dalam l dan g

g. cecair secara amnya: dahak, kelembapan; air Vologa, minyak minyak, lemak, minyak. Tanpa kelembapan dan haba, tiada tumbuh-tumbuhan, tiada kehidupan. udara sekarang kelembapan berkabut. Basah, basah, basah, basah, basah, berair. Musim panas basah. Lembah padang rumput, jari, udara. Tempat basah. Kelembapan g. lembap, mokrel, dahak, keadaan basah. Melembapkan, melembapkan, basah, air atau saring. Meter kelembapan m Hygrometer, peluru, menunjukkan tahap kelembapan

• Cecair, air, kelembapan

• tanpa itu, tumbuhan di tanah layu

• tanpa bunga itu layu

• Tanpa bunga itu, bunga semakin lebat

• air, embun, kelembapan

• air, kelembapan, denggi

• ia diserap oleh serbet

• Lampin menyerapnya dengan baik

• belum lagi air, tetapi sudah lembap

• tetesan air pada tingkap

• mengubati kemarau

• apa yang memanjakan melawan

• Menurut pengiklanan, kemalangan keempat orang Rusia selepas karies, kelemumur dan haid.

• kelembapan udara

• basah berima dengan salaga

• ia menyerap lampin

• lembap, cair, air yang terkandung dalam apa-apa

• kehadirannya adalah syarat yang diperlukan untuk percambahan benih

Bersihkan mod udara lembap yang sejuk

Bersihkan mod udara lembap yang sejuk

Tugas pertama seseorang yang ingin menjadi sihat adalah membersihkan udara di sekelilingnya.

Kita sudah tahu bahawa tugas utama saluran pernafasan atas adalah rawatan udara - pembersihan, pemanasan, pelembapan. Inti dari rawatan ini adalah persediaan untuk pertukaran gas, hakikat bahawa udara yang bersih, lembab dan hangat akan diangkut ke saluran pernafasan yang lebih rendah, di mana ia akan memberikan oksigen, akan menerima karbon dioksida, dan kemudian meninggalkan tubuh manusia.

Saluran pernafasan yang sihat mempunyai pelbagai kompleks mekanisme fisiologi yang menyelesaikan masalah pemanasan, pembersihan, pelembab: sel-sel khas mampu menyalurkan kelembapan ke dalam udara yang disedut, lendir menetralkan debu dan mikrob, dorongan villi-silia yang tidak perlu di luar saluran pernafasan, keamatan perubahan peredaran darah, cara keamatan haba.

Tidak ada yang mengejutkan dalam fakta itu

Mana-mana penyakit pernafasan akut, disertai dengan proses keradangan saluran pernafasan, mengurangkan keupayaan fungsional badan untuk memproses dan, dengan itu, untuk mengoptimumkan ciri-ciri udara yang dihirup.

Contoh asas: hidung tersumbat. Iaitu, keseluruhan sistem saluran hidung dan sinus paranasal tidak terlibat dalam rawatan udara. Oleh itu, beban pada pharynx, laring, saluran pernafasan yang rendah meningkat. Tetapi mereka tidak dapat menghidu udara dengan berkesan seperti hidung. Oleh itu, terdapat risiko tinggi pengeringan membran, gangguan epitelium ciliary, penebalan lendir dan rupa batuk yang tidak berkesan dan menyakitkan.

Bagaimana untuk mengurangkan risiko? Jawapannya mudah: kita mesti berusaha dengan segala kekuatan kita untuk memastikan bahawa parameter udara yang disedut hampir sempurna - ini akan mengurangkan keperluan untuk rawatan udara dan, dengan itu, mengurangkan beban pada saluran pernafasan.

Berikut adalah benar-benar jelas: tekanan kurang pada saluran pernafasan, usaha yang kurang diperlukan untuk memproses dan mengangkut udara, lebih mudah bagi tubuh untuk menumpukan usaha untuk memerangi penyakit ini.

Oleh itu kesimpulan yang paling penting:

pengoptimuman parameter udara yang disedut adalah syarat wajib bagi rawatan jangkitan pernafasan akut secara umum dan rawatan gejala batuk khususnya.

Akibat kesimpulan yang paling penting - peraturan yang paling penting:

SEBELUM MENGGUNAKAN SOALAN "APAKAH ANDA BOLEH MELAKUKAN?", ADAKAH KEPERCAYAAN KEPADA PERTANYAAN "DARIPADA BANYAK UNTUK MEMBUATKAN?"

Apa yang hendak bernafas? Tetapi apa yang ada untuk difahami! Jika tugas saluran pernafasan - untuk membersihkan, melembapkan dan hangat, kemudian mengurangkan beban di saluran pernafasan - ini bermakna untuk menjadikan anak itu nafas bersih, lembab dan hangat! Tetapi tidak semuanya sangat mudah, jadi mari kita memahami secara beransur-ansur dan teratur.

Dan kita bermula dengan konsep yang melampaui kesucian, kelembapan dan suhu, tetapi sangat penting - kita bercakap mengenai komposisi gas udara, fakta yang nyata bahawa udara adalah campuran gas dan campuran ini diwakili oleh oksigen, nitrogen, karbon dioksida, argon, hidrogen dan lain-lain dalam kuantiti tidak penting.

Kepekatan gas yang sangat penting berhubung dengan sistem pernafasan, iaitu oksigen dan karbon dioksida, berkait rapat dengan keamatan pertukaran udara di dalam bilik di mana kanak-kanak yang sakit dan sejauh mana ruang itu boleh dihuni. Kebijaksanaan popular dengan betul menyatakan bahawa "semakin banyak orang, kurang oksigen," kita, pada gilirannya, dapat menambah bahawa semakin ramai orang, semakin banyak karbon dioksida. Secara praktikal, semua ini dilaksanakan dalam cadangan yang jelas - ia perlu berusaha untuk kanak-kanak itu berada di dalam bilik yang mempunyai pengudaraan yang baik, supaya lebih sedikit orang tinggal di bilik ini.

Bilangan orang sudah menjadi soalan yang berkaitan langsung dengan keadaan perumahan keluarga tertentu. Perkara utama di sini adalah tidak jelas ingin mempunyai lebih banyak bilik dan udara segar dalam setiap satu, tetapi satu cadangan yang kuat:

lebih padat dengan ruang hidup tertentu, semakin aktif diperlukan untuk menyediakan pertukaran udara (cuaca dan ventilasi)

Sekarang mengenai udara yang bersih.

Udara bersih adalah fenomena yang intuitif untuk semua orang. Saya benar-benar mahu menghirup udara bersih - tanpa habuk dan asap, tanpa kekotoran kimia, bau yang tidak menyenangkan, dan lain-lain. Apabila batuk, keperluan untuk udara bersih bertambah banyak, kerana semasa ORZ, aktiviti struktur anatomi yang diperlukan untuk memastikan kebersihan udara dikurangkan - Pertama sekali, pelanggaran saluran hidung dan pengurangan aktiviti epitelium ciliary. Zarah-zarah habuk di saluran pernafasan yang lebih rendah menimbulkan pembentukan sputum tambahan, yang seterusnya, melanggar pengudaraan paru-paru dan meningkatkan kemungkinan komplikasi, terutama radang paru-paru.

Dari rasional teori untuk keperluan udara bersih, cadangan praktikal khusus muncul:

* Bayi batuk sepatutnya berada di dalam bilik dengan jumlah minimum pengumpul habuk - karpet, perabot kerusi, kasut lembut, dan lain-lain Buku - sebaik-baiknya di sebalik kaca, mainan - dalam kotak untuk mainan; terutamanya pilihan yang ideal - semua item di dalam bilik boleh dikenakan pembersihan basah;

* Elakkan tindakan yang menimbulkan kemunculan bahan asing dan / atau bau di udara: tidak perlu menggunakan parfum dan deodoran tanpa sebarang keperluan penting, cat kuku anda dengan varnis, gunakan semburan serangga, dan sebagainya. Lebih baik untuk mencuci lantai tiga kali dengan air kosong daripada satu kali dengan penambahan klorin atau pembasmi kuman lain;

* bahaya tertentu - asap tembakau dalam semua manifestasinya;

* kaedah aktif untuk memastikan kesucian udara - yang telah disebutkan oleh kami pembersihan basah yang kerap di bilik dan penggunaan alat teknikal khas - pembersih udara.

