Bagaimana untuk menguatkan sistem imun selepas radang paru-paru pada orang dewasa

Pemulihan dari radang paru-paru mengambil masa kira-kira 6 bulan. Kerumitan tempoh pemulihan adalah bahawa penyakit itu mengurangkan aktiviti sel imun. Menguatkan badan selepas radang paru-paru adalah perlu untuk mengelakkan komplikasi dan masalah kesihatan yang seterusnya.

Peraturan hidup yang mudah selepas radang paru-paru

Penyakit memaksa ramai di antara kita untuk memikirkan semula kehidupan kita. Bagaimana untuk menguatkan sistem imun selepas radang paru-paru pada orang dewasa? Membuat diri anda berbeza, berbeza dari gaya hidup masa lalu. Kekebalan selepas radang paru-paru lemah. Ini membawa kepada keradangan yang kerap, perkembangan jangkitan. Ini lebih baik tidak dibenarkan. Bagaimana untuk mengekalkan imuniti selepas radang paru-paru

1. Tukar diet. Tidak peduli betapa trite, tetapi produk mempengaruhi fungsi penting badan. Makanan selepas sakit memerlukan makanan yang kaya dengan protein: kacang, kacang, daging, keju kotej. Dan karbohidrat harus dielakkan.
2. Penggunaan vitamin, herba, minuman buah-buahan dan minuman keras. Vitamin diperlukan untuk pengaktifan sel-sel imun (contohnya, C), normalisasi sistem saraf dan tidur berkualiti (B). Bagaimana untuk meningkatkan imuniti selepas pneumonia pada orang dewasa dengan vitamin? Cari kompleks yang sesuai, sebagai contoh:
   • Supradin - vitamin yang dipromosikan yang mengandungi mineral yang diperlukan, serta bahan yang menaikkan sistem imun;
   • Duovit juga kompleks yang terkenal, harganya sedikit lebih rendah daripada Supradin, kecekapannya sama;
   • Memenuhi ciri - cirinya adalah bahawa ia adalah relevan dalam musim gugur dan musim sejuk, semasa ARVI dan selesema;
   • Vitrum - sempurna membantu wanita hamil untuk mengelakkan jangkitan apabila membawa bayi.
3. Lupakan perayaan malam, anda perlu tidur 22 jam. Bagaimana untuk meningkatkan imuniti selepas radang paru-paru kepada orang dewasa? Rehat dan tidur supaya tubuh dapat sembuh.
4. Berikan tabiat buruk. Jika seseorang merokok, anda perlu membuang rokok. Sudah tentu, untuk perokok dengan pengalaman yang baik tentang tabiat buruk, ini tidak akan berfungsi dengan serta-merta. Tetapi mereka mempunyai motivasi yang hebat - kesihatan yang baik.
5. Berjalan kaki Sudah tentu, lebih baik berjalan di hutan, pergi ke negara, atau bercuti. Sanatorium dan pencen adalah disyorkan untuk banyak pesakit yang mempunyai penyakit yang serius. Bagaimana untuk menguatkan sistem imun selepas radang paru-paru? Sebagai alternatif, membeli tiket ke Crimea atau Caucasus, serta di luar negara, di mana iklim laut kering.

Dalam sanatoriums khusus, pesakit sedang menjalani langkah pemulihan penuh. Khususnya, jika doktor melihat kesesakan di dalam paru-paru, dia menetapkan prosedur berdasarkan penggunaan arus impuls pada organ. Ini menguatkan peredaran limfa dan darah dalam paru-paru, mempercepatkan proses penyembuhan.

Jika pneumonia adalah rumit oleh pleurisy, disarankan untuk menjalani rangsangan elektrik diafragma di kemudahan kesihatan. Prosedur ini memperbaiki proses penyerapan proses patologi, tidak membenarkan pembentukan adhesi.

Latihan untuk memulihkan sistem pernafasan badan

Kompleks aktiviti pemulihan selepas radang paru-paru termasuk gimnastik khas, yang mempunyai kesan penyembuhan untuk paru-paru. Bagaimana untuk meningkatkan imuniti orang dewasa selepas radang paru-paru? Pada mulanya, hanya senaman pernafasan yang dibenarkan, maka pendidikan jasmani ditambah. Anda mesti menetapkan mod tertentu: sepasang kelas pada waktu pagi dan petang.

Contoh latihan yang membolehkan anda memulihkan sistem pernafasan badan:

1. Duduk di kerusi. Kami mula menyedut udara, menghidupkan nafas dan nafas yang mendalam dan cetek. Untuk melakukan manipulasi 8 kali, kemudian larut tangan ke tepi dan terus bernafas masuk dan keluar. Kami mengurangkan bilangan kali hingga 6. Selepas itu, kita bangun, berjalan di tempat, kira-kira 16 kali. Kami bernafas dengan cetek.
2. Berdirilah, berehat bahu anda. Kami berjalan dengan perlahan, kira-kira 3 minit, pernafasan tenang. Naikkan tangan anda, buat giliran dalam satu dan arah yang lain. Bernafas dengan mendalam. Kami bangkit pada kaus kaki, kami bangkit dan jatuh kira-kira 8 kali. Pernafasan adalah percuma.
3. Berdiri lurus, tangan ke bawah. Kami membuat cerun, cuba untuk mendapatkan tangan kanan kaki kiri dan sebaliknya. Pernafasan adalah sewenang-wenangnya.

Terapi ubat

Bagaimana untuk meningkatkan kekebalan selepas radang paru-paru? Dengan bantuan pengesan immunocator, adaptogen. Immunostimulants yang berikut selepas radang paru-paru digunakan tanpa akibat yang berbahaya:

• Ekstrak: eleutherococcus, echinacea, ginseng, sabaral, kolostrum, madu;
• Aloe: "FIBS", "BOISED".

Peranan immunostimulants

Bagaimana meningkatkan imuniti selepas radang paru-paru? Immunostimulants popular di kalangan doktor dan pesakit, tetapi mereka menimbulkan persoalan dengan banyak pakar. Pertama, penggunaan mereka adalah penuh dengan perkembangan kesan sampingan (contohnya, alergi). Kedua, untuk setiap jenis ubat terdapat tanda-tanda tertentu. Ketiga, mereka ditetapkan dalam kursus, jika tidak, rawatan tidak akan membawa hasil yang diinginkan. Mereka diresepkan oleh doktor, dengan ketat mengikut petunjuk, atas dasar gambaran klinikal penyakit yang sedia ada.

Sejumlah imunostimulat bertindak sebagai penderma bahan yang menentang mikroorganisma patogen yang telah menembusi tubuh manusia. Ini adalah interferon. Beberapa bahan yang membentuk immunostimulants mengaktifkan sistem imun manusia (interferon inducers).

Selalunya imunomodulator keliru dengan immunostimulants. Mekanisme pengoperasian ubat-ubatan ini berbeza, walaupun mereka ditetapkan untuk radang paru-paru atau selepas penyakit ini.

Immunostimulants - ubat-ubatan yang meningkatkan aktiviti sistem imun tanpa menyesuaikan diri dengan keadaan asalnya. Mereka mengaktifkan imuniti yang berkurangan atau normal, yang tidak normal. Sekiranya kekebalan berfungsi dengan kuat, sebagai contoh, dalam kes ARVI dan tertakluk kepada mengambil ubat ini, sel-sel imun, setelah menerima perlindungan tambahan, mungkin tidak memahami dan mengarahkan pencerobohan terhadap diri mereka sendiri. Dan sebarang penyakit autoimun mula berkembang.

Imunomodulator lebih selamat dalam hal ini, kerana tindakan mereka selektif. Mereka meningkatkan imuniti yang lemah, mengurangkan aktiviti berlebihan yang kuat. Tetapi imunomodulator kurang dipelajari, jadi tiada siapa yang akan memberikan jaminan 100% kesannya yang berkesan ke atas tubuh.

