boleh menentukan jika anda mempunyai hiperventilasi kronik. Anda adalah pemilik gembira, jika:
- bernafas terutamanya dengan dada (pernafasan dada);
- apabila bernafas, hampir tidak menggunakan diafragma (dinding perut hampir tidak bergerak);
- bernafas dengan aspirasi; Gerakan pernafasan dilakukan hampir dengan mudah dengan pergerakan sternum ke hadapan dan ke atas dengan pengembangan sedikit dada.
Dengan cara ini, orang yang biasanya bernafas secara normal, tidak meniru pergerakan pernafasan mereka yang mengalami hiperventilasi kronik.
Akhirnya, seperti yang dinyatakan di atas, pada orang yang mengalami hyperventilation kronik, mendesah mendalam sering mendahului frasa: mereka mengambil nafas dalam, bahkan sebelum mereka memberi nama mereka sebagai tindak balas kepada soalan anda.
Hyperventilation mungkin penyakit yang paling biasa di kalangan gangguan pernafasan yang dipanggil kerana tekanan. Terdapat anggaran yang berlainan mengenai kelazimannya di kalangan orang di seluruh dunia. Mereka bervariasi antara 10 dan 25% daripada jumlah penduduk dunia.
Akibat akibat hiperventilasi
Hiperventilasi, yang tidak dikaitkan dengan penyakit pulmonari, kardiovaskular atau lain-lain, mempunyai petunjuk berikut: keasidan pH darah arteri adalah 7.4, yang dekat dengan neutral, kepekatan karbon dioksida dalam darah adalah di bawah 4%.
Apakah akibatnya hiperventilasi?
Hyperventilation biasanya disertai dengan peningkatan dalam jumlah minit dan peningkatan pernafasan. Pernafasan payudara dengan kenaikan dada yang tinggi dan mendesah mendalam sering berlaku. Pernafasan mungkin tidak teratur dengan tidak teratur dalam jumlah penyedutan dan pernafasan. Kekejangan, sesak nafas, kelewatan nafas dan apnea mungkin berlaku.
Kebanyakan orang tahu bahawa hyperventilation akut berkembang dalam keadaan yang menyebabkan ketakutan. Tetapi hiperventilasi kronik agak berbahaya, dan manifestasinya tidak boleh disebut.
Kadang-kadang dengan pelanggan dengan hiperventilasi, saya perhatikan pernafasan yang cepat, dan kadang-kadang pergerakan dada hypertrophied. Tetapi yang paling tipikal adalah pernafasan yang cetek - dengan peningkatan dada yang hampir tidak dapat dilihat - sering disertai dengan nafas dan nafas yang mendalam.
Apa yang perlu dilakukan dengan hyperventilation?
Sekiranya pesakit mempunyai tanda-tanda sindrom hiperventilasi, seperti pernafasan cetek, pernafasan, nafas dalam, pening kepala, perasaan tidak senonoh tentang apa yang sedang berlaku atau ketidakupayaan untuk menahan nafas anda, tetapi tidak ada kepastian bahawa seseorang itu benar-benar menderita hyperventilation, sesetengah doktor menggunakan kaedah memprovokasi hyperventilation. Pesakit diminta untuk bernafas selama 2-3 minit dengan mendalam dan kerap (melakukan 20 hingga 30 kitaran pernafasan seminit).
Epilepsi dengan hyperventilation
Ramai tahun yang lalu, Dr. Joshua Rosette membuktikan bahawa pengudaraan yang terlalu banyak (seperti yang dipanggil hyperventilation) boleh menyebabkan serangan epilepsi. Terdahulu, seorang ahli pulmonologi British yang terkenal Dr Claude Lam, terhadap penggunaan hiperventilasi paru-paru sebagai ujian diagnostik untuk pesakit dengan sakit dada dan gangguan neuromuskular, membuktikan bahawa, bersama-sama dengan kesan sampingan yang lain, kaedah ini memulakan perkembangan angina dan arrhythmia.
Dr. Gottstein dan rakan-rakannya dalam kerja-kerja otak, lebih banyak menaikkan isu ini, memberi amaran bahawa dalam kes-kes mengurangkan kepekatan karbon dioksida dalam darah di bawah 2.5% kekurangan oksigen berlaku walaupun dalam keadaan sihat. Kita tidak boleh lupa ini, berniat untuk memohon hyperventilation terapeutik.
Ingat bahawa amaran ini harus diambil kira oleh semua pakar yang menggunakan teknik provokasi hyperventilation. Penggunaannya secara dramatik dapat mengurangkan bekalan oksigen ke otak dan jantung.
Terdapat pendapat bahawa tahap rendah karbon dioksida dalam darah adalah penyebab utama penyakit jantung koronari, penyebab bekalan darah yang tidak mencukupi. Fenomena yang sama, hanya dikaitkan dengan tahap karbon dioksida yang rendah di otak, membawa kepada perkembangan stroke dan serangan iskemia sementara yang disebut.
Di bawah keadaan terapeutik tertentu, kaedah mencetuskan hiperventilasi digunakan secara sengaja, kerana ia membantu untuk menggiatkan manifestasi gejala. Dalam keadaan lain, ia menunjukkan kepada seseorang bahawa tanda-tanda yang telah dikenal pasti dikaitkan dengan hiperventilasi. Dalam amalan saya, saya lebih suka hanya memberitahu pesakit tentang asal-usul gejala mereka, tanpa perlu mengaktifkan pengaktifan praktikal mereka hanya untuk membuktikan kes mereka. Dan kemudian saya mengajar mereka untuk bernafas dengan betul.