Pembaca pasti akan terkejut jika mereka tidak dapat mencari dalam senarai tindakan yang disyorkan untuk memastikan kebersihan, penggunaan pembersih vakum. Kebanyakan pembersih vakum isi rumah [14] menyerap zarah debu yang besar, sementara aliran udara keluar menyebarkan zarah-zarah kecil di dalam bilik "dibersihkan", iaitu, yang paling berbahaya yang menembusi jauh ke dalam saluran pernafasan yang lebih rendah. Oleh itu, cadangan segera: jangan buang ruang di mana kanak-kanak yang sakit itu, dan jika menyahcas, hapuskan kanak-kanak itu dari bilik dan ventilasi bilik selepas proses itu.

Kedua-dua komposisi gas dan kesucian udara adalah parameter yang tidak dikawal di peringkat isi rumah. Iaitu, adalah mustahil untuk mengemukakan cadangan dalam bentuk nombor tertentu. Anda tidak boleh mengatakan mengenai kelembapan dan suhu: nilai parameter ini mudah dicari dengan bantuan alat rumah tangga yang paling sederhana - termometer dan hygrometer. Tidak menghairankan bahawa pembaca mengharapkan nombor tertentu dari penulis, pernyataan khusus, jawapan yang konkrit kepada soalan: apakah penunjuk suhu dan kelembapan yang optimum untuk kediaman di mana seorang kanak-kanak sakit dengan selesema?

Untuk memberikan jawapan sedemikian mudah. Untuk "petunjuk optimum" yang disebut di atas bukan rahsia, lebih-lebih lagi, mereka harus disampaikan kepada setiap ibu bapa dan diambil sebagai panduan untuk bertindak. Jadi:

penunjuk suhu dan kelembapan optimum untuk tempat tinggal di mana bayi batuk ialah: suhu 18 ° C; kelembapan relatif udara 60-70%.

Namun angka-angka ini memerlukan komen yang terperinci.

Mari kita mulakan dengan kelembapan udara dan tanyakan soalan yang jelas: kelembapan udara - apa itu?

Air, seperti yang kita semua tahu, boleh mempunyai keadaan gas, dan air yang tidak menentu itu dipanggil wap. Selalunya terdapat sejumlah wap air di udara. Kami mengambil, sebagai contoh, satu meter padu udara, disiasat dan mendapati bahawa 10 g air hadir dalam meter padu ini. Jumlah air ini dipanggil kelembapan mutlak. Iaitu, kelembapan mutu udara ujian adalah 10 g / m 3. Atau mungkin 20 g / m 3? Secara teorinya, ia boleh, tetapi pastinya tidak mungkin untuk menjawab soalan ini.

Hakikatnya ialah nilai maksimum kelembapan mutlak bergantung kepada suhu udara - yang lebih panas di udara, semakin banyak air yang dapat.

Dalam 1 m 3 udara dengan suhu 25 ° C mungkin ada 23 g air.

Dalam 1 m 3 udara dengan suhu 11 ° C terdapat hanya 10 g air.

Tiada lagi! Jika lebih banyak - stim akan menjadi cair dan ia akan...

Oleh itu, suhu udara ialah 11 ° C. Kelembapan mutlak 5 g / m 3. Dan nilai maksimum kelembapan mutlak pada suhu ini adalah 10 g / m 3. Ini bermakna udara separuh tepu dengan wap air, iaitu 50%.

Kuantiti ini - jumlah air di udara berbanding jumlah maksimum air di udara pada suhu tertentu - adalah kelembapan relatif udara.

Kelembapan relatif udara dilihat oleh banyak orang sebagai sesuatu yang abstrak-saintifik, sukar untuk diukur dan tidak perlu kepada sesiapa kecuali saintis. Pada masa yang sama, memahami apa itu adalah sangat penting, kerana

berhubung dengan rawatan jangkitan pernafasan akut, untuk membantu kanak-kanak batuk, kelembapan relatif udara tidak kurang penting daripada semua gabungan farmasi!

Imuniti setempat [15], iaitu perlindungan membran mukus, memainkan peranan utama dalam memerangi kuman yang merosakkan saluran pernafasan. Asas perjuangan ini adalah pengeluaran mukus (snot, dahak), dan komposisi mukus termasuk bahan khusus (lysozyme, imunoglobulin, dll), yang menetralkan virus dan bakteria.

Sekarang contoh mudah. Anak lelaki Sergei SARS, bronkitis. Sejumlah lendir dihasilkan di bronkus, dan lendir cecair ini mengandungi bahan yang meneutralkan virus, dan bahan-bahan ini aktif. Serezha kadang-kadang mempunyai batuk basah - kanak-kanak itu batuk lendir berlebihan tanpa banyak kesukaran. Semasa anda pulih, keperluan untuk bahan-bahan antivirus, serta lendir sendiri, menurun, dan batuk, masing-masing, menjadi kurang sengit.

Dan kini semuanya sama, tetapi keadaan berikut ditambah: Sergei, budak lelaki itu, tidur di sebuah bilik di mana udara kering. Lendir kering, hilang sifat normalnya (ia menjadi likat, tebal). Sekarang sukar untuk membersihkan tekak, tetapi tidak begitu buruk. Masalah utama ialah mukus tebal kehilangan sifat perlindungannya; bahan antimikrobanya tidak dapat menunjukkan aktiviti mereka. Selain itu, lendir tebal adalah persekitaran yang kaya dengan protein di mana banyak bakteria berlipat ganda dengan selesa.

Lendir cecair (snot, dahak) secara aktif melaksanakan fungsi-fungsi yang diberikan oleh Alam untuk membersihkan dan membasmi saluran pernafasan. Lendir cecair yang berlebihan mudah dikeluarkan oleh batuk dan bertiup.

Lendir tebal tidak mampu membersihkan saluran udara dan tidak mempunyai aktiviti antimikrob; lebih-lebih lagi, ia adalah tempat pembiakan untuk mikrob. Lendir tebal sangat sukar untuk dikeluarkan dari saluran pernafasan, ia membina, melanggar pengudaraan paru-paru - semua ini, pertama, memanjangkan tempoh penyakit dan, kedua, berulang kali meningkatkan risiko komplikasi.

Ia menjadi jelas bahawa

Mengekalkan rheologi lendir biasa adalah syarat penting untuk rawatan penyakit akut pernafasan yang betul secara umum dan rawatan gejala batuk khususnya.

Apakah rheologi lendir bergantung kepada:

1 Dari reologi darah - dalam keadaan di mana terdapat penebalan darah, terdapat penurunan dalam peredaran darah dalam kulit dan membran mukus. Oleh itu, keupayaan membran mukus untuk mensintesis lendir biasa dikurangkan.

2 Dari suhu dan kelembapan udara yang dihidu.

Mengenai reologi darah, kita akan bercakap kemudian. Dan sekarang mari kita menumpukan perhatian kita pada kelembapan dan suhu udara - selepas semua, bab ini sebenarnya ditujukan kepada...

Ternyata, fakta bahawa lendir yang bersentuhan dengan udara akan menebal sebagai bahagian cairannya yang menguap tidak memerlukan bukti khas. Kadar penyejatan secara langsung berkaitan dengan suhu dan kelembapan udara -

yang kering dan hangat di dalam bilik di mana jangkitan pernafasan akut dan bayi batuk adalah, lebih cepat lendir kering, lebih cepat (lendir) kehilangan sifat pelindungnya.

Perkataan "kering dan hangat" perlu dirawat dengan kekangan dan kritikal, kerana ia boleh dipersetujui bahawa "lebih basah dan lebih sejuk." Oleh itu keperluan mendesak untuk analisis yang lebih terperinci.

Hakikatnya ialah kadar kelembapan udara mempunyai kesan yang tidak seimbang terhadap proses pengeringan lendir, berbanding dengan suhu udara. Pada kelembapan relatif 100%, lendir tidak kering sama sekali, tanpa mengira suhu. Satu mendapat gambaran bahawa jika kelembapan udara adalah 100% dan suhu adalah 37 ° C, ini adalah keadaan yang ideal - ia tidak perlu untuk memproses udara, imuniti tempatan mungkin tidak terganggu dari fungsi pelindung yang diberikan kepadanya.

