Akupresur yang paling berkesan untuk rhinitis dengan foto dan video

Bagi saya, hidung berair adalah gejala yang paling dahsyat sejuk, jika dia menangkap saya, saya tidak boleh berbuat apa-apa.

Lebih-lebih lagi, saya telah berjaya meyakinkan diri sendiri seratus peratus dari keadilan ekspresi: "Jika hidung berlarut dirawat, ia akan lulus dalam seminggu, jika tidak dirawat, ia akan lulus dalam tujuh hari."

Dalam artikel ini saya ingin berkongsi dengan anda maklumat tentang cara melakukan akutekanan untuk selesema, yang sangat baik mengurangkan gejala fenomena yang tidak menyenangkan ini dan menyumbang kepada pemulihan yang paling cepat.

Hidung berair merupakan tindak balas pertahanan badan, dengan bantuannya untuk memastikan jangkitannya dari hidung (ke bawah tekak, ke dalam paru-paru), dan membran hidung hidung merembes mukus, yang mengandungi sejumlah besar bahan yang meneutralkan virus.

Oleh itu, hidung berair tidak perlu dihentikan (lebih lanjut di sini), dia perlu dibantu memerangi virus, membasuh hidungnya dengan air asin, menggunakan aromaterapi, penyedutan, menguatkan sistem imun dan melakukan akutekanan daripada selesema.

Dalam memerangi rhinitis, banyak orang menggunakan ubat-ubatan rakyat, pelbagai sayur-sayuran dan jus herba menetes, memanaskan kawasan hidung, menggambar jaring yodium.

Secara umum, semua orang sudah bersedia untuk bersungguh-sungguh, jika hanya untuk menghentikan proses kebencian ini secepat mungkin. Saya menulis artikel keseluruhan tentang segala-galanya, anda boleh membaca secara terperinci di sini.

Akupresur untuk rhinitis

Dan hari ini saya ingin memberitahu anda mengenai urutan berkesan titik akupresur, yang boleh memudahkan pernafasan hidung tanpa menggunakan titisan.

Akupresur ini sangat berkesan melegakan kesesakan hidung, meningkatkan pelepasan lendir dan menyumbang kepada komunikasi saluran hidung.

Urut dilakukan dengan mata tertutup, jari indeks, gerakan bulat, ringan menekan titik aktif dalam urutan berikut:

1. Mata di tepi hidung
2. Mata di sudut luar mata
3. Titik di antara kening
4. Arahkan ke telinga
   
5. Ia perlu mengulang urut tiga kali berturut-turut dan kemudian sekali lagi selepas 10 minit.
   
6. Adakah urut perlu beberapa kali sehari.

Dan di sini adalah satu lagi jenis akutekanan, yang, mengikut pengarang, dapat menyembuhkan selesema dalam 5 minit.

Video tentang titik sihir, menghentikan hidung berair

Jika seseorang boleh membantu, sila tulis di dalam komen apa hasilnya.

Nah, apa pun kepala sejuk tidak mengatasi anda, menguatkan imuniti anda dan menjadi sihat.

Oleh itu, saya mengesyorkan semua orang untuk menonton kursus video super-sejuk ini mengenai rahsia 100% imuniti! PERCUMA PERCUMA.

Jika anda berusaha untuk kecantikan dan kesihatan, lawati surat berita saya yang berguna dan menarik.

Kongsi pengetahuan ini dengan rakan anda dengan mengklik butang rangkaian sosial!

Menguatkan ubat-ubatan sistem imun dan sihat!

Bersama anda Alena Yasneva, berjumpa dengan anda!

JOIN GROUPS saya dalam rangkaian sosial

Acupressure untuk sejuk dan rinitis

Kesan pada mata secara biologi aktif meningkatkan metabolisme dan meningkatkan daya tahan penyakit. Urut tepat pada masanya dengan selsema akan membantu badan untuk menghadapi jangkitan oleh daya imuniti.

Bagaimana untuk melakukan akutekanan

Urut mata bioaktif disarankan untuk bermula pada tanda pertama sejuk. Bekerja dengan jari tengah atau indeks anda, dengan gerakan bulat, tekan titik aktif secara bergantian - kadang-kadang sukar, maka ringan.

Kesan urut akan menjadi jika anda melakukannya selama sekurang-kurangnya 5 minit 3-4 kali sehari. Untuk mengekalkan imuniti, urutan selsema dilakukan selama 10-14 hari.

Mata urut untuk selesema

• Pusat dahi. Jika dua baris khayalan dilukis di sepanjang dahi, maka di persimpangan mereka, di tengah-tengah dahi akan ada titik yang diperlukan. Pendedahan kepadanya menguatkan sistem imun, membantu mengatasi tanda-tanda pertama selesema.
• Mata dua hala pada awal kening berhampiran jambatan hidung. Urut secara serentak sebelah kanan dan kiri.
• Dengan dua bahagian leher di bawah rahang bawah. Titik berkaitan dengan membran mukus laring. Acupressure membantu dengan laringitis, gatal, batuk kering.
• Titik leher di depan, terletak di lubang antara tulang selangka. Mengaktifkan pengeluaran sel imun.
• 4 cm di bawah fossa yang dibentuk oleh simpang tulang selangka. Mengurutkan perkara ini membantu batuk, tracheitis dan bronkitis.
• Titik berhampiran garis rambut, di fossa occipital. Bekerja dengan laman web ini dengan berhati-hati, mengelakkan tekanan yang berlebihan. Urut membantu memperbaiki kesejahteraan, mengaktifkan pertahanan tubuh, melegakan sakit kepala dan sakit otot dengan ARVI.
• Sekitar vertebra serviks ketujuh, di belakang leher. Pendedahan kepada kawasan ini menormalkan fungsi paru-paru dan bronkus.
• Berhampiran tebing di hadapan bukaan telinga (trestles) di kedua-dua belah pihak. Titik urut serentak membantu dengan keradangan telinga tengah.
• Antara ibu jari dan telunjuk. Pendedahan aktif ke tahap ini meningkatkan daya tahan tubuh terhadap jangkitan. Memperkuat tindakan menggosok minyak esensial (kayu putih, minyak pokok teh, pain) atau balm sejuk, sebagai contoh, balsem asterisk.

Apa yang menonjol untuk mengurut dengan sejuk

1. Di dasar sayap hidung ke kanan dan kiri. Urut kedua-dua mata serentak. Urutan yang betul di kawasan ini menghilangkan arus yang kuat.
2. Berhampiran sudut luar mata, dalam rongga kecil. Mata dua hala, urut yang membantu melegakan kesesakan hidung dan mengurangkan gejala rhinitis.
3. Arahkan pada hidung di tengah-tengah kening. Akupresur kawasan ini membantu dengan selsema dan hidung berair. Pengaktifan titik itu menjejaskan mukosa hidung, menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan - aliran dari hidung, gatal-gatal.

Contraindications

Akupresur untuk selesema tidak boleh dilakukan dengan:

Akupresur untuk rhinitis dalam 5 minit!

Hello semua! Hari ini, tema acupressure kami dengan sejuk! Adakah anda tahu apa-apa tentang ini? Jika ya, penghormatan dan pujian kepada anda, tetapi jika anda tidak tahu apa-apa, tetapi ingin menguasai pengetahuan ini, maka artikel ini akan membantu anda. Rakan-rakan, kami terus mengisi bahagian baru kami "amalan Timur" dengan bahan-bahan berguna yang akan membantu anda, bergantung pada situasi yang anda miliki pada masa ini.

Hari ini kita akan bercakap tentang selesema biasa dan bagaimana untuk menghilangkannya tanpa menggunakan ubat-ubatan dan lawatan ke doktor. Semua yang kami perlukan dengan anda untuk menghilangkan sejuk tanpa akibat yang serius adalah perhatian dan pelaksanaan yang tepat dari semua cadangan, yang akan kami berikan di bawah.

Sesungguhnya penyakit seperti itu, seperti hidung berair, tidak menyenangkan kepada mana-mana daripada kita, dan pada masa yang paling tidak sesuai, sebagai contoh, pada mesyuarat, bercakap kepada penonton atau pada tarikh "menghidu" dan menggosok hidung tidak kelihatan sangat baik. Tetapi tidak selalunya adalah sesuatu yang dapat menyelamatkan anda dari kesulitan ini.

