Asma fizikal

Asma bronkial adalah salah satu penyakit yang paling biasa di dunia. Sehingga 7% daripada populasi dewasa dan lebih daripada 9% kanak-kanak menderita penyakit ini. Dan penyakit seperti asma usaha fizikal semakin ditemui dalam amalan doktor.

Asma adalah penyakit kronik organ-organ sistem pernafasan, yang disebabkan oleh hipersensitiviti bronkus kepada pelbagai rangsangan. Apabila terdedah kepada rangsangan, lumen bronkus semakin sempit dan ini akan mengganggu pengudaraan paru-paru, oleh itu orang yang mengidap penyakit ini mengalami serangan asma.

Ringkasan artikel

Ciri-ciri asma

Manifestasi utama asma adalah asphyxiation, yang berlaku apabila terdedah kepada faktor-faktor seperti:

1. Pengambilan ubat-ubatan yang kerap.
2. Penyedutan acuan kulat atau debu.
3. Kenalan dengan haiwan.
4. Rasa keras dan kuat.
5. Penunjuk suhu rendah alam sekitar.

Dalam serangan asma tekanan fizikal asma berlaku disebabkan kekejangan bronkus dan peningkatan
aktiviti umum dan beban - berlari, sukan atau berjalan pantas, bermain sukan (apa-apa jenis). Serangan berlaku secara langsung di bawah beban atau tidak lama selepas itu. Asma tekanan fizikal adalah lebih biasa pada generasi muda dan disebabkan oleh faktor risiko seperti:

• jangkitan virus;
• overstrain fizikal;
• kecenderungan genetik;
• merokok;
• penyedutan udara panas yang kering atau tidak cukup.

PENTING! Orang yang benar-benar sihat selepas melakukan pemeriksaan juga mungkin menunjukkan sesak nafas dan penyempitan bronkus, tetapi keadaan ini tidak lama lagi. Sekiranya seseorang didiagnosis dengan asma bronkial dan serangan berlaku hanya selepas latihan fizikal, maka kita bercakap tentang asma tekanan fizikal.

Gejala dan kaedah mengesan usaha fizikal asma

Gejala usaha fizikal asma adalah sedikit. Di peringkat awal penyakit ini, letupan dyspnea hilang selepas setengah jam berehat dari beban, dan apabila penyakit itu diabaikan, penyitaan itu hanya dapat dihapuskan dengan ubat yang bertujuan untuk mengembangkan bronkus. Bentuk penyakit ini menampakkan diri dengan gejala berikut:

• batuk paru-paru;
• sesak nafas;
• berdehit dan batuk;
• berasa nafas.

Untuk mendiagnosis penyakit semasa senaman, doktor memeriksa pesakit secara terperinci. Kaedah utama untuk mengesan asma tekanan fizikal adalah ujian larian, yang merupakan latihan beban fungsian. Tubuh pesakit boleh pada bila-bila masa bertindak balas terhadap beban, dan serangan itu sering diiringi oleh sesak nafas yang teruk, menghalang latihan selanjutnya.

Doktor menganggap sesak nafas menjadi tanda subjektif beban berlebihan, oleh itu, untuk diagnosis yang tepat, sebaik sahaja kesejahteraan pesakit merosot, fungsi pernafasan luaran diperiksa. Bagi doktor, penunjuk penting dipaksa jumlah pendedahan, kadar aliran ekspirasi puncak dan kadar volumetrik maksimum.

PENTING! Apabila mendiagnosa dan mewawancarai pesakit, kepentingan tertentu diberikan untuk mengenal pasti hubungan antara kejang dan aktiviti fizikal.

Di samping ujian larian, ujian darah dan sputum, x-ray paru-paru, flowmetry puncak dan spirometri ditetapkan untuk diagnosis penyakit.

Taktik rawatan asma fizikal

Untuk menghapuskan gejala-gejala penyakit, perlu untuk melatih sistem pernafasan secara sistematik. Doktor mengesyorkan untuk melawat kolam renang, melakukan gimnastik ringan atau melakukan senaman sukan yang mudah. Pada masa yang sama, meningkatkan beban perlu beransur-ansur, dan beban tubuh adalah dilarang dengan ketat.

Sebelum pengenalan latihan anda perlu berunding dengan doktor yang berkelayakan dan membuat langkah-langkah terapeutik. Sebelum setiap sesi adalah perlu untuk menggunakan penyedutan dengan bronkodilator (Berotek, Salbutamol, dan lain-lain). Hanya 1 nafas ubat akan mengurangkan beban pada bronchi dan sistem pernafasan secara keseluruhan.

PENTING! Rawatan dengan ubat-ubatan yang bertujuan untuk memperluaskan bronkus, untuk disembelih. Untuk mengelakkan komplikasi jantung, ubat penyedutan harus digunakan tidak melebihi 6 kali sehari. Ia juga perlu diperhatikan bahawa rawatan dengan hormon glucocorticosteroid akan tidak berkesan.

Di samping itu, pernafasan mengesyorkan penggunaan dalam musim sejuk sebelum keluar. Apabila ia sejuk di luar, perlu memastikan bahawa pernafasan dilakukan oleh hidung. Pernafasan hidung akan mengelakkan gangguan sistem pernafasan.

Apa latihan yang perlu dilakukan?

Langkah-langkah pencegahan untuk usaha fizikal asma melibatkan pelaksanaan sistem pernafasan khusus yang sistematik - pernafasan diafragma dan "meremas berbohong."

♦ Pernafasan diafragma. Berbaring di belakang anda, berehat dan tarik perut anda sejauh mungkin. Memandangkan dari 1 hingga 3, membuat nafas panjang yang maksimum mungkin. Pada kiraan 4, tarik nafas panjang dengan diafragma, menonjolkan perut sebanyak mungkin. Mempunyai abdomen yang menonjol secara maksimal, perlu dengan cepat mengikat otot-otot perut dan batuk secara mendalam. Latihan ini mengembalikan ketegangan saluran bronkial. Ia boleh digunakan dalam kombinasi dengan berjalan atau berjoging.
♦ "Memerah rawan". Berbaring di belakang awak. Memegang pergelangan kaki anda dengan tangan anda, tarik lutut ke dada anda, sementara pada masa yang sama membuat nafas maksimum. Kemudian kembalikan badan ke kedudukan asalnya. Menghembuskan nafas untuk melakukan tindak balas maksimum abdomen dan batuk tuli. Tujuan latihan ini adalah sama, tetapi anda boleh melakukannya berdiri, sementara paha kiri dan kanan diketatkan ke dada secara bergantian.

Hidup dengan usaha fizikal asma

Untuk mengelakkan serangan asma tekanan fizikal yang teruk, anda perlu melakukan langkah pencegahan yang kerap. Pertama sekali, langkah-langkah ini menyiratkan voltan meter dan mengawal aktiviti sendiri.

Ia agak mudah untuk hidup dengan asma, anda hanya perlu mengikuti beberapa cadangan:

1. Gunakan inhaler sebelum memuatkan. Anda harus sentiasa membawanya ke gym. Selepas ketegangan aktif badan, anda tidak seharusnya segera meninggalkan gim, lebih baik duduk diam-diam dan secara beransur-ansur keluar dari keadaan aktif.
2. Semasa musim sejuk sepanjang tahun dan semasa tempoh tumbuhan berbunga, sangat penting untuk melindungi sistem pernafasan, terutamanya bagi alergi. Jika anda mempunyai sejuk, lebih baik untuk mengelakkan ketegangan sistem pernafasan - pergi lebih banyak diukur, dan ketegangan tubuh anda kurang.
3. Ingat bahawa latihan asma tidak membayangkan penepian sukan. Pengesanan awal penyakit ini, dilakukan rawatan prophylactic, yang bertujuan menguatkan sistem imun. Apabila imuniti kuat, anda boleh dengan selamat terlibat dalam mana-mana sukan, dan tidak ingat gejala penyakit.
4. Pesakit dengan asma upaya fizikal harus kerap melakukan latihan di atas, serta melatih otot pernafasan secara aktif. Berkesan akan melawat kolam renang dan belon.
5. Bagi perempuan, adalah lebih baik untuk mengelakkan menghadiri gim dan sukan secara umum seminggu sebelum dan semasa haid. Ini disebabkan kecenderungan yang lebih besar untuk serangan asma dalam tempoh ini.
6. Pencegahan penyakit ini juga membayangkan pengecualian kelas pagi dan lewat malam. Ini disebabkan oleh fakta bahawa dalam tempoh 19: 00-7: 00 vagus vagus saraf meningkatkan kemungkinan bronkospasme dan serangan itu sendiri.