Apa yang menyebabkan kejang epilepsi?
Kejang epileptik diklasifikasikan oleh sebab kejadian atau gejala klinikal. Kejang berdasarkan punca asal organik yang jelas, seperti tumor atau kecacatan kongenital otak, kecederaan kraniocerebral, keadaan pasca traumatik, dipanggil simptomatik. Serangan etiologi tidak jelas dipanggil idiopatik. Kejang boleh berlaku dalam pelbagai bentuk. Sebagai contoh, epilepsi kecil, epilepsi besar, kejutan psikomotor dibezakan. Kekerapan dan intensiti sawan mungkin juga berbeza-beza. Kami akan mempertimbangkan hanya kejang idiopatik.
Neurologi merawat kejang epileptik akibat aktiviti sel otak yang terjejas.
Dr. Wilder Penfield, salah seorang ahli bedah saraf yang paling dihormati di dunia dan pakar yang tidak dapat dipertikaikan dalam bidang epilepsi (pertama dia mula merawat epilepsi pembedahan), menulis bahawa hiperventilasi menyebabkan perubahan dalam EEG dan berlakunya kejang epilepsi. Ini disebabkan oleh kemerosotan bekalan darah ke otak akibat penyempitan saluran darah yang disebabkan oleh penurunan kepekatan karbon dioksida dalam darah.
Jika, akibat hiperventilasi, tahap karbon dioksida dalam darah diturunkan, dan ini menyebabkan penyempitan kapal otak dan menghalang bekalan oksigen ke sel-sel otak, tidak menghairankan bahawa kapal-kapal itu menentang. Semasa operasi, semasa hyperventilation pesakit secara spontan timbul, Dr. Penfield mengamati penguncupan vaskular sebelum seizure. Di hadapannya, dua saintis lain, Dr Darrow dan Graf, memerhatikannya dalam haiwan yang buatan disebabkan hyperventilation. Mereka mestilah diserang oleh penampilan saluran darah kontraksi otak, kerana para saintis menggambarkan mereka sebagai roti sosej. Ini adalah perbandingan yang indah. Dr Penfield menulis bahawa dia harus mencuci untuk masa yang lama selepas darah menimbulkan ke arahnya dari arteri berdenyut yang dikontrak.
Epilepsi bukan patologi sistem saraf
Mengapa sesetengah orang mempunyai sawan epilepsi, sementara yang lain tidak? Kenapa migrain lebih biasa dalam epilepsi, tetapi kejang jarang berlaku pada orang yang menderita migrain?
Sekiranya ia menjadi kecenderungan, maka apakah asalnya? Jika ini entah bagaimana berkaitan dengan pernafasan, maka mengapa sesetengah orang mempunyai sawan kerana masalah pernafasan, sedangkan yang lain tidak? Apa yang boleh kita pelajari dari penyakit lain pada saluran darah?
Saya menyokong pandangan bukan tradisional: epilepsi bukanlah hasil daripada patologi sistem saraf. Apa - anda akan terkejut. - Kejang epileptik tidak dikaitkan dengan impuls elektrik neuron di otak? Itu betul. Mereka tidak dikaitkan dengan mereka. Saya mempunyai bukti yang kuat untuk pernyataan tidak standard ini.
Apabila saya berkhidmat sebagai pengarah Institut Penyelidikan Pemulihan di Pusat Antarabangsa bagi Orang Kurang Upaya, saya bertanggungjawab terhadap perkembangan saintifik kaedah perilaku mengawal kejang epileptik. Harapan tertentu disampaikan melalui kaedah berdasarkan impuls otak bersyarat yang dikembangkan oleh Dr M. Shterman dari California dan J. Lubar dari Tennessee. Selepas kajian berhati-hati terhadap lebih daripada empat ratus artikel dan buku saintifik mengenai epilepsi, saya menyertai pendapat ahli-ahli minoriti, yang menurutnya kejutan itu berasal dari kekejangan darah arteri, seperti migrain. Saya percaya bahawa dorongan elektrik yang berlaku di dalam otak semasa penyitaan adalah hasil daripada rampasan, tetapi bukan penyebabnya.
Saya mengesahkan, seperti ramai saintis sebelum saya, hakikat bahawa hiperventilasi mendahului setiap penyitaan, dan membangunkan kaedah latihan pernafasan restoratif menggunakan biofeedback. Kaedah ini bertujuan untuk mengurangkan kekerapan dan intensiti sawan pada pesakit yang rawatan dengan ubat anticonvulsant tidak membawa hasil yang memuaskan.
Hiperventilasi paru: gejala dan rawatan. Punca hyperventilation paru-paru
Hiperventilasi paru adalah proses patologi yang dicirikan oleh peningkatan pengudaraan alveolar dan penurunan mendadak dalam karbon dioksida dalam darah, yang boleh menyebabkan akibat yang tidak menyenangkan bagi mangsa, termasuk kebuluran oksigen tisu.
Lebih lanjut mengenai hiperventilasi apa, mengapa ia berlaku dan bagaimana ia dirawat, kita akan bercakap dalam artikel ini.