Di Timur, untuk menghilangkan selesema biasa, mereka tidak "pshikat" apa-apa "visin" atau sesuatu yang serupa, tetapi hanya gunakan akupresur. Sudah tentu, saya tidak boleh mengatakan apa-apa dengan keyakinan tentang generasi muda. Persiapan perubatan moden telah menembusi ke dalam kehidupan kita dengan obsesi yang dicemburui, tetapi masih... Saya yakin bahawa ada orang muda munasabah yang menghormati tradisi kuno mereka. Saya tidak menggunakan apa-apa alat perubatan dalam hidup saya untuk membuangnya atau penyakit itu. Dan saya 100% yakin bahawa satu ungkapan adalah adil:

[su_quote] Jika anda merawat hidung berair, ia akan lulus dalam seminggu, jika tidak dirawat, ia akan hilang dalam tujuh hari [/ su_quote]

Tidak kira betapa tidak masuk akal ini, ini. Saya mahu menangis, jujur. Lebih-lebih lagi, ungkapan ini boleh digunakan bukan sahaja kepada sejuk. Sekiranya ada peluang seperti ini, tonton masa ini entah bagaimana. Kongsi pemerhatian anda kemudian. Ia akan menjadi sangat menarik. Nah, kini, kembali kepada intipati masalah kita.

Hidung berair dan bagaimana untuk menghilangkannya tanpa rasa sakit dan cepat? Saya menggunakan akupresur untuk selesema biasa, yang saya lihat di kalangan pengamal timur. Saya bukan orang dari Timur, tetapi saya ingin menerapkan diri saya pengetahuan tentang orang-orang bijak dan penyembuh Kerajaan Tengah. Sejak zaman kanak-kanak saya telah terlibat dalam seni mempertahankan diri, dan topik ini sangat dekat dengan saya.

Akupresur untuk rhinitis adalah kaedah terapi tradisional dalam perubatan Oriental. Ia digunakan secara meluas bukan sahaja oleh pengamal tradisional, tetapi juga oleh banyak pakar rasmi, termasuk doktor sukan profesional, dengan cepat melegakan keadaan pesakit.

Walaupun keberkesanan kaedah rawatan ini tidak dapat dibuktikan secara terang-terangan (dan saya fikir ia tidak akan terbukti selagi gergasi jenis perniagaan Rockefeller mencurahkan berbilion ringgit ke dalam pemasaran ubat rasmi), urutan dengan sejuk hampir sepenuhnya selamat dan boleh digunakan dengan selamat gunakan sebagai tambahan rawatan utama.

Walaupun hari ini, doktor asing mengejutkan saya. Ramai daripada mereka telah dirawat secara berbeza. Mereka merawat makanan dengan betul, sukan dan amalan lain yang kami terangkan di laman web kami. Berikut adalah pengesahan sedikit kata-kata saya.

Sedikit sejarah

Urut hidung untuk rhinitis membawa sejarahnya dari teknik akupunktur purba, atau akupunktur kerana ia dipanggil secara berbeza. Ia adalah kesan jarum logam nipis pada mata aktif berdasarkan tubuh manusia sesuai dengan pengajaran tenaga chi adalah cara utama untuk mempengaruhi setiap proses dalam tubuh. Termasuk patologi. Kami juga menulis tentang ini dalam artikel kami "satu titik dari 100 penyakit"

Walau bagaimanapun, akupunktur untuk sejuk adalah teknik yang agak rumit dan kami tidak akan mengesyorkannya kepada anda untuk mengamalkannya sendiri. Kami memerlukan pakar yang memiliki teknik pendedahan jarum ke titik-titik tertentu. Sama sekali tidak semua orang boleh meletakkan jarum untuk diri mereka sendiri, sehingga sekurang-kurangnya tidak menyakitkan dan selamat. Di samping itu, hidung berlumur berlaku terlalu kerap dan terlalu banyak orang. Dan ada terapi refleks yang cukup untuk banyak penyakit. Sebenarnya, untuk pergi ke doktor sekiranya sejuk, ia tidak masuk akal, terutamanya kerana dia akan lulus dalam masa 3 hari. Adakah anda setuju?

Oleh itu, untuk rawatan rhinitis populariti yang hebat dan memperoleh teknik acupressure, yang merupakan pilihan refleksologi yang lebih lembut. Dalam kes ini, mata tidak terjejas oleh jarum, tetapi dengan tekanan mudah dengan jari. Malah, akutekanan adalah akutekanan, dan pesakit itu sendiri boleh melakukannya dan seberapa kerap yang diperlukannya.

Di China, di tanah air akupunktur, ia digunakan tidak lebih kerap daripada di Barat dan di Rusia - ia adalah akupunktur yang lebih popular di sana. Tetapi, sebagai contoh, di Israel terdapat masyarakat ahli terapi refleks, di antaranya terdapat banyak doktor yang pakar dalam akutekanan.

Tetapi di Jepun terdapat teknik pijat tradisionalnya sendiri - shiatsu (atau "shiatsu"), yang merupakan akupresur yang sama. Walau bagaimanapun, analog teknologi Jepun tidak mempunyai asas teoritis yang kuat seperti akupunktur Cina tradisional dan akutekanan.

Penjelasan tentang keberkesanan akupresur

Rasional untuk keberkesanan akupresur dalam kepalan kepala rapat rapat dengan falsafah Cina tradisional, mengikut mana tenaga vital chi sentiasa beredar di seluruh badan. Ia adalah pelanggaran dalam pergerakan tenaga ini yang membawa kepada perkembangan penyakit. Tenaga itu sendiri bergerak di sepanjang garis khas dalam badan - meridian. Dengan bertindak pada titik-titik yang terletak pada meridian ini, seseorang boleh mempengaruhi pergerakan qi dan, akibatnya, keadaan organisma seseorang.

Adalah dipercayai bahawa titik-titik tertentu di muka dan sekitarnya disambungkan secara langsung oleh "meridian" tersebut ke kawasan yang sensitif di hidung, dan dengan cara yang sama dengan membran mukus. Oleh itu, akupresur muka yang betul dalam kes rhinitis membolehkan anda mempengaruhi proses keradangan di hidung dan menghilangkan rhinitis lebih cepat.

Ini adalah rasional tradisional untuk keberkesanan akupresur. Mereka yang ingin menggunakannya, anda perlu ingat bahawa akupresur dan akupunktur dari selesema biasa diperkenalkan ke dalam amalan perubatan Cina pada masa orang-orang mempunyai idea yang sangat samar tentang sebab-sebab penyakit dan proses yang berlaku di dalam badan. Dan ubat masa itu, bersama-sama dengan acupressure, sesuai dengan tahap pengetahuan orang tentang diri mereka sendiri. Sains moden sangat ragu-ragu mengenai acupressure dan akupunktur sebagai kaedah terapi.

Amalan urut

Oleh itu mari kita turun ke amalan. Akupresur ini, yang akan ditunjukkan di bawah, sangat berkesan melegakan kesesakan hidung, meningkatkan pelepasan lendir dan menggalakkan komunikasi saluran hidung. Urut dilakukan dengan mata tertutup, jari indeks, gerakan bulat, ringan menekan titik aktif dalam urutan berikut:

• Mata di tepi hidung
• Mata di sudut luar mata
• Titik di antara kening
• Arahkan ke telinga

Urutan yang anda lakukan terhadap sejuk mengikut arahan memerlukan pematuhan kepada peraturan tertentu, iaitu:

1. Menekan dan pergerakan jari-jari pada mata dibuat hanya pada menghembus nafas. Semasa menghirup, pergerakan dan tekanan berhenti, dan jari boleh sepenuhnya dikeluarkan dari titik;
2. Titik pada badan dan muka dari kepanasan harus diurutkan hanya dengan jari panas yang hangat. Jika jari anda sejuk, maka sebelum prosedur memegang urutan, anda perlu berhati-hati menggosokkan kedua tangan anda atau memanaskan jari anda dalam air suam.
3. Mata yang berbeza perlu diurut dengan cara yang berbeza. Sekiranya anda melakukan urutan mata simetri pada bahagian hidung atau muka yang berlainan, maka mata seperti itu perlu diurutkan serentak dengan selesema. Jika titik itu tidak mempunyai analog cermin, misalnya, antara kening - ia diasingkan secara berasingan.

Akupresur dengan selesema boleh dilakukan seberapa kerap yang anda mahu. Adalah penting hanya untuk satu prosedur yang tidak melebihi jumlah pergerakan memijat pada satu ketika. Menurut cadangan perubatan timur, perlu ada 15 putaran setiap jam dan 15 putaran lawan jam.

Setelah menjalankan akupresur, anda harus meniup hidung dengan teliti dan, jika boleh, bilas hidung anda dengan asin.

Di bawah ini, kami ingin menunjukkan petikan daripada video, di mana pakar Cina akan menunjukkan kepada anda bagaimana untuk melakukan urutan mata dengan betul. Dalam video ini, pakar menunjukkan titik lain yang boleh dipengaruhi oleh urutan. Lihatlah, ia sangat berguna untuk anda!

Arahan video

Kami berharap artikel ini dengan teknik akupresur dengan selesema akan membantu anda menyingkirkan penyakit ini dan anda akan berasa hebat dalam apa jua keadaan.

Jadilah kawan yang sihat. Berkongsi komen anda, kami akan sangat gembira!