Jika anda mendapati diri anda dalam gejala-gejala penyakit, pastikan anda berunding dengan doktor. Diagnosis yang tepat dan tepat pada masanya, pelbagai langkah terapeutik, serta langkah pencegahan akan menghapuskan patologi sistem pernafasan dan membuat usaha manusia yang tidak kritikal untuk badan.

Pembangunan usaha fizikal asma

Asma usaha fizikal berlaku akibat perkembangan bronkospasme di latar belakang kerja fizikal (berlari, sukan aktif, berjalan, dll.). Serangan akut dapat berlaku secara langsung semasa beban atau segera setelah selesai.

Patologi ini boleh berlaku di kedua-dua pesakit dewasa dan kanak-kanak. Dalam bentuk penyakit asma ini, otot pernafasan yang licin bertindak balas dengan ketara kepada turun naik suhu, bertindak balas kepada penyempitan tajam saluran-saluran bronkial. Gejala tersebut termasuk rawatan khusus.

Penyebab penyakit ini

Adalah penting untuk diperhatikan bahawa asma bronkial bentuk ini sering berlaku pada kanak-kanak, yang ditunjukkan oleh peningkatan sesak nafas selepas aktiviti fizikal. Dalam hal ini, untuk menjelaskan diagnosis, bronkografi dilakukan, kerana agak sukar untuk melakukan spirometri pada anak-anak kecil.

Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa asma bronkial pada kanak-kanak mungkin sebahagiannya atau sepenuhnya hilang semasa baligh. Pada usia ini, gejala penyakit hilang dalam 80% kanak-kanak. Baki 20% kanak-kanak mungkin berulang pada usia yang lebih matang. Faktor ramalan bagi perkembangan usaha fizikal asma ialah:

• kehadiran jangkitan virus;
• overstrain fizikal;
• kecenderungan genetik;
• merokok pasif dan aktif;
• perubahan cuaca yang tajam.

Di samping itu, jika asma bronkial disahkan secara diagnostik, apabila gejala berlaku hanya selepas latihan fizikal tertentu, sesak nafas teruk muncul, yang biasanya hilang selepas beberapa ketika.

Manifestasi klinikal

Gejala penyakit bentuk ini sedikit. Rawatan serangan akut, selepas menentukan sebab perkembangan gejala, memerlukan penggunaan bronkodilator.

Gejala-gejala asma fizikal ditunjukkan oleh kekurangan oksigen, batuk batuk teruk dan sesak nafas yang khas, yang biasanya hilang selepas rehat yang pendek. Pada kanak-kanak, asma bronkial jenis ini disertai dengan mengi dan mengi.

Asma yang melakukan senaman fizikal disertai oleh jenis expiatory dyspnea (penyedutan cepat dan kesukaran untuk menghembus nafas). Seringkali, ini disertai dengan kesakitan dada dan sedikit sputum.

Gejala catarrhal (rhinitis, kerap bersin, batuk, dan sebagainya) sering diperhatikan. Ciri khas asma jenis ini adalah batuk yang berpanjangan yang boleh hilang sendiri dalam masa 30 minit. Dalam perkembangan yang teruk, sianosis segi tiga nasolabial mungkin, yang secara langsung menunjukkan kegagalan pernafasan. Dalam kes ini, rawatan segera diperlukan.

Taktik rawatan

Pertama sekali, untuk meneutralkan gejala-gejala penyakit, perlu melatih sistem pernafasan dan dalam keadaan tidak menghindari penuaan fizikal. Adalah disyorkan untuk melakukan berenang, gimnastik ringan dan latihan sukan lain, tetapi tidak melebihkan badan. Keamatan aktiviti fizikal disarankan untuk meningkat secara beransur-ansur.

Sebelum memulakan latihan, anda harus berunding dengan doktor anda dan menjalankan rawatan yang diperlukan. Sebelum kelas, disarankan untuk menyedut dengan bronkodilator (Berotek, Salbutamol, Bricanil, dll.). Satu nafas ubat sebelum senaman dapat mengurangkan beban pada sistem pernafasan.

Di samping itu, ubat penyedutan dicadangkan untuk diambil pada musim sejuk, sebelum keluar. Dalam cuaca sejuk, adalah perlu untuk menjalankan hanya pernafasan hidung untuk mengelakkan gangguan pernafasan.

Walau bagaimanapun, perlu diingatkan bahawa rawatan dengan ubat bronkodilator harus dosis. Jika tidak, asma bronkial boleh diiringi oleh komplikasi jantung (aritmia, tachycardia, infarksi miokardium). Penyedutan ubat yang disedut tidak dibenarkan melebihi 6 kali sehari.

Adalah penting untuk diperhatikan bahawa rawatan asma fizikal dengan hormon Euphyllinum dan glucocorticosteroid (Hydrocortisone, Prednisolone, dan sebagainya), tidak seperti bentuk lain penyakit, tidak berkesan dan tidak digalakkan digunakan.

Mencegah Usaha Asma Fizikal

Sejajar dengan hasrat untuk mencegah serangan akut penyakit ini adalah perlu untuk menjalankan langkah-langkah pencegahan, yang sebahagian besarnya terdiri dalam beban fizikal dosed dan keadaan kawalan.

1. Adalah penting untuk menggunakan alat sedut yang selalu anda bawa dengan anda sebelum berlatih. Ia perlu untuk "memanaskan badan" sebelum pekerjaan aktif dan keluar dari negeri ini secara beransur-ansur.
2. Ia adalah perlu untuk melindungi saluran pernafasan dalam cuaca sejuk dan semasa tempoh berbunga tumbuhan, terutamanya dalam kes kerentanan alergi. Di samping itu, adalah penting untuk memilih tahap beban yang paling boleh diterima, mengehadkannya semasa ARVI.

1. Perlu diingatkan bahawa asma stres fizikal bukanlah kontraindikasi untuk sukan aktif. Dengan diagnosis tepat pada masanya ditetapkan rawatan pencegahan bertujuan untuk menguatkan sistem imun. Ini membolehkan anda menikmati sepenuhnya sukan kegemaran anda, tanpa rasa takut bahawa gejala penyakit muncul semula.
2. Satu kompleks latihan diafragma yang bertujuan untuk melatih otot-otot otot pernafasan disyorkan untuk pesakit yang mengalami asma fizikal. Kesan positif diperhatikan apabila belon dan berenang. Sukan ini membolehkan anda mengembangkan kemahiran pernafasan yang sewajarnya semasa senaman.

Tekanan fizikal asma adalah perkara biasa. Sekiranya gejala pertama penyakit ini muncul, rayuan segera diperlukan kepada doktor yang akan menjalani diagnosis lengkap dan berdasarkan data yang diperoleh akan memilih langkah-langkah terapeutik yang diperlukan. Ini akan menghilangkan proses patologi dalam organ-organ sistem pernafasan.

