Kenapa dyspnea berlaku semasa berjalan - penyebab, rawatan

Batuk

Dyspnea adalah sensasi pernafasan yang luar biasa atau keperluan untuk pernafasan yang lebih sengit. Dyspnea boleh ditakrifkan sebagai ketidakselesaan pernafasan, sesak nafas, rasa tidak selesa atau tidak menyenangkan pernafasan sendiri, atau kesedaran tentang kesukaran bernafas.

Dyspnea sebagai tanda kegagalan pernafasan muncul dalam kes ketidakmampuan sistem pernafasan manusia untuk memenuhi keperluan badan dalam pertukaran gas. Keadaan ini timbul apabila keperluan oksigen meningkat atau bekalan oksigen ke tisu terganggu (untuk beberapa penyakit kardiovaskular dan bronkopulmonari).

Punca sesak nafas apabila berjalan

Penyebab yang paling biasa sesak nafas apabila berjalan adalah patologi dalam kerja jantung, penyakit paru-paru dan bronkus, tekak, dan gangguan dalam fungsi sistem peredaran darah. Perlu diperhatikan bahawa walaupun dengan penyimpangan yang tidak penting, mudah bagi orang luar, yang cukup teliti, untuk mengenal pasti dan mendiagnosis sesak nafas. Sesak nafas ditunjukkan sebagai kesukaran bernafas, sakit di tekak dan saluran darah, rasa sakit di jantung dan gangguan dalam pekerjaannya, dan sebagai tambahan kepada ini, kadang-kadang seseorang mungkin mempunyai darah dari kerongkong atau hidung.

Terdapat beberapa kumpulan penyebab yang boleh menyebabkan sesak nafas:

  1. Latihan;
  2. Dystonia vegetatif;
  3. Neurosis, serangan panik, ketakutan dan kecemasan;
  4. Penyakit pulmonari obstruktif kronik;
  5. Anemia;
  6. Obesiti;
  7. Penyakit paru-paru;
  8. Penyakit jantung iskemik;
  9. Kegagalan jantung kongestif;
  10. Asma jantung, atau kesakitan malam paroxysmal;
  11. Embolisme pulmonari (tersumbat dengan gumpalan darah).

Penyakit dan keadaan di atas adalah yang paling kerap. Sekiranya anda mempunyai sesak nafas, sebaiknya berjumpa dengan doktor anda untuk menentukan punca tertentu yang berasa nafas.

Adalah sangat penting untuk segera menghubungi seorang pakar atau hubungi pasukan ambulans jika tiba-tiba anda mengalami sesak nafas, terutamanya jika disertai dengan sakit dada, loya, muntah atau demam. Gejala-gejala ini mungkin menunjukkan penyakit yang sangat serius. Dalam sebarang keadaan, doktor akan dapat menentukan pelan peperiksaan individu untuk menentukan punca itu.

Punca Dyspnea Pulmonal

Dyspnea pulmonari adalah penyakit yang disebabkan oleh penyakit dan paru-paru paru-paru.

  1. Exploatory dyspnea adalah bentuk yang paling biasa, yang ditentukan oleh kesukaran semasa penghembusan dan berlaku apabila lumen di bronkus sempit kerana bengkak, kekejangan, atau halangan mereka akibat dahak. Untuk menangani masalah ini dalam proses bernafas adalah perlu untuk menguatkan kerja otot pernafasan, tetapi bahkan ini tidak mencukupi, dan kitaran nafas mungkin sukar.
  2. Dyspnea inspirasi. Pesakit mengalami kesukaran bernafas. Ini disebabkan pengumpulan cecair di dada dengan tumor, edema laring, fibrosis, pleurisy, dan lain-lain. Seseorang tidak boleh bercakap tanpa nafas berulang. Kemunculan sesak nafas semacam itu mungkin dilakukan walaupun dengan sedikit usaha. Napas disertai dengan bunyi bersiul.

Sesak nafas dalam kegagalan jantung

Terdapat juga sesak nafas dalam kegagalan jantung. Kejadiannya secara langsung dipengaruhi oleh penipisan dinding kapal, kecacatan septal, kegagalan jantung, stenosis, dan kecacatan jantung juga merupakan salah satu punca penyebab jantung. Akibatnya, kelaparan oksigen, ia juga menyebabkan sesak nafas ketika berjalan. Tanda-tanda sesak nafas ini adalah orthopnea dan polypnoea.

  1. Polipnea. Keadaan ini disebabkan oleh aliran darah berlebihan ke jantung apabila pesakit berada dalam kedudukan mendatar. Ini mungkin disebabkan oleh kegagalan jantung. Terdapat pernafasan yang kerap dan mendalam, kadang-kadang sebelum hyperventilation.
  2. Ortopnea adalah sindrom dyspnea jantung, yang memaksa seseorang untuk menjadi tegak sepanjang masa, kerana ini mengurangkan keadaannya. Orthopnea dikaitkan dengan ketidakseimbangan atrium ventrikel kiri dan kiri.

Dyspnea pusat

Jenis dyspnea ini berlaku dengan patologi sistem saraf pusat, dengan neurosis, serta di bawah tindakan bahan neurotropik. Dyspnea pusat bukan konsekuensi patologi, itu adalah penyebabnya sendiri. Diberikan dengan cara yang berbeza: hypernea, oligopnea, arrhythmia.

Dyspnea hematogen

Ia sangat jarang, dan dikaitkan dengan kesan toksik produk degradasi semasa metabolisme. Ia dicirikan oleh pernafasan yang sangat kerap dan mendalam. Penyebabnya ialah: anemia, gangguan endokrin dan kegagalan buah pinggang atau hati.

Symptomatology

Gejala utama dyspnea:

  • bernafas cepat;
  • denyutan nadi;
  • lemas dirasakan;
  • bernafas adalah bising;
  • Kedalaman penyedutan dan pernafasan berbeza-beza.

Sesak nafas bermula dalam kes berikut:

  • semasa berjalan - ia dikaitkan dengan aktiviti jantung;
  • memanjat tangga - ceramah tentang jangkitan di paru-paru, selsema;
  • keluar ke dalam selesema adalah penyebab alergi kepada selsema kerana patologi paru-paru;
  • semasa berehat pada waktu malam, otot jantung tidak berubah;
  • dengan seks, ada sebab yang mungkin, sebagai contoh, anemia, kekurangan zat besi dalam darah.

Sesak nafas apabila berjalan mempunyai sebab-sebab tertentu, dan rawatan dengan ubat-ubatan rakyat tidak selalu dapat mengatasi sumber sesak nafas. Oleh itu, jangan ubat sendiri di rumah jika anda mempunyai gejala ini.

Bagaimana untuk merawat sesak nafas apabila berjalan?

Sebelum anda mula memerangi dyspnea, anda tidak boleh pergi ke farmasi dan membeli pil, yang menasihatkan seorang kawan. Pertama sekali diperlukan:

  1. Untuk berhenti merokok dalam bentuk merokok jika anda merokok;
  2. Mengurangkan berat badan jika ia berlebihan;
  3. Laraskan tekanan darah, jika ada dalam angka yang tidak normal.

Untuk mewujudkan punca aktiviti pernafasan terjejas, anda juga perlu menjalani pemeriksaan, yang termasuk:

Kaedah yang paling penting dalam menangani dyspnea adalah rawatan penyakit, yang merupakan penyebab dyspnea. Sebaik sahaja doktor mendapati punca itu, pelan rawatan yang berkesan akan ditentukan dengan segera.

Sebagai contoh, dalam penyakit jantung iskemia dan infark miokard - rawatan dengan persediaan tablet. Dengan COPD dan asma - rawatan tetap dengan inhaler. Oleh kerana penyebab utama dyspnea dalam banyak kes adalah hipoksia dan hipoksemia (kandungan oksigen yang rendah dalam badan), terapi oksigen adalah salah satu cara yang berkesan untuk mengurangkan rasa sakit.

Pada masa ini, peranti telah dibangunkan - concentrator oksigen yang membolehkan "mengeluarkan" oksigen dari udara sepanjang masa. Penyedutan oksigen dalam kepekatan tinggi menghilangkan hipoksia dan hipoksemia.

Doktor mana yang pergi untuk sesak nafas

Apabila diagnosis masih tidak diketahui oleh seseorang, lebih baik membuat temu janji dengan ahli terapi. Selepas peperiksaan, doktor akan dapat membuat diagnosis menganggap, jika perlu, rujuk pesakit kepada pakar.

Sekiranya dyspnea dikaitkan dengan patologi paru-paru, perlu merujuk kepada ahli pulmonologi, dan dalam kes penyakit jantung, seorang ahli kardiologi. Anemia dirawat oleh pakar hematologi, patologi sistem saraf - pakar neurologi, penyakit kelenjar endokrin - ahli endokrinologi, gangguan mental yang disertai dengan sesak nafas - psikiatri.

