Semasa musim sejuk, sistem imun kita menjadi lemah dan menjadi terdedah kepada penyakit virus dan pernafasan. Terdapat demam, hidung berair, menggigil dan batuk yang menjengkelkan, dan terkadang sesak nafas. Sebagai peraturan, seseorang cuba menyingkirkan semua tanda itu dengan bantuan pelbagai ubat yang mungkin tidak selalu digunakan seperti yang kita fikirkan. Oleh itu, adalah disyorkan untuk menggunakan bukan sahaja ubat, tetapi juga resipi ubat tradisional, contohnya, madu dan lemon untuk batuk.
Kandungan artikel
Apakah rahsia itu?
Produk madu lebah - madu - adalah gudang vitamin dan mineral yang bermanfaat. Ia bukan sahaja membantu menghilangkan gejala sejuk dan menyembuhkan batuk, tetapi juga bertindak sebagai alat pencegahan yang kuat dalam memerangi penyakit virus.
Lemon, sebaliknya, melengkapi madu dengan sempurna. Buah kaya dengan vitamin C dan P, serta asid organik yang merangsang sistem imun dan meningkatkan fungsi pelindungnya. Vitamin C aktif melawan penyakit pernafasan dan gejala mereka.
Apabila digabungkan, limau dan madu beberapa kali meningkatkan tindakan terapeutik mereka, secara berkesan dan cepat menghapuskan tanda-tanda penyakit dan membantu menghilangkan batuk. Penggunaan produk ini adalah pencegahan penyakit yang sangat baik pada musim gugur-musim sejuk, jadi imuniti akan siap ketika cuaca dingin tiba. Campuran ini sempurna membersihkan membran mukus tekak dan paru-paru, yang memudahkan penyingkiran dahak melalui batuk. Namun - ia adalah antiseptik yang kuat.
Bagaimana menggunakan limau dan madu? Untuk mengekalkan manfaatnya sebanyak mungkin, anda harus mengikuti cadangan ini:
- gunakan hanya semulajadi dan madu berkualiti tinggi;
- madu tidak cair, tetapi hanya cair dalam mandi air;
- gunakan lemon dengan kulit, kerana ia mengandungi minyak penting yang berguna.
Sila ambil perhatian bahawa kedua-dua produk itu alergenik, jadi sebelum menggunakan pastikan mereka selamat untuk diri sendiri.
Kaedah memasak
- Nombor resepi 1. Ambil 500 gram lemon dan 250-300 gram madu semulajadi. Sebelum menyediakan ubat batuk, anda mesti membersihkan lemon dengan teliti, lebih baik jangan mengupas kulitnya. Seterusnya, potong lemon menjadi 4 bahagian dan gulungkan dalam pengisar atau dalam pengisar daging sehingga halus. Campuran yang dihasilkan dicurahkan dengan madu, dicampur dan dimasukkan ke dalam balang steril. Ia mesti tertutup rapat dan didinginkan. Ubat batuk boleh disimpan di tempat yang sejuk untuk masa yang lama. Untuk pencegahan, campuran itu ditambah kepada teh, dan apabila batuk, ambil 1 sudu teh 3-4 kali sehari. Ia sangat lazat.
- Nombor resepi 2. Untuk alat ini, anda mesti mengambil 1 kg lemon bersaiz sederhana, sebaiknya dengan kulit tipis dan 500-600 gram madu. Buah-buahan dibasuh dengan baik dan dipotong menjadi kepingan nipis. Adalah lebih baik untuk tidak mengeluarkan kulit, kerana ia kaya dengan minyak pati, yang membolehkan anda cepat menyingkirkan batuk dan sejuk. Letakkan madu dalam periuk enamel kecil dan letakkan di dalam tab mandi air. Panas selama kira-kira 5 minit, kemudian turunkan lemon dan, kacau sentiasa, biarkan lagi 10-15 minit di dalam tab mandi air. Dalam proses kacau, ponkan lemon dengan berhati-hati agar jumlah potongan keras minimum. Selepas madu dan lemon telah disejukkan sedikit, mereka dituangkan ke dalam balang sebelum disterilkan, ditutup rapat dengan tudung dan dimasukkan ke dalam peti sejuk. Untuk batuk, campuran ini perlu diambil 2 sudu teh 2-3 kali sehari.
Cara mengambil campuran madu-lemon
Terdapat skim standard untuk penggunaan ubat-ubatan tersebut. Oleh itu, bagi orang dewasa jika tiada tindak balas alahan terhadap komponen, disarankan untuk mengambil 1 sudu sekurang-kurangnya 2 kali sehari. Dengan batuk kering, pengambilan dibenarkan untuk meningkat sehingga 3-4 kali. Bagi kanak-kanak, dos dikurangkan kepada 1 sudu teh 2 kali sehari. Ambil lebih baik selepas makan, untuk mengelakkan peningkatan keasidan.
Sebagai langkah pencegahan, madu dengan lemon dapat dimakan setiap hari dengan menambah teh atau air hangat (tidak selalu panas). Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai penyakit saluran pencernaan, khususnya sifat ulseratif, maka ubat jenis ini mungkin dikontraindikasikan. Sebelum memulakan rawatan, berunding dengan doktor anda.
Contraindications
Seperti mana-mana ubat lain, madu dan lemon juga mempunyai kontraindikasi sendiri. Ia tidak disyorkan untuk menggunakan campuran madu-lemon:
- pesakit dengan gastritis dengan keasidan, patologi ulseratif saluran gastrousus dan terdedah kepada manifestasi kerapiran pedih ulu hati;
- dalam penyakit saluran gastrointestinal dalam bentuk akut mereka atau di peringkat akut;
- jika anda alah kepada madu atau lemon;
- dalam diagnosis patologi pankreas dan ginjal.
Sekiranya anda mendapati bahawa selepas memakan apa-apa campuran, terdapat sensasi terbakar di esofagus, usus - segera membatalkan penerimaan ubat itu.
Ramai pesakit mendakwa bahawa apabila batuk, anda boleh menambah ubat ini kepada teh dan minumnya 5-6 kali sehari. Selepas itu, selepas beberapa hari, dia melihat pelepasan dahak yang lebih baik, dan pada hari 4-5, batuk berhenti sama sekali.
Lemon dan madu apabila batuk semasa kehamilan
Kehamilan adalah masa yang penting dan sangat rumit dalam kehidupan setiap wanita. Malangnya, kali ini sering disedihkan oleh selsema dan penyakit pernafasan lain. Sebagai peraturan, semasa mengandung, banyak ubat farmaseutikal dilarang, jadi anda perlu mencari cara lain, bukan perubatan untuk meningkatkan imuniti dan menghilangkan gejala-gejala penyakit.
Lemon dengan batuk madu untuk pesakit hamil adalah yang terbaik disyorkan. Sudah selepas beberapa hari rawatan dengan ubat semulajadi ini, terdapat peningkatan umum dalam keadaan pesakit, dan batuk kurang jelas. Kepada semua ini, madu dan lemon membantu mengatasi toksemia dengan sempurna dan mengeluarkan rasa mual.
Lemon dengan batuk madu
Pada musim sejuk, tubuh lebih mudah terdedah kepada penyakit virus dan pernafasan. Gejala mereka adalah: demam, keradangan mukosa hidung dengan rembesan purah, menggigil dan batuk, yang kadang-kadang menjengkelkan atau bahkan mencekik. Daripada manifestasi penyakit ini, orang ramai cenderung menyingkirkan dengan bantuan ubat-ubatan. Bagaimanapun, mereka tidak selalu memberikan hasil yang diharapkan. Oleh itu, setakat ini ramai pesakit menggunakan resipi popular. Yang paling biasa digunakan adalah limau dengan batuk madu. Minuman madu-lemon bukan hanya alat lazat, manis dan berkesan, tetapi juga boleh dipercayai.
Manfaat madu
Produk pembiakan lebah adalah pemimpin yang tidak dapat dipertikaikan dalam ciri penyembuhan, rasa dan pemakanannya. Kualiti penyembuhannya adalah kerana komposisi kimia. Ia adalah 75-80% terdiri daripada karbohidrat, dan ia juga mengandungi kompleks vitamin, asid lemak larut, garam mineral, dan bahan dan sebatian yang bermanfaat.
Produk pembiakan lebah dibekalkan dengan antiphlogistic, kesan bakterisida dan antivirus yang kuat pada tubuh. Madu menghalang perkembangan dan pembiakan pelbagai patogen, termasuk staphylococci dan streptococci. Oleh itu, ia digunakan dalam rawatan pelbagai penyakit, mulai dari selesema biasa hingga radang paru-paru dan tuberkulosis, dan ia juga merupakan tindak balas yang baik.
Keberkesanan Lemon Cough
Lemon mengandungi sejumlah besar asid askorbik, yang meningkatkan fungsi imun badan terhadap batuk, dan juga mengandungi antioksidan, pektin, bioflavonoid, minyak pati, asid organik, tiamin, riboflavin, vitamin B, retinol, kolesterol dan rutin. Semua bahan dan sebatian ini memainkan peranan penting dalam meningkatkan fungsi perlindungan, mengurangkan penyakit dan mengurangkan risiko akibat yang tidak diingini. Ia juga mengandungi sebilangan besar phytoncides. Bahan-bahan ini mampu bertarung walaupun dengan mikroorganisma yang serius.
Lemon mempunyai anti-radang, antipiretik, tonik, antiviral dan tindakan bakterisida.
Berkongsi resipi
Kombinasi madu dengan limau pada kali meningkatkan keberkesanan terapeutik dalam memerangi batuk dan mengurangkan gejala penyakit. Juga, campuran adalah alat pencegahan yang sangat baik di musim sejuk dan membersihkan membran mukus bronkus dan trakea, yang menyumbang kepada penyingkiran cepat rembesan.
Untuk pemeliharaan terbaik ciri-ciri berguna mereka harus mengikuti beberapa cadangan:
- Masukkan campuran hanya 100% madu semulajadi.
- Anda tidak boleh mencairkan madu, ia hanya boleh dipanaskan dalam mandi air.
- Lemon mestilah tidak disahkan, kerana kulit mengandungi minyak pati.
- Untuk lebih mudah memerah jus lemon, ia mesti direbus selama 5-7 minit (lemon rebus memberikan lebih banyak jus).
Terdapat sejumlah besar resipi untuk batuk berdasarkan campuran limau-madu.
Resipi mudah berdasarkan limau dan madu
Untuk menyediakan alat ini, anda perlu mengambil 150 g madu dan 1 lemon. Kulit limau perlu diparut atau dicincang dalam pengisar. Kemudian anda perlu mencampurkan kedua-dua produk untuk mendapatkan jisim homogen. Ia perlu menggunakan ubat ini setiap hari pada waktu perut kosong, minum 100 ml air. Alat ini berkesan dalam rawatan bronkitis, dan juga boleh ditambah daripada gula dalam teh.
Campuran madu-lemon dengan walnut dan buah-buahan kering
Alat ini menyumbang kepada penyingkiran cepat dari dahak dan meningkatkan fungsi imun badan. Ia bukan hanya alat yang berkesan, tetapi juga pencuci mulut untuk teh.
Untuk memasak yang anda perlukan:
- walnut - 250 gr;
- aprikot kering - 250 g;
- kismis - 250 g;
- lemon - 1 pc;
- madu - 300 gr.
Penyediaan: potong lemon ke dalam kepingan kecil. Buah-buahan kering, kacang-kacangan dan potongan-potongan lemon dicincang dalam pengisar. Masukkan madu ke dalam campuran dan campurkan semuanya dengan teliti. Gunakan alat ini 3-4 kali sehari sebelum makan.
Pasta Amosova dengan lemon dan madu
Pes paste ini adalah sumber vitamin-mineral yang tidak habis-habisnya, makro dan mikronutrien. Untuk memasak pasta, anda perlu mengambil jumlah yang sama dengan anggur kering, aprikot dan plum, walnut, ara, madu dan 2 lemon. Semua komponen (kecuali madu) mengisar kepada jisim homogen. Campurkan campuran dengan madu dan campurkan. Perlu mengambil 1 sudu besar. l 3 kali sehari.
Aloe Lemon-Honey Blend
Alat ini mempercepat proses metabolik, meningkatkan fungsi imun badan, menggalakkan penyingkiran virus dan bakteria, dan juga meningkatkan rembesan sputum apabila batuk. Dalam perkadaran yang sama, anda perlu mengambil lemon dan lidah buas, mengisar kepada jisim homogen. Tambah madu dan campurkan. Masukkan campuran dalam bekas dan simpan di tempat yang sejuk. Sarankan 1 sudu teh. 3-4 kali sehari sebelum makan.
Resipi dengan madu, lemon dan bawang putih
Untuk menyediakan anda perlu mengambil bahan-bahan berikut:
- lemon - ½ bahagian;
- bawang putih cincang - 1/8 sudu teh;
- air rebus - 200 ml;
- madu - 1 sudu besar. l
Penyediaan: memerah jus dari setengah limau ke dalam bekas dan tambahkan bawang putih. Tuangkan air dan dibawa ke keadaan mendidih. Jisim yang terhasil mesti dibenarkan untuk menyejukkan hingga 50 darjah. Kemudian masukkan campuran pada mandi wap dan tambah madu sehingga jisim homogen diperolehi. Bilangan komponen dalam resipi direka untuk penerimaan 1. Campuran dimakan 3-4 kali sehari selepas makan.
Batuk kering dengan madu dan lemon
Untuk rawatan penyedutan batuk kering adalah paling sesuai. Untuk menyediakan sup, tuang 500 ml air ke dalam bekas dan bawa ke keadaan mendidih. Kemudian tambah jus 1 lemon, 1 sudu besar. l madu, 1 sudu kecil. garam dan beberapa titis minyak kayu putih. Alat ini digunakan untuk penyedutan. Ia bukan sahaja akan menghapuskan batuk, tetapi juga membantu mengubati rinitis.
Resipi berasaskan campuran madu-lemon dan halia
Untuk menyembuhkan batuk basah, anda perlu mencipta jam hijau dengan daun pudina dalam bekas dan menyejukkannya ke suhu 40 darjah. Kemudian masukkan 1 keping lemon, 1-2 sudu teh. madu, 2-3 keping halia. Secara pilihan, anda boleh memasukkan dalam minuman keras kayu manis. Ambil setiap 3-4 jam pada siang hari.
Contraindications
Walaupun campuran madu dan lemon adalah alat yang berkesan dalam rawatan selsema, ia mempunyai batasan penerimaan. Campuran adalah sangat kontraindikasi bagi pesakit yang menderita diabetes. Perhatian harus diberikan kepada orang-orang dengan penyakit kronik perut, serta wanita hamil.
Ubat ini dikontraindikasikan dalam:
- tindak balas alahan terhadap komponen campuran;
- tekanan darah tinggi;
- penyakit ulser peptik;
- keradangan mukosa gastrik dengan keasidan yang tinggi;
- keadaan patologi pundi hempedu;
- diabetes;
- diatesis (kanak-kanak boleh sakit dalam bentuk laten sehingga 3 tahun);
- pada trimester ke-1 kehamilan;
- Kandungan gula tinggi dalam kulit;
- keradangan serentak usus dan usus kecil.
Perlu diingat bahawa semua resipi bersyarat. Dalam setiap kes, anda perlu berunding dengan doktor untuk tujuan rawatan, termasuk ubat-ubatan rakyat.
Lemon dengan batuk madu, resipi kesihatan
Pada masa ini, resipi ubat tradisional semakin popular. Ini mudah dijelaskan, kerana alat tersebut tidak hanya sangat efektif, tetapi juga selamat. Madu dan lemon untuk batuk adalah ubat tradisional yang paling lazat dan manis. Ulasan bercakap untuk diri mereka sendiri: ini adalah semua yang paling berguna!
Kekuatan semulajadi
Lemon dengan batuk madu adalah ubat yang luar biasa. Kedua-dua produk secara berasingan mempunyai banyak sifat yang berguna, dan campuran mereka adalah elixir penyembuhan sebenar di rumah. Ia digunakan dalam pelbagai bidang perubatan tradisional dan kosmetologi.
Manfaat madu
Rawatan madu sangat berkesan. Ini disebabkan oleh beberapa sebab:
- Madu asli meningkatkan air liur dan rembesan lendir, yang membawa kepada penyingkiran bengkak tekak dan melembutkannya.
- Pada waktu petang dan pada waktu malam, di bawah pengaruh madu, batuk muncul kurang dan kurang.
- Madu adalah ejen antiviral semula jadi yang terbaik.
- Madu lebah semulajadi, tidak seperti kebanyakan bahan semulajadi yang lain, diserap oleh tubuh manusia.
Adalah penting untuk berhati-hati memilih madu. Yang terbaik untuk menyembuhkan batuk adalah madu cair dan gelap. Warna gelap adalah disebabkan oleh jenis tumbuhan dari mana lebah dikumpulkan nektar. Perubatan yang terbaik adalah soba, limau, dyhgilevy dan lain-lain. Mereka mempunyai ciri-ciri anti-radang kepada tahap yang lebih tinggi. Anda juga perlu ingat bahawa madu tidak boleh dikenakan suhu tinggi, termasuk cair. Ini akan mengakibatkan kehilangan sepenuhnya ciri-ciri berguna produk.
Ingat bahawa anda hanya boleh membeli madu dari pembiakan bee yang terbukti. Jika tidak, anda akan mendapat produk bukan semulajadi yang menggunakan sirap gula. Selain rasa manis, sayangnya, anda tidak akan mendapat apa-apa.
Lemon dengan sejuk dan batuk
Lemon adalah bahan utama kedua, tanpa resipi kesihatan yang tidak begitu bermanfaat. Apabila memasak digunakan sebagai jus lemon, dan kupas dengan semangat. Tetapi lebih baik untuk mengeluarkan batu terlebih dahulu, supaya alat itu tidak mempunyai rasa pahit dan asam. Jadi, apakah keberkesanan sitrus?
- Seperti yang anda ketahui, limau sangat kaya dengan vitamin C. Asid askorbat membantu melawan jangkitan dan virus di dalam badan, menguatkan sistem imun dan menghapuskan gejala-gejala selesema.
- Sakit kepala, selalunya disertai selesema, menjadi kurang biasa kerana minyak pati yang terdapat dalam lemon.
- Vitamin A, P dan vitamin B kumpulan menyumbang kepada pecutan proses metabolik dalam badan.
- Lemon dan jusnya, seperti madu, adalah antiseptik.
Contraindications
Walaupun campuran limau-madu berguna dalam rawatan selesema, baik untuk kanak-kanak dan orang dewasa, terdapat beberapa kontraindikasi.
Lemon mengandungi sejumlah besar asid organik yang menyebabkan kerengsaan saluran gastrousus atau sudah memburukkan lagi penyakit sedia ada dalam bentuk kronik. Madu semulajadi dengan kandungan gula yang tinggi dalam komposisinya adalah benar-benar kontraindikasi bagi penderita diabetes. Di samping itu, madu boleh menyebabkan reaksi alahan.
Jadi, untuk mana penyakit penggunaan dana tidak disyorkan:
- alahan;
- tekanan darah tinggi;
- kencing manis;
- ulser peptik usus dan / atau perut;
- gastrik dengan keasidan yang tinggi;
- patologi pundi hempedu;
- diatesis;
- pankreatitis;
- hyperglycoderma;
- cholecystitis;
- enterocolitis.
Ingat bahawa semua cadangan, resipi dan petua bersyarat. Dalam setiap kes, perundingan individu dengan doktor adalah perlu, di mana rawatan selanjutnya ditetapkan.
Rawatan penyembuhan resipi
Terdapat pelbagai resipi anti batuk yang menggunakan lemon dan madu. Pertimbangkan yang paling popular dan berkesan.
Resipi yang paling mudah.
Bahan-bahan yang diperlukan mesti diambil secara proporsional - 150 g madu cair setiap 1 lemon sederhana. Tetapi pra-citrus adalah tanah dalam pengisar, berubah menjadi serbuk, atau sapu pada parutan halus bersama-sama dengan kulit. Campurkan madu bersama-sama dengan lemon parut. Ambil produk setiap pagi, sebelum makan, kemudian minum separuh segelas air.
Resipi dengan walnut dan buah-buahan kering.
Terima kasih kepada ubat ini, batuk akan hilang, imuniti umum akan diperkuat dan mood akan meningkat. Ia bukan hanya ubat yang berkesan, tetapi juga pencuci mulut yang sangat lazat untuk secawan teh panas.
Ambil walnut, aprikot kering dan kismis. Setiap bahan adalah satu gelas (250g). Anda juga akan memerlukan satu limau sederhana dan 300 g madu cair gelap. Buah-buahan kering, kacang-kacangan dan buah-buahan lemon tertidur dalam mangkuk pengisar dan potong. Campurkan dengan madu sehingga licin. Adalah lebih baik untuk mengambil ubat ini sebelum setiap hidangan, 3-4 kali sehari.
Cara yang disediakan mengikut resipi ini adalah gudang sebenar mineral, vitamin, makro dan mikro. Dalam perkadaran yang sama, anda mesti mengambil kismis, aprikot kering, walnut, prun, ara dan madu, dan anda juga memerlukan 2 lemon besar. Semua bahan pepejal akan menjadi tanah dalam pengisar, dan kemudian dicampur dengan madu semulajadi.
Ambil ubat tiga kali sehari, satu sudu. Juga, campuran itu boleh ditambah kepada bijirin atau muesli, ia bukan sahaja berguna tetapi juga lazat!
Resipi menggunakan gliserin.
Pertama, anda perlu meletakkan lemon pada api perlahan dan masak selama 10 minit. Lemon rebus mesti disejukkan dan dimasak daripada jusnya. Tambah gliserin yang disucikan khas (perubatan) dalam jumlah dua sudu. Selepas itu, isi gelas dengan jus lemon dan gliserin ke atas dengan madu cair dan kacau perlahan-lahan.
Adalah lebih baik mengambil ubat ini sebanyak 4 kali sehari, terutamanya jika batuknya teruk. Jika serangan diseksa tepat pada waktu malam, maka minum segelas lemon dengan madu dan gliserin disyorkan sebelum tidur. Dalam kes lain, apabila batuk tidak penting, cukup satu sudu teh setiap hari.
Resipi dengan cognac.
Cognac, sebagai produk penapaian alkohol, juga merupakan ubat rakyat untuk batuk. Adalah penting untuk tidak keterlaluan dengan sejenis elixir terapeutik, pada masa yang sama perlu untuk mempertimbangkan bukan sahaja dos, tetapi juga tahap penyakit. Ubat untuk batuk dengan penggunaan alkohol disyorkan untuk digunakan hanya pada permulaan sejuk.
Dalam segelas suhu bilik brendi (50 ml), tambahkan ¼ sudu teh madu cair. Minum dan makan sebilah lemon. Minuman sedemikian adalah ubat batuk yang sangat baik, dan juga menstabilkan tekanan darah. Tetapi adalah penting untuk tidak menyalahgunakannya.
Campuran limau-madu dengan lidah buaya.
Ini ubat rakyat yang indah akan membantu mempercepatkan metabolisme, menguatkan sistem imun dan menghapuskan jangkitan dari badan. Lemon dan lidah buaya dalam jumlah yang sama dimasukkan ke dalam mangkuk pengisar dan menjadi campuran homogen. Tambah madu dan tuangkan ubat ke dalam balang untuk penyimpanan selanjutnya. Ambil satu sudu teh beberapa kali sehari sebelum setiap hidangan.
Resipi dengan halia.
Meningkatkan kesan, memperkuat sistem imun, membersihkan badan dan gudang nutrien - semua ini mengenai alat ini. Anda mesti mengambil halia, jus lemon dan madu gelap cair, setiap bahan dalam satu sudu teh. Bersama-sama, campurkan dan ambil pada pagi hari pada perut kosong, dan kemudian minum segelas air pada suhu bilik.
Resipi menggunakan minyak sayuran.
Anda boleh menggunakan hampir mana-mana minyak sayuran, sebagai contoh, minyak bunga matahari, yang mengawal kerja saluran gastrointestinal, rami atau minyak zaitun, yang memberi kesan positif terhadap keadaan rambut dan kulit. Ia akan mengambil kira setengah gelas jus lemon, satu gelas penuh (250 ml) madu cair dan 50 ml minyak sayuran. Semua ini dipindahkan, dituangkan ke dalam bekas kaca dengan tudung yang ketat. Ambil setiap pagi satu sudu teh sebelum makan.
Campurkan limau-madu dengan bawang putih.
Bawang putih sentiasa dikaitkan dengan pencegahan dan rawatan selesema, oleh itu penggunaannya dengan lemon dan madu mempunyai kesan positif dalam rawatan batuk.
Ia adalah yang terbaik untuk membuat sejumlah besar wang, ia boleh digunakan untuk seluruh keluarga semasa musim sejuk. Ia akan mengambil satu kilogram madu cair, 10 lemon sederhana dan 10 kepala bawang putih. Potong lemon bersama bawang putih dan campurkan dengan madu. Biarkan campuran di tempat yang gelap dan sejuk selama seminggu. Kemudian strain semuanya melalui kemasan cheesecloth dan tuangkan ke dalam balang kaca. Ambil satu sudu pada waktu pagi dan satu sudu sejam sebelum tidur.
Campuran limau-madu, dengan sendirinya dan dengan pelbagai aditif, mempunyai kesan positif pada tubuh, meningkatkan imuniti, dan juga menghapuskan gejala selsema. Adalah penting untuk diingati bahawa walaupun produk rakyat buatan sendiri, yang mempunyai kontraindikasi sendiri, boleh membahayakan dalam beberapa keadaan. Ada kemungkinan untuk memulakan rawatan hanya selepas berunding dengan doktor.