Jika kesan di atas benar-benar berlaku, maka itu salah. Hakikatnya ialah

sistem pernafasan, sebagai tambahan kepada fungsi utamanya (pertukaran gas), memainkan peranan yang besar dalam mengekalkan thermoregulation badan

Apa pun udara yang dihirup, melalui saluran pernafasan, ia dipanaskan kepada suhu badan dan tepu dengan wap air hingga 100%. Oleh itu, udara yang dihembuskan mempunyai kelembaban 100% dan suhu kira-kira 36.6 ° C. Ia agak logik dan jelas ternyata bahawa jika kanak-kanak menghirup udara pada suhu 20 ° C, dan melepaskan pada 36.6 ° C, maka dalam proses menghirup dan menghembuskan nafas, badan akan kehilangan sejumlah haba.

Ciri utama haiwan berdarah panas pada umumnya dan manusia khususnya ialah proses aktiviti penting disertai dengan pengeluaran haba tetap. Keanehan anak muda, dan anak manusia bukanlah pengecualian, - metabolisme yang lebih aktif, dibandingkan dengan orang dewasa, oleh itu, mereka (anak muda) menghasilkan lebih banyak tenaga per unit waktu daripada orang tua mereka.

Proses menghasilkan haba disebut pengeluaran haba. Haba yang dihasilkan harus dilupuskan, dan proses ini dipanggil pemindahan haba.

Alam telah menyediakan dua kaedah pemindahan haba:

* melalui kulit (pemindahan haba langsung apabila menyentuh dua media dengan suhu yang berbeza ditambah penyejatan peluh);

* melalui paru-paru (udara yang disedut dipanaskan).

Ciri utama kanak-kanak adalah ketidakmampuan kelenjar berpeluh, oleh itu, pada masa kanak-kanak, pernafasan adalah kaedah utama thermoregulation, dan keadaan ini adalah lebih penting daripada kanak-kanak yang lebih muda.

Suhu udara yang tinggi membawa kepada fakta bahawa tubuh tidak boleh memberi haba melalui paru-paru, akibatnya - beban pada sistem peluh meningkat secara dramatik, tubuh kehilangan banyak cecair, pekat darah, dan reologi darah, seperti yang sudah kita ketahui, mempengaruhi rheologi mukus ( untuk lebih teruk, tentu saja). Tidak mustahil untuk tidak mengambil kira hakikat bahawa kita tidak bercakap tentang anak itu sama sekali, tetapi tentang seorang kanak-kanak yang mempunyai penyakit pernafasan akut. Di bawah keadaan penyakit itu, perkembangan proses keradangan diiringi oleh peningkatan pengeluaran haba, yang menjadikan suhu udara yang lebih tinggi ini lebih tidak diingini.

Oleh kerana pentingnya masalah ini, kita ulangi sekali lagi.

Oleh itu, untuk pemulihan yang cepat, perlu memastikan fungsi sistem imuniti tempatan normal. Keadaan utama untuk keberkesanan fungsi imuniti tempatan ialah penyelenggaraan sifat-sifat rheologi yang sesuai lendir.

Kelembapan udara terhidu yang tinggi menghalang penebalan lendir - ini bagus dan agak jelas.

Suhu tinggi udara yang disedut mempengaruhi rheologi lendir - ini tidak baik. Sekiranya pernyataan ini tidak jelas, anda harus bayangkan bagaimana anda berpeluh kerana haba dan mulut anda kering.

Kesemua perkara di atas adalah percubaan untuk fisiologi menyokong cadangan yang diformulasikan sebelum ini: suhu 18 ° C dan kelembapan udara relatif sebanyak 60-70% adalah petunjuk yang optimum untuk bilik di mana bayi batuk terletak.

Jadi, kita tahu apa indikator suhu dan kelembapan relatif udara harus. Dua soalan praktikal mengikuti dari pengetahuan teoritis:

1 Bagaimana mengawal suhu dan kelembapan?

2 Bagaimana mengawal suhu dan kelembapan?

Dengan masalah kawalan suhu, sebagai peraturan, tidak pernah timbul dan tiada siapa. Termometer bilik (cecair, musim bunga, elektronik, dll) adalah perkara yang agak berpatutan dan mudah dikendalikan. Adalah disyorkan untuk meletakkannya pada ketinggian 1 m dari lantai, dan ia sangat wajar pada masa yang sama bahawa tidak terdapat peranti pemanas berdekatan.

Peranti yang mengawal kelembapan udara dipanggil hygrometer. Terdapat beberapa jenis hygrometers, yang secara asasnya berbeza antara satu sama lain dalam cara mengukur kelembapan (kimia, elektrik, rambut, pemeluwapan, dll.). Anda perlu tahu bahawa dari sudut pandangan praktikal dan ekonomi, peranti pelbagai fungsi elektronik adalah yang paling mudah, menggabungkan kedua-dua jam, termometer, hygrometer dan, jika dikehendaki, keperluan lebih banyak (kalendar, barometer, kalendar lunar, ramalan cuaca, dan sebagainya) d.).

Setelah berurusan dengan kaedah kawalan, kita kini mempertimbangkan kaedah mengawal suhu dan kelembapan. Perkara utama yang perlu dipertimbangkan ialah hubungan rapat parameter ini.

Oleh itu, kawalan suhu. Pertama sekali, kita perhatikan bahawa majoriti pembaca buku ini hidup dalam keadaan iklim, menyediakan untuk apa-apa perkara sebagai musim pemanasan. Pada tahun ini, pada masa yang terbaik, terdapat lima, tetapi, sebagai peraturan, dari enam hingga sembilan bulan, kita dan anak-anak kita tinggal di sebuah bilik di mana udara buatan secara buatan. Sumber haba boleh menjadi sistem pemanasan pusat dan dapur, pelbagai pemanas udara (pemanas kipas, convectors, radiator dan pemanas inframerah).

Pada dasarnya penting ialah hakikat bahawa dalam udara sejuk (di luar) terdapat sedikit kelembapan dan

Tidak kira apa kaedah dan peranti mana yang digunakan untuk pemanasan, pemanasan udara disertai dengan penurunan kelembaban relatifnya.

Pemanasan berterusan premis membawa kepada hakikat bahawa pada ketinggian musim sejuk kelembapan relatif udara di kebanyakan pangsapuri bandar bervariasi antara 15-35% [16]. Dengan suhu udara, ia masih lebih mudah - turun naiknya ditangkap oleh orang yang lebih cepat daripada perubahan kelembapan. Kebanyakan ibu dan bapa berasa selesa pada suhu di antara 21-26 ° C, kanak-kanak diajar pada suhu yang sama dari bayi. Ia secara umumnya diterima bahawa tinggal kanak-kanak di sebuah apartmen menjadikan ibu bapa sangat sensitif terhadap suhu udara di dalam bilik, kerana ia hampir merupakan manifestasi utama hutang ibu bapa untuk tidak membiarkan bayi miskin membekukan.

Jadi, keadaan kediaman-bandar yang standard: ibu, ayah dan anak; sistem pemanasan pusat; termometer dan hygrometer menunjukkan 24 ° C dan kelembapan 30% masing-masing. Ini tidak baik untuk kesihatan, tetapi agak boleh diterima, selagi ada kesihatan. Kanak-kanak mempunyai penyakit pernafasan akut, dan kami menghadapi tugas: untuk membawa parameter udara sejajar dengan yang disyorkan, iaitu, untuk membuat suhu 18 ° C dan kelembapan relatif udara 60-70%.

Bagaimana untuk melakukan ini?

Sangat mudah jika kita menyesuaikan keamatan pemanasan diri kita: kita mengacaukan injap Pemanas - dan perintah. Tetapi ada beberapa yang bertuah...

Ia sangat mudah jika radiator pemanasan pusat mempunyai pengawal selia: diskru lagi, dan nikmati kesejukan.