Sesak nafas apabila berjalan dan bersenam

Sesak nafas apabila berjalan - ini adalah fenomena yang agak biasa. Ia timbul sebagai tindak balas kepada peningkatan aktiviti fizikal. Sekiranya beban sangat sengit, penampilan sesak nafas boleh dianggap sebagai variasi norma. Dalam kes apabila seseorang mengalami kesukaran bernafas walaupun berjalan pada kadar normal, ini adalah keadaan patologi.

Dyspnea tidak selalu berlaku pada orang tua, ia sering membimbangkan wanita dan lelaki muda. Abaikan gejala-gejala disfungsi (yang disebut doktor dyspnea) tidak boleh, terutamanya apabila fenomena ini berkembang pada usia muda dan tidak mempunyai sebab yang jelas.

Kandungan artikel:

Punca dyspnea semasa berjalan dan aktiviti fizikal

Dalam sesetengah kes, sesak nafas akan dianggap sebagai fenomena fisiologi. Perkataan "fisiologi" atau "selamat" bermaksud tindak balas normal badan sebagai tindak balas kepada peningkatan aktiviti motor.

Penyebab nafas ini:

Cepat berjalan, senaman, latihan di gym, berenang.

Mengangkat ke ketinggian pada kadar yang cepat, contohnya, memanjat tangga.

Melakukan kerja fizikal yang berat.

Mengalami ketakutan, tekanan atau tekanan emosi.

Punca sesak nafas, yang berlaku pada orang semasa senaman, mungkin kekurangan latihannya. Jika sebelum ini dia tidak bermain sukan dan tiba-tiba mula melakukan latihan berat, maka sesak nafas dalam kes ini akan menjadi mekanisma pampasan yang mencetuskan tubuh. Ia bertujuan untuk memberi organ dan sistem untuk menyesuaikan diri dengan keadaan baru, tanpa mengalami kebuluran oksigen.

Kadang-kadang bedah dapat terjadi pada orang yang sihat semasa aktiviti fizikal, dengan syarat ia baru-baru ini dimakan. Pakar mengesyorkan menunggu sekurang-kurangnya 1.5 jam selepas makan. Hanya selepas masa ini anda boleh memulakan latihan. Hakikatnya adalah bahawa tubuh memerlukan tenaga untuk membubarkan bolus makanan. Darah bergegas ke perut, ke pankreas, hati, usus. Jika pada masa ini seseorang mula bergerak secara intensif, maka bekalan darah ke paru-paru akan meningkat, tetapi tidak sepenuhnya, yang dapat menyebabkan sesak nafas.

Dyspnea fisiologi tidak selalu mengikut orang. Sebagai badan dilatih, ia akan menjadi kurang dan kurang sengit, dan kemudian berhenti sama sekali.

Tidak selalunya sesak nafas yang berlaku semasa berjalan dan bersenam - ini adalah variasi dari norma. Dalam sesetengah kes, ia mungkin mempunyai asas patologi.

Penyakit dan gangguan yang boleh mengakibatkan sesak nafas:

Jangkitan, disertai oleh mabuk badan, demam.

Penyakit darah (anemia), kanser otak atau sistem pernafasan, gangguan dalam proses metabolik.

Berat badan,

Kekalahan sistem saraf.

Penyakit jantung dan saluran darah. Ini boleh merangkumi sebarang patologi yang disertai dengan perkembangan kegagalan jantung.

Penyakit sistem pernafasan: bronkitis, radang paru-paru, asma bronkial, COPD, dsb.

Penyakit sistem endokrin. Dalam hal ini, thyrotoxicosis dan diabetes adalah berbahaya.

Bergantung pada patologi yang menimbulkan permulaan sesak nafas, dia akan disertai dengan gejala lain.

Sesak nafas apabila berjalan pada wanita hamil

Di kalangan wanita muda, dyspnea dengan peningkatan aktiviti fizikal mungkin berlaku akibat kehamilan. Sejak akhir trimester kedua, lebih daripada 60% daripada semua ibu hamil menyedari bahawa berjalan dengan pantas menyebabkan kesukaran bernafas. Semakin lama istilah itu, semakin besar ketidakselesaan itu.

Sebagai peraturan, keadaan sedemikian tidak patologi (dengan syarat bahawa sesak nafas tidak sengit dan berlalu dengan cepat). Ia dikaitkan dengan peningkatan beban pada badan, kerana ia mesti menyediakan oksigen bukan sahaja untuk wanita, tetapi juga untuk kanak-kanak. Sistem pernafasan tidak mempunyai masa untuk menyesuaikan, oleh itu, dalam keadaan peningkatan tenaga fizikal, sesak nafas terjadi.

Keterukan sesak nafas

Terdapat lima darjah dyspnea, bergantung kepada manifestasinya:

Ijazah sifar sesak nafas. Ia berlaku hanya selepas tubuh telah mengalami senaman fizikal yang serius.

Dikenakan ringan. Ia muncul selepas berjalan pantas, selepas mendaki ke ketinggian.

Ijazah sederhana. Sesak nafas seperti itu lebih kerap berlaku, ia memaksa seseorang untuk memperlahankan laju berjalan. Seseorang tidak boleh berjalan dengan pantas untuk masa yang lama.

Sesak nafas teruk berlaku selepas beberapa minit berjalan kaki. Kira-kira setiap 100 meter orang membuat perhentian paksa untuk "mengambil nafas". Adalah sukar bagi orang seperti itu untuk mendaki lebih tinggi daripada satu tangga.

Sesak nafas yang sangat teruk yang mengintai seseorang berehat. Dia mula mengalami kesukaran bernafas walaupun selepas latihan fizikal yang minimum.

Gejala sesak nafas

Sesak nafas - rasa kekurangan udara, berkaitan dengan mana seseorang merasakan keperluan untuk meningkatkan pernafasan. Aduan sesak nafas sering membuat orang yang keluar secara sihat sepenuhnya sihat. Jika dia bimbang secara berterusan, masuk akal untuk menjalani peperiksaan yang komprehensif.

Orang yang sihat tidak memberi perhatian kepada nafasnya. Kekerapannya boleh meningkat dengan senaman meter, contohnya, apabila memanjat tangga. Walau bagaimanapun, ini tidak menyebabkan seseorang mengalami kecemasan atau ketidakselesaan. Dalam masa beberapa minit segala-galanya kembali normal. Sekiranya seseorang itu sihat, maka NPV setiap minit berbeza dari 14-22. Pada zaman kanak-kanak, bilangan ini sedikit berbeza.

Dyspnea patologi mungkin hadir secara berterusan, atau berlaku semasa diperparah penyakit mendasar.

Gejala-gejala yang paling umum di sini ialah:

Pembentukan di dada.

Susah menghirup dan menghembuskan nafas.

Tekanan dan kesakitan di dada.

Kekurangan oksigen dan pening.

Ketidakupayaan untuk bernafas secara mendalam.

Dalam kes-kes yang teruk, sesak nafas boleh mengakibatkan serangan yang tercekik.

Sekiranya disyaki patologi, kebanyakan pesakit bibirnya menjadi biru, berpeluh meningkat, dan kulit menjadi pucat. Dalam penyakit jantung, seseorang mengalami sakit dada, dia merasakan pelanggaran irama jantung. Dyspnea semakin teruk dan lemah apabila pesakit duduk.

Exploatory and inspiratory dyspnea

Apabila berjalan, seseorang mungkin mengalami kedua-dua eksploitasi dan inspirasi dyspnea. Dalam kes pertama, orang itu mengalami kesukaran dengan pernafasan, kerana dinding bronkus mengalami perubahan tertentu, atau kekejangan. Dyspnea ekspirasi mungkin mengiringi asma bronkial, bronkitis obstruktif, emphysema pulmonari, dan proses patologi lain dalam organ sistem pernafasan.

Dengan dyspnea inspirasi, pesakit sukar untuk menyedut. Pneumosklerosis, tuberkulosis, kanser, asma bronkial, patologi larinks, dan lain-lain, boleh mencetuskan gejala patologi ini.

Dalam sesetengah kes, sesak nafas boleh bercampur apabila seseorang mengalami kesukaran bukan sahaja semasa penyedutan, tetapi juga semasa nafas.

Diagnostik

Sebelum memulakan rawatan, perlu mengetahui sebab-sebab letih. Pesakit harus menerangkan keadaannya dengan terperinci sebanyak mungkin, dengan menyatakan bahawa sesak nafas merosakkannya semasa berjalan atau melakukan senaman fizikal.

Doktor akan memeriksa pesakit dan menetapkan prosedur diagnostik berikut:

Gambar X-ray dada.

Tomografi organ dalaman.

Derma darah untuk analisis am dan biokimia.

Bergantung pada data yang diperoleh, doktor akan dapat menetapkan diagnosis yang betul dan menetapkan rawatan.

Rawatan

Perkara pertama yang perlu dilakukan dengan sesak nafas yang berlaku semasa berjalan atau aktiviti fizikal adalah untuk berhenti dan berhenti memuatkan badan. Rehat tepat pada masanya akan menghalang hipoksia tisu dan tidak akan membenarkan perkembangan akibat yang serius. Jika selepas 10-15 minit selepas pemberhentian pergerakan intensif, pernafasan tidak kembali normal, ambulans mesti dipanggil.