Usaha asma bronkial fizikal: rawatan

Asma usaha fizikal adalah salah satu patologi moden yang paling umum di kalangan kanak-kanak dan orang dewasa. Gejala-gejala penyakit ini, dalam kes-kes yang lebih tinggi, boleh berlaku walaupun dengan sedikit beban, menyebabkan kemerosotan kesihatan yang ketara dan ketidakupayaan untuk melakukan kerja harian. Adalah penting untuk mendiagnosis penyakit dalam masa dan memulakan rawatan untuk meningkatkan kualiti hidup dan mengelakkan komplikasi.

Tanda-tanda klinikal

Latihan asma bronkial mempunyai gejala ciri. Ini termasuk:

• Exploatory dyspnea.
• "Pemintasan" udara.
• Cengeng, kekurangan oksigen.
• Batuk paroki yang berpanjangan dengan sputum mukus kecil.
• Kesakitan dada.
• Kedudukan paksa semasa serangan (duduk dengan kecenderungan ke hadapan).
• Kulit pucat, sianosis segitiga nasolabial.

Sebelum bermulanya serangan, pesakit sering melihat tanda-tanda yang menyerupai batuk kering, bersin, kering. Berbeza dengan asma atopik, dalam kes bronkial asma upaya fizikal, serangan kesukaran bernafas pada peringkat awal terus selama 20-25 minit dan lulus sendiri.

Dalam kes perkembangan patologi, keadaan pesakit bertambah teruk, gejala kegagalan pernafasan, seperti takikardia dan peningkatan pernafasan, menurunkan tekanan darah, menularkan, kehilangan kesedaran.

Dalam kes-kes yang lebih lanjut, serangan asma berlangsung selama lebih dari 60 minit, disertai oleh batuk yang kuat dengan penyertaan otot pernafasan tambahan dan jarang lulus tanpa ubat.

Faktor menyedihkan

Tidak seperti asma bronkus atopik, di mana serangan asma memprovokasi pelbagai alergen (habuk, debunga, bahan makanan), asma tekanan fizikal muncul hanya selepas beban olahraga yang sengit dan tidak dikaitkan dengan faktor persekitaran.

Sebab-sebab yang membawa kepada batuk adalah:

• Aktiviti fizikal berat (sukan, pendidikan jasmani di sekolah, berjalan pantas).
• Beban di jalanan dalam cuaca sejuk pada musim sejuk atau musim luruh (berjalan dengan anjing, untuk pengangkutan).
• Berjalan, menaiki tangga (dalam kes yang tidak diingini).

Setelah menganalisis banyak kes-kes sawan selepas beban, para pakar mendapati bahawa batuk sering berlaku dalam keadaan kelembapan yang rendah dan suhu ambien yang rendah, dan penyedutan wap hangat melembutkan serangan dan menyumbang kepada resolusi yang cepat.

Daripada ini, kesimpulan bahawa penampilan gejala asma pada pesakit tersebut dikaitkan dengan kerengsaan mukosa bronkial akibat penyejukan dan pengeringan semasa pernafasan yang mendalam, semasa dalam sukan. Peningkatan kereaktifan cengkerang dalaman pokok bronkial dikaitkan dengan kecenderungan keturunan atau tindakan faktor luaran (jangkitan, pencemaran udara, merokok).

Diagnostik

Untuk menentukan diagnosis yang betul dan memilih taktik rawatan selanjutnya, perlu melakukan pemeriksaan komprehensif menyeluruh terhadap pesakit. Protokol kajian untuk disyaki asma usaha fizikal termasuk:

• Pengumpulan aduan yang teliti dan sejarah penyakit pesakit.
• Pemeriksaan visual.
• Auskultasi dada.
• Ujian klinikal am (darah, air kencing, parameter biokimia).
• Ujian sputum.
• Ujian kulit alergi (untuk tujuan diagnosis pembezaan dengan asma bronkial atopik).
• Spirometry dan pengukuran aliran puncak, ujian dengan salbutamol untuk menilai tahap kebolehulangan balon bronkus.
• Pemeriksaan sinar-X dada.

Kaedah diagnostik utama yang digunakan dalam amalan ahli pediatrik, pengamal am dan ahli pulmonologi untuk mendiagnosis penyakit ini adalah "ujian lari", kerana latihan asma memprovokasi serangan ciri, yang membolehkan untuk menilai tahap disfungsi sistem pernafasan.

Semasa mesyuarat, pesakit diminta untuk melakukan beban pada treadmill atau langkah. Kemunculan tanda-tanda subjektif kemerosotan - sesak nafas, pesakit tidak lagi apa-apa beban, dan kemudian meneruskan untuk penilaian pakar fungsi pernafasan ujian.

Pada masa yang sama, perlu menentukan volum ekspedisi terpaksa dan halaju puncaknya, serta halaju volumetrik maksimum.

Rawatan

Asma bronkial adalah penyakit kronik yang tidak boleh disembuhkan selama-lamanya, ia hanya mungkin untuk mencapai remisi. Ramai pesakit bertanya: "Bagaimana merawat patologi?". Terapi untuk penyakit ini bertujuan untuk menghilangkan dan mencegah serangan asma, meningkatkan fungsi pernafasan pesakit, dan mencegah komplikasi berjangkit.

Ubat asas untuk rawatan asma daripada aktiviti fizikal adalah:

• Cromones - bahan yang menstabilkan membran sel mast dan mengurangkan keradangan alahan, ini adalah Ketotifen, Thyland, Cromohexal (boleh digunakan pada kanak-kanak selepas 5 tahun).
• Antagonis reseptor leukotriena (Zafirlukast, Montelukast, Zileiton) - mengurangkan radang pada bronkus, disebabkan oleh tindakan antigen.
• Antibodi monoklonal adalah ubat-ubatan yang digunakan untuk asma yang teruk, kejutan jangka panjang yang tidak terkawal (Xolar).

Dalam kecemasan semasa pembangunan batuk, sesak nafas dan sukar bernafas selepas senaman pada kanak-kanak, remaja dan orang dewasa digunakan salbutamol penyedutan. Kortikosteroid yang disedut dengan asma jenis ini tidak berkesan.

Pencegahan

Untuk mengelakkan perkembangan serangan yang tercekik pada orang dewasa atau kanak-kanak, adalah penting untuk mematuhi beberapa langkah mudah, seperti:

• Usaha fizikal kanak-kanak sekolah dalam pendidikan jasmani dalam persediaan atau kumpulan istimewa.
• Penerimaan bronkodilator sebelum keluar dalam cuaca sejuk dan sebelum beban yang dijangkakan.
• Adalah penting untuk mengajar kanak-kanak asma untuk bernafas melalui hidung, kerana udara dalam rongga itu hangat, dilembapkan dan dibasmi kuman. Jika rinitis adalah perlu untuk menggunakan dekongestan tempatan (vasoconstrictor) ditetapkan oleh doktor, untuk memulihkan fungsi pernafasan.
• Kelas yang disyorkan adalah bola tampar, bola keranjang, berenang.
• Orang yang mempunyai kecenderungan untuk tindak balas alahan hendaklah mengelakkan beban semasa tempoh berbunga tumbuhan, serta menghadkan kerja yang berkaitan dengan debu.

Asma bronkus senaman fizikal adalah penyakit biasa, dengan permulaan simptom yang tidak sepatutnya ditangguhkan lawatan ke doktor anda. Rawatan yang tepat pada masanya dan betul dipilih akan membantu untuk mengelakkan komplikasi, dengan ketara meningkatkan kualiti hidup pesakit.