Dan jika tidak semua ini? Terdapat bateri cast-besi panas, dan pengawal selia tidak sesuai dengan anggaran keluarga - seperti dalam kes ini? Dalam kes ini, sukar. Dan memberi nasihat, berdasarkan pengetahuan yang diperoleh oleh penulis di institut perubatan, juga sukar. Tetapi ada juga pengalaman ramai pesakit yang cuba menurunkan suhu udara di dalam bilik dan sambil menunjukkan keajaiban kebijaksanaan.

Cara paling popular untuk berurusan dengan bateri panas adalah untuk mengurangkan pemindahan haba mereka dengan menutupinya dengan banyak selimut dan karpet lain. Penggunaan "pengguna" yang lebih maju untuk tujuan ini bahan penebat khas, dengan baik, dan kepintaran kebijaksanaan adalah bingkai kayu yang meliputi baterai pemanasan dari semua sisi, sementara kepingan penebat panas dimasukkan antara bateri itu sendiri dan pokok, yang paling sering plastik buih.

Di samping memberi kesan langsung kepada sumber haba (iaitu, radiator pemanasan), ada cara lain untuk mengurangkan suhu di dalam bilik. Kaedah ini sangat biasa kepada semua orang, dan ia dipanggil "tetingkap terbuka".

Nuansa yang jelas: a) tahap pembukaan lubang boleh diselaraskan; b) anda boleh membuka beberapa tingkap dan c) anda tidak boleh menghadkan diri anda untuk membuka tetingkap, tetapi membuka seluruh tetingkap - semua ini membolehkan anda dengan cepat mengurangkan suhu.

Masalah utama adalah bahawa ia sangat tidak selesa untuk seseorang berada di dalam bilik di mana ia ditiup keluar dari tingkap terbuka (pada musim sejuk!). Anda mesti sekurang-kurangnya mempunyai pilihan bilik untuk menghidupkan dan tinggal sementara di tempat lain, atau membuka tetingkap dengan sederhana (supaya tidak meniup), dan penyederhanaan itu tidak selalu cukup berkesan... Secara umum, banyak masalah, tetapi satu penghiburan: penyelesaiannya tidak memerlukan lebih tinggi pendidikan perubatan, ubat-ubatan dan preskripsi; hanya perlu keinginan, akal sehat dan kepintaran.

Sekarang teka-teki yang sangat menarik khusus untuk tetingkap terbuka.

Jadi, musim sejuk. Di jalanan fros dan lembap. Rumah itu kering dan hangat. Apa yang berlaku kepada kelembapan dalam apartmen jika kita membuka tingkap? Sekali lagi - syarat: pada kelembapan jalanan adalah 100%, dalam kelembapan rumah adalah 20%. Apa yang berlaku kepada kelembapan dalam apartmen jika kita membuka tingkap?

99.9% responden (disahkan secara peribadi!) Jawab dengan yakin - kelembapan dalam apartmen akan meningkat. Dan ini, seperti yang sudah kita ketahui, pada dasarnya salah: terdapat sedikit air di udara sejuk, oleh itu, mengalihkan udara hangat dari bilik, ia mengurangkan kelembapan relatif udara di dalam bilik.

Kesimpulan utama ialah

terbuka - ini bagus dari segi menyiarkan apartmen dan memperkayakan udara dengan oksigen, tetapi buruk, kerana ia adalah faktor tambahan yang mengeringkan udara di dalam bilik.

Dari kesimpulannya, akibat yang jelas: untuk mengurangkan aktiviti pemanasan radiator - tindakan yang lebih logik daripada memanaskan terlebih dahulu, dan kemudian menghilangkan haba berlebihan melalui lubang terbuka.

Jadi, kami memanaskan bilik - kelembapan berkurangan. Kami mengudara di bilik - kelembapan berkurangan. Bagaimana untuk meningkatkan kelembapan udara?

Sebagai permulaan, kita perhatikan bahawa sumber utama kelembapan di dalam bilik adalah, secara paradoks, rakyat sendiri: melepaskan udara yang lembap, organisma kita meningkatkan kelembapan alam sekitar. Sekiranya dua puluh rakan sekelas saya, yang bimbang tentang kesihatannya, akan melawat Kohl, ia akan meningkatkan kelembapan relatif udara di bilik tidur Kolina, tetapi kami secara jelas menganggap kaedah pelembapan ini tidak dapat diterima.

Setelah melunaskan "sumber utama kelembapan," kami kini mempertimbangkan kaedah-kaedah melembabkan yang sebenar dan berpatutan.

* Sangat popular dan sering disyorkan (sangat disyorkan dengan betul) kaedah membasahi - pembersihan basah yang kerap (basuh, menyapu perabot). Adalah jelas bahawa lebih banyak permukaan di dalam bilik ini, pada prinsipnya, boleh diakses dengan pembersihan basah, lebih berkesan kaedah ini. Sama juga jelas bahawa permaidani di lantai dan empat permaidani di dinding membuat kaedah ini tidak boleh diterima, kerana pembersihan basah siling adalah sekurang-kurangnya tidak cekap. Dalam lulus, kita perhatikan bahawa tujuan utama pembersihan basah sering ialah menenun udara dengan wap air, tetapi tidak tepu dengan wap, misalnya, klorin. Kesimpulan logik berikut berikut dari kenyataan ini: semasa pembersihan basah yang kerap, jangan masukkan klorin yang mengandungi dan pembasmian kuman lain ke dalam air.

* Tangki dengan air sebagai sumber penyejatan: beroperasi secara kekal, sebagai contoh, akuarium, dan sementara dipasang - periuk, baldi, dan lain-lain. Adalah wajar untuk membuka akuarium (yang, bagaimanapun, adalah jelas), dan mengisi tangki sementara, penyejatan adalah maksimal - iaitu, pelvis adalah lebih baik daripada baldi.

* Lembaran basah, tuala, dan lain-lain - digantung di dalam bilik, yang diberikan kepada radiator.

* Karya seni kerajinan rakyat - botol plastik potong yang dipenuhi dengan air dimasukkan ke dalam setiap "lubang" bateri cast-iron.

Ciri utama semua kaedah di atas adalah kerumitan dan kecekapan yang rendah. Selain itu, lembangan yang diletakkan di dalam apartmen dan kepingan-kepingan yang digantung itu boleh mengecilkan perasaan estetik penyewa. Tetapi yang paling penting ialah kecekapan yang rendah: pada kesibukan maksimum, kelembapan relatif udara boleh ditingkatkan sebanyak 5-15%. Ini lebih baik daripada apa-apa, tetapi ini biasanya tidak mencukupi.

Walau bagaimanapun, penyelesaian radikal terhadap masalah kelembapan udara wujud dan dipanggil humidifier udara isi rumah.

Pelbagai humidifiers yang tersedia secara komersial adalah besar. Yang paling selesa (senyap, selamat, produktif) adalah, mengikut pengarang, humidifiers ultrasonik.

Sekarang anda boleh mengambil beberapa keputusan awal. Kami mendapati bagaimana untuk mengawal dan bagaimana mengawal kelembapan pada musim panas. Titik asas adalah tepatnya

udara yang berbahaya bagi kanak-kanak dengan jangkitan pernafasan akut pada umumnya dan dengan batuk khususnya adalah, di atas semua, udara kering dan hangat.

Dan apa yang perlu dilakukan dalam keadaan apabila ia hangat "dengan sendirinya" - apabila musim panas berada di luar? Perbezaan utama antara musim panas dan panas musim sejuk adalah bahawa tiada udara sejuk di mana-mana, iaitu, jelas ada udara di mana terdapat kelembapan sedikit. Oleh itu, di kebanyakan kawasan, ia adalah panas pada musim panas, tetapi tidak kering (tentu saja, kita bercakap tentang kawasan di mana kebanyakan pembaca berpotensi buku ini hidup).