Penyebab sindrom hyperventilation
Apa yang menyebabkan hiperventilasi paru-paru? Baru-baru ini, serangan ini dianggap sebagai salah satu manifestasi dari dystonia vegetatif-vaskular. Sekarang ia dipercayai bahawa mereka mempunyai sifat psikogenik dan boleh diperbaiki sebagai refleks, mengulangi walaupun tanpa sebab yang jelas.
Tetapi, sebagai peraturan, asas organik yang disfungsi pernafasan manifesto boleh didapati. Oleh itu, pada masa tekanan psikologi akut atau kronik, peredaran darah terjejas boleh berlaku di dalam sistem saraf pusat, yang seterusnya, akan menyebabkan kegagalan dalam peraturan pernafasan. Atau penyakit kronik yang telah lama wujud menyebabkan ketegangan saraf dalam pesakit dan, akibatnya, memerlukan neurosis, yang ditunjukkan dalam disfungsi pernafasan.
Peranan penting dalam kejadian sindrom yang dijelaskan juga dimainkan oleh mabuk, penggunaan ubat-ubatan dan penyakit metabolik yang tidak dibenarkan. Dan bagi orang yang tidak terlatih, titik permulaan untuk permulaan sindrom hiperventilasi boleh menjadi banyak usaha fizikal.
Gejala hiperventilasi
Kegagalan pernafasan semasa hiperventilasi mungkin berterusan, dan mungkin juga berlaku selepas serangan. Ini terutamanya ciri serangan panik dan gangguan kecemasan. Orang itu pada masa yang sama mengalami ketakutan yang tidak munasabah, yang disertai dengan sesak nafas dan rasa kekurangan udara. Semasa serangan sedemikian, sekurang-kurangnya empat gejala berikut mungkin berlaku:
- palpitasi jantung;
- menggigil;
- berpeluh;
- berasa nafas, tercekik;
- sakit di bahagian kiri dada;
- mual;
- pening;
- perasaan tidak senonoh apa yang sedang berlaku;
- kesemutan atau kebas di bahagian bawah atau atas;
Bagaimana manifestasi tekanan pernafasan dalam sindrom hyperventilation
Pernafasan dipengaruhi oleh sistem saraf vegetatif dan somatik. Iaitu, dalam hubungan rapat dengan latar belakang emosi seseorang, dan jika keadaan emosional tidak stabil, masalah pernafasan berlaku. Pada manusia, proses ini mungkin menjadi lebih kerap atau, sebaliknya, perlahan, apa yang disebut "kegagalan" pernafasan juga mungkin berlaku. Kesusahan pernafasan yang paling biasa dinyatakan:
- perasaan yang berterusan atau kadang-kadang kekurangan udara;
- ia seolah-olah pesakit bahawa dia tidak boleh bernafas secara mendalam atau bahawa udara tidak boleh masuk ke dalam paru-paru;
- serangan itu disertai oleh perasaan kesukaran bernafas;
- dia disertai dengan batuk obsesif yang kering, berdehit, menguap, mengeluh yang kerap.
Bagaimana gangguan lain dalam hyperventilation
Hyperventilation paru-paru memperlihatkan dirinya dalam bidang emosi:
- pesakit dihantui oleh perasaan ketegangan yang berterusan, takut akan bencana yang akan datang;
- dia takut perhimpunan besar orang, ruang terbuka atau tertutup;
- dia mula menyiksa ketakutan kematian.
Dan, tentu saja, tekanan emosi seperti itu tidak dapat tetapi mempengaruhi keadaan sistem otot:
- pesakit mempunyai rasa mati rasa bahagian atas dan bawah;
- secara berkala terdapat kekejangan di dalam otot-otot lengan dan kaki;
- terdapat rasa kekakuan rantau otot di sekeliling mulut atau di tangan;
- terdapat kesakitan di dada atau di kawasan jantung.
Penyakit yang mana sindrom hiperventilasi menampakkan dirinya
Gejala-gejala ini boleh disembunyikan dan untuk pelbagai penyakit sistem pernafasan, gangguan metabolik atau masalah sistem kardiovaskular.
Kadang-kadang hyperventilation paru-paru, gejala-gejala yang kita pertimbangkan, dapat berkembang dan, akibatnya, dan kadang-kadang sebagai gejala menengah penyakit. Sebagai contoh, sindrom ini sentiasa mengiringi patologi semacam ini sebagai displasia tisu penghubung.
Dalam kes di mana hyperventilation adalah akibat daripada masalah dengan jantung, kelenjar tiroid atau paru-paru, rawatannya diarahkan, pertama sekali, untuk menghapuskan masalah ini. Tetapi jika pesakit masih tidak mendedahkan penyelewengan serius dalam organ-organ ini, dia harus dirujuk kepada pakar neurologi.
Apa yang mereka perhatikan apabila mendiagnosis
Untuk mendiagnosis "hiperventilasi", diperlukan untuk membezakan keadaan ini dengan infark miokard (elektrokardiografi), stroke (MRI dilakukan untuk ini), asma (pesakit diperiksa dengan spirometer), dan epilepsi (bacaan elektroensefalograf diambil).
Dalam ketiadaan penyakit ini, tahap karbon dioksida dalam darah diperiksa. Untuk ini, pesakit sering diminta untuk bernafas secara mendalam selama satu minit, selepas itu mereka mengambil darah darinya. By the way, pesakit sering muncul dengan gejala ciri.