Peranan vitamin E dalam memulihkan imuniti

Vitamin E adalah unik dengan cara sendiri. Ia melindungi struktur sel daripada pemusnahannya oleh radikal bebas. Selain itu:

• meningkatkan fungsi pernafasan tubuh, mengaktifkan sintesis protein dan imunoglobulin;
• mengaktifkan pertahanan bukan spesifik badan.

Bagaimana untuk menguatkan sistem imun selepas radang paru-paru? Penggunaan vitamin B selepas mengalami penyakit adalah alat yang baik untuk terapi restoratif. Bahan ini menghalang proses berulang di dalam badan, menyekat leukotrina dan prostaglandin. Ia adalah perlindungan kelenjar timus, yang menghasilkan sel-sel imun yang membantu menahan penyakit berjangkit dan radang. Vitamin E disyorkan untuk digunakan oleh semua kumpulan umur.

Kekebalan menderita selepas sakit yang serius dari seseorang. Setiap daripada kita mesti melakukan segala yang kita mampu untuk membantu kesihatan kita.

Pneumonia dan imuniti - apa yang perlu diketahui oleh pesakit untuk menggalakkan kesihatan?

Organ pernafasan sentiasa bersentuhan dengan alam sekitar dan ancamannya. Tidak seperti penyakit nasofaring dan bronkus, jangkitan tidak selalu menjadi "pencetus" untuk radang paru-paru, yang diketahui dalam perubatan sebagai radang paru-paru. Imuniti dan aktivitinya bermain dalam menentukan sama ada ia akan berkembang atau tidak, peranan yang lebih penting.

Kekebalan dan radang paru-paru: hubungan

Tisu paru-paru dilindungi daripada serangan patogen:

• makrofag - sel darah, yang aktivitinya biasanya diarahkan pada objek besar (bakteria, spora kulat, malah objek asing yang memasuki aliran darah);
• sistem surfaktan - fosfolipid, merangsang tindakan bakterisida makrofaj, menghalang pemusnahan sel-sel alveolar oleh produk pengoksidaan, yang tidak membenarkan paru-paru untuk "melekat bersama" pada masa pelepasan;
• Pelengkap adalah salah satu mekanisme untuk perkembangan tindak balas imun akut, yang membolehkan peningkatan ketara dalam kepekatan tubuh imun dalam kapilari paru-paru. Organ-organ lain memilikinya, termasuk hati;
• monosit dan neutrofil - badan-badan darah yang kurang dikenali. Mereka mula mengaitkan dengan pertahanan imun baru-baru ini, apabila mereka mendapati kemampuan mereka untuk membawa lysozyme - enzim yang memusnahkan sel-sel bakteria. Dalam kapilari paru-paru, kepekatan Taurus dan lysozyme sentiasa meningkat;
• limfosit dihasilkan oleh kelenjar timus (kelenjar timus), yang terletak sangat dekat dengan paru-paru. Mereka memusnahkan sel-sel dengan sebarang kecacatan - mutasi kongenital atau DNA patogen.

Cara perlindungan paru-paru secara eksklusif hanya dalam senarai surfaktan sahaja. Selebihnya adalah komponen imuniti umum. Pengukuhan mereka bergantung pada kejayaan langkah-langkah untuk meningkatkan aktiviti imun secara umum.

Persediaan untuk mengekalkan sistem imun semasa rawatan

Langkah-langkah terapeutik untuk radang paru-paru termasuk antibiotik - cara yang pasti untuk menindas aktiviti dan mengurangkan imuniti. Ini mengurangkan keradangan dan menghalang suppuration. Tetapi sebagai hasilnya, ia perlu untuk mengekalkan pertahanan semula jadi tubuh.

Kekebalan selepas radang paru-paru biasanya dipulihkan dengan sendirinya. Dan untuk menguatkannya untuk mengimbangi tindakan antibiotik dalam proses rawatan, anda boleh menggunakan alat berikut:

• Interferon. Dadah berdasarkan mereka, selalunya mengandungi akar "-feron" dalam tajuk. Mereka popular kerana mereka mempunyai penjelasan saintifik. Tetapi beberapa pakar mempertimbangkan pengambilan mulut mereka untuk menjadi tidak masuk akal, kerana dengan cara ini mereka pasti akan "dibuang" ke dalam asid amino sama ada oleh perut atau oleh usus. Tetapi penggunaan tempatan mereka disyorkan untuk semua penyakit berjangkit nasofaring dan paru-paru.
• Immunostimulants. Adaptogens herba tidak sesuai untuk radang paru-paru - mereka boleh mencetuskan peningkatan sepsis dan edema pulmonari alergi. Stimulator aktiviti timus dan limfosit yang disintesis olehnya lebih sesuai di sini. Ketua di kalangan mereka adalah asid amino biasa yang dipanggil arginine. Ia mempercepat pertumbuhan kelenjar timus itu sendiri dan pematangan limfosit di dalamnya. Secara semula jadi, ia adalah yang paling kaya dalam tulang rawan yu, yang mengapa ia dijual sebagai agen anti-kanser.
• Tumbuhan anti-keradangan. Mereka kaya dengan racun organik - phytoncides, alkaloid, tanin, bioflavonoid. Celandine, warna ceri burung dan ungu, merebus kulit oak dan jelatang digunakan dalam perubatan rakyat dengan kualiti yang sama seperti dalam perubatan saintifik - ciprofloxacin dengan amoksisilin. Mereka tidak membantu menguatkan atau memulihkan ketahanan badan - hanya untuk mengatasi jangkitan.

Homeopati akhirnya diiktiraf oleh charlatanism pada akhir tahun 2017. Alasannya adalah keberkesanan sifar eksperimen yang disahkan oleh persiapannya. Tidak mustahil untuk menggunakan campuran herba yang dihasilkan olehnya seperti "Aflubina" untuk tujuan terapeutik.

Pemulihan imuniti selepas terapi

Secara purata, pemulihan pada pesakit dengan keradangan paru-paru mengambil masa 3 bulan. sehingga setengah tahun.

Terdapat lebih banyak cara untuk meningkatkan kekebalan selepas radang paru-paru, berbanding dengan "ketinggian "nya.

Vitamin

Mereka lebih cenderung untuk memantapkan komponen, dan tidak secara langsung mempengaruhi ketahanan terhadap jangkitan. Vitamin adalah pemangkin, peserta dan "bahan" untuk rantai transformasi biokimia, yang dikenali sebagai metabolik. Unsur jejak juga mempunyai peranan biologi yang sama.

Pentingnya imuniti adalah:

• besi - komponen utama sel darah merah. Mereka disintesis oleh sum-sum tulang - serta badan imun. Semakin banyak sumber yang dibebaninya mencari bahan bagi penghasilan sel darah merah, semakin buruk dengan pembentukan jenis Taurus yang lain;
• zink - meningkatkan aktiviti limfosit;
• iodine - diperlukan secara eksklusif untuk kelenjar tiroid. Tetapi hormonnya banyak mengawal badan, bermula dengan kadar metabolisme, pertumbuhan dan pembaharuan tisu, suhu badan. Peranan mereka dalam kerja imuniti juga bukan yang terakhir;
• vitamin C adalah peserta dalam sintesis protein dan interferon C-reaktif (aktivator perlindungan antiviral);
• Vitamin E adalah penting untuk pengeluaran T-limfosit (yang paling aktif dari 3 jenis mereka), sel epitel dan sel darah. Tocopherol juga mengawal keanjalan dan kebolehtelapan dinding vaskular;
• Vitamin A adalah penting untuk mengekalkan kesihatan vaskular, terutamanya kapilari, yang operasi yang betul bergantung kepada pembaharuan kulit dan membran mukus yang tepat pada masanya.

Kita perlu ingat tentang asid amino - asas protein mana-mana, sama ada hormon atau komponen perlindungan. Terdapat 20 daripada mereka secara total, tetapi tubuh manusia sendiri dapat mensintesiskan hanya 12 dari mereka - dan kemudian dari asid amino lain. Dan 8 lagi harus datang dengannya dengan protein haiwan. Tiada protein tumbuhan yang mempunyai G8 ini, kerana veganisme selepas radang paru-paru tidak sesuai.

Pemulihan rintangan kepada jangkitan harus menyumbang kepada semua makanan tambahan, tetapi yang paling dekat dengan apa yang anda perlukan adalah:

• ekstrak anter rusa (tanduk muda) - kaya dengan komponen plasma dan unsur surih untuk pembentukan darah dan penguatan saluran darah dan tulang. Anda boleh membeli sebagai antler serbuk, dan "Pantokrin" - ekstrak berasaskan garam mereka yang siap sedia. Kos yang pertama adalah kira-kira 390 Rubles, yang terakhir adalah kira-kira 350 Rubles;
• "Actovegin" - serum dimurnikan anak lembu. Dia menjadi terkenal selepas tuduhan pelumba terkenal itu, Armstrong. Selepas itu, dadah untuk beberapa tahun termasuk dalam senarai doping, walaupun sebelum ini ia telah disamakan dengan plasebo. Kos bermula dari 250 Rubles.
• "Kolostrum" - ekstrak colostrum. PENTING: colostrum adalah cecair tebal kekuningan, prekursor susu matang. Produk ini kaya dengan interferon dan lysozyme, yang mana imuniti semula jadi ditularkan dari ibu kepada anak itu. Kolostrum adalah berdasarkan kolostrum lembu, harganya berbeza antara 1,700-2400 rubel.

Anda juga boleh memberi perhatian kepada makanan tambahan seperti Immunetika, HEALTH Elixir dan Mega Immunity.

Cara perubatan dan bersamaan harus bertindak secara hampir sama pada kebanyakan pesakit. Dan keberkesanan mengambil makanan tambahan bervariasi dari sifar hingga kesan sasaran, ditambah dengan kes-kes alahan akut dengan pengeluaran pesat dadah.

Pemulihan rakyat

Apabila pulih dari radang paru-paru, penyesuaian telah diselesaikan. Mereka mengganggu pertahanan imun, meningkatkan aktiviti keseluruhannya.

Adaptogens termasuk:

• mumi;
• propolis;
• penyediaan "Biosed" berdasarkan stonecrop sederhana beracun besar;
• ginseng akar;
• dadah "Saparal" - ekstrak akar Aralia beracun, juga Manchu;
• Cina serai;
• Echinacea;
• Eleutherococcus;
• Aloe - semua jenis, kecuali aloe yang sangat beracun menakutkan dan berjalur.

Penyembuh juga menasihatkan mereka yang mempunyai pneumonia untuk melawat laut atau di hutan konifer lebih kerap. Mereka perlu tidur dengan cukup dan makan banyak, masuk ke dalam diet lebih banyak buah-buahan dan buah beri asid (mengandungi asid makanan - antiseptik semula jadi), menjalani senaman kardiovaskular yang sederhana tetapi biasa.

Kekebalan terhadap radang paru-paru: adakah di sana dan bagaimana ia dihasilkan?

Keradangan paru-paru boleh berlaku kerana pelbagai sebab. Jika mereka turun ke jangkitan virus atau bakteria, imuniti terhadap patogen ini akan terbentuk apabila perlindungan umum menguatkan.

Imunoglobulin bertanggungjawab untuk "menghafal" tanda-tanda patogen, tetapi mereka tidak berdaya terhadap mereka yang tidak meninggalkannya:

• kulat;
• yang paling mudah;
• helminths;
• parasit uniselular jenis plasmodium.

Terdapat kesukaran dengan mutasi virus yang kerap. Kekebalan terhadap satu ketegangan tidak berfungsi dengan yang lain, yang jelas dilihat dalam contoh virus influenza. Pneumonia juga boleh disebabkan oleh faktor-faktor luaran semata-mata, seperti kekotoran berbahaya di udara. Perkembangan "pencetus" ke atas salah satu daripada mereka tidak mengurangkan kemungkinan pengulangan episod inflamasi dalam senario lain.

Bagaimana meningkatkan imuniti selepas radang paru-paru

Seseorang mengalami radang paru-paru selama 2 minggu, dan pulih selepas 6 bulan. Apakah kesukaran pemulihan? Penyakit ini meninggalkan:

• penurunan dalam aktiviti sel imun utama (T-penindas, sel T-penolong dan sel-sel pembunuh semulajadi);
• disfungsi sistem perlindungan bronchopulmonari tempatan;
• produk peroksidasi - radikal bebas.

Di samping itu, selepas mengambil kursus antibiotik, pesakit perlu berhati-hati terhadap pertumbuhan jangkitan kulat patogen dan menjaga pemulihan mikroflora. Meningkatkan kesejahteraan bergantung kepada banyak faktor, jadi pendekatan untuk mencapai matlamat mesti komprehensif.

Selepas keluar dari hospital, pesakit didaftarkan di poliklinik selama enam bulan. Selama ini dia memenuhi preskripsi ahli pulmonologi, termasuk bertujuan meningkatkan imuniti. Susulan dijalankan mengikut rancangan. Ia mungkin termasuk pemulihan di sanatoriums. Peperiksaan klinikal pertama ditetapkan 5 minggu selepas pelepasan.

Pertahanan badan dan gaya hidup

Cara yang paling semula jadi untuk meningkatkan imuniti selepas radang paru-paru (atau lebih baik sebelum ini) adalah untuk melakukan pembaharuan gaya hidup. Untuk melakukan ini, mengambil lapan langkah.

1. Baki diet anda. Makan kekacang, kacang, biji, sayuran, buah-buahan, beri, ikan laut, ayam. Mereka mengandungi protein gred tinggi, vitamin dan mineral. Nutrisi ini penting untuk menormalkan kiraan darah dan memulihkan tisu alveolar.
2. Ikut rejim minum. Sebagai tambahan kepada air tulen, disarankan untuk menggunakan pengkompaunan vitamin, minuman buah-buahan, teh herba. Gula lebih baik untuk menggantikan madu.
3. Jangan mengabaikan langkah harian. Sebuah taman atau hutan konifer akan menjadi tempat terbaik untuk menguatkan sistem imun selepas radang paru-paru. Tempoh penginapan di udara segar perlu sekurang-kurangnya 3 jam sehari, sementara ini tidak termasuk perjalanan ke pengangkutan awam dan membeli-belah.
4. Pakaian dan kasut mestilah sesuai untuk cuaca.
5. Melangkah ke tempat tidur sebelum jam 22 akan menjadi asas untuk memulihkan fungsi perlindungan badan. Mengenai peralihan malam atau kerja sampingan perlu dilupakan untuk jangka masa yang lama.
6. Merangsangkan rehat harian kecergasan. Tidur selama satu setengah jam pada siang hari akan melengkapkan rehat malam lapan jam.
7. Udara bersih dan segar di dalam rumah - sekutu anda. Penangkapan dilakukan dua kali sehari, pembersihan basah - setiap hari. Di bilik kering anda boleh menggunakan pelembap.
8. Perkara yang paling penting ialah berhenti merokok dan menjauhkan diri daripada alkohol.

Imunomodulator semula jadi dan adaptogen

Tanpa kesan sampingan, adaptogen semula jadi akan meningkatkan imuniti selepas radang paru-paru. Ini termasuk:

• ekstrak Eleutherococcus;
• Ekstrak echinacea;
• ginseng berwarna;
• Coklat lemongrass Cina;
• saparal;
• produk lebah;
• kolostrum;
• pantocrine.

Rintangan nonspesifik akan mengangkat ekstrak aloe, "PhiBS", "Bioceed".

Pilihan dadah dan dosnya yang ditetapkan oleh doktor. Masalah mungkin adalah gabungan ubat-ubatan imunokurasi dengan terapi utama. Perlu diingat bahawa semua imunomodulator, pengeluaran sayur-sayuran dan kimia, pada masa ini pada ubat-ubatan dengan keberkesanan yang tidak terbukti, kerana tidak ada penyelidikan yang lengkap tentang topik ini telah dijalankan.

Peranan antioksidan

Produk peroksidasi (radikal bebas) dari badan boleh dikeluarkan dengan antioksidan. Dengan cara ini, membran sel sistem bronchopulmonary dilindungi dan pemulihan dipercepatkan.

Asas terapi pulmonari dalam kes ini dianggap sebagai vitamin E. Dalam bentuk semulajadi, ia boleh didapati dari minyak zaitun dan minyak bunga matahari, almond dan alpukat. Selepas radang paru-paru yang teruk, larutan minyak vitamin diberikan intramuscularly atau tambahan diambil dalam kapsul.

Terapi Imunomodulator Dadah

Di dalam arsenal ahli pulmonologi terdapat pelbagai jenis persediaan farmaseutikal untuk meningkatkan imuniti. Ubat tidak boleh digunakan tanpa pelantikan pakar. Rejimen rawatan dipilih berdasarkan imunogram - ujian darah khusus. Imuniti selular humoral dirangsang dengan sangat berhati-hati agar tidak menyebabkan penyakit autoimun.

Antara ubat barisan pertama:

Untuk merangsang kelenjar timus yang ditetapkan "Taktivin", "Timalin", "Timoptin" dan "Vilozen." Oleh kerana ubat-ubatan dianggap multivitamin dan mineral (zink dan selenium).

Regimen rawatan mungkin termasuk ubat dari kategori persediaan bakteria. Imunomodulator ditetapkan mengikut tanda-tanda yang diberikan dalam jadual.

Bagaimana pulih daripada radang paru-paru dan meningkatkan imuniti?

Tidak peduli betapa luar biasa dan menjijikkan, tetapi orang sakit. Dan, betapa buruknya rasa malu, saya rasa agak sedih.

Baru-baru ini dilepaskan dari hospital selepas radang paru-paru dua hala. Rawatan itu cukup mencukupi, hasilnya baik. Tetapi

Nampaknya, di hospital pada hari-hari kebelakangan ini, dia menangkap SARS dengan satu set lengkap gejala - sendi sendi, mata, semua kulit badan dan kepala, telinga dan tekak, hidung berair, demam, dan kelemahan yang sangat memakan.

Sekarang mereka telah menetapkan rawatan, nampaknya membantu, suhu sudah lebih rendah (tanpa febrifuge, dengan sendirinya).

Dan persoalannya ialah bagaimana untuk keluar dari luka yang tidak berkesudahan jenis bronkitis sejuk, bagaimana untuk meningkatkan imuniti dan jenis pemulihan apa yang boleh selepas radang paru-paru dan ARVI?

Tolong bantu nasihat dan pengalaman.

Apa yang perlu dilakukan sekarang, agar tidak sakit buat kali ketiga dan masa lain? Bagaimana untuk memulihkan imuniti?

Urutan, terapi senaman, fisioterapi, diet khas, akupunktur, lintah, makanan tambahan, resipi datuk nenek, salap, kompres, mandi, tincture, menggosok, losyen, pil, tembakan, dropper. Secara jujur, saya sudah bersedia untuk membakar misai kucing dalam gusi untuk menggosok jika ia membantu ((((

Bagaimana untuk meningkatkan imuniti selepas radang paru-paru kepada orang dewasa

Apakah ciri pemulihan pemulihan kanak-kanak selepas radang paru-paru?

Radang paru-paru adalah penyakit paru-paru yang menyebabkan penyebab alveoli dan perubahan dalam struktur bronkus. Ini membawa kepada gangguan fungsi keseluruhan sistem pernafasan dan perkembangan kanak-kanak.

Sekiranya tidak mungkin untuk mencegah penyakit ini, maka rawatan segera dan pemulihan yang cekap diperlukan untuk meminimumkan kesan-kesan berbahaya bagi penyakit ini.

Kursus pemulihan penuh mengambil masa 3 bulan hingga 1 tahun. Istilah ini bergantung kepada keterukan penyakit dan kesihatan umum. Dalam tempoh ini, kanak-kanak itu berada di bawah pengawasan yang berterusan seorang ahli pediatrik dan ahli pulmonologi.

Apa yang perlu dilakukan selepas radang paru-paru dalam kanak-kanak? Artikel ini dan banyak lagi soalan akan dijawab oleh artikel kami.

Kesan residual selepas rawatan

Pada akhir rawatan radang paru-paru, kanak-kanak itu masih banyak perubahan dalam badan, yang disebabkan oleh radang paru-paru. Yang paling umum adalah:

• Bronkitis. Ia ditunjukkan sebagai keradangan saluran pernafasan yang lebih rendah. Pertama sekali, bronkitis dipengaruhi oleh bronkitis. Penyakit ini disertai oleh mengi, batuk, dan demam.

• Imuniti dikurangkan. Selepas mengalami radang paru-paru, badan itu lemah dan terdedah kepada patogen pelbagai penyakit.
• Dysbacteriosis. Kesan sisa selepas terapi antibiotik. Keseimbangan mikroflora usus terganggu, yang ditunjukkan oleh gejala seperti kekotoran longgar, kembung, mual dan muntah.
• Sindrom asthenik. Ia terdiri daripada peningkatan keletihan, ketidakupayaan untuk menumpukan perhatian kepada pembelajaran atau bermain. Mempengaruhi bukan sahaja aktiviti fizikal, tetapi juga mental.

Tahap pemulihan selepas radang paru-paru pada kanak-kanak

Pemulihan dari radang paru-paru adalah berterusan. Untuk kemudahan, ia dibahagikan kepada beberapa tahap:

1. Berehat katil Pada peringkat ini, tugas utama adalah untuk mengembalikan kekuatan untuk mencegah sindrom asthenik. Jika kanak-kanak tidak mempunyai suhu, anda boleh melakukan senaman untuk merangsang dan memulihkan fungsi pernafasan paru-paru.
2. Gimnastik terapeutik. Pada permulaan peringkat ini, doktor mengesyorkan menjalankan latihan statik sahaja dan hanya dengan penguatan tubuh seterusnya untuk beralih kepada yang dinamik.
3. Urut dada, belakang dan perut. Pergi ke pentas ini seminggu selepas permulaan gimnastik. Urut membantu untuk mengeluarkan dahak dari paru-paru, serta memulihkan struktur alveoli, yang merupakan tumpuan penyakit ini.
4. Latihan nafas Disyorkan berjalan, senaman tanpa tekanan yang tidak wajar untuk meningkatkan pernafasan. Mandi air juga membantu.
5. Pemulihan dalam mod percuma. Peringkat ini termasuk semua yang terdahulu dengan peningkatan beban dan kadar latihan.

Pemulihan

Pemulihan dari radang paru-paru pada anak adalah proses yang panjang dan rumit. Walau bagaimanapun, dia akan menghalang perkembangan komplikasi penyakit dan kemungkinan penyembuhan.

• melatih otot-otot dada;
• pemulihan irama pernafasan;
• fisioterapi;
• meningkatkan imuniti.

Keradangan dalam paru-paru etiologi berjangkit dipanggil radang paru-paru. Penyakit yang dipindahkan oleh kanak-kanak itu meninggalkan kesan yang munasabah terhadap kesihatannya. Walaupun rawatan yang dipilih dan tepat pada masanya, masalah tertentu mungkin berlaku semasa bernafas kanak-kanak. Itulah sebabnya mengapa pemulihan selepas radang paru-paru pada kanak-kanak sangat diperlukan. Ia mengambil masa yang lama dan termasuk pelbagai prosedur.

Selepas penyakit

Pemulihan akhir fungsi paru-paru tidak berlaku lebih awal daripada tiga bulan. Sekiranya radang paru-paru teruk, kadang-kadang diperlukan sepanjang tahun. Kanak-kanak sepanjang tempoh ini didaftarkan dengan ahli pediatrik atau ahli pulmonologi.

Selepas bayi dilepaskan dari hospital, perlu melengkapkan perjalanan pil antibiotik yang ditetapkan. Bronchodilators dan expectorants juga diterima. Untuk memulihkan mikroflora usus selepas mengambil ubat antibakteria, perlu minum ubat-ubatan khas.

Doktor akan mengesyorkan diet terbaik untuk kanak-kanak selepas radang paru-paru. Semasa tempoh pemulihan selepas penyakit, tubuh terutama memerlukan vitamin A. Kerana Elemen ini mempunyai kesan yang baik pada mukosa pernafasan. Ia juga disyorkan untuk memasukkan dalam produk diet yang mengandungi zink, ia memastikan integriti sel saluran pernafasan.

Kanak-kanak perlu minum air tulen yang mencukupi. Ia menyumbang kepada pencairan sputum, yang telah terkumpul di dalam paru-paru, dan ekspektasi akan lebih mudah.

Pemulihan kanak-kanak yang telah mengalami radang paru-paru dijalankan di sanatorium, institusi yang terletak di Crimea, di Caucasus, sangat dihargai. Rawatan tersebut ditunjukkan pada musim panas, dari Mei hingga Oktober.

Tugas pemulihan badan

Keradangan sistem pernafasan adalah penyakit yang dipicu oleh patogen: bakteria, virus dan kulat. Patogen itu memasuki tisu paru-paru oleh bronkogenik atau melalui aliran darah dari organ-organ lain yang terjejas.

Program pemulihan selepas penyakit pada kanak-kanak adalah proses yang sukar dan perlahan. Penyakit ini bukan sahaja berbahaya, tetapi juga menyebabkan ketakutan terhadap hasilnya dan berlakunya tindak balas.

Ia adalah mungkin untuk pulih dari penyakit dengan menggunakan ubat-ubatan dan tertakluk kepada pematuhan peraturan pencegahan. Semua langkah-langkah ini dijalankan walaupun keadaan pesakit kecil lebih mudah. Matlamat utama yang ditetapkan semasa tempoh pemulihan ialah:

• melatih otot sistem pernafasan;
• mengekalkan irama pernafasan;
• menjalankan prosedur fisioterapeutik;
• meningkatkan pertahanan tubuh;

Setiap peringkat pemulihan adalah penting bagi orang yang mengalami penyakit ini.

Pengukuhan imuniti

Pemulihan selepas radang paru-paru fungsi pelindung adalah langkah yang paling penting dan utama dalam pemulihan. Anda boleh mencapai hasil yang baik sendiri, di rumah. Penerimaan kompleks vitamin dan latihan pagi, ini hanya sebahagian kecil daripada apa yang perlu dilakukan oleh anak-anak. Ia perlu mengubah secara radikal rutin kanak-kanak itu. Apa yang termasuk pendekatan pemulihan komprehensif:

• Memastikan nutrisi yang betul dan sihat. Pengenalan kepada diet makanan yang mengandungi protein, mineral dan vitamin. Pemakanan yang diperbetulkan mempercepat proses pemulihan. Nisbah dalam darah eritrosit dan leukosit kembali menjadi normal, tisu alveolar dihidupkan semula dengan kelajuan maksimum.
• Tidur anak pada waktu malam harus berlangsung sekurang-kurangnya lapan jam. Meningkatkan imuniti menyumbang kepada tidur siang. Ini amat penting dalam dua bulan pertama selepas penyakit. Ajari anak anda berehat pada sebelah petang sekurang-kurangnya 1.5-2 jam.
• Harian berjalan di udara segar. Berjalan adalah wajar, jika kawasan itu membolehkan, di taman-taman pine, belukar, dan tempat-tempat lain di mana tanaman konifer dan ladang hutan diguna pakai. Tempat yang sesuai untuk berjalan adalah laut.
• Penangkapan dan pelembapan udara di dalam bilik-bilik di mana kanak-kanak terletak, sekurang-kurangnya dua kali sehari.

Kekerasan memainkan peranan penting dalam menguatkan imuniti. Prosedur hendaklah dijalankan dengan berhati-hati, langkah demi langkah, sambil mengelakkan terlalu banyak badan kanak-kanak. Jangan lupa untuk sentiasa membersihkan pembersihan basah.

Ubat semasa pemulihan

Menetapkan tugas - untuk pulih dari penyakit, adalah perlu untuk mempertimbangkan apa akibatnya. Selalunya ditemui ialah:

• Hipokalemia, apabila kanak-kanak mempunyai kelemahan pada ligamen, terdapat gegaran tangan, konvulsi. Badan pada masa yang sama menyakitkan, kegagalan irama jantung ditetapkan.
• Dysbacteriosis mengisytiharkan dirinya sendiri oleh thrush dan perubahan dalam najis.

Untuk menghapuskan manifestasi tersebut, doktor menetapkan ubat farmakologi, seperti Linex, Asparkam, Panangin. Anda tidak boleh menggunakan ubat ini sendiri, kerana mereka mungkin berbahaya kepada kesihatan.

Penggunaan antioksidan membolehkan anda mengeluarkan produk peroksidasi yang telah terkumpul semasa penyakit. Ia juga menyumbang kepada pemulihan yang cepat selepas sakit. Vitamin E adalah yang paling berharga. Ia boleh diambil secara lisan dalam kapsul, serta disuntik dengan suntikan.

Adalah mungkin untuk meningkatkan imuniti dengan adaptogen semula jadi. Iaitu menggunakan ekstrak Eleutherococcus, Aloe, Echinacea. Alat indah dianggap sebagai ginseng atau Schizandra Cina. Produk lebah, serta Sapral dan Pantocrinum, telah membuktikan diri mereka sangat berkesan.

Dadah yang berfungsi untuk meningkatkan pertahanan tubuh, jumlah yang besar. Ahli pulmonologi akan menentukan skim yang mana mereka perlu diambil berdasarkan hasil imunogram. Antara ubat barisan pertama menunjukkan hasil yang baik Imudon, Derinat, Viferon, Amiksin dan Arbidol.

Prosedur fisioterapi

Selepas rawatan, apabila sinar-X menunjukkan paru-paru yang bersih, tanpa pertalian yang terinfeksi, siaran tidak akan didengar apabila mendengar, kanak-kanak itu dilepaskan dari hospital. Tetapi ini tidak bermakna bahawa terapi itu selesai sepenuhnya. Adalah disyorkan menjalani aktiviti fisioterapi yang kompleks, sebaiknya tidak sekali setahun. Yang paling berkesan ialah:

• Penyedutan dengan penggunaan ubat yang mempunyai kesan yang bermanfaat pada tisu paru-paru. Penyedutan boleh dijalankan bukan sahaja di institusi perubatan, tetapi juga di rumah dan mengikuti cadangan doktor. Tidak teruk untuk mendapatkan alat penyedut inhaler. Ia menyebarkan ubat pada mikropartikel, yang lebih berkesan menembusi bahagian dalam paru-paru.
• Terapi UHF. Proses pemanasan dengan arus elektrik frekuensi tinggi telah biasa kepada kami sejak zaman kanak-kanak. Kaedah ini menggalakkan rembesan lendir dan meningkatkan imuniti. Kontra untuk kanak-kanak praktikal tidak wujud.
• Penyinaran ultraviolet. Kaedah ini berkesan terhadap virus, bakteria. Menindas proses keradangan pelbagai patologi. Prosedur yang agak tidak berbahaya dalam kuantiti yang munasabah.
• Magneto, terapi laser. Mengeluarkan kekejangan otot licin bronkus, menguatkan peredaran darah dalam organ pernafasan, yang meningkatkan keberkesanan ubat antibakteria.
• Speleoterapi dan haloterapi. Menginap di bilik-bilik dengan iklim gua-gua, gua-gua, lombong garam.

Hasil yang baik diperolehi dengan terapi restoratif dengan tumbuhan ubatan, dan persediaan berdasarkan mereka, koktel oksigen, urut, rawatan air.

Pemulihan

Pemulihan selepas radang paru-paru pada orang dewasa

Pneumonia adalah penyakit yang sangat berbahaya yang boleh membunuh sesiapa sahaja, tetapi sangat sukar untuk menyingkirkannya. Selalunya proses pemulihan adalah panjang, penuh dengan pelbagai masalah dan halangan. Untuk mencegah penyakit itu berulang, adalah perlu untuk mengetahui cara mengembalikan sistem pernafasan dan badan secara menyeluruh secara keseluruhan.

Tahap pemulihan selepas radang paru-paru:

1. Memperkukuhkan keadaan umum pesakit melalui pernafasan terapi, urut, elektroforesis, fisioterapi, dan latihan tertentu.
2. Pelupusan akibat penggunaan dadah: hipokalimia, gastritis, detoksifikasi badan.

Gimnastik dan fisioterapi

Sebaik sahaja penyakit itu sembuh sepenuhnya, pesakit mesti melakukan senaman pernafasan yang mudah, yang kemudiannya akan menjalani latihan fizikal sepenuhnya. Tidak perlu melakukan latihan yang kompleks dan memuatkan badan. Pada mulanya gimnastik harus merangkumi beberapa teknik pernafasan dan latihan.

Latihan perlu dilakukan dua kali sehari. Latihan yang terdiri daripada dua latihan pernafasan pada waktu pagi dan dua latihan fizikal di waktu petang akan sangat berkesan. Untuk menyebarkan beban secara merata, perlu mengubah latihan dari semasa ke semasa.

Pemulihan selepas radang paru-paru melibatkan latihan berikut:

• Kaki mesti ditetapkan lebar bahu dan membungkuk ke sisi - perlu melakukan 10 pendekatan.
• Dalam kedudukan berdiri, membongkok ke hadapan - 10-15 kali. Latihan harus dilakukan sedemikian rupa untuk menyentuh telapak tangan anda ke lantai dengan kaki lurus.
• Menghidupkan badan ke kanan dan ke kiri - 10 kali di setiap arah.
• Dalam kedudukan terlentang, anda mesti meningkatkan kaki anda ke dada anda - 10-15 kali.

Selepas melaksanakan latihan ini, anda boleh memulakan latihan bernafas:

• Ambillah nafas maksimum dan tahan udara selama 5-10 saat.
• Mengeluh dengan irama yang berotot, penyedutan harus dilakukan beberapa kali tanpa pernafasan.
• Ia perlu menggantikan 5 nafas cetek dengan 1 nafas. Selepas itu, tahan nafas anda selama 5 saat dan nafas.
• Duduk di atas kerusi, bergantung pada belakang, anda mesti dengan cepat melakukan 10 nafas dan nafas dalam.

Tidak kurang berkesan adalah jalan cepat, lari, belon mengembang.

Menguatkan badan juga bermakna berjalan di udara segar. Anda perlu berjalan dalam cuaca yang baik agar tidak mempunyai kesan yang bertentangan.

Terapi fizikal melibatkan pelaksanaan penyedutan, elektroforesis dengan ekstrak aloe. Tujuan utama fisioterapi - penghapusan gumpalan lendir dan sputum, berkumpul di bronkus dan alveoli. Sekiranya dahak kekal di dalam badan, pertumbuhan tisu penghubung boleh berlaku.

Pemulihan radang paru-paru melalui penyedutan, melibatkan penggunaan minyak pati, seperti kemenyan atau minyak cemara. Sangat berkesan adalah soda mudah, yang perlu dibubarkan di dalam air. Minyak lebih berguna kerana mereka bukan sahaja menghilangkan kahak, tetapi juga menghilangkan keradangan.

Kaedah pemulihan rakyat

Perubatan tradisional mempunyai gudang resipi yang luas yang membantu menguatkan badan selepas radang paru-paru. Berikut adalah alat yang boleh digunakan di rumah:

• Untuk memulihkan tisu paru-paru dan meningkatkan imuniti, perlu untuk membubarkan 1 sudu teh madu dalam 1 gelas air hangat. Ubat ini harus dimakan dalam masa 6 bulan.
• Pemampatan membolehkan anda menyingkirkan batuk dan pulih dari radang paru-paru. Sebagai contoh, anda boleh merapikan dada anda dengan madu yang dipanaskan, letakkan pakaian yang direndam dalam vodka di atas, tutupkan dengan selofan dan balut dengan baik.
• Dua buah ara perlu menuang segelas susu dan rebus selama 15 minit. Cecair ini perlu dimakan dalam 1 cawan, sekurang-kurangnya 30 kali.
• 50 g walnut dikupas hendaklah dicurahkan lebih dari 2 cawan susu dan direbus selama 20 minit dengan api yang rendah. Sup hendaklah diminum 1 sudu besar selama 2 bulan.

Pemakanan yang betul

Keberkesanan pemulihan badan selepas radang paru-paru bergantung kepada diet dan rehat tidur. Pemakanan yang betul akan membantu melindungi organ-organ lain daripada kerosakan. Mematuhi pemakanan, anda boleh memulihkan badan dalam masa yang singkat. Diet perlu memasukkan produk yang meningkatkan tahap imunodefisiensi, kompleks kompleks vitamin A, C, B.

Adalah perlu untuk menolak penggunaan makanan dalam tin, hidangan asin dan pedas, daging asap, kopi, teh yang kuat, dan alkohol juga dilarang sama sekali. Produk yang mengandungi sejumlah besar lemak, bakes, kalsium, besi, fosforus, asid askorbik dan asid nikotinik menyumbang kepada pemulihan. Ia perlu untuk meningkatkan pengambilan cecair, kerana ia menyumbang kepada penyingkiran toksin yang terkumpul semasa penyakit.

Setiap hari adalah perlu untuk makan produk susu: ryazhenka, yogurt, kefir, keju kotej. Makanan tidak boleh mengganggu saluran pencernaan, jadi anda perlu memasak hidangan untuk pasangan atau makan rebus. Ia perlu menolak hidangan rebus yang dibakar, serta hidangan daging atau ikan yang dimasak dalam ketuhar. Sebagai pengecualian, terdapat kaserol cheesecake tanpa kerak.

Sesetengah pakar menasihati menggunakan wain merah dalam jumlah 30 ml sehari. Tetapi pilihan ini sangat kontroversial, kerana kebanyakan ubat-ubatan, terutama antibiotik, dilarang untuk digunakan dengan alkohol. Dalam kes-kes yang jarang berlaku, tindak balas alahan mungkin berlaku, di mana terdapat edema paru-paru, yang sangat berbahaya dalam kes radang paru-paru.

Sanitasi - pemulihan resort

Sanitary - rawatan resort dibenarkan hanya 30 hari selepas keluar dari hospital atau selepas diagnosis awal pemulihan. Yang paling sesuai untuk pemulihan adalah resort laut dan gunung, di mana suhu harian purata tidak boleh melebihi 25 darjah. Perlu meninggalkan tempat dengan iklim yang kering dan panas. Tempat yang ideal termasuk Red, Dead, Mediterranean, Alps dan Switzerland.

Perhatian khusus harus dibayar kepada sanatoriums, yang memberikan peluang untuk menyelam ke dalam tambang garam. Di dalam bilik tersebut, udara dipenuhi dengan mikroelen, yang menyumbang kepada pemulihan tisu paru-paru, menghapuskan mikroorganisma patogenik.

Pemulihan di sanatorium melibatkan pelaksanaan 10-15 prosedur setiap hari.

• Urut, ubat herba
• Galvanisasi dengan ubat-ubatan
• Radiasi inframerah, elektrostimulasi diafragma
• Ozocerite, paraffin, balneological wraps
• Sesi psikoterapi
• Gimnastik terapeutik.

Pencegahan radang paru-paru

Untuk menghapuskan kemungkinan radang paru-paru berulang, beberapa prosedur pencegahan perlu dilakukan:

• Pengerasan Prosedur sedemikian membantu meningkatkan imuniti, serta penentangan tubuh terhadap penyakit berjangkit. Pelepasan harus bermula dengan kaki, dan kemudian melakukan kontras menuangkan seluruh tubuh. Pada peringkat pertama, suhu perlu 35 darjah dan secara beransur-ansur mengurangkannya menjadi 25.
• Gimnastik pernafasan. Prosedur ini akan meningkatkan pengudaraan paru-paru. Pakar menasihatkan supaya menggunakan belon.
• Menyingkirkan tumpuan penyakit ini. Kadang-kadang walaupun gigi yang tidak dirawat adalah provokatif penyakit.
• Meningkatkan imuniti. Pada tahun ini perlu menggunakan kursus ubat-ubatan yang mempromosikan imuniti.
• Urut Pakar membuktikan keberkesanan urut untuk kedua-dua orang dewasa dan kanak-kanak.
• Elakkan berinteraksi dengan orang yang sakit.
• Mengelakkan situasi yang menimbulkan tekanan dan kekurangan badan.

Sumber yang digunakan: pnevmoniya.com

Keradangan paru-paru adalah penyakit yang agak biasa di saluran pernafasan, yang berbahaya kepada kehidupan manusia dan mempunyai kecenderungan untuk berulang. Untuk mengelakkan pembaharuan, penting untuk pulih dari radang paru-paru, yang menjadi tempoh yang sukar dan panjang.

Apabila patologi mempengaruhi seluruh organ, ia boleh bertahan lebih dari 3 bulan. Artikel kami akan memberitahu anda mengenai kesan baki penyakit, bagaimana untuk pulih dari radang paru-paru, berapa lama tempoh pemulihan berlangsung dan apa ciri-cirinya.

Varieti residu dan tempoh pemulihan

Kesan sisa selepas radang paru-paru adalah perkara biasa. Walau bagaimanapun, mereka tidak boleh dipandang remeh, kerana mereka menanggung risiko, baik untuk kesihatan dan kehidupan manusia. Kesan sisa yang paling biasa disenaraikan di bawah:

1. Paras pada paru-paru. Tubuh semasa perlindungan terhadap bakteria patogen membatasi pengedaran mereka dengan cara bekas luka yang terbentuk. Paras tidak menimbulkan ancaman kepada kehidupan manusia. Selepas pemulihan, mereka cenderung membubarkan. Proses lekatan paru-paru membawa kepada batuk yang berterusan.
2. Bakteria. Ia dicirikan oleh kehadiran sejumlah besar bakteria patogen dalam darah, yang semasa pembiakan melalui sistem peredaran darah menyebabkan kekalahan semua organ. Sekiranya mikroorganisma melanda beberapa organ sekaligus, maka seseorang tidak boleh tahan. Keadaan ini sering membawa maut.
3. Pleurisy. Selalunya, seseorang yang mengalami radang paru-paru mengalami pleurisy, di mana cecair berkumpul di paru-paru. Pemulihan yang tepat pada masanya tidak dilaksanakan boleh membawa kepada akibat yang menyedihkan.
4. Endokarditis. Oleh kerana jantung dan paru-paru berada berdekatan dengan satu sama lain, maka setelah terkena jangkitan, ia tidak terjejas. Pada mulanya, membran anterior dijangkiti, selepas itu jangkitan akan masuk ke dalam dan belakang.
5. Sianosis Dalam kes pelanggaran fungsi saluran perparitan, terdapat banyak pengeluaran sputum, kerana oksigen sukar untuk memasuki badan. Membentuk kekurangan oksigen, disertai dengan bibir biru, jari, pernafasan yang kerap dan cetek.
6. Kegagalan pernafasan. Keadaan yang agak berbahaya di mana otot-otot yang terlibat dalam pernafasan berhenti berkontrak.

Agar pneumonia tidak diulangi, pemulihan kualiti diperlukan, yang berlaku dalam beberapa peringkat.

Tahap pemulihan selepas radang paru-paru

Apa ubat-ubatan rakyat akan membantu pulih dari radang paru-paru

Pneumonia adalah jangkitan biasa paru-paru yang disebabkan oleh bakteria, virus atau kulat. Gejala penyakit boleh berkisar dari bentuk yang ringan hingga teruk. Rawatan bergantung pada patogen, seberapa gejala yang teruk, usia dan kesihatan umum. Orang yang paling sihat pulih daripada radang paru-paru dalam tempoh satu hingga tiga minggu, tetapi penyakit ini boleh mengancam nyawa jika tidak dirawat.

Berita baiknya ialah pneumonia dapat dicegah jika anda mendapat pukulan flu setiap tahun (kerana selesema sering menyebabkan komplikasi serius pada paru-paru). Apabila batuk, jangkitan disebarkan melalui titisan udara dari orang sakit kepada orang yang sihat, maka pesakit mesti terpencil.

Punca dan gejala keradangan dalam paru-paru

Penyebab pneumonia adalah banyak. Dan mengenai mereka, kami telah tinggal secara terperinci dalam bahan ini. Saya ingin memberi tumpuan kepada perkara-perkara berikut:

1. Pertama sekali, ini adalah jangkitan bakteria dan virus, contohnya staphylococcus, hemofilus bacillus, influenza atau herpes.
2. Juga mencetuskan berlakunya penyakit dan faktor-faktor yang tidak berjangkit. Sebagai contoh, pengaruh komponen alahan dan bahan toksik.
3. Di samping itu, radang paru-paru boleh disebabkan oleh pelbagai kecederaan di kawasan dada atau selepas pembedahan.
4. Kejadian proses keradangan disebabkan oleh badan asing memasuki bronkus, misalnya, semasa penyedutan zarah asing tidak dikecualikan.
5. Orang yang mempunyai imuniti yang lemah atau penyakit kronik lebih mudah terdedah kepada penyakit ini.

Gejala perlu diberi amaran:

• menggigil;
• sakit otot;
• keletihan, kelemahan;
• membesar nodus limfa di leher;
• sakit dada, terutamanya dengan nafas dalam;
• sakit tekak;
• batuk, yang biasanya menyebabkan hanya sedikit mukus;
• berpeluh berlebihan;
• sesak nafas;
• pernafasan pesat.

Pemulihan selepas radang paru-paru pada orang dewasa

Pneumonia adalah penyakit yang sangat berbahaya yang boleh membunuh sesiapa sahaja, tetapi sangat sukar untuk menyingkirkannya. Selalunya proses pemulihan adalah panjang, penuh dengan pelbagai masalah dan halangan. Untuk mencegah penyakit itu berulang, adalah perlu untuk mengetahui cara mengembalikan sistem pernafasan dan badan secara menyeluruh secara keseluruhan.

Tahap pemulihan selepas radang paru-paru:

1. Memperkukuhkan keadaan umum pesakit melalui pernafasan terapi, urut, elektroforesis, fisioterapi, dan latihan tertentu.
2. Pelupusan akibat penggunaan dadah: hipokalimia, gastritis, detoksifikasi badan.

Gimnastik dan fisioterapi

Sebaik sahaja penyakit itu sembuh sepenuhnya, pesakit mesti melakukan senaman pernafasan yang mudah, yang kemudiannya akan menjalani latihan fizikal sepenuhnya. Tidak perlu melakukan latihan yang kompleks dan memuatkan badan. Pada mulanya gimnastik harus merangkumi beberapa teknik pernafasan dan latihan.

Latihan perlu dilakukan dua kali sehari. Latihan yang terdiri daripada dua latihan pernafasan pada waktu pagi dan dua latihan fizikal di waktu petang akan sangat berkesan. Untuk menyebarkan beban secara merata, perlu mengubah latihan dari semasa ke semasa.

Pemulihan selepas radang paru-paru melibatkan latihan berikut:

• Kaki mesti ditetapkan lebar bahu dan membungkuk ke sisi - perlu melakukan 10 pendekatan.
• Dalam kedudukan berdiri, membongkok ke hadapan - 10-15 kali. Latihan harus dilakukan sedemikian rupa untuk menyentuh telapak tangan anda ke lantai dengan kaki lurus.
• Menghidupkan badan ke kanan dan ke kiri - 10 kali di setiap arah.
• Dalam kedudukan terlentang, anda mesti meningkatkan kaki anda ke dada anda - 10-15 kali.

Selepas melaksanakan latihan ini, anda boleh memulakan latihan bernafas:

• Ambillah nafas maksimum dan tahan udara selama 5-10 saat.
• Mengeluh dengan irama yang berotot, penyedutan harus dilakukan beberapa kali tanpa pernafasan.
• Ia perlu menggantikan 5 nafas cetek dengan 1 nafas. Selepas itu, tahan nafas anda selama 5 saat dan nafas.
• Duduk di atas kerusi, bergantung pada belakang, anda mesti dengan cepat melakukan 10 nafas dan nafas dalam.

Tidak kurang berkesan adalah jalan cepat, lari, belon mengembang.

Menguatkan badan juga bermakna berjalan di udara segar. Anda perlu berjalan dalam cuaca yang baik agar tidak mempunyai kesan yang bertentangan.

Terapi fizikal melibatkan pelaksanaan penyedutan, elektroforesis dengan ekstrak aloe. Tujuan utama fisioterapi - penghapusan gumpalan lendir dan sputum, berkumpul di bronkus dan alveoli. Sekiranya dahak kekal di dalam badan, pertumbuhan tisu penghubung boleh berlaku.

Pemulihan radang paru-paru melalui penyedutan, melibatkan penggunaan minyak pati, seperti kemenyan atau minyak cemara. Sangat berkesan adalah soda mudah, yang perlu dibubarkan di dalam air. Minyak lebih berguna kerana mereka bukan sahaja menghilangkan kahak, tetapi juga menghilangkan keradangan.

Kaedah pemulihan rakyat

Perubatan tradisional mempunyai gudang resipi yang luas yang membantu menguatkan badan selepas radang paru-paru. Berikut adalah alat yang boleh digunakan di rumah:

• Untuk memulihkan tisu paru-paru dan meningkatkan imuniti, perlu untuk membubarkan 1 sudu teh madu dalam 1 gelas air hangat. Ubat ini harus dimakan dalam masa 6 bulan.
• Pemampatan membolehkan anda menyingkirkan batuk dan pulih dari radang paru-paru. Sebagai contoh, anda boleh merapikan dada anda dengan madu yang dipanaskan, letakkan pakaian yang direndam dalam vodka di atas, tutupkan dengan selofan dan balut dengan baik.
• Dua buah ara perlu menuang segelas susu dan rebus selama 15 minit. Cecair ini perlu dimakan dalam 1 cawan, sekurang-kurangnya 30 kali.
• 50 g walnut dikupas hendaklah dicurahkan lebih dari 2 cawan susu dan direbus selama 20 minit dengan api yang rendah. Sup hendaklah diminum 1 sudu besar selama 2 bulan.

Pemakanan yang betul

Keberkesanan pemulihan badan selepas radang paru-paru bergantung kepada diet dan rehat tidur. Pemakanan yang betul akan membantu melindungi organ-organ lain daripada kerosakan. Mematuhi pemakanan, anda boleh memulihkan badan dalam masa yang singkat. Diet harus termasuk makanan yang meningkatkan tahap imunodefisiensi, vitamin A, C, dan vitamin B kompleks. Anda harus berhenti makan, tin, asin dan makanan pedas, daging asap, kopi, teh yang kuat, dan alkohol dilarang sama sekali. Produk yang mengandungi sejumlah besar lemak, bakes, kalsium, besi, fosforus, asid askorbik dan asid nikotinik menyumbang kepada pemulihan. Ia perlu untuk meningkatkan pengambilan cecair, kerana ia menyumbang kepada penyingkiran toksin yang terkumpul semasa penyakit. Inframerah herba pudina, thyme, chamomile dan lemon balsem mempunyai kesan positif - mereka menyumbang kepada penyingkiran mikroorganisma yang menyakitkan dan komponen pecahan tisu yang terjejas.

Setiap hari adalah perlu untuk makan produk susu: ryazhenka, yogurt, kefir, keju kotej. Makanan tidak boleh mengganggu saluran pencernaan, jadi anda perlu memasak hidangan untuk pasangan atau makan rebus. Ia perlu menolak hidangan rebus yang dibakar, serta hidangan daging atau ikan yang dimasak dalam ketuhar. Sebagai pengecualian, terdapat kaserol cheesecake tanpa kerak.

Sesetengah pakar menasihati menggunakan wain merah dalam jumlah 30 ml sehari. Tetapi pilihan ini sangat kontroversial, kerana kebanyakan ubat-ubatan, terutama antibiotik, dilarang untuk digunakan dengan alkohol. Dalam kes-kes yang jarang berlaku, tindak balas alahan mungkin berlaku, di mana terdapat edema paru-paru, yang sangat berbahaya dalam kes radang paru-paru.

Sanitasi - pemulihan resort

Sanitary - rawatan resort dibenarkan hanya 30 hari selepas keluar dari hospital atau selepas diagnosis awal pemulihan. Yang paling sesuai untuk pemulihan adalah resort laut dan gunung, di mana suhu harian purata tidak boleh melebihi 25 darjah. Perlu meninggalkan tempat dengan iklim yang kering dan panas. Tempat yang ideal termasuk Red, Dead, Mediterranean, Alps dan Switzerland.

Perhatian khusus harus dibayar kepada sanatoriums, yang memberikan peluang untuk menyelam ke dalam tambang garam. Di dalam bilik tersebut, udara dipenuhi dengan mikroelen, yang menyumbang kepada pemulihan tisu paru-paru, menghapuskan mikroorganisma patogenik.

Pemulihan di sanatorium melibatkan pelaksanaan 10-15 prosedur setiap hari.

• Urut, ubat herba
• Galvanisasi dengan ubat-ubatan
• Radiasi inframerah, elektrostimulasi diafragma
• Ozocerite, paraffin, balneological wraps
• Sesi psikoterapi
• Gimnastik terapeutik.

Pencegahan radang paru-paru

Untuk menghapuskan kemungkinan radang paru-paru berulang, beberapa prosedur pencegahan perlu dilakukan:

• Pengerasan Prosedur sedemikian membantu meningkatkan imuniti, serta penentangan tubuh terhadap penyakit berjangkit. Pelepasan harus bermula dengan kaki, dan kemudian melakukan kontras menuangkan seluruh tubuh. Pada peringkat pertama, suhu perlu 35 darjah dan secara beransur-ansur mengurangkannya menjadi 25.
• Gimnastik pernafasan. Prosedur ini akan meningkatkan pengudaraan paru-paru. Pakar menasihatkan supaya menggunakan belon.
• Menyingkirkan tumpuan penyakit ini. Kadang-kadang walaupun gigi yang tidak dirawat adalah provokatif penyakit.
• Meningkatkan imuniti. Pada tahun ini perlu menggunakan kursus ubat-ubatan yang mempromosikan imuniti.
• Urut Pakar membuktikan keberkesanan urut untuk kedua-dua orang dewasa dan kanak-kanak.
• Elakkan berinteraksi dengan orang yang sakit.
• Mengelakkan situasi yang menimbulkan tekanan dan kekurangan badan.