Suhu ambien yang tinggi, seperti yang kita sudah tahu, membawa kepada hakikat bahawa kanak-kanak itu kehilangan banyak cecair, kerana dia perlu mengawal pemindahan haba dengan bantuan peluh. Sekiranya cecair ini dapat dikembalikan dalam bentuk minuman berlebihan, keadaan itu dikawal sepenuhnya dan tidak berbahaya untuk imuniti tempatan. Dan jika anda tidak boleh kembali? Nah, dia tidak mahu minum, misalnya, atau berkeringat begitu aktif sehingga tidak banyak minum... Ini sudah lebih sukar dan lebih berbahaya, dan penyelesaian yang optimum dalam keadaan sedemikian adalah untuk menyejukkan udara.

Alat utama dan terkenal untuk penyejukan udara ialah penghawa dingin.

Memulakan maklumat tentang penghawa dingin mungkin kelihatan paradoks. Hakim untuk diri sendiri: pemanasan udara mengurangi kelembaban relatifnya, dan pendinginan udara... juga mengurangi kelembaban relatifnya. Walau bagaimanapun, penjelasan yang kecil tetapi sangat mendasar: bukan hanya penyejukan, tetapi penyejukan dengan bantuan penghawa dingin.

Hakikat bahawa asas teori penghawa dingin adalah harta cecair untuk menyerap haba semasa penyejatan dan untuk melepaskannya semasa pemeluwapan. Kami tidak akan menyentuh kehalusan mampatan, thermoregulation dan pengudaraan, kami tidak akan membincangkan nuansa edaran cecair dan freon gas. Kami hanya menyatakan bahawa semasa operasi udara penghawa dingin bersentuhan dengan permukaan sejuk, dan ini disertai dengan pemeluwapan kelembapan, yang dikeluarkan dari bilik melalui hos saliran.

Akibatnya, penghawa dingin membawa kepada pengeringan udara.

Oleh itu, menggunakan penghawa dingin untuk mengoptimumkan parameter udara adalah mungkin dan perlu, tetapi penting untuk mengawal kelembapan udara dan, jika perlu, menggunakan humidifier. Marilah kita sekali lagi menarik perhatian kepada fakta yang jelas bahawa kita tidak bercakap tentang kehidupan manusia dan penggunaan penghawa dingin pada umumnya, tetapi tentang kanak-kanak yang mempunyai penyakit pernafasan akut dan penghawa dingin semasa penyakit.

Ia mesti diakui: terdapat kesalahpahaman yang agak umum bahawa penghawa dingin sangat berbahaya, menyebabkan penyakit yang dahsyat dan harus digunakan dengan berhati-hati. Ini adalah orang dewasa! Kanak-kanak secara amnya harus disembunyikan daripada penghawa dingin, dan kanak-kanak yang sakit harus disembunyikan sejauh mungkin...

Majoriti bapa dan ibu yang sekarang ini, belum lagi datuk dan nenek, telah mendapat akses ke daya tarikan udara yang sudah diandaikan sudah dewasa - iaitu, mereka tidak mempunyai pengalaman penyesuaian komunikasi, berakar pada zaman kanak-kanak. Tetapi penghawa dingin, seperti mana-mana pencapaian peradaban, mempunyai kebaikan dan keburukannya, anda perlu tahu tentang mereka, menggunakan tambah nilai, memintas sedikitnya. Ciri utama tubuh kanak-kanak adalah keupayaan untuk menyesuaikan diri dengan keadaan luaran, dan yang lebih muda kanak-kanak, semakin mudah adaptasi ini terjadi. Ia tidak menghairankan jika sekiranya bayi berpakaian sederhana biasa, maka organisma kanak-kanak dengan mudah menyesuaikan diri dengannya. Ini adalah undang-undang universal, dan undang-undang harus agak falsafah, tetapi peraturan yang jelas adalah: tidak untuk mengelakkan, tetapi untuk menyesuaikan diri, tetapi untuk mengetahui bagaimana untuk menggunakannya.

Ketidaktahuan hukum tidak mengecualikan tanggungjawab untuk kesihatan anak! Akibat yang menyedihkan adalah bahawa gadis Masha dengan suhu badan 38 ° C, hidung tersumbat dan batuk kering berada di dalam bilik di mana suhu udara juga 38 ° C... Dan penghawa dingin tidak menyala, kerana, mengikut nenek saya, "ia akan menjadi lebih buruk lagi"!

Syarat-syarat penggunaan penyaman udara agak mudah dan mudah dilaksanakan. Peraturan-peraturan ini sangat wajar untuk menjaga kesihatan dan pastikan anda tetap sakit.

1 Kawas kelembapan udara dan, jika perlu, gunakan humidifier.

2 Jangan lupa bahawa penghawa dingin mempunyai penapis yang perlu diganti sesekali.

3 Gunakan mod perubahan suhu yang licin (perlahan).

4 Sebelum mengendalikan penghawa dingin terdapat zon pergerakan udara aktif, saiz zon ini (biasanya dua hingga tiga meter) adalah individu, iaitu bergantung kepada model peranti tertentu. Ini mesti diambil kira, dan, sekurang-kurangnya, tidak meletakkan katil kanak-kanak di sini.

5 Sekurang-kurangnya sesekali mengalihkan bilik, tentu saja, dengan mengambil kira cuaca dan keadaan ekologi di luar tingkap.

Sekali lagi kita akan mengulangi perkara utama:

suhu 18 ° C dan kelembapan relatif 60-70% adalah optimum untuk tempat tinggal di mana kanak-kanak mempunyai jangkitan pernafasan akut.

Ini tidak bermakna bahawa apa-apa penyelewengan dari parameter yang disyorkan akan semestinya disertai dengan sekumpulan masalah dan komplikasi. Tidak, tidak. Tubuh manusia, dan kanak-kanak itu tidak terkecuali, tetapi sebaliknya, mampu, walaupun semasa sakit, menyesuaikan diri dengan faktor luaran yang paling pelbagai dan pulih tidak kira apa! Bukti yang jelas: majoriti kanak-kanak dengan jangkitan pernafasan akut terletak di premis kediaman, di mana suhu dan kelembapan udara, untuk meletakkannya sedikit, tidak sesuai dengan betul, tetapi selamat dan menjadi lebih baik. Tidak secepat yang kita mahu, selalunya dengan komplikasi, sering dengan bantuan banyak agen farmakologi, tetapi... mereka semakin baik!

Berdasarkan ini, angka-angka 18 ° C dan 60-70% bukanlah penghujungnya sendiri, tidak wajib, tetapi keadaan yang diingini. Keadaan ini, pelaksanaan yang "hanya" mengurangkan masa penyakit, meminimumkan kemungkinan komplikasi dan sangat mengurangkan keperluan penggunaan dadah.

Kepekaan kepada udara "betul" pada dasarnya berbeza bergantung kepada sama ada kanak-kanak tidur atau terjaga. Ucapan, menangis, menangis, makan, minum, menelan pergerakan, perubahan kedudukan badan dan kepala yang berterusan, meniup hidung anda, mengendus hidung dan banyak tindakan lain yang dilakukan oleh anak hanya apabila dia terjaga - jadi, semua tindakan ini mengurangkan kemungkinan pengumpulan lendir di dalam saluran udara. Belum lagi yang meniup hidung anda dan membersihkan kerongkong anda lebih mudah...

Oleh itu peraturan yang sangat penting:

Keperluan untuk penunjuk suhu dan kelembapan optimum (suhu 18 ° C dan kelembapan relatif udara 60 - 70%) adalah maksimum semasa tidur.

Daripada peraturan di atas, kita boleh membuat lebih daripada kesimpulan logik:

semakin lama kanak-kanak itu tidur dan semakin lama kanak-kanak berada dalam kedudukan mendatar - semakin tinggi keperluan untuk petunjuk suhu dan kelembapan yang optimum!

Hampir sama, tetapi dengan kata lain kedengarannya seperti ini:

kanak-kanak yang lebih muda dan penyakit yang lebih teruk - semakin besar keperluan untuk petunjuk suhu dan kelembapan yang optimum!

Perlu diakui bahawa peratusan ibu dan bapa yang sangat kecil berasa selesa pada 18 ° C. Suhu ini baik untuk bilik tidur (terutama jika seseorang pra-memanaskan selimut), pada suhu ini adalah baik untuk bersenam di gim. Tetapi 18 ° C di dapur di mana ibu menyediakan sarapan pagi. Atau di ruang makan, di mana seluruh keluarga berkumpul untuk teh petang tradisional. Atau di perpustakaan di mana seorang bapa yang letih membaca akhbar. Atau - oh, seram! - di bilik mandi.