Asma yang berlaku semasa senaman

Terdapat jenis asma bronkus yang berasingan yang berlaku sebagai tindak balas untuk bersenam. Penyakit ini dipanggil asma usaha fizikal. Sesetengah tidak menganggapnya sebagai sejenis penyakit ini, memandangkan ini adalah asma bronkus yang biasa, kejang yang sering berlaku selepas sukan aktif atau kerja fizikal. Untuk tahap tertentu ini, kerana usaha fizikal hanya merupakan faktor tambahan yang membawa kepada masalah, dan asma bronkus sendiri muncul lebih awal untuk alasan yang sama sekali berbeza.

Terdapat banyak kes apabila, selepas bersenam, orang yang sihat mempunyai simptom yang serupa dengan asma, yang beransur-ansur meningkat, dan kemudian didiagnosis dengan "asma tekanan fizikal".

Ciri-ciri dan punca pembentukan

Mekanisme jenis penyakit ini agak mudah. Sekiranya terdapat sensitiviti khas saluran pernafasan kepada pengaruh luar, mana-mana kerengsaan menyebabkan proses keradangan dalam bronkus.

Sejak semasa seseorang mengalami tekanan, dia perlu membekalkan otot dengan oksigen. Akibatnya, dia bernafas lebih cepat, yang menyebabkan kerengsaan saluran pernafasan.

Beban fizikal yang lebih lama dan lebih kerap seseorang perlu dilakukan, lebih kerap mereka menyebabkan kerengsaan bronkial. Dari masa ke masa, kerengsaan ini meningkat dan berkembang menjadi proses keradangan kronik atau asma bronkial.

Dalam erti kata lain, asma bronkial boleh dibentuk sebagai akibat daripada usaha fizikal. Walau bagaimanapun, tidak boleh dikatakan bahawa penyakit ini hanya diprovokasi oleh aktiviti manusia yang berlebihan. Ini juga memerlukan syarat tambahan, termasuk:

• ciri pesakit individu;
• alahan;
• iklim yang kurang baik, dsb.

Selalunya, jenis asma bronkus ini terbentuk pada kanak-kanak, kerana badan mereka sering sensitif terhadap pengaruh luaran. Di samping itu, pelbagai organ dan sistem di zaman kanak-kanak hanya berkembang, dan perkembangan mereka tidak berlaku serentak. Akibatnya, tahap perkembangan sesetengah organ mungkin agak melebihi tahap perkembangan orang lain, kerana aktiviti fizikal tertentu boleh diterima untuk sebahagian tubuh, dan terlalu berat untuk yang lain. Tubuh mengalami kelebihan, sebab itu penyakit timbul, termasuk asma.

Pada kanak-kanak, penyakit ini boleh hilang dalam proses membesar, jika doktor mengambil langkah-langkah yang diperlukan dan tidak membenarkan komplikasi. Walau bagaimanapun, ini tidak selalu berlaku.

Di samping itu, apabila kanak-kanak membesar, kecenderungan untuk tindak balas yang sama dari saluran pernafasan mungkin berterusan. Akibatnya, usaha fizikal asma bronkial boleh berulang beberapa tahun kemudian.

Mengapa ia berlaku?

Sebab yang tepat, kerana ada asma upaya fizikal di kalangan orang dewasa dan kanak-kanak, adalah sukar untuk memanggil. Biasanya penyakit ini terbentuk di bawah pengaruh beberapa faktor yang digabungkan. Antaranya dipanggil:

• ciri sistem pernafasan;
• kecenderungan genetik;
• kehadiran penyakit virus yang diusahakan;
• merokok (kedua-dua aktif dan pasif);
• keadaan iklim dan persekitaran yang buruk;
• kehadiran alahan.

Mana-mana faktor ini boleh menjadi traumatik, kerana bronki menjadi terlalu sensitif. Dan sejak aktiviti sistem pernafasan meningkat, gejala asma dapat terjadi. Walau bagaimanapun, kehadiran ciri-ciri ini tidak bermakna bahawa pesakit semestinya menyatakan penyakit itu. Terlalu banyak keadaan menjejaskan ini, jadi sangat sukar untuk meramalkan sesuatu.

Bagaimanakah ia nyata?

Tiada perbezaan dalam simptomologi jenis asma bronkus ini - ia dicirikan oleh tanda-tanda yang sama seperti dalam bentuk lain penyakit ini. Mereka adalah seperti berikut:

• sesak nafas;
• batuk obsesif kering;
• berdehit;
• perasaan sesak dada;
• pernafasan cetek (nafas pendek dengan nafas panjang);
• irama jantung pesat.

Ciri-ciri manifestasi gejala-gejala ini adalah kejadian mereka dalam tempoh selepas aktiviti fizikal yang kuat, beberapa saat kemudian mereka lulus.

Sekiranya anda mendapati tanda-tanda ini, terutamanya jika mereka berulang-ulang, anda perlu berjumpa doktor. Ia tidak perlu menganggap secara teratur apa diagnosisnya dan untuk merawat rawatan, kerana kebanyakan gejala yang disenaraikan diperhatikan dalam jangkitan virus pernafasan akut, bronkitis, radang paru-paru, dll.

Diagnosis dan terapi

Untuk diagnosis penyakit ini menggunakan kaedah konvensional untuk mengesan asma bronkial. Ini adalah:

• x-ray dada;
• ujian darah;
• biokimia darah;
• ujian untuk fungsi pernafasan;
• flowmetry puncak;
• spirometri;
• ujian provokatif;
• Ujian alergi, dsb.

Tujuan utama kaji selidik itu - bukan hanya untuk mengenal pasti diagnosis, tetapi juga untuk mewujudkan hubungannya dengan manifestasi aktiviti fizikal. Untuk melakukan ini, doktor mesti mengambil kira pemerhatian pesakit.

Di samping itu, terdapat ujian larian khas, yang membolehkan anda menentukan sama ada tekanan fizikal menyebabkan serangan asma. Berlari dalam ujian ini memainkan peranan aktiviti fizikal, yang boleh menyebabkan tindak balas dalam bentuk serangan.

Berdasarkan hasil ujian yang dilakukan, doktor dapat membuat kesimpulan tentang ciri-ciri penyakit tersebut. Untuk menetapkan rawatan yang betul, adalah perlu untuk mengenalpasti semua faktor yang menimbulkan penyakit ini, dan di antaranya tidak hanya dapat aktiviti pesakit, tetapi juga imuniti yang lemah, kecenderungan alahan, dan lain-lain. Semua ini perlu diambil kira agar kesan perubatan menjadi berkesan.

Kursus rawatan

Asma tekanan fizikal tidak sembuh sepenuhnya. Terima kasih kepada tindakan doktor, anda hanya boleh mengurangkan bilangan serangan yang berlaku dan melegakan gejala. Walau bagaimanapun, ini hanya berlaku untuk pesakit dewasa.

Pada kanak-kanak, penyakit ini boleh lulus semasa baligh, apabila badan menjadi lebih berdaya tahan, dan semua organ dan sistemnya mencapai tahap pembangunan yang diperlukan. Oleh itu, dalam melaksanakan terapi untuk pesakit muda, doktor cuba untuk mengelakkan komplikasi di tempat pertama, kerana kejadian mereka menjadi penghalang kepada rawatan. Tetapi walaupun dengan kesan perubatan yang berkesan, tidak semestinya mungkin untuk mengatasi asma bronkial pada kanak-kanak.

Kaedah terapi untuk jenis asma ini agak berbeza dari yang biasa. Sebahagian besar rawatan adalah penguatkan sistem pernafasan, yang dilakukan dengan bantuan gimnastik khas. Ini adalah perbezaan utama amalan perubatan dalam kes ini.

Di samping itu, pesakit ditunjukkan senaman sukan mudah dan berenang.

Adalah sangat penting untuk tidak membebankan badan, dan usaha untuk meningkatkan secara beransur-ansur.