Untuk menyingkirkan dyspnea patologi yang berlaku semasa peningkatan aktiviti fizikal, hanya mungkin jika rawatan ditujukan untuk menghapuskan penyakit yang mendasarinya.

Tugas utama yang dihadapi pesakit semasa serangan dyspnea adalah untuk memastikan pengudaraan normal paru-paru. Menyumbang kepada hal ini akan berhenti merokok, penggunaan topeng ketika bekerja di industri berbahaya, peningkatan aktivitas fisik, sering berjalan di udara segar.

Arahan utama rawatan adalah seperti berikut:

Sekiranya dyspnea adalah hasil keradangan sistem pernafasan, maka perlu untuk menghapuskan sumber jangkitan di dalamnya.

Patologi jantung memerlukan penggunaan ubat yang bertujuan meningkatkan fungsi otot jantung. Pesakit mesti mengambil vitamin dan mikro.

Untuk meningkatkan imuniti, imunomodulator ditetapkan.

Untuk mengelakkan lendir dari pengeringan di organ pernafasan, anda perlu minum air yang mencukupi. Air mineral alkali akan berguna.

Untuk melegakan mabuk dari badan memerlukan pentadbiran intravena hemodel, saline, reopolyglukine dan sebatian lain.

Selalunya, sesak nafas berlaku pada latar belakang bronkospasme. Untuk kelonggaran mereka, ubat-ubatan seperti Salbutamol, Fenoterol, Terbutaline, Atrovent, dan Berodual boleh digunakan. Ramai daripada mereka digunakan sebagai penyelesaian untuk penyedutan.

Dalam kes yang teruk, terapi oksigen dijalankan. Ia membolehkan anda meningkatkan kualiti hidup pesakit dengan kanser paru-paru, fibrosis pulmonari, dan kegagalan jantung.

Secara bebas menanggulangi dyspnea dan meningkatkan stamina mereka dengan menggunakan senaman pernafasan.

Teknik pelaksanaannya adalah mudah:

Udara dilepaskan melalui mulut dan dihirup melalui hidung. Pernafasan mesti kuat. Pada masa ini, perut dilukis, mereka memegang nafas dan mengira hingga 10. Latihan terbaik dilakukan semasa duduk.

Ia perlu untuk duduk dengan selesa, bengkok tangan anda dan luruskan tapak tangan anda, memulihkannya. Kemudian mereka memerah tangan ke dalam tinju dan menghirup 8 kali, bernafas pendek. Kemudian tangan diturunkan dan dihembuskan. Anda perlu mengulangi latihan sebanyak 20 kali.

Latihan melakukan duduk di kerusi. Kaki disatukan, belakang diluruskan. Letakkan tangan anda pada rusuk bawah dan ambil nafas perlahan. Kepala dan bahu semasa turun. Kemudian kembali ke posisi permulaan dan lakukan latihan semula.

Secara senam melakukan senaman pernafasan, anda boleh melatih badan anda sendiri dan serangan dyspnea akan menjadi lebih kurang mengganggu.

Video: mengenai "aritmia yang paling penting dan sesak nafas semasa melakukan senaman fizikal"

Pencegahan

Agar tidak mengalami sesak nafas, lebih baik untuk menjaga terlebih dahulu untuk mengelakkan kejadiannya.

Ini boleh dilakukan dengan menggunakan langkah pencegahan berikut:

Elakkan tekanan dan ketegangan saraf yang berlebihan.

Berikan tabiat buruk. Pertama sekali ia menyangkut merokok.

Mengekalkan gaya hidup sihat dengan senaman yang kerap. Dalam latihan ini perlu dilaksanakan untuk seseorang. Ia perlu untuk meningkatkan kadar mereka dengan perlahan dan sistematik.

Ia sepatutnya sebanyak mungkin dalam udara segar. Adalah baik jika seseorang tidak hanya duduk di bangku simpanan, tetapi berjalan kaki.

Semasa tidur, udara di dalam apartmen harus menjadi sejuk dan lembap.

Jika seseorang menderita penyakit jantung, maka anda perlu tidur dengan kepala kepala yang dibangkitkan.

Rawatan pada jantung, pernafasan, endokrin dan patologi lain harus tepat pada masanya.

Sekiranya berlaku penyingkiran patologi yang berlaku walaupun dengan berjalan sederhana, anda perlu segera menghubungi doktor dan mengetahui sifatnya.

Pendidikan: Diploma dalam "Kardiologi" diterima di Universiti Perubatan Negeri Moscow yang dinamakan. I.M. Sechenov (2015). Di sini selesai pascasiswazah dan menerima diploma "Kardiologi."

Dyspnea semasa berjalan. Sesak nafas teruk apabila berjalan: penyebab, rawatan

Tubuh bukan mesin yang ideal. Kadang-kadang seseorang mungkin tidak merasa terlalu baik untuk pelbagai sebab. Dalam artikel ini saya ingin bercakap tentang mengapa dyspnea boleh berlaku semasa berjalan dan bagaimana anda boleh mengatasi gejala ini.

Terminologi

Pada mulanya, anda perlu memikirkan apa sesak nafas. Jadi, pertama sekali perlu diperhatikan bahawa ini adalah satu gejala yang boleh mengiringi banyak penyakit. Walau bagaimanapun, untuk memahami dengan lebih baik sifat dispnea, anda perlu mempertimbangkan ciri utamanya:

  1. Pernafasan manusia menjadi lebih kerap.
  2. Terdapat perasaan mati lemas, iaitu seseorang merasakan kekurangan udara.
  3. Kedalaman menghembus nafas bervariasi. Bernafas menjadi lebih berisik.

Ia juga bernilai mengatakan bahawa dyspnea sentiasa kelihatan kepada orang lain.

Alasan 1. Sistem kardiovaskular.

Sebab pertama dan paling penting mengapa sesak nafas berlaku apabila berjalan adalah masalah dalam sistem kardiovaskular. Oleh itu, gejala ini boleh berlaku dalam kegagalan jantung, kardiosklerosis. Ia kelihatan paling kerap semasa latihan fizikal dan semasa pergerakan. Sekiranya masalah itu tidak ditangani, ia boleh menjadi bentuk yang lebih serius - sesak nafas semasa berbaring di belakang. Menyingkirkan penyakit ini akan menjadi lebih sukar. Sekiranya sesak nafas semasa berjalan disertai dengan gejala lain, ini mungkin menunjukkan masalah berikut:

  1. Infark miokardium. Dalam kes sedemikian, kesukaran bernafas disertai dengan rasa sakit di kawasan dada.
  2. Juga, sakit sternum dan sesak nafas boleh menandakan pecah aneurisme aorta dan penyakit jantung iskemik.

Alasan 2. Sistem pernafasan

Sekiranya seseorang mengalami sesak nafas yang teruk apabila berjalan, sebab dalam kes ini mungkin bersembunyi dalam pelanggaran sistem pernafasan badan. Gejala ini mungkin disertai penyakit berikut:

  1. Pneumonia. Dalam kes ini, sesak nafas berkembang apabila berjalan bersama-sama dengan sakit dada. Juga, seseorang mempunyai kelemahan. Suhu tidak mungkin.
  2. Pleurisy. Dalam kes ini, sesak nafas bersama-sama dengan perasaan berat di dada.
  3. Bronkitis. Dalam kes ini, orang juga sering mengalami sesak nafas. Ia adalah sangat penting untuk menyembuhkan penyakit ini dalam masa, kerana ia boleh tumpah ke dalam asma bronkial.
  4. Penyakit pulmonari obstruktif kronik. Penyakit ini berlaku pada perokok, dan juga pada orang-orang yang bekerja dalam pengeluaran berbahaya sistem pernafasan.

Sekiranya dyspnea berubah menjadi lemas, ini adalah gejala yang membimbangkan. Dalam kes ini, mungkin ada situasi di mana kerja sistem pernafasan akan terjejas dengan ketara.

Alasan 3. Sistem saraf

Sesak nafas apabila berjalan boleh berlaku pada orang yang mengalami kecederaan kepala, dan juga pada mereka yang sering terdedah kepada situasi yang tertekan. Malah, struktur tertentu otak yang tergolong dalam sistem saraf pusat dipanggil untuk bertanggungjawab terhadap peraturan respirasi.

Alasan 4. Anemia

Selalunya sesak nafas teruk apabila berjalan berlaku akibat anemia. Dalam kes ini, darah tidak boleh membawa oksigen melalui tisu, dan oleh itu terdapat keadaan yang sama. Dyspnea semasa pergerakan juga boleh menunjukkan bahawa pesakit mengembangkan proses tumor di mediastinum.