Jika anda menyukai artikel dan anda menganggapnya perlu untuk berkongsi dengan rakan-rakan anda, kami akan sangat berterima kasih. Mungkin amalan urut ini akan membantu seseorang dari orang yang anda sayangi. Juga melanggan pembaharuan kami, menjadi yang pertama untuk mendapatkan kandungan terkini.

Akupresur untuk rhinitis

Salah satu gejala yang mengiringi selesema adalah pelepasan mukosa hidung. Bersama kaedah rawatan perubatan tradisional, pilihan alternatif adalah akutekanan sinus semasa rhinitis. Di perubatan timur, akutekanan untuk rhinitis sangat biasa. Penggunaan kaedah ini adalah berkesan dan tidak memerlukan kos kewangan untuk membeli farmaseutikal mahal. Urut dengan kesesakan hidung digunakan bukan sahaja apabila terdapat hidung berair, tetapi juga sebagai pencegahan daripadanya. Untuk mengurut terhadap selesema biasa adalah berkesan, anda perlu mengetahui perkara utama dan peraturan tatacara. Kemudian urut sinus akan memberikan hasilnya, dan gejala akan berkurang tidak lama lagi.

Akupresur untuk rhinitis: keberkesanan prosedur

Akupresur hidung untuk selsema adalah sejenis akupunktur. Istilah perubatan merujuk kepada kesan selektif melalui titik khas pada tubuh pesakit di atas tubuhnya. Definisi ini termasuk bukan sahaja mata urut, tetapi juga akupunktur, yang sangat penting dalam perubatan Cina. Urutan urut yang sama dipanggil "akupresur".

Ahli terapi urutan profesional mencatatkan beberapa kelebihan yang terdapat pada kesakitan hidung pada kesesakan hidung:

• Ketersediaan prosedur. Anda boleh melakukan urut walaupun di rumah, walaupun ketika melakukan perjalanan atau di tempat kerja.
• Mudah menguasai prosedur. Mengetahui yang mana untuk mengurut dengan sejuk, urut dapat dikuasai oleh sesiapa sahaja.
• Prosedur itu menghapuskan apa-apa perbelanjaan tunai, berbanding dengan terapi ubat klasik.
• Malam tanpa tidur tidak termasuk, jika urut mata tertentu hidung dari kesesakan hidung dilakukan sebelum waktu tidur.
• Kecekapan bantuan yang akan datang. Sudah beberapa prosedur merawat rhinitis (kesesakan) dengan urutan, hasil yang diingini diberikan - ia menjadi lebih mudah untuk bernafas.
• Prosedur ini tidak mempunyai kontraindikasi, jadi ia boleh diberikan kepada mana-mana pesakit, tanpa mengira usia.
• Mengetahui titik-titik aktif di muka dan latihan yang bersesuaian, prosedur boleh dilakukan sebagai pencegahan terhadap penampakan.

Di samping itu, kesan tempatan seperti pada kawasan hidung tidak mempunyai kesan habituation, yang bermaksud bahawa akutekamus dari rhinitis digunakan baik dengan penggunaannya yang kerap dan selepas berehat panjang dalam prosedur.

Peraturan asas untuk urut

Seorang tukang urut profesional atau tukang urut tahu bahawa prosedur itu harus dijalankan mengikut peraturan tertentu. Jika tidak, terapi manual akan menjadi pembaziran masa.

Jadi, urut hidung untuk rhinitis dilakukan mengikut ciri-ciri berikut:

• Ia perlu mengambil kedudukan duduk yang selesa, membolehkan pesakit berehat.
• Jika hidung berlarut dirawat, akupresur dilakukan dengan jari yang dipanaskan, yang meningkatkan keberkesanan kesannya.
• Mata urut simetri untuk rhinitis diurut secara serentak dengan jari-jari kedua telapak tangan.
• Melakukan latihan pada mata telinga, cuma klik pada titik, tanpa sebarang gerakan bulat.

Setiap prosedur berakhir dengan mandatori lembut meniup dan membersihkan sinus dengan larutan hidung khusus.

Titik akupunktur pada badan dari selesema biasa

Akupunktur yang digunakan untuk kesesakan hidung atau hidung berair, hanya memberi impak pada mata ini. Dalam hal ini, adalah penting untuk mengetahui titik akupunktur berikut dari sejuk:

• Mahkota kepala (mahkota).
• Di sisi hidung, dekat sayapnya, di atas bibir.
• Di antara kening, sedikit di atas jambatan hidung.
• Kawasan sudut luar mata.
• Titik kesan antara hidung dan bibir atas.
• Hujung hidung itu sendiri.
• Rongga subkategori.
• Kawasan di mana rawan telinga berada.
• Bahagian dalaman pergelangan tangan.
• Kawasan tangan di luar tapak tangan, di antara jari telunjuk dan ibu jari.
• Kaki kaki kaki, bahagian bawah mereka.
• Mata di bawah lutut dari luar.

Mata urut yang disenaraikan untuk rhinitis akan memberikan kesan penyembuhan yang dikehendaki dan pemulihan pernafasan normal.

Skim mata akupresur di muka

Teknik urutan yang betul

Urut untuk rhinitis pada orang dewasa dengan teknik mereka tidak jauh berbeza dari akutekanan untuk kanak-kanak. Terlepas dari kelompok usia, teknik melaksanakan prosedur tersebut mempunyai prinsip tertentu:

• Impak langsung dibuat dengan jari telunjuk atau ibu jari, bergantung pada tempat tekanan di muka.
• Untuk setiap titik di muka, 30 gerakan bulat dengan jari digunakan (15 kali mengikut arah jam dan nombor yang sama).
• Melakukan urutan muka, pergerakan tekanan bulat dilakukan semasa penghembusan. Sebaik sahaja penyedutan berlaku, kesan terapeutik berhenti.

Urut untuk rhinitis pada kanak-kanak: ciri-ciri utama

Urut untuk kanak-kanak tidak jauh berbeza dengan prosedur untuk pesakit dewasa. Walau bagaimanapun, untuk rawatan rhinitis pada kanak-kanak, dan terutama pada bayi, adalah penting untuk tidak melampaui batas. Kulit pesakit muda lembut, oleh itu, mengurut kanak-kanak, pergerakan urut untuk hidung (urut muka) harus halus. Untuk membetulkan keadaan bayi baru lahir, bukan sahaja gimnastik pencegahan untuk selesema, tetapi juga memijat sinus adalah penting.

Terutamanya anak-anak secara positif menolerasi urutan kompleks. Prosedur sedemikian memberikan bukan sahaja kesan menenangkan, pelepasan tekanan, tetapi juga perlindungan keseluruhan badan. Mengurut mata muka kanak-kanak dapat mencegah terjadinya selesema.

Kontrasepsi akutekanan

Ramai boleh bertanya soalan "adakah mungkin untuk melakukan rawatan urut dari selesema biasa jika pembetulan plastik dilakukan pada muka (rhinoplasty)"? Doktor, dalam kes ini, tidak mengesyorkan akutekanan. Untuk benar-benar mengesahkan kemungkinan prosedur itu, sedikit klik di tempat pembetulan plastik muka. Sekiranya tidak ada kesakitan, maka anda boleh mengurut.

Di samping itu, akutekanan dikontraindikasikan:

• Apabila kehamilan.
• Lesi kulit yang boleh dilihat.
• Suhu yang tinggi.

Penggunaan akupresur dapat membantu apabila menggunakan ubat untuk menghilangkan selesema. Prosedur ini terutamanya menjadi relevan apabila cara hidung hilang di dalam rumah.

Akupresur untuk rhinitis untuk orang dewasa dan kanak-kanak

Pernyataan bahawa jika anda merawat hidung berair, ia akan lulus dalam seminggu, dalam hal yang bertentangan - dalam 7 hari, hampir selalu berlaku. Tetapi tidak semua najis menunjukkan permulaan sejuk, ia mungkin reaksi badan kepada alergen. Hidung berair semacam itu akan dilalui hanya selepas rawatan yang sesuai. Hidung tersumbat adalah masalah bagi seseorang. Ia sukar untuk bernafas, sakit kepala, kualiti hidup jatuh mendadak. Oleh itu, tugas utama dalam perkembangan gejala ini adalah melegakan pernafasan hidung. Ini boleh dilakukan dengan bantuan titisan vasoconstrictor, yang tidak berbahaya dan mempunyai batasan pada tempoh pentadbiran. Alternatif yang layak ialah akutekanan untuk rinitis.

Acupressure - kecekapan

Sekiranya anda tahu yang menunjukkan urutan, maka prosedur yang berkesan ini akan membantu dengan cepat meredakan gejala rhinitis.

Kesesakan hidung

Rhinitis mengiringi banyak penyakit. Dia jarang membawa ancaman kepada kehidupan manusia, tetapi menyampaikan setiap ketidakselesaan yang serius setiap minit. Pembengkakan selaput lendir, kesukaran untuk bernafas melalui hidung, pelepasan yang banyak menyebabkan sukar untuk menjalankan aktiviti harian, bekerja, tidur normal. Menghapuskan manifestasi seperti itu boleh dengan bantuan ubat-ubatan. Tetapi tidak selalu jatuh di hidung, dan tidak semua orang boleh menggunakannya. Kursus rawatan dengan ubat-ubatan tersebut adalah terhad kepada 3-5 hari.