Hiperventilasi paru: rawatan
Cider hiperventilasi dirawat baik dengan bantuan ubat-ubatan dan kaedah psikoterapi. Pesakit dirawat sedatif: "Glycine", "Valerian", "Motherwort." Tetapi dalam sesetengah kes, ubat psikotropik yang lebih serius mungkin diperlukan. Kaedah juga dilantik untuk membantu menghapuskan keabnormalan metabolik: "Asparkam", penyediaan kalsium dan magnesium, asid glutamat, "Succinate", "Solkosiril", "Mildronat", dan sebagainya.
Prosedur fisioterapeutik juga mempunyai kesan positif. Mandi, kolam renang, aromaterapi, urutan mempunyai kesan yang menenangkan, dan oleh itu, menenangkan.
Perkara utama bahawa perhatian doktor diarahkan adalah penarikan pesakit dari lingkaran setan. Faktanya adalah bahawa pesakit yang lebih parah adalah pada masa serangan, semakin dia takut untuk mati lemas dan, secara semulajadi, lebih sering dan lebih dalam dia cuba untuk bernafas. Pernafasan seperti itu secara drastik mengubah nisbah oksigen dan karbon dioksida dalam darah, yang memperburuk keadaan manusia.
Bagaimana untuk mengatasi masalah hiperventilasi
Agar hiperventilasi paru-paru tidak menyebabkan kerosakan serius kepada badan, anda perlu ingat dan ikuti beberapa peraturan mudah:
- Pada masa serangan, duduk tegak, tutup mata anda dan cuba tenang, ulangi diri anda sendiri bahawa tidak ada yang berbahaya yang berlaku.
- Jangan mengambil nafas dalam semasa serangan, kerana anda tidak mahu! Bernafas betul-betul, perut dan selepas beberapa minit, keseimbangan karbon dioksida dalam darah akan dipulihkan, dan serangan menyusut.
- Tukar tetapan jika boleh. Manuver ini akan mengalih perhatian anda, dan, oleh itu, tenang dan menyerang.
Beberapa kata terakhir
Hiperventilasi bukanlah sindrom yang mengancam jiwa, tetapi sawan boleh meracuni kualiti yang kedua. Itulah sebabnya pesakit yang telah menemui simptom yang dijelaskan di atas perlu berunding dengan doktor. Seseorang tidak dapat mengelakkan stres, tetapi dia boleh membuat kecederaan yang disebabkan olehnya sedikit.
Untuk kes-kes seperti itu, teknik tidak konvensional yang membantu mengatasi gangguan pernafasan adalah sesuai - ini gimnastik pernafasan (qi-gong), dan yoga, dan lain-lain. Sihat!
Hyperventilation
Gennady Ivanov
Hipnoterapi
Sindrom hiperventilasi paru dicirikan oleh pelbagai gangguan cardiorespiratory dan membayangkan keperluan seseorang untuk mengambil nafas yang mendalam dan kerap. Sindrom Hyperventilation boleh dicetuskan oleh pelbagai penyakit somatik. Walau bagaimanapun, lebih kerap varian neurosis organ ini disebabkan oleh punca sifat psikogenik dan psiko-emosi.
Serangan sindrom hiperventilasi paru-paru sangat sukar bagi seseorang. Di samping sensasi fisiologi yang tidak menyenangkan, tanda-tanda disfungsi vegetatif, subjek mengalami panik dan merasakan ketakutan yang ketara. Adalah mungkin untuk menyingkirkan sindrom hiperventilasi kerana kursus kronik hanya apabila menjalankan program rawatan yang direka dengan baik.
Punca Sindrom Hyperventilation
Prasyarat untuk pembentukan sindrom hiperventilasi paru-paru adalah penyakit somatik dan kecacatan neurologi. Orang yang menderita penyakit endokrin, diabetes mellitus, mempunyai masalah dengan fungsi pembentukan darah adalah berisiko mengalami gangguan kardiorespiratori. Ancaman sindrom hiperventilasi terdapat pada orang yang mempunyai sejarah kes paru-paru dan penyakit bronkial yang teruk. Selalunya, sindrom hiperventilasi paru-paru adalah berdasarkan kepada pelbagai jenis reaksi alahan. Walau bagaimanapun, perlu diperhatikan bahawa kecacatan kongenital atau yang diperolehi dalam berfungsi badan hanya merupakan asas untuk perkembangan neurosis organ: aspek fisiologi itu sendiri tidak menyebabkan permulaan gangguan somatoform.
Penyebab utama sindrom hyperventilation paru adalah reaksi berlebihan dari jiwa manusia kepada tindakan faktor tekanan. Anomali ini bermula di bawah pengaruh keadaan stres kronik, dalam situasi di mana individu itu kerap dalam ketegangan saraf dan mengalami beban yang sangat besar. Pada masa yang sama, orang itu tidak memberikan rintangan yang mencukupi kepada faktor tekanan yang diperlukan.