Sebab lain

Kami terus mempertimbangkan topik "sesak nafas ketika berjalan: penyebab, rawatan." Oleh itu, gejala yang sama juga mungkin berlaku dalam situasi berikut:

  1. Colds. Pada masa ini, seseorang mempunyai hidung tersumbat, yang juga merumitkan proses pernafasan. Untuk mengatasi masalah ini mudah, anda hanya perlu membeli ubat untuk sejuk di farmasi.
  2. Reaksi alahan. Dalam kes sedemikian, sesak nafas juga boleh berlaku semasa berjalan. Keadaan ini boleh disebabkan oleh edema laring atau pembengkakan pita suara.

Bilakah saya perlu berjumpa doktor?

Hanya doktor yang boleh memberitahu anda bagaimana untuk merawat sesak nafas semasa berjalan. Sesungguhnya, dalam hal rawatan diri, anda boleh memulakan penyakit tanpa mendedahkan penyebab utama gejala. Dalam situasi apakah anda perlu segera mendapatkan bantuan perubatan?

  1. Apabila terdapat kekurangan udara, dan tidak lagi mungkin untuk mengimbanginya dengan pernafasan yang cepat.
  2. Apabila kesakitan dada berlaku dengan sesak nafas.
  3. Gejala seperti bengkak kaki dan kaki perlu dijaga.
  4. Jika pesakit tidak pernah didiagnosis menderita asma atau penyakit serius sistem pernafasan, dan sesak nafas tidak hilang.
  5. Anda juga harus melawat doktor jika seseorang telah bernafas dan batuk dengan selaput bersama dengan sesak nafas.

Rawatan

Jika seseorang secara berkala mempunyai sesak nafas apabila berjalan, rawatan adalah sesuatu yang anda perlu memberi perhatian khusus. Lagipun, gejala ini mungkin menunjukkan penyakit yang agak serius. Jadi, pertama sekali, adalah perlu untuk mengenal pasti punca keadaan ini. Lagipun, jenis rawatan dan keberkesanannya bergantung pada ini. Apakah cara utama untuk mengatasi penyakit ini?

  1. Jika masalah sistem pernafasan menyebabkan sesak nafas, anda boleh mengatasi gejala dengan bantuan latihan bernafas. Juga dalam kes ini, terapi oksigen membantu dengan baik, dan jika perlu, ubat antibakteria. Sekiranya pesakit mempunyai asma, dia harus sentiasa mempunyai inhaler khas di tangan yang akan membantu membawa nafasnya kembali normal.
  2. Sekiranya dyspnea berlaku disebabkan oleh gangguan sistem kardiovaskular, maka rawatan perlu dilakukan dengan ketat di bawah pengawasan doktor. Mengambil apa-apa langkah bebas dalam keadaan ini sangat berbahaya.
  3. Sekiranya dyspnea menyebabkan tindak balas alergi, maka anda boleh mengambil salah satu ubat berikut: "L-tset", "Tavegil", "Suprastin". Edema alahan hilang, dan gejala hilang.
  4. Jika anemia menyebabkan dyspnea ketika berjalan, maka dalam hal ini pasien kemungkinan besar akan dikaitkan oleh dokter untuk obat-obatan seperti Ferroplex atau Hemofer.

Perubatan tradisional

Sekiranya seseorang diseksa dengan sesak nafas semasa berjalan, rawatan juga boleh dilakukan dengan bantuan perubatan tradisional. Dalam kes ini, resipi berikut akan relevan:

  1. Infusi. Satu gelas air mendidih perlu mencurahkan satu sudu teh bunga hawthorn. Seterusnya, ramuan-ramuan itu haruslah protomit selama 15 minit di dalam tab mandi air dan memaksa 45 minit di tempat yang gelap. Ubat diambil tiga kali sehari untuk cawan ketiga.
  2. Merebus. 0.5 liter air mendidih perlu mencurahkan 100 gram buah hawthorn hancur. Ubat itu direbus selama setengah jam, kemudian disejukkan, disaring. Ia perlu menerima tiga kali sehari pada 100 ml selepas makanan.
  3. Oatmeal. Ia membantu untuk melegakan sesak nafas, yang berlaku semasa pergerakan. Untuk menyediakan hidangan perubatan, 0.5 cawan biji oat perlu dituangkan dengan dua liter susu. Segala-galanya diletakkan di dalam ketuhar yang telah dipanaskan dan pada suhu yang rendah ia menelan selama kira-kira satu setengah jam. Untuk makan bubur anda perlu satu gelas satu jam sebelum waktu tidur. Kursus rawatan dengan kaedah ini adalah dua minggu.

Punca dan pencegahan sukan sesak nafas apabila berjalan

Sesak nafas - rasa kekurangan udara, yang mana terdapat keperluan untuk menguatkan dan menguatkan proses pernafasan. Ini adalah salah satu sebab yang paling kerap kenapa orang pergi ke hospital. Sebabnya adalah bahawa tanpa pernafasan biasa, yang diperlukan untuk kerja-kerja yang bermutu tinggi, kehidupan menjadi lebih rumit.

Perasaan ini diketahui oleh semua orang, ia dinyatakan dalam kekurangan udara, di mana otak secara automatik memberikan isyarat untuk campur tangan pernafasan, dan kesadaran tidak dikendalikan oleh proses ini. Ia berlaku apabila beban pada badan, tetapi kadang-kadang ia boleh berlaku pada manusia, walaupun dalam keadaan tenang. Kenapa dyspnea muncul ketika berjalan, sebab penampilannya, apa yang boleh dikatakannya, bagaimana menanganinya dengan bantuan gimnastik - dibaca.

Jenis Dyspnea

Terdapat tiga jenis: inspirasi, apabila sukar untuk menghirup, ekspirasi, ketika sukar untuk menghembus nafas, dan juga dicampur, dicirikan oleh gabungan dari dua jenis pertama. Terdapat juga klasifikasi lain, mengikut mana bahagiannya masuk ke: pusat, paru, jantung dan hematogen.

Peringkat penyakit ini

  1. Tiada penyakit. Ia menjadi sukar untuk bernafas hanya dalam kes penipuan fizikal yang ketara, tetapi tidak lama. Adalah diketahui bahawa pada tahap ini pernafasan dipulihkan dengan agak cepat.
  2. Tahap mudah. Dalam kes ini, sesak nafas boleh mencetuskan langkah cepat, contohnya, jika seseorang naik tangga ke tingkat yang tinggi.
  3. Peringkat pertengahan Ia memanifestasikan dirinya walaupun berjalan normal, boleh membuat anda perlahan atau berhenti secara berkala.
  4. Tahap keras. Sesak nafas menunjukkan dirinya pada jarak pendek, sering juga disebabkan oleh kekurangan udara.
  5. Tahap sangat sukar. Lebih biasa pada orang tua. Dyspnea muncul walaupun dalam keadaan tenang seseorang. Adalah sukar untuk pesakit meninggalkan rumah, kerana dari mana-mana pergerakan ia menjadi sukar untuk bernafas.

Punca penyakit

Seperti yang disebutkan di atas, sesak nafas berlaku apabila sistem pernafasan tidak dapat menyediakan tubuh dengan pertukaran gas sepenuhnya. Ini sering boleh dikaitkan dengan masalah sistem pernafasan dan organnya. Dengan bantuan nafas tambahan udara, tubuh cuba untuk mengimbangi kekurangan jika terdapat ketidakseimbangan antara jumlah oksigen dan karbon dioksida. Proses ini memaksa seseorang untuk bernafas secara kerap dan mendalam.

Kekurangan udara, dengan kata lain, sesak nafas, dapat mewujudkan dirinya sebagai akibat dari penyakit yang serius, di antaranya bahkan tuberkulosis dan kanser harus disebutkan. Ia juga boleh disebabkan oleh alergi teruk, darah dan penyakit jantung, anemia, strok, dan, sebagai tambahan, penyakit mental.

Berat kelebihan juga boleh membuat pernafasan keras, seperti organisme terlalu berkurangan. Haba yang melampau, tekanan panik atau kejutan emosi yang kuat boleh menimbulkan sesak nafas.

Malah, boleh ada banyak sebab, tetapi tidak ada banyak perkara dalam penyenaraian semuanya. Sekiranya anda merasa sukar untuk bernafas dengan beban yang agak kecil, anda mengalami sesak nafas yang teruk, maka anda harus mendapatkan bantuan perubatan.

Sesak nafas: konsep umum dan rawatan

Dyspnea pada penekanan adalah normal jika ia berlalu dengan cepat dan jika bebannya agak besar. Proses sedemikian untuk tubuh manusia agak semula jadi. Walau bagaimanapun, apabila anda merasakannya dengan beban kecil atau dalam keadaan tenang, anda perlu berjumpa doktor.

Untuk menyingkirkan penyakit itu, langkah pertama ke arah rawatan akan menjadi pemeriksaan badan untuk menentukan punca gejala yang tidak menyenangkan. Selepas itu, anda perlu memulakan rawatan penyakit yang dikenal pasti semasa kajian. Hasilnya mungkin berbeza - paling sering terdapat pelarasan kecil gaya hidup anda, beralih kepada pemakanan dan sukan yang betul, tetapi dalam hal lain, rawatan serius mungkin diperlukan.