Pengetahuan mengenai mata akupunktur dan teknik urut akan membantu menghilangkan kesesakan apabila rhinitis.

Memihak kepada teknik ini, yang, sebagai tambahan untuk mengeluarkan gejala yang tidak menyenangkan, prosedur ini membantu untuk menormalkan keadaan umum seseorang. Akupresur hidung dalam kes rhinitis adalah manipulasi mudah yang tidak memerlukan kemahiran khas dan pendidikan khas. Ia sama sekali tidak berbahaya kepada manusia dan membantu menghapuskan gejala rhinitis, tanpa mengira punca yang menyebabkannya.

Kaedah untuk melaksanakan akupresur untuk selesema

Sebarang prosedur rawatan memerlukan pematuhan ketat dengan peraturan. Hanya dalam kes ini, ia tidak akan menyebabkan kemudaratan dan akan berkesan. Urut, yang dijalankan dengan sejuk pada orang dewasa dan kanak-kanak, tidak sukar. Oleh itu, tidak ada banyak peraturan, mereka semua mudah:

1. Agar acupressure dan akupunktur mempunyai kesan terapeutik yang ketara, ia perlu dijalankan dengan kursus. Akupresur dari sejuk, diadakan sekali sahaja, tidak akan membantu.
2. Ia dilakukan beberapa kali sehari (sebaik-baiknya pada waktu pagi, semasa makan tengah hari dan pada waktu petang sebelum waktu tidur). Jika prosesnya akut, maka sudah cukup untuk mengurut orang sakit selama 10 hari. Sekiranya proses hidung sudah lama, rawatan boleh bertahan sehingga 4 minggu.
3. Urut terhadap selesema biasa hanya boleh dilakukan dengan tangan yang bersih. Panjang kuku harus optimum agar tidak mencederakan kulit wajah. Ini amat penting apabila prosedur dilakukan pada kanak-kanak.
4. Mata di muka sejuk dikerjakan dengan ibu jari dan telunjuk. Kedua-dua tangan harus terlibat dalam kerja.
5. Bidang hidung dikerjakan dengan jari-jari dalam gerakan bulat. Mereka bergantungan dengan menekan pada titik akupuntur pada badan. Pada akhir prosedur sedang mengetik.

Mata aktif dari ubat Cina

Kawal keamatan pendedahan. Pergerakan harus lembut dan lancar. Setiap titik dipijat selama beberapa minit.

Manipulasi sedemikian tidak memerlukan pengetahuan dan kemahiran khusus. Tetapi adalah perlu untuk mengkaji titik mana yang harus diurutkan untuk sejuk, corak dan urutan kesan pada mereka. Pertama, titik-titik di kawasan sayap hidung akan dibuang, kemudian ujung, jambatan hidung dan mata-mata lain.

Adalah disyorkan untuk menjalankan akupresur pada suhu sejuk selama 15 minit.

Urut akan lebih berkesan jika sebelum memohon balsem bintang atau produk sejenis yang mengandungi minyak penting kepada kulit.

Urut mata akupunktur pada sejuk

Titik akupunktur dari selimut terletak tidak hanya di kepala. Oleh itu, urutan terapeutik di muka tidak akan berkesan seperti kesan kompleks pada mata utama di seluruh badan. Titik bioaktif di muka terdapat:

• di pangkal alis di atas mata di sisi hidung;
• berhampiran sayap hidung;
• atas bibir dan hidung di tengah;
• antara kening;
• simetri antara garis bibir dan sayap hidung;
• berhampiran sudut luar mata.

Perlu diketahui bahawa titik tersebut terletak berdekatan dengan telinga telinga, pada mahkota dan di pangkal tengkorak di leher. Untuk meningkatkan kesannya, anda boleh bekerja di kawasan bawah lutut, permukaan dalaman pergelangan tangan dan belakang telapak tangan. Mulailah urut dengan mata rangsangan berhampiran sayap secara simetri pada kedua-dua belah hidung, dengan mendedahkan mereka ke pad jari jari indeks. Seterusnya, kerja di kawasan di bawah hidung di atas bibir, kemudian hujung hidung. Urut ini akan membantu dengan sinusitis, sebagai sebahagian daripada rawatan komprehensif.

Titik urut 7 berguna untuk rhinitis dan sinus

Sekiranya sejuk disertai dengan sakit kepala, perhatian khusus diberikan kepada ruang dan kuil kening. Salah satu kaedah urut dari selesema biasa ialah mengetuk dan menekan. Pada masa yang sama, teknik dilakukan pada muka dengan tulang jempol, dan pada badan dengan ibu jari dan tangan. Pergerakan dan tekanan pekeliling di setiap titik muka boleh dilakukan hanya pada menghembus nafas, sementara menghirup kami berhenti. Semua kawasan simetri bekerja pada masa yang sama, dengan pengecualian pergelangan tangan. Mereka dipijat secara bergantian.

Kontraindikasi untuk melakukan akutekanan untuk selesema

Dalam kebanyakan kes, prosedur ini diterima dengan baik oleh pesakit dan mempunyai kontraindikasi minimum. Urut dari kesesakan biasa dan kesesakan hidung tidak dapat dilakukan dalam situasi berikut:

• suhu tinggi;
• jika prosedur bukannya kesan yang dijangka membawa kepada peningkatan simptom;
• dengan kerengsaan teruk, menggosok kulit di sekeliling hidung;
• di hadapan penyakit jantung yang teruk dan tekanan darah tinggi.

Kesan fizikal yang dilarang pada kulit di kawasan tahi lalat, lecet, ruam, termasuk manifestasi alahan. Kehamilan memerlukan kelulusan kemungkinan prosedur dengan doktor.

Urut untuk rhinitis pada kanak-kanak

Bolehkah urut membantu rhinitis untuk kanak-kanak kecil? Ya, prosedur itu dibenarkan walaupun untuk bayi sehingga setahun. Tetapi ia adalah teknik yang betul penting untuk akutekanan. Kekuatan impak pada titik aktif harus minimum. Semua helah dilakukan dengan teliti. Pertama, urut kawasan hidung (sayap, di atas bibir dan hidung).

Urut untuk kanak-kanak yang mempunyai selsema

Selepas itu, titik-titik pada badan akan dihasilkan:

• telinga yang bersayap;
• pada leher di pangkal tengkorak;
• palma antara ibu jari dan telunjuk;
• kawasan popliteal;
• tapak kakinya.

Rawatan rhinitis dengan urut pada kanak-kanak, serta orang dewasa, dijalankan secara berkala beberapa kali sehari. Tetapi setiap sesi dalam pesakit kecil dijalankan tidak lebih daripada 6 minit. Manipulasi dilakukan hanya sebagai sebahagian daripada terapi kombinasi yang ditetapkan oleh pakar pediatrik. Sekiranya kesejahteraan kanak-kanak semakin merosot, urut harus dihentikan segera dan berunding dengan doktor. Kaedah ini tidak sesuai untuk bayi, jika ia menyebabkan reaksi negatif dan menangis kuat.

Cadangan am

Pertimbangkan kaedah yang paling mudah di mana akupunktur boleh dilakukan dari mana-mana sejuk. Prosedur yang terbaik dilakukan dalam kedudukan duduk. Indeks atau ibu jari diterapkan pada satu titik dan perlahan-lahan diurutkan mengikut arah jam, kemudian menentang (15 pergerakan di setiap arah). Selepas itu, manipulasi dilakukan pada titik lain. Teknik urut yang lebih kompleks boleh dikaji pada bahan-bahan dalam kesusasteraan khas dan Internet.

Akupunktur hari ini hanya digunakan sebagai sebahagian daripada terapi yang kompleks, satu cara untuk melegakan gejala yang boleh mempercepat pemulihan. Untuk menganggapnya sebagai cara utama merawat rhinitis dengan sinusitis, alahan dan lain-lain penyakit serius tidak boleh! Dalam penyakit seperti itu, rawatan diri, kegagalan untuk mematuhi cadangan doktor akan membawa kepada tanda-tanda gejala, komplikasi dan bentuk kronik penyakit.

Urut untuk rhinitis dan kesesakan hidung: mata dan teknik pijat

Pada tanda-tanda awal hidung berair, ramai yang segera mengambil ubat-ubatan di tangan mereka atau mengingatkan kaedah tradisional rawatan. Sesungguhnya, hidung berair adalah fenomena yang tidak menyenangkan, dan semakin cepat ia berlalu, lebih baik. Tetapi sebagai tambahan kepada kaedah ini, ada yang lain, kurang terkenal, tetapi juga berkesan. Khususnya, akutekanan.

Kaedah rawatan ini tidak begitu biasa di negara kita, tetapi telah diamalkan dalam perubatan Oriental untuk masa yang lama. Intipati terletak pada tekanan pada bahagian-bahagian tertentu muka dan badan yang bertanggungjawab untuk kerja sistem pernafasan. Seperti akupunktur, ia memerlukan tindakan yakin. Pada mulanya, urut dengan kesesakan hidung boleh menyebabkan keraguan, tetapi selepas pendedahan pertama ia menjadi jelas: ia benar-benar berfungsi!

Apakah keberkesanan akutekanan untuk rinitis?

Urutan betul dilakukan dengan segera membolehkan anda merasakan kelegaan fizikal: gejala-gejala hilang sejuk atau sekurang-kurangnya menjadi kurang jelas. Ia mungkin untuk melakukan akutekanan sendiri - ia tidak sukar, anda hanya perlu memahami prinsip kesan dan mempelajari zon yang diperlukan.

Akupunktur urut hidung untuk rinitis mempunyai kelebihan berikut:

• kemudahan prosedur - anda tidak memerlukan peralatan khas, anda boleh melakukan urutan diri di rumah, di tempat kerja, dan walaupun dalam pengangkutan;
• berjimat - tidak perlu membeli ubat, prosedurnya sama sekali tidak mahal;
• membantu untuk melegakan segera keadaan - terutama penting sebelum tidur, kerana rehat malam dengan rhinitis jarang lengkap;
• Akupresur untuk rhinitis tidak mempunyai kontra - ia boleh dilakukan kepada semua orang, bukan sahaja untuk rawatan rhinitis, tetapi juga untuk pencegahannya.

Prosedur ini tidak mempunyai kesan kumulatif. Ini bermakna hasil yang dilihat akan selepas urut pertama, dan tidak perlu menjalani kursus yang panjang: anda boleh menghentikan urut sebaik sahaja kesesakan hidung hilang.

Kaedah rawatan ini mempunyai banyak kelebihan, yang menjadikannya sangat mudah untuk menangani selsema.

Bagaimana untuk melakukan akutekanan terhadap selesema biasa?

Tubuh manusia terdiri daripada banyak mata. Mempengaruhi mereka, anda boleh menjejaskan kerja badan secara tempatan atau lain-lain kerja seluruh sistem organ. Lebih-lebih lagi, titik-titik aktif kadang-kadang cukup jauh dari zon yang paling bermasalah, dan pengetahuan tentang lokasi mereka yang membolehkan seseorang mencapai kesan yang dikehendaki. Jika, disebabkan kurang pengalaman, untuk bertindak pada mata aktif yang berkaitan dengan organ lain, hasil yang tidak dijangka dapat diperolehi.

Lokasi kesan mata

Jadi, mata akupunktur dari sejuk adalah:

• di sisi sayap hidung;
• di atas bibir atas;
• di atas pangkal hidung;
• di hujung hidung;
• di sudut luar mata;
• di atas;
• dalam rongga subkategori;
• di pintu masuk ke auricle (trestles);
• di bawah lutut dari luar;
• di telapak tangan antara ibu jari dan telunjuk dari luar;
• pada kaki di bahagian bawah ibu jari.

Pendedahan kepada mata ini memudahkan pernafasan, melegakan kesesakan hidung dan merangsang aliran lendir.

Teknik pemijat

Setiap titik ini mesti dipengaruhi oleh pergerakan pekeliling. Adalah lebih baik untuk memulakan dengan orang-orang yang terletak berhampiran hidung, secara beransur-ansur bergerak jauh dari itu.

Secara ringkas mengenai peraturan urutan dari kesesakan sejuk dan hidung biasa:

1. Ia perlu berehat dan bertindak pada mata semata-mata pada pernafasan yang perlahan dan tenang.
2. Setiap titik harus diurutkan 15-18 kali mengikut arah jam dan sama dengan arah yang bertentangan.
3. "Bekerja" jari - hanya indeks dan besar.

Melakukan diri sendiri dalam kes kepala sejuk sepatutnya menjadi simetri - setiap sisi, walaupun terdapat jelas kesesakan dalam satu lubang hidung atau komplikasi pada satu setengah hidung (yang berlaku, khususnya semasa sinusitis). Jika tidak, kemungkinan masalah dari satu zon akan beralih ke sebaliknya - dan anda perlu mengulangi rawatan sekali lagi. Untuk mengelakkan ini, anda perlu menekan jari anda pada mata bukan sahaja secara simetri, tetapi pada masa yang sama.

Akupresur untuk hidung bermusim dan berair yang bermusim melakukan sekurang-kurangnya 2 kali sehari, dan sebaik-baiknya 4-5.

Adakah mungkin untuk melakukan urutan akupunktur untuk kanak-kanak yang sejuk?

Akupresur ditunjukkan untuk kedua-dua orang dewasa dan kanak-kanak. Teknik prosedur untuk kanak-kanak adalah sama, dengan satu-satunya perbezaan bahawa tindakan sedemikian mesti dilakukan oleh orang dewasa. Ia perlu mendengar "pesakit" kecil: jika dia mengalami ketidakselesaan ketika menekan pada titik-titik tertentu pada tubuh, lebih baik tidak meneruskan urutan.

Akupresur untuk kanak-kanak dengan rhinitis boleh mengurangkan keadaan pesakit untuk tempoh sehingga 7 jam, yang bermaksud bahawa kanak-kanak itu memerlukan 3-4 urutan sehari. Apabila merawat kanak-kanak dengan cara ini, ia perlu berunding dengan pakar pediatrik: mungkin penyakit ini cukup kuat, dan doktor akan menasihati menggabungkan urutan dengan kaedah lain, yang akan mempercepat pemulihan.

Adakah mungkin melakukan akutekanan untuk selesema pada bayi?

Tubuh kanak-kanak sangat rapuh, dan banyak kaedah rawatan yang dibenarkan untuk orang dewasa adalah dilarang untuk bayi. Tetapi tidak dalam kes ini: akutekanan dengan selesema boleh dilakukan walaupun terkecil, jika kita bercakap tentang selesema biasa. Jumlah motions bulat dengan jari indeks hendaklah dikurangkan kepada 10 dalam setiap arah (tidak ada perbezaan teknik pemijat itu sendiri).

Sudah tentu, dalam kes ini seseorang harus sangat berhati-hati: seorang kanak-kanak pada usia sedemikian tidak akan mengatakan bahawa dia mengalami ketidakselesaan, oleh itu ia perlu bertindak dengan baik. Di samping itu, terlalu banyak tekanan akan menyebabkan kemerahan pada kulit bayi.

Ciri-ciri prosedur untuk bayi

Anda tidak boleh menjangkakan bahawa bayi di bawah umur satu tahun akan menunjukkan ketaatan yang tenang dan lengkap. Walau bagaimanapun, bayi boleh menjadi akupresur.

Adalah penting untuk mengetahui titik mana yang boleh diurutkan ketika anak itu mempunyai selesema.

Dan ini adalah orang-orang yang terletak:

• di kawasan hidung;
• di sudut luar mata;
• di hidung;
• pada auricles (pada trestles).

Jika kanak-kanak itu tidak berpuas hati, jangan mendesak prosedur tersebut. Sekiranya hidung kanak-kanak meradang atau kawasan berhampiran, ia tidak disyorkan untuk bertindak pada perkara ini - dia akan merasa sakit. Urut akupunktur pada bayi yang baru lahir akan berkesan selagi kanak-kanak itu tetap tenang. Kanak-kanak dengan mudah boleh diurut untuk hidung dengan kesesakan hidung, jika kerap dilakukan, atau jika ia merupakan komponen urut keseluruhan.

Kontra untuk akupresur

Hampir semua orang boleh mengaktifkan mata urut dalam kes rhinitis - tidak ada contraindications langsung untuk prosedur ini. Tetapi ada beberapa cadangan yang perlu diikuti. Oleh itu, pada suhu 38 ° C dan ke atas, lebih baik untuk menjauhkan diri dari urut untuk sejuk pada kanak-kanak dan orang dewasa. Ia boleh dilakukan apabila nilai termometer jatuh kepada normal.

Juga, jangan tekan mata yang aktif, jika di tempat ini di muka dan seluruh badan kulit rosak (potong, membakar, terapi, kerengsaan) - ini boleh memburukkan keadaan dermis. Anda tidak seharusnya menjalankan prosedur ini sebaik sahaja mengambil ubat. Lebih baik dilakukan setengah jam sebelum, selepas membersihkan saluran hidung.

Ternyata biasanya urut berkesan boleh berbahaya jika kita mendekati rawatan tanpa tanggungjawab yang tepat. Tidak ada larangan untuk menjalankan prosedur ini, tetapi ada cadangan mengenai keadaan di mana mekanik - walaupun menunjukkan - kesan pada kulit boleh membahayakan tubuh. Dalam kes-kes lain, akupresur adalah kaedah yang berkesan untuk merawat rhinitis, yang boleh digunakan secara bersendirian atau bersama dengan kaedah yang lebih tradisional lagi.

Bagaimana untuk menyembuhkan hidung berair pada kanak-kanak dan pesakit akutekanan

Sesiapa yang pernah menemui apa-apa perkara seperti hidung berair, atau rhinitis, tidak mungkin melupakannya. Pelepasan yang berterusan dari hidung, ketidakupayaan untuk bernafas secara normal, sakit kepala - gejala-gejala yang tidak menyenangkan ini sudah diketahui ramai, terutama mereka yang mengalami selesema. Semburan dan titisan tradisional tidak boleh digunakan lebih daripada 1-2 kali sehari, jika tidak, mereka boleh menyebabkan kesan sebaliknya. Dan bagi kebanyakan, terutamanya kanak-kanak kecil atau wanita menyusui, titisan ini umumnya dikontraindikasikan. Bagaimana hendak menjadi? Ada cara! Dalam setiap kes ini, tongkat sihir sebenar akan menjadi urutan mata.

Siapa yang boleh menggunakan akupresur untuk sejuk

Gejala rhinitis mereda selepas kira-kira 2-3 hari rawatan intensif, dan selepas seminggu lagi mereka hilang sepenuhnya. Tetapi jika hidung berlumur berubah menjadi bentuk kronik, siksaan pesakit boleh berlangsung lama minggu dan bahkan bulan. Rawatan dadah selalunya tidak berkesan, dan sentiasa mengambil pelbagai ubat, anda boleh "menanam" buah pinggang dan hati secara menyeluruh, yang juga akan menjejaskan kesejahteraan anda. Terdapat kategori pesakit yang tidak disyorkan untuk menggunakan titisan vasoconstrictor, dan lebih-lebih lagi untuk menyalahgunakannya.

• Rhinitis, disertai dengan kesesakan hidung yang teruk, boleh muncul di kalangan orang dewasa dan bayi yang baru lahir. Terusan hidung kecil masih belum berfungsi sepenuhnya, jadi hidung sering diletakkan pada bayi.
• Anda tidak boleh mengambil ubat dan wanita mengandung, terutama pada trimester pertama. Sukar untuk meramal bagaimana pengambilan ubat tertentu akan menjejaskan janin yang sedang membangun.
• Ibu-ibu kejururawatan juga harus menahan diri daripada mengambil persediaan farmaseutikal, kerana bahan-bahan yang terkandung di dalamnya bersama dengan susu boleh masuk ke dalam badan bayi. Tetapi bagaimana, apabila kesesakan hidung dan kekurangan tidur berkaitan menghalang badan seorang wanita muda, sudah lemah akibat melahirkan anak?

Dalam semua kes ini, urut mudah yang semua orang boleh menguasai akan membantu. Walaupun anda tidak tergolong dalam kumpulan di atas, masih tidak tergesa-gesa untuk pergi ke farmasi: urut lebih selamat daripada ubat apa pun, dan tidak akan dikenakan bayaran sesen pun.

Mata "Magic"

Titik-titik yang bertanggungjawab untuk hakikat bahawa dalam masa terdekat untuk menyelamatkan seseorang dari hidung berair dan kesesakan hidung tidak semudah yang mungkin kelihatan.

• Jadi, sebagai contoh, titik yang terletak terus pada hidung (angka 3 dalam angka) meningkatkan fungsi hati. Mengurutkannya sahaja, anda boleh membersihkan hati dengan berkesan dari toksin dan toksin. Di samping itu, urut kawasan ini membantu meningkatkan peredaran otak dan mengurangkan tekanan intraokular. Ini adalah pencegahan yang luar biasa terhadap banyak penyakit mata. Ia perlu untuk mengurut mata ini dalam masa 2-3 minit, dengan pergerakan lancar, tanpa banyak tekanan, dan hanya mengikut arah jam.
• Sepasang mata, yang terletak di sudut luar mata (dalam angka - angka 5), ​​juga mempunyai kesan yang bermanfaat ke atas otak dan menstabilkan kerja saluran gastrousus.
• Di sudut dalam mata ada lagi sepasang mata, yang menekannya, mungkin bukan sahaja untuk melepaskan sinus maxillary dari lendir, tetapi juga untuk menurunkan tekanan arteri. Tekanan cahaya di kawasan ini dapat menenangkan detak jantung. Adalah perlu untuk mempengaruhi mata ini, setelah sebelumnya melegakan dan menutup mata anda.
• Menyentuh ujung hidung apabila ia rosak dan bengkak tidak begitu menyenangkan, tetapi perlu: di sana bahawa titik-titik itu terletak, menguli yang membantu dengan cepat menyingkirkan penyakit. Perlahan-lahan memerah hujung hidung lama anda dengan jari anda dan perlahan-lahan berputar - pertama kiri, kemudian betul. Sekarang cuba perlahan-lahan memerah dan segera melepaskannya. Lakukan ini beberapa kali. Melihat betapa mudahnya untuk bernafas? Latihan ini sangat diperlukan bagi mereka yang sakit dengan asma bronkial atau bronkitis kronik: dengan senaman yang teratur, ia dapat mengurangkan perjalanan penyakit dan bahkan mengurangkan kekerapan serangan.
• Satu lagi titik yang berada di pusat kawasan antara hidung dan bibir atas, bukan sahaja memudahkan menghirup dan menghembuskan nafas. Dengan menekan padanya dengan kuku atau dengan pinggir pensil, anda boleh menarik seseorang daripada pengsan yang mendalam.

Sekiranya tugas anda adalah dengan semata-mata menghilangkan kesesakan hidung dan mengatasi bersin yang berterusan, urut titik di antara kening, sayap hidung (mata 2) dan lekapan di atasnya (mata 1), serta mata di dekat telinga telinga (4). Mempengaruhi mereka, anda dapat dengan cepat menghilangkan gejala hidung berair, tetapi mereka tidak mempunyai kesan terapeutik tertentu.

Di samping mata yang terletak terus di muka, ada orang lain yang jauh dari hidung dan, pada pandangan pertama, tidak ada kena mengena dengannya. Walau bagaimanapun, memijat mereka membantu meringankan keadaan pesakit dan mempercepat proses penyembuhan. Mereka adalah:

• di belakang tangan di persimpangan tulang jari ibu jari dan indeks;
• pada pergelangan tangan (di bahagian dalam);
• di bawah lutut;
• di atas;
• di persimpangan kepala dan leher.

Jika anda tidak dapat memahami dengan tepat di mana titik itu terletak, anda boleh mencari Internet untuk lukisan dan gambar rajah yang menunjukkan di mana untuk mengurut.

Teknik prestasi

Menurut pengarang perubatan timur, semasa akutahan:

• tangan, terutama jari, harus kering dan hangat;
• mata mengurut dilakukan dengan pergerakan pekeliling yang lembut dan tenang;
• membuat tekanan, anda tidak boleh menyakiti pesakit;
• Sekiranya anda melakukan akupresur dengan hutang hidung yang kuat, anda boleh melakukan prosedur ini sebanyak yang anda fikir perlu, tetapi pastikan anda mengambil rehat 15-20 minit antara sesi;
• setiap sesi harus berlangsung tidak lebih daripada 5 minit.

Sebelum meneruskan manipulasi, perlu menutup mata anda dan berehat sepenuhnya.

Gerakan mengurut dilakukan secara eksklusif dengan pad jari jari dan indeks kedua tangan pada masa yang sama. Jika anda mempunyai kulit yang sangat sensitif, gunakan krim atau minyak, tetapi pada akhir sesi, pastikan anda mengeluarkan sisa-sisa pad kapas.

Ia adalah perlu untuk menjalankan tekanan dalam urutan yang ketat: bermula dari hujung dan sayap hidung, bergerak ke jambatan hidung, kemudian urut kening dan kuil, kemudian lengkapkan prosedur di sudut luar mata. Jika anda akan menggunakan mata lain yang terletak berhampiran dengan gegelung, pada mahkota dan leher, urut mereka, dan kawasan muka - satu perempat jam kemudian.

Contraindications

Apabila melakukan urutan akupunktur, tiada kesan sampingan timbul, tetapi ini tidak bermakna ia dapat dilakukan oleh semua orang.

• Oleh itu, jika pesakit, sama ada dewasa atau kanak-kanak, mempunyai suhu badan yang tinggi, tidak boleh dilakukan urut.
• Jangan sekali-kali tidak melakukannya walaupun dalam kes apabila kulit telah meradang kawasan dan suppuration. Jerawat, bisul adalah kontraindikasi yang ketat untuk memegang acupressure. Prosedur ini secara signifikan dapat memperburuk keadaan kulit yang sudah kompleks. Jika pesakit mempunyai penyakit dermatologi, sebelum memulakan rawatan sejuk dengan bantuan akupresur, dia mesti berunding dengan doktornya.
• Prosedur ini harus digunakan dengan berhati-hati semasa kehamilan. Hakikatnya adalah bahawa beberapa mata yang digunakan dalam urutan ini memberi kesan kepada organ kelamin wanita dan abdomen bawah. Agar tidak mencetuskan keguguran, terutama pada peringkat awal kehamilan, semasa urut mereka diluluskan.
• Jangan membuat acupressure dari kawasan-kawasan yang sangat meradang dan bengkak. Sebagai contoh, jika anda mempunyai masa untuk menggosok sayap hidung dengan sapu tangan atau kawasan antara hidung dan bibir atas, urut bahagian-bahagian di mana kulit berada dalam keadaan baik.

Urut untuk kanak-kanak

Seperti yang dinyatakan di atas, acupressure untuk rhinitis boleh dilakukan walaupun untuk bayi. Tubuh bayi belum memiliki waktu untuk sepenuhnya membentuk, kekuatan pelindung cukup kecil, jadi anak-anak di bawah satu tahun terutama sering menangkap dingin. Ia tidak selalunya berguna untuk memberi ubat bayi atau menyuntik titisan hidung. Mungkin itulah sebabnya semakin banyak ibu menguasai akupresur.

Titik akupunktur pada kanak-kanak sedikit berbeza daripada orang dewasa. Pertama sekali, ini adalah sayap-sayap hidung dan kawasan-kawasan yang berhampiran dengan tangkai aurat, mata di antara ibu jari dan jari indeks kedua-dua tangan, bahagian dalam pergelangan tangan dan tumit. Urut mereka dengan gerakan yang lembut, berhati-hati, dan sebagai kaki pijat anda boleh menggunakan lembangan dengan pasir hangat. Selepas prosedur itu, dilakukan dengan betul, kesesakan hidung bayi hilang, dia tenang dan cepat tidur.

Namun, walaupun terdapat manfaat akut yang jelas, sebelum anda menerapkannya pada anak, anda mesti berunding dengan pakar pediatrik. Doktor yang berpengalaman tidak hanya akan menentukan betapa bergunanya prosedur ini, tetapi juga mengajar anda cara melakukannya dengan betul.

Jika anda tidak berpeluang untuk berunding dengan pakar, berhati-hati mempelajari skop akupresur, dengan menggunakan arahan dan gambar dari buku akupunktur atau artikel di Internet.

Harian melakukan bayi anda urut urut akupunktur, anda akan menyedari bahawa ia telah menjadi lebih kecil kemungkinan untuk menangkap selesema. Walau bagaimanapun, jika beberapa waktu selepas urut, suhu bayi telah meningkat, dan keadaan kesihatan umum telah merosot dengan ketara, ia mungkin bernilai menolak prosedur ini untuk sementara waktu atau tidak setiap hari, tetapi dua atau tiga kali seminggu.

Bagaimana untuk menjalankan akupresur pada sejuk

Menghilangkan selesema biasa dengan cara acupressure adalah kaedah terapi tradisional dalam perubatan Timur. Ia digunakan secara meluas bukan hanya oleh pengamal tradisional, tetapi juga oleh banyak pakar rasmi (termasuk doktor sukan profesional) dengan cepat, tetapi secara ringkas, mengurangkan keadaan pesakit dengan hidung tersumbat.

Walaupun keberkesanan kaedah rawatan ini tidak dapat dibuktikan secara terang-terangan, ia boleh dikatakan selamat, dan ia boleh digunakan dengan selamat sebagai tambahan kepada rawatan utama.

Sedikit sejarah

Urut hidung untuk rhinitis membawa sejarahnya dari teknik akupunktur kuno - akupunktur. Ia adalah kesan jarum logam tipis pada titik aktif pada tubuh manusia, selaras dengan teori tenaga qi, adalah cara untuk mempengaruhi sebarang proses dalam tubuh, termasuk yang patologis.

Walau bagaimanapun, akupunktur adalah teknik yang agak rumit yang memerlukan rayuan yang sangat diperlukan untuk pakar - semata-mata tidak semua orang boleh meletakkan jarum untuk menjadikannya sekurang-kurangnya tidak menyakitkan dan selamat. Di samping itu, rhinitis berlaku terlalu kerap dan terlalu banyak orang, dan terapi refleks tidak cukup untuk banyak penyakit. Ya, dan pergi ke doktor dengan sejuk, yang akan lulus dalam 3 hari, tidak selalu masuk akal.

Prosedur akupunktur lebih rumit berbanding dengan mempengaruhi mata yang sama dengan menekan jari. Untuk mengelakkan akibat negatif semasa rawatan dengan jarum, hanya seorang pakar yang harus menjalankan akupunktur, rawatan diri tidak dapat diterima di sini.

Akibatnya, untuk rawatan rhinitis, teknik akupresur telah menjadi lebih popular - versi refleksologi yang lebih lembut, di mana titik pada badan tidak bertindak dengan jarum, tetapi dengan tekanan mudah dengan jari. Malah, akutekanan adalah akutekanan, dan pesakit itu sendiri boleh melakukannya dan seberapa kerap yang diperlukannya.

Selain akupunktur dan akutekanan, teknik refleksologi lain digunakan secara meluas dalam perubatan Timur - elektro-puncture (akupunktur dengan lulus arus elektrik kecil melalui jarum yang bersebelahan), kesan magnet pada titik-titik tertentu pada badan, urut dengan batu-batu khas dan kayu kayu hitam.

Electropuncture adalah salah satu pilihan untuk mempengaruhi mata "aktif secara biologi" pada tubuh manusia.

Secara beransur-ansur, akupresur disesuaikan untuk versi akupunktur sendiri. Di China, di tanah air akupunktur, ia digunakan tidak lebih kerap daripada di Barat dan di Rusia - ia adalah akupunktur yang lebih popular di sana. Tetapi, sebagai contoh, di Israel terdapat komuniti ahli terapi refleks, di antaranya banyak doktor yang mengkhususkan diri secara khusus dalam akutekanan. Dan Jepun mempunyai teknik urut tradisionalnya sendiri - shiatsu (shiatsu), yang merupakan akupresur yang sama. Walau bagaimanapun, analog teknologi Jepun tidak mempunyai asas teoritis yang kuat seperti akupunktur Cina tradisional dan akutekanan.

Bagaimana penyembuh menerangkan keberkesanan akupresur dan akupunktur

Rasional untuk keberkesanan akupresur, sebagai cara untuk menghilangkan selesema, berkait rapat dengan falsafah Cina tradisional, mengikut mana tenaga vital chi sentiasa beredar di seluruh badan. Ia adalah pelanggaran dalam pergerakan tenaga ini yang membawa kepada perkembangan penyakit. Tenaga itu sendiri bergerak di sepanjang garis khas dalam badan - meridian. Dengan bertindak pada titik-titik yang terletak pada meridian ini, seseorang boleh mempengaruhi pergerakan qi dan, akibatnya, keadaan organisma.

Adalah dipercayai bahawa titik-titik tertentu di muka dan sekitarnya dihubungkan langsung oleh "meridian" tersebut ke kawasan yang sensitif di hidung, termasuk membran mukus. Akibatnya, urut muka yang betul untuk rhinitis membolehkan anda mempengaruhi proses keradangan di hidung dan dengan cepat menghilangkan penyakit ini.

Mata dan meridian pada kepala seseorang

Ini adalah rasional tradisional untuk keberkesanan prosedur. Mereka yang ingin menggunakannya mesti ingat bahawa akupresur dan akupunktur diperkenalkan ke dalam amalan perubatan Cina pada masa orang-orang mempunyai idea yang sangat samar mengenai punca-punca penyakit dan proses-proses yang berlaku di dalam badan. Dan ubat waktu itu sesuai dengan tahap pengetahuan orang tentang diri mereka sendiri. Sains moden sangat ragu-ragu mengenai acupressure dan akupunktur sebagai kaedah terapi. Tetapi mengenainya - selanjutnya.

Titik akupuntur terjejas oleh selesema biasa

Menurut teori, mata yang berkaitan dengan hidung terletak di seluruh badan. Oleh itu, tidaklah cukup untuk hanya melakukan urut hidung semasa hidung berair - ia perlu bertindak pada mata di bahagian lain muka dan seluruh badan.

Menurut penyembuh timur, banyak perkara yang berkaitan dengan saluran pernafasan di seluruh badan.

Titik urut utama dalam kes ini adalah:

1. Mata dari dua sisi berhampiran sayap hidung;
2. Sedikit di atas sayap hidung;
3. Arahkan jambatan hidung di antara kening;
4. Dekat telinga;
5. Berhampiran sudut luar mata;
6. Di atas;
7. Di belakang leher tepat di bawah tengkorak, di mana kepala melewati leher;
8. Di bahagian dalam pergelangan tangan;
9. Di belakang sawit di pertemuan ibu jari dan tangan;
10. Di bawah lutut.

Gambar di bawah menunjukkan salah satu peringkat akupresur berhampiran sayap hidung:

Mata urut berhampiran sayap hidung

Menurut beberapa sumber, titik akupunktur yang terjejas oleh selesema juga termasuk titik di dahi 2-3 cm di atas kawasan antara kening, serta titik pada telinga. Jika dikehendaki, anda boleh mengurutnya.

Video di bawah menunjukkan contoh acupressure Cina untuk sejuk:

Peraturan urut

Teknik acupressure tidak sukar, tetapi memerlukan pematuhan terhadap peraturan tertentu:

1. Anda perlu duduk dalam kedudukan yang selesa di kerusi atau kerusi, berehat;
2. Lampirkan indeks atau ibu jari (seperti yang lebih mudah dalam kes tertentu) ke titik;
3. Lakukan 15 gerakan putaran mengikut arah jam dan 15 gerakan - lawan lawan dengan tekanan sedikit;
4. Jari bergerak ke titik lain dan urut diulangi.

Urut terhadap selesema biasa, mengikut arahan, memerlukan pematuhan terhadap peraturan berikut:

• Menekan dan pergerakan jari-jari hanya dibuat pada menghembus nafas. Semasa menghirup, pergerakan dan tekanan berhenti, dan jari boleh dikeluarkan sepenuhnya dari titik;
• Mata pada badan dan muka harus diurutkan hanya dengan tangan yang hangat, panas. Jika jari anda sejuk, sebelum prosedur, anda perlu berhati-hati menggosok mereka bersama-sama dan meregangkan telapak tangan anda;
• Mata yang berbeza perlu diurut dengan cara yang berbeza. Terdapat titik-titik simetri pada bahagian yang berlainan hidung atau muka. Mereka perlu diurut dengan sejuk pada masa yang sama. Sekiranya titik itu tidak mempunyai analog cermin - pada mahkota, di antara kening - ia diasingkan secara berasingan. Pengecualian kepada peraturan ini adalah titik pada pergelangan tangan. Mereka juga dipijat secara berasingan;

Titik urut, terletak di persimpangan tengkorak dan leher.

Akupresur boleh dilakukan sekerap keinginan pesakit. Adalah penting hanya untuk satu prosedur yang tidak melebihi jumlah pergerakan memijat pada satu ketika.

Selepas urut, tampukkan hidung anda dengan teliti dan, jika boleh, bilas hidung anda dengan garam.

Video menunjukkan contoh lain tentang prosedur untuk sejuk:

Hari ini terdapat terdapat tukang urut khas yang direka khusus untuk urut dengan sejuk. Mereka digunakan terutamanya oleh ahli terapi refleks, tetapi jika dikehendaki, mereka juga boleh digunakan di rumah daripada memegang prosedur dengan jari anda.

Video berguna mengenai rawatan rhinitis menggunakan alat tukang urut

Akupresur pada kanak-kanak

Urut untuk rhinitis pada kanak-kanak adalah sama seperti pada orang dewasa. Ia hanya penting untuk berhenti mengurut setiap titik tertentu sebelum kanak-kanak telah menyatakan kesakitan atau kerengsaan kulit. Dan tentu saja, mengurut kawasan di wajah seorang anak harus lebih tepat daripada yang dilakukan pada orang dewasa.

Di samping itu, akupresur pada kanak-kanak melakukan fungsi menenangkan. Sebagai contoh, urut yang dilakukan dengan pesat, termasuk dengan penglibatan mata-mata lain, sebagai contoh, kaki, kadang-kadang juga membantu untuk meredakan bayi yang terlalu berlebihan atau gelisah.

Adakah mungkin untuk melakukan urutan umum untuk kanak-kanak yang sejuk?

Sekiranya kanak-kanak yang memerlukan rawatan urut umum, ia boleh dilakukan. Adalah dinasihatkan untuk membersihkan hidung sebelum prosedur untuk memudahkannya bernafas (selepas itu, ini adalah satu latihan penting untuk kanak-kanak itu). Begitu juga, prosedur boleh dilakukan pada orang dewasa juga, jika pesakit itu sendiri merasa normal secara umum.

Urutan umum semasa hidung berair mempunyai kesan yang baik untuk kedua-dua kanak-kanak dan orang dewasa. Sebelum prosedur itu, perlu membersihkan hidung dari lendir.

Keselamatan dengan akupresur

Akupresur adalah prosedur yang sangat selamat dan tidak menyakitkan. Dia tidak mempunyai contraindications ketat dan tidak menyebabkan kesan sampingan yang serius. Walau bagaimanapun, reflexologists tidak mengesyorkan akutekanan dalam kes seperti:

• Kehadiran lesi kulit (calar, melecet) dan dermatitis pada titik acupressure. Khususnya, ketika memijat dari selesema biasa, biasanya ada yang menggosok dan merengsa di sekeliling sayap hidung. Jika menyentuh mereka menyebabkan ketidakselesaan, lebih baik tidak mengurut mata ini.
• Semasa mengandung;
• Bagi bayi, jika bayi jelas tidak menyukai prosedur, dia menangis, memecah, menghilangkan tangan ibu atau tukang urut itu;
• Dengan suhu badan yang tinggi dan rasa sakit yang teruk. Sebahagiannya atas alasan ini, penyembuh tidak mencadangkan akupresur untuk selesema yang teruk;
• Dengan penyakit jantung.

Selain kerosakan kulit dan kes-kes apabila kanak-kanak tidak menyukai urut, semua kontraindikasi ini semata-mata merupakan inisiatif ahli terapi refleks itu sendiri. Perubatan rasmi tidak melihat dalam akutekanan apa-apa yang berbahaya sama ada untuk wanita hamil atau untuk "teras".

Mata urut di artikulasi ibu jari dan tangan

Dari sudut pandangan perubatan rasmi, urutan dari selesema biasa boleh membahayakan dalam kes-kes apabila ia digantikan dengan rawatan yang benar-benar berkesan. Dalam kes-kes sinusitis sinusitis dan sinusitis, rhinitis purulen teruk, percubaan untuk dirawat hanya dengan akupresur boleh membawa kepada perkembangan penyakit, perkembangan komplikasi yang teruk, peralihan penyakit itu menjadi bentuk kronik.

Keseluruhan kebenaran tentang urut dan akupunktur: seberapa berkesan mereka untuk sejuk?

Tiada bukti bahawa akupresur benar-benar berkesan dan membolehkan anda mencapai pemulihan daripada kesesakan yang sejuk atau hidung. Kedua-dua akupresur dan akupunktur dianggap oleh perubatan rasmi semata-mata sebagai kaedah pseudoscientific dan tidak mencadangkan penggunaannya sebagai kaedah merawat penyakit secara umum.

Kajian khas yang mengesahkan keberkesanan urut untuk selesema tidak dijalankan. Kajian akupunktur, sebagai cara untuk merawat penyakit lain, telah menunjukkan bahawa keberkesanan kaedah rawatan ini tidak melebihi keberkesanan plasebo. Ini bermakna bahawa satu-satunya kesan positif kedua-dua akupunktur dan kaedah anak perempuannya jenis akupresur hanya bahawa pesakit akan menenangkan dan mendapat keyakinan terhadap hasil positif rawatan.

Adalah penting bahawa hanya urut hidung tidak melegakan rhinitis dalam keadaan di mana penyakit tidak akan hilang dengan sendirinya.

Peranti untuk urut hidung. Walaupun hakikat perubatan rasmi tidak mengiktiraf akutekanan sebagai ubat untuk selesema biasa, pengeluar giat telah berjaya membuat perniagaan yang menguntungkan pada para pemijat untuk hidung.

Walau bagaimanapun, jika hidung dituangkan dan disekat dengan lendir dengan berhati-hati (untuk ini, dengan cara ini, tiada teknik Cina yang unik diperlukan), proses pertukaran dalam membran mukus akan mempercepatkan untuk masa yang singkat, aliran getah akan meningkat. Oleh itu, selepas prosedur sedemikian, nampaknya ia berkesan. Semua sensasi akan berlangsung sekitar 10-15 minit, selepas itu mereka akan hilang. Jika anda mengharapkan untuk melakukan urut hanya untuk bantuan seperti jangka pendek, maka prosedur itu boleh dilakukan.

Tiada kesan ke atas punca akut akut rhinitis tidak boleh. Dan akibatnya, untuk menyembuhkan penyakit dengan prosedur ini tidak akan berfungsi. Malah, kesan plasebo yang diperoleh dengan bantuannya, sebenarnya, adalah cara psikoterapi, dan hanya dapat dicapai apabila jelas bahawa hidung berair tidak memerlukan rawatan dan akan lulus tanpa menggunakan ubat dan prosedur lain. Anda tidak boleh bergantung kepada urut sebagai kaedah rawatan utama rhinitis.