Bau hilang semasa sejuk

Keupayaan untuk merasakan bau dan citarasa membolehkan seseorang merasakan kepenuhan kehidupan, menikmati aroma yang menyenangkan dan mengelakkan perkara yang berbau jahat. Sering kali, sejuk biasa menjadi punca pelanggaran rasa bau. Keadaan sedemikian membawa ketidakselesaan yang ketara, boleh bertahan selama beberapa hari dan lebih lama. Sekiranya rasa bau hilang dalam keadaan sejuk, fungsi yang hilang dapat dikembalikan dengan cepat. Untuk melakukan ini, gunakan pelbagai kaedah berkesan yang disarankan oleh ubat konvensional dan alternatif.

Kenapa bau dan rasa hilang dalam sejuk?

Anosmia adalah kehilangan keupayaan lengkap atau separa untuk membezakan bau. Jika fenomena seperti itu berlaku apabila ada kepala yang sejuk, tidak ada sebab untuk keseronokan - dalam kes ini, proses ini adalah semula jadi. Selalunya, ia mudah terbalik, kerana kebanyakan pesakit keadaan normal selepas pembengkakan mukosa hidung dikurangkan dan punca utama perkembangan gangguan itu dapat diselesaikan.

Semasa selsema dan rupa sejuk, proses berikut berlaku, yang mengakibatkan hilangnya rasa bau:

• membran mukus rongga hidung (neuroepithelium, mengandung silia sensitif bau) membengkak;
• perubahan strukturnya;
• melemahkan sensitiviti reseptor saluran hidung.

Keadaan di mana hidung bernafas, tetapi tidak berbau, sering disertai oleh pengumpulan besar mukus, kemerosotan dalam kualiti tidur, dan peningkatan kerengsaan.

Patologi berlaku dalam dua bentuk utama - hyposmia dan anosmia. Dalam kes pertama, fenomena negatif adalah sementara, sensitiviti sebahagiannya hilang dan secara beransur-ansur dinormalkan dengan pengaruh luaran yang minimum. Perkembangan anosmia penuh dengan kehilangan kerentanan penuh dengan bau dan citarasa, boleh menjadi akibat yang lebih serius dan memerlukan pendekatan profesional untuk rawatan.

Selalunya, selepas sejuk, rasa bau penuh dikembalikan selepas 5-7 hari. Di bawah keadaan yang tidak baik, kecacatan boleh kekal selama-lamanya - akibat akibat yang tidak menyenangkan dari penyakit yang lalu.

Punca kehilangan bau

Penyebab yang paling biasa kehilangan sensasi penciuman sementara di kebanyakan orang adalah rawatan kualiti yang lewat dan miskin pada selesema biasa. Dengan rinitis, terdapat juga kehilangan atau kehilangan lengkap sensasi rasa, yang mana reseptor yang menutupi badan lidah bertanggungjawab. Hidung sejuk dan hidung tidak menjejaskan fungsi normal mereka, dan kehilangan rasa secara semula jadi dikaitkan dengan kekurangan bau.

Kekurangan bau menjadikannya mustahil untuk menikmatinya secukup rasa. Jika seseorang tidak merasakan bau makanan, otak tidak dapat menganalisis secara terperinci pelbagai rasa pelbagai hidangan. Pada masa yang sama, beliau mengekalkan keupayaan untuk menentukan manis, asin, dan sebagainya.

Selain sejuk, sebab-sebab kehilangan bau termasuk:

1. Jangkitan virus yang juga menyebabkan sensasi gatal pada rongga hidung, bersin, kesesakan hidung, pelepasan lendir yang banyak.
2. Proses bersifat infeksi dan keradangan, yang berlaku dalam nasofaring.
3. Sinusitis, selepas itu sering kehilangan fungsi rasa dan penciuman.
4. Penggunaan ubat yang tidak terkawal untuk tujuan penggunaan hidung. Overdosis ubat-ubatan tersebut boleh merosakkan mukosa hidung dan menghalangnya daripada kebolehan untuk melihat bau yang lebih kuat.
5. Kerengsaan membran mukus dari nasofaring dengan bahan-bahan dengan rasa dan aroma diucapkan (alkohol, bawang putih, rempah-rempah panas) atau bahan-bahan dari bahan kimia.
6. Reaksi alahan yang menyebabkan pembengkakan teruk dan pelepasan berat dari hidung.
7. Kegagalan hormon, membangunkan latar belakang haid, penggunaan pil kontraseptif, dalam tempoh membawa kanak-kanak.
8. Ciri-ciri anatomi struktur rongga hidung, kehadiran polip atau adenoid di dalamnya.

Penyebab biasa kehilangan bau adalah merokok biasa (baik aktif dan pasif). Fungsi penuh reseptor hidung dikurangkan akibat kerengsaan berterusan membran mukosa oleh asap tembakau.

Cara mengembalikan bau

Untuk menormalkan sensasi rasa yang hilang dan keupayaan untuk membezakan perisa, berikut digunakan:

• terapi dadah;
• prosedur fizikal;
• rawatan menggunakan ubat rakyat;
• campur tangan pembedahan.

Untuk memerangi penyakit ini dengan berkesan, anda perlu menghilangkan hidung dan mukus yang terkumpul di rongga hidung. Untuk ini, doktor mengesyorkan menggunakan kaedah berikut:

1. Mencuci dengan penyelesaian garam dan persiapan yang mengandungi perak (pada kanak-kanak, prosedur ini mesti dijalankan di bawah pengawasan orang dewasa dan mengambil kira ciri berkaitan usia). Produk farmaseutikal Quicks, Salin, Physiomer, Morenazal, Aqua Maris, dan lain-lain digunakan untuk pengairan hidung.
2. Penggunaan titisan hidung dengan kesan vasoconstrictor (Tizina, Xylometazoline, Nafazolin). Dadah semacam itu boleh digunakan selama tidak lebih dari 7 hari, kerana pengintipan panjang dapat menyebabkan kesan sebaliknya.
3. Penggunaan semburan yang membantu menghilangkan edema mukus, mengurangkan jumlah pelepasan dari hidung, mengembalikan pernafasan penuh dan memulihkan fungsi selera. Vibrocil, Afrin, Otrivin, Xymelin, Oxymetazoline ditunjukkan untuk tujuan ini.
4. Pelantikan immunomodulators (dengan kambuh kerap). Imudon atau tincture Echinacea purpurea membantu meningkatkan pertahanan badan.
5. Terapi sedatif dengan pengambilan valerian, ubat motherwort untuk membantu meningkatkan kesihatan secara keseluruhan, memudahkan tidur dan meredakan kerengsaan.

Untuk mengembalikan rasa bau dan rasa pesakit dalam keadaan sejuk, seorang pakar boleh menetapkan suntikan endonasal (pengenalan ubat-ubatan yang mengandung hormon ke pusat perkembangan patologi patologi).

Selepas akhir kursus terapeutik, prosedur fizikal yang berkesan ditetapkan untuk memperbaiki hasil rawatan dan mempercepat pemulihan badan. Ramai pesakit menunjukkan laluan phonophoresis, UFO daripada pharynx dan hidung, elektroforesis, urut hidung. Di rumah, dengan sejuk, pemanasan boleh dilakukan menggunakan lampu biru, tetapi sesi tersebut harus selalu dipersetujui dengan pakar.

Penggunaan bebas daripada persediaan farmaseutikal untuk memulihkan rasa bau dalam selesema biasa tidak dapat diterima. Mana-mana rawatan untuk anosmia perlu dibincangkan secara terperinci dengan doktor anda.

Bantu ubat tradisional untuk memulihkan rasa dan bau

Perubatan tradisional mampu menawarkan pelbagai cara untuk memulihkan aroma yang lemah dan rasa persepsi dalam keadaan rumah biasa. Kesan yang baik dengan rasa bau yang lemah dapat diperoleh melalui pelaksanaan penyedutan, aplikasi, pemanasan dan mandi kaki.

Menyedut dengan bahan-bahan semulajadi

Sekiranya minyak sayuran tidak digunakan sebelum ini, langkah pertama adalah untuk menguji sensitiviti. Sebilangan kecil produk digunakan pada siku dan menunggu tindak balas kulit. Dalam kes ketiadaannya, agen itu boleh digunakan tanpa rasa takut.

Apabila memulakan prosedur, anda perlu menambah komponen berikut kepada sedikit air:

• jus lemon;
• minyak lavender;
• minyak peppermint.

Penyedutan dilakukan semasa eksaserbasi rhinitis dan selepas pengurangannya. Untuk sesi, inhaler wap atau kuali enamel yang luas boleh digunakan. Dalam kes kedua, anda mesti menutup kepala anda dengan tuala. Bagi orang dewasa, perlu menghirup wap selama sekurang-kurangnya 3 minit, untuk kanak-kanak berumur 3 tahun ke atas, 1 minit sudah cukup. Suhu air pada masa yang sama perlu mencapai 30-40 darjah.

Sesi boleh diadakan sehingga 3 kali pada waktu siang. Juga untuk rawatan penyedutan rasa bau yang merosakkan boleh digunakan decoctions calendula, bijaksana, jus bawang putih segar.

Menguburkan ubat-ubatan herba untuk selesema biasa

Jus Celandine membantu dengan cepat dan berkesan mengembalikan rasa bau. Produk bersih tidak sesuai untuk membuat titisan hidung - ia perlu dicairkan dengan air rebus yang bersih dalam bahagian yang sama dan menanamkan produk yang diterima ke dalam setiap lubang hidung (3-4 tetes). Prosedur ini disyorkan untuk menjalankan dari 3 hingga 5 kali sehari.

Kesan terapeutik yang ketara dengan kemerosotan bau dapat memberikan penurunan gabungan semulajadi. Madu dan jus bit segar bercampur dengan jumlah yang sama. Campuran yang dihasilkan disuntik ke dalam saluran hidung tiga kali sepanjang hari (2 tetes pada kanak-kanak dan 4 untuk orang dewasa). Tempoh rawatan 5 hingga 7 hari.

Appliqués dan mandi kaki untuk rasa bau yang lebih baik

Untuk menjalankan aplikasi, salep dengan propolis adalah berkesan. Ia disediakan seperti berikut - sambung sebilangan kecil produk lebah dengan dua jenis minyak (zaitun + krim). Juga flax, jagung atau bunga matahari yang sesuai. Campuran dipanaskan dengan menggunakan air mandi, dan selepas itu semua komponen dicampur dengan teliti. Turunds dengan komposisi yang disediakan untuk mereka diletakkan di kedua-dua hidung selama 20 minit. Prosedur ini mesti diulangi pada waktu pagi dan petang selama 5-7 hari. Dan setelah sejuk, rasa bau akan kembali dalam 7-8 hari

Untuk mengembalikan rasa bau sejuk, anda boleh menggunakan madu cair semulajadi. Untuk tujuan ini, gauze turunds diresapi dengan produk lebah disisipkan ke dalam hidung selama 20 minit.

Sekiranya rasa bau dan rasa hilang semasa sejuk dan coryza, mandi kaki akan memberikan hasil yang positif. Untuk penyediaan mereka, pelbagai komponen digunakan - mustard, kayu putih atau lada. Produk ini ditambah dalam jumlah yang sedikit ke dalam bekas dengan air panas yang bersih. Prosedur itu membolehkan bukan sahaja untuk mendapatkan semula fungsi yang hilang, tetapi juga meningkatkan peredaran darah, menghilangkan kesesakan hidung, dan mempercepat pemulihan.

Jika selesema telah hilang rasa bau dan rasa, maka hidung yang lemah dapat dihirup dengan menyedut bau yang tajam (bawang, lobak), wap minyak menthol, asap yang dihasilkan oleh membakar kulit bawang putih, yang dikasihi oleh banyak ubat ubat Zvezdochka.

Apabila kehilangan bau menjadi sebab operasi

Rawatan pembedahan boleh ditunjukkan jika hidung berair dan pelepasan hidung tidak hadir, pernafasan dipulihkan, tetapi rasa bau dan rasa persepsi tidak kembali normal.

Kaedah radikal untuk menghapuskan anosmia adalah terpulang kepada jika, semasa pemeriksaan rongga hidung pesakit, polip atau pembentukan sista ditemui. Juga, pembedahan ditunjukkan untuk septum hidung melengkung.

Dalam kes kemunculan tumor malignan di hidung, selain pembedahan, kemoterapi dan radiasi digunakan, selepas itu peluang pemulihan lengkap rasa bau meningkat dengan ketara.

Pencegahan kemerosotan bau selepas sejuk

Untuk mengelakkan kehilangan bau dan rasa, anda mesti mematuhi saranan berikut:

1. Untuk menjalankan rawatan rhinitis dan selesema pada peringkat awal pembangunan.
2. Dalam tempoh kejadian yang semakin meningkat, siram hidung dengan larutan garam, chamomile, merebus eucalyptus.
3. Sentiasa menjalankan sesi aromaterapi dengan minyak pati terapeutik.
4. Berlatih senaman sederhana.
5. Termasuk dalam diet harian makanan semulajadi, diperkaya dengan zink dan vitamin A.
6. Selepas mengalami ARVI atau selesema, dengan sabar dan menguatkan sistem imun badan.

Sekiranya kepala sejuk, persediaan vasoconstrictor untuk hidung perlu digunakan selepas preskripsi doktor diterima, sepenuhnya mengikut arahan yang dilampirkan.

Sebarang rasa bau yang merosakkan boleh menunjukkan perkembangan patologi dalam sistem saraf pusat, bekalan darah yang merosakkan ke otak. Dengan kelemahan atau kehilangan keupayaan untuk membezakan antara bau dan rasa, tidak disertai dengan pernafasan hidung hidung, lawatan segera ke doktor dan pemeriksaan perubatan diperlukan.

Kehilangan bau semasa berlari hidung - apa yang perlu dilakukan?

Jika rhinitis menjadi berlarutan, membran mukus saluran hidung kehilangan sensitiviti yang terdahulu, dan rasa bau terasa berkurang. Bau yang hilang tidak akan kembali serta-merta, terapi konservatif tambahan diperlukan, mungkin di rumah. Dalam apa jua keadaan, sebelum mengembalikan rasa bau dalam keadaan sejuk, adalah penting untuk memahami apa proses patologi, mengapa ia berlaku, bagaimana untuk mencegahnya tepat pada masanya.

Gambaran keseluruhan masalah

Seperti yang diketahui, selesema biasa menyebabkan hidung berair yang teruk, yang, dari saat gejala pertama muncul, menimbulkan peningkatan bengkak membran mukus, perubahan (penebalan) strukturnya. Oleh itu, reseptor saluran hidung kehilangan sensitiviti mereka, kurang terdedah kepada bau dan bau. Keadaan seperti ini adalah sementara, tetapi dalam adegan klinikal yang rumit, ia boleh kekal sehingga akhir hayat, sebagai akibat yang tidak menyenangkan dari penyakit sekali-berulang.

Masalah kedua dengan rhinitis adalah pengumpulan sejumlah besar lendir, yang bukan sahaja melanggar pernafasan hidung, tetapi juga mengurangkan kualiti tidur, menindas rasa dan bau. Dengan ketiadaan terapi intensif, kelikatannya meningkat, konsistensi tebal berlaku, dan masalahnya mungkin satu-segi atau dua-sisi. Orang yang cedera tidak memahami rasa makanan, dan rasa bau tidak kembali walaupun selepas pembersihan paksa dari hidung yang menyembur.

Kehilangan bau pada pil sejuk harus memberi amaran kepada pesakit, lebih-lebih lagi, adalah penting untuk memberi respons tepat pada masa terhadap gejala yang tidak menyenangkan itu. Sebelum memilih rawatan di rumah, adalah perlu untuk berunding dengan doktor tempatan. Jika tidak, reaksi alahan berpotensi menyebabkan membran mukus kering, kerengsaan, kurang dinamik positif. Penerimaan secara eksklusif ubat vasoconstrictor mungkin tidak mencukupi, menunjukkan pendekatan komprehensif terhadap masalah ini.

Klasifikasi penyakit

Sebelum memulihkan rasa bau, adalah penting untuk mengetahui dengan terperinci mengapa gejala ciri timbul. Adalah penting untuk mengelakkan kejadian di masa depan, untuk menghapuskan komplikasi. Gejala yang tidak menyenangkan itu mempunyai klasifikasi berikut, yang hanya menentukan skema optimum terapi intensif di rumah dan di hospital. Ini adalah:

1. Anosmia Kehilangan sensitiviti yang lengkap, akibat proses keradangan yang panjang. Polip, tumor, jangkitan, penggunaan antibiotik jangka panjang mungkin mendahului gejala.
2. Hyposmia. Kehilangan sementara bau, akibat tindak balas alergi, hasil penyingkiran polip, komplikasi proses keradangan. Kehadiran mukus memberikan harapan bahawa gejala ini bersifat sementara, tetapi peningkatan kelikatan hanya memburukkan lagi keadaan penyakit.

Dalam kedua-dua adegan klinikal, pesakit tidak mencium, dan sama ada mereka kembali sepenuhnya bergantung kepada tindakannya yang lebih lanjut, langkah-langkah tindak balas yang tepat pada masanya.

Faktor patogen

Adalah sukar untuk menentukan langkah-langkah terapeutik, jika tidak diketahui mengapa bau hilang. Jika ini adalah satu-satu peristiwa, jangan panik - tanda-tanda sejuk akan segera hilang sepenuhnya. Apabila proses patologi mengingatkan lagi dan lagi, sudah tiba masanya untuk memikirkan kemungkinan faktor patogen. Sebagai alternatif, ini mungkin:

• jangkitan virus;
• reaksi alahan;
• keradangan sinus sinus paranasal;
• Patologi kronik mukosa hidung;
• anomali anatomi septum hidung;
• ARVI, ARI, selesema, sejuk;
• akibat ubat.

Jika rasa bau hilang semasa hidung berair untuk salah satu alasan yang ditunjukkan, perkara pertama yang perlu dilakukan adalah untuk menghapuskan "penyerang" yang berpotensi, dan kemudian memulakan rawatan yang produktif. Memandangkan gejala tidak menyenangkan yang lain muncul semasa kepalanya sejuk, terapi intensif juga bertujuan untuk penindasan mereka juga.

Kaedah rawatan utama

Peraturan pertama - rawatan harus dimulakan pada waktu yang tepat. Oleh itu, jangan teragak-agak dengan lawatan berjadual ke ahli otolaryngologi, diagnosis terperinci. Ia adalah pakar sempit ini yang bijak akan menjelaskan apa yang perlu dilakukan dalam gambaran klinikal seperti itu, bagaimana dengan cepat menyingkirkan gejala cemas. Terdapat beberapa cara bagaimana untuk mengembalikan rasa bau dan rasa dalam selesema biasa, bermula dengan mengambil ubat vasoconstrictor dan berakhir dengan resipi berkesan untuk kesihatan ubat alternatif. Berikut adalah rawatan yang ditawarkan oleh doktor yang hadir:

1. Menerima vasoconstrictor drugs nasal. Ini adalah titisan, aerosol, semburan, contohnya, Rinozolin, Nazol, Nazivin, Nasonex, Naphthyzinum. Rawatan diri dangkal dengan ubat-ubatan tersebut adalah dilarang sama sekali. Ini adalah jawapan kepada persoalan bagaimana untuk memulangkan rasa, tetapi rawatannya sangat panjang.
2. Penyedutan rumah juga merupakan kaedah yang berkesan untuk memulihkan rasa bau secara produktif. Prosedur sedemikian boleh dijalankan di rumah, tempoh satu sesi tidak lebih daripada 7 minit, selepas itu - tidak keluar, tidak masuk ke dalam draf. Untuk penyelesaian terapeutik, gunakan kentang, kayu putih dan minyak pati pudina, minyak kapur baring.
3. Sekiranya bau dan rasa hilang, anda boleh menggunakan pembasuhan bahagian hidung. Ini mungkin penyelesaian salin, merebus chamomile atau tumbuhan ubatan lain. Kembalinya bau akan beransur-ansur, tetapi dengan keteraturan prosedur, hasilnya akan sangat senang.
4. Adalah mungkin untuk mengembalikan rasa bau selepas sejuk dengan kaedah fisioterapeutik, contohnya, di hospital, menjalani terapi magnetik penuh, penyedutan, penyinaran ultraviolet, terapi laser. Pemulihan secara beransur-ansur, dan kaedahnya, sebaliknya, membantu penggunaan agen vasoconstrictor. Masalahnya, saya tidak merasakan rasa itu, akan segera diselesaikan.
5. Urut hidung dan senaman pernafasan akan membantu anda dengan cepat mendapatkan semula rasa dan bau. Sekiranya tindakan itu dilakukan dengan betul, cadangan perubatan akan diikuti, makanan akan mengembalikan rasa, dan refleks penciuman akan menjadi norma keadaan harian, kehidupan seharian. Berapa banyak masa yang akan dibelanjakan untuk rawatan, persoalan individu.

Ini adalah tindakan di pihak pesakit jika rasa bau telah hilang selepas sejuk. Semakin cepat anda memulakan aktiviti rawatan, lebih cepat "bau dunia sekeliling" akan mula dirasakan. Sekiranya anda mengabaikan peraturan penjagaan intensif, "hayat tidak sihat" akan menjadi komplikasi penyakit ciri.

Langkah-langkah pencegahan

Walaupun pada hakikatnya rasa bau akan dipulihkan secara beransur-ansur, lebih baik tidak membawa kepada kambuh seperti itu. Pencegahan adalah sangat penting, jadi setiap orang yang sedar harus sedar akan peristiwa sedemikian. Jadi:

1. Agar tidak kehilangan refleks rasa, adalah perlu untuk mengelakkan terlalu lama penyerapan badan.
2. Tanda pertama selesema diperlukan untuk merawat dengan banyak minum, bukan untuk mengabaikan gejala seperti hidung berair progresif.
3. Sebelum merawat penyakit, pastikan reaksi alahan terhadap ubat-ubatan yang dipilih tidak hadir sepenuhnya.
4. Jangan hubungi pesakit yang mempunyai selesema, elakkan tempat perhimpunan orang ramai dalam tempoh wabak bermusim.
5. Selalunya merawat selesema, sinusitis, laringitis, tonsilitis, rinitis semua bentuk dan tindak balas alergi yang teruk.

Sekiranya pesakit mula merasakan simptom malaise yang pertama, ia perlu dirawat tepat pada masanya. Sebagai contoh, apabila aroma minyak wangi nampaknya tidak lagi pedas dan tidak tepu, tetapi sejuk menghalang tidur, bernafas dan bercakap; sudah tiba masanya untuk berfikir secara serius. Jika anda mengabaikan gejala penyakit ini, dalam masa yang singkat akan menghilangkan bau semua bau tahan. Walau bagaimanapun, apabila rasa bau hilang dalam kepala sejuk, lawatan ke ahli otolaryngologi adalah wajib. Doktor pasti akan membantu.

Apa yang perlu dilakukan jika rasa bau dan rasa hilang di kepala sejuk?

Bau memainkan peranan yang besar dalam kehidupan kita: terima kasih, kita bukan sahaja boleh menikmati aroma yang menyenangkan, tetapi juga merasakan makanan lebih berselera. Ingat bagaimana hidangan yang tidak enak kelihatan seperti ketika anda mempunyai hidung tersumbat dan anda tidak membedakan antara bau.

Apakah mekanisme pembangunan kehilangan perasaan ini, apa yang perlu dilakukan jika rasa bau hilang semasa hidung berair, dan bagaimana untuk mengembalikan rasa ke hidangan kegemaran anda: mari kita fahami.

Sedikit fisiologi

Kehilangan bau separa atau lengkap mempunyai istilah sains - anosmia. Kemerosotan persepsi rasa dipanggil agevziya. Untuk memahami sebab-sebab pembentukan gejala-gejala ini, mari kita sentuh fisiologi.

Rantau olfactory terletak di dalam membran mukus bahagian atas rongga hidung. Ia diwakili oleh sel-sel sensitif khas yang mampu merasakan bau dan menghantarnya melalui saraf penciuman ke otak, di mana ia diproses.

Persepsi rasa juga dilakukan di otak, pada tahap penganalisis rasa. Impuls saraf dari sel yang terletak di papillae lidah dianalisis oleh sistem saraf pusat dan diakui oleh manusia.

Oleh kerana serat saraf pencium pencium dan rasa bersilang, persepsi rasa dan bau dari banyak hidangan adalah berkaitan dengannya.

Punca kehilangan bau dan rasa

Salah satu punca anosmia dan avgesia yang paling biasa adalah sejuk. Ejen berjangkit (virus, bakteria atau kulat) dimasukkan ke mukosa hidung, menyebabkan keradangan - rhinitis.

Edema dan lendir terkumpul menghalang sel-sel sensitif dari melihat maklumat, dan orang itu hampir tidak berbau. Terhadap latar belakang ini, semua hidangan segar dan tawar. Selain kepala sejuk, pakar perubatan membezakan beberapa sebab lain yang bau itu dapat hilang:

• Tindakan periferal (masalah dalam rongga hidung):
  • Penggunaan ubat vasoconstrictor hidung yang berkekalan;
  • Hubungi bahan berbahaya;
  • Kelengkungan septum hidung;
  • Polip dan neoplasma lain di rongga hidung;
• Tindakan tengah (masalah di peringkat otak):
  • Akibat kecederaan otak traumatik;
  • Kerosakan kepada saraf penciuman;
  • Polyneuropathy di diabetes mellitus;
  • Perubahan umur.

Bagaimana menangani masalah ini: nasihat pakar

Apa yang perlu dilakukan, jika selepas rasa bau rhinitis hilang, dan semua makanan kelihatan tidak enak dan tidak menimbulkan rasa tidak enak? Penyelesaian masalah ini harus komprehensif dan termasuk beberapa langkah.

Langkah 1. Hilangkan punca penyakit ini

Selalunya hidung berair - akibat daripada "diselesaikan" dalam tubuh jangkitan. Adalah penting untuk berjumpa dengan doktor untuk menentukan agen penyebab rhinitis dan terapi yang mencukupi:

Ditemui dalam 50-60% kes, ia dirawat secara gejala (minuman panas, penyerapan saline) atau pelantikan ubat antiviral (rimantadine, Relenza).

Memerlukan pelantikan antibiotik. Kumpulan ubat utama adalah penisilin, cephalosporins, makrolida.

Jika hidung berair alah.

Doktor menetapkan antihistamin (Suprastin, Zyrtec, Claritin).

Beri perhatian! Vasoconstrictor drops nasal, yang mungkin melarikan diri dari mereka yang telah hidung mereka disumbat sekurang-kurangnya sekali dalam hidup mereka dan rasa bau mereka hilang, tidak menyembuhkan hidung berair, tetapi hanya menghapuskan gejala yang tidak menyenangkan. Oleh kerana alat ini cepat ketagihan dan mempunyai banyak kesan sampingan, doktor mengesyorkan menggunakan mereka tidak lebih daripada tiga kali sehari dan tidak lebih daripada lima hari berturut-turut.

Langkah 2. Kosongkan rongga mukus hidung

Ia boleh mengembalikan bau dan rasa dalam kes rhinitis dengan mencuci rongga hidung dengan larutan garam. Larutan garam yang paling mudah boleh dibuat di rumah dengan membubarkan 1 sudu teh. tanpa bukit garam dalam segelas air masak. Anda juga boleh menggunakan persediaan farmaseutikal siap sedia:

Prosedur ini mudah:

• Ambil larutan garam ke dalam picagari;
• Bend balik tenggelam, putar kepala ke tepi;
• Masukkan hujung jarum suntik ke lubang hidung;
• Klik pada pir dengan perlahan sambil mengairi rongga hidung. Bendalir harus membengkokkan septum hidung dan mengalir dari lubang hidung yang lain.

Doktor melakukan pembasuhan hidung 2-3 kali sehari sehingga keadaan membaik.

Langkah 3. Kami membuat pernafasan lebih mudah

Mudah, tetapi pada masa yang sama cara yang berkesan untuk meringankan pernafasan hidung dan mendapatkan semula rasa bau dalam selesema biasa adalah:

Mandi mandi sebelum tidur.

Wap air akan melembapkan dan membersihkan saluran hidung dari lendir, dan pernafasan dan berbau akan menjadi lebih mudah. Adalah penting untuk mengelakkan hipotermia selepas rawatan air.

Mengekalkan optimum (pada tahap 60-65%) kelembapan di dalam bilik.

Untuk mencapai angka ini, anda boleh menggunakan tuala atau tuala basah yang digantung di sekeliling apartmen.

Minuman hangat yang berlimpah.

Minum teh lebih panas dengan jem lemon atau raspberi, stok ayam rendah lemak.

Langkah 4. Kaedah tradisional rawatan

Ubat tradisional bercadang untuk menggunakan bawang putih untuk kembali bau dan rasa sejuk. Bagaimana dengan cepat menangani gejala yang tidak menyenangkan dengan air bawang putih?

• Sediakan rebusan bawang putih, buang 4 cengkeh bawang putih yang dikupas dan dicincang dalam 200 ml air mendidih;
• Rebus selama 2-3 minit dan pada akhir memasak menambah secubit garam;
• Minum campuran panas;
• Penerimaan alat tersebut selepas makan malam selama tiga hari akan membantu lagi untuk merasakan sepenuhnya rasa dan bau.

Sebelum menggunakan merebus bawang putih, berjumpa dengan doktor anda. Alat ini mempunyai kontraindikasi (intoleransi individu, penyakit perut, usus, dan lain-lain).

Apa yang perlu dilakukan dan bagaimana untuk mengembalikan rasa bau dalam keadaan sejuk

Hidung berair adalah masalah yang sering dihadapi dalam kehidupan seseorang. Kehilangan bau pada selesema dengan ini adalah kejadian yang kerap berlaku, yang berlaku akibat daripada pembengkakan penyakit. Dengan kekalahan kedua-dua bahagian hidung seseorang berhenti mengenali bau. Keupayaan untuk melihat bau yang berbeza adalah sangat penting dalam kehidupan seseorang, dengan itu, dengan cepat menyingkirkan penyakit adalah matlamat setiap orang yang dilepaskan peluang untuk melihat dunia secara sensitif.

Untuk melakukan ini, anda perlu mengetahui mengapa, secara umum, mungkin ada masalah dengan rasa bau. Maklumat mengenai setiap aroma yang dirasakan ditransmisikan melalui pelbagai reseptor yang terdapat di rongga pencium, dan diproses oleh otak. Oleh itu, seseorang boleh mengaitkan bau tertentu dengan peristiwa-peristiwa individu, yang mempunyai idea-idea masa depan yang telah ditetapkan bagaimana asfalt mentah atau bau epal.

Mengapa rasa bau dan rasa hilang dalam keadaan sejuk?

Sebabnya terletak pada bengkak membran mukus, yang menghalang penembusan pelbagai bau asing dalam rongga hidung. Oleh itu, tidak ada apa-apa untuk mengendalikan: tiada bau yang diperhatikan. Dengan persepsi rasa, semuanya berlaku dengan cara yang sama, kerana reseptor yang menutup lidah bertanggung jawab untuk mereka. Rasa tidak lagi menyenangkan dalam bentuk pelbagai penyakit.

Penyebab utama kehilangan bau:

1. Yang utama dan sering ditemui ialah rhinitis itu sendiri. Sekiranya anda melepaskan rawatan, masalah itu dapat diperburuk. Jangkitan virus boleh menjadi punca kehilangan dan rasa.
2. Kecederaan septum hidung, patah, kelengkungan.
3. Menutup laluan pelbagai pertumbuhan dan tumor.
4. Reaksi alergik terhadap keadaan alam sekitar (bulu poplar, rambut anjing, debunga bunga).
5. Titik berlipat ganda, yang berfungsi untuk menyekat saluran darah. Dadah sedemikian tidak mempunyai sifat terapeutik dan berfungsi untuk meringankan keadaan pesakit. Untuk mengelakkan berlakunya titisan, mereka tidak disyorkan untuk lebih daripada lima hari.
6. Gangguan hormon juga boleh menjejaskan ketiadaan persenyawaan penciuman dan rasa.
7. Merokok untuk jangka masa yang panjang semestinya memberi kesan kepada reseptor.

Jika punca akarnya tidak jelas, dan bau dan rasa masih mustahil untuk dirasakan, dan jika ia berlaku secara tiba-tiba, lawatan ke doktor tidak boleh ditangguhkan sehingga kemudian. Hanya pakar yang boleh membuat diagnosis yang betul.

Bagaimana untuk mengembalikan sensasi penciuman dan rasa?

Untuk mengeluarkan bengkak pada mukosa, adalah perlu untuk mengecualikan sebab akar manifestasinya. Ia adalah perlu untuk tidak menutup mata kepada masalah, tetapi untuk merawatnya. Apabila rhinitis alahan adalah lebih baik untuk beralih kepada antihistamin. Jika sejuk, anda perlu memberi perhatian kepada ubat anti-radang. Jika rasa bau hilang jika berlaku sejuk, anda perlu menggunakan salah satu kaedah berikut untuk mendapatkan diri anda kembali beroperasi:

• sedutan. Sekali lagi, memperoleh kebolehan untuk membezakan bau, akan membantu kekalahannya dengan virus itu. Uap udara panas, yang membersihkan rongga dan menghilangkan bakteria, membantu dengan berkesan dalam hal ini. Edema boleh dikeluarkan dengan menambahkan minyak pati. Menggunakan ubat marigold, jus lemon, minyak pati pudina, anda boleh membuat komposisi untuk penyedutan wap. Pada masa yang sama, bukan sahaja rasa bau dipulihkan, tetapi ia juga tidak lagi mengingatkan diri pada hidung berair;
• basuh. Pemulihan aktiviti kerja reseptor, yang bertanggungjawab terhadap persepsi rasa, akan dibantu dengan membasuh. Air dengan garam dalam cara yang berkesan akan membantu dalam menghadapi sejuk. Untuk membasuh rongga hidung, anda boleh menggunakan cerek kecil. Susunannya perlu dituangkan ke dalam satu lubang hidung supaya ia dicurahkan dari yang lain. Prosedur penggantian akan berfungsi sebagai ubat berdasarkan air laut;
• jatuh. Apabila mukosa kering, perlu menggunakan titisan hidung.

Kualiti udara yang anda nafas juga sangat penting. Sekiranya kelembapan tidak mencukupi, pengeringan membran mukus mula mengganggu, yang menjejaskan kesihatan anda.

Pemulihan rakyat untuk pemulihan bau dan rasa

Persoalan bagaimana untuk memulangkan rasa bau dalam selesema telah diminta lama sebelum kelahiran anda. Anda boleh pulih dengan beralih kepada ubat tradisional, yang sedia menawarkan beberapa cara untuk menyingkirkan masalah ini. Jika lebih mudah untuk dirawat di rumah, kaedah-kaedah ini sesuai untuk anda.

Apa yang perlu dilakukan jika rasa bau hilang semasa sejuk?

1. Gunakan madu: ia perlu digunakan pada tunas kapas. Produk ini mempunyai kesan positif ke reseptor, memulihkan kerja mereka. Hidung berair harus hilang dalam beberapa hari: ciri-ciri antiseptik produk menyumbang kepada ini.
2. Bau juga boleh membuat bau kembali. Apabila aroma yang dihirup dipancarkan oleh lobak, mustard atau bawang putih, aktiviti reseptor dipulihkan.
3. Asap tetap menjadi salah satu cara yang paling berkesan untuk mendapatkan kembali keupayaan untuk merasai dunia. Memasukkannya dengan frekuensi tertentu, anda sekali lagi dapat menangkap pelbagai rasa dan sensasi rasa. Untuk melakukan ini, membakar cawangan wormwood atau bawang.
4. Gunakan ubat rakyat - balsem "Asterisk". Meletakkannya di dada menyumbang kepada penyedutan wap mentol. Dengan kemasukan mereka ke dalam rongga hidung, hidung berliku akan hilang dalam masa yang singkat.
5. Lemak domba dicampur dalam bentuk cair dengan Mumiye membantu dalam memerangi sejuk. Kapas kapas dicelupkan dalam sup, anda perlu melumasi mukus.
6. Salah satu cara utama untuk menghilangkan selsema adalah memanaskan kaki. Untuk mencari semula peluang untuk menyedut aroma dan merasakan rasa makanan, perlu menyediakan rebusan khas, di mana anda perlu menurunkan kaki anda. Untuk melakukan ini, panaskan air menjadi 50 darjah dan letakkan garam, soda dan sawi. Pastikan kaki anda dalam komposisi yang dimasak disyorkan untuk kira-kira sepuluh minit, dan kemudian lap dengan tuala kering. Untuk kesan yang lebih besar, gunakan yodium dan urap kaki mereka. Mereka mesti selalu hangat selepas itu: memakai kaus kaki bulu melalui kaus kaki kapas, ini perlu dilakukan untuk mengelakkan komplikasi. Jika anda melakukan prosedur sebelum tidur, anda akan dapat menikmati bau yang menyenangkan sekali lagi pada waktu pagi.
7. Beli atau masak propolis anda sendiri. Berwarna ini akan memberi anda peluang untuk menyingkirkan senarai penyakit yang besar dan merupakan ubat yang berguna dalam merawat rhinitis. Untuk memasak sendiri, ambil kepingan produk itu dan isikannya dengan penyelesaian alkohol. Sehingga siap, anda perlu memegang merebus selama tujuh hari. Gunakan tempat yang sejuk dari cahaya matahari. Aduk penyelesaian dari semasa ke semasa. Apabila membasahi kapas dengan propolis, letakkannya selama beberapa lama (lima belas minit yang mencukupi) di rongga hidung. Satu minggu prosedur berulang secara berkala akan membawa hasil: sensasi rasa dan sensasi akan kembali kepada anda.

Rasa dan bau tidak dapat menyenangkan kehadiran mereka dalam kehidupan anda dengan segera. Ia biasanya mengambil masa antara tujuh hingga sepuluh hari. Sekiranya ini tidak berlaku selepas tarikh tamat, ada kerosakan di dalam badan. Kemudian jangan tunda lawatan ke doktor di pembakar belakang: pergi ke pakar, supaya tidak mempunyai komplikasi di masa depan.

Bilakah kehilangan bau menjadi sebab operasi?

Apabila bau tidak dirasakan dengan betul oleh badan anda, pembedahan mungkin diperlukan. Persoalan bagaimana untuk mengembalikan bau selepas sejuk, pakar jawab terbaik. Rawatan sedemikian dilakukan apabila pesakit tidak lagi meniup hidung dan tidak mengalami pelepasan hidung, tetapi fenomena residual mengganggu kehidupan sehariannya.

Kaedah radikal juga digunakan apabila ia tidak tanpa polip atau pembentukan sista. Dan juga jika septum hidung melengkung. Bersama dengan rawatan bedah, kemoterapi dan radiasi boleh digunakan. Ini dilakukan apabila tumor malignan dikesan.

Pencegahan

Agar tidak menderita kemudian dengan masalah yang sama, dan juga tidak lagi menderita kehilangan sensasi rasa dan penciuman, anda perlu mengikuti beberapa cadangan. Ini akan membantu mengelakkan insiden yang serupa pada masa akan datang dan mengukuhkan kesihatan anda:

1. Cuba lakukan rawatan dalam masa yang singkat, tidak kehilangan masa ketika komplikasi serius muncul. Rintis dan jangkitan pernafasan akut konvensional pada peringkat awal dirawat lebih mudah dan lebih cepat daripada dalam bentuk akut. Dan kemudian anda tidak perlu bertanya kepada diri sendiri bagaimana untuk mengembalikan rasa bau selepas sejuk dengan bantuan campur tangan pembedahan.
2. Apabila insiden mengalami kenaikan yang tidak pernah berlaku sebelum ini, cuba memberi perhatian lebih kepada kesihatan anda. Bilas hidung anda dengan sup dan penyelesaian khas, minum vitamin.
3. Secara berkala mengaturkan rehat dengan sesi aromaterapi. Gunakan minyak penting penyembuhan yang akan memberi manfaat kepada kesihatan anda.
4. Jangan berhenti sukan, tetapi amalkan mereka dengan sederhana. Jangan membebankan badan anda.
5. Makan produk semulajadi diperkaya dengan vitamin. Cuba sertakan sedemikian dalam diet harian anda.
6. Jangan berputus asa dan kuatkan sistem imun badan anda. Terutamanya jika anda baru-baru ini mengalami penyakit: ia akan membantu anda pulih dengan cepat

Ucapan khusus berhak ubat vasoconstrictor, yang perlu diambil dengan berhati-hati dan sebaik-baiknya selepas mereka diberikan kepada anda oleh pakar. Jangan abaikan arahan untuk ubat ini dan cuba untuk tidak mengambilnya untuk masa yang lama, kerana ia adalah ketagihan.

Pendekatan terintegrasi kepada rawatan akan membantu dengan cepat menyingkirkan masalah yang berkaitan dengan sifat penciuman, dan pematuhan cadangan pencegahan - untuk menghapuskannya pada masa akan datang. Adalah lebih baik untuk mencegah berlakunya penyakit daripada kemudian menghadapi masalah dalam rawatannya.

Kehilangan rasa dan bau ketika berjalan hidung: bagaimana untuk sembuh?

Pada kepala yang sejuk, mikroorganisme patogen menghuni mukosa hidung, memprovokasi proses radang, menyebabkan edema, meningkatkan rembesan mukus. Faktor-faktor ini bertindak sebagai penghalang untuk penciuman, penciuman. Seseorang berhenti berbau, dan menganggap rasa hidangan hambar.

Kenapa rasa bau dan rasa hilang apabila sejuk

Faktor yang paling umum yang mempunyai kesan negatif terhadap kerentanan terhadap bau, rasa, harus termasuk masalah berikut:

• Jangkitan virus. Sensasi gatal pertama disertai dengan bersin, kemudian digantikan oleh kesesakan dan rembesan yang tidak menyenangkan.
  
• Rhinitis, sinusitis. Kursus sejuk biasa berubah menjadi bentuk yang kompleks, ditandai dengan kemerosotan mendadak dalam kesihatan, melompat pada penunjuk suhu, penampilan sakit kepala, kehilangan rasa dan kemampuan pencium.
  
• Persediaan hidung. Berlebihan, penggunaan berlebihan ubat vasoconstrictor merosakkan mukosa hidung, sehingga tidak mungkin berbau.
  
• Rangsangan tajam. Hubungi membran mukus hidung dan mulut dengan beberapa produk (bawang putih, bawang, kopi, cuka, alkohol) boleh menghilangkan bau sementara, dan menyekat reseptor rasa, masing-masing.
  
• Alahan. Pembentukan edema, pelepasan berlebihan berlaku disebabkan oleh rinitis alergi, yang kadang-kadang menyebabkan kehilangan sifat penciuman. Pengasingan kecemasan alergen adalah perlu, serta mengambil antihistamin seperti yang ditetapkan oleh doktor.
  
• Kegagalan hormon. Penghapusan rasa, ciri penciuman akibat haid, penggunaan kontrasepsi oral, kehamilan. Masalah hormon adalah bersifat sementara, dan masalah hidung akan segera diselesaikan.
  
• Pendedahan kepada bahan kimia, racun. Hubungan dengan bahan-bahan tertentu (aerosol, produk pembersihan) tidak hanya menimbulkan hidung berair, tetapi juga menyebabkan disfungsi penciuman. Pada pistol adalah semua perokok (aktif, pasif). Kecekapan reseptor mereka dikurangkan disebabkan oleh masuknya asap rokok ke mukosa hidung.
  
• Anatomi hidung. Perubahan struktur, polip, adenoid, keradangan, lengkung septum adalah kecacatan yang mempengaruhi kepekaan terhadap bau ke arah pengurangan yang ketara. Masalahnya diselesaikan dengan cara operasi.
  

Gangguan olfactory mempunyai beberapa darjah:

• Hyposmia. Kehilangan sebahagian daripada keupayaan pencium. Ia disebabkan oleh perasaan buruk bahan dengan bau yang kuat dan kekurangan persepsi untuk tidak diucapkan bau.
  
• Anosmia Kekurangan bau lengkap. Zero persepsi bau kerana strok dan kehadiran penyakit berjangkit serius.
  
• Kakosmia Pengembangan bau ilusi apabila bau biasa kelihatan tidak menyenangkan.
  
• Hyperosmia Keabnormalan mental menyumbang kepada pembentukan rasa bau yang tinggi.
  

Kehilangan bau. Kenapa ini berlaku? (video)

Bagaimana kehilangan bau? Pengaruh rhinitis terhadap kehilangan kepekaan. Atas sebab-sebab mengapa seseorang dilepaskan peluang untuk berbau.

Bagaimana untuk mengembalikan bau dan rasa dalam sejuk

Pemulihan rasa dan fungsi pencium dilakukan melalui terapi kompleks, yang merangkumi perkara-perkara berikut:

• Sanitasi. Penghapusan penyebab kesukaran bernafas dengan membilas rongga hidung dengan penyelesaian berasaskan perak (Collargol, Protargol).
  
• Titik Vasoconstrictor. Apabila anda menyimpan edema, dadah Naphthyzinum, Naphazoline, Tizin, Galazolin ditetapkan.
  
• Immunocorrection. Untuk menghapuskan keadaan berulang, ubat-ubatan digunakan untuk menormalkan kerja-kerja fungsi perlindungan badan (Kagocel, Imudon, Licopid, homeopati).
  
• Sekatan Endonasal. Melakukan suntikan dengan novocaine dan penggantungan "Hydrocortisone", serta pengambilan tablet dengan auricum, valerian, ekstrak bromin.
  
• Fisioterapi Ia termasuk aktiviti-aktiviti berikut: UHF, UV, darsonvalization, elektroforesis menggunakan Dimedrol, terapi magnet, terapi laser, penyedutan berdasarkan dadah Dimexid dan Hydrocortisone.
  
• Campur tangan pembedahan. Kesesakan hidung kekal, serta pembengkakan akibat masalah anatomi, kehadiran adenoids dan polip, dielakkan melalui operasi.
  

Bagaimana untuk memulihkan rasa bau (video)

Bagaimana untuk memulihkan rasa bau selepas sejuk. Prosedur penyedutan, tempohnya. Langkah berjaga-jaga dan rawatan.

Kaedah tradisional rawatan

Untuk memulihkan kehilangan sensitiviti akibat selesema biasa boleh di rumah, menggunakan kaedah popular berikut:

Ia dilakukan dengan penyedutan seragam wap yang terbentuk di atas kuali dengan sup penyembuhan. Tempoh prosedur tidak melebihi 5-7 minit, dan dilakukan atas dasar komponen tersebut:

• Kentang Rebus beberapa buah (peelings).
  
• Minyak pati. Untuk 1 liter air mendidih tambah 5-7 titis ekstrak (eucalyptus, lavender, basil) dan kacau rata.
  
• Inframerah herba. 3 sudu besar. l bahan mentah (chamomile, calendula) tuang 1 liter air mendidih dan biarkan selama setengah jam.
  
• Lemon Jus Citrus dalam jumlah 10 titisan dan beberapa titis minyak penting ditambah ke air panas. Gunakan sekali sahaja dengan membuat nafasan paksa.
  

Pemulihan Tampon (Turunds)

Untuk penyisipan 5-15 minit ke dalam hidung sebelum waktu tidur, tiub berbentuk kerucut yang terbuat dari kapas (banding wicks) digunakan, diresapi dengan penyelesaian penyembuhan berikut:

• cecair / cair madu dicampur dalam perkadaran yang sama dengan mentega;
  
• Propolis dengan air (minyak) dalam nisbah 1 hingga 1;
  
• mumia dan minyak zaitun dengan jumlah yang sama;
  
• Jus lidah dalam bentuk cair (secara individu);
  
• campuran berkadar air dan kalanchoe.
  

Turun

Untuk pemanfaatan menggunakan penyelesaian bahan-bahan semula jadi yang disediakan sendiri:

• Minyak mentah bercampur dengan jumlah minyak kapur yang sama, memohon dalam masa seminggu, 3 titis setiap lubang hidung dua kali sehari;
  
• Ekstrak jus dari celandine dan menguburkan hidungnya tiga kali sehari, 2 tetes per hidung, jika tiada reaksi alergi;
  
• Jus bit segar dicampur dengan sedikit madu Linden dan digunakan tiga kali sehari, 2-5 tetes per hidung (digunakan dalam pediatrik);
  
• Paras akar lobak, tambah air ke dalam buburan dalam jumlah 10 kali lipat, ketegangan dan gunakan sehingga 3 kali sehari, 2 tetes.
  

Bilas. Untuk menyediakan penyelesaian yang anda perlukan 10 g garam laut, 4 tetes iodin dan setengah gelas air suam. Untuk mencapai pembubaran lengkap semua bahan dengan goncang / kacau. Gunakan jarum 2 ml untuk membilas sinus.

Balsam "Star". Prosedur ini melibatkan pelinciran halus dinding dan sayap hidung, sinus depan dan maxillary. Tempoh kursus - 5 hari.

Pencegahan

Untuk mencegah atau mencegah perkembangan disfungsi penciuman akan membantu petua berikut:

• Rawatan penyakit yang tepat pada masanya nasofaring itu.
  
• Mengendalikan prosedur kebersihan secara teratur untuk rhinitis kronik, menggunakan penyelesaian herba dan garam.
  
• Meminimumkan hubungan dengan alergen.
  
• Memperkukuhkan sifat perlindungan badan.
  
• Makan makanan yang sihat, mineral, vitamin.
  
• Penolakan tabiat buruk.
  
• Penggunaan kain kasa, pernafasan bersentuhan dengan bahan kimia.
  
• Prosedur urut di kawasan hidung dengan penggunaan minyak pati.
  
• Gimnastik pernafasan.
  
• Berjalan di dalam hutan, di udara segar.
  

Kehilangan keupayaan untuk rasa dan bau menyebabkan ketidakselesaan yang besar. Untuk memerangi penyakit ini membantu ubat, penyedutan, titisan khas dan ubat tradisional. Terapi sistematik dengan pendekatan bersepadu akan mengembalikan sifat penciuman secepat mungkin, dan langkah pencegahan akan membantu untuk mengelakkan masalah di masa depan.