Juga, dalam kes asma usaha fizikal, kaedah tradisional rawatan digunakan, apabila pesakit mengambil anti-radang (Natrium kromoglikat, Nedocromil natrium) dan remedi bronkodilator (Budesonide) yang bertujuan untuk mencegah komplikasi dan mengurangkan proses keradangan.

Dengan kehadiran serangan akut, ubat bertindak kuat dan cepat boleh digunakan yang menghilangkan gejala asma (Salbutamol). Walau bagaimanapun, tidak disyorkan untuk mula mengambil ubat itu sendiri. Di samping itu, anda boleh menggunakan kaedah rawatan tambahan, seperti fisioterapi, akupunktur, ubat-ubatan rakyat.

Bagaimana untuk mengelakkan penyakit ini?

Untuk mengelakkan berlakunya penyakit ini adalah mustahil, kerana sukar untuk meneka siapa yang lebih rentan terhadap kejadiannya. Kadang-kala, walaupun dengan semua faktor yang merugikan, seseorang tidak mengalami asma bronkial, dan seseorang yang mengambil langkah berjaga-jaga tiba-tiba dapat menemukan penyakit itu.

Walau bagaimanapun, jika anda mematuhi langkah-langkah pencegahan, anda boleh mengurangkan risiko bukan sahaja untuk orang yang sihat, tetapi juga bagi mereka yang sudah sakit. Di antara langkah-langkah yang boleh menghalang serangan asma dan komplikasi, adalah perlu disebutkan:

• mematuhi peraturan gaya hidup yang sihat;
• pemakanan yang betul;
• pematuhan standard kebersihan dan kebersihan;
• penolakan tabiat buruk;
• elakkan sentuhan dengan alergen;
• aktiviti fizikal sederhana;
• kekurangan situasi tertekan;
• penghindaran hipotermia;
• rawatan penyakit virus.

Adalah sangat penting bahawa aktiviti sukan dan aktif dalam kes ini tidak dikontraindikasikan.

Sebaliknya, keengganan mereka dapat menimbulkan kesulitan tambahan, kerana dengan cara hidup yang tidak aktif, pertahanan imun terhadap organisme semakin lemah. Oleh itu, pesakit dengan bentuk asma ini harus bermain sukan, tetapi berhati-hati. Beban mesti diukur dan tidak memerlukan tekanan yang berlebihan. Ia juga penting untuk mengambil ubat-ubatan yang ditetapkan yang akan membantu mengurangkan kemungkinan serangan sebelum memulakan apa-apa aktiviti.

Mekanisme pembangunan, gejala dan rawatan fizikal asma bronkial

Asma bronkial adalah salah satu penyakit yang paling biasa. Kira-kira 9% penduduk dunia menderita penyakit ini. Ini adalah penyakit kronik organ-organ pernafasan, yang meningkatkan kepekaan membran mukus kepada beberapa kerengsaan tertentu. Pada masa serangan bronki menjadi sempit, pernafasan menjadi sukar.

Asma tekanan fizikal adalah satu bentuk asma bronkial, di mana kekejangan bronkial muncul dari tenaga fizikal.

Mekanisme pembangunan usaha fizikal asma

Selalunya gejala-gejala penyakit ini boleh dikenal pasti pada kanak-kanak. Selepas akil baligh, gejala penyakit sering hilang. Adalah mungkin untuk menentukan kehadiran asma bronkial dengan usaha fizikal dengan memerhatikan keadaan fikiran pesakit semasa melakukan tindakan tertentu. Serangan bermula semasa atau sesudah latihan. Ciri-ciri penyakit ini:

• dalam 75% pesakit, gejala-gejala penyakit itu dapat dilihat semasa berjalan pantas. Mengatasi jarak jauh tanpa beban penting tidak menyebabkan serangan;
• dalam 25% pesakit, gejala penyakit berlaku semasa berjalan kaki normal, berbasikal;
• Keistimewaan jenis penyakit ini adalah bahawa serangan tidak muncul semasa berenang di bawah apa-apa beban.

Pada kanak-kanak dan orang dewasa, gejala penyakit adalah sama. Serangan berakhir apabila aktiviti fizikal terhenti. Dalam penyakit yang teruk, serangan berterusan selama 40-60 minit selepas penurunan aktiviti fizikal. Sekali lagi, ia menjadi mustahil untuk meningkatkan beban selepas beberapa jam, sementara biasanya spasms menjadi kurang akut dan mudah untuk ditanggung.

Pembentukan patologi pernafasan dikaitkan dengan tekanan berlebihan pada badan. Keadaan ini bertambah buruk apabila udara sejuk memasuki saluran pernafasan.

Bronki sempit, pengudaraan paru-paru terganggu, udara tidak mencukupi, dan orang itu lemas. Jika semasa berjoging untuk mengelakkan pecutan mendadak, serangan berlaku lebih kerap.

Maklumat tambahan: pada orang muda, asma usaha fizikal berlaku lebih kerap.

Penyakit ini tidak boleh dipanggil hingga akhir dikaji, sehingga hari ini, pemantauan manifestasi penyakit.

Punca dan faktor risiko

Faktor-faktor yang mendorong perkembangan asma dari usaha fizikal:

1. Jangkitan virus.
2. Latihan fizikal, sebagai contoh, berjalan cepat, latihan fizikal tanpa kebiasaan.
3. Kecenderungan keturunan
4. Merokok (aktif atau pasif).
5. Perubahan tajam dalam suhu ambien.
6. Penyedutan udara sejuk atau kering semasa senaman.

Perbezaan utama dari jenis penyakit lain adalah kurangnya tindak balas terhadap alergen. Perkembangan gejala dalam jenis lain penyakit diperhatikan jika debunga, bahan, habuk dan alergen lain memasuki badan. Hubungan dengan pengaruh faktor luaran dalam kes asma hampir tidak ada.

Selepas mengkaji serangan, ia menjadi jelas bahawa asma berlaku pada kelembapan rendah dan suhu udara. Sekiranya anda menghirup wap hangat, gejala-gejala itu cepat berlalu.

Bronkospasme berlaku apabila kerengsaan membran mukus akibat hipotermia atau pengeringan. Ini mungkin dengan pernafasan yang mendalam.

Gejala penyakit

Asma latihan fizikal menunjukkan dirinya dengan beberapa gejala. Pada peringkat awal penyakit, manifestasinya hilang sendiri setelah berehat selama setengah jam.

Tambahan pula, dengan perkembangan patologi, untuk menghentikan serangan, ubat diperlukan. Tindakan ubat yang bertujuan memperluaskan bronkus. Manifestasi utama penyakit ini:

1. Batuk dalam bentuk serangan.
2. Pengeluaran dyspnea yang ketara.
3. Rasa berterusan kekurangan udara, yang sangat diperburuk oleh aktiviti fizikal.

Selalunya, pesakit berasa tercekik semasa serangan. Untuk menormalkan keadaan, anda perlu duduk dan bersandar ke hadapan. Seperti bentuk asma lain, jenis expiatori dyspnea muncul. Ia perlu menyedut dengan cepat, menghembus nafas lebih perlahan. Kadang-kadang ada kesakitan di dada, terutamanya jika mengi.

Maklumat tambahan: dengan kekejangan yang kuat dari bronkus, sianosis mungkin berlaku. Ini menunjukkan kehadiran kegagalan pernafasan akut.

Sebelum berlakunya serangan, simptom catarrhal, batuk, bersin kadang-kadang diperhatikan. Mungkin pembebasan jumlah minimum dahaga. Batuk hanya kering.

Bentuk lain penyakit ini ditunjukkan oleh batuk jangka pendek, dengan asma, tempoh serangan dapat ditangguhkan hingga setengah jam. Pada peringkat awal penyakit, semua gejala hilang pada mereka sendiri dalam 30-40 minit. Bentuk penyakit yang lebih parah ditandakan oleh sesak nafas yang lemah semasa aktiviti fizikal.

Diagnostik

Asma tekanan fizikal didiagnosis dengan memeriksa pesakit. Gejala penyakit mungkin muncul semasa ujian pada bila-bila masa, bergantung kepada keadaan badan.

Biasanya tempoh beban tidak melebihi 8 minit. Selepas permulaan serangan, adalah mustahil untuk meneruskan ujian, sesak nafas teruk mengganggu. Anda boleh menggantikan ujian larian dengan ergometri basikal atau ujian langkah.

Dyspnea adalah tanda bahawa setiap orang boleh secara individu, pada masa yang berlainan dan dalam keadaan yang berbeza. Untuk membuat diagnosis yang tepat, pernafasan luaran diselidiki, kelajuan dan jumlah udara yang dihembuskan ditentukan.

Untuk pengesanan penyakit kadang-kadang dilakukan penyelidikan tambahan:

1. Ujian alergi.
2. Ujian darah
3. Pemeriksaan luar pesakit.
4. Radiografi paru-paru.
5. Mendengar paru-paru.

Pastikan untuk mengumpul sejarah. Adalah penting untuk memperjelaskan hubungan aktiviti fizikal dengan serangan asma. Dengung sering didengari tanpa menggunakan alat tambahan. Mereka bersiul, kuat.

Rawatan

Untuk menghapuskan tanda-tanda asma, tekanan fizikal, perlu dilakukan latihan sistem pernafasan yang sistematik. Disyorkan untuk melawat kolam renang, olahraga atau gimnastik. Sistem pernafasan dipulihkan apabila melakukan latihan fizikal yang mudah. Ia adalah perlu untuk meningkatkan beban dengan lancar, untuk membebaskan badan dilarang supaya tidak menyebabkan serangan lain.

Untuk memilih program latihan yang betul, untuk menentukan latihan, anda memerlukan perundingan perubatan. Sebelum permulaan mana-mana pekerjaan, penyedutan dengan bronkodilator dilakukan. Selepas menurunkan ubat ke bronkus, beban pada sistem pernafasan semasa senaman dikurangkan dengan ketara.

Asma tekanan fizikal, yang dirawat di kalangan orang dewasa dengan senaman fizikal, memerlukan penggunaan ubat untuk melegakan kejang. Obat-obatan yang mengembangkan bronkus, mesti diambil mengikut ketat mengikut dos. Penyedutan dilakukan tidak lebih daripada 6 kali dalam 24 jam. Dos yang berlebihan boleh menyebabkan masalah jantung.

Glukokortikosteroid dalam bentuk penyakit ini tidak selalu berkesan. Adalah disyorkan untuk menggunakan ubat yang dihirup dalam musim sejuk sebelum setiap jalan keluar ke jalan. Sekiranya suhu udara berada di bawah 3-5 ° C, pernafasan harus dilakukan hanya dengan hidung. Ini akan mencegah berlakunya serangan kerana masuknya udara sejuk ke dalam bronkus.

Asma adalah penyakit yang tidak menyembuhkan sepenuhnya. Anda boleh mencapai remisi, menghapuskan gejala, mengelakkan komplikasi. Ubat untuk asma:

1. Antagonis reseptor Leukotriene. Kurangkan radang pada bronkus.
2. Cromons Membanteras membran sel, melegakan keradangan.
3. Antibodi monoklonal. Digunakan dengan serangan tidak berpanjangan.

Jika rawatan kecemasan diperlukan, ubat-ubatan yang dihirup yang diresepkan oleh doktor digunakan. Mereka digunakan dengan batuk yang kuat, pernafasan berat.

Gaya hidup dengan tekanan fizikal asma

Untuk mengelakkan serangan fizikal daripada asma, perlu sentiasa melakukan langkah pencegahan. Perkara pertama yang perlu dilakukan adalah mengawal aktiviti fizikal. Agar kehidupan asma secara praktikal tidak berbeza dengan kehidupan orang yang sihat, cadangan berikut diperlukan:

1. Inhaler digunakan sebelum latihan. Dia harus sentiasa dibawa bersamanya ketika pergi ke gym. Selepas latihan, jangan segera pergi ke udara, anda perlu duduk, datang ke keadaan normal, berehat.
2. Sistem pernafasan mesti dilindungi dari udara sejuk. Sekiranya pesakit yang menghidap asma mempunyai selsema, ia tidak semestinya memberi tekanan kepada paru-paru. Anda perlu berjalan dengan pantas, untuk menangguhkan sukan sehingga pemulihan penuh.
3. Doktor tidak mengesyorkan pemberhentian sukan. Sekiranya penyakit dikesan pada peringkat awal, profilaksis mandatori perlu dijalankan. Tujuannya adalah untuk menguatkan sistem imun. Apabila badan itu kuat, anda boleh dengan mudah terlibat dalam mana-mana sukan, gejala penyakit hilang.
4. Latihan berterusan terhadap otot pernafasan perlu dijalankan. Lawatan yang paling berguna ke kolam renang.

Maklumat tambahan: kanak-kanak perempuan harus mengelakkan pendidikan jasmani semasa kitaran haid dan 7 hari sebelum ia bermula. Sekatan ini disebabkan oleh peningkatan kecenderungan untuk menyerang dalam tempoh ini.

Beban asma sentiasa perlu diukur. Kelas pagi dan petang harus dikecualikan. Sebelum pukul 7.00 dan selepas pukul 19.00 meningkatkan kemungkinan serangan.

Pencegahan

Upaya fizikal asma mungkin tidak nyata, jika betul menganjurkan cara hidup. Adalah perlu untuk mematuhi peraturan mudah:

• kerja fizikal mesti dosis;
• untuk bernafas pada musim sejuk hanya dengan hidung;
• sebelum keluar pada musim sejuk, bronkodilator diterima.

Mengekalkan gaya hidup sihat mengurangkan kemungkinan serangan penyakit. Pastikan untuk berunding dengan doktor sekiranya gejala penyakit dikesan.

Pengesanan penyakit dan pencegahan yang tepat pada masanya membolehkan hidup penuh, tanpa menggunakan ubat tambahan.

Apakah asma usaha fizikal: gejala dan rawatan

Selalunya dalam amalan perubatan berlaku penyakit seperti asma upaya fizikal. Asma bronkial adalah penyakit yang sangat biasa di seluruh dunia. Dari penyakit ini menderita lelaki dan wanita dewasa, dan kanak-kanak. Penyebaran di kalangan penduduk dewasa adalah antara 2 hingga 7%. Bagi kanak-kanak, angka ini hampir 10%. Asma adalah penyakit kronik sistem pernafasan, yang disebabkan oleh sensitiviti peningkatan mukosa bronkial kepada pelbagai faktor yang menjengkelkan. Terhadap latar belakang ini, terdapat penyempitan lumen bronkus, yang mengakibatkan pengudaraan paru-paru terjejas. Dalam asma, pesakit mengalami serangan asma secara berkala. Pada masa ini, asma sering didiagnosis, yang gejala muncul di latar belakang kerja fizikal. Apakah etiologi, klinik dan rawatan asma tekanan fizikal?

Ciri asma

Asphyxiation adalah manifestasi utama penyakit ini. Dengan bentuk asma yang mudah, serangan yang tercekik boleh mencetuskan faktor berikut:

• pengambilan ubat (NSAID);
• penyedutan debu;
• penyedutan kulat;
• hubungan dengan rambut haiwan;
• bau yang tajam;
• suhu ambien yang rendah.

Serangan asma terhadap tekanan fizikal berlaku disebabkan oleh bronkospasme pada latar belakang usaha fizikal. Ini boleh berjoging, berjalan pantas, pelbagai sukan. Serangan ini mungkin berlaku pada masa memuat atau masa yang singkat selepas itu. Patologi ini paling sering dikesan pada orang muda. Faktor ramalan untuk perkembangan bentuk asma ini ialah:

• kehadiran jangkitan virus;
• overvoltage;
• kecenderungan genetik;
• merokok;
• memberi kesan kepada badan udara kering atau sejuk.

Pada orang yang sihat, penyempitan lumen bronkus dan sesak nafas selepas melakukan pemeriksaan juga boleh diperhatikan, tetapi ini adalah keadaan sementara. Satu lagi perkara, jika seseorang mempunyai asma, dan kejang berlaku selepas latihan fizikal.

Patogenesis penyakit ini

Pada kanak-kanak dan orang dewasa, perkembangan asma adalah sama. Berdasarkan permulaan simptom penyakit itu adalah hiperreaktiviti bronkus. Ini adalah reaksi yang meningkat dari bronchi kepada pelbagai kesan. Kereaktifan sedemikian berlaku terhadap latar belakang gangguan sistem saraf autonomi. Peranan penting dalam pembangunan halangan mempunyai perantara radang. Dalam asma, penyempitan bronchi adalah berkala. Pada masa yang sama, rintangan udara yang memasuki saluran pernafasan bertambah, dan tisu paru-paru semakin berkembang. Semua ini menyebabkan pengurangan ketepuan oksigen darah dan pengudaraan yang terjejas. Dalam asma bronkial, pelbagai sel diaktifkan (makrofaj, eosinofil, sel mast, limfosit T).

Mekanisme pembangunan serangan terhadap latar belakang aktiviti fizikal tidak difahami sepenuhnya. Terdapat teori bahawa serangan itu menimbulkan pengeringan dan penyejukan mukosa saluran pernafasan. Ini menjelaskan hakikat bahawa penyedutan udara hangat dan lembap semasa serangan meningkatkan keadaan pesakit. Di samping itu, dalam penyelidikan didapati bahawa melakukan latihan fizikal selepas serangan pertama sering tidak menyebabkan kegagalan pernafasan.

Manifestasi klinikal

Gejala-gejala asma tekanan fizikal adalah sedikit. Pada permulaan penyakit, sesak nafas hilang selepas berehat selama 30-40 minit. Kemudian, untuk melegakan serangan, mengambil ubat-ubatan yang memperluaskan bronchi diperlukan. Manifestasi utama asma bronkus adalah:

• batuk paru-paru;
• sesak nafas;
• perasaan kekurangan oksigen;
• kehadiran berdesir semasa bernafas dan batuk.

Semasa serangan, kebanyakan pesakit mengadu kekurangan udara. Selalunya orang-orang ini mengambil postur paksa (duduk dengan selekoh ke hadapan). Dalam kes asma bronkial usaha fizikal, dan juga dalam lain-lain bentuk patologi ini, jenis expiatory dyspnea diperhatikan. Orang pada masa yang sama mengambil nafas cepat, dan menghembuskan nafas lebih lama. Pesakit sering mengalami sakit dada. Apabila bernafas, berdenyut ditentukan.

Kadang-kadang sebelum serangan muncul gejala catarrhal, bersin, batuk. Batuk kering atau dicirikan oleh sedikit kuman. Berbeza dengan bentuk asma yang biasa, dengan batuk stres fizikal yang panjang. Ia hilang sendiri dalam masa 30-40 minit. Dalam kes yang teruk dengan bronkospasme yang teruk, sianosis mungkin berlaku. Ini menunjukkan kegagalan pernafasan akut.

Langkah diagnostik

Untuk mengenal pasti asma semasa latihan memerlukan pemeriksaan yang teliti terhadap pesakit.

Kaedah utama untuk mendiagnosis asma tekanan fizikal adalah ujian lari.

Ini adalah ujian beban fungsian. Halangan boleh berlaku selepas mana-mana masa sejak beban (2, 5 atau 8 minit). Serangan ini dinyatakan dalam kemunculan nafas dan ketidakupayaan untuk melakukan latihan. Daripada berjalan, ergometri basikal atau ujian langkah boleh digunakan. Dyspnea adalah gejala subjektif. Kriteria objektif diperlukan untuk membuat diagnosis yang tepat, jadi sebaik sahaja keadaan pesakit merosot, kajian terhadap fungsi pernafasan luaran dijalankan. Doktor harus menilai volum ekspedisi paksa, kadar aliran ekspirasi puncak, kadar volumetrik maksimum.

Kaedah tambahan untuk mendiagnosis penyakit adalah:

• koleksi anamnesis hidup dan penyakit itu sendiri;
• pemeriksaan luaran;
• mendengar paru-paru;
• menjalankan ujian alergi;
• ujian darah;
• pemeriksaan dahak;
• flowmetry puncak;
• spirometri;
• Pemeriksaan X-ray paru-paru;
• menjalankan ujian dadah dengan bronkodilator.

Dalam perjalanan tinjauan pesakit, sangat penting untuk menjelaskan hubungan antara serangan asma dan aktiviti fizikal. Auscultation of the paru-paru mendedahkan tanda-tanda bukan halangan (pernafasan keras, mengi). Dengung boleh didengari tanpa phonendoscope. Mereka sering kuat dan bersiul. Dalam darah, imunoglobulin E dapat dikesan, tanda-tanda tindak balas alergi.

Taktik perubatan

Rawatan penyakit ini mempunyai beberapa keunikan. Pesakit harus mengelak daripada melakukan senaman fizikal yang berat. Ini adalah perlu untuk mengelakkan serangan berulang. Asma bronkial tidak boleh sembuh sepenuhnya. Rawatan ini bertujuan untuk mencegah komplikasi, mencegah serangan dan meningkatkan kualiti hidup pesakit. Ubat asas yang digunakan secara berterusan dalam tempoh interaktif ialah:

• cromones;
• antagonis reseptor leukotriena;
• antibodi monoklonal.

Jika serangan berkembang, beta-adrenomimetics digunakan ("Salmeterol", "Salbutamol"). Dadah seperti glucocorticosteroids untuk penggunaan penyedutan tidak selalu berkesan, jadi jarang digunakan. Ini juga digunakan untuk xanthines ("Eufillina" dan "Theophylline"). Untuk mencegah serangan bronkospasme, ubat boleh diambil sebelum keluar dalam cuaca sejuk, kerana faktor bronkospasme yang menyedarkan udara sejuk. Dalam cuaca sejuk, anda perlu bernafas melalui hidung anda sahaja. Kelembapan dan pemanasan jisim udara berlaku di rongga hidung, yang mengurangkan kemungkinan serangan.

Muatkan dos

Aspek penting terapi ialah pencegahan serangan. Ini dicapai dengan dos aktiviti fizikal. Sukan-sukan berikut adalah yang terbaik diterima oleh pesakit: bola tampar, gimnastik, besbol, dan gusti. Apabila tempoh sukan ini ketegangan otot dan relaksasi pendek, mereka silih berganti antara satu sama lain. Peninggalan aktiviti fizikal yang lengkap tidak boleh diterima, kerana hypodynamia adalah faktor pemicu untuk perkembangan banyak penyakit lain, khususnya, sistem kardiovaskular, organ-organ saluran gastrousus.

Baik ditoleransi oleh pesakit yang berenang asma. Pesakit yang menghidap asma adalah disyorkan jenis aktiviti fizikal yang bertujuan untuk melatih otot pernafasan. Ini mungkin melompat, pernafasan diafragma. Orang yang mempunyai latar belakang alahan yang tinggi diperlukan untuk mengelakkan tekanan fizikal semasa berbunga dan perubahan suhu udara. Oleh itu, asma bronkus tekanan fizikal didiagnosis dengan kerap. Apabila simptom pertama penyakit muncul, diperlukan untuk berunding dengan doktor dan diperiksa untuk mengecualikan patologi pernafasan yang lain.

Asma fizikal

Asma stres fizikal adalah sejenis asma bronkial yang biasa, yang memperlihatkan dirinya dengan bronkospasme, walaupun dengan senaman fizikal yang sedikit. Ia menghadkan aktiviti dan prestasi orang dewasa, merosakkan kualiti kehidupannya. Ia amat sukar disahkan oleh kanak-kanak, kerana mereka menjalani gaya hidup yang agak aktif dan mudah alih. Adalah penting untuk berunding dengan pakar dalam masa untuk mendiagnosis penyakit dan memulakan rawatan, ini akan membantu untuk mengelakkan komplikasi lanjut. Rawatan awal, terutama pada kanak-kanak, boleh menyebabkan pengampunan jangka panjang atau melegakan lengkap dari penyakit ini.

Punca

Faktor-faktor yang mempengaruhi patogenesis asma termasuk:

• jangkitan virus;
• keletihan dan keletihan fizikal;
• udara sejuk atau kering;
• kecenderungan genetik;
• tabiat buruk (contohnya, merokok).

Selalunya, batuk dan serangan sesak nafas muncul dalam keadaan kelembapan yang rendah dan suhu udara sub-sifar.

Gejala penyakit

Selepas aktiviti fizikal aktif (berjalan, peralatan senaman, melompat) selama 10 minit pada orang yang menderita penyakit, ada bronkospasme, yang menampakkan dirinya dalam bentuk asphyxiation, batuk dan sesak nafas. Gejala berlaku kerana penyempitan tajam lumen dalam bronkus. Ia mengambil masa selama 40-50 minit selepas selesai latihan.

Dalam kanak-kanak, seperti asma yang paling sering ditunjukkan sebagai peningkatan sesak nafas dan kehadiran berdesir selepas permainan aktif, berjalan. Dalam amalan pediatrik, penyakit pada kanak-kanak jarang berlaku, dan dalam kebanyakan kes hilang selama-lamanya pada masa pubertas.

Kesakitan dada

Gejala utama yang akan mengenal pasti asma adalah:

• sakit dan merobek di dada;
• batuk dahak;
• rhinitis;
• palpitasi jantung (berlaku pada orang tua);
• sianosis segitiga nasolabial (bercakap tentang bentuk penyakit yang teruk);
• pucat kulit.

Kehadiran hanya sesak nafas semasa senaman bukan penunjuk mutlak asma.

Diagnostik

Kaedah utama, yang akan menentukan asma tekanan fizikal, dianggap sebagai "ujian lari". Untuk melakukan ini, pesakit diminta untuk melakukan latihan pada treadmill atau platform langkah, selepas itu doktor menilai sifat serangan dan fungsi gangguan sistem pernafasan.

Kebanyakan pesakit menderita batuk dan tersedak hanya semasa latihan aktif, kurang keseronokan pesakit mengalami masalah walaupun berjalan dan mendaki langkah. Kejang biasanya berhenti apabila badan kembali beristirahat.

Doktor yang hendak dihubungi

Asma dirawat oleh ramai pakar, tetapi orang pertama yang menghubungi adalah seorang ahli pulmonologi. Dia akan menentukan punca-punca batuk dan tercekik dan, jika perlu, merujuknya kepada pakar lain. Sebagai contoh, jika kekejangan disebabkan oleh reaksi alergi, kepada alergis, jika terdapat komplikasi yang mempengaruhi saluran gastrousus atau jantung, kepada ahli gastroenterologi dan ahli kardiologi.

Peperiksaan yang diperlukan

Untuk menjelaskan diagnosis dilakukan pemeriksaan komprehensif terhadap pesakit. Ia termasuk:

• pengumpulan maklumat dan aduan;
• pemeriksaan visual;
• mendengar paru-paru;
• ujian (darah, air kencing);

X-ray dada

pengumpulan derma untuk peperiksaan;

pemeriksaan x-ray dada;

prosedur spirography;

flowmetry puncak.

Kanak-kanak mempunyai bronkografi untuk mengesan penyakit ini.

Rawatan usaha fizikal asma

Ubat-ubatan tekanan asma yang digunakan dalam rawatan bergantung kepada tahap penyakit:

Sembur Kromoheksal

1. Cromones (contohnya, Cromohexal) boleh mengurangkan tindak balas alahan.
2. Antagonis reseptor leukotriena (Zafirlukast) mengurangkan keradangan yang disebabkan oleh tindakan antigen.
3. Antibodi monoklonal (Xolar) biasanya ditetapkan untuk kes-kes yang teruk.
4. Beta-2 agonis (Foradil) melindungi terhadap gejala asma selama 12 jam.
5. Salbutamol meningkatkan proses pernafasan dan melegakan nafas.

Untuk atlet profesional tidak digalakkan menggunakan dadah yang mengandungi catecholamine, yang dianggap sebagai doping.

Harus diingat bahawa rawatan itu mesti disekat dan ketat mengikut preskripsi yang ditetapkan oleh doktor, penggunaan dadah yang tidak betul menyebabkan komplikasi pada jantung, buah pinggang dan organ lain.

Muatkan dos

Untuk mengurangkan serangan asma, pesakit mesti mematuhi peraturan berikut:

Senaman pernafasan

1. Pertama sekali, pesakit tidak harus meninggalkan pendidikan jasmani.
2. Anda perlu memulakan hari dengan caj kecil (10-15 minit).
3. Untuk mengalahkan penyakit ini, perlu melatih paru-paru dengan bantuan latihan bernafas.
4. Anda boleh melibatkan diri dalam sukan seperti berenang, yoga, bola tampar, tetapi tidak membebankan badan anda.
5. Doktor bersetuju bahawa perlu bermula dengan latihan kurang kompleks, secara beransur-ansur meningkatkan keamatan.
6. Antara pendekatan, pastikan untuk berehat, memberi anda masa untuk pulih.
7. Ia tidak disyorkan untuk menjalankan aktiviti fizikal pada waktu pagi dan lewat petang, kerana pada masa ini lendir dalam bronkus sangat aktif, yang meningkatkan kemungkinan kekejangan.

Ramalan

Sukar untuk menyembuhkan asma dengan segera dan sepenuhnya, jadi pesakit perlu memberi perhatian kepada peningkatan imuniti. Pencegahan dan sukan akan membantu mengurangkan gejala dan mengekalkan tahap aktiviti fizikal yang sama. Dalam praktiknya, ada kes di mana atlet profesional mengalami asma, latihan berterusan dan juga mengambil bahagian dalam Sukan Olimpik. Contohnya, dalam sukan seperti berenang, bola keranjang, hoki.

Pencegahan

Untuk mencegah perkembangan batuk dan tercekik, harus mengikuti beberapa langkah pencegahan:

Penggunaan bronkodilator

• senaman dan senaman pernafasan;
• gunakan bronkodilator sebelum melakukan latihan fizikal;
• seseorang perlu belajar untuk bernafas melalui hidung, jadi udara itu dimurnikan dan dipanaskan;
• dalam kes rhinitis musiman bermusim, aktiviti fizikal harus dielakkan semasa tempoh keterpurukan.

Komplikasi yang mungkin

Wanita tidak disyorkan untuk pergi ke gym selama 7-10 hari sebelum permulaan kitaran haid, kerana dalam tempoh ini terdapat risiko terbesar serangan asma.

Tanda-tanda komplikasi termasuk:

• asfiksia, yang boleh masuk ke peringkat kronik;
• kemerosotan keadaan umum;
• kejutan yang teruk.

Sekiranya anda mengalami gejala pertama, anda perlu segera menghubungi seorang pakar. Rawatan yang tepat dan tepat pada masanya akan membantu mengelakkan komplikasi dan meningkatkan kualiti hidup pesakit.