Rawatan am untuk dijangkiti

Matlamat utama rawatan adalah untuk memastikan pengudaraan biasa paru-paru. Ini memerlukan usaha para pesakit sendiri, kerana mereka harus berhenti merokok dengan seksama (jika pesakit merokok), serta meningkatkan kegiatan fizikal, misalnya, mulai melakukan gimnastik. Di samping itu, terdapat banyak ubat yang berbeza: inhaler, kapsul, tablet, penyelesaian untuk suntikan - hanya pakar yang berkelayakan mengetahui apa yang perlu diambil dan cara terbaik untuk menjalankan rawatan. Kami akan bercakap tentang bagaimana untuk menjalankan gimnastik dan pencegahan, untuk bernafas sentiasa mudah.

Gimnastik Latihan

Mengendalikan latihan pernafasan secara berkala boleh membantu jika pernafasan adalah sukar, tanpa mengira punca. Berikut adalah beberapa latihan asas untuk gimnastik untuk sesak nafas:

  1. Keluarkan udara melalui mulut, kemudian nafas dengan hidung, kemudian nafas semula melalui mulut, tetapi dengan usaha yang ketara, dan juga menarik perut selama sepuluh saat. Ia perlu menyedut dengan mulut dan mengarahkan udara seolah-olah ke dalam perut, kemudian menariknya dan tahan nafas selama 10 saat. Kali ini boleh dikira dalam minda. Latihan boleh dilakukan di mana saja, walaupun semasa berjalan. Prinsip operasi kelihatan seperti ini: menghembus nafas, menghirup, menghembus nafas, tahan nafas dan menghembuskan nafas lagi. Selepas itu, mulakan semula kitaran.
  2. Dan senaman yang lebih berguna untuk gimnastik. Kedudukan awal berdiri, tetapi anda juga boleh duduk. Kedua-dua tangan harus dibengkokkan dalam siku, kemudian membuka telapak tangan supaya anda dapat melihatnya. Ia adalah perlu dengan usaha yang ketara untuk memupuk penumbuk, pada masa yang sama bising dan menyedut pendek. Selepas itu, kami menurunkan tangan selama beberapa saat dan sekali lagi melengkapkan kitaran latihan. Satu pendekatan sepatutnya kira-kira sepuluh nafas. Bilangan pendekatan mestilah sehingga dua puluh.

Sebagai tambahan kepada doktor, anda juga boleh merujuk kepada seorang instruktur gimnastik, yang akan memperkenalkan anda kepada latihan lain untuk gimnastik untuk sesak nafas.

Mengelakkan sesak nafas

Untuk menghilangkan prospek menghadapi masalah ini pada masa akan datang, lebih baik untuk memperhatikan akar yang mungkin dan punca penyakit yang menyebabkan sesak nafas. Ia sangat mudah: hanya beberapa peraturan yang boleh diikuti sesiapa tanpa masalah.

  1. Mengekalkan minda yang sihat, melihat masa depan dengan keyakinan, percaya kepada diri sendiri dan nikmati hidup. Elakkan perkara yang boleh menjejaskan kesihatan mental anda.
  2. Penolakan tabiat buruk. Alkohol, merokok, dan tabiat buruk yang lain sangat merugikan sistem pernafasan. Buang mereka keluar dari kehidupan, selepas itu pernafasan akan menjadi lebih mudah.
  3. Senaman yang kerap. Ini adalah keadaan yang perlu, anda boleh melakukan latihan pagi, berjoging, berenang di kolam renang.
  4. Jika ada gejala yang jelas - segera hubungi doktor, dengan kelewatan ini boleh menjadi sangat berbahaya.
  5. Gimnastik pernafasan. Lakukan secara teratur dan anda tidak perlu bimbang tentang apa-apa sesak nafas.

Kesimpulannya

Terdapat sejumlah besar kaedah dan petua untuk memerangi dyspnea, dan juga sebabnya. Ia adalah masa yang sangat lama untuk menggambarkan segala-galanya, jadi dalam kes-kes yang teruk, anda pasti perlu berjumpa doktor yang akan memberitahu anda apa yang perlu dilakukan untuk rawatan. Biasanya, masalah boleh dielakkan dengan mengambil sedikit masa melakukan gimnastik, meningkatkan gaya hidup. Senaman dan bernafas secara bebas!

Kesakitan semasa berjalan: penyebab dan kaedah rawatan

Kejadian sesak nafas berterusan semasa berjalan membawa banyak ketidakselesaan kepada kehidupan setiap orang. Lagipun, sesak nafas, yang berlaku semasa timbulnya dyspnea, menjejaskan fungsi semua sistem dan organ dalam tubuh manusia.

Dengan usia, sesak nafas, yang berlaku pada manusia apabila berjalan, boleh menyebabkan penyakit. Di samping itu, perlu diingatkan bahawa rupa dyspnea pada seseorang juga boleh menunjukkan berlakunya pelbagai jenis penyakit kronik atau kemerosotan kesihatan.

Gejala utama

Pada manusia, sesak nafas boleh berlaku secara tiba-tiba, dan ia boleh menjadi kronik atau paroxysmal. Bagi sesetengah orang, sesak nafas muncul sekali-sekala, sementara ia juga tiba-tiba muncul kerana ia dan pas. Gejala-gejala yang paling ketara dari dyspnea termasuk:

  • kemunculan pelit atau mengiu semasa bernafas;
  • kemunculan kekurangan udara yang ketara;
  • irama terganggu, serta kedalaman semasa bernafas.

Apabila timbul rasa dyspnea, orang itu mula membelok tajam, dan bibirnya menjadi biru. Sekiranya penyakit ini mempunyai bentuk kronik, maka dalam kes ini, orang itu mengalami kesukaran bernafas, walaupun dia sedang berehat atau berbaring. Untuk menentukan bentuk sesak nafas (kronik, paroxysmal), adalah perlu untuk menganalisis kekerapan penyedutan dan membandingkannya dengan kekeringan.

Sekiranya pernafasan pernafasan sangat menyimpang dari penunjuk normal, kemungkinan besar ini menunjukkan penampilan sesak nafas kronik dalam seseorang. Kejadian dyspnea boleh dicetuskan oleh rangsangan luar dan faktor-faktor seperti:

  • Berjalan kaki
  • Aktiviti fizikal.
  • Poster tidak selesa semasa rehat malam.

Sebab utama penampilan sesak nafas semasa berjalan dikaitkan dengan gangguan dalam kerja sistem kardiovaskular. Faktanya ialah semasa berjalan kaki, sistem vaskular koronari tidak mempunyai masa untuk membekalkan darah dengan betul, yang tepu dengan oksigen, ke miokardium. Di samping itu, salah satu punca penyebab dyspnea dalam seseorang ketika berjalan mungkin kehadiran penyakit seperti penyakit jantung atau penipisan berlebihan dinding pembuluh darah. Akibat berlakunya penyakit-penyakit ini di dalam badan, kekurangan oksigen boleh bermula, yang seterusnya, boleh menyebabkan perkembangan kebuluran oksigen semasa berjalan dan, sebagai hasilnya, boleh menjadi punca utama sesak nafas.

Latihan sedikit pada badan adalah keperluan sehari-hari. Walau bagaimanapun, jika dalam kes walaupun tenaga fizikal terkecil, seseorang mula mengalami sesak nafas dan berasa nafas, ini mungkin menunjukkan berlakunya patologi. Patologi seperti pada manusia berlaku disebabkan oleh gangguan dalam kerja sistem pernafasan atau jantung. Sebagai contoh, disebabkan berlakunya patologi yang sama, ia menjadi sukar bagi seseorang untuk memanjat tangga. Lagipun, walaupun dengan sedikit usaha, organ-organ pernafasan dan jantung (dengan kehadiran patologi) tidak mempunyai masa untuk menyerap tubuh dengan oksigen, yang menyebabkan dyspnea atau bahkan menyebabkan kehilangan kesedaran.

Penyebab penyakit ini

Serangan dyspnea yang berlaku semasa berjalan boleh memprovokasi pelbagai penyakit. Tentukan jenis dan klasifikasi penyakit ini, yang menimbulkan kekurangan oksigen dalam badan, anda boleh, dengan menganalisis kekerapan udara yang dihirup dan menghembus. Setiap penyakit yang menyebabkan sesak nafas mempunyai tanda dan gejala tertentu. Dalam hal ini, sesak nafas adalah beberapa jenis.

  1. Dyspnea jenis pulmonari boleh mencetuskan permulaan asma bronkial. Seringkali, ia muncul disebabkan oleh bronkitis atau dengan rupa bengkak alergi bronkus. Gejala-gejala bentuk dyspnea ini dinyatakan dalam kemunculan peluit dan bunyi berdeham semasa penghembusan. Walau bagaimanapun, dalam kes jangkitan paru-paru, berbeza dengan jenis degupan jantung, seseorang boleh berehat pada waktu malam tanpa menyerang.
  2. Jangkitan hati boleh berlaku pada seseorang akibat stenosis mitral atau disebabkan oleh penyakit seperti kegagalan jantung. Akibat kemunculan patologi ini, gangguan serius dalam sistem peredaran darah berlaku, akibat gangguan itu bermula, dan kerosakan dalam berfungsi sistem pernafasan muncul. Tanda-tanda utama jenis ini adalah:

Ortopnea. Mungkin muncul kerana kegagalan atrium kiri. Selepas penampilan penyakit ini, orang itu cuba untuk sentiasa berada dalam kedudukan mendatar untuk mengurangkan keadaannya.

Polipnea. Berlaku kerana aliran darah yang berlebihan kepada otot jantung. Ia biasanya berlaku pada latar belakang kegagalan jantung akut. Gejala utama ialah kekerapan yang meningkat dan kedalaman pernafasan yang sangat meningkat, yang seringkali membawa kepada hiperventilasi yang dipanggil di kawasan paru-paru.

Dyspnea hematogen mungkin berlaku akibat toksin dalam aliran darah. Punca mabuk tubuh boleh menjadi rupa penyakit seperti diabetes, penyakit hati. Dengan penampilan ini jenis dyspnea pada seseorang, walaupun dalam hal beban yang tidak penting, pernafasan menjadi lebih kerap, ia mula menjadi lebih berisik.

Kaedah rawatan

Untuk rawatan yang betul dan paling berkesan untuk penyakit ini, anda perlu menentukan dengan pasti penyebab kejadiannya pada manusia. Untuk melakukan ini, anda perlu membuat pemeriksaan komprehensif seluruh badan, yang harus ditujukan untuk mengenal pasti semua penyakit dan patologi dalam tubuh, yang mungkin menjadi punca utama gejala dyspnea.

Perhatian! Untuk menghilangkan keadaan patologi seperti sesak nafas, perlu memastikan pengudaraan dan aliran udara biasa ke dalam paru-paru. Untuk mencapai matlamat ini, pertama sekali pesakit sendiri mesti melakukan usaha yang besar. Pertama-tama, apabila gejala-gejala letupan dyspnea muncul, anda perlu melepaskan tabiat yang berbahaya seperti merokok, menjalani gaya hidup yang lebih aktif, berjalan lebih kerap di udara segar dan secara beransur-ansur memuat badan dengan senaman fizikal.

Semasa merawat penyakit seperti ortopnea, yang merumitkan pernafasan seseorang yang berada dalam keadaan tenang, sebagai contoh, dalam kedudukan mendatar, imunoterapi dijalankan. Juga dalam rawatan penyakit ini adalah penggunaan yang sangat berkesan sanitasi penyedutan ultrasonik. Untuk rawatan jenis dyspnea ini adalah perlu:

  • menghapuskan penyakit jangkitan di dalam badan dan sistem pernafasan;
  • meningkatkan daya tahan sistem imun;
  • membawa kepada keadaan normal saluran gastrousus;
  • menjalankan pengaktifan tenaga seluruh organisma.

Sekiranya penyebab utama dyspnea adalah penyakit berjangkit organ-organ sistem pernafasan, maka dalam hal ini perlu menggunakan obat-obatan. Walau bagaimanapun, perlu diingatkan bahawa hanya seorang pakar yang berkelayakan dengan betul boleh menetapkan ubat. Dalam kes ini, terlibat dalam rawatan diri dan ubat-ubatan sendiri bukan sahaja berbahaya, tetapi juga berbahaya kepada kesihatan.

Untuk rawatan dyspnea, yang mungkin berlaku akibat penyakit seperti bronkospasme, ubat-ubatan yang digunakan, yang mempunyai tempoh pendedahan jangka panjang dan jangka pendek. Ubat-ubatan jangka pendek termasuk salbutamol. Ia dibuat dalam bentuk inhaler, tablet dan penyelesaian. Dadah bertindak panjang termasuk formoterol (dalam kapsul atau sebagai inhaler) dan salmeterol.

Penggunaan ubat alternatif dalam rawatan dyspnea

Seringkali, untuk menghapuskan atau mengurangkan gejala-gejala dyspnea, cara-cara ubat alternatif atau perubatan tradisional digunakan.

  1. Dalam kebanyakan kes, rawatan dyspnea memohon tinctures yang dibuat dari hal berkembang hawthorn. Untuk menyiapkan sebatian ini, anda perlu mengambil 3 cawan air panas dan tuangkan kira-kira 150 gram bunga hawthorn di atasnya. Kemudian, penampilan yang dihasilkan mesti ditapis dan memberikannya beberapa jam supaya ia boleh menyemai. Ia sepatutnya dikenakan dalam beberapa bahagian kecil, beberapa kali sehari.
  2. Berkesan dengan berkesan dalam rawatan sesak nafas, alat seperti minyak yang dibuat dari madu dan tumbuhan yang disebut juniper. Untuk penyediaannya, perlu menggunakan kira-kira 130 gram juniper cones, menambah 80 gram mentega dan 180 gram madu. Jisim yang terhasil mesti dikukus dengan menggunakan tab mandi air. Untuk menggunakan alat ini boleh menjadi setiap hari untuk beberapa sudu pada satu masa.
  3. Mungkin cara perubatan tradisional yang boleh digunakan semasa rawatan sesak nafas adalah ungu. Untuk penyediaan alat sedemikian, anda perlu mengambil beberapa bunga ungu (satu sudu cukup), dan tuang 250 ml air mendidih ke atasnya. Ambil warna ini diperlukan 4 kali sehari, 2 sudu besar. Untuk menggunakan alat ini disarankan pada perut kosong, sekurang-kurangnya setengah jam sebelum makan.

Mencegah terjadinya sesak nafas

Untuk tidak mempunyai masalah seperti sesak nafas ketika berjalan, perlu mengikuti beberapa peraturan yang akan membantu mencegah kejadiannya. Lagipun, seperti yang anda ketahui, mana-mana penyakit lebih mudah untuk memberi amaran daripada merawatnya kemudian.

Punca Dyspnea: Nasihat Pengamal Am

Salah satu aduan utama yang paling sering disuarakan oleh pesakit adalah sesak nafas. Sensasi subjektif ini memaksa pesakit pergi ke klinik, memanggil ambulans dan juga boleh menjadi petunjuk untuk kemasukan ke hospital kecemasan. Oleh itu, apa yang menyebabkan dyspnea dan apakah sebab utama? Anda akan mendapati jawapan kepada soalan-soalan ini dalam artikel ini. Jadi...

Apa itu dyspnea

Seperti disebutkan di atas, sesak nafas (dyspnea atau) - adalah sensasi subjektif akut manusia, subakut atau perasaan kronik sesak nafas, sesak dada ditunjukkan secara klinikal - peningkatan dalam kadar pernafasan lebih 18 seminit, dan peningkatan kedalaman.

Orang yang sihat yang sedang berehat tidak memberi perhatian kepada pernafasannya. Dengan kekerapan sederhana, kekerapan dan kedalaman perubahan pernafasan - orang menyedari hal ini, tetapi keadaan ini tidak menyebabkan dia tidak selesa, dan selain itu, penunjuk pernafasan kembali normal dalam masa beberapa minit selepas pemberhentian latihan. Sekiranya dyspnea pada beban sederhana menjadi lebih ketara, atau muncul apabila seseorang melakukan tindakan asas (ketika mengikat tali kasut, berjalan di sekitar rumah), atau, lebih buruk lagi, tidak berlaku pada rehat, kita bercakap tentang penyakit dyspnea patologi, yang menunjukkan penyakit tertentu.

Pengelasan dyspnea

Sekiranya pesakit bimbang tentang kesukaran bernafas, sesak nafas ini dipanggil inspiratory. Ia kelihatan apabila lendir trakea dan bronkus besar dikurangkan (contohnya, pada pesakit dengan asma bronkial atau sebagai hasil pemampatan bronkus dari luar - dalam pneumothorax, pleurisy, dan sebagainya).

Jika ketidakselesaan berlaku semasa nafas, sesak nafas ini dipanggil ekspirasi. Ia berlaku kerana penyempitan lumen bronkus kecil dan merupakan tanda penyakit pulmonari obstruktif kronik atau emfisema.

Terdapat beberapa sebab untuk menyebabkan sesak nafas bercampur - dengan pelanggaran dan menghirup dan mengeluarkan nafas. Yang utama adalah kegagalan jantung dan penyakit paru-paru di peringkat akhir.

Terdapat 5 darjah dyspnea, ditentukan berdasarkan aduan pesakit - skala MRC (Majlis Penyelidikan Perubatan Dyspnea Scale).

Punca Dyspnea

Penyebab utama dyspnea boleh dibahagikan kepada 4 kumpulan:

  1. Kegagalan pernafasan disebabkan oleh:
    • pelanggaran patron bronkial;
    • Penyakit tisu menyebar (parenchyma) paru-paru;
    • penyakit vaskular paru-paru;
    • penyakit otot pernafasan atau dada.
  2. Kegagalan jantung.
  3. Sindrom Hyperventilation (dengan dystonia neurosis dan neurosis).
  4. Gangguan metabolik.

Dyspnea dalam patologi paru

Gejala ini diperhatikan dalam semua penyakit bronkus dan paru-paru. Bergantung pada patologi, sesak najis boleh berlaku akut (pleurisy, pneumothorax) atau mengganggu pesakit selama minggu, bulan dan tahun (penyakit pulmonari obstruktif kronik atau COPD).

Dyspnea dalam COPD disebabkan oleh penyempitan lumen saluran pernafasan, pengumpulan rembesan likat di dalamnya. Ia bersifat kekal, bersifat ekspirasi dan, dengan ketiadaan rawatan yang mencukupi, menjadi semakin ketara. Sering digabungkan dengan batuk, diikuti dengan pembuangan dahak.

Dalam asma bronkial, sesak nafas menunjukkan dirinya dalam bentuk serangan tiba-tiba sesak nafas. Ia mempunyai watak ekspirasi - nafas pendek yang kuat diikuti dengan pernafasan yang bising, sukar. Apabila menghirup ubat-ubatan khas yang melebarkan bronkus, bernafas cepat kembali normal. Serangan menderita biasanya berlaku selepas hubungan dengan alergen - apabila mereka disedut atau dimakan. Dalam kes-kes yang teruk, serangan itu tidak dihentikan oleh bronchomimetics - keadaan pesakit semakin bertambah teruk, dia kehilangan kesedaran. Ini adalah keadaan yang mengancam nyawa yang memerlukan rawatan perubatan kecemasan.

Mengiringi sesak nafas dan penyakit berjangkit akut - bronkitis dan radang paru-paru. Keparahannya bergantung kepada keparahan penyakit yang mendasari dan keluasan prosesnya. Sebagai tambahan kepada dyspnea, pesakit bimbang tentang beberapa gejala lain:

  • peningkatan suhu dari subfebrile kepada nombor febrile;
  • kelemahan, keletihan, berpeluh, dan gejala lain yang mabuk;
  • batuk tidak produktif (kering) atau produktif (dengan batuk);
  • sakit dada.

Dengan rawatan bronkitis dan radang paru-paru yang tepat pada masanya, gejala mereka hilang dalam masa beberapa hari dan pemulihan bermula. Dalam kes paru-paru yang teruk, arthritis jantung menyertai kegagalan pernafasan - dyspnea meningkat dengan ketara dan beberapa gejala ciri lain muncul.

Tumor paru-paru pada peringkat awal adalah tanpa gejala. Sekiranya tumor yang baru muncul belum dikenal pasti secara kebetulan (apabila melakukan fluorografi profilaktik atau mencari secara tidak sengaja dalam proses mendiagnosis penyakit bukan paru), secara beransur-ansur tumbuh dan apabila ia mencapai saiz yang cukup besar, ia menyebabkan gejala tertentu:

  • pertama, tidak intensif, tetapi secara beransur-ansur meningkat, sesak nafas berterusan;
  • menggodam batuk dengan sekurang-kurangnya sputum;
  • hemoptysis;
  • sakit dada;
  • berat badan, kelemahan, pucat pesakit.

Rawatan tumor paru-paru mungkin termasuk pembedahan untuk menghilangkan tumor, kemoterapi dan / atau terapi radiasi, dan kaedah rawatan moden yang lain.

Nyatakan disyuni seperti tromboembolisme pulmonari, atau PE, halangan saluran pernafasan tempatan dan edema pulmonari toksik, adalah ancaman terbesar kepada kehidupan pesakit.

Embolisme pulmonari - satu keadaan di mana satu atau lebih cabang arteri pulmonari tersumbat dengan gumpalan darah, mengakibatkan sebahagian daripada paru-paru dikecualikan daripada tindakan pernafasan. Manifestasi klinikal patologi ini bergantung pada jumlah lesi paru-paru. Ia biasanya menyaksikan sesak nafas secara tiba-tiba, mengganggu pesakit dengan senaman sederhana atau sedikit atau bahkan berehat, rasa lemas, kesakitan dan sakit dada, sama seperti angina, selalunya dengan hemoptisis. Diagnosis disahkan oleh perubahan yang sepadan pada ECG, radiografi organ dada, semasa angiopulmografi.

Halangan jalan raya juga dikenali sebagai kompleks gejala tersedak. Dyspnea adalah inspirasi di alam, pernafasan boleh didengar di jauh - bising, stridor. Seorang penderita yang sering mengalami dyspnea dalam patologi ini adalah batuk yang menyakitkan, terutamanya apabila mengubah kedudukan tubuh. Diagnosis dibuat berdasarkan spirometri, bronkoskopi, pemeriksaan x-ray atau tomografi.

Halangan saluran udara boleh mengakibatkan:

  • merosakkan trakea atau patriarki bronkial kerana pemampatan organ ini dari luar (aortic aneurysm, goiter);
  • lesi pada trakea atau tumor bronkus (kanser, papillomas);
  • memukul (aspirasi) badan asing;
  • pembentukan stenosis keperawatan;
  • keradangan kronik yang membawa kepada kemusnahan dan fibrosis tisu tulang rawan trakea (untuk penyakit rematik - sistemik lupus erythematosus, arthritis rheumatoid, granulomatosis Wegener).

Terapi dengan bronkodilator dalam patologi ini tidak berkesan. Peranan utama dalam rawatan adalah rawatan yang merawat penyakit asas dan pemulihan mekanikal saluran udara.

Edema pulmonari toksik boleh berlaku di latar belakang penyakit berjangkit, disertai dengan mabuk yang teruk atau disebabkan oleh pendedahan kepada saluran pernafasan bahan toksik. Pada peringkat pertama, keadaan ini hanya dapat meningkatkan sedikit nafas dan pernafasan yang cepat. Selepas beberapa ketika, sesak nafas memberikan cara untuk menyerang lemas, disertai dengan nafas yang menggelegak. Arah utama rawatan adalah detoksifikasi.

Kurang biasa, sesak nafas menunjukkan penyakit paru-paru berikut:

  • pneumothorax - keadaan akut di mana udara memasuki rongga pleura dan berjumpa di sana, memampatkan paru-paru dan menghalang pernafasan; timbul daripada kecederaan atau proses berjangkit di dalam paru-paru; memerlukan rawatan pembedahan kecemasan;
  • tuberkulosis pulmonari - penyakit berjangkit serius yang disebabkan oleh mycobacterium tuberculosis; memerlukan rawatan khusus jangka panjang;
  • actinomycosis paru - penyakit yang disebabkan oleh kulat;
  • emfisema pulmonari - penyakit di mana alveoli menghulurkan dan kehilangan keupayaan mereka untuk pertukaran gas biasa; berkembang sebagai bentuk bebas atau mengiringi penyakit kronik lain sistem pernafasan;
  • silicosis - sekumpulan penyakit pekerjaan paru-paru, akibat pemendapan zarah habuk dalam tisu paru-paru; Pemulihan adalah mustahil, terapi simptomatik yang disokong ditetapkan kepada pesakit;
  • scoliosis, kecacatan vertebra thoracic, ankylosing spondylitis - dalam keadaan ini bentuk dada terganggu, membuat pernafasan menjadi sukar dan menyebabkan sesak nafas.

Dyspnea dalam patologi sistem kardiovaskular

Orang yang menderita penyakit jantung, salah satu aduan utama menandakan sesak nafas. Pada peringkat awal penyakit, sesak nafas dirasakan oleh pesakit sebagai perasaan kekurangan udara semasa melakukan senaman fizikal, tetapi dari masa ke masa perasaan ini disebabkan oleh kurang dan kurang tekanan, pada peringkat lanjut ia tidak meninggalkan pesakit walaupun berehat. Di samping itu, peringkat lanjut penyakit jantung dicirikan oleh dyspnea nocturnal nocturnal - serangan mencekik berkembang pada waktu malam, membawa kepada kebangkitan pesakit. Keadaan ini juga dikenali sebagai asma jantung. Penyebabnya adalah genangan dalam cecair paru-paru.

Dyspnea dengan gangguan neurotik

Pengaduan berjangkit yang berbeza-beza membuat ¾ pesakit neurologi dan pakar psikiatri. Rasa kekurangan udara, ketidakupayaan untuk menyedut dengan payudara penuh, sering disertai dengan kebimbangan, ketakutan mati akibat lemas, perasaan "kepak", halangan dalam dada yang menghalang napas penuh, adalah sangat banyak aduan pesakit. Biasanya pesakit sedemikian sangat mengasyikkan, orang yang bereaksi akut kepada stres, sering dengan kecenderungan hypochondriacal. Gangguan pernafasan psikogenik sering muncul di latar belakang kebimbangan dan ketakutan, perasaan tertekan, setelah mengalami kelalaian saraf. Terdapat juga kemungkinan serangan asma palsu - serangan pesakit berkembang secara tiba-tiba terhadap disfungsi psikogenik. Ciri klinikal ciri pernafasan pernafasan adalah reka bentuk hingarnya - mengeluh, mengeluh, mengerang.

Rawatan dyspnea dalam gangguan seperti neurotik dan neurosis dilakukan oleh neuropathologists dan psikiatri.

Dyspnea dengan anemia

Anemia - sekumpulan penyakit yang dicirikan oleh perubahan dalam komposisi darah, iaitu pengurangan kandungan hemoglobin dan sel darah merah. Sejak pengangkutan oksigen dari paru-paru terus ke organ dan tisu dilakukan dengan bantuan hemoglobin, dengan penurunan dalam jumlah badannya mula mengalami kelaparan oksigen - hipoksia. Sudah tentu, dia cuba mengimbangi keadaan seperti itu, secara kasarnya, untuk mengepam lebih banyak oksigen ke dalam darah, akibatnya frekuensi dan kedalaman nafas meningkat, iaitu, sesak nafas terjadi. Anemias mempunyai pelbagai jenis dan mereka timbul kerana sebab-sebab yang berbeza:

  • kekurangan pengambilan besi dari makanan (misalnya untuk vegetarian);
  • pendarahan kronik (dengan ulser peptik, leiomyoma rahim);
  • selepas penyakit berjangkit atau somatik yang teruk baru-baru ini;
  • dengan gangguan metabolik kongenital;
  • sebagai gejala kanser, khususnya kanser darah.

Selain daripada sesak nafas semasa anemia, pesakit mengadu:

  • kelemahan yang teruk, keletihan;
  • menurunkan kualiti tidur, mengurangkan selera makan;
  • pening, sakit kepala, penurunan prestasi, gangguan kepekatan, ingatan.

Orang yang menderita anemia dibezakan oleh pucat kulit, dalam beberapa jenis penyakit - oleh warna kuning, atau penyakit kuning.

Mengesan anemia adalah mudah - hanya lulus kiraan darah lengkap. Sekiranya terdapat perubahan di dalamnya yang menunjukkan anemia, satu lagi siri peperiksaan, kedua-dua makmal dan instrumental, akan dijelaskan untuk menjelaskan diagnosis dan mengenal pasti punca-punca penyakit tersebut. Hematologi menetapkan rawatan.

Dyspnea dalam penyakit sistem endokrin

Orang yang menderita penyakit seperti thyrotoxicosis, obesiti, dan diabetes mellitus juga sering mengeluh sesak nafas.

Dengan thyrotoxicosis, keadaan yang dicirikan oleh penghasilan hormon tiroid yang berlebihan, semua proses metabolik dalam badan secara dramatik dipertingkatkan - pada masa yang sama, dia mengalami peningkatan oksigen. Di samping itu, kelebihan hormon menyebabkan peningkatan dalam penguncupan jantung, akibatnya jantung kehilangan keupayaan untuk mengepam darah sepenuhnya ke tisu dan organ - mereka mengalami kekurangan oksigen, yang badannya cuba untuk mengimbangi - sesak nafas berlaku.

Jumlah tisu adiposa yang berlebihan dalam badan semasa obesiti membuat kerja otot pernafasan, jantung, paru-paru sukar, akibatnya tisu dan organ tidak mendapat cukup darah dan mengalami kekurangan oksigen.

Diabetis, sistem vaskular badan terjejas cepat atau lambat, akibatnya semua organ berada dalam keadaan kelaparan oksigen kronik. Di samping itu, dari masa ke masa, buah pinggang juga terjejas - nefropati diabetik berkembang, yang seterusnya menimbulkan anemia, dengan hasil yang hipoksia meningkat lebih.

Dyspnea pada wanita hamil

Semasa kehamilan, sistem pernafasan dan kardiovaskular badan wanita berada di bawah tekanan yang meningkat. Beban ini disebabkan oleh peningkatan jumlah darah yang beredar, mampatan rahim yang saiz dari bahagian bawah diafragma (akibatnya organ-organ dada menjadi sempit dan pernafasan dan kontraksi jantung agak terhambat) dan keperluan untuk oksigen bukan sahaja dari ibu, tetapi juga dari embrio yang semakin meningkat. Semua perubahan fisiologi ini membawa kepada hakikat bahawa semasa mengandung banyak wanita mengalami sesak nafas. Kekerapan pernafasan tidak melebihi 22-24 seminit, ia menjadi lebih kerap semasa melakukan senaman dan tekanan fizikal. Dengan perkembangan kehamilan, dyspnea juga berkembang. Di samping itu, ibu mengandung sering mengalami anemia, akibatnya sesak nafas semakin meningkat.

Sekiranya kadar pernafasan melebihi angka di atas, sesak nafas tidak lulus atau tidak berkurangan dengan ketara pada rehat, wanita mengandung harus selalu berunding dengan doktor anda - pakar bedah ginekologi atau ahli terapi.

Sesak nafas pada kanak-kanak

Kadar pernafasan pada kanak-kanak yang berbeza adalah berbeza. Dyspnea harus disyaki jika:

  • pada kanak-kanak 0-6 bulan, bilangan pernafasan pernafasan (NPV) adalah lebih daripada 60 per minit;
  • pada kanak-kanak 6-12 bulan NPV adalah lebih daripada 50 per minit;
  • kanak yang lebih tua daripada 1 tahun, NPV adalah melebihi 40 minit;
  • seorang kanak-kanak berusia lebih 5 tahun dengan kadar pernafasan lebih daripada 25 per minit;
  • kanak berusia 10-14 tahun mempunyai NPV lebih daripada 20 per minit

Adalah lebih tepat untuk mengira gerakan pernafasan pada masa kanak-kanak sedang tidur. Tangan yang hangat harus diletakkan longgar pada dada bayi dan menghitung jumlah gerakan dada selama 1 minit.

Semasa rangsangan emosi, semasa latihan fizikal, menangis, memberi makan, kadar pernafasan selalu lebih tinggi, tetapi jika NPV pada masa yang sama jauh melebihi norma dan perlahan-lahan pulih semula, anda harus memberitahu pakar pediatrik anda mengenai perkara ini.

Selalunya, sesak nafas pada kanak-kanak berlaku apabila keadaan patologi berikut:

  • Sindrom kesusahan pernafasan bayi yang baru lahir (sering direkodkan pada bayi pramatang, ibu yang mengalami diabetes, gangguan kardiovaskular, penyakit pada bidang genital, intrauterine hypoxia dan asphyxia menyumbang kepadanya, secara klinikal ditunjukkan oleh dyspnea dengan NPI lebih daripada 60 per minit, warna biru kulit dan pucat, kekakuan dada juga diperhatikan, rawatan harus bermula seawal mungkin - kaedah yang paling moden adalah pengenalan surfaktan paru ke dalam trakea bayi yang baru lahir detik-detik s hidupnya);
  • laryngotracheitis stenosis akut, atau croup palsu (ciri-ciri kecil laring pada kanak-kanak adalah lumennya, yang, dengan perubahan radang pada membran mukus organ ini, boleh menjejaskan saluran udara melaluinya; biasanya croup palsu berkembang pada waktu malam - dalam kord vokal, dyspnea inspirasi dan lemas; dalam keadaan ini, ia dikehendaki menyediakan kanak-kanak dengan udara segar dan segera panggil ambulans);
  • kecacatan jantung kongenital (disebabkan oleh perkembangan intrauterin yang merosot, kanak-kanak membina mesej patologi antara saluran besar atau rongga hati, yang membawa kepada campuran darah vena dan arteri, sebagai akibatnya, organ dan tisu badan menerima darah yang tidak tepu dengan oksigen dan pengalaman hipoksia; cacat menunjukkan pemerhatian dinamik dan / atau rawatan pembedahan);
  • bronkitis virus dan bakteria, radang paru-paru, asma bronkial, alergi;
  • anemia.

Kesimpulannya, harus diingatkan bahawa hanya seorang pakar yang dapat menentukan penyebab yang boleh diatasi oleh dyspnea, jadi jika aduan ini berlaku, jangan ubat sendiri - penyelesaian yang paling tepat adalah dengan berunding dengan doktor.

Doktor yang hendak dihubungi

Jika diagnosis pesakit masih belum diketahui, sebaiknya berunding dengan pengamal am (pakar kanak-kanak untuk kanak-kanak). Selepas peperiksaan, doktor akan dapat membuat diagnosis menganggap, jika perlu, rujuk pesakit kepada pakar. Sekiranya dyspnea dikaitkan dengan patologi paru-paru, perlu merujuk kepada ahli pulmonologi, dan dalam kes penyakit jantung, seorang ahli kardiologi. Hematologi merawat anemia, penyakit kelenjar endokrin - endocrinologist, patologi sistem saraf - neurologi, gangguan mental yang disertai oleh sesak nafas, - pakar psikiatri.

Artikel Tambahan Mengenai Laryngitis