Hampir semua pesakit dengan sindrom hyperventilation dan bukannya penyelesaian yang membina kepada masalah yang ada sekarang sedang berusaha untuk mengusir pemikiran yang tidak menyenangkan dari kepala mereka. Mereka tidak dapat menyatakan keperluan mereka dengan kuat dan secara terbuka menunjukkan emosi mereka sendiri. Sukar bagi mereka menyatakan minat dan keinginan mereka dalam masyarakat. Secara praktiknya semua orang yang didiagnosis dengan sindrom hyperventilation paru-paru disatukan oleh tingkah laku yang bergantung: orang seperti itu cenderung untuk mengorbankan masa dan kepentingan mereka untuk memenuhi keinginan individu lain.
Penyebab gejala sindrom hiperventilasi paru-paru boleh menjadi pendedahan yang mendadak dan sengit terhadap tekanan yang melampau. Dalam kes ini, peranan utama dalam pembentukan neurosis organ bukanlah sangat teruk tragedi, tetapi bagaimana seseorang menafsirkan perubahan yang sedang berlaku.
Sindrom hiperventilasi paru sering berlaku selepas kejutan berita, apabila subjek mengalami emosi yang kuat. Pada masa panik, kesukaran bernafas muncul, dan keadaan menakutkan yang tidak menyenangkan itu tetap oleh otak. Situasi ketakutan "direkodkan" dalam alam bawah sedar membantu membentuk senario kehidupan khusus di mana episod awal gejala hiperventilasi adalah pautan peringatan spesifik yang memberi maklumat tentang kewujudan bahaya kepada aktiviti penting tubuh.
Selain itu, tindak balas patologis sedemikian mungkin berlaku bukan sahaja sebagai tindak balas kepada tindakan rangsangan yang kuat. Keletihan fizikal Banal, beban mental, perubahan standard sebenarnya boleh mencetuskan serangan sindrom hyperventilation paru-paru.
Prasyarat untuk pembentukan semua varian neurosis organik boleh dipanggil porter personalis khas. Pesakit dengan sindrom hyperventilation paru-paru memancarkan persepsi berlebihan dari isyarat dari tubuh mereka sendiri. Bahkan kesakitan kecil orang seperti ini dianggap sebagai tanda penyakit maut. Subjek-subjek yang begitu peduli terhadap kesihatan mereka sendiri. Mereka kerap, dan seringkali tidak perlu, menghadiri institusi perubatan di mana mereka memerlukan peperiksaan berskala besar.
Ciri lain dari orang yang hyperventilation adalah tanggungjawab dan disiplin hypertrophied. Individu tersebut dibezakan oleh pedantri, mereka cenderung untuk memikirkan perkara-perkara melalui dan menjalankan kerja, mengelakkan kecacatan tunggal. Di samping tanggungjawab mereka, mereka sering memenuhi tugas pekerja lain dengan niat baik. Akibatnya, mereka mengecualikan diri mereka dengan beban yang tidak tertanggung, yang mengakibatkan pengurangan sumber sistem saraf. Bagi mereka, penyebab sindrom hyperventilation adalah kelebihan biasa dan kekurangan masa lapang.
Gejala Sindrom Hyperventilation Paru-paru
Perwujudan utama sindrom hiperventilasi adalah pelbagai masalah pernafasan yang disertai dengan serangan kecemasan yang tidak rasional dan ketakutan yang tidak terkendali. Pada masa krisis, subjek merasakan bahawa dia tidak mempunyai oksigen untuk bernafas. Untuk mengalami kepuasan, dia perlu mengambil nafas dalam.
Hyperventilation paru-paru di banyak pesakit ditunjukkan oleh pernafasan aritmik. Dengan serangan, seorang individu mempunyai kuat menguap, cegukan muncul. Terdapat pencernaan psikogenik, tidak dikaitkan dengan pergerakan fizikal.
Pesakit mungkin merasakan bahawa dia telah kehilangan automatik bernafas. Dia perlu mengawal proses pernafasan. Bagi setiap penyedutan dan pernafasan, dia menggunakan usaha sukarela.
Satu lagi tanda sindrom hyperventilation paru-paru adalah sensasi halangan yang hadir ke pernafasan pernafasan. Seseorang mungkin merasakan bahawa sesetengah objek asing terjebak dalam saluran nafasnya. Dia mungkin merasakan kekejangan otot kerongkongnya. Pada masa ini, seseorang mempunyai ketakutan yang obsesif terhadap kematian awal daripada serangan asfyxiation.
Jenis neurosis organ ini sering disertai dengan manifestasi hati yang tidak menyenangkan. Pesakit boleh menunjukkan kejadian cardialgia - rasa sakit di kawasan jantung yang memancar ke bahu kiri. Aduan yang biasa adalah perubahan irama degupan jantung. Pesakit merasakan bahawa tubuhnya menetas tidak teratur, dan "membeku" untuk seketika. Sesetengah pesakit menunjukkan pecutan kadar jantung. Mereka merasakan riak di leher. Kesakitan sering dirasakan oleh pesakit sebagai penyakit jantung yang teruk.
Pada saat serangan, seseorang mungkin merasa pening dan ketidakstabilan dalam kedudukan tubuhnya di angkasa. Dia mungkin mempunyai jangkaan menghampiri pengsan.
Dalam sindrom hiperventilasi paru-paru, tanda-tanda psikotik dan kecacatan kognitif berkembang. Seringkali, pesakit menunjuk kepada masalah tidur, mengeluh bahawa sangat sukar bagi mereka untuk tidur pada waktu yang dijadualkan. Pesakit mencatatkan kemunculan kesukaran dengan tumpuan perhatian: penetapan pada sensasi dalaman tidak membenarkan orang tersebut berfokus pada tugas semasa.
