Pemulihan dari bronkitis pada kanak-kanak dan orang dewasa

Pleurisy

Langkah-langkah pemulihan harus selalu ditetapkan mengikut bentuk penyakit, kerana masing-masing mempunyai ciri-ciri sendiri, yang akan dibahas di bawah.

Tugas tempoh pemulihan

Secara sendirian, kehadiran tanda-tanda bronkitis akut atau kronik di kalangan orang dewasa dan kanak-kanak membawa kepada kelemahan sistem imun, yang disebabkan terutamanya oleh keterukan dan tempoh penyakit, serta ubat-ubatan yang digunakan dalam tempoh ini. Itulah sebabnya pemulihan sepenuhnya dari bronkitis hanya mungkin dengan pelbagai langkah terapeutik yang bertujuan untuk pemulihan awal kekuatan penting badan.

Oleh kerana bronkitis akut atau kronik mengakibatkan fungsi pernafasan terjejas akibat proses keradangan, tempoh pemulihan harus termasuk langkah-langkah yang bertujuan untuk:

  • Neutralisasi lesi radang.
  • Normalisasi fungsi saliran udara.
  • Meningkatkan peredaran darah dan limfa.
  • Memperkukuh sistem otot dalam bronkus.
  • Meningkatkan tindak balas imun badan.
  • Penghapusan manifestasi penyakit baki.

Segala tugas ini mudah dicapai setelah melakukan pelbagai aktiviti rekreasi, termasuk pelbagai prosedur fizikal, latihan yang bertujuan untuk memperkuat otot-otot bronkus dan jenis terapi fizikal yang lain.

Satu set latihan harus selalu dipilih secara individu untuk setiap pesakit, dengan mengambil kira ciri-ciri penyakit itu sendiri, usia pesakit dan kehadiran patologi lain yang berkaitan.

Pemulihan daripada bronkitis akut

Sejak bronkitis akut, yang paling sering berlaku di latar belakang jangkitan bakteria dan dicirikan oleh gejala klinikal yang kaya (hyperthermia, batuk, sakit dada), terdedah kepada kronik, sangat penting untuk menjalankan terapi perubatan yang diperlukan, dan selepas rawatan untuk memberi perhatian khusus kepada tempoh pemulihan. Pemulihan fizikal bagi bronkitis dilakukan dengan mengambil kira bentuknya:

  • Sekiranya bronkitis purulen, senaman gimnastik saliran diguna pakai, yang bertujuan meningkatkan pelepasan sputum. Untuk mencapai kesan yang ketara, mereka perlu dijalankan secara berkala, 3-4 kali seminggu.
  • Orang yang menderita bronkitis menghalang akut (kebanyakannya kanak-kanak) ditetapkan bunyi yang kompleks dan latihan pernafasan. Setelah beberapa lama, perlu menyesuaikan latihan, menambah pernafasan yang lebih rumit. Keberkesanan terapeutik juga telah terbukti, yang juga memudahkan proses pembuangan dahak, sehingga meningkatkan pernafasan.

Kelas hendaklah bermula dengan segera selepas melegakan tempoh akut, selari dengan terapi antibiotik, dan teruskan sehingga pemulihan penuh.

Pemulihan bagi bronkitis kronik

Seperti yang dinyatakan sebelum ini, jenis penyakit ini biasanya berlaku pada latar belakang penyembuhan tidak lengkap dari bentuk akut atau akibat pendedahan berpanjangan kepada bahan toksik, tetapi jenis bronkitis ini kebanyakannya terdapat pada orang dewasa.

Kompleks langkah-langkah pemulihan praktikal tidak berbeza daripada yang digunakan dalam bentuk akut. Dalam bronkitis kronik, bentuk purulen dan obstruktif juga biasa, yang lebih biasa pada kumpulan umur yang lebih tua, tetapi prosedur rawatan tetap sama.

Ciri membezakan utama adalah kekerapan prosedur perubatan dan fizikal: untuk bronkitis kronik, mereka mesti dilakukan setiap bulan selama dua minggu.

Gaya hidup yang sihat

Pemulihan selepas bronkitis, sebagai tambahan kepada latihan terapeutik, mestilah termasuk pematuhan kepada peraturan asas gaya hidup sihat.

Pemakanan yang baik memainkan peranan penting dalam menguatkan kuasa imun badan. Untuk melakukan ini, seseorang perlu makan makanan berkalori tinggi yang mengandungi jumlah vitamin dan mineral yang mencukupi.

Adalah disyorkan untuk menyediakan hidangan dari jenis lemak rendah daging dan ikan, yang boleh dikukus, kerana disyorkan untuk tidak memasukkan makanan kasar dan pedas untuk tempoh penyakit dari diet.

Ramai orang, untuk mendapatkan pulih lebih cepat dari bronkitis, juga mengambil nasihat perubatan tradisional, mengikut mana ia perlu minum minuman panas dengan penambahan madu, limau atau halia. Nutrisi berkhasiat harian menambah daya hidup kepada tubuh untuk memerangi penyakit ini.

Pemulihan yang berjaya untuk bronkitis juga bergantung kepada mengikuti rutin harian yang betul. Untuk menguatkan sistem imun adalah penting:

  • Tidur penuh.
  • Harian tetap di udara segar (jalan-jalan yang tidak diinginkan dalam fros yang teruk, kelembapan yang tinggi dan cuaca berangin).
  • Kelas berjalan dengan peningkatan secara beransur-ansur dalam jarak.

Ia adalah perlu untuk meminimumkan semua tekanan fizikal dan emosi, untuk melepaskan tabiat buruk, kerana di hadapan faktor-faktor ini badan pulih lebih perlahan.

Bernafas dan bersenam untuk bronkitis

Biasanya senaman pernafasan ditetapkan untuk 3-4 hari selepas terapi antibiotik. Ia boleh dilakukan di luar pesakit luar dan di rumah, tetapi kompleks latihan yang dilakukan harus dipilih hanya oleh doktor yang hadir. Bergantung kepada bentuk penyakit, ada latihan pernafasan statistik, dinamik dan saliran.

Untuk kesan yang lebih besar, mereka sering digabungkan dengan terapi fizikal. Pertimbangkan jenis latihan yang paling biasa:

  1. Pada mulanya, kita memberi badan "posisi berbaring di belakang", lengannya ditekan rapat ke tubuh. Semasa penyedutan, anda mesti mula perlahan-lahan menaikkan kedua-dua tangan dan angin ke atas kepala. Apabila melepaskan diri, ambil kedudukan permulaan.
  2. Posisi asal adalah terlentang, tangan kiri betul-betul rapat dengan badan, tangan kanan luka di belakang kepala. Dengan pernafasan sewenang-wenangnya, anda perlu menukar kedudukan kedua-dua tangan pada kadar pantas.
  3. Latihan "basikal" adalah pedal khayalan kilasan. Dengan penampilan sesak nafas harus berhenti dengan serta-merta.
  4. Poster awal berbaring di perut, lengan berada di kedudukan setengah bengkok, dengan penekanan pada sawit di tingkat dada. Apabila anda menyedut, bahagian atas badan meningkat, dan di kawasan lumbar - selekoh. Pada menghembuskan nafas, anda mesti kembali ke kedudukan asal.

Ini adalah senarai petunjuk latihan yang mungkin dilakukan di luar rumah.

Sejak pemulihan dari bronkitis mengambil masa yang cukup lama, adalah berbaloi untuk melaksanakan latihan untuk masa yang lama beberapa kali sehari, secara beransur-ansur meningkatkan jumlah mereka.

Tempoh pemulihan kanak-kanak

Pemulihan kanak-kanak yang menderita bronkitis, perkara utama adalah sama dengan orang dewasa. Walau bagaimanapun, tempoh pemulihan selepas bronkitis pada kanak-kanak berlangsung lebih lama, yang dikaitkan dengan tindak balas imun tubuh badan yang tidak berubah.

Untuk melaraskan imuniti bayi untuk memerangi penyakit ini, sebagai tambahan kepada pemakanan yang tepat untuk kanak-kanak itu, perlu meningkatkan panjang rehat akibat tidur siang.

Tidak kurang penting ialah pengerasan badan, berjalan setiap hari dengan kanak-kanak di udara segar, di mana perlu untuk mengudara di bilik tempat kanak-kanak biasanya berada.

Langkah-langkah pemulihan awal diambil walaupun dalam tempoh terapi dadah dan termasuk pengambilan tambahan mandatori persediaan vitamin-mineral, penggunaan jumlah cecair panas yang mencukupi.

Meningkatkan keadaan kanak-kanak dan rawatan spa dengan ketara, serta terapi di dalam bilik garam.

Kerana walaupun selepas menyembuhkan bronkitis kanak-kanak, batuk kering berkala mungkin mengganggu untuk jangka masa yang panjang, mungkin juga melakukan prosedur penyedutan selama beberapa minggu, yang akhirnya akan menghilangkan manifestasi penyakit.

Pemulihan bagi bronkitis akut

Anda berada di sini: Laman Utama - Artikel - Pulmonologi - Rehabilitasi bronkitis dan bronchiectasis

Pemulihan bronkitis dan bronkektasis

Bronkitis - keradangan membran mukus bronkus, membezakan antara penyakit akut dan kronik penyakit ini.

Bronkitis akut adalah keradangan akut yang meresapi pokok tracheobronchial. Mukosa bronkial terjejas akibat jangkitan (bakteria, virus), di bawah pengaruh faktor fizikal dan kimia. Predispose untuk penyejukan penyakit, merokok tembakau, penggunaan alkohol, jangkitan fokal kronik di saluran pernafasan atas, dan sebagainya. Bronkitis akut ditunjukkan oleh kesedihan di belakang sternum, batuk kering atau basah (kurang kerap), perasaan kelemahan, kelemahan. Dalam batuk seterusnya meningkat, sesak nafas berlaku, kahak secara beransur-ansur muncul. Dengan batuk yang kuat, sakit di dada, bahagian atas abdomen.

Bronkitis kronik adalah peradangan berulang yang progresif dan jangka panjang bronkus, bentuk penyakit paru-paru yang tidak lazim bagi penyakit pulmonari (COPD). Bronkitis kronik boleh menjadi akibat daripada bronkitis akut yang tidak boleh diubati, tetapi selalunya ia terbentuk sebagai penyakit kronik utama di bawah pengaruh membran mukus bronkus bahan-bahan berbahaya yang tidak menentu pengeluaran dan sifat domestik. Dalam bronkitis kronik, proses patologi tidak hanya mempengaruhi dinding bronkus, tetapi juga tisu peribronchial di sekelilingnya. Penyakit ini mempunyai tempoh berkala, iaitu. tempoh pemisahan digantikan dengan tempoh remisi. Keburukan biasanya dikaitkan dengan faktor berjangkit. Dalam bronkitis kronik, gejala fungsi utama ialah tahap halangan bronkus (iaitu, halangan mereka), fungsi saliran bronkus terganggu. Dengan halangan yang teruk, udara dikekalkan dalam tisu paru-paru dan, dalam kombinasi dengan bronkoskopi, boleh menyebabkan pembentukan (obstruktif) emphysema pulmonari (A.N. Kokosov). Ini membawa kepada pelanggaran pengudaraan paru, pertukaran gas, kegagalan pernafasan berlaku.

Langkah-langkah pemulihan (RM) dalam kes bronkitis boleh bermula apabila proses akut merosot dalam bronkitis akut dan selepas fasa akut dalam bronkitis kronik. RM ditujukan terutamanya untuk meningkatkan rintangan keseluruhan dan tempatan pokok bronkial, ketahanan badan terhadap selsema dan penyakit berjangkit di saluran pernafasan atas. Di samping itu, RM membantu meningkatkan peredaran darah dan limfa, mengurangkan perubahan keradangan dalam bronkus, memulihkan fungsi saluran pernafasan bronkus dan mekanisme pernafasan yang betul.

Program rehabilitasi fizikal agak berbeza bergantung kepada bentuk penyakit (A.N. Kokosov, E.V. Streltsova). Dengan bronkitis kronik yang berterusan, gimnastik saliran dan saliran postural, yang dijalankan secara berkala (3-4 kali seminggu), sangat penting, mereka harus menyumbang kepada penyingkiran dahak yang lebih lengkap dari bronkus. Dengan sindrom obstruktif, anda dinasihatkan menggunakan senaman bunyi dengan tambahan latihan pernafasannya. Selepas latihan selama 2-3 minggu selepas senaman, gimnastik bunyi perlu menyedut dan melepaskan diri dengan rintangan, menghirup seli pada setiap sudut mulut, setiap lubang hidung, dan lain-lain. Penting adalah penggunaan urut di dada, yang menyumbang kepada pembebanan yang lebih baik dari sputum, memudahkan pernafasan. Langkah-langkah ini akan membantu "membersihkan" bronkus, memperbaiki fungsi saliran mereka, menormalkan pernafasan, dan membantu memobilisasi mekanisme pengudaraan ganti rugi.

Terapi latihan untuk bronchiectasis

Bronchiectasis - penyakit kronik, salah satu manifestasi utama yang bronchiectasis - perkembangan patologi bronkus. Bronchiectasis berlaku pada orang dewasa lebih kerap dalam bronkitis kronik dan pneumonia kronik, pada kanak-kanak - selepas selesema, batuk kokol, campak. Perubahan patologi yang berlaku dalam sistem bronchopulmonary menyebabkan penurunan keanjalan di dinding bronkus dan rupa kisi, bentuk silinder, dipenuhi dengan dahak dan nanah. Gambar klinikal dikurangkan terutamanya untuk batuk berterusan, berterusan dengan melepaskan sejumlah besar kuman yang bernanah, suhu panas meningkat semasa penangguhan dahak. Ciri-ciri yang paling utama adalah batuk, terutamanya semasa bulan-bulan sejuk basah (batuk musim sejuk), dalam bentuk serangan pada waktu pagi dengan pembebasan sputum yang telah berlarutan pada waktu malam, serta dengan perubahan kedudukan badan. Sputum purulen, tiga lapisan, kadang-kadang hingga 1 l atau lebih setiap hari, sering dengan campuran darah. Kehadiran nanah dalam bronchiectasis boleh menyebabkan abses paru-paru. Pesakit itu mengembangkan kelemahan, keletihan, sesak nafas, yang dapat membawa kepada perkembangan emfisema, kemudian kegagalan kardiopulmonari.

Tugas terapi latihan

  • pengukuhan badan am
  • rangsangan dahak
  • peningkatan pengalihudaraan dan pertukaran gas di paru-paru
  • latihan otot bernafas
  • pengukuhan miokard

Dalam kaedah terapi senaman untuk bronchiectasis, tempat utama diduduki oleh latihan saliran dan kedudukan badan saliran (saliran postural) - semua ini menyumbang kepada penyingkiran rembesan patologi yang lebih berkesan dari paru-paru. Bergantung kepada penyetempatan proses patologi, terdapat pelbagai jawatan dan latihan. Pertimbangkan mereka untuk paru-paru yang betul. Latihan untuk paru-paru kiri adalah serupa.

Untuk mewujudkan aliran keluar yang lebih baik rembesan patologi lobus atas terjejas paru-paru yang betul adalah perlu bahawa pesakit duduk di kerusi atau berbaring batang tubuh condong ke kiri manakala memutarkannya 45 ° ke depan, tangan dengan sisi yang terjejas perlu dibangkitkan. Dalam kedudukan ini, batuk, ia ditangguhkan oleh beberapa saat dan pengajar (atau lain-lain pesakit belajar sendiri, relatif) menolak serentak dengan kejutan batuk di dada atas, mekanikal menggalakkan penyingkiran kahak.

Parit rongga, yang terletak di lobus atas, dilakukan apabila pesakit terletak pada bahagian yang sihat. Dalam kes ini, hujung kepala katil diturunkan sebanyak 25-30 cm, lengan di bahagian luka dibangkitkan (menyedut). Pada menghembus nafas, untuk mengelakkan dahak dari mengalir ke paru-paru yang sihat, pesakit perlahan-lahan bertukar ke perut; dalam kedudukan ini, dia adalah beberapa saat dan batuk. Pengajar pada masa ini serentak dengan kejutan batuk yang menekan pada bahagian atas dada.

Memandangkan topografi bronkus lobus tengah, untuk mengalirkannya ke pesakit yang duduk di sofa (hujung kaki sofa atau katil dibangkitkan oleh 20-30 cm), perlahan perlahan-lahan bersandar sepenuhnya. Pengajar pada masa yang sama dengan mudah menekan pada permukaan depan dada, menyumbang kepada promosi sputum pada menghembus nafas; batuk, pesakit bertukar badan ke kiri dan ke hadapan. Bangkit dari sofa, dia bersandar ke hadapan, cuba menyentuh kakinya dengan tangannya. Semasa selekoh ke hadapan, pesakit mengeluarkan sputum. Semasa batuk pesakit, instruktor menekan pada bahagian lobus tengah (permukaan anterolateral dada) serentak dengan jol batuk. Kemudian terdapat jeda dari 30 saat hingga 1 minit dan pengulangan latihan sehingga 3-4 kali.

Saliran lobus kanan bawah paru-paru dilakukan dari posisi pesakit yang berbaring di perutnya dengan ujung kepala sofa atau tempat tidur diturunkan menjadi 30-40 cm, kadang-kadang lengan diturunkan ke lantai. Dengan tangan kanan ke arah pesakit membuat giliran yang lambat ke sisi kiri, nafas dalam, kemudian pada menghembuskan nafas perlahan dengan batuk kembali ke kedudukan asalnya. Pengajar serentak dengan kejutan batuk menekan tangannya di bahagian bawah dada.

Juga, selesema dipisahkan dengan baik jika lobus kanan bawah paru-paru terjejas dari kedudukan pesakit di sebelah kiri (ujung kaki katil itu dinaikkan). Semasa menghirup, pesakit menaikkan lengan kanannya ke atas, sambil menghembuskan nafas, dengan batuk, ia menekannya pada bahagian sisi dan bahagian dada sel dada dengan cara yang seram, serentak dengan batuk. Pada masa ini, jurulatih ringan memukul bahagian tengah bahagian tengah dada di antara bilah bahu, sehingga menyumbang kepada pemisahan sputum dari dinding bronkus.

Melakukan senaman pernafasan dinamik kepada pesakit, yang berdiri di atas semua empat, menyumbang kepada saliran bronkus dengan lesi dua hala bronkus. Senaman berikut adalah disyorkan:

  • pada menghembus nafas, lenturkan lengan, menurunkan bahagian atas badan, angkat pelvis setinggi mungkin (tiruan merangkak). Pada akhir pernafasan, batuk, pesakit kembali ke posisi permulaan - terhirup.
  • Dari kedudukan utama yang menyedut, pesakit secara bergantian menaikkan lengan kanannya ke sisi dan ke atas, serentak menurunkan sisi tubuh yang sihat. Pada menghembus nafas - cerun dada atas serendah mungkin, angkat pelvis setinggi mungkin (tiruan merangkak). Pada akhir menghembuskan nafas - batuk.

Ia amat penting untuk memantau peningkatan pengudaraan dan keadaan pokok bronkial cuping lebih rendah daripada paru-paru, kerana ia adalah yang paling aktif dari segi fungsi dan jabatan Lobar bronchiectasis yang paling sering dijumpai dalam penyakit bernanah paru-paru. prestasi biasa sakit 4-5 latihan selepas penghapusan keradangan akut menyumbang kepada penyingkiran pesat kahak, pemulihan fungsi pernafasan. Meningkatkan pengudaraan daripada bahagian-bahagian yang lebih rendah daripada paru-paru dan pergerakan diafragma menyumbang kepada pelaksanaan senaman pesakit kedudukan asal duduk di kerusi atau berbaring di sofa: menyebarkan tangan ke sisi, dia mengambil nafas dalam-dalam, kemudian menghembus nafas seli mengetatkan kaki dada bengkok pada lutut pada akhir pengeluaran nafas - batuk dan perkumuhan dahak. Dalam kedudukan yang sama (atau kedudukan rehat, duduk atau berbaring) latihan penyedutan betul pesakit dan pengeluaran nafas menggalakkan senaman sebagai nafas dalam-dalam, dia membuat menghembus nafas perlahan, tangan menekan pada bahagian-bahagian yang lebih rendah dan pertengahan toraks.

Terapi latihan dikontraindikasikan pada masa berlakunya bronchiectasis, apabila pendarahan paru-paru, penyebaran nanah dan kemerosotan keadaan pesakit adalah mungkin.

Bab 8.0 Pemulihan fizikal dalam bronkitis dan bronkektasis

8.1 Bronkitis

Bronkitis adalah keradangan membran mukus bronkus, terdapat penyakit akut dan kronik penyakit ini.

Bronkitis akut - keradangan akut mukosa bronkial.

Bronkitis kronik (CB) adalah penyakit radang yang meresap, biasanya progresif bronkus dengan rembesan lendir yang berlebihan dalam pokok bronkial. Bronkitis dianggap kronik jika pesakit mempunyai batuk dengan dahak yang berlangsung selama sekurang-kurangnya 3 bulan. setiap tahun selama 2 tahun atau lebih.

Kaedah FR. Langkah-langkah pemulihan (RM) dalam kes bronkitis boleh bermula apabila proses akut mereda dalam bronkitis akut, dan selepas fasa akut bronkitis kronik.

RM ditujukan terutamanya untuk meningkatkan rintangan keseluruhan dan tempatan pokok bronkial, ketahanan badan terhadap selsema dan penyakit berjangkit di saluran pernafasan atas. Di samping itu, RM membantu meningkatkan peredaran darah dan limfa, mengurangkan perubahan keradangan dalam bronkus, memulihkan fungsi saluran pernafasan bronkus dan mekanisme pernafasan yang betul.

Tugas FR: meningkatkan pengudaraan paru-paru, menguatkan otot pernafasan, menormalkan fungsi perparitan bronkus, menguatkan dan menguatkan seluruh badan pesakit, memastikan pencegahan komplikasi.

Dalam latihan ini, gimnastik terapeutik (LH) digunakan untuk semua kumpulan otot, pernafasan, perkembangan umum. Dengan kehadiran bronchiectasis, latihan khas dilakukan dalam kedudukan postur, masing-masing, penyetempatan lesi, termasuk jeda untuk berehat dan pembuangan sputum.

Latihan pernafasan (DM) yang digunakan dalam latihan LH: statik: latihan dalam pernafasan berirama, dalam pengurangan pernafasan; menukar jenis pernafasan (dada (dada atas, dada bawah), diafragma, bercampur (penuh); dalam mengubah struktur kitaran pernafasan (kawalan panjang dan latihan pembasuhan; kawalan dengan nafas memegang pada penyedutan; kawalan dengan memegang nafas pada nafas); senaman dengan suara yang disebutkan semasa anda menghembus nafas; dinamik - memudahkan pernafasan, meningkatkan pengudaraan bahagian-bahagian tertentu paru-paru, anti pelekat; saliran (memudahkan pemecatan dahak): latihan dengan pernafasan paksa, saliran autogenik, dan sebagainya.

Kelas LH boleh digunakan oleh projektil, simulator (simulator mendayung, veloergometer, treadmill), unsur-unsur permainan mudah alih disertakan. Kompleks LH boleh ditambah dengan latihan dengan rintangan dan beban.

Dalam kes-kes halangan bronkus besar dan sederhana, perhatian khusus perlu dibayar untuk kelonggaran otot aktif lengan dan tali bahu, penggunaan latihan autogenik, dengan kekalahan bronkus kecil - "gimnastik bunyi".

Ciri khas teknik LH untuk bronkitis kronik purna adalah rawatan keadaan, penggunaan latihan penyaliran dan pernafasan setempat (masing-masing, kawasan lesi bronkial).

Tempoh kelas LH dari 20 minit. dan banyak lagi, 1 kali sehari. Ip- berbaring, duduk, berdiri. Bilangan ulangan setiap senaman 3-6 kali hingga 8-10 kali, kadar prestasi adalah perlahan dan sederhana.

"Saliran autogenik" (saliran Autogenik) - teknik penghapusan rembesan mukus dari saluran pernafasan. Dilakukan sebelum makan atau sejam selepas makan. I.p. - duduk atau berbaring. Tangan terletak pada perut dan dada, mengikuti gerakan pernafasan. Pesakit bernafas secara perlahan dan mendalam melalui hidung, sehingga menyebabkan pergerakan thoraco-perut gabungan. Ini diikuti dengan pernafasan selama 2-3 saat. Kemudian pernafasan pasif bermula (santai, tanpa penyertaan otot pernafasan, aliran udara yang cepat), yang, ketika tumbuh, menjadi aktif (lambat, panjang, dengan bantuan otot perut).

Tempoh expiratory ditentukan oleh bilangan dan lokasi lendir dalam saluran udara: semakin kecil jumlah lendir dalam saluran udara diameter besar, semakin lama nafas, lebih besar jumlah - lebih pendek penghembus. Apabila dahak mencapai saluran pernafasan atas, ia mudah dipindahkan dengan batuk atau eksploitasi. Tempoh prosedur saliran autogen adalah sehingga 20 minit.

Pesakit dengan bronkitis disyorkan untuk mengambil LH di kolam renang, berenang berenang (20-30 min.). Latihan di dalam air untuk menguatkan otot-otot lengan, ikat pinggang, dada, belakang dan perut, untuk meningkatkan pergerakan dada dan tulang belakang. Latihan bernafas dengan unsur-unsur rintangan pada menghembus nafas. Relaksasi otot-otot lengan dan tali bahu, elemen autotraining - kelonggaran pada lingkaran buih.

Dosed berjalan di medan datar (bermula dari 3-5 km sehari), memanjat tangga 3-4 tingkat dan lebih (seperti itu), laju lambat dan purata. Berjalan di atas medan kasar - terrenkur (sudut pendakian dari 0-5 °), ditetapkan secara individu.

Bergantung pada musim boleh digunakan berbasikal atau bermain ski. Menjalankan basikal hanya dalam keadaan cuaca yang baik jika tiada angin kepala (tidak lebih daripada 30 minit), dengan berhenti untuk berehat dan melegakan otot-otot lengan, tali bahu dan kaki.

Kelas perlu diadakan pada suhu tidak lebih rendah daripada -15 ° C. Dalam keadaan penglihatan yang kurang baik (salji, kabus, fros, dll), dengan kelas angin yang kuat dilarang.

Urut terapeutik. Dalam pemulihan pesakit dengan bronkitis, apa yang dipanggil "perkusi urutan" digunakan, yang membantu untuk memudahkan pemindahan kandungan bronkial, mengaktifkan batuk, dan mempercepatkan proses menormalkan respirasi luar.

Teknik ini. I.p. pesakit berbaring di belakangnya. Pada peringkat awal, pakar itu menjalankan teknik urut tradisional di dada. Mengusap, memerah, menguli, menggosok. Selepas itu, kesan perkusi dibuat di permukaan depan dada. Telapak tangan satu tukang urut tidak menekan secara ketat pada ruang dada dan ruang intercostal, tinju atau tulang rusuk tangan yang lain menyebabkan rentak berirama sederhana kepadanya. Selepas prosedur di bahagian hadapan dan sisi dada, pesakit diserahkan pada perut. Dalam kes ini, hujung kepala meja urut harus sedikit di bawah kedudukan badan utama. Masseur melakukan pertama urutan urut persiapan umum, dan kemudian meneruskan perkusi di bidang bilah bahu. Akhir prosedur itu memampatkan dada pesakit dengan dua tangan tukang urut pada menghembus nafas. Tempoh sesi urut adalah 10-15 minit, kursus 3-5 sesi untuk bronkitis akut, 12-15 sesi untuk bronkitis kronik.

Fisioterapi Dalam bronkitis akut dan dalam pemburukan bronkitis kronik, prosedur fisioterapi anti bronkodilator dan mucolytic berikut disyorkan: terapi aerosol terhidu, arus UHF, terapi gelombang mikro, induktothermia atau diathermy gelombang pendek; dengan banyak ubat - UHF bersilih ganti dengan elektroforesis kalsium klorida di dada, dengan batuk kering - elektroforesis kalium iodida; di hadapan bronkospasme - elektroforesis kalium iodida dengan inductothermia, elektroforesis antispasmodik; elektroforesis heparin; sinusoidal modulated arus.

Sekiranya terdapat tanda-tanda bronkitis kronik, aplikasi lumpur, ozokerit, parafin di dada boleh digunakan, dan UV pada musim panas dalam fasa yang dekat dengan pengampunan; konifer, mandi oksigen; pemampat pekeliling pemanasan.

Pemulihan bagi bronkitis akut

Mana-mana penyakit adalah tekanan yang kuat untuk badan, yang mana ia keluar lemah dan dengan imuniti dikurangkan. Langkah paling penting dalam memulihkan kesihatan orang dewasa dan kanak-kanak selepas rawatan penyakit organ pernafasan adalah langkah khas yang bertujuan untuk meningkatkan fungsi organ dan meneutralkan kesan sisa. Pemulihan bronkitis meningkatkan pelepasan dahak, memudahkan pernafasan, mempercepat pemulihan dan pemulihan daripada penyakit. Maklumat terperinci mengenai rawatan bronkitis akut adalah di sini.

Apakah pemulihan?

Pemulihan merujuk kepada pemulihan proses fisiologi dalam badan. Untuk melakukan ini, terdapat program yang dibangunkan oleh saintis dan doktor, yang termasuk beberapa aktiviti yang memenuhi ciri-ciri penyakit tertentu. Dalam erti kata yang luas, program pemulihan terdiri daripada terapi, pembaharuan kemahiran dan aktiviti kebiasaan, kembali kepada masyarakat.

Dalam merangka program individu untuk pemulihan pesakit, sejarah perubatan, data pemeriksaan, kehadiran penyakit bersamaan, umur dan jantina, tempoh penyakit dan ciri-ciri rawatan diambil kira. Berdasarkan data-data ini, satu pelan optimum langkah-langkah pemulihan dibuat.

Sekiranya bronkitis dan lain-lain penyakit sistem pernafasan pada orang dewasa dan kanak-kanak, nutrisi, berjalan kaki, fisioterapi, kompleks latihan khusus yang bertujuan untuk memperbaiki fungsi sistem pernafasan dan keadaan umum adalah sangat penting. Jika perlu, bekas pesakit dihantar ke sanatorium.

Ciri pemulihan bronkitis

Langkah-langkah pemulihan adalah perlu bagi orang dewasa dan kanak-kanak untuk meningkatkan ketahanan umum dan tempatan organ-organ pernafasan kepada jangkitan, meningkatkan imuniti, dan ketahanan badan terhadap penyakit saluran pernafasan atas. Mereka juga menyumbang kepada:

  • Meningkatkan peredaran darah
  • Normalisasi peredaran getah bening
  • Penindasan proses keradangan di bronkus dan perubahan yang disebabkan oleh mereka
  • Pemulihan fungsi saliran bronkus
  • Mekanisme yang betul dalam proses pernafasan.

Tujuan pemulihan bronkitis dan selepas itu adalah:

  • Pengudaraan yang bertambah baik
  • Menguatkan otot licin
  • Memperkukuhkan fungsi saliran bronkus
  • Peningkatan imuniti
  • Pencegahan komplikasi dan penghapusan kesan sisa.

Untuk melakukan ini, gunakan fisioterapi, latihan untuk kumpulan otot yang berlainan bronkus, dengan mengambil kira kekhususannya.

Bagaimana untuk menjalankan pemulihan

Bronkitis - proses keradangan saluran pernafasan - adalah akut atau kronik. Dalam kes pertama, penyakit itu disebabkan oleh bakteria atau virus, hipotermia, dan juga boleh berlaku akibat jangkitan fokal kronik paru-paru atas. Merokok, penyalahgunaan alkohol, dan bahan kimia juga merupakan faktor provokatif.

Tanda-tanda bronkitis akut menyakitkan di dada, kelemahan, demam, batuk - pertama kering, kemudian basah seperti lendir menetap di dinding bronkus. Batuk yang teruk disertai oleh sakit di dada atau perut bahagian atas, sesak nafas muncul.

Bronkitis kronik adalah proses radang progresif organ-organ pernafasan dengan rembesan yang banyak dalam tisu bronchorechial. Ia berlaku disebabkan oleh bronkitis akut yang tidak dijangka, ia juga boleh berkembang sebagai penyakit utama selepas pendedahan membran mukosa bronkial ke wap kimia. Tempoh perulangan remedi dengan gegaran.

Pemulihan bermula selepas tempoh penyakit yang teruk berkurangan (mungkin 3-4 hari selepas permulaan antibiotik), memilih aktiviti bergantung kepada jenis. Dalam kes bronkitis purulen, gimnastik perubatan dilaksanakan bertujuan meningkatkan fungsi saluran perparitan organ, pemisahan dan pengeluaran sputum, serta saliran postural. Dalam bronkitis obstruktif, gimnastik bunyi digabungkan dengan senaman pernafasan. Di samping itu, hasil yang sangat baik memberikan urutan terapeutik.

Apa yang termasuk dalam pemulihan

Untuk memulihkan fungsi sistem pernafasan pada orang dewasa dan kanak-kanak, sebagai tambahan kepada pemakanan yang betul, pemulihan fizikal sangat penting. Sebagai tambahan kepada penguatan umum badan, ia terutama bertujuan untuk pemulihan sistem pernafasan.

  • Berjalan di luar rumah: berjalan kaki, dengan basikal atau ski. Ia harus mengambil kira cuaca: apabila kabus, lembap, beku di bawah -15 ° C dan kelas angin kepala yang kuat tidak diadakan. Berjalan bermula dari 3-5 km sehari, secara beransur-ansur meningkatkan jarak, sementara penting untuk mematuhi pernafasan yang betul - satu nafas untuk 3-4 langkah - menghembuskan nafas 4-8.
  • Kelas-kelas di dayung dan senaman, treadmill, latihan dengan berat.
  • Berenang: di kolam renang atau di udara segar. Kelas pertama tidak lebih daripada 20 minit, maka peningkatan beban secara beransur-ansur.
  • Latihan di dalam air termasuk latihan untuk menguatkan dada, ikat pinggang, lengan, latihan untuk berehat nafas.
  • Latihan pernafasan boleh dilakukan 3-4 hari selepas mengambil antibiotik di rumah atau di klinik di bawah pengawasan doktor. Terdapat pelbagai latihan:

Statik - dengan pernafasan seragam, penyedutan yang berterusan atau pernafasan, perubahan jenis pernafasan, pengekalan pada penyedutan atau pernafasan.

Dinamik - memperbaiki mekanisme pernafasan, pengudaraan bronkus, mencegah pembentukan adhesi.

Saliran - memudahkan pelepasan dahak.

Pemulihan kanak-kanak

Keradangan saluran pernafasan - ujian yang serius untuk tubuh kanak-kanak. Oleh itu, adalah perlu untuk memulakan kerja pemulihannya walaupun semasa rawatan. Pemulihan awal kanak-kanak adalah rawatan dadah, agen sokongan (kompleks vitamin-mineral), banyak minuman, dan menyiarkan bilik. Terapi latihan terapi, iontophoresis, senaman pernafasan.

Selain sistem pernafasan, beban besar jatuh ke saluran gastrointestinal akibat pengambilan antibiotik. Untuk mengurangkan kesan sampingan ubat-ubatan, kanak-kanak harus diberi ubat untuk memelihara dan memulihkan flora usus yang bermanfaat.

Pemakanan yang betul sangat penting: kanak-kanak tidak boleh diberi makanan berat, makanan segera, serta makanan yang membekukan membran mukus, terlalu panas untuk diminum atau dimakan, rempah-rempah. Perlu mengelakkan dari jumlah garam dan gula yang banyak. Bagi kanak-kanak, ia adalah lebih baik untuk stim, mendidih atau membakar.

Selepas pemulihan, kesan baki dalam bentuk batuk dan pernafasan keras mungkin berterusan pada kanak-kanak selama beberapa minggu lagi. Untuk menghapuskannya, terikan penyedutan (di klinik atau di rumah), rawatan stim dengan minyak penting (pain, majoram, eucalyptus). Sebelum tidur, ia berguna untuk memberi susu panas, ia membantu mengeluarkan kuman. Juga disyorkan latihan terapi, senaman pernafasan. Di rumah, anda boleh menjalankan prosedur permainan dengan menaikkan belon. Ia akan menguatkan paru-paru kanak-kanak, menyediakan ventilasi yang diperlukan.

Sekiranya boleh, adalah dinasihatkan untuk membawa kanak-kanak itu ke laut, lebih baik untuk masa yang lama. Mempercepat pemulihan dan haloterapi - rawatan di bilik garam khas (atau lombong). Selepas bayi sembuh sepenuhnya, ia perlu dikeraskan. Untuk latihan paru-paru juga membantu berenang, berjalan selama 1-2 jam. Untuk mengekalkan imuniti dapat diberikan decoctions herbs. Dan tentu saja, anda tidak boleh membenarkan penyakit berulang kanak-kanak.

Rawatan bronkitis pada orang dewasa dan kanak-kanak melibatkan bukan sahaja mengambil ubat, tetapi juga langkah-langkah khas untuk memperbaiki fungsi organ pernafasan. Pemulihan dilakukan semasa terapi dan selepas itu. Pemakanan yang betul, senaman, latihan pernafasan dan bunyi, fisioterapi dan aktiviti lain akan membantu orang dewasa dan anak-anak pulih lebih cepat, mengelakkan komplikasi, menghilangkan kesan baki.

Pemulihan dari bronkitis: cadangan asas. Mengapa penting untuk mengambil langkah berjaga-jaga?

Melawan latar belakang sebarang proses keradangan, fungsi imun badan melemahkan. Bronkitis adalah patologi yang serius dalam sistem pernafasan, yang membawa kepada pengurangan yang lengkap dalam fungsi imun badan.

Pemulihan dari bronkitis adalah proses yang agak panjang, tetapi dengan pematuhan peraturan asas dan langkah berjaga-jaga, ia dapat dipercepat dengan ketara. Apa perhatian pesakit perlu dibayar untuk mencegah gejala patologi yang berulang lagi perlu dipertimbangkan secara terperinci.

Pemulihan jangka panjang, apa maksudnya?

Konsep pemulihan bermakna pemulihan semua proses semulajadi yang berlaku di dalam tubuh manusia. Pemulihan dari bronkitis melibatkan penubuhan fungsi pernafasan.

Program pemulihan bermakna satu siri aktiviti yang membantu seseorang kembali kepada masyarakat selepas penyakit dan memulakan kehidupan normal. Etiologi bronkitis memainkan peranan penting dalam proses menentukan metodologi yang diperlukan.

Program pemulihan kuasa-kuasa badan dibuat secara individu untuk setiap pesakit, dengan mengambil kira ciri-ciri berikut:

  • jantina pesakit;
  • umur;
  • kesihatan umum;
  • kehadiran patologi kronik;
  • patogenesis bronkitis, iaitu punca;
  • keterukan bronkitis.

Apabila memilih prosedur pemulihan, sejarah perubatan pesakit dan data pemeriksaan semestinya diambil kira.

Berdasarkan data yang disenaraikan, pelan pemulihan khas ditentukan, yang semestinya merangkumi:

  • pemakanan yang betul;
  • berjalan di udara segar;
  • Latihan pernafasan khas dan terapi senaman.

Untuk menyesuaikan keberkesanan terapi secara berkala menjalankan aktiviti diagnostik. Dalam sesetengah kes, pesakit direkomendasikan terapi sanatorium, patogenesis bronkitis akut adalah penting untuk menentukan kaedah.

Prinsip dasar pemulihan

Program pemulihan adalah keperluan umum untuk tempoh pemulihan di kalangan orang dewasa dan kanak-kanak.

Perhatian! Pemulihan daripada bronkitis akut agak mudah berbanding dengan patologi kronik.

Tujuannya adalah untuk meningkatkan sifat imun.

  • normalisasi peredaran darah;
  • meningkatkan peredaran limfa;
  • pemulihan selepas ubah bentuk;
  • penurunan dalam aktiviti mikroorganisma;
  • pemulihan fungsi saliran;
  • normalisasi irama pernafasan.

Matlamat utama terapi:

  • menguatkan otot saluran pernafasan;
  • debugging proses pengudaraan;
  • mengukuhkan fungsi saliran;
  • meningkatkan imuniti;
  • pencegahan perkembangan komplikasi.

Oleh kerana bronkitis adalah penyakit yang memerlukan langkah-langkah pemulihan komprehensif, tindakan yang diambil semasa tempoh pemulihan mesti diselaraskan.

Aktiviti pemulihan bermula 3-4 hari selepas permulaan penggunaan antibiotik:

Pematuhan dengan tips ini akan membolehkan pesakit cepat sembuh selepas bronkitis dan untuk menubuhkan kerja sistem pernafasan.

Perhatian! Etiologi bronkitis akut memainkan peranan penting dalam proses menentukan pemulihan. Prosedur kesihatan bermula selepas kehilangan gejala patologi.

Tempoh pemulihan untuk kanak-kanak

Pemulihan selepas bronkitis adalah satu kemestian untuk semua kanak-kanak. Tempoh masa ini bergantung kepada kesejahteraan pesakit dan sifat patologi. Oleh kerana bronkitis mempunyai sifat yang berlainan, jenis teknik pemulihan yang digunakan mungkin berbeza dengan ketara.

Ia penting! Bronkitis pada kanak-kanak, tidak kira punca manifestasi, yang paling sering berlaku dalam bentuk yang teruk kerana tempoh pemulihan selepas penyakit boleh 1-6 bulan. Ibu bapa juga harus sedar akan keperluan untuk berkunjung ke dokter anak secara berkala dengan penghantaran ujian standard untuk mengawal kesejahteraan kanak-kanak.

Diagnosis bronkitis akut sering menakutkan ibu bapa, tetapi tidak begitu buruk. Bahaya ini terletak pada komplikasi kemungkinan patologi, yang menunjukkan diri mereka sebagai hasil pemulihan yang tidak lengkap atau kelakuan tidak wajar semasa tempoh pemulihan.

Terapi pemulihan untuk kanak-kanak

Pediatrik berpendapat bahawa selepas mengalami bronkitis untuk memulihkan fungsi saluran pernafasan sebaiknya menggunakan aktiviti sedemikian:

  • kaedah fisioterapi;
  • budaya fizikal terapeutik;
  • urut dada;
  • terapi vitamin.

Semasa tempoh pemulihan, bayi mesti diberi diet lengkap, yang akan diperkaya dengan vitamin. Seringkali, doktor mengesyorkan menggunakan kompleks vitamin tambahan untuk menstabilkan aktiviti sistem imun.

Perhatian! Jika antibiotik digunakan semasa tempoh rawatan bronkitis, perhatian harus diberikan kepada keperluan untuk memulihkan mikroflora usus.

Senarai tip asas adalah seperti berikut:

  1. Kesan terapeutik yang tinggi boleh dicapai dengan melakukan urutan dada. Teknik ini meningkatkan proses memisahkan dan mengeluarkan dahak dan membantu mencegah pembentukan kesesakan di paru-paru.
  2. Kanak-kanak juga mengesyorkan gimnastik terapeutik, yang menganggap penggunaan senaman ringan. Ketika pesakit merasa lebih baik, intensitas latihan meningkat. Untuk keputusan terbaik, terapi senaman disyorkan untuk bergabung dengan latihan pernafasan.

Pemulihan dalam keadaan hospital

Program pemulihan bertujuan untuk memulihkan badan seorang kanak-kanak selepas bronkitis boleh digunakan di hospital.

Kaedah ini melibatkan penggunaan aktiviti-aktiviti berikut:

Kelebihannya adalah bahawa kanak-kanak sentiasa di bawah pengawasan pakar. Ini membolehkan anda melaraskan rejimen rawatan.

Pemulihan sanatorium

Kaedah ini melibatkan anak tinggal di sanatorium. Pusat-pusat kesihatan sedemikian, sebagai peraturan, terletak di kawasan pergunungan, hutan dan di tepi pantai.

Kelebihannya adalah bahawa atmosfera sedemikian mempunyai kesan positif terhadap kesejahteraan bayi dan memastikan pemulihan saluran pernafasan yang cepat.

  • kenaikan jarak dekat;
  • berenang di kolam sanatorium dan air terbuka;
  • balneotherapy;
  • mandi matahari;
  • tidur di udara terbuka;
  • sedutan.

Selepas akhir tempoh pemulihan, ujian darah makmal dinilai tanpa gagal. Harga perjalanan itu mungkin berbeza-beza bergantung kepada rantau dan jenis perkhidmatan yang disediakan oleh rumah asrama. Gambar menunjukkan keadaan hidup pesakit di sanatoriums.

Kesan sisa

Kesan senggang selepas bronkitis tidak luar biasa. Selalunya, pesakit mengalami manifestasi batuk.

Walau bagaimanapun, keunikan kursus bronkitis pada orang tua adalah bahawa penyakit ini boleh memberi komplikasi kepada semua organ dan sistem. Ia juga berlaku selepas bronkitis, sakit belakang saya.

Dalam kes sedemikian, komplikasi berikut adalah mungkin:

  • peralihan bronkitis dalam bentuk purulen;
  • manifestasi lesi neurologi;
  • perkembangan radang paru-paru.

Batuk senggang adalah istilah yang agak subjektif. Manifestasi batuk dalam fasa apabila peringkat bronkitis akut berakhir, sering menakutkan ibu bapa. Tubuh kanak-kanak pada masa ini telah pun mengatasi virus dan sedikit pulih dan boleh menghadiri pasukan kanak-kanak.

Walau bagaimanapun, kejadian yang berpanjangan harus mengganggu ibu bapa dan memaksa mereka untuk berunding dengan doktor. Di samping itu, serangan batuk boleh menunjukkan kelemahan sistem imun atau re-manifestasi bronkitis.

Perhatian! Angina selepas bronkitis paling sering dilihat pada kanak-kanak. Fenomena yang sama dikaitkan dengan ketidakstabilan sistem imun.

Selalunya, batuk sisa menunjukkan dirinya pada anak-anak yang ibu bapanya disebabkan keadaan tertentu telah mengabaikan keperluan menjalani prosedur pemulihan. Batuk sisa pada orang dewasa menunjukkan dirinya sebagai akibat penglibatan faktor-faktor negatif: ketagihan nikotin, pulangan awal untuk bekerja.

Untuk meminimumkan kemungkinan fenomena sedemikian, anda harus mengikuti semua cadangan doktor dan mengikut semua preskripsinya. Hanya doktor akan dapat menentukan masa apabila sistem imun akan bersedia untuk beban sebelumnya yang biasa.

Bronkitis hilang, dan pemulihan selepas penyakit bermula.

Bronkitis berlangsung secara purata 2-3 minggu. Pada masa ini, seseorang kehilangan banyak kekuatan dan sel-sel lendir yang sihat. Terutamanya kehilangan bakteria bermanfaat apabila menggunakan ubat antibakteria. Selepas penyakit, orang yang lemah tidak mempunyai kekuatan untuk menahan "bahagian" virus yang baru. Oleh itu, persoalan mendesak adalah bagaimana untuk pulih dari bronkitis, agar tidak sakit lagi.

Keperluan fisiologi untuk pemulihan

Penyakit untuk tubuh manusia - tekanan yang teruk. Banyak organ mengalami demam, toksin, dan dahak. Sebagai hasil daripada proses patologi selepas penurunan gejala gejala, orang merasa lemah.

Masalah utama selepas bronkitis dikurangkan imuniti. Untuk memulihkannya, ia memerlukan banyak masa dan usaha. Doktor telah membangunkan langkah-langkah pemulihan yang bertujuan memulihkan membran mukus, memisahkan baki yang tersisa, dan memudahkan proses pernafasan.

Tugas pemulihan

Pemulihan selepas bronkitis dijalankan untuk mencapai keputusan berikut:

  • Normalisasi fungsi pelepasan saluran udara;
  • Peningkatan aliran limfa dan peredaran darah dalam organ utama yang terjejas oleh penyakit ini;
  • Pengurangan dan penyingkiran keradangan yang menjejaskan tisu bronkial;
  • Memperkukuh otot bronkial;
  • Meningkatkan imuniti badan;
  • Pembuangan fenomena patologi yang selebihnya.

Untuk penyembuhan bronkitis terakhir pada orang dewasa, diperlukan langkah-langkah pemulihan yang kompleks, yang ditetapkan secara individu. Pendekatan individu adalah asas untuk pemulihan yang betul, kerana tahap penyakit dan akibatnya berbeza untuk setiap pesakit. Untuk satu, sudah cukup untuk menyediakan udara segar, selama 2 minggu lagi anda perlu berpeluh, melakukan latihan LFK. Apa yang betul-betul dilakukan dalam tempoh pemulihan, doktor memutuskan.

Penting: Pemulihan adalah penting terutamanya apabila menggunakan ubat antibakteria. Mereka memberi kesan yang ketara kepada saluran pencernaan.

Dalam merangka satu pelan tindakan untuk pemulihan organ-organ pernafasan selepas bronkitis, nuansa tersebut diambil kira:

  • jantina pesakit;
  • umur orang itu;
  • kesejahteraan umum;
  • adakah terdapat penyakit kronik;
  • menyebabkan keradangan tisu bronkial;
  • tahap bronkitis;
  • hasil kaji selidik.

Komponen utama aktiviti pemulihan

Untuk "membuat" kerja badan kita dalam mod biasa, gunakan kaedah berikut:

  • pemakanan yang betul - sangat penting untuk menggunakan makanan kaya serat, vitamin, unsur surih dalam tempoh pemulihan;
  • berjalan di udara segar yang sejuk - ia boleh berjalan kaki, berbasikal perlahan, bermain ski; adalah penting untuk bernafas dengan betul: menyedut dengan 4 langkah, menghembus oleh 6-8;
  • melakukan latihan mudah - menunggang motosikal pegun, trek joging, senaman dengan objek;
  • berenang - di kolam renang atau air terbuka, tetapi tidak lebih daripada 20 minit, maka anda dapat meningkatkan beban;
  • aqua aerobics - kelas dalam air membantu melatih otot, menggalakkan pernafasan yang betul;
  • latihan pernafasan - diadakan 4-5 hari selepas selesai terapi antibiotik, harus dilakukan di bawah pengawasan seorang dokter;
  • sanatorium dan pemulihan resort.

Jenis ini membolehkan anda pulih dari bronkitis kepada orang dewasa dan kanak-kanak. Bagi kanak-kanak, sangat penting untuk menjalani kursus pemulihan supaya sistem bronkus mereka tidak berada dalam keadaan reaktiviti hiper. Keadaan ini berbahaya kerana sistem pernafasan pesakit muda mula bertindak dengan tidak tepat untuk tindakan rangsangan dari persekitaran luaran.

Prinsip pemakanan

Semasa tempoh pemulihan seorang kanak-kanak, dewasa selepas bronkitis, badan yang lemah badan amat memerlukan nutrien. Mereka yang sakit setiap hari harus menggunakan produk seperti: buah-buahan, sayur-sayuran, daging, bijirin, produk tenusu dan tenusu.

Lebih baik menggunakan kompleks vitamin untuk membantu badan. Adalah penting untuk minum banyak cecair, terutamanya jus, sup dogrose. Herba pedas dan sayur-sayuran segar merangsang pemulihan kekebalan dalam bronkitis akut.

Pada hari-hari pertama selepas sakit, mustahil untuk membebaskan organ pencernaan. Ia dilarang menyalahgunakan rempah-rempah, lebih baik menggunakan sayur-sayuran dan daging, dikukus.

Berjalan kaki

Dewasa dan kanak-kanak perlu berjalan atau berjoging di udara segar. Adalah penting bahawa jalan itu bukan cuaca basah, fros dan panas. Kelembapan dan kepanasan boleh memburukkan lagi keadaan pesakit, menyebabkan batuk sesuai.

Kelebihan untuk berjalan-jalan menikmati kawasan taman, tanggul. Di tempat-tempat ini terdapat pengumpulan oksigen yang besar, yang menyumbang kepada tepu sel, rangsangan peredaran darah, dan pemulihan awal.

Rutin harian

Pemulihan bronkitis pada kanak-kanak membantu mod yang betul hari ini. Kanak-kanak perlu berehat pada siang hari untuk memulihkan kekuatan dan fungsi perlindungan. Orang dewasa juga berehat setiap hari tidak menyakitkan, jika pesakit bekerja dalam keadaan peningkatan bahaya, dia perlu menjaga pelanjutan senarai sakit.

Tidur yang sihat berlangsung 8 jam, untuk kanak-kanak adalah 10-12 jam, bergantung kepada umur. Semasa tempoh pemulihan selepas bronkitis, kali ini mungkin meningkat.

Terapi fizikal melibatkan penggunaan senaman khas untuk melatih otot, menormalkan fungsi mukosa bronkial. Latihan hendaklah dilakukan selepas penjelasan dengan doktor atau dengan perunding. Pelaksanaan kelas yang betul - kunci untuk pemulihan yang berjaya. Di rumah, anda juga boleh melakukan latihan, tetapi pelajaran pertama adalah lebih baik untuk dibelanjakan dengan jurulatih.

Urut

Anda boleh menulis tentang manfaat urut untuk masa yang lama, kami perhatikan bahawa ia amat diperlukan semasa tempoh pemulihan selepas bronkitis. Ia amat berkesan jika pesakit tidak mengalami batuk sisa. Ini sering terjadi pada kanak-kanak, untuk pesakit kecil, urut membantu untuk mereputasi dahak. Juga, dengan bantuan urut, aliran darah ke organ pernafasan dirangsang.

Urut boleh dilakukan di rumah menggunakan minyak urut khas. Ia membantu meluncurkan tangan anda dengan baik di permukaan kulit. Dengan manipulasi ini, anda perlu memiringkan anak ke hadapan dan ke bawah untuk memperbaiki proses aliran keluar lendir patologi.

Senaman pernafasan

Latihan pernafasan khusus untuk bronkitis tidak banyak digunakan dalam pediatrik moden, terapi. Doktor kadang-kadang tidak mempunyai masa untuk menerangkan peraturan gimnastik tersebut, jadi ia tidak biasa sebagai alat terapeutik.

Gimnastik seperti ini sesuai untuk pesakit yang lebih muda. Senam membantu menghilangkan dahak dengan penebalan dan pengumpulannya di dalam lumen bronkus. Teknik pernafasan Strelnikova sering digunakan.

Pendidikan Jasmani Am

Adalah penting untuk melakukan latihan umum selepas tidur selama beberapa minit, dengan menggunakan ikat pinggang, dada, kepala, tangan. Tetapi penting untuk diingat bahawa tubuhnya tidak boleh berfungsi sepenuhnya di bawah beban. Oleh itu, senaman harus ringan.

Terutamanya senaman fizikal dan pernafasan berguna untuk kanak-kanak dengan bronkitis obstruktif, sentiasa menyesuaikannya. Hasilnya adalah penguatan otot, pemulihan fungsi bronkus.

Dalam bronkitis kronik, kompleks prosedur di atas perlu diulang dua minggu setiap bulan.

Pengerasan membantu menguatkan sistem kekebalan tubuh, tetapi penurunan suhu semasa mandi dan lain-lain tindakan pembajaan harus teratur dan beransur-ansur. Ini adalah kaedah yang berkesan untuk memulihkan organ dan tisu sistem pernafasan apabila dilaksanakan dengan betul.

Program rehabilitasi bronkitis

Pencirian bronkitis sebagai penyakit keradangan yang mempengaruhi membran mukus paru-paru dan pokok bronkial. Mempunyai rawatan spa. Pembentukan utama program pemulihan dan pendekatan individu untuk setiap pesakit.

Hantar kerja yang baik dalam asas pengetahuan adalah mudah. Gunakan borang di bawah.

Pelajar, pelajar siswazah, saintis muda yang menggunakan asas pengetahuan dalam kajian dan kerja mereka akan sangat berterima kasih kepada anda.

Institusi pendidikan profesional autonomi negeri rantau Murmansk

"Kolej Perubatan Kola"

Program rehabilitasi bronkitis

Bronkitis adalah penyakit radang. Keradangan ini menjejaskan membran mukus paru-paru dan pokok bronkial. Bronkitis mempunyai dua jenis: akut dan kronik. Gejala bronkitis akut berlangsung dari beberapa hari hingga tiga hingga empat minggu. Gejala-gejala seperti ini adalah ciri-ciri semua penyakit pernafasan akut, yang berlalu dengan luka pada pokok bronkial. Satu gejala bronkitis kronik adalah batuk yang berterusan. Punca perkembangan bronkitis jenis ini adalah merokok yang lama dan merosakkan saluran pernafasan.

Semua penyakit tubuh kita disebabkan oleh pencemaran saluran gastrousus. Oleh itu, bronkitis kronik, tidak kira betapa ramai yang tertanya-tanya, juga sedikit sebanyak yang berkaitan dengan ini.

Daripada pelbagai sumber diketahui bahawa kebanyakan orang dengan bronkitis sakit pada usia tua, iaitu, lebih tua dari 50 tahun. Selalunya lelaki mengalami bronkitis, kira-kira 2-3 kali lebih kerap daripada wanita. Bronkitis kronik sering membawa kepada kematian. Sebab-sebab hasil ini adalah perkembangan pesat penyakit jantung paru-paru dan pengembangan patologi ruang udara.

COB, atau bronkitis obstruktif kronik, juga merupakan penyakit keradangan, dan ia juga memberi kesan kepada bronkus. Bronkitis kronik mengganggu pengudaraan paru-paru, perlu diingat bahawa keadaan ini semakin merosot. Gejala utama adalah batuk yang berpanjangan dengan dahak, sesak nafas.

Terdapat bronkitis akut dan kronik.

Ini adalah keradangan akut pokok tracheobronchial yang disebabkan oleh virus, bakteria, kimia dan faktor lain.

Pengurangan proses keradangan dalam bronkus dan pemulihan fungsi saliran mereka; pencegahan bronkitis kronik dan pneumonia; meningkatkan imuniti. bronkitis, pemulihan jalan mudah

Terapi senaman yang ditetapkan oleh proses akut yang terputus. Pada mulanya, senaman pernafasan statik digunakan, dan kemudian senaman pernafasan yang dinamik, dengan penekanan pada pernafasan dan pendedahan sputum, dan latihan bracing.

Ciri-ciri teknik urut

Pertama, bahagian belakang diurutkan di PI yang terletak di perut, dan kemudian berbaring di bahagian belakang - permukaan depan dada. Tangan ahli terapi urut selari dengan rusuk dan slaid dari sternum ke ruang tulang belakang semasa penyedutan, dan semasa tamat ke sternum, memerah dada. Pada masa yang sama, reseptor alveoli, akar paru-paru dan pleura yang jengkel, yang merangsang pusat pernafasan dan nafas aktif.

Lesi tahan lama dari pokok bronkus, disertai dengan hiperetresisme dan pelanggaran patriotik bronkial. Dalam bronkitis kronik tidak hanya mempengaruhi dinding dinding bronkus, tetapi juga tisu penghubung di sekeliling, yang boleh menyebabkan atelektasis, emphysema pulmonari, pneumosclerosis, bronchiectasis dan kegagalan pernafasan kronik. Terdapat bronkitis obstruktif dan tidak obstruktif. Dengan bronkitis tidak obstruktif, pernafasan luaran tidak terganggu, tidak ada sesak nafas. Dengan bronkitis obstruktif, sesak nafas pada tenaga dan masalah pengudaraan berterusan diperhatikan.

Pengukuhan badan am, pembaikan darah dan getaran limfa di dalam paru-paru, penghapusan proses keradangan, peningkatan pembuangan dahak.

Guna latihan perkembangan umum dan senaman khas - untuk meningkatkan mobiliti dada, menguatkan otot pernafasan, senaman pernafasan dengan latihan nafas panjang dan saliran untuk batuk dahak.

Anggaran latihan untuk bronkitis kronik

1. PI - terlewat. Tangan kiri pada perut, betul-betul di dada. Hujung kaki sofa dibangkitkan sebanyak 30 cm Latihan pernafasan perut. Kelajuan lambat, penghembusan dilanjutkan - 20-40 saat.

2. PI - terlewat. Tangan di bahu. Menaikkan siku melalui sisi ke atas - menyedut. Menurunkan tekanan pada jabatan anterolateral dada, mengangkat kepala ke hadapan - nafas. Kelajuan lambat, penghembusan dilanjutkan (5-6 kali).

3. PI - terlewat. Lengan di sepanjang badan. Membiak tangan ke tepi - nafas. Menarik tangan ke dada dengan tangan - menghembus nafas. Batuk (5-6 kali).

4. PI - terlewat. Kaki dibengkokkan dengan sokongan pada kaki. Naikkan pelvis - menghembus nafas. Kembali ke PI - terhirup. Kelajuan lambat, penghembusan dilanjutkan (5-6 kali).

5. PI - terlewat. Lengan di sepanjang badan. Pergi ke kedudukan duduk - menghembus nafas. Kembali ke PI - terhirup. Kelajuan lambat, penghembusan dilanjutkan (5-6 kali).

6. PI - terlewat. Tangan dalam kedudukan "kunci" di dada. Pergerakan pekeliling badan dan lengan atas diangkat ke kanan. Kemudian kiri, 5-6 kali di setiap arah. Kelajuan purata, pernafasan adalah percuma.

7. PI - supine. Lengan di sepanjang badan. Menaikkan tangan di belakang kepala menghirup. Menurunkan tangan sambil menaikkan kaki lurus - menghembus nafas. Ulangi 4-5 kali dengan setiap kaki. Kelajuan lambat, penghembusan dilanjutkan.

8. PI - terlewat. Membiakkan lengan lurus ke tepi dengan tulang belakang - menyedut. Meletakkan tangan anda ke hadapan, silang mereka. Menaikkan kepala dan dada, pada masa yang sama memerah dada dengan berus - menghembus nafas. Batuk Kelajuan lambat (5-6 kali).

9. PI - terlewat. Menghidupkan badan dengan bahagian atasnya miring bergantian ke kanan dan kiri, mengurangkan lengan menyentuh lantai - nafas. Batuk Kembali ke PI - terhirup. Kelajuan lambat (5-6 kali).

10. PI - berbaring di sebelah kiri. Lengan kiri di atas kepala, tepat di sepanjang badan. Menaikkan tangan kanan melalui bahagian atas - terhirup, menurunkannya dengan mampatan telapak dada - menghembus nafas. Batuk Ulang 5-6 kali. Dengan penyetempatan proses di paru-paru kiri - yang sama di sebelah kanan untuk tangan kiri dan latihan No. 10, 11, 12 dan 13.

11. PI - sama. Pergerakan pekeliling tangan kanan ke hadapan, kemudian kembali, 4-5 kali pada setiap arah. Kadar pantas, pernafasan bebas, lengannya tegang.

12. PI - sama. Menaikkan tangan kanan melalui bahagian atas - terhirup. Menurunkan dan mengetatkan kaki bengkok kanan ke dada - menghembus nafas. Batuk Kelajuan lambat, penghembusan dilanjutkan (5-6 kali).

13. PI - sama. Memendam tangan kanan ke tepi dengan memutarkan bahagian atas badan ke posisi terlentang - menghembus nafas. Kembali ke PI, tork batang sehingga lantai menyentuh tangan - menghembus nafas. Kelajuan lambat (5-6 kali).

14. PI - berbaring di perutnya. Lengan melengkung pada siku dengan sokongan di tangan. Pergi ke kedudukan penekanan pada lutut, duduk di tumit menghirup, kembali ke PI dengan lengkung belakang - menghembus nafas. Batuk Kelajuan lambat (5-6 kali).

15. PI - sama. Memendam lengan ke tepi dengan putaran badan atas - menghirup. Kembali ke PI - menghembus nafas. Ulangi 4-5 kali dalam setiap arah. Kelajuan lambat.

16. PI - terlentang. Tangan kiri di dada, berkuasa di perut. Latihan pernafasan pernafasan - 20-40 saat. Kelajuan lambat, penghembusan dilanjutkan.

17. PI - berbaring di belakangnya. Lengan di sepanjang badan. Menaikkan tangan ke belakang di belakang kepala anda. Menurunkan tangan anda dengan relaksasi - menghembus nafas. Ulangi 4-5 kali dengan setiap tangan. Kelajuan lambat.

18. PI - sama. Fleksibel dan lanjutan pada sendi siku dengan meremas serentak dan mengikat jari-jari. Kelajuan lambat, pernafasan adalah percuma (5-6 kali).

Ciri-ciri teknik urut

Mereka menjalankan urutan dada, memerah pada menghembus nafas (mengaktifkan nafas) dan urut perkusi dalam unjuran bronkus. Dalam bronkitis obstruktif kronik juga ditunjukkan urut bahagian bawah kaki. Selepas urut, pesakit dibenarkan bernafas dengan oksigen yang lembap selama 5-10 minit.

Rawatan resort sanatorium bagi orang-orang yang mempunyai penyakit pernafasan dijalankan di sanatoriums tempatan dan di resort-resort iklim. Resort khematik termasuk resort yang terletak di pantai Laut Hitam dan Baltik, serta Lautan Pasifik (sanatoriums dari Sochi, Gelendzhik, Leningrad dan kumpulan Vladivostok). Pemulihan pesakit dengan patologi pernafasan dilakukan di resort zon gunung (di Kislovodsk, Nalchik, Kyrgyzstan, di Altai).

Pembentukan program pemulihan memerlukan pendekatan individu untuk setiap pesakit. Pilihan zon iklim, masa yang digunakan dalam sanatorium, pemilihan fisioterapi dilakukan bergantung pada varian klinis penyakit, tahap proses patologis, kehadiran atau ketiadaan komplikasi dan banyak faktor lain.

Rawatan di dalam sanatorium bermula dengan mod iklim yang lembut. Jika keadaan umum adalah baik, penyesuaian diteruskan dengan selamat, maka pesakit boleh dipindahkan ke rejimen tonik, dan kemudian ke rejimen pembinaan.

Rawatan spa selepas bronkitis akut atau kronik

Dalam kes pemulihan lengkap selepas bronkitis akut, rehat ditunjukkan dalam mana-mana rumah percutian dan tapak perkhemahan yang tidak khusus. Sekiranya bronkitis diteruskan dengan komplikasi, maka selepas 2 - 3 bulan selepas pemulihan, pesakit tersebut perlu dihantar ke pusat peranginan climatotherapeutic. Pesakit yang telah mengalami bronkitis dengan kursus berlarutan, dengan adanya perubahan radang sisa dalam bronkus, ditunjukkan sanatorium dengan iklim yang ringan dan ringan. Adalah lebih baik untuk memberi keutamaan kepada pusat peranginan yang terletak di zon iklim yang sama di mana pesakit itu hidup. Dalam kes ini, proses penyesuaian adalah mudah dan tanpa komplikasi.

Selepas bronkitis akut, sindrom asthenik sering berkembang, sehingga dystonia vegetovaskular. Dalam keadaan sedemikian, lebih baik menghantar pesakit ke resort dengan iklim pegunungan (resort di Caucasus, Kyrgyzstan, Altai), serta ke kawasan Baltik, Timur Jauh. Terdapat program kesihatan yang baik untuk pesakit di sanatoriums. Pemakanan perubatan terpilih individu, phytotherapy dijalankan. Bergantung pada peringkat proses patologi dan keadaan sistem imun, pelbagai prosedur fisioterapi ditetapkan. Penyedutan ultrasonik dengan agen lendir-pembubaran aktif digunakan, yang menyumbang kepada aktiviti pokok bronkial.

Dihantar pada Allbest.ru

Dokumen yang serupa

Kompleks faktor rawatan sanatorium-resort: iklim, keadaan semula jadi dan landskap, perairan mineral, lumpur terapeutik, mematikan pesakit dari keadaan biasa. Kaedah pemulihan sanatorium, kaedah penggunaannya. Petunjuk untuk rawatan terapi.

kertas panjang [45,9 K], ditambah pada 06/02/2011

Menyediakan rawatan spa sebagai arah pemulihan perubatan yang berkesan. Menawarkan arah ke spa rawatan kanak-kanak. Prosedur kemasukan dan pelepasan pesakit. Resort klimatoterapi, balneological dan lumpur mengubati.

persembahan [587.0 K], ditambah pada 11/18/2015

Balneology sebagai cabang perubatan, klasifikasi umum resort. Jenis utama kemudahan spa. Prinsip utama dan intipati rawatan spa. Orientasi pencegahan dan rehabilitasi pemulihan sanatorium.

abstrak [22,2 K], ditambah pada 09/28/2014

Konsep dan klasifikasi pokok bronkial, strukturnya yang pelbagai. Empat jenis membran bronkial, keterangan histologi mereka. Ciri-ciri struktur pokok bronkial pada kanak-kanak. Tindakan ibu bapa sekiranya kesukaran bernafas pada kanak-kanak.

persembahan [341,6 K], ditambah pada 12/13/2013

Kaedah terapi pemulihan untuk penyakit pulmonari merosakkan akut dan kronik (bronchiectasis, emphysema pulmonari). Ciri-ciri penggunaan sebagai terapi gimnasium pernafasan, prosedur pembajaan, rawatan resort sanatorium.

abstrak [47,5 K], ditambah pada 10/19/2012

Luka keradangan pada pokok bronkial. Bronkitis kronik primer dan sekunder. Menguatkan pembentukan mukus dan perubahan dalam komposisi rembesan mukus. Keruntuhan bronkus kecil dan penyumbatan bronkiole. Gimnastik perubatan untuk bronkitis kronik.

abstrak [23,1 K], ditambah pada 10.12.2010

Beberapa aspek pemulihan orang kurang upaya. Ciri-ciri pemulihan kanak-kanak dengan kecacatan mental. Pemulihan untuk kecacatan dalam visi, pendengaran dan ekstrem yang lebih rendah. Kaedah mengajar tindakan motor dilumpuhkan dan pembentukan kemahiran motor.

abstrak [18,0 K], tambah 09/04/2010

Klasifikasi lesi maxillofacial. Pencegahan komplikasi pada orang yang cedera dengan kecederaan di trauma gabungan dalam tempoh yang teruk. Kajian rawatan dan pemulihan. Standardisasi dalam aktiviti profesional jururawat.

kertas panjang [349,7 K], ditambah pada 13.02.2009

Kaedah pemulihan perubatan pesakit moden. Penyakit utama sistem saraf. Petunjuk untuk pemulihan penyakit demyelinating dan degeneratif. Penilaian keberkesanan neurorehabilitation. Kesan pemulihan motor.

persembahan [2,0 M], tambah pada 12/20/2014

Perkembangan arthrosis sendi siku, ciri-ciri, punca dan simptom penyakit. Pertimbangan kaedah pemulihan fizikal. Peranan budaya fizikal terapeutik dalam sistem rehabilitasi moden dalam rawatan kompleks dan pencegahan arthrosis.

abstrak [31.0 K], ditambah pada 06/18/2015

Kerja-kerja dalam arkib itu dihiasi dengan indah mengikut keperluan universiti dan mengandungi lukisan, rajah, formula, dll.
Fail PPT, PPTX dan PDF hanya dipaparkan dalam arkib.
Kami mengesyorkan untuk memuat turun kerja.

Artikel Tambahan Mengenai Laryngitis