Penyakit kanak-kanak bukanlah satu sebab bagi seluruh keluarga mengalami ketidakselesaan, pembekuan dan pengsan. Anda boleh, semestinya mengurung diri anda dengan cadangan: mereka berkata, berpakaian hangat, perkara utama adalah keselamatan Serezhenka yang sakit! Tetapi dalam kebanyakan kes tidak ada pertikaian keselamatan, kerana, sekali lagi, dalam kebanyakan kes, ARD adalah penyakit paru-paru, dan batuk adalah gejala sementara dan tidak begitu berbahaya. Daripada ini, dari sudut pandang akal, adalah perlu untuk berusaha mewujudkan keadaan, optimasi yang akan ditentukan bukan hanya oleh keperluan fisiologis anak sakit, tetapi juga oleh keperluan harian anggota keluarga yang lain.

Orang yang sihat berasa selesa dengan kelembapan 30 hingga 80%. Oleh itu, dengan penunjuk ini adalah mungkin pada prinsipnya tidak ketegangan - keperluan pesakit tidak akan mengganggu yang sihat. Adalah mungkin untuk mewujudkan kelembapan "betul" - buat.

Sekarang mengenai suhu bilik. Masa yang sangat penting - bilik itu sendiri. Lagipun, agar ayah membekukan di perpustakaan, dan ibu menderita, menetapkan meja di ruang makan, orang pertama mesti mempunyai perpustakaan dan ruang makan!

Sekiranya kita mempunyai pilihan bilik, dan kanak-kanak yang sakit itu terpencil, maka ia adalah munasabah untuk mewujudkan rejim suhu dan kelembapan yang optimum tepat di mana mangsa, iaitu, di bilik kanak-kanak (bilik tidur). Dan jika tidak ada pilihan? Kemudian kita mengambil kira hakikat bahawa suhu keselesaan untuk orang dewasa yang sihat bervariasi antara 21-25 ° C, jika mungkin kita mewujudkan keadaan yang hampir dengan optimum, tetapi ingat bahawa lebih panas bilik, lebih berbahaya udara kering, semakin hampir tidur lebih aktif adalah perlu untuk udara, melembapkan, mengurangkan suhu.

Pengoptimuman keadaan di mana kanak-kanak sakit dengan jangkitan pernafasan akut, cara yang paling asas memberi kesan kepada kursus dan hasil penyakit.

Proses keradangan yang timbul di saluran pernafasan:

* Mengehadkan keupayaan fisiologi sistem pernafasan untuk memproses udara yang disedut (bersih dan lembab);

* Ia mempunyai kesan yang paling ketara terhadap keseimbangan haba badan, kerana pada masa kanak-kanak sistem pernafasan memainkan peranan keutamaan dalam memastikan thermoregulation.

Beban di kedua-dua sistem pernafasan dan sistem termoregulasi boleh dikurangkan dengan ketara dengan mengoptimumkan parameter udara yang dialami oleh kanak-kanak yang sakit.

Dengan betul menjawab soalan "APA UNTUK MENYAMBUT?" - lebih lagi untuk mengubah jawapan teori ke dalam penyelesaian praktikal - ini bermakna memastikan fungsi sistem kardiovaskular yang mencukupi dan sistem imuniti tempatan, kerana rheologi darah dan rheologi sputum berkait rapat dengan suhu dan kelembapan udara yang dihirup.

Kami masih mempunyai perbincangan terperinci mengenai pelbagai agen farmakologi yang digunakan untuk membantu batuk. Tetapi sekarang perlu diperhatikan bahawa keberkesanan semua ubat tanpa pengecualian sebahagian besarnya disebabkan oleh rheologi darah dan rheologi dahak.

Rantaian logiknya adalah jelas: hanya selepas menjawab soalan "apa yang hendak bernafas?" Bolehkah seseorang mula menjawab soalan "apa yang harus dirawat?".

Dan - sebagai kesimpulan - tiga peraturan yang paling penting.

1 Di tengah rawatan jangkitan pernafasan akut - udara bersih, sejuk, lembap.

2 Yang paling berbahaya untuk bayi batuk adalah udara panas dan kering.

3 Ejen-ejen farmakologi yang paling berkesan berubah menjadi apa-apa jika tiada jawapan diterima untuk soalan "APA YANG MENYATAKAN?!"

Kelenjar lendir di kerongkong: punca. Bagaimana hendak menyingkirkan jika tidak lama

Bagaimana untuk mendapatkan kahak di tekak? Soalan ini boleh mengganggu pesakit untuk masa yang lama atau ia mungkin berlaku secara tiba-tiba.

Jika gejala ini tidak diiringi oleh demam atau sakit, maka orang itu tidak boleh memberi perhatian kepadanya untuk jangka masa yang panjang, dan dapatkan bantuan perubatan secara kebetulan atau selepas beberapa saat ketika proses masuk ke tahap lanjut.

Kami akan mengetahui sebab apa dahak di tekak boleh berkumpul dan ubat-ubatan akan membantu menghilangkannya.

Apakah dahaga dan bagaimana ia dapat dilihat?

Di bawah istilah ini dalam perubatan, ia biasanya difahami rahsia likat, yang terbentuk oleh sel-sel epitel pernafasan dan mengandungi lendir, serpihan bakteria, sel-sel yang disingkirkan dan unsur-unsur lain.

Ia terbentuk di bahagian bawah saluran pernafasan (trakea, bronkus dan paru-paru) dan, kerana kerengsaan reseptor, menyebabkan refleks batuk dan keluar melalui mulut.

Sesetengah pesakit dimasukkan ke dalam konsep ini dan menunaikan dengan selesema, yang turun di sepanjang bahagian belakang pharynx dan expectorate melalui mulut, serta pelepasan dari penyakit kronik oropharynx dan laring.

Seseorang boleh memanggil semua proses yang berbeza dalam satu kahak perkataan di dalam kerongkong. Itulah sebabnya gejala ini tidak khusus untuk mana-mana satu penyakit, tetapi boleh menemani pelbagai proses patologi.

Apabila menentukan sebabnya, adalah penting bahawa anda perlu memeriksa pesakit, mengetahui semua butir-butir sejarah dan menjalankan beberapa ujian untuk memahami apa sebenarnya pembuangan berkenaan dengan orang itu dan rawatan apa yang dia perlukan untuk dipilih.

Kenapa kahak pada sebab dan gejala kerongkong

Pengumpulan sputum jarang sekali masalahnya. Selalunya ini adalah gejala bersesuaian dengan beberapa penyakit dan keadaan.

Pertimbangkan sebab-sebab utama mengapa seseorang boleh mengadu pelepasan di kerongkong dan apakah tanda-tanda lain yang ditunjukkan oleh penyakit ini:

Hidung dan keradangan di sinus dengan sebab apa pun (bakteria, alergi, kronik, dan lain-lain) boleh mencetuskan kemunculan sputum. Lendir dan nanah, yang terbentuk di rongga hidung, tidak keluar melalui hidung kerana pembengkakan diucapkan, tetapi mengalir ke bawah permukaan belakang faring.

Keadaan ini diperburuk pada waktu pagi atau selepas tidur, apabila seseorang telah menghabiskan beberapa jam dalam kedudukan mendatar, dan di bahagian posterior nasofarynx, limpasan bernafas berlebihan telah terkumpul. Ia mula mengalir ke dalam tekak, menyebabkan kerengsaan dan batuk basah.

Ubat yang berterusan di tekak tanpa batuk: sebab dan rawatan

Sputum adalah rahsia khusus yang dihasilkan oleh sel-sel bronkial. Ketika ia bergerak di sepanjang saluran udara, lendir dari hidung dicampur ke dalamnya.

• serangan sesak nafas dan sesak nafas;
• berdeham di dada;
• batuk dengan dahak sukar untuk dipisahkan;
• perasaan berat di dada.

Punca lain: dehidrasi, mengurangkan pengeluaran air liur, diverticulum esophageal dan lain-lain. Sumber: nasmorkam.net untuk kandungannya?

Sputum tanpa batuk dan demam

Pesakit sering bertanya soalan mengapa terdapat pembuangan dari kerongkong, jika tidak ada gejala penyakit lain: tidak sejuk, tiada batuk, tidak demam rendah. Pertimbangkan situasi di mana masalah seperti itu berlaku, dan bagaimana ia memperlihatkan dirinya sendiri:

Adenoids. Penyakit ini lebih kerap berlaku di kalangan kanak-kanak, walaupun dalam kes yang jarang berlaku, ia juga boleh mengganggu orang dewasa. Muncul:

• lendir dalam nasofaring;
• kesukaran pernafasan hidung dan hidung berair;
• bernafas bernafas dan suara hidung dalam kanak-kanak.

Jika adenoids tidak meradang, maka bayi tidak akan mempunyai suhu. Kesesakan hidung berterusan tanpa rawatan boleh menyebabkan kelewatan perkembangan dan masalah lain.

Apa yang menyebabkan penyumbatan berterusan di kerongkong

Jika pembuangan di kerongkong merisaukan seseorang sepanjang masa, maka ini pasti tidak boleh dikaitkan dengan jangkitan akut. Dalam kes sedemikian, punca itu mungkin:

• proses radang kronik (tonsillitis, pharyngitis, tracheitis, dan lain-lain), di mana sakit tekak dan pelepasan menyebabkan ketidakselesaan hampir sepanjang masa tanpa tempoh pembaikan yang jelas;
• keadaan kerja yang berbahaya. Pekerja dalam loji industri, cat dan varnis dan syarikat farmaseutikal sering mengadu perasaan bahawa terdapat dahak di kerongkong mereka, yang tidak terdedah. Ini disebabkan kerengsaan berterusan mukosa pernafasan oleh bahan toksik;
• pelanggaran iklim mikro dalaman. Ramai orang secara tidak sengaja mengekalkan kelembapan normal dan suhu bilik. Abaikan nasihat agar membran mukus biasa memerlukan udara lembap yang sejuk. Menghadapi latar belakang gangguan mikroiklim yang normal, membran mukus mula bekerja lebih buruk di pangsapuri dan rumah seseorang, mereka kering dan lendir dan pelbagai bakteria terkumpul pada mereka. Sputum sedemikian sangat tebal, praktikal tidak berkurang, dan mungkin disertai dengan kesakitan yang berterusan dan ketidakselesaan di hidung dan orofarynx.

kepada kandungan?

Apa yang perlu dilakukan jika dahak di kerongkong tidak di expectorate

Untuk menghilangkan perasaan berdarah, anda perlu tahu apa yang menyebabkan masalah ini. Jika tidak mungkin untuk melawat doktor dan diperiksa dengan serta-merta, maka kami akan menyenaraikan beberapa langkah mudah yang akan membantu mengurangkan penyakit ini:

• penyedutan (wap enapsi perkakasan). Melakukan prosedur tersebut dengan air mineral, merebus herba dan saline biasa. Mereka akan membantu melembabkan mukosa dan melegakan perasaan tidak selesa di tekak;
• jika batuk kering dan kuman tidak dibersihkan sama sekali, anda boleh menggunakan ubat homeopati (Sinupret, Bronchipret, dan lain-lain), yang meningkatkan pengeluaran lendir dan membantu ia menarik diri;
• menguburkan dan tuangkan ke dalam titisan hidung pelembab (Salin) dan minyak (Pinosol). Dalam kes ini, mereka mesti ditanamkan secara teratur dan berada di kedudukan terdedah supaya mereka mengalir ke bawah permukaan belakang kerongkong;
• meningkatkan jumlah cecair yang digunakan. Kadang-kadang tebal dan sukar untuk melepaskan dahak adalah kerana kekurangan air di dalam badan.

Sekiranya kahak sepenuhnya menyeksa pesakit dan tiada ubat rumah membantu untuk berjumpa dengan doktor lebih awal untuk mengetahui sebabnya. Penyembuhan penyakit ini adalah separuh bergantung kepada diagnosis yang betul.

Bagaimana untuk menghilangkan kuman dalam tekak

Untuk mengeluarkan lendir dan pelepasan lain dari faring, anda perlu tahu mengapa ia muncul di sana. Pertimbangkan bagaimana untuk menyingkirkan penyakit ini dalam situasi yang berbeza:

Batuk pada humidifier

Seluruh keluarga telah batuk selama sebulan, doktor tidak dapat menentukan punca. Semalam saya mendapati maklumat di Internet yang boleh disebabkan oleh humidifier ultrasonik (kita berada di setiap bilik dan bekerja sepanjang masa). Kes ini mungkin dalam air yang tidak dibersihkan, tetapi kemungkinan besar pilihan kedua: plat yang mengubah segala sesuatu yang telah jatuh ke dalamnya, menjadi habuk terkecil (ini adalah bagaimana pelembab diatur) - sama sekali, bahawa ia telah jatuh - air, kotoran halus, garam Kata kunci: garam terlarut dalam air. Ia berubah menjadi habuk dan lalat di udara. Hampir semua pengguna humidifiers ultrasonik dapat melihat sedimen keputihan di mana-mana - di rak, di TV, dan lain-lain..
Dan perkara seperti itu.
Kesimpulan: Pengeringan ultrasonik boleh menyebabkan kemudaratan yang serius: sejenis serbuk untuk paru-paru dan bronkus.
Gadis, tiada siapa yang mendengar apa-apa seperti itu? Mungkin ini adalah penyebab batuk? Siapa sangka ini? Berapa kerapkah anda membasuh soda dan cuka? Berapa kerap anda menukar penapis? Dan apa air yang kamu isi?

Saya membaca bahawa pelembap melembutkan, melembutkan, seperti pengeringan di dalam air, kerak kering di dalam paru-paru, dan terima kasih kepada batuk, ia keluar, oleh itu paru-paru dibersihkan. Kerak dahak kering - sisa-sisa paru-paru yang tidak dibersihkan selepas selesema. Kami mempunyai segalanya dengan pelembap ok. Dan jika anda membersihkannya dalam masa dan tuangkan air masak, maka semuanya baik-baik saja.

Kami telah menggunakannya selama enam tahun dari tahun ke tahun dan tidak pernah. Memihak kepada humidifier, saya tidak syak lagi.

Dan tiada siapa tahu apa komponen air yang kita batuk. tiba-tiba mendidih tidak membunuh. Mungkin anda perlu tuang air suling dari farmasi?

Bolehkah batuk dari humidifier atau adakah ia membantu?

Untuk rawatan batuk, serta untuk pemulihan badan selepas sakit, apabila gejala sisa terus mengusik, mikroklimat ruang di mana orang tersebut untuk masa yang lama adalah penting. Masalah kualiti udara yang kering dan buruk, menyerang serangan batuk dapat diselesaikan dengan melembabkannya.

Humidifier ketika batuk - kunci untuk pemulihan pesat, pernafasan mudah, normalisasi membran mukus saluran pernafasan. Perkara yang paling penting ialah memilih peranti yang betul dan mengikut peraturan operasinya.

Humidifier batuk

Humidifier udara adalah peranti cuaca untuk mengekalkan tahap kelembapan optimum di dalam bilik (40-65%). Ia adalah mikroklimat yang membantu tubuh manusia melawan bakteria dan virus secara bebas.

Dengan penurunan kelembapan:

• mengurangkan fungsi perlindungan badan;
• laring lendir yang menyengat, menyebabkan sakit tekak, batuk;
• kerentanan terhadap kesan peningkatan jangkitan;
• Alergen seperti debu dan dander haiwan, yang boleh menimbulkan batuk, menjadi lebih agresif.

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/Uvlazhnitel-vozduha-pri-kashle.jpg "alt =" Humidifier when batuk "width =" 630 "height =" 397 "srcset =" "data-srcset =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/Uvlazhnitel-vozduha-pri-kashle.jpg 630w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/Uvlazhnitel-vozduha-pri-kashle-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/Uvlazhnitel -vozduha-pri-kashle-24x15.jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/Uvlazhnitel-vozduha-pri-kashle-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru /wp-content/uploads/2018/04/Uvlazhnitel-vozduha-pri-kashle-48x30.jpg 48w "sizes =" (max-width: 630px) 100vw, 630px "/>

Masalahnya sangat teruk pada musim sejuk, apabila udara dikeringkan di dalam bilik disebabkan oleh pemanasan pusat dan alat pemanasan lain, tetapi pada musim panas ia tidak bernilai menolak sebuah humidifier - penghawa dingin juga menghilangkan kelembapannya yang sesuai.

Humidifiers adalah:

• Wap. Air dipanaskan untuk mendidih, menguap, melembapkan udara dengan stim sehingga parameter optimum dicapai. Peranti dengan cepat meningkatkan kelembapan dan membersihkan atmosfera dari kekotoran berbahaya, mengurangkan batuk. Semasa operasi humidifier, anda tidak boleh membenarkan peningkatan yang berlebihan dalam suhu ruang sekeliling - ini boleh menyebabkan terlalu panas badan.
• Ultrasound. Titisan air disembur oleh getaran ultrasonik. Kemudian para peminat membantu menyebarkan kabut yang terbentuk, yang ditukar menjadi stim dan melembabkan alam sekitar. Peranti ini kompak, mudah alih, mudah dibawa, bergantung kepada lokasi pesakit. Di dalam bilik dengan udara yang lembap, pernafasan menjadi lebih mudah kerana pencairan dan pembuangan sputum dari saluran pernafasan.
• Dingin. Terima kasih kepada teknologi baru, humidifier bijak ini secara bebas mengekalkan kelembapan optimum yang diperlukan untuk memulihkan fungsi normal sistem pernafasan.

Penggunaan humidifiers mempunyai ciri-ciri sendiri.

Mempunyai anak

Meningkatkan udara di dalam bilik bayi di samping itu, ibu bapa melegakan keadaan kanak-kanak yang sakit dan mencegah perkembangan penyakit saluran pernafasan yang sihat.

Menyediakan microclimate yang betul, pelembap yang:

• mempunyai sistem penapisan yang baik;
• bebas mengawal kepekatan kelembapan;
• tambahan dilengkapi dengan muncung untuk penyedutan atau mengisi udara dengan minyak pati terapeutik;
• mempunyai bunyi rendah.

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/uvlazhniteli-Dlya-detej.jpg "alt =" humidifiers For children "width = "630" height = "397" srcset = " data-srcset = "https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/uvlazhniteli-Dlya-detej.jpg 630w, https: // mykashel.ru / wp-content / upload / 2018/04 / uvlazhniteli-Dlya-detej-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/uvlazhniteli-Dlya-detej-24x15. jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/uvlazhniteli-Dlya-detej-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/ uvlazhniteli-Dlya-detej-48x30.jpg 48w "sizes =" (max-width: 630px) 100vw, 630px "/>

Apabila menggunakan humidifiers wap, terdapat risiko untuk kanak-kanak dalam bentuk air mendidih dari tangki dan jet stim terik, dan kekurangan penunjuk pada beberapa model membawa kepada kelembapan yang berlebihan, dan kemudian humidifier boleh menyebabkan batuk pada kanak-kanak.

Pada orang dewasa, semasa kehamilan dan penyusuan

Batuk tidak lulus boleh menjadi gejala komplikasi serius jika orang itu berada di dalam bilik dengan udara kering. Dengan kekurangan cecair, lendir dalam bronkus menjadi tebal, hampir mustahil untuk batuk, dan ini penuh dengan fakta bahawa bakteria yang menimbulkan bronkitis atau pun radang paru-paru secara aktif mula membiak. Dengan penyelenggaraan kelembapan optimum, kelegaan datang, batuk menyalak kering menjadi lebih produktif.

Keinginan berterusan untuk batuk dalam wanita hamil boleh menyebabkan ketegangan di dinding perut, yang penuh dengan peningkatan sukarular dalam nada rahim, serta menyebabkan perkembangan hipoksia janin. Merawat serta menghalang batuk dengan pelembap sangat mengurangkan risiko ini.

Semasa penyusuan, wanita adalah ubat kontraindikasi, yang melalui susu boleh menjejaskan kesihatan anak. Walaupun mengalami beban dua kali semasa menyusu, tubuh wanita sangat terdedah kepada bakteria, mikroorganisma tertumpu di udara kering dan menyebabkan batuk. Humidifying the room solves this problem.

Adakah pelembap membantu dengan batuk?

Humidifier, tidak syak lagi, membantu dengan batuk.

Terima kasih kepada microclimate yang dipulihkan dengan cara itu:

• melembutkan "menyalak" batuk;
• nafas penuh dan bebas dinormalisasi;
• aliran lendir dan sputum berlaku.

Mengeluarkan gejala membantu tubuh pulih daripada penyakit yang lemah dengan lebih cepat, dan menghalang berlakunya komplikasi yang lebih serius.

Bolehkah batuk dari humidifier

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/Kak-pomogaet-uvlazhnitel-pri-kashle.jpg "alt =" How membantu humidifier apabila batuk "width =" 630 "height =" 397 "srcset =" "data-srcset =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/Kak-pomogaet-uvlazhnitel-pri- kashle.jpg 630w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/Kak-pomogaet-uvlazhnitel-pri-kashle-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/ muat naik / 2018/04 / Kak-pomogaet-uvlazhnitel-pri-kashle-24x15.jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/Kak-pomogaet-uvlazhnitel-pri-kashle-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/Kak-pomogaet-uvlazhnitel-pri-kashle-48x30.jpg 48w "sizes =" (max-width: 630px) 100vw, 630px "/>

Oleh kerana penggunaan tidak wajar, mungkin batuk dari pelembap.

Iaitu:

1. dengan parameter yang tidak terkawal di dalam bilik boleh mewujudkan kelembapan yang tinggi, yang merupakan persekitaran yang baik untuk pembiakan mikroorganisma berbahaya;
2. Apabila air bertakung di penapis, koloni kulat dan bakteria muncul, yang menyebar bersama dengan titisan air dan memasuki saluran pernafasan.

Berbahaya dari humidifier dalam kes ini adalah sangat besar dan membawa kepada penyakit pernafasan yang serius, gejala utama yang batuk. Oleh itu, adalah disyorkan untuk memantau kebersihan penapis, mengubahnya mengikut masa, menggunakan air yang berkualiti dan menyesuaikan kelembapan bilik, mengukurnya dengan hygrometer, jika tidak ada petunjuk terbina dalam humidifier.

Pendapat dan nasihat Dr Komarovsky mengenai humidifier

Dalam soalan mengenai manfaat dan kaitan dengan penggunaan humidifiers ketika batuk, anda perlu bergantung pada pendapat pakar - nasihat Dr. Komarovsky akan membantu menghilangkan keraguan tentang pentingnya peranti ini untuk kesihatan.

Video menunjukkan hujah-hujah yang menarik untuk humidifiers udara. Terima kasih kepada peranti ini, anda boleh mempercepatkan proses penyembuhan dengan ketara, melegakan episod batuk yang melemahkan, dan yang paling penting, mengurangkan risiko penyakit saluran pernafasan.

Untuk melembapkan udara di apartmen, dan tidak membubarkan kelembapan - kerana batuknya juga boleh bermula, Dr. Komarovsky mengesyorkan mengamati iklim mikro yang menggalakkan - suhu udara 18 ° C, dan kelembapan - 50-70%. Ini boleh dicapai dengan bantuan peranti moden, dengan peranti pengukur terbina dalam yang tidak menimbulkan bahaya kepada kanak-kanak dan menjamin kerja yang tidak terganggu.

Kesimpulannya

Kebenaran yang lebih mudah untuk mencegah daripada mengubati adalah berkaitan dengan penyakit pernafasan. Keadaan mereka bergantung kepada kualiti udara, iklim mikro, di mana seseorang menghabiskan banyak masa. Mencapai dengan bantuan humidifier secukupnya untuk penunjuk badan, anda boleh melupakan ubat-ubatan, memberikan imuniti anda sendiri peluang untuk mengalahkan sebarang penyakit.