Mengubah status psiko-emosi seseorang. Pesakit berada dalam mood yang sedih. Dia menjadi gugup dan mudah marah. Sering kali, dia menunjukkan permusuhan dan pencerobohan terhadap orang lain.
Sesetengah orang yang taksub dengan ketakutan mati akibat lemas mula takut untuk kekal di dalam ruang yang sempit dan tertutup. Orang lain juga takut bersendirian untuk masa yang singkat, kerana kehadiran orang lain untuk mereka adalah jaminan bantuan tepat waktu sekiranya terjadi serangan.
Kebimbangan dan kemurungan sebagai perkembangan sindrom hyperventilation paru-paru sangat memburukkan. Seseorang berhenti menjalani kehidupan yang penuh, enggan banyak aktiviti, kerana menerima pengalaman yang merosakkannya. Menghadapi latar belakang kesihatan yang kurang baik, dia mungkin mempunyai idea tentang ketidakmampuan kewujudan. Kemurungan yang teruk boleh membawa kepada pengasingan sosial yang lengkap dan menyebabkan percubaan bunuh diri.
Bagaimana untuk mengatasi sindrom hiperventilasi paru-paru: rawatan
Sederhana bentuk sindrom hyperventilation paru-paru boleh disembuhkan pada dasar pesakit luar. Walau bagaimanapun, dengan permulaan serangan teruk, rawatan di hospital pesakit diperlukan.
Pada peringkat pertama rawatan, agen farmakologi digunakan untuk mengurangkan keterukan gejala somatik dan autonomi dan mengurangkan keterukan ketakutan. Setelah menghentikan gejala sindrom hiperventilasi, mereka bergerak ke kerja psikoterapi. Psikoterapi membantu pesakit untuk mengawal perasaannya dan mengajar bagaimana untuk mengawal emosinya. Pada sesi psikoterapi, pelanggan menyesuaikan persepsi mereka terhadap serangan panik, yang membolehkan memecahkan "lingkaran setan" kebimbangan. Mereka menguasai teknik untuk mengurangkan ketegangan ketakutan. Hasil daripada psikoterapi, mereka mempunyai peluang untuk menghapuskan kelakuan mengelakkan mengenai keadaan yang dahsyat sebelumnya.
Pada masa ini, pilihan rawatan terbaik untuk semua jenis neurosis organ secara sebulat suara diiktiraf sebagai teknik hipnosis. Intipati terapi psikosam terdiri daripada penggunaan dua elemen yang saling berkaitan - rendaman dalam pengamatan hipnosis dan pengalihan cadangan.
Kesan hipnosis adalah keadaan semulajadi, menyerupai penginapan antara tidur dan terjaga, di mana terdapat jeda dalam aktiviti manusia dan kepekatan perhatian berlaku di dalam. Dalam keadaan santai, ada kemungkinan untuk mengenal pasti punca sindrom hyperventilation paru-paru dan membetulkan tafsiran faktor psiko-traumatik. Keadaan berkhayal membolehkan anda menghentikan proses "memutar" dengan berkesan, yang seterusnya menyelamatkan seseorang daripada menunggu serangan yang menyakitkan. Penggunaan teknik hipnosis memberi peluang untuk menubuhkan dan menyelesaikan konflik dalaman yang menyebabkan neurosis organ.
Sesi hipnosis memberi seseorang peluang untuk menjadi anggota masyarakat yang aktif dan kembali ke kehidupan normal. Cadangan yang dilakukan sepenuhnya menghilangkan kemungkinan mengalami serangan sindrom hiperventilasi pada masa akan datang. Selepas menjalani hipnosis, pelanggan mula mengawal pemikiran dan sensasi mereka sepenuhnya. Hipnoterapi menghapuskan ketakutan seseorang terhadap situasi yang sebelum ini dikenal pasti dengan kejang.
Selepas sesi hipnosis dalam seseorang keadaan psiko-emosi stabil. Dia menghilangkan mood yang suram dan menganggap masa kini dari sudut positif. Hypnosis membantu seseorang menjadi orang yang seimbang, tenang dan terkumpul. Selepas menjalani rawatan hipnosis, subjek tidak lagi menunjukkan permusuhan dan bertentangan dengan yang lain, yang menjadi asas untuk berjaya di mana-mana bidang.
Pada zaman sekarang sezaman menawarkan peluang untuk memahami bahan teoritis tentang teknik hipnosis dan praktikal menyatukan kemahiran yang diperoleh. Hipnoterapi yang disahkan dan berpengalaman bersedia untuk berkongsi pengetahuannya dengan sesiapa sahaja yang ingin membantu orang lain dan ingin memperbaiki keperibadiannya. Menguasai kemahiran hipnosis adalah sumber yang tidak ternilai, kehadirannya membantu untuk menyelesaikan sebarang tugas kehidupan yang dihadapi seseorang.
Apakah hiperventilasi paru-paru?
Hyperventilation paru-paru dinyatakan sebagai peningkatan berlebihan dalam pernafasan dan mempunyai hubungan langsung dengan kerja sistem saraf dan fungsi otak. Selalunya, manifestasi gejala yang berkaitan dengan kekurangan udara dirujuk sebagai serangan panik dan dystonia vegetatif.
Walau bagaimanapun, tanda-tanda struktur hyperventilation paru-paru yang tidak sahaja banyak pernafasan, tetapi juga vegetatif dan psikologi, otot dan vaskular manifestasi gejala boleh ceritakan satu gangguan spektrum penting dalam kesihatan fizikal atau mental. Oleh itu, adalah mungkin untuk memilih terapi untuk sindrom hiperventilasi hanya selepas penyebab sebenar permulaan kejang telah dijelaskan.
Ciri-ciri am negara
Kira-kira 11% pesakit mengalami masalah pernafasan yang berkaitan dengan gangguan mental, sementara gangguan ini adalah 5 kali lebih umum pada wanita daripada pada lelaki. Setelah berhadapan dengan masalah hiperventilasi, pesakit mula merasakan rasa takut pengulangannya. Walau bagaimanapun, untuk mencari jalan keluar dari keadaan, adalah perlu untuk memahami mekanisme permulaan patologi.
Pada saat-saat ketika pesakit mengalami ketakutan atau kecemasan, mengalihkan perhatian, ia mulai bernafas dengan dadanya, dan bukan dengan perutnya, seperti keadaan normal. Proses yang dijelaskan tidak berada di bawah kawalan seseorang dan ketika pernafasan yang cepat tidak berhenti selama jangka waktu tertentu, darah menjadi oversaturated dengan oksigen.
Untuk rujukan! Apakah hiperventilasi paru-paru - pernafasan pesat, dengan ketara melebihi keperluan oksigen badan.
Pusat pernafasan di otak, yang bertanggungjawab untuk berfungsi sistem paru-paru, segera bertindak balas terhadap perubahan tersebut. Ia menghantar isyarat yang membawa kepada pengaktifan atau kelambatan proses pernafasan, bergantung pada kepekatan karbon dioksida dan oksigen dalam darah. Apabila didapati bahawa terdapat kekurangan karbon dioksida dalam darah, arahan dihantar yang akan melambatkan proses pernafasan.
Dalam kes apabila terdapat kebimbangan meningkat pada seseorang, isyarat tersebut mula dianggap sebagai tanda-tanda asphyxiation. Untuk mengelakkan sesak nafas, seseorang mula bernafas lebih kerap, yang lebih kuat meningkatkan kepekatan oksigen dalam darah dan lingkaran setan diperolehi.
Sebagai tambahan kepada ini, sindrom hiperventilasi paling kerap menjadi sifat paroxysmal, yang menyebabkan peningkatan panik dan keadaan kecemasan pesakit.
Bahaya pelanggaran pembaca akan memberitahu video dalam artikel ini.
Penyebab utama keadaan patologi
Selalunya, sindrom ini berlaku di hadapan dystonia vegetatif-vaskular, apabila pelanggaran itu mempunyai hubungan dengan kegagalan fungsi sistem saraf parasympatetik dan bersimpati.
Perhatian! Perkembangan patologi dalam VSD yang didiagnosis seringkali menjadi punca serangan panik yang mematuhi penyakit utama - hyperventilation dan sindrom panik mempunyai hubungan yang rapat.
Atas sebab ini, pakar perubatan sering merujuk kepada keadaan patologi sebagai neurosis pernafasan atau saraf pernafasan saraf.
Reaksi psikofisik juga dapat berkembang dalam penyakit lain yang bersifat psikogenik.
Selalunya sindrom berkembang pada latar belakang gangguan seperti:
- neurasthenia;
- tekanan kronik;
- neurosis;
- histeria;
- kebimbangan berterusan.
Walau bagaimanapun, sisihan itu juga boleh dicirikan oleh asal morfologi:
- Penyakit yang bersifat neurologi, yang menyebabkan perubahan yang dihasilkan dalam indeks tekanan intrakranial.
- Proses akut dan kronik seperti arthritis, diabetes gula, pelbagai keadaan patologi otak, tekanan darah tinggi arteri.
- Pelanggaran proses metabolik, mempunyai hubungan dengan kalium dan magnesium.
- Proses patologi yang melibatkan luka tisu paru-paru, termasuk bronkitis, asma.
- Mabuk badan dengan ubat-ubatan, gas, dadah, alkohol, racun, tenaga.
Sebab utama terjadinya hyperventilation paru-paru adalah gangguan sifat psikogenik. Pesakit dari kumpulan umur dewasa mungkin melihat neurosis pernafasan, walaupun terhadap latar belakang keletihan fizikal atau mental, serta semasa kurang tidur kronik.
Pesakit pediatrik mudah terdedah kepada sindrom hiperventilasi ke tahap yang lebih tinggi jika keadaan kesihatan yang berikut hadir:
- kehadiran gangguan sistem kardiovaskular;
- selepas kecederaan kelahiran;
- dengan asma.
Apabila kanak-kanak mengalami kejutan yang teruk, kekejangan laryngeal berkembang dan kanak-kanak cuba menelan lebih banyak udara.
Ia penting! Dalam kanak-kanak yang asma, masalah ini diperburuk oleh fakta bahawa kesukaran bernafas ditambah ke jenis pernafasan permukaan. Atas sebab ini, alkalosis gas berkembang lebih pesat.
Manifestasi dan akibat simtomik
Apabila sindrom hiperventilasi berkembang, manifestasi gejala berlaku secara paroki.
Ia penting! Krisis boleh berlangsung dari beberapa minit sehingga 2-3 jam.
Gejala utama secara langsung berkaitan dengan gangguan proses pernafasan semula jadi.
Dengan perkembangan hyperventilation, pesakit mula mengalami perasaan negatif berikut:
- perasaan kekurangan udara (dalam foto);
- kehilangan keupayaan untuk bernafas secara mekanikal;
- ketidakcekapan sedutan;
- tidak puas hati dengan nafas.
Pesakit cuba mengawal nafasnya sendiri, menetapkan "kebersihan "nya. Untuk menghilangkan halangan khayalan, seperti sesak dada atau benjolan di tekak, pesakit mula bergerak ke pernafasan cetek, mengeluh, menguap, batuk dan mengendus.
Fakta! Di permukaan, sindrom ini mempunyai beberapa persamaan dengan serangan asma, tetapi apabila mendengar dada, doktor tidak mendedahkan sebarang gejala klinikal asma. Manifestasi simptom yang disertakan mungkin tidak hadir sepenuhnya atau hanya dapat diucapkan hanya sekali-sekali.
Di bahagian sistem kardiovaskular, dengan hiperventilasi, beberapa gangguan dan gangguan ciri boleh berlaku, yang menunjukkan diri mereka seperti berikut:
- pening;
- kegagalan irama otot jantung;
- kesakitan sifat yang berbeza dari otot jantung;
- perubahan pantas dalam penunjuk tekanan darah;
- penurunan jangka pendek dalam fungsi visual;
- kehilangan pendengaran jangka pendek;
- palpitasi jantung;
- gangguan busana;
- berpeluh berlebihan;
- anggota badan biru;
- tinnitus.
Selain itu, sindrom hyperventilation paru-paru mungkin disertai oleh gangguan sistem pencernaan. Cirit-birit mungkin berkembang.
Oleh kerana pengambilan jisim udara, manifestasi negatif berikut mungkin berlaku:
- kembung;
- belching;
- sakit perut;
- bengkak.
Manifestasi yang lebih jarang adalah mual dan muntah. Juga, intolerans atau keengganan yang tiba-tiba terhadap makanan tertentu mungkin berkembang.
Menjelang akhir krisis, pesakit mempunyai dorongan tajam untuk buang air kencing, manakala jumlah urin yang dikeluarkan daripada norma fisiologi purata.
Dalam 9 daripada 10 pesakit dengan hyperventilation terdapat gangguan pada bidang otot:
- gegaran anggota badan;
- kejang otot;
- paresthesia, iaitu kebas kelamin dan kesemutan jari.
Walau bagaimanapun, pesakit lebih takut akan tanda-tanda perubahan kesedaran. Mereka boleh dinyatakan sebagai negeri pra-tidak sedarkan diri dan pengsan, pemikiran obsesif dan perasaan kehilangan realiti, penyesalan.
Apabila gejala ini mula mengalami gangguan psikologi, yang menunjukkan diri mereka seperti berikut:
- kerinduan dan kecemasan;
- ketakutan yang tidak munasabah;
- peningkatan tahap kecemasan.
Pesakit boleh mula bertindak dengan tidak sengaja terhadap apa yang berlaku di sekelilingnya, yang secara langsung dikaitkan dengan gangguan mental.
Hiperventilasi boleh kekal, dan boleh dinyatakan dalam bentuk kejang. Untuk sifat hipokentilasi paru-paru, serangan panik dan kejutan saraf, disertai dengan manifestasi gejala seperti itu, adalah normal:
- berasa nafas pendek;
- sesak nafas;
- ketegangan otot;
- pening;
- palpitasi jantung;
- kelembutan payu dara;
- mual;
- kekejangan anggota badan;
- kelemahan umum;
- kelebihan kelenjar peluh;
- gangguan usus;
- kecemasan;
- kehilangan jangka pendek sensasi realiti;
- keadaan kemurungan.
Serangan hyperventilation untuk sebahagian besar disertai dengan peningkatan tekanan darah.
Oleh sebab ketidakseimbangan nisbah oksigen kepada karbon dioksida adalah masalah kesihatan yang serius, tetapi jangka pendek, risiko beberapa komplikasi yang mengancam nyawa meningkat:
- kehilangan kesedaran;
- kegagalan mengatasi otot jantung;
- kehilangan kawalan ke atas tindakan mereka sendiri;
- serangan jantung;
- pelanggaran otak;
- sawan epilepsi;
- kegagalan pernafasan;
- keadaan panik;
- beban saraf.
Keadaan ini boleh menyebabkan perkembangan banyak gangguan serius sistem saraf dan kesihatan mental pesakit.
Terapi hiperventilasi paru
Apabila pemilihan kaedah optimum rawatan berlaku, penekanan utama adalah untuk menghapuskan faktor penyebab yang menyebabkan serangan hiperventilasi. Oleh kerana asas patologi adalah masalah sifat psikogenik, terapi adalah berdasarkan teknik yang bertujuan untuk menghapuskan gangguan psikologi pesakit.
Sebagai sebahagian daripada terapi gejala, ubat farmakologi pelbagai arah boleh digunakan.
Nama ubat dan kumpulan ubat dipertimbangkan